Укрепить зубы у ребенка 2 года
Чтобы зубки ребенка были крепкими и не поражались кариесом, их важно поддерживать витаминами и минеральными соединениями. Поэтому каждой маме стоит узнать, какие именно витамины важны для детских зубов и как их получить из пищи или из витаминных добавок.
Какие витамины нужны для зубов и десен
Укрепление зубов
Наиболее важными для зубов витаминами являются:
- Витамин А. Он важен для роста костей, синтеза белков и образования новых клеток. При нехватке этого витамина страдают и кости ребенка, и его зубы. Дефицит витамина А способен привести к искривлению зубов и появлению стоматита, а также снижению прочности эмали. Также нехватка ретинола способна спровоцировать неправильный прикус и выпадение зубов.
- Витамин Д. Он участвует в минеральном обмене, влияя на усвоение кальция, поэтому без такого витамина кости и зубки ребенка будут менее твердыми и более хрупкими, а их развитие нарушится. Нехватка витамина Д сказывается на росте костей и провоцирует истончение эмали.
Среди минеральных соединений для укрепления зубов наиболее ценными выступают кальций и фосфор.
Важны для эмали и другие минералы, среди которых:
- йод,
- цинк,
- натрий,
- калий,
- железо,
- магний.
Укрепление десен
Одновременно с заботой о самих зубах важно заботиться и о состоянии десен ребенка, ведь их заболевания тоже способны привести к поражению зубов и даже их выпадению. Чтобы десны детей оставались здоровыми, нужны такие вещества:
- Витамин С. Его нехватка отрицательно сказывается на состоянии десен, вызывая их кровоточивость и язвенные поражения. В результате у ребенка появляется неприятный запах изо рта, а зубы расшатываются.
- Витамины группы В. Среди них для здоровья десен наиболее важны В12, В1, В6 и В2, так как их дефицит провоцирует воспалительный процесс во рту.
- Витамин Е. При его нехватке десны воспаляются, а их повреждения заживают хуже.
- Витамин РР. Он защищает десны от появления гингивита, а также стоматита.
- Витамин К. Его достаточное количество предотвращает кровоточивость десен.
Продукты для укрепления зубов
Основными источниками витаминов, которые укрепляют зубы и десна детей, являются продукты питания. Для предотвращения болезней ротовой полости и поддержания зубов ребенка в его рационе должны быть:
- Молочные продукты.
- Пшеница, овсянка и другие крупы.
- Сливочное масло.
- Яйца.
- Мясные продукты.
- Рыба и морепродукты.
- Цитрусовые, виноград, черная смородина и другие фрукты, а также ягоды.
- Шиповник.
- Капуста, помидоры, перец, морковь и другие овощи.
- Зелень.
- Растительное масло.
Витаминные комплексы для зубов
Если родители хотят дополнить детский рацион добавками, в которых содержатся важные для зубов витамины и минеральные соединения, они зачастую выбирают витамины с кальцием, а также с фосфором. Наиболее популярны такие комплексы:
- Витамишки Calcium+. Такая добавка производится в виде вкусных мармеладных мишек, которые дают детям с 3-летнего возраста. Препарат включает витамин Д, кальций и фосфор, поэтому положительно сказывается на состоянии зубов.
- Алфавит. Витамины, которые укрепляют зубы и слизистую десен, присутствуют во всех комплексах этой торговой марки. Их преимуществом считают разделение питательных веществ на несколько суточных доз, в каждой из которых совмещены вещества, которые вместе усваиваются лучше. Для зубов ребенка в витаминах Алфавит Наш Малыш предназначено саше с кальцием и витаминами В5, В12, Д и В9. В других комплексах Алфавит имеются желтые или белые таблетки, основой которых выступают кальций и витамин Д3. Также в них есть витамины К, В12, В5, Н, В9 и хром.
- Мульти-табс Малыш Кальций+. Такой поливитаминный комплекс для деток 2-7-летнего возраста дает ребенку 13 витаминных соединений, а также 7 минеральных веществ, среди которых есть и важные для зубных тканей.
- Компливит Кальций Д3. Такие жевательные таблетки со вкусом апельсина для деток старше трехлетнего возраста содержат витамин Д3 и карбонат кальция.
Для укрепления зубов ребенку можно также давать комплексы Пиковит, Витрум, Супрадин, Киндер биовиталь, Кальцемин и другие, уделяя внимание содержанию в них витаминов А, Е, Д, группы В и других полезных для зубов и десен веществ.
Важно сбалансированое питание ребенка. Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.
Источник
Всем родителям важно, чтобы зубы у крохи прорезывались в срок, были крепкими и не болели. И поэтому их интересует, какое количество зубов должно быть в определенном возрасте, например, в 2 года. К тому же, немаловажно знать и о возможных проблемах с зубами у двухлеток, а также о профилактике таких проблем, ведь достаточное внимание зубам в столь раннем возрасте влияет и на здоровье молочных зубчиков, и на прорезывание постоянных.
Сколько зубов должно быть в 2 года у ребенка?
Педиатры называют нормой для двухлетнего ребенка наличие 20 молочных зубов, которые располагаются по 10 на каждой челюсти крохи. Тем не менее, у некоторых деток последняя четверка зубов (вторые моляры) может еще не прорезаться. И потому наличие 16 зубов в 2-летнем возрасте также является нормальным. Эти зубы зачастую прорезываются в возрасте 20-26 месяцев на нижней челюсти и в возрасте 26-33 месяцев вверху. Именно поэтому у некоторых двухлеток их может не быть.
Отклонения от нормы
Родителям не следует паниковать, если некоторые зубки у ребенка прорезываются с задержкой, но, если у ребенка в ротовой полости в 2 года можно увидеть лишь несколько зубов, это повод срочно показать кроху специалисту.
На состояние зубов у двухлетнего малыша влияют разные факторы, среди которых самыми весомыми являются:
- Особенности питания карапуза, из-за которых кроха недополучает важные для зубов питательные вещества.
- Длительное сосание пустышки.
- Употребление ребенком или будущей мамой лекарств, сказывающихся на состоянии зубных зачатков.
- Неправильный уход за ротовой полостью малютки.
- Длительное кормление крохи из бутылочки, а также питье из нее по ночам сладких напитков.
- Частые болезни ребенка.
- Недостаточная нагрузка на челюсти крохи из-за постоянного употребления пюреобразных и измельченных блюд.
Все эти факторы могут повлиять и на последовательность прорезывания зубов, а на сроки их появления в ротовой полости, и на развитие их заболеваний.
Посмотрите передачу доктора Комаровского о зубах.
Какие проблемы могут быть?
- Поражение зубов кариесом. Многим родителям кажется, что в 2-летнем возрасте эта болезнь не страшна, но даже у таких малышей бывают плохие зубы. Очень часто причина заключается в длительном употреблении пищи, например, сосании ее из бутылочки. Нередко мамы сами вредят зубкам своего ребенка, когда дают просыпающемуся ночью крохе попить сок или компот. В таких случаях у деток развивается кариес, который называют бутылочным. Он представляет собой поражения передних зубов, которые появляются очень быстро и портят красивую улыбку малютки. Также у детей 2-летнего возраста может начаться повреждение жевательных зубов, поскольку они тяжело очищаются от налета. При этом начальные проявления инфекции, представляющие собой белые пятна, родители могут не заметить. Болезнь активно развивается и обнаруживает себя, когда зубки уже гниют и болят.
- Появление на зубах налета и изменение его цвета. В норме в течение дня во рту крохи собираются остатки пищи и клетки слизистой, но при своевременной чистке такой налет не накапливается и никак не вредит зубкам. Если же уход за зубами будет недостаточным, зубки ребенка желтеют и риск развития бактерий на их поверхности повышается. Также цвет зубов может меняться из-за приема лекарств или употребления пищи с красителями. Кроме того, у некоторых деток во рту развиваются особые бактерии, из-за которых зубы покрываются черным налетом.
- Гипоплазия эмали. Ее причиной являются нарушенные обменные процессы в организме крохи, из-за которых зубки развиваются недостаточно хорошо, а их эмаль слишком тонкая и хрупкая (они сильно крошатся). Чаще всего такая проблема провоцируется факторами, воздействующими на организм женщины во время вынашивания (когда у малютки закладывались зубы), но также она бывает из-за гиповитаминоза, рахита, инфекционных или хронических болезней у ребенка в первые годы жизни.
- Флюороз. Это хроническая патология зубов, вызванная избыточным попаданием в организм ребенка фтора из воды, которую пьет кроха. Она проявляется появлением белых полосок, которые преобразовываются в пятна белого и бурого цвета. Зубки начинают разрушаться и покрываться участками эрозий эмали. Хотя проблема чаще всего диагностируется у школьников, при большом содержании фтора в воде она может возникнуть и у 2-летних деток.
- Искривление зубов. Хотя чаще криво могут расти постоянные зубы, в редких случаях врачи диагностируют неправильное расположение и молочных зубчиков. Из-за нехватки минералов и витаминов в пище ребенка между зубами могут образовываться щели. Также к искривленному росту зубов могут привести плохие привычки ребенка, например, сосание пальца и длительное питание из бутылочки.
Методы лечения
Современная стоматология располагает множеством способов лечения детских зубов, среди которых наиболее распространены:
- Фторирование. Зубы ребенка обрабатывают веществом, содержащим фтор. Такая обработка рекомендуется для профилактики или при первых проявления кариеса, а при глубоком поражении зубов она будет неэффективной.
- Реминерализация. Зубки малыша покрывают раствором, в котором есть нужные для их укрепления минеральные вещества. Этот способ также подходит лишь для защиты зубов или для устранения незначительных их повреждений.
- Серебрение. Зубы малютки покрываются раствором серебра с целью предотвратить их дальнейшее повреждение при начальном кариесе. Недостатком метода является потемнение зубов после обработки.
- Пломбирование. В случаях, когда кариес проник глубоко, инфицированные ткани приходится удалять из зуба и заменять современными пломбировочными материалами. При этом пломбы могут быть цветными, что нравится многим малышам и упрощает лечение.
- Выравнивание. Для коррекции положения зубов в раннем возрасте могут использоваться трейнеры или индивидуально изготавливаемые пластинки.
- Удаление. Если кариес слишком глубокий или у ребенка развилось одно из его осложнений, угрожающее здоровью зачатка постоянного зуба, пораженный молочный зуб приходится удалять.
В лечении двухлетних детей у стоматолога может применяться анестезия, которая зачастую представлена местным обезболиванием. Ребенку смазывают десну анестезирующим препаратом или вводят его в ткани с помощью инъекции. Если у крохи много инфицированных зубов, ребенок категорически отказывается от лечения или страдает от патологий нервно-психической сферы, врач порекомендует общий наркоз.
Советы
- Периодически осматривайте зубы ребенка и при обнаружении точек, пятен, участков потемнения эмали, искривлений и других настораживающих симптомов сразу же идите с малюткой к стоматологу.
- Помните, что в 2-летнем возрасте ребенок лишь учится чистить зубки самостоятельно. Поощряйте желание чистить зубы самому, но контролируйте этот процесс, чтобы очищение было тщательным. Дайте крохе в руки щетку и позвольте действовать самостоятельно, а потом почистите зубки ребенку более тщательно.
- С 2-летнего возраста для чистки зубов можно начинать использовать пасту. При этом выбирать ее следует без фтора, поскольку двухлетки еще не умеют полоскать рот и выплевывать всю пасту, а при попадании избытка фтора в организм малыша возможны проблемы с зубами и костями.
- Показывайте ребенку положительный собственный пример. Пусть малыш видит, что мама и папа регулярно чистят свои зубы дважды в день и периодически ходят к стоматологу.
Профилактика
Начать заботиться о зубках ребенка следует еще во время первого триместра беременности, когда у крохи закладываются зачатки будущих зубов. Будущей маме в этот период следует больше контролировать свое питание и избегать инфекционных болезней.
После рождения карапуза для профилактики проблем с зубками необходимо:
- Начать чистить зубы, как только они прорезались.
- Следить за питанием малыша, чтобы младенец получал важные для формирования зубов нутриенты.
- Вовремя отказываться от кормления из бутылочки.
- Не давать ночью пить соки, компоты и сладкий чай.
- Бороться с такими вредными привычками, как длительное увлечение пустышкой и сосание пальца.
- Своевременно добавлять в рацион малыша твердые продукты.
- Каждые 6 месяцев ходить с ребенком к стоматологу.
Многие мамы задются вопросом, как научить кроху чистить зубки правильно. В следующем видеоролике можно посмотреть, как научить ребенка чистить зубы в процессе игры. Игра понравиться вашему малышу и он захочет воплотит ее в жизнь.
Источник
Эмаль молочных зубов отличается от оболочки постоянных меньшей прочностью. Именно поэтому у малышей так часто диагностируют различные стоматологические болезни, в том числе крошение эмали и кариозное поражение. Чем может быть спровоцировано появление хрупкости твердых тканей зуба? Можно ли что-то сделать, если разрушается единица, и как предотвратить развитие этой патологии?
Почему у ребенка стали крошиться молочные зубы?
При обнаружении сколов или крошения эмали у детей родители не могут понять, почему деструктивный процесс начал развиваться в столь юном возрасте. Стоматологи называют несколько факторов, способных спровоцировать стремительное разрушение молочных единиц:
- Наследственность. Генетика сильно влияет на уровень минерализации и твердости эмали. Зубы могут изначально вырасти с дефектами или со временем начать разрушаться. Если у родителей была в детстве похожая проблема, в 60% случаев она проявляется и у ребенка. Деструкцию временных единиц остановить нельзя, но есть шанс ее замедлить. Возможно, постоянные зубки у малыша будут крепче.
- Аномалии внутриутробного развития. На закладку зубов, которая происходит во время беременности, могут повлиять качество питания, воспалительные процессы, токсикоз, эмоциональное состояние матери, прием антибиотиков и т. д. Все это может спровоцировать нарушение обмена веществ у женщины, что приведет к недополучению ребенком важных для его развития минералов. Зубы могут начать разрушаться в возрасте до года, как только появятся.
- Врожденные дефекты челюсти. Если у малыша нарушен прикус, то нагрузка на челюсти при жевании распределяется неравномерно. Это приводит к ускоренному стачиванию эмали и повышению хрупкости единиц.
- Снижение защитных сил. У малышей со слабым иммунитетом зубы подвержены стремительному разрушению.
- Вредные привычки. Сосание пальца или пустышки, разгрызание ручек и карандашей сильно влияют на состояние зубного ряда.
- Неправильное питание. Малыши, которых хотя бы до полугода кормят грудью, на 70% реже имеют проблемы с зубами. При питании с общего стола ребенок должен кушать продукты, богатые фтором и кальцием. В рацион нельзя включать много сладостей, а также чередовать блюда, резко различающиеся по температурному режиму.
- Несоблюдение гигиены. Частая причина разрушения зубов – кариес, развивающийся из-за воздействия бактерий. Если ребенок ленится или не умеет ухаживать за зубками, это приводит к хрупкости эмали и различным болезням.
Насколько это опасно?
Когда у ребенка крошится эмаль на передних или жевательных молочных зубах, это нельзя оставлять без внимания. Данное явление опасно, т. к. у малыша появляется дискомфорт, он плохо пережевывает пищу, что впоследствии может привести к нарушению работы ЖКТ, обменных процессов и авитаминозу. Развивающийся на месте сколотой эмали кариес способен спровоцировать появление хронического ринита, гайморита, ангины и других лор-заболеваний. Он может поразить не только молочные единицы, но и зачатки коренных. Из-за их разрушения у малыша может измениться прикус.
Крошащийся зуб приводит к постоянному травмированию слизистой и развитию воспаления. Когда инфекция проникает вглубь тканей, возникает гингивит, который может трансформироваться в пародонтит. Десны постепенно становятся рыхлыми, вследствие чего не способны нормально удерживать зубные корни.
Можно ли остановить разрушение зубов: варианты лечения
Если родители заметили, что у малыша крошатся зубы, его нужно срочно записать на прием к стоматологу. Существует три основных метода борьбы с недугом:
- Серебрение. Распространенный способ лечения, применяемый для детей, у которых диагностирована начальная стадия кариеса или крошатся зубы. Жидкость с нитратом серебра, наносимая на единицы, предотвращает размножение патогенной флоры во рту. Серебрение, повторяемое каждые полгода, позволяет сохранить функциональность молочных зубов до момента смены прикуса.
- Озонирование. Процедура является профилактической, а не лечебной. Озон проникает в трещины эмали, уничтожает бактерии и стерилизует поверхность зубов. Этот метод позволяет прекратить разрушение зубов, противодействовать развитию кариеса и очистить ротовую полость от бактерий.
- Фторирование. Процедура, позволяющая увеличить плотность эмали за счет проникновения в дентинные канальцы молекул фтора. Фторирование бывает трех видов: поверхностное (нанесение укрепляющего лака), ручное (использование состава из смеси кальция и гидроокиси меди) и глубокое (с применением гелеобразной запечатывающей жидкости, что позволяет сохранить зубы до момента, пока их не сменят коренные). Фторирование делают только детям от 3 лет. Оно снижает чувствительность зубов и уменьшает вероятность развития кариеса.
Детям по достижении 6 лет можно провести герметизацию фиссур. Стоматологическая процедура позволяет закрыть ямки между буграми на поверхности жевательных зубов, чтобы предотвратить разрушение единиц. Многие герметики содержат фтор.
Если у крошащегося зуба отсутствует большая часть коронки, он ранит слизистую и доставляет болевые ощущения, шатается, но никак не может выпасть – это прямые показания к его удалению. Преждевременная утрата молочной единицы может спровоцировать неправильное формирование прикуса или повреждение растущего постоянного зуба.
Дополнительные рекомендации и профилактика
Если у ребенка крошатся молочные единицы или у него есть предрасположенность к подобной проблеме, нужно сделать все, чтобы сохранить зубки здоровыми. Стоматологи рекомендуют:
- приучать ребенка к регулярной самостоятельной чистке зубов с 2–3 лет;
- приобрести зубную пасту, содержащую фтор (Elmex, R.O.C.S. и т. д.), и мягкую щетку;
- включить в детское меню продукты с кальцием (рыбу, творог, печень);
- периодически покупать малышу комплексы витаминов, в которые включены кальций, фтор и витамин D (оптимальная частота курса – два раза в год);
- заваривать ребенку кору дуба или шалфей для полоскания рта после еды;
- не позволять малышу грызть орехи, кости и т. д.
Профилактические меры помогут сохранить временные единицы в хорошем функциональном состоянии до того времени, пока их не сменят постоянные. Для поддержания здоровья ротовой полости необходимо:
- с младенчества обрабатывать рот (протирать появившиеся зубы кусочком бинта, смоченном в содовом растворе);
- правильно выбирать зубную щетку (она не должна царапать эмаль или травмировать слизистую);
- приучать ребенка пользоваться зубной нитью и ополаскивателем, делать массаж десен;
- много гулять на улице;
- употреблять молоко, кефир, рыбу, овощи и фрукты, орехи;
- сократить количество сладостей в рационе;
- не кушать слишком холодное блюдо после горячего и наоборот;
- избегать травм челюсти;
- посещать стоматолога 1–2 раза в год даже при отсутствии жалоб.
Источник