Ваш день с ребенком 1 год
РАЗВИВАЮШИЕ ИГРЫ ДЕТОК ДО ГОДА
Любящие поцелуи
Эта игра-потешка помогает вашему ребёнку знакомиться со своим телом и чувствовать вашу любовь. В неё хорошо играть, когда вы переодеваете ребёнка или меняете ему подгузники и памперсы.
Говорите ребёнку: «Я люблю твой носик, носик, носик», — целуя его в нос.
Говорите ребёнку: «Я люблю твой животик, животик, животик», — целуя его в живот.
Называйте и целуйте другие части тела ребёнка.
___________________________________
Поднятие головки. Я тебя вижу!
Лёжа на спине, положите ребёнка к себе на живот. Позовите его по имени, чтобы ему захотелось приподнять голову и увидеть вас.
Повторяйте эту игру как можно чаще. Хвалите и целуйте его, если ему удаётся поднять голову и посмотреть на вас.
В следующий раз поиграйте с малышом в эту же игру, но уже с усложнением:
Положите ребёнка животиком на одеяло на полу.
Покажите яркую игрушку, чтобы вдохновить его поднять голову.
Каждый раз, когда ему удаётся поднять голову, хвалите малыша.
_____________________________________
Купание маленькой рыбки
В эту игру весело играть в ванне или детском бассейне.
Декламируйте стихи, двигая под водой рукой, как маленькая рыбка:
***
Плыви ко мне, рыбёшка,
Словлю тебя ладошкой.
Куда же ты уплыла,
Скользкая, как мыло?
А рыбонька купалась
И в руки мне попалась!
На последних словах слегка обрызгайте ребёнка водой.
_________________________________________________
Потешки для физических контактов с ребенком
1. Разденьте ребенка, положите его на кровать, лаская и поглаживая приговаривайте:
Потягушечки,
Порастушечки!
Поперек толстушечки!
Руки – хватушечки,
Ноги – бегушечки.
Потягунюшки,
Порастунюшки!
В ножки – ходунушки,
В роток – говорок,
А в головку – разумок.
2. Катая малыша по подушке, приговаривайте:
Тушки!
Тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки.
Тюшки, тютюшки!
Веселы ли, душки?
Подниму дочушку
На крутую горку,
Бух! Покатились –
С горки свалились.
3. Легко постукивая по подошвам, приговаривайте:
Токи, токи, тошки,
Кую, кую ножки.
Ножки у (имя ребенка)
Едут по дорожке.
Дорожка кривая,
Ни конца, ни края,
Грязь по колено,
Лошадь охромела.
Топ, топ, топ, топ –
Приехали!
4. Постукивая в такт кулачками ребенка, приговаривайте:
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки-вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.
5. Качая малыша из стороны в сторону:
А ту-ту-ту-ту!
Не вари кашу круту,
Вари жиденьку,
Корми Митеньку.
6. Умывая малыша:
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
7. Положите малыша на спину. Подтягивая малыша за ручки в положение сидя, приговаривайте:
Вот такая (ой) расти,
Ко мне в гости ходи,
Вот такая (ой) расти,
Нам на радости.
Кыши, кыши,
Расти (имя ребенка) выше,
Расти (имя ребенка) выше,
До хором, до крыши.
8. Поворачивая голову малыша из стороны в сторону:
Мешу, мешу тесто,
Есть в печи место,
Пеку, пеку каравай,
Головоньку – валяй, валяй!
9. Посадите ребенка на диван с опорой. Взяв его ручки в свои, учите малыша хлопать в ладоши, приговаривая в ритм:
«Ладушки-ладушки,
Где были?» —
«У бабушки».
«Что если?» —
«Кашку!».
«Что пили?» —
«Бражку».
Кашка масленька,
Бражка сладенька,
Бабушка добренька.
10. Посадите малыша к себе на коленки, возьмите его ручки в свои. Приговаривайте, расправляя руки в стороны, а затем сдвигая перед собой:
Тяни, тяни,
Холсты просты,
Потягивай,
Поперек подкладывай.
Тяни холсты –
На покроичку.
Тяни холсты
На рубашечку.
11. Посадите малыша на колени лицом к себе. Покачивая малыша к себе и от себя, приговаривайте:
Тяну, тяну,
Рыбу ловлю,
В кошель кладу,
Домой несу.
Щучки – в кучки,
Плотички – в полички.
Один ершок –
Да и тот в горшок.
Щей наварю,
(Имя ребенка) накормлю,
Спать уложу.
12. Удерживая малыша под мышки, поставьте его на твердую опору. Поднимайте малыша вверх и вниз и приговаривайте:
Дыбочки, дыбок,
Скоро (имя ребенка) годок.
А (имя ребенка), попляши!
Твои ножки хороши,
Еще нос сучком,
Голова пучком.
Ай, скок, поскок,
Молодой груздок.,
По водичку пошел,
Молодичку нашел:
Целовал, миловал,
Да к себе прижимал.
13. Подбрасывая малыша на коленях, делают вид, что роняют. Приговаривают в ритм движения:
Поехали, поехали,
С орехами, с орехами,
Поскакали, поскакали,
С калачами, с калачами!
Вприпрыжку, вприскочку
По кочкам, по кочкам –
Бултых в ямку!
На молоденькой лошадке –
Трюх, трюх, трюх!
А на старой да на кляче –
Бух!
Ехал мальчик маленький
На лошадке серенькой –
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
По кочкам, по кочкам,
По ухабам, по ухабам,
Прямо в яму – БУХ!
Хорошая дорога,
Хорошая дорога.
Вот стала что-то хуже,
Вот стала что-то хуже.
Шаляет, валяет,
Шаляет, валяет,
На мостике, под мостиком,
На мостике, под мостиком –
Бух в ямку!
Ехал пан, пан, пан,
Ехал сам, сам, сам
По ровной дорожке, по ровной дорожке,
По кочкам, по кочкам –
Бух в ямку!
Из-за леса, из-за гор
Едет дедушка Егор.
Сам на лошадке,
Жена на коровке,
Детки на телятках,
Внуки на козлятках.
14. Ласково трогая малыша за носик, приговаривают:
«Чей нос?» —
«Мокеев».
«Куда едешь?» —
«В Киев».
«Что везешь?» —
«Рожь».
«Что возьмешь?» —
«Грошь».
«Что купишь?» —
«Калач».
«С кем съешь?» —
«Один (одна)».
«Не ешь один! (потянуть за нос)
Не ешь один!»
15. Указательным пальцем и мизинцем бодают ребенка и приговаривают:
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая:
Ножками – топ-топ!
Глазками – хлоп-хлоп!
Кто кашки не ест,
Кто молока не пьет,
Того забодает, забодает!
16. Перебирая пальчики малыша, ласково приговаривают:
«Пальчик-мальчик,
Где ты был?» —
«С этим братцем
В лес ходил.
С этим братцем
Щи варил.
С этим братцем
Песни пел».
17. Малыша, который учится ходить, манят к себе и приговаривают:
Ножки, ножки,
Бегите по дорожке,
Нарвите горошку.
Большие ноги
Шли по дороге:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.
18. Качая малыша на своей ноге:
Анна Петровна
Поехала по бревна.
Запнулась за пенек,
Простояла весь денек.
Добавлено спустя 34 секунды:
1.Тест с кубиками
Предложите ребёнку кубики размером 8 куб.см.Покажите ему как поставить один кубик на другой,что бы сложить башню.Дайте ему возможность поставить башню самостоятельно.
2.Тест с геометрическими фигурами
В 15 мес. жизни ребёнок справляется с заданием на вкладывание круга.Если ребёнок выполняет задание неправильно и пытается вложить круг в другое отверстие,проведите его ручкой по фигурке на доске со словами:»Видишь,получилось как-то не ровно,нужно,чтобы доска стала гладкой».Если ребёнок поместил фигурку правильно,похвалите его.
3.Тест с пирамидкой
В 15 мес.ребёнок пытается нанизывать кольца пирамидки,но без учёта их размеров.
Покажите ребёнку правильно собранную пирамидку,а затем попросите его сделать такую же.
4.Тест с предметами быта
В 15 мес.ребёнок умеет выполнять множество действий с различными предметами быта.Он уже может пользоваться ложкой,подносить её ко рту;сам пьёт из чашки.
5.Тест на развитие двигательной сферы(крупной моторики)Ребёнок после года ходит самостоятельно и длительно.Он умеет приседать,наклоняться,ползти вверх по лестнице,залезть и слезть с дивана,может встать с коленей.
Источник
Режим дня, предложенный ниже, во многом перекликается с режимом дня, установленном в детских садах. Поэтому если начать приучать кроху к такому режиму уже с года, то он не испытает дополнительного дискомфорта, придя в детский сад.
Вот примерный режим дня годовалого ребенка:
1) 9.00 — подъем
2) 9.30 — завтрак
3) 10.30-12.00 — прогулка
4) 12.30 — обед
5) 13.00-16.00 — сон
6) 16.30 — полдник
7) 17.30-18.30 — прогулка
8) 19.00 — ужин
9) 21.00 (21.30) — ночной сон
10) ночное кормление по требованию (дети до полутора лет)
Если Ваш малыш просыпается в 8 или 10 утра, не заставляйте его вставать именно в 9. Также не нужно держать ребенка в постели все 3 часа дневного сна, если он проснулся раньше. Основная цель режима не в этом, а в том, чтобы приучить ребенка к соблюдению определенного интервала между приёмами пищи и к определенной очередности событий: позавтракал — погулял — пообедал — поспал и т.д.
Подстраивая режим дня под привычки своего ребенка, постарайтесь придерживаться нескольких правил:
1. Кормите ребенка завтраком не раньше 9 утра, даже если он просыпается в 7 часов. А если малыш встает позже, выдерживайте получасовой интервал перед завтраком.
2. Кормите ребенка не чаще, чем раз в 3 часа, и не реже, чем раз в 4 часа. Если кроха проголодался, а время приема пищи еще не пришло, можно предложить ему перекусить печеньем или фруктами.
3. Не ограничивайте потребность ребенка в жидкости. Давайте ему пить столько, сколько он хочет.
4. Каждый прием пищи должен длиться не более получаса, даже если за это время ребенок не успел съесть всё, что было предложено. Такой подход дисциплинирует малыша и даёт ему понять, что приём пищи — это не игра.
Вот увидите, очень скоро ребенок будет с легкостью укладываться в отведенное время. Если кроха всё ещё спит 2 раза в день, не нужно его переучивать. Однако если Вы стали замечать, что дневной сон ребенка стал коротким и беспокойным, возможно, настало время переходить на один дневной сон. Если Вы решили придерживаться расписания, будьте пунктуальны и не делайте исключений из правил (если только в случае болезни малыша), тогда через некоторое время Вы заметите, что ребенка стало проще накормить и легче уложить спать. Кроме того, ложиться спать, просыпаться и есть в одно и то же время изо дня в день полезно и для самого ребенка.
Меню годовалого ребенка
После первого дня рождения приходит время вносить изменения в привычный рацион и режим питания вашего ребенка.
Необходимо постепенно отучать малыша от соски, поскольку её использование тормозит развитие жевательных навыков и может привести в дальнейшем к отказу ребенка от твердой пищи.
Жидкую пищу, которую Вы раньше давали из бутылочки, лучше заменить на пюреобразную и давать с ложечки.
Режим кормления детей от 1 до 1,5 лет пятиразовый, т.е. завтрак, обед, полдник, ужин и ночное кормление. После 1,5 лет от пятого (ночного) приема пищи стоит отказаться.
Основным продуктом в рационе ребенка по прежнему остается молоко. На нем готовят каши, мелкую вермишель (соломку) и гарнир. Некоторые педиатры рекомендуют также давать детям сухую молочную смесь вплоть до двух лет. В ежедневном меню ребенка обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты и творог. Вводится новый продукт — сырые овощи (морковь, огурцы, капуста) в виде салата.
Примерное меню ребенка второго года жизни выглядит следующим образом:
Завтрак.
На завтрак можно приготовить кашу, омлет или запеканку.
Обед.
Обед состоит из первого и второго блюда. В качестве первого блюда выступают супы (щи, борщ, картофельный, из смеси овощей) на мясном или курином бульоне. На второе детям дают мясные продукты в виде котлет и тефтелей, а 1-2 раза в неделю — блюда из рыбы. При приготовлении рыбы нужно убедиться в отсутствии в ней мелких костей и пропустить ее через мясорубку. Из субпродуктов детям очень полезно давать печень в виде суфле. На гарнир можно приготовить пюре из протертых овощей (картофеля, моркови, цветной капусты, брокколи и т.д.), при этом доля картофеля не должна превышать 50% от общего количества овощей, получаемых ребенком в день.
Полдник.
На полдник можно предложить ребенку творог, фруктовое пюре, выпечку или печенье с кефиром, а также свежие фрукты — яблоки, груши, сливы, бананы.
Ужин.
Перед сном нежелательно давать ребенку тяжело усваиваемую пищу, поэтому оптимальным блюдом на ужин будет каша или овощное пюре. Из напитков детям второго года жизни можно давать некрепкий или специальный детский чай, компоты, соки и кисломолочные напитки.
Обратите внимание на то, что детскую пищу ни в коем случае нельзя пересаливать.
Приятного аппетита!
Источник
Ребенку 1,2. В апреле собираемся в Египет. Интересует как Вы проводили время с малышом на море. Расскажите какой у Вас был распорядок дня.
Встали, пошли позавтракали, потом либо на пляж, либо с машину и по окрестностям . Отдыхали в таком же возрасте на Кипре, объездили все что могли. Странный вопрос у вас))) чем отличается отдых с ребенком от обычных дней с ребенком?
когда первый раз с дочкой отдыхали ей было 10мес.. отдыхали в ОАЭ
просыпаемся, идем на завтрак около 8-9 утра, идем на пляж иногда сразу, иногда еще шли в номер доедать то что не съели (т.к. дочка в отельном кафе на всех отвлекается) переодеваемся. на пляже до 11 утра. потом в номер — там дочка спала. потом ехали по торговым центрам, и так прогуляться, обедаем. возвращаемся в отель, идем на пляж, потом ужин. вечером или прогуливались или в номере отдыхали
в общем с такой лялькой я никуда не собиралась, мне не надо было никакие экскурсии. только свои вылазки на такси…к вечеру уже очень уставали от всего и от жары, валились с ног
Я Самая счастливая Мамуля и Жена! меня любит мой муж и доченька моя!
akavi
, на ослиной ферме + катание на осликах,
а ребенка куда — тоже на ослике везли?
Подъем часов в 7-8.
Завтрак.
Море, пляж.
Обед.
Сон у бассейна. Ребенок спит, мы купаемся и загораем.
Поездка или прогулка куда-нибудь.
Ужин.
Прогулка.
Ребенок спать, сами на балкон пить и закусывать)))
В кафе ресторанах в детских стульчиках сидел или с обычных не убегал?:) у нас дома то сложно удержать во время еды, а если просто посидеть так уд точно не будет…
Вернулись из Египта неделю назад. Ездили с двумя детьми дочь 4 года и сын 1,6. Утром после завтрака шли сразу же на пляж, сынуля и доча там купались, играли в песке, гонялись за птицами, а мы успевали позагорать. Потом когда становилось жарко, папа с дочей шли в игровую комнату, а я с коляской шла гулять по территории усыплять маленького на дневной сон… Потом обед, старшая засыпала в номере, а я с малышом шла к бассейну, ставила его в тень, а сама купалась… Вечером ужинали, гуляли, играли с другими детьми на территории или в зоне ресепшен слушали музыку. Ходили на мини-диско, в соседние отели на шоу программы, это в то время когда они ещё не спят. А когда дети ложились спать мы оставляли их в номере под присмотром бабушки, а сами уходили в лобби бар посидеть пообщаться, выпить по коктейлю…
Подъём в 8 , шли на завтрак (кашка, оладьи). Старшие уходили с ним на детскую площадку, а мы с папой ели. Затем бассейн или море. Играли с ведерком и лопатками, машинки. Обедали, спали в коляске у бассейна, мама наслаждалась отдыхом :ugu: После сна ездили гулять в Сиде или просто за территорию отеля. Приходили к ужину. Шли на детскую дискотеку. Танцевал до упаду. Падал в коляску и засыпал мертвым сном в 21.00. А мы сидели в кафешках. Причём ни музыка, ни шум его не волновали. За неделю до отпуска начал ходить, поэтому выматывался в усмерть. Отдых с маленьким (годовалым) нисколько не напрягал.
Ваша жизненная ситуация не является проблемой, проблемой является то, что вы думаете о вашей жизненной ситуации.
Ездили с ним на пиратском корабле, думала намаюсь, а ему столько счастья было, набесился с детишками.
Ваша жизненная ситуация не является проблемой, проблемой является то, что вы думаете о вашей жизненной ситуации.
Скажите, какая температура воздуха, воды сейчас в Египте? Комфортная для малыша?
Ровно в годик были в декабре в Тайланде
Утром в 7-8 на завтрак
потом на пляж
мелкий купается , потом ест фрукты , потом спать , а мы в это время спокойно купаемся и загораем
после моря ждомой в душ и маленько отдыхать
потом на обед , после обеда играть в детскую комнату
потом второй сон
вечером пляж потом ужин
после ужина в парк гулять или вдоль пляжа
на экскурсии ездили 3 раза
в общем все как дома , только вот дома моря жаль нет
а вообще на море с ребенком на много проще чем дома
helen1977
а вообще на море с ребенком на много проще чем дома
конечно, то море, то пляж, то детская зона, то кошек посмотреть (в турции были), то бассейн, поспать, поесть и ночь уже )
на экскурсии не ездили
Когда вы радуетесь-вы живете
аноним
В кафе ресторанах в детских стульчиках сидел или с обычных не убегал? у нас дома то сложно удержать во время еды, а если просто посидеть так уд точно не будет…
Моя убегала, спасали икеевские стульчики для кормления. Пристегнул — и сидит.
Распорядок в Турции:
Подъем в 8 утра (наших уже 11:00)
Завтрак
Пляж до 11:30 (дальше жарко)
Номер-душ-обед
Всеобщая сиеста — сон в номере под кондиционером с 14:00 до 16:00
Полдник
Море
Ужин
Минидиско
Ночной сон.
— Мам, дай конфетку! — Только через мой суп!
аноним
В кафе ресторанах в детских стульчиках сидел или с обычных не убегал? у нас дома то сложно удержать во время еды, а если просто посидеть так уд точно не будет…
убегал, первое время удавалось мультиками на месте удержать, потом и это не канало, еще и не ел ничего. Стали в номере в итоге кормить, гораздо все лучше с питанием стало и поведением)))))
Пока играет музыка — танцуй!
аноним
В кафе ресторанах в детских стульчиках сидел или с обычных не убегал?:) у нас дома то сложно удержать во время еды, а если просто посидеть так уд точно не будет…
В кафе и ресторанах пользовались компактным детским стульчиком тотсит, а режим дня был такой же, как дома + море и новые развлечения.
мама сына автор темы
какая температура воздуха, воды сейчас в Египте? Комфортная для малыша?
Мы были в первых числах марта, море ещё прохладное и маленький не хотел туда заходить, а вот в бассейне (с подогревом) купался с удовольствием… Старшая (4 года) не вылазила из моря и из бассейна, можно сказать жила там…
Погода была уже теплая, но в последние дни перед выездом усилился ветер, детям одевали кофточки… Но сейчас приехали девочки из Хургады, сказали что ветер утих и стало жарко, загорали в тени т.к на солнце стоять было очень опасно…
В год с небольшим ездили, он у нас еще 2 раза спал. Не стали его переводить на тамошнее время. Вставал по тем часам в 6 утра. Кушали, гоняли котов и шли на пляж. Часам к 10-11 утра он был уже квелый, или засыпал на пляже, но чаще шли в номер или в парк, где расстилали пледики и тоже спали в тени деревьев. Просыпался, топали куда-нить в кафе-ресторан обедать, на рынок за фруктами, погулять по окрестностям. Второй сон обычно настигал в коляске. Если в номере, то спали с ним. Ну и вечером по настроению могли или снова на пляж или дальше гулять. В 9 заваливался спать, мы тусили на веранде с фруктами-вином.
В кафе кушал чаще в коляске, но это, скорее, от отсутствих детских стульчиков было.
Ну и описала типичный день. Конечно, гоняли по всяким окрестным красотам, даже в горы высоко-далеко залезали, усадив отпрыска в рюкзак. Переезды подгадывали под его сон, т.к. ездить на тот момент вообще не любил. Катались или общественным транспортом или такси. Экскурсии мы (в смысле взрослые) не любим.
Утром в кафе гостиницы сидел в коляске кушал
а днем и вечером в местных кафешках офицеанты забирали его у нас развлекать пока мы едим и пьем
ваще шикарно было и ребенок доволен по самое немогу и мы спокойно посидели со старшим и с мужем
helen1977
а вообще на море с ребенком на много проще чем дома
ну да, если ехать с бригадой помощников. Я ездила одна с ребенком 1,2, 11 лет назад дело было. Жили там месяц. Я вам скажу удовольствие ниже среднего. Там не то что купаться, я первую неделю сама голодная ходила, ибо пока мелкую кормлю, самой не до еды, когда она наестся — ей бежать надо. Потом приноровилась, кормлю обедом, она засыпает на лету, несу в номер, а сама обедать, хоть раз в день. На пляже тоже — пришли, положили вещи на лежак. только успела раздеть и бежать. иногда бывало что даже полотенце не расстилала до обеда. И это еще у меня ребенок спокойный.
Сыну было 1,1 г, ездили в Турцию.
8 утра подъём, неспеша собирались на завтрак
Потом пляж, играл в песочке, купались.
В 11 засыпал, спал прямо на пляже в коляске, хотя дома в это время ещё бодрячком, а там на свежем воздухе вырубало.
В 13 обедали, потом либо у бассеина тусовались, либо в аквапарке, в тени.
Около 16 полдничал
С 16 до 17(18) опять спал
В 19 ужинали, потом гуляли на детской площадке, просто прогуливались.
В 22 засыпал на ночь
В целом режим как дома, на местное время перестроился сразу.
ну мой еще в то время не ходил , поэтому спокойно сидел в коляске минут 15
за это время много что можно сделать
да и пока ребенок спит время дофига
встали. позавтракали. покупались. в 12 пришли в номер. поспали. встали, поели, снова на море и на ужин потом.
Источник