Вес боксерского мешка для ребенка 5 лет
Ваш ребёнок занимается боксом? Тогда вы точно задавались вопросом, как выбрать боксёрскую грушу для детей. Благодаря наличию боксёрской груши дома, ваше дитя сможет оттачивать удары не только в зале, но и дома, тем самым повышая свои навыки. Дети, занимающиеся боксом и другими единоборствами более выносливы и имеют хороший иммунитет, поэтому продолжать тренировки дома будет весьма полезно.
Содержание:
- Виды детских боксёрских груш.
- Какую выбрать боксёрскую грушу для детей.
Виды детских боксёрских груш.
Боксёрские груши для детей бывают двух видов:
- Напольные.
- Подвесные.
Если вы хотите переставлять снаряд в разные комнаты, то больше подойдёт напольный вид. Подвесные мешки будет проблематично переместить в другую комнату, потому что они крепятся к потолку специальными креплениями.
Купить боксёрскую грушу
Наполнитель.
В качестве наполнителя используют песок, деревянную или резиновую стружку, тырсу. Лучше всего выбирать инвентарь с резиновой стружкой. Такой наполнитель не каменеет и не гниёт, а также не боится воды. Отзывы на такие снаряды весьма положительные. Мешки, наполненные песком, во время использования могут каменеть, а древесная стружка может гнить.
Обшивка.
Самая оптимальная боксёрская груша для детей — кожаная. Можно выбрать обшивку снаряда как из натуральной, так и из искусственной кожи. Не покупайте мешок, обшитый дерматином. Если вас бюджет не позволяет приобрести боксёрскую грушу для детей из кожи, то остановите свой выбор на брезентовой обшивке.
Вес и размеры.
При покупке боксёрской груши для детей, обратите особое внимание на вес и размеры:
- Высота снаряда не должна быть намного выше роста дитя.
- Обращайте внимание на модели с регулируемыми ремнями, если речь идёт о подвесном снаряде, или с регулировкой высоты при покупке напольного инвентаря.
- Если вашему чаду до 10 лет, то выбирайте грушу массой от 10 до 35 кг.
- Подросткам подойдут модели весом 40-80 кг.
Выбирая вес и размер инвентаря обращайте также внимание на физическую подготовку и массу вашего чада.
Купить боксёрскую грушу
Какую выбрать боксёрскую грушу для детей.
В магазине SportPanda вы всегда сможете найти боксёрскую грушу для детей по доступной цене и хорошего качества. Выбирайте снаряд на свой карман, от вида снаряда не будет зависеть эффективность тренировок, ориентируетесь на своё удобство. Выбирайте мешки, изготовленные из качественных материалов и обращайте внимание на вес и размеры, исходя из физической подготовки вашего чада.
В магазине SportPanda вы можете купить боксёрскую грушу для детей разного цвета и размера:
- Мешок SportPanda 60 см. Его диаметр составляет 29 см, весит он 15 кг. Цена мешка 1500 рублей, вы можете также выбрать цвет из предложенных: красный, синий или чёрный. Такой снаряд изготовлен из высокопрочного автотента, не боится воды, наполнен резиновой крошкой, которая не гниёт и не портится в процессе использования. Отзывы на данный товар положительные.
- Мешок SportPanda 75 см. Цена составляет 1900 рублей. Данный снаряд является подвесным. Наполнитель — резиновая крошка, обшивка — автотент. Вес снаряда 20 кг при диаметре 30 см. Качественные материалы прошиты армированной нитью, что позволяет избежать разрывов. Между обшивкой и наполнителем есть слой вспененного наполнителя, который помогает поглощать удары.
- Боксёрская груша для детей 70 см. Её цена составляет 300 рублей. Она имеет каплевидную форму, весит 30 кг при диаметре 44 см. Модель подвесная, к ней в комплекте идут все необходимые детали для крепления. Наполнитель — резиновая крошка, обшивка — автотент. Двойные швы, прошитые армированными нитками.
Боксёрская груша для детей поможет вашему ребёнку тренироваться дома и становиться отличным спортсменом. Воспользуйтесь нашими советами выше для выбора снарядов для дома и наслаждайтесь тренировками своего дитя.
Читайте далее:
- Как повесить боксёрский мешок в квартире: виды креплений снаряда
- Как сделать боксёрскую грушу в домашних условиях? Пошаговая инструкция
Было полезно? Поделитесь с друзьями:
Источник
Привет уважаемые любители спорта и бокса! Нередко бывает, что молодой отец отдает своего ребенка в секцию бокса или сам берет лапы и отрабатывает с сыном удары. Главный вопрос – как выбрать боксерскую грушу для ребенка? Ведь даже у взрослого при усиленной работе по мешку могут побаливать кисти рук.
Что важно
Сегодня, зайдя в спорттовары, вниманию предлагается ассортимент боксерских груш с разными наполнителями, и именно на содержимое надо обращать внимание. Детская, подростковая кисть еще недостаточно сформирована, поэтому важно:
- подобрать грушу с более мягким наполнителем;
- научить ребенка правильно бинтоваться. Также многие тренеры и травматологи рекомендуют не использовать бинтовку через фаланги пальцев;
- купить перчатки не менее 10 унций;
- научить правильной постановке удара.
Среди наиболее популярных наполнителей используется:
- песок;
- тырса;
- деревянная стружка;
- ветошь;
- резиновая стружка.
Самый жесткий мешок тот, который наполнен тырсой и песком. Со временем этот снаряд каменеет. Оптимальным материалом для детей считается ветошь, обрезки кожи, стружка деревянная.
Как правильно выбрать боксерскую грушу для ребенка 7-12 лет и для подростков. Это возраст активного гормонального подъема, подросток имеет не до конца сформированный скелет, но обладает большой энергией. Часто такое сочетание приводит к травмам, поэтому лучшим вариантом станет груша подвесная и настенная с наполнителем средней жесткости. Почему? Читай ниже.
Типы груш
Существуют груша настенные, напольные и подвесные.
- Груша настенная неподвижна, это важно учесть, т.к. молодой спортсмен будет отрабатывать удары стоя на одном месте. Преимущество такого снаряда – в его же неподвижности, так что в силе удара можно себя не ограничивать, груша не будет колыхаться и это не будет отвлекать от процесса. Здесь важно правильно ставить удар. Для подростков груша должна быть средней жесткости.
- Груша напольная часто колышется сильнее обычного, что является некой имитацией контратаки противника. В этом случае ребенок будет постепенно привыкать к прессингу со стороны противника. Для подростков груша может не подойти из-за своей, возможной неустойчивости. Для детей является оптимальной по причине – мягкости и замены спарринг-партнера на ранних этапах, мягкости.
- Груша подвесная – это классика жанра. Выбирайте наполнитель средней жесткости и учите подростка двигаться вперед-назад и по сторонам, т.к. снаряд от ударов будет колыхаться. Это важно при обучении боксера двигаться в ногах. Некоторые подвесные груши имеют снизу крюк, благодаря которому можно закрепить снаряд веревкой к полу. От этого его подвижность заметно снизится.
В любом случае надо учитывать также, что настенная груша – для прямых силовых ударов; подвесная – для силовых комбинаций; напольная — для развития реакции и скорости.
На чем акцентировать внимание
Как подобрать боксерскую грушу для ребенка 5-6 лет? На самом деле подойдет и любая груша, все зависит от того, что вы тренируете: скорость, силу или технику? Важно только, чтобы был мягкий наполнитель. Следите за правильностью ударов, проверяйте настолько хорошо забинтованы кисти и как ребенок держит кулак. Нередко неопытные спортсмены травмируют кисть, когда ставят кулак горизонтально и бьют боковой со слишком большой дистанции. Для полноценного бокового, рука в локте сгибается под углом в 90 градусов, но никак не больше или меньше. В ином случае мышечной-памяти будет задана неправильная программа и в итоге придется переучиваться.
© Copyright 2012-2022 | Все права защищены | При копировании материалов гиперссылка на boxingblog.ru | Разработал: Куценко Юрий
Источник
08.05.2019
как выбрать, бокс, боксерская груша, для детей
Как выбрать для начинающего юного спортсмена грушу, чтобы ему было удобно и он ничего себе не повредил? Как определиться с весом, материалом и наполнителем? Кратко рассказываем для всех любопытных.
Для чего нужна боксерская груша ребенку?
При работе по этому снаряду задействуются все мышцы нашего тела. Развивается внимательность, скорость, точность. Поэтому если у ребенка будет возможность тренировать удары по мешку, он будет развиваться быстрее и стабильнее.
Как выбрать грушу
Нужно обратить внимание, в первую очередь, на возраст, опыт ребенка и на свободное пространство в доме. Если нет просторного места, чтобы повесить мешок, то задумайтесь, нужна ли тогда такая покупка в принципе. Если спортсмену неудобно заниматься, то в снаряде просто нет смысла. Для домашних тренировок высота груши может не превышать 80 см, но лучше подбирать по удобству самого ребенка.
Вес боксерской груши
Чем легче вес, тем на меньший возраст рассчитан снаряд. Для детей до 10 лет подходят мешки весом от 10 кг до 40 кг. Для детей старшего возраста подбирать вес нужно равный самому ребенку.
Следите за тем, чтобы снаряд не был тяжелее самого ребенка. Это создает хорошее сопротивление, но не наносит травм. Выбирать вес лучше из опыта, то есть детям стоит пробовать разные снаряды. Желательно, под присмотром тренера, чтобы не было травм.
Не берите мешки с запасом веса. Если груша будет слишком тяжелой для вашего ребенка, то он может повредить руки.
Виды боксерских груш
Есть два вида. Напольная и подвесная. Для второго варианта нужно будет приложить больше усилий. То есть необходимо вкрутить в потолок специальный анкер с кольцом, чтобы было за что повесить снаряд. Напольная груша в этом плане более удобная и мобильная. Её легче будет куда-то переставить. Но она и менее устойчива, следите за этим.
Наполнитель и материал
Груши наполняются разными материалами: песком, ветошью и резиновой стружкой. Последний вариант самый практичный — он не гниет, не разрушается со временем, не нуждается в обновлении и держит форму.
Не стоит приобретать груши, наполненные водой или воздухом. Они быстро портятся и подходят только под определенные виды спорта.
Мешки не должны быть слишком жесткими или мягкими. Это вредно для тренировок.
Обшивка также бывает разная: кожаная, из экокожи и дерматиновая. Лучшей считается кожа, так как она долговечна, почти не портится и не рвется. Однако и стоит соответственно. Её аналогом считается искусственная кожа, которая не уступает по качеству и стоит дешевле.
Не советуем брать дерматиновую, так как такая обшивка растягивается и быстро рвется. Хоть и стоит она дешево, а переплатите из-за неё вы много.
Крепление
Если вы выбираете грушу, которую можно повесить, то на крепление тоже нужно обратить внимание. По верхнему диаметру мешка могут располагаться несколько стальных колец, которые цепляются на загнутые крючки, свисающих с потолка.
А есть веревочное крепление, когда все сводится к одному кольцу. Такие мешки больше подвержены разрушению, а также они чаще слетают с крюка. Однако для груш весом не больше 40 кг подойдут.
Уход за боксерской грушей
После тренировки стоит протирать обивку мешка влажной тряпкой. Но не оставляйте слишком много влаги, чтобы не разрушался наружный материал. Тщательно высушивайте грушу.
Не ставьте ее возле батареи и других нагревательных приборов, излишний жар вредит наполнителю.
Нельзя бить по мешку ногами в обуви, особенно в тяжелых ботинках.
Следите за нитками, которыми прошит снаряд. Если они где-то начинают расходиться, то стоит подтянуть узел.
Источник
Здравствуйте, друзья сайта о боксе boxingblog.ru. Если вы желаете заниматься отработкой ударов дома, вам нужен специальный снаряд. И здесь встаёт вопрос, как подобрать боксерский мешок по весу и другим критериям?
Наличие боксёрского мешка дома – это возможность тренироваться практически в любое время, а также снятие напряжения после трудного дня. Тем более можно установить снаряд и для ребёнка, чтобы и он смог развиваться физически.
Основные разновидности снарядов
Перед выбором мешка для домашних тренировок следует ознакомиться с его главными весовыми классификациями. Всего их три:
Первая: Тяжёлая. Имеет форму цилиндра. Диапазон массы составляет 60-110 кг.
Для её монтажа необходим очень прочный механизм подвесок. На такой модели можно оттачивать широкий спектр атак. Такой мешок не раскачивается. Он в особом почёте у тяжеловесов. На нём, как правило, отрабатываются убойные комбинации и атаки.
Вторая: средняя. Это отличная модель для занятий в зале и дома. Вариации её формы: цилиндр и груша. Масса находится в диапазоне 30-60 кг.
Для крепежа изделия не нужны мощные системы. На таком мешке можно оттачивать технику ударов.
Третья: лёгкая. Это детские модификации. Их масса 5-30 кг. Как правило, они создаются из кожезаменителя.
Заполняются они тканевыми отрезками, резиновой крошкой или опилками.
Таковы основные виды мешков. Но есть такие вариации, как:
- Апперкотная модель. Форма – цилиндрическая. Изделие располагается в горизонтальной позиции.
На нём отрабатываются удары снизу. Масса находится в интервале 25-50 кг.
- Пневмогруша. Её наполнитель – это воздух. У снаряда есть свои подвиды, зависящие от метода монтажа:
- первый: для его крепления нужны два растягивающихся шнура.
- второй: одно его окончание присоединяется к стационарной платформе.
Оба этих вида гарантируют неподвижность снаряда, что позволяет проводить отработку резкости и динамики ударов.
Тонкости подбора
Как выбрать боксерский мешок по весу? В этом вопросе следует основываться на правиле, что высокий показатель массы не означает высокое качество тренировок.
Масса снаряда, разумеется, имеет своё значение. Но в некоторой степени она обуславливается весом боксёра. А ключевым аспектом является наполнитель мешка.
Материал должен подбираться грамотно. Тогда снаряд будет удерживаться, а удары поглощаться. Даже при выполнении очень сильных ударов снаряд не раскачается по всему помещению.
Ранее основным наполнителем изделий являлась резиновая крошка в комбинации с песком. Мешок получался тяжёлым и не отскакивал во время занятия. Но боксёры часто получали травмы рук.
В дилемме, как подобрать боксерский мешок по весу для тренировок дома, следует учитывать и ограниченные условия. Зачастую в квартирах не самые прочные стены. И при наличии ремонта постоянные смены места снаряда вызывают серьёзные проблемы, особенно если он весит порядка 80 кг.
По этой причине для дома лучше брать вариант средней весовой категории с двухсторонним крепежом (на дне снаряда устроено специальное кольцо). Благодаря такому приспособлению и резиновому шнуру мешок присоединяется к напольному покрытию или специальному якорю. В результате он практически не отскакивает.
Если нижнего фиксатора (якоря) нет, следует полагаться на такие данные (в таблице):
| Вес боксёра (кг) | Масса снаряда (кг) |
| До 60 | 25-40 |
| До 75 | 30-50 |
| До 85 | 40-60 |
| Больше 85 | Минимум 50 |
Роль наполнителя
Какой наполнитель лучше и эффективнее? Это вопрос неоднозначный. Сегодня в магазинах обычно представлены изделия с такими вариантами:
- Опилки.
- П.1 в комбинации с резиновой крошкой.
- Ветошь.
- Резиновая крошка.
Дополнять любой вариант можно песком. За счёт этого получается контроль над массой снаряда.
Опилки – самая бюджетная и доступная версия. Но из-за них мешок быстро утрачивает форму. А если у него отсутствует пылезащитная прокладка, то он сильно пылится и пачкает помещение.
Ветошь тоже является легко доступной вариацией. Но ей сложно наполнить мешок равномерно. А отработка ударов происходит без эластичности.
Резиновая крошка имеет внушительный ценник, но отличается лучшим качеством. Мешок с ней усаживается незначительно. И работать с ним очень комфортно.
О форме и параметрах
Когда требуется правильно подобрать боксерский мешок по весу и росту, эти критерии являются определяющими.
Для дома оптимальные версии, имеющие высоту 1,2 м. С ними очень удобно работать. Если в помещении такой мешок невозможно поставить физически, тогда выбирайте модель высотой 60-80 см.
Имеют значение параметры помещения и вид единоборства, которым боец занимается.
Если комната вместительная, в ней можно устроить версию с параметрами 45 х 120 см при условии, что человек занимается боксом. Если он исповедует смешанные стили, то подойдёт модель с размерами 35 х 180 см.
Если условия более стеснённые, то для бокса подойдут модификации 30 х 100 и 35 х 100 см. Для смешанных дисциплин – 30 х 150 см.
Также можно выбрать изделия с нестандартной формой. Например, гильзы, конуса или шара. Часто приобретаются снаряды с горизонтальным расположением. Они помогают отрабатывать разные удары и руками, и ногами.
Вопрос по креплению
По данному критерию снаряды распределяются на потолочные и напольные. Для крепления первых используются прочные крепежи, для вторых – массивные основы.
Метод крепления никак не отражается на тренировочном процессе. Здесь требуется исходить от жилого пространства. Если площадь позволяет, можно снаряд повесть на долгое время, и он никому не будет мешать. А вы сможете реализовывать по нему разнообразные удары. При таких раскладах следует выбирать потолочную модель.
При скромной площади лучше поставить напольный вариант. Его можно выдвигать в середину комнаты и ставить в угол после занятия.
Выбор для ребёнка
Как подобрать боксерский мешок по весу для ребенка? С учётом пока ещё очень скромного потенциала юного бойца, снаряд должен быть максимально удобным и не травмоопасным.
Масса мешка не должна превышать 20 кг, если спортсмену более 11 лет, если меньше – то лимит составляет 10-15 кг.
Для детского снаряда не нужно много пространства. Само изделие может быть потолочным, напольным или настенным.
Наибольшей популярностью обладает первый вариант, поскольку он довольно функциональный.
Её монтаж идентичен монтажу люстры. Ставится крепления для крюка. Ориентируясь на рост ребёнка, подбирайте оптимальную высоту мешка. Обычно с ним в наборе прилагаются приспособления для настройки высоты его подвески.
Настольная версия наиболее оптимальна для малышей. Она довольно хрупкая и не справляется даже со слабыми атаками. Она вместительна и компактна. Её можно легко убирать и ставить при необходимости.
У настенного варианта очень скромный функционал, но он очень удобен в применении, ведь он легко настраивается под нужную высоту.
Самым оптимальным изделием для ребёнка по многим критериям является надувной мешок. У него малая масса, он надёжен и безопасен, и быстро приводится в рабочие кондиции.
Его отдача обуславливается внутренним объёмом воздуха, который можно регулировать на основе антропометрических данных ребёнка.
Источник
Защита рук от травм, главным образом, определяется экипировкой боксера. В детском боксе данной проблеме присуща ещё одна сторона – важно предотвратить травмирование спарринг-партнера в случае, если один из участников не сможет рассчитать свои силы. Не менее значимым мероприятием является выбор боксерской груши.
Детская боксерская груша
Боксерская груша для детей предназначена для тренировок. Боксерский инвентарь, в целом, используется для физических нагрузок на разные группы мышц. Благодаря наработке ударов на снаряде, ваш ребенок приобретет спортивную форму, обучится навыкам самообороны.
Такой снаряд, как детская груша для бокса, позволяет:
- Выплеснуть негативные эмоции;
- Получить прекрасную физическую подготовку;
- «Отточить» имеющиеся боксерские навыки
Детская напольная груша для бокса
Детская напольная боксерская груша представляет собой снаряжение в той или иной формы с кожаной облицовкой. В качестве внутреннего наполнителя могут использоваться песок, опилки или резиновая крошка. Вес такой груши может варьироваться в пределах 5-30 и более кг. Отрабатывая удары на подобном приспособлении, ваш ребенок получит максимальную нагрузку на многие группы мышц. Детская груша для бокса, кроме отработки боксерской техники, даёт возможность вырабатывать удары ногами.
Как правильно выбрать напольную боксерскую грушу для детей?
Боксерские детские перчатки и груша – неотъемлемые атрибуты тренировок по боксу. При выборе груши, прежде всего, следует соотнести вес малыша с весом снаряда. Если брать легковесную грушу, она не позволит ребенку получать достаточные нагрузки, то есть прогрессировать в мастерстве бокса. Тяжёлый снаряд юный спортсмен просто не сможет сдвинуть с места, к тому же существует риск травмироваться во время тренировок.
Следующий немаловажный критерий – жёсткость детской напольной надувной груши для бокса. При работе с чрезмерно твердой грушей малыш может покалечить суставы и конечности, с мягкой – не будет результата от тренировок. Поэтому в представленном вопросе оптимальней проконсультироваться со специалистами в Москве.
Детская напольная груша для бокса должна быть изготовлена из качественной кожи. Хорошим наполнителем обычно выступает резиновая крошка. Материал отличается умеренной степенью жёсткости, не сбивается в комки, характеризуется длительным сроком эксплуатации. Использовать подобный переносной снаряд удобно как на дому, так и в условиях спортзала.
Большой популярностью пользуется детская боксерская подвесная груша. Такая груша функциональна, её можно повесить в любом месте, по своему собственному усмотрению. К тому же модели изделия предполагают удобное приспособление для регулировки высоты подвески. Детский боксерский мешок весит от 5 до 30 кг, его следует выбирать в зависимости от возраста и физической подготовки юного боксера.
Боксерские детские перчатки: как они устроены
- Большой палец не закрывает кулак – для уменьшения силы удара;
- Перчатки имеют особое пенополиуретановое наполнение, что защищает кисти от травм;
- Повторяют эргономичную форму детской руки. Удобные и легкие, они не должны «болтаться» на руках или большемерить;
- Минимальный вес используемых в настоящее время боксерских перчаток равен 4 унциям. Детские боксерские перчатки 6 лет применяются в процессе тренировок.
Детские перчатки для бокса созданы с учетом представленных аспектов. Это делает их безопасными для обоих спортсменов.
Детские перчатки для бокса: градация по весу и возрасту
Боксерские перчатки характеризуются универсальной градацией, которая основывается на их весе. Традиционно данный параметр измеряется в унциях. Сегодня модели изделия выпускаются в весе от 4 до 20 унций. Детские боксерские перчатки (5 лет и старше) имеют вес 4 и 6 унций. Самые маленькие боксерские перчатки рассчитаны на 4 унции, они подходят совсем юным крохам. 6 унций – стандартный и наиболее ходовой размер.
Перчатки 8 унций используются на различных турнирах, гораздо реже их применяют для тренировок. Здесь следует ориентироваться на вес малыша, его физические данные. А наиболее правильным вариантом будет обратиться за советом к тренеру в Москве. На этот счет всегда целесообразно перестраховаться, поскольку если экипировка подобрана неверно, ребенку будет некомфортно во время боя, что грозит снижением эффективности тренировок и, в принципе, желанием юного спортсмена заниматься боксом.
*унции – вес перчаток (обозначается как oz)
- 4 oz — боксерские перчатки для детей 5 лет и старше;
- 6 oz – для детей 7-9 лет;
- 8 oz – для детей 9-13 лет
Видео — основные различия боксерских перчаток
Боксерские перчатки для детей и для взрослых – в чем разница?
Боксерские перчатки – спортивная экипировка. И, как правило, детские модели не отличаются от взрослых по своей конструкции. Реальное отличие перчаток для малышей состоит в весе, размере и внешнем дизайне. Детские боксерские перчатки для декатлона и других видов спорта вам поможет выбрать тренер в Москве
Тренировочные или боевые перчатки?
Турнирные и тренировочные модели боксерских перчаток отличаются по весу. Боевые перчатки тяжелее на пару унций. Если малыш или подросток только вступил в мир бокса, то на первых порах нет необходимости в боевой экипировке. Детские боксерские перчатки (4 унции) для турниров пригодятся, когда ваше чадо всерьез увлечется данным видом спорта.
Детский набор для бокса
видео: детский бокс в Московской школе бокса
Детский боксерский набор включает грушу, перчатки, шорты шлем. Выбор детских перчаток определяется степенью подготовки малыша, также большую роль играет интенсивность предстоящих тренировок. Если вы хотите выразить индивидуальность спортсмена, его неповторимый стиль можно подобрать перчатки в определённом цветовом исполнении. Обычно выбирают между традиционным классическим черным цветом, агрессивным красным или выразительным синим, однако для ценителей чего-то необычного создаются более альтернативные варианты расцветок. Иногда детская груша для бокса с перчатками по цвету гармонируют друг с другом. Бесспорный комфорт и удобство в процессе эксплуатации обеспечивает удлиненный манжет перчаток, довольно широкий для плотного крепления с помощью липучки вокруг запястья. Он гарантирует максимальную степень защиты запястья ребенка от возможных повреждений и травм.
Детская боксерская груша с перчатками станет прекрасным подарком для вашего чада. При выборе изделия нужно, прежде всего, ориентироваться на качество и количество планируемых тренировок. Оптимальный размер груши для ребенка – 60-80 см. Площадь груши, непременно, должна давать возможность при ударе разогнаться по всем точкам воображаемого тела противника. Боксерская груша и перчатки для подростков, их правильный выбор обеспечивает большой шанс успеха в бою.
Отметим, что при размещении груши дома необходимо понимать, что данная экипировка требует достаточно пространства, она раскачивается от наносимых ударов, может задевать предметы в помещении, где проходит тренировка. Тем не менее, детская напольная боксерская груша с перчатками – отличный способ оборудовать пространство для серьезных тренировок.
Пневматическая боксерская груша имеет всевозможные формы и размеры. Такой тип груши наполнен воздухом. Пневматическая груша применяется для постановки быстрого и резкого удара. В данном случае сила играет отнюдь не главную роль. В основном здесь важна точность и скорость реакции. Также боксерская груша – замечательный способ отработать связки с уклонами. Длительные ритмические удары по груше считаются хорошим средством для развития выносливости пояса верхней конечности. Подобная экипировка позволяет расслабить мышцы во время взмаха для дальнейшего удара.
Детский напольный набор для бокса превратит тренировки в настоящее удовольствие. Приобрести боксерский набор для детей – значит полностью обеспечить тренировочный процесс высококачественным оборудованием. Сюда относится:
- напольная груша, которую можно установить дома, чтобы ребенок в свободные минуты мог отрабатывать удары;
- надувные боксерские мешки, характеризующиеся своей легкостью и минимальной травмоопасностью;
- набивные боксерские мешки, являющиеся хорошим решением для спортивного зала; они способствуют развитию выносливости и совершенствуют силовые показатели
Детский шлем для бокса
Боксерский детский шлем – неотъемлемая деталь экипировки любого спортсмена. Шлем защищает голову от ссадин, царапин, которые оппоненты могут нанести друг другу во время поединков или тренировок. Шлем спасает от рассечений в моменты, когда боксеры, находясь на близком расстоянии друг от друга, сталкиваются головами. Мягкая поверхность изделия идеально обезопасит малыша от нежелательных травм. По материалу изготовления шлемы могут быть кожаными, синтетическими, выполненными из кожзама. Самые долговечные и рассчитанные на длительный срок эксплуатации – кожаные шлемы. Боксерский шлем из кожзаменителя можно приобрести ребенку в Москве, недавно начавшим заниматься данным видом спорта. Нейлоновые и полиэстеровые характеризуются своей легкостью, они хорошо отталкивают влагу, а также просты в уходе.
Детская форма для бокса
Детская боксерская форма состоит из шорт с майкой. Шорты необходимы для выступлений на турнирах, соревнованиях и, конечно, в процессе тренировок. Качественные модели шорт и маек выполняются из различных «дышащих» материалов, в частности, из полиэстера. Детские шорты для бокса должны обеспечивать нормальный влагоотвод и вентиляцию, а мягкие ткани долго сохранять форму и легко поддаваться стирке. К тому же, продуманный крой должен гарантировать удобную посадку на теле малыша. Обычно для соревнований допускаются различные брендовые марки изделий, чтобы выход на ринг был организован на высшем уровне!
Источник