У ребенка 5 лет болит голова как помочь
Почему у ребенка может болеть голова? Насколько это тревожный сигнал – и на какие проблемы со здоровьем он может указывать? Как помочь ребенку снять боль? Какие исследования вам вероятнее всего назначат, чтобы понять причину головных болей?
Алексей Игоревич Крапивкин – детский невролог, доктор медицинских наук, заместитель директора научно-практического центра детской психоневрологии департамента здравоохранения Москвы.
С какого возраста ребенок может начать чувствовать головную боль?
Отчего начинает болеть голова?
Голова может болеть по-разному. Можно ли понять, в зависимости от жалоб, какова причина боли?
Ситуации, когда нужно быть особенно внимательными
Нужно ли в момент приступа вызывать скорую помощь, срочно ехать в больницу?
Как часто может болеть голова у здорового ребенка?
К какому врачу обратиться, если болит голова?
Какие исследования назначают ребенку, чтобы выявить природу головной боли?
Можно ли подождать, пока головная боль пройдет сама? Обязательно ли пить таблетки?
Если у ребенка болит голова – он утомлен?
Верно ли, что голова может болеть от голода? Правильно ли снимать головную боль сладким чаем или кофе?
С какого возраста ребенок может начать чувствовать головную боль?
Головная боль может появиться у ребенка в любом возрасте – вопрос в том, сможет ли он оформить это ощущение в конкретную жалобу. Иногда ребенок чувствует дискомфорт, но не может четко объяснить, где именно болит.
Обычно к шести-семи годам ребенок может понять, что у него болит голова, и пожаловаться именно на головную боль.
Отчего начинает болеть голова?
В основе явления всегда лежит нарушение кровоснабжения головного мозга. А вот почему это происходит – на этот вопрос может быть очень много ответов, например:
Несовершенство вегетативной системы организма,
Начинающееся респираторное заболевание (продром),
Наличие какого-либо серьезного заболевания: болезнь почек, эндокринное расстройство, анемия, ревматизм и другие;
Зубная боль, которая провоцирует боль головную;
Последствия травмы головы;
Избыточное нервное напряжение, связанное со стрессом, многочасовой работой, конфликтом, серьезным переживанием и т.д.
Влияние внешней среды: длительное пребывание в душном помещении, усиление солнечной радиации, длительное нахождение на солнце д и т.д.
Голова может болеть по-разному. Можно ли понять, в зависимости от жалоб, какова причина боли?
Боль в затылке.
Если ребенок, жалуясь на головную боль, показывает на темя и затылок – чаще всего, мы имеем дело с головной болью напряжения. Обычно она возникает во второй половине дня, связаны с осанкой, когда ребенок уже довольно сильно устал: в течение дня много времени проводил сидя. Примерно треть обращений к врачу с жалобой на головную боль приходится именно на этот тип боли.
Головная боль напряжения бывает связана с перегрузкой шейных мышц. Предложите ребенку размять шею и плечи, сделать спокойную зарядку, лечь на пол, чтобы снять напряжение со спины и шеи.
Боль в висках. Боли в височной области часто свидетельствуют о вегетативном расстройстве. Здесь стоит поискать индивидуальный метод, но чаще всего помогает либо отдых в хорошо проветренном помещении, либо небольшая прогулка.
Болит лоб и макушка. Обычно это боль первой половины дня, и причиной ее может быть повышенное внутричерепное давление. Если подобная боль повторяется систематически, вам стоит обратиться к врачу – педиатру, ЛОР-врачу и пройти дополнительные обследования.
Болит половина головы. Похоже, что это проявление мигрени: к несчастью, она может начаться и в раннем возрасте. Это резкая боль, которая возникает внезапно, в любое время для и ночи, и усиливается в течение 10-15 минут от слабой до практически нестерпимой. В этом случае самое главное – как можно скорее купировать приступ. Если у ребенка уже случались мигрени, лучше дайте ему болеутоляющее средство сразу, как только он начинает жаловаться на нарастающую боль.
Ситуации, когда нужно быть особенно внимательными
Самые тревожные симптомы при головной боли – тошнота, рвота, светобоязнь, гиперокузия (когда раздражают звуки), повышенная возбудимость или вялость. Все это признаки серьезных нарушений, при которых вам нужно обязательно показать ребенка неврологу и пройти ряд обследований.
Нужно ли в момент приступа вызывать скорую помощь, срочно ехать в больницу?
Прежде всего нужно постараться снять боль: успокоить ребенка, уложить его в постель, дать болеутоляющее, притушить свет и создать тишину. «Скорую помощь» стоит вызывать, если приступ очень силен и вы не можете с ним справиться – но нет никакой необходимости прямо в момент приступа госпитализировать ребенка без особых причин.
Как часто может болеть голова у здорового ребенка?
Время от времени голова может болеть у каждого человека, в том числе и у ребенка. Примерно 12% школьников пропускают 1 школьный день в месяц из-за головной боли. Умеренная головная боль 1-2 раза в неделю во второй половине дня – не слишком большой повод для беспокойства. В пубертатный период это даже отчасти норма. Если ребенок жалуется на головную боль чаще трех раз в неделю или каждый день, вам стоит пристальнее понаблюдать за его состоянием.
Ведите дневник головной боли. Всякий раз, когда ребенок пожалуется на головную боль, отмечайте дату и время жалобы: так вы сможете отследить частоту жалоб. Кроме того, просите ребенка оценить головную боль по шкале от одного до десяти. Если ребенок еще слишком маленький, используйте визуальную шкалу.
Понаблюдав головную боль в течение нескольких недель, вы получите достаточно полную картину. Возьмите дневник на прием к врачу: это существенно облегчит ему процесс постановки диагноза.
Скачать дневник головной боли с инструкцией по заполнению
К какому врачу обратиться, если болит голова?
К педиатру – если головная боль сопровождается повышением температуры или другими симптомами (затрудненное мочеиспускание, сыпь, симптомы респираторного заболевания).
К отоларингологу
– чтобы исключить хронические патологии и воспалительные заболевания пазух (синусов). Иногда бывает, что, например, из-за искривленной носовой перегородки или аллергического насморка у ребенка постоянно затруднено дыхание и головной мозг не получает достаточно кислорода.
К неврологу, который посмотрит на картину в целом и решит, какие назначить исследования.
К окулисту – по направлению от невролога, если у ребенка подозревают повышенное внутричерепное давление. Окулист проведет ребенку исследование глазного дна.
Какие исследования назначают ребенку, чтобы выявить природу головной боли?
УЗДГ сосудов головного мозга – чтобы выявить асимметрию или другие аномалии развития сосудов головного мозга.
Рентгенография шейного отдела позвоночника – чтобы диагностировать патологии шейных позвонков, которые тоже могут провоцировать головную боль.
МРТ, КТ головного мозга – если есть подозрение на травму, опухоль или что-то серьезное.
Можно ли подождать, пока головная боль пройдет сама? Обязательно ли пить таблетки?
При разовой головной боли можно просто уложить ребенка в постель и дать отдохнуть. Но если головная боль существенно влияет на качество жизни, если она носит систематический характер — нужно подумать о медикаментозном лечении.
Если вам не назначили никаких специальных препаратов, выбирайте препарат с одним из трех действующих веществ (указываем МНН): ибупрофен, нимесулид, парацетамол (расположены по степени эффективности в порядке убывания). Ни один из этих препаратов не вызывает привыкания и не имеет серьезных побочных эффектов при правильном разовом приеме. Рассчитывайте дозировку лекарства в соответствии с возрастом и весом ребенка.
Пожалуйста, не давайте ребенку других препаратов, которыми, возможно, пользуетесь сами. Это может нанести серьезный вред его здоровью.
Если у ребенка болит голова – он утомлен?
Вполне возможно, но необязательно. Попробуйте ограничить у ребенка психоэмоциональные нагрузки и посмотрите на реакцию: если частота головных болей уменьшится, значит, ваши опасения были обоснованы. Но головная боль может быть связана не с переутомлением, а с эмоциональным перенапряжением: ребенок может быть и не устает, зато много волнуется и это его изматывает. Такое бывает у детей, которые только недавно пошли в школу. В этом случае задача родителя – по возможности снимать значимость школьных успехов, оказывать ребенку психологическую поддержку. Если мы имеем дело с психосоматической головной болью, то очень важно дать ребенку понять, что его жизнь и счастье не зависят всецело от того, насколько он справляется с новыми задачами.
Верно ли, что голова может болеть от голода? Правильно ли снимать головную боль сладким чаем или кофе?
Чаще всего голод не является причиной головной боли, однако само чувство голода – эмоция, которая влияет на общее самочувствие ребенка и вызывает у него дискомфорт. Что касается сладкого теплого напитка в качестве средства от головной боли, то это вполне адекватная мера, правда, нужно понимать, что чай или конфета в данном случае играют роль не более чем отвлекающей терапии. Мы просто направляем внимание ребенка от головной боли на прием пищи. Это может помочь здесь и сейчас, но если у головной боли есть конкретная причина, то лучше ее выявить и начать лечить, а не отвлекать.
Еще один нюанс. Если головная боль легко снимается приемом пищи или сладким питьем, то я бы посоветовал на всякий случай последить за уровнем глюкозы в крови. Возможно, ваши головные боли связаны с метаболическим расстройством.
Источник
Многих родителей жалобы ребенка 5 лет на головную боль на фоне хорошего общего самочувствия вводят в недоумение. Одно дело, когда голова болит из-за высокой температуры или простудного заболевания, но когда неприятный симптом у малыша возникает внезапно без видимой на то причины, у взрослого человека возникает много вопросов – с чем связано плохое самочувствие и что можно дать пятилетнему ребенку?
В 5 лет ребенок уже в состоянии описать свою головную боль
Причины головной боли у пятилетних детей
Распространенное мнение о том, что у ребенка голова никогда не болит, является в корне неверным. Головная боль может быть проблемой человека любого возраста, в том числе и детей пяти лет. Согласно международной классификации болезней, цефалгия подразделяется на 13 групп, включающих около 165 ее видов, при этом большая часть причин, провоцирующих развитие болевого приступа, не имеют никакого отношения к голове. Для облегчения диагностики выделяют основные причины возникновения цефалгии у детей 5 лет.
Неправильное питание
У детей нередко болит голова из-за нарушения режима питания и употребления некоторых продуктов. У детей 5 лет большие перерывы между приемами пищи вызывают резкое падение уровня глюкозы в крови, что способствует возникновению болевого приступа, поэтому родители должны строго следить за порядком питания. Помимо этого, немалую роль играют определенные продукты, содержащие в своем составе особые раздражающие химические вещества. Например, мясные полуфабрикаты содержат нитриты – консерванты, провоцирующие спазм сосудов; сыр, дрожжи и орехи богаты тирамином, а фаст-фуд – глутаматом натрия. В 5 лет организм ребенка еще неспособен быстро нейтрализовать негативный эффект от подобных химических добавок, поэтому даже незначительная их доза может вызвать сильную головную боль.
Вещества, содержащиеся в некоторых продуктах питания, могут провоцировать головную боль
Мигрень
В 5 лет частой причиной того, что голова болит, выступает мигрень. Это заболевание в детском возрасте имеет особую симптоматику, отличную от мигрени у взрослого человека. Для постановки диагноза требуется наличие у ребенка хотя бы трех симптомов из перечисленных:
- Диспепсические явления – понос, тошнота, рвота.
- Пульсирующая боль, локализованная с одной стороны.
- Мигрень в анамнезе у родителей.
- Болевым приступам предшествует так называемая аура – зрительные и слуховые нарушения.
- Самочувствие ребенка значительно улучшится, если дать ему немного поспать.
Существуют особые признаки, по которым можно заподозрить у ребенка мигрень
Пик заболевания приходится на 8-9 лет. Детская мигрень имеет характерные особенности течения:
- Короткая продолжительность приступов – в среднем голова болит от получаса до 5 часов.
- Имеется прямая взаимосвязь психоэмоционального состояния ребенка и частоты приступов.
- В 5-10 лет может возникать особая разновидность мигрени – базилярная, сопровождающаяся очень сильной болью в голове в сочетании с головокружением и потерей сознания.
- Почти все приступы заболевания сочетаются с тошнотой и рвотой.
- Аура у детей 5 лет проявляется ярче и длится дольше.
Лечение мигрени складывается из купирования болевого приступа и предотвращения развития нового. В большинстве случаев у детей 5 лет проводятся профилактические мероприятия – регулярное питание, полноценный отдых, исключение продуктов питания с большим содержанием консервантов и усилителей вкуса, умеренные физические нагрузки. Медикаментозное лечение приступов мигрени у детей показано только в тех случаях, когда голова болит часто и это мешает нормальной жизни ребенка. При мигрени обычные обезболивающие препараты чаще всего неэффективны, поэтому купирование частых приступов проводится сильнодействующими средствами, которые может назначить только врач.
Сосудистые патологии
Иногда причиной головной боли у детей 5 лет является нарушение сосудистого тонуса в результате дисфункции вегетативной нервной системы. Под вегетативной дисфункцией понимают утрату способности сосудов правильно реагировать на раздражители, то есть происходит их сужение и расширение, что негативно отражается на самочувствии. Такое состояние могут спровоцировать травмы головы, острые и хронические заболевания внутренних органов, наследственная предрасположенность. Частые эмоциональные переживания, стрессы и переутомления способствуют прогрессированию заболевания и учащению возникновения болевых приступов.
Помимо цефалгии, детей с вегетативной дисфункцией беспокоят частые эпизоды одышки и нехватки воздуха, боли в сердце. У них наблюдаются колебания уровня АД, частые смены настроения, вялость, капризность, нарушение концентрации внимания и патологии в работе органов пищеварения.
Лечение головной боли при нарушении тонуса сосудов направлено на основное заболевание и включает в себя целый комплекс мероприятий. Для купирования боли можно дать соответствующую дозу Нурофена (150 мг) или Парацетамола (10-15 мг активного вещества на 1 кг веса ребенка).
Головные боли напряжения
Семейные ссоры могут стать причиной хронических головных болей у детей
Цефалгия напряжения у детей 5 лет встречается достаточно часто и возникает при чрезмерном напряжении височных, затылочных и лобных мышц. Нередко голова болит из-за стресса и длительного нахождения в одной позе. Частым приступам цефалгии напряжения способствует неблагоприятная атмосфера в семье и загруженность ребенка развивающими занятиями. Клинически эта форма выражается ноющей, тупой и давящей болью вокруг головы, при этом ребенок жалуется на ощущение наличия «шлема» на голове и не может назвать четкую локализацию боли. Неприятные симптомы не усиливаются при движениях головой и не сопровождаются светобоязнью, голова болит сильнее при прикосновении к беспокоящей зоне.
Как помочь ребенку? Для лечения цефалгии напряжения у детей родители могут дать разрешенные обезболивающие препараты – Нурофен и Парацетамол. Для профилактики развития новых приступов рекомендуется нормализовать режим дня, отработать приемы мышечного расслабления и чаще гулять на свежем воздухе.
Кластерные головные боли
Кластерная (пучковая) цефалгия встречается у детей редко и характеризуется жгучей, сверлящей болью высокой интенсивности, локализованной в височной и глазничной области. В среднем приступы длятся от 10 минут до 3 часов.
Кластерные или, так называемые гистаминные головные боли, редко встречаются у детей
Другими причинами, по которым болит голова у детей, являются:
- Повышение внутричерепного давления.
- Артериовенозные мальформации или аневризма.
- Различные заболевания инфекционной природы.
- Заболевания ЛОР-органов.
- Черепно-мозговая травма.
- Резкая смена погодных условий.
- Патологии нервной системы и психические заболевания.
- Слишком долгий или слишком короткий сон.
- Напряженная обстановка в семье.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
Частые боли в голове у пятилетнего ребенка требуют тщательного обследования для выявления истинной причины развития приступов, так как лечение симптомов без устранения провоцирующих факторов может быть безуспешным.
Источник
Когда болит голова у ребенка 5 лет, взрослые должны узнать об этом по внешним признакам проявления и выяснить причину недомогания при общении с малышом. У ребенка 5 лет болит голова по многим причинам, в этом возрасте он уже способен дать описание характера и локализации болевых ощущений.
Чтобы узнать характер недомогания, от родителей требуется любовь и понимание, способность выслушать описание болей и успокоить ребенка. Если потребуется, решить вопрос осмотра у врача-специалиста.
Причины головной боли у детей 5 лет
Поводы к развитию головной боли у ребенка мало чем отличаются от распространенных причин цефалгии у взрослого человека. Условно их разделяют на – патологические и физиологические.
- Патологические возникают на эмоциональном фоне.
- Физиологические болезненные симптомы вызывают инфекционные заболевания, воспаления внутренних органов и болезни генетического характера.
Дифференцировать этиологию головной боли можно во многих случаях, предположив влияние факторов, или ориентируясь по дополнительной симптоматике.
Носителем необходимой информации может служить характер болей, их дислокация, единовременный или перманентный характер.
Переутомление
Частая причина развития головной боли, вызываемая обычно перенапряжением умственным или физическим. Предположить такой повод легко, если знать, как ребенок провел день, занимался ли спортом или интенсивными физическими нагрузками, долго смотрел телевизор, сидел за компьютером.
Переутомление может вызываться неполноценным питанием и отсутствием необходимых микроэлементов и витаминов. Необходимо создать спокойную обстановку. С ребенком надо чаще бывать на свежем воздухе, снижать физические нагрузки и кормить сбалансированными продуктами. Если утомляемость носит постоянный характер, нужна помощь педиатра.
Стресс-напряжение
Доказано, что стрессовое состояние у 5-ти летнего ребенка могут вызывать сильные положительные эмоции, влекущие нервное перенапряжение. Этому имеется научное объяснение – стрессовая ситуация снижает выработку в мозгу гормонов серотонина и эндорфина.
Головная боль у малыша может стать следствием негативных переживаний, страхов, отсутствия адаптации в детском коллективе, пережитой несправедливости. С таким же успехом это могут быть последствия шумного праздника, длительных игр или эмоционального перенапряжения от просмотра любимого многосерийного мультфильма.
Нарушения в диете
Переедание и голод – частые причины развития головной боли. Научные исследования показали, что головная боль у детей может развиваться при употреблении в пищу консервированных продуктов. На общее состояние здоровья малыша влияют нитриты и тирамин, пищевые добавки, красители или ароматизаторы.
Голод
Длительный перерыв в приемах пищи запускает процесс гипогликемии. Организм начинает испытывать настоятельную потребность в получении калорий, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности.
Питание ребенка, осуществляемое с длительными перерывами приводит к дисфункции гипоталамуса, несущего ответственность за ощущения голода и жажды. Выяснить, что причиной головной боли у ребенка стало отсутствие пищи, можно довольно просто — покормить его и отследить исчезновение негативного ощущения после насыщения.
Отравление
Соотнести отравление и цефалгию можно по наличию сопутствующих симптомов. При таком диагнозе головная боль сопровождается диареей, тошнотой и рвотой, головокружением, изменением цвета кожных покровов.
Общая слабость и потеря сознания могут указать на серьезную степень или повышенную дозировку отравляющего компонента, поэтому следует немедленно промыть желудок и вызвать Скорую.
Инфекционные заболевания
Причиной негативных ощущений могут стать инфекционные заболевания, характерные для детского возраста – дифтерит, краснуха, эпидемический паротит, коклюш или корь. В любом случае, кроме боли в голове, будут присутствовать другие признаки, на которые можно ориентироваться. Головная боли возникают из-за присутствия болезнетворных бактерий и вирусов, жизненный цикл которых отравляет организм токсинами и продуктами распада.
Нейроинфекции
При нейроинфекции болевые ощущения возникают из-за локализации возбудителя в нервной системе. К таким заболеваниям относят менингит, лептоспироз, энцефалит, поражение вирусом герпеса и некоторые последствия развития паразитарных инфекций – токсоплазмоза, кандидоза, на определенной стадии развития.
Ребенок может жаловаться на головную боль и при простом присутствии в организме паразитов, которые выделяют в избытке токсины. Развитие нейроинфекции обычно стремительное, с угрожающими симптомами, поэтому нужно немедленно обращаться к врачу.
Мигренозные боли
Болезненные приступы может вызывать мигрень. Определить патологию можно по ее продолжительности – от нескольких часов до 2-3 суток. В этом случае причины появления нередко заложены на генном уровне, и если у кого-то в семье есть подобные приступы, следует немедленно обращаться к невропатологу.
Травма
Травматизация области головы может привести к развитию болевого симптома из-за последствий полученного повреждения. Болезненность может возникнуть, как следствие прошлых травм. Лечением в этом случае должен заниматься специалист.
Сотрясения и ушибы головного мозга
Повреждения головного мозга получаются при ударе мягкого мозгового вещества о твердую оболочку. В детском возрасте кости черепа еще недостаточно крепки, поэтому последствия полученных повреждений могут оказаться очень серьезными. Головная боль – реакция нервных клеток на пережитое повреждение определенного отдела.
Повышение артериального давления
Гипертоническая болезнь тоже встречается в детском возрасте. При повышении артериального давления наступают проблемы с сосудами, которые обычно сужаются. Это означает недостаточное кровоснабжение внутренних органов, и при этом страдает мозг.
Повышение давления у детей обычно связано с нарушением мозгового кровообращения. Причинами развития может стать что угодно – от наследственности до расстройств сна, или наличия в организме других патологий.
Изменение погоды
Реакция организма на сужение сосудов, ухудшение самочувствия и появление цефалгии может наблюдаться при разных патологиях в посттравматическом периоде, после сотрясения или ушиба головного мозга, при гипертонии или гипотонии.
Повышение внутричерепного давления
Наступает, как результат действия различных факторов вариабельной этиологии. Может быть и результатом менингита, отека или опухоли головного мозга. Чтобы исключить опасное состояние из списка возможных причин, лучше пройти обследование. Лечение внутричерепного давления реально и возможно, если установить основные провоцирующие причины.
Заболевания других органов головы и шеи
Голова – средоточие многих важных систем и органов, поэтому голова у ребенка может болеть и по причине заболеваний органов шеи и головы. Заболевания глаз – нередко приводят к развитию цефалгии.
ЛОР-заболевания
Частые простудные заболевания и воспалительные процессы в верхних органах дыхательной системы сопровождаются интенсивными болями, которые считаются характерным симптомом.
Воспаление гайморовых пазух, среднего уха, горла, могут привести к возникновению симптома из-за деятельности патогенных микроорганизмов или реакции иммунной системы.
Воспаление головного мозга или его оболочек
Это инфекционные заболевания с угрожающими симптомами, сопровождающиеся поражением нервной системы. Если состояние малыша резко ухудшилось, нужно немедленно доставить его в медучреждение.
Причины хронической головной боли у детей
Любая вышеперечисленные причины могут стать причиной недуга. Самые безобидные поводы, как и серьезные патологии могут сопровождаться головными болями и носить временный или постоянный характер. Для выяснения причины нужно пройти обследование.
Симптоматика и диагностика
Сопутствующие симптомы могут указать на характер патологии, но даже опытному врачу не всегда удается определить характер заболевания. С этой целью проводят лабораторные и аппаратные исследования.
Острая и хроническая формы
Если явление носило одномоментный, но сильный характер – это острая форма. Периодическое возникновение указывает на закрепившуюся, хроническую форму.
Пучковая боль
Развивается при воспалении или раздражении тройничного нерва. Чаще встречается у мальчиков, может продолжаться до нескольких часов, особенно сильно – в ночное время.
Экстренная помощь
При ярко выраженной симптоматике недуга нужно срочно обратиться к врачебной помощи. Специалисты найдут причину зарождения головных болей и припишут терапевтическое лечение
Профилактика
Не допускать травмирования ребенка. Если травма возникла, полностью пройти лечение по реабилитации. Отказаться от физических нагрузок. Следить за эмоциями, питанием, сном и режимом дня ребенка. Своевременно проходить медицинское обследование.
Предупредить развитие симптомов можно, если контролировать времяпрепровождение ребенка, проводя с ним беседы, проявляя внимание к терзающим его насущным проблемам.
Источник