Запор ребенку 2 года лечение
Анонимный вопрос · 6 ноября 2018
16,0 K
Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител… · health.yandex.ru
Во-первых, нужно разобраться, с чем связан запор. Возможно, имеются погрешности в диете. Например, ребенок потребляет много мучных продуктов и мало клетчатки, мало пьет. В таких случаях, рекомендуется, в первую очередь, наладить сбалансированное питание, богатое фруктами и овощам. Организовать достаточный питьевой режим. Это может быть простая вода, морсы, отвары из чернослива или кураги, при условии отсутствия аллергической реакции на них у ребенка. Рекомендуются подвижные игры на свежем воздухе. Дома также отдавайте предпочтение активным играм, минимизируйте сидячие занятия: рисование, просмотр телевизора и.т.д. Средством «скрой помощи» при длительном отсутствии стула ( более 2 суток), при наличии у ребенка дискомфорта, являются микроклизмы микролакс.
Если соблюдение режима и диеты не помогает, а у ребенка имеется постоянная задержка стула на период более 2 суток, при этом стул плотный, «овечий горох», необходимо разбираться в причинах запоров. Для этого рекомендуется провести общий анализ кала ( копрограмму), сделать Узи органов брюшной полости и обратиться к гастроэнтерологу.
Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский университет… · health.yandex.ru
Запор — это увеличение интервала между актами дефекации более 48 часов.
Часто запоры появляются у ребенка, если один из родителей малыша страдает запорами, то есть большую роль играет генетическая предрасположенность.
С диагностической целью проводят УЗИ брюшной полости.
Исключив органическую патологию, рекомендуют использовать микроклизмы… Читать далее
Каким лекарством лечить заложенность носа у ребенка без соплей?
Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский университет… · health.yandex.ru
При заложенности носа у ребенка, обычно, назначают туалет носа солевыми растворами до 5-6 раз в день.
При сильной заложенности носа может быть назначено противоконгестивное (противоотечное) средство, например, ринофлуимуцил. При подозрении на синусит, назначают комбинированные препараты растительного происхождения, например синупрет, тонзилгон Н.
При заложенности носа рекомендуют обратиться к педиатру или отоларингологу на прием.
Прочитать ещё 7 ответов
Какое лекарство от сухого кашля можно принимать детям?
Технарь, люблю ребенка, компьютерные игры, книги, фильмы и музыку, свою работу…
Существует множество разных вариантов, но у некоторых из них строгие ограничения по возрасту. Хорошее средство для детей с 3-х лет — Гербион с подорожником, именно с ним, т.к. остальные варианты сиропа — от влажного кашля. Еще хороший препарат — Бронхолитин, к тому же, он обойдется дешевле, чем первый. Оба варианта сделаны на основе трав и походят детям младшего возраста.
Корень солодки можно давать даже грудничкам, стоптуссин также пригоден для грудничков, т.к. пьется в зависимости от веса ребенка, идет в каплях.
Главное, Вы должны быть уверены, что у ребенка нет аллергию на компоненты препаратов, травы иногда могут ее вызывать.
Что съесть от запора?
Я больше доверяю таблеткам последнее время, чем народной медецине, съедите то, съедите это, Фитолакс это жевательные таблетки, у них натуральный состав, а главное помогают и помогают не так как остальные препараты что вы потом еще всю неделю бегаете к вашему трону! В общем советую, главное обратите внимание на переносимость всего состава!
Прочитать ещё 3 ответа
Какие могут быть признаки глистов у детей?
Пишу, фотографирую, рисую
Признаки могут быть следующими:
запор, если глисты крупные,
диарея — вызывают некоторые виды глистов,
раздражение в кишечнике,
боль в мышцах и суставах,
иногда могут вылезти кожные болезни,
анемия,
ребенок резко худеет,
ребенок очень капризен и раздражителен,
плохой сон,
понижается иммунитет,
проблемы с дыханием — но это уже в тяжелых случаях.
Проконсультируйтесь с врачом, многие рекомендуют пить лекарства от глистов каждые пол года.
Прочитать ещё 1 ответ
Чем опасен запор?
Живу в Казани. Люблю Корею, учу корейский язык)) Смотрю сериалы в огромных…
Если каловые массы застаиваются в кишечнике, то постепенно они начинают отравлять весь организм, что может привести к неприятным последствиям.
Прочитать ещё 5 ответов
Источник
Запор у ребенка 2 года может возникать по разным причинам, как функциональным, так и органическим. В двухлетнем возрасте с проблемой сталкивается примерно каждый 4-й ребенок. Это может быть связано с психологическими факторами, например, посещением детского сада, или с серьезным заболеванием кишечника. Если нарушение дефекации возникает редко, а физическое состояние малыша не нарушено, можно ограничиться лечением в домашних условиях. Постоянный запор должен насторожить родителей, ребенка обязательно нужно обследовать для исключения органической патологии.
О запоре у маленьких детей говорят при отсутствии ежедневного опорожнения кишечника
Что это такое
Ввиду незрелости пищеварительной системы у малышей пища по желудочно-кишечному тракту проходит быстрее. Если у взрослых запором считается опорожнение кишечника реже 1 раза в 3 дня, то у детей в возрасте 2 лет стул реже 1 раза в день считается отклонением от нормы.
Даже если частота дефекаций соответствует норме, нужно обращать внимание на оформленность кала. На запор указывает сухой и плотный кал шаровидной формы.
Запор у ребенка 2 года: причины
Все причины, которые могут приводить к задержке стула, делятся на 2 большие группы – функциональные и органические. Функциональные причины приводят к нарушению функции кишечника, но его структура при этом не меняется. Органические причины могут быть связаны со структурными аномалиями, воспалением, инфекцией или новообразованием.
Функциональные причины
При функциональном запоре нарушается нервная или гуморальная регуляция деятельности кишечника. Такое состояние может быть вызвано целым рядом причин – алиментарных, психологических и физиологических.
Органические причины
При органическом запоре имеются какие-либо структурные изменения кишечника – стеноз, патологическое расширение, опухоль, полипы, воспаление. У детей 2-летнего возраста причиной задержки стула часто являются следующие заболевания:
Органические причины не ограничиваются желудочно-кишечным трактом. Нередко запор является симптомом заболевания другой системы. Например, задержка стула – частый симптом врожденного гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы) и рахита.
Основные симптомы
Основной симптом недуга – опорожнение кишечника реже 6 раз в неделю. При этом дефекация сопровождается затруднением, необходимо использовать дополнительные манипуляции.
При хроническом запоре могут развиваться симптомы интоксикации – ребенок становится вялым, сонливым, не хочет играть, отказывается от пищи. При остром запоре у ребенка может сильно болеть живот – он кричит, плачет, извивается.
Читайте также:
5 способов поднять аппетит ребенку
5 главных факторов развития невроза у ребенка
Ребенок и спорт: как не нанести вреда здоровью
Методы диагностики
При частом запоре обязательно нужно обратиться к педиатру. Врач осмотрит ребенка, при необходимости назначит дополнительное обследование – анализ кала, рентгенологическое исследование кишечника. При физикальном обследовании врач пальпирует живот, осматривает анальную область, проверяет анальный рефлекс.
Лечение запоров у детей 2 лет
Лечение не ограничивается только одним методом лечения, используется комплексный подход. При функциональном запоре применяется диетотерапия, активные игры, массаж, формирование режима дефекации, психологическая работа с ребенком. Если немедикаментозное лечение не помогает, лечить ребенка можно при помощи домашних средств и слабительных препаратов (строго под контролем врача).
Рекомендации для домашнего лечения
Примерно в половине случаев нормализовать работу кишечнику можно без применения медикаментов, для этого нужно подкорректировать образ жизни малыша. Что можно сделать дома:
- Давать ребенку больше пить. Недостаток жидкости часто приводит к затруднению дефекации. Сколько воды в сутки давать зависит от веса – на 1 кг веса положено 50 мл воды.
- Сформируйте режим дефекации у малыша. Организуйте комфортный и удобный туалет, не допускайте отрицательных эмоций в момент акта дефекации. Приучайте малыша опорожнять кишечник в одно и то же время.
- Избегайте утренней спешки, ребенок должен завтракать не спеша.
- У детей часто встречаются атонические запоры, поэтому им нужно соблюдать активный образ жизни. Проводите больше времени на улице, играйте в активные игры, ограничивайте время за просмотром телевизора.
- Избавиться от симптомов поможет рефлекторная стимуляция – перед приемом пищи делайте легкий массаж живота по часовой стрелке на протяжении 5 минут.
Диета
Для нормализации работы кишечника нужно правильно питаться. Для малыша в возрасте 2 лет рекомендуется дробное питание 6 раз в сутки – 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Какие продукты положительно влияют на состояние кишечника:
- Содержащие клетчатку: свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень, отруби, ржаной хлеб.
- Кисломолочные продукты, которые улучшают перистальтику кишечника и предотвращают дисбактериоз: кефир, простокваша, йогурты без добавок.
- Источники калия: чернослив, инжир, изюм, курага.
- Овсяная и гречневая каша.
Нужно ограничить употребление продуктов, которые тормозят опорожнение кишечника – крепкие бульоны, манная каша, кисель, супы-пюре. Полностью следует исключить из рациона шоколад, сдобные изделия, копчености.
Для лечения запора у малышей важно скорректировать питание и обеспечить благоприятный психологический климат
Слабительные препараты
При неэффективности немедикаментозного лечения можно использовать медикаментозные препараты, обладающие слабительным действием.
Применять их следует аккуратно, так как возможно развитие побочных эффектов – привыкание, обезвоживание, аллергические реакции. Перед применением слабительных препаратов обязательно нужно проконсультироваться с педиатром и внимательно следовать инструкции.
Какие слабительные препараты можно применять малышам в возрасте 2 лет:
- Масла, обладающие смягчающим действием – касторовое, вазелиновое, облепиховое. Их можно давать внутрь или вводить ректально в виде свечей.
- Слабительные препараты на растительной основе. Это мягкие слабительные, которые содержат листья сенны или корень ревеня – Сенаде, Сенадексин.
- Пребиотики, обладающие мягким послабляющим действием (на основе Лактулозы).
Народные средства
Часто для лечения запора используются народные рецепты на основе лекарственных трав или продуктов питания.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
У детей второго года жизни несовершенная пищеварительная система, которая только начинает знакомиться с новыми продуктами питания, экологической ситуацией и климатическими условиями региона. Это все в конечном итоге может приводить к возникновению сбоев в процессе переваривания пищи. Попытаться решить проблему рекомендуется безопасными методами и обязательно под контролем врача. Только в крайнем случае назначается медикаментозная терапия, учитывая особенности состояния здоровья маленького пациента. Далее более подробно рассмотрим, что делать, если у ребенка 2 года жизни запор.
Причины возникновения
Можно выделить следующие причины запора у детей 2 лет:
- Вредные продукты питания являются основной причиной появления проблем с пищеварением. Малыши начинают знакомиться с новыми продуктами питания. При этом пищеварительная система может по-разному реагировать на те или иные компоненты. Именно поэтому во время введения первого прикорма рекомендуется начинать с минимальных доз, чтобы вовремя выявить возможные побочные симптомы. Кроме того, существуют слабительные и скрепляющие продукты. Постоянные запоры у детей возникают именно из-за отсутствия в ежедневном рационе продуктов со слабительным эффектом, например, овощи и фрукты с клетчаткой.
- Дефицит жидкости в организме приводит к затвердеванию продуктов распада в толстом кишечнике. Дети любого возраста в течение дня должны много пить. Это могут быть чаи с фенхелем, компоты из сухофруктов, свежие фруктовые и овощные соки.
- Патологии органов пищеварительной системы. Например, это может быть опухоль толстого кишечника или язвенная болезнь. Запор может быть симптомом какого-либо заболевания кишечника. Поэтому обязательно следует обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить возможные скрытые патологии.
- Наличие паразитов в кишечнике также приостанавливает естественный процесс дефекации.
- Пищевое или химическое отравление негативно влияет на пищеварительный процесс.
- Аллергические реакции на продукты питания.
- Длительное медикаментозное лечение нарушает нормальный уровень микрофлоры кишечника, которая отвечает за стабильный пищеварительный процесс. После лечения серьезными лекарственными средствами обязательно нужно пройти курс пробиотиками, чтобы восстановить баланс полезных бактерий в желудке.
Виды запоров
Запор у детей 2 лет может быть нескольких видов, а именно:
- Органические запоры. Возникают вследствие патологий или заболеваний органов пищеварительной системы. Например, толстая кишка может иметь неправильную форму или длину, что приводит к приостановке естественного процесса дефекации. При появлении первых симптомов запора обязательно следует пройти полное обследование кишечника, чтобы вовремя выявить возможные серьезные заболевания.
- Второй вид запора носит функциональный характер.
Функциональные запоры могут возникать вследствие следующих факторов:
- Несбалансированный рацион малыша, куда входит большое количество жиров и белков, которые приостанавливают естественную дефекацию.
- Нарушение питьевого режима приводит к дефициту жидкости в организме, которая, в свою очередь, приостанавливает процесс выведение каловых масс из кишечника. В течение дня дети обязательно должны пить. Рекомендуемые свежие соки, которые богаты клетчаткой, необходимой для оперативного вывода продуктов распада из кишечника.
- Длительное лечение антибактериальными средствами уничтожает полезные бактерии. В конечном итоге пища застревает в кишечнике, начинает гнить и выделять токсичные вещества.
- Аллергия на продукты питания также является причиной запора.
- Дефицит ферментов, которые отвечают за пищеварительный процесс. Приостанавливается процесс всасывания полезных веществ из пищи и оперативного вывода шлаков из организма.
- Наличие паразитов в кишечнике также приостанавливает нормальный стул.
- Снижение тонуса мышц кишечника, например, через рахит. В конечном итоге пищеварительная система просто не справляется с качественным перевариванием пищи и оперативным выводом шлаков из толстого кишечника.
- Патологии щитовидной железы также проявляются в виде запора.
- Поражение нервной системы может негативно влиять на естественный процесс дефекации.
- Неконтролируемый прием лекарственных средств негативно влияет на работу важных органов и систем.
- Злоупотребление слабительными средствами, в том числе клизмами, которые вымывают полезные бактерии из кишечника.
- Психологическая проблема является еще одной причиной запора. Двухлетние дети могут переживать стрессовые ситуации, например, во время адаптации к детскому саду или новой окружающей среды. Также сюда относится процесс приучения ребенка к горшку. Любые изменения в жизни малыша могут негативно влиять на пищеварительный процесс.
Симптомы
Запоры у ребенка 2 лет характеризуются следующими симптомами:
- Здоровый ребенок двухлетнего возраста должен ежедневно опорожнять кишечник. Если естественный процесс дефекации отсутствовал в течение двух дней, то можно заподозрить запор или другое серьезное заболевание органов пищеварения.
- Во время попыток опорожнить кишечник ребенок начинает плакать и тужиться.
- Каловые массы имеют твердую структуру.
- В некоторых случаях каловые массы имеют кровянистые прожилки, что является симптомом повреждения нежной слизистой оболочки толстого кишечника.
- Ухудшение аппетита и общего самочувствия также является симптом запора у детей.
- При наличии воспалительного процесса в кишечнике повышается температура тела.
- Болевые и дискомфортные ощущения в различных частях живота.
При появлении первых симптомов обязательно следует обратиться к педиатру, который поставит правильный диагноз и подберет адекватное лечение.
Первая помощь
Обязательно следует оперативно лечить любой запор у 2 летнего ребенка только под наблюдением врача.
При этом в домашних условиях можно использовать следующие эффективные и безопасные методы:
- Глицериновые свечи подходят с первых дней жизни. Глицерин, попадая в толстый кишечник, оперативно разжижает твердые каловые массы и выводит их из организма естественным путем. Данный метод подходит только для легких видов запоров, когда продукты распада находятся непосредственно в толстой кишке.
- Облепиховые свечи. Данный вид слабительных средств одновременно выводит твердые каловые массы из организма и ускоряет процесс заживления ран слизистой оболочки толстого кишечника. Рекомендуется применять при наличии геморроя и других воспалительных процессов в толстой кишке.
- В экстренном случае, когда нужно очень быстро очистить кишечную систему от твердых продуктов распада назначают клизму. Детям двухлетнего возраста достаточно будет 200 мл. Можно использовать отвар лекарственных трав, например, ромашку.
- В аптеке можно купить уже готовую микроклизму, например, Микролакс. Положительный эффект наступает уже через несколько минут после применения. В состав препарата входят безопасные компоненты, поэтому он разрешен детям с первых дней жизни.
Лечение
Если ребенку 2 года, запор нужно лечить комплексно, используя следующие методы:
- Диетическое питание. В первую очередь нужно исключить из ежедневного рациона малыша продукты со скрепляющим эффектом. В детское меню должна входить клетчатка, которая оперативно очищает организм от шлаков и токсинов.
- Соблюдение принципов питьевого режима. В течение дня нужно много пить, чтобы ускорить разжижение твердых каловых масс в толстом кишечнике.
- Физическая активность. Детям нужно много двигаться, чтобы ускорить работу пищеварительной системы. Полезная гимнастика, массаж живота, танцы и бег.
- Медикаментозная терапия. Только в крайнем случае, когда традиционные методы не помогают, назначают безопасные слабительные средства с учетом особенностей состояния здоровья конкретного ребенка.
Медикаментозное лечение
Только в крайнем случае можно лечить запор у ребенка 2 лет слабительными средствами. Подобрать лекарственные средства должен только врач, учитывая особенности состояния здоровья конкретного пациента.
При этом можно выделить следующие группы средств от запора:
- Слабительные препараты. Детям рекомендуется выбирать препараты на основе глицерина или лактулозы, которые не вызывают аллергических реакций. Можно выделить глицериновые свечи, Микролакс, Дюфалак.
- Прокинетики. Позволяют восстановить нормальную работу желудка и оперативное выведение шлаков из организма. К этой группе относится Домперидон и Мотилиум.
- Ферменты. Эта группа препаратов необходима для ускорения всасывания полезных веществ из пищи, а также восстановления нормального стула. Можно выделить Панзинорм, Мезим и Креон.
- Пробиотики. Они содержат полезные бактерии, которые отвечают за пищеварительный процесс. Особенно популярны Хилак Форте и Линекс.
Коррекция рациона
Решение проблемы с задержкой дефекации рекомендуется начать с коррекции ежедневного рациона малыша.
Итак, диетическое меню двухлетнего ребенка должно включать следующие продукты питания:
- Дети после двух лет могут смело есть овощное или фруктовое пюре. При этом следует выбирать продукты, которые не вызывают аллергических реакций и содержат большое количество грубых волокон. Особенно полезно для пищеварения пюре на основе кабачка, капусты, тыквы, свеклы, яблока и сливы.
- Малышам рекомендуется есть фрукты с кожурой, например, яблоки, чтобы оперативно вывести из организма затвердевшие шлаки.
- Овощи и фрукты с клетчаткой можно тушить с минимальным количеством жиров, например, с диетическим мясом.
- Кисломолочные продукты полезны в любом возрасте. Детям можно давать йогурты или кефиры с живыми культурами, которые ускорят пищеварительный процесс. Можно добавлять фрукты со слабительным эффектом, например, сливы или яблоки.
- В течение дня нужно много пить. От запора помогают эффективные компоты из сухофруктов, отвары из чернослива, свежие овощные и фруктовые соки.
- Овсяные и гречневые каши также должны входить в ежедневный рацион малыша. Для вкуса можно добавлять свежие фрукты и мед, если нет аллергических реакций.
- Белый хлеб необходимо заменить изделиями с отрубями.
- Кондитерские изделия заменяем на натуральные фрукты.
- Из ежедневного меню нужно исключить блюда с животными жирами, специи и консерванты.
Лечение народными средствами
Народные средства традиционной медицины назначают только после разрешения врача, ведь возможны серьезные противопоказания и побочные эффекты.
Итак, можно выделить следующие безопасные и эффективные средства от запора у детей двухлетнего возраста:
- Сухофрукты характеризуются прекрасным слабительным эффектом. С двухлетнего возраста можно использовать чернослив, который не вызывает аллергических реакций и ускоряет процесс выведения продуктов распада из кишечника. Для приготовления эффективного средства от запора нужно несколько ягод чернослива залить кипятком и настоять в течение целой ночи. Утром даем малышу по одной большой ложке процеженного отвара перед завтраком. Можно давать перед каждым приемом пищи при сильных запорах. Для профилактики полезно съедать две три ягоды распаренного чернослива.
- Отруби содержат большое количество грубых волокон, которые эффективно выталкивают твердые каловые массы из кишечника. Маленьким детям можно добавлять отруби к еде, как приправу.
- Отвар из семян льна также характеризуется быстрым слабительным эффектом. Для приготовления эффективного средства от запора необходимо ложку семян льна залить стаканом кипятка и настоять в течение нескольких часов. Принимаем утром по одной ложке перед завтраком. Старшим детям можно по полстакана на голодный желудок.
- Растительное масло также помогает разбавлять твердые каловые массы в кишечнике. Для этого нужно дать одну ложку ребенку перед завтраком. Можно добавить в йогурт или сок.
- Слабительным эффектом характеризуется свекла, на основе которой можно готовить пюре и соки.
Фитотерапия
Запор у двухлетнего ребенка можно устранить натуральными средствами природного происхождения. В аптеке можно купить лекарственные растения со слабительным эффектом. При этом каждое средство предназначено для детей двухлетнего возраста.
Далее предлагаем следующие безопасные средства для малышей:
- Укропная водичка. Наверное, об этом средстве слышала каждая современная мама. Семена укропа характеризуются уникальными свойствами благодаря высокому содержанию клетчатки. Отвары на основе укропа позволяют устранить не только повышенное газообразование, но и ускорить естественный процесс дефекации. В аптеке можно купить уже готовое средство на основе укропа или приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого ложку семян укропа заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течение нескольких часов. Процеживаем и даем малышу по одной ложке перед каждым приемом пищи.
- Семена льна содержат большое количество грубых волокон. Малышам можно запаривать ложку семян, процеживать и давать перед каждым приемом пищи по одной ложке.
- К категории слабительных средств также относятся семена фенхеля, которые не имеют противопоказаний и разрешены с первых дней жизни. Можно в аптеке купить уже готовые чаи с фенхелем для детей первого года жизни, или приготовить самостоятельно. Просто заливаем ложку семян стаканом кипятка и настаиваем до полного остывания. Принимаем, как чай или отвар между основными приемами пищи.
- Трава сенны характеризуется эффективным слабительным эффектом. При этом ее разрешено использовать только после шестилетнего возраста.
Физическая активность
Дети двухлетнего возраста только начинают учиться ходить и вести активный образ жизни, поэтому случаются проблемы с пищеварением. Малоподвижный образ жизни приводит к снижению тонуса мышечной системы желудка, которая просто не справляется с оперативным перевариванием пищи и выводом продуктов распада из организма.
Детей двухлетнего возраста можно водить на плавание, гимнастику или танцы. Главное постоянно вести активный образ жизни в течение дня, чтобы пищеварительная система постоянно работала и оперативно справлялась с качественным перевариванием пищи.
Методы физиотерапии
В домашних условиях можно попробовать восстановить нормальный стул у детей с помощью следующих методов:
- Массаж живота. В течение дня между приемами пищи нужно делать массаж живота по часовой стрелке. При этом не должно быть никаких дискомфортных и болевых ощущений.
- Минеральная вода. Если нет противопоказаний, то ребенку в течение дня можно давать пить минеральные воды, которые ускоряют пищеварительный процесс.
- Электростимуляция мышц кишечника. Данный метод используется в медицинских учреждениях и только после рекомендаций врача.
Питьевой режим
Если возникает запор у ребенка 2 лет что делать? Этот вопрос волнует многих заботливых родителей. Сначала нужно выяснить основную причину запора, чтобы подобрать эффективный метод лечения.
В большинстве случаев дефицит жидкости в организме является одной из причин проблем с дефекацией в любом возрасте. Именно поэтому в течение для нужно много пить, если нет склонности к отекам.
Детям после двух лет можно давать компоты из сухофруктов, которые обладают слабительным эффектом. От запора полезны соки на основе яблока, свеклы и моркови, если нет аллергии на эти овощи и фрукты.
Кроме соков можно готовить отвары на основе чернослива, семена льна, лекарственных трав, таких как ромашка и мята. Также можно варить легкие овощные супы, борщи на основе капусты и свеклы. Чаи с фенхелем и семенами укропа помогут ускорить естественный процесс дефекации.
Профилактика
Во избежание развития запора у детей нужно придерживаться следующих простых рекомендаций:
- Сбалансированное питание с употреблением продуктов, содержащих витамины и минералы с минимальным количеством животных жиров, консервантов и специй. Детям нужно готовить на пару или запекать без жиров. Полезные для желудка продукты с клетчаткой и живыми культурами.
- Соблюдение основных принципов питьевого режима. Нужно пить часто и между приемами пищи. Подходят легкие овощные бульоны, компоты из сухофруктов и отвары из лекарственных трав.
- Физическая активность. В течение дня нужно много двигаться, чтобы мышцы живота активно переваривали пищу и оперативно выводили продукты распада из организма.
- После длительного медикаментозного лечения обязательно рекомендуется пройти курс пробиотиков, чтобы восстановить нормальный баланс полезных бактерий в желудке.
Осложнения
Если вовремя не вылечить запор, то можно получить следующие осложнения:
- Повышение температуры тела, что является первым признаком воспалительного процесса в организме.
- Продукты распада постепенно начинают выделять токсичные вещества, которые негативно влияют на работу важных органов и систем.
- Обострение существующих заболеваний органов пищеварительной системы.
Источник