У ребенка 4 года торчат лопатки
Синдром крыловидных лопаток (аббревиатура: СКЛ) – редкий синдром, который может возникать как у взрослых, так и у детей. В современной литературе описано не больше 80 случаев. В статье мы разберем крыловидные лопатки у детей.
СКЛ
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) синдром не обозначается отдельным кодом.
Сущность заболевания и причины возникновения
Синдром характеризуется выпячиванием одной или обеих лопаток в задней части груди. Лопатка имеет форму крыла, отсюда и возникло название синдрома. СКЛ может быть результатом множества заболеваний, которые влияют на мышцы, нервы и скелетную систему.
СКЛ также может быть вызван различными повреждениями нервов. Передняя зубчатая мышца –одна из наиболее важных мышц, которая удерживает плечо в правильном положении. Она тянется от ребер к среднему краю лопатки. Мышца иннервируется грудным нервом. Повреждение мышц может привести к параличу. Основные причины повреждения нерва:
- травмы в результате аварий;
- длительное ношение тяжелых предметов и др.
Паралич также может возникать без ясных причин. Другие нервы, такие как торакодорсальный нерв, также иннервируют лопатку. При повреждении данного нерва страдает нижняя часть лопатки.
Нерв
Болезнь самих мышц может привести к появлению СКЛ. Например, при прогрессирующей мышечной дистрофии в области плечевого пояса может развиваться СКЛ. Из-за увеличения потери мышечной массы лопатка больше не прикрепляется к телу и выпячивается из груди.
Как и у взрослых, СКЛ также встречается у детей. Причины расстройства во многом схожи. У худых детей часто наблюдается четкий выступ лопаток без видимой причины. Во многих случаях это явление исчезает по мере роста ребенка. У детей также может быть мышечная дистрофия, при которой лопатки с обеих сторон выпячиваются.
Врожденные пороки развития или мышечная слабость могут также привести к развитию СКЛ. Они особенно распространены среди детей школьного возраста. При регулярном переносе предметов очень сильно нагружается лопатка. Это часто приводит к различным расстройствам. Они тоже могут с возрастом регрессировать. Во многих случаях имеет смысл выполнять целенаправленные упражнения с ребенком, чтобы уменьшить или предотвратить расстройство. Родители также должны обратить внимание на позу и рюкзак. Не рекомендуется излишне нагружать портфель учебниками.
Средний россиянин сидит более 10 часов в сутки. Лишь немногие люди обращают внимание на эргономичное рабочее место или перемещаются время от времени. В результате этого некоторые мышцы становятся гипоактивными, а другие – гиперактивными. Рекомендуется постоянно двигаться и менять положение, особенно ребенку. Таким образом можно снизить риск развития расстройства.
Характерные симптомы
Симптомы зависят от степени СКЛ и его причины. Видимым знаком является крылообразное выпячивание, которое хорошо выявляется при клиническом осмотре. В случае паралича мышцы также может уменьшаться мышечная сила и другие важные показатели. Это создает дополнительные ограничения в повседневной жизни, а также в некоторых видах спорта.
Некоторые пациенты также сообщают об ощущении давления в области плеча. В большинстве случаев СКЛ протекает бессимптомно. Однако неправильно расположение лопатки может вызвать другие проблемы с мышцами.
Боль
Боль может возникать при патологии, но обычно не встречается часто. Боль может появиться если лопатка очень тяжелая, в результате чего вся грудная клетка подвергается ненормальному давлению. У некоторых пациентов подвижность в верхней части тела может быть уменьшена. Это может также вызвать проблемы с осанкой.
Боли часто возникают при травме нервных волокон, которые могут быть вызваны несчастными случаями или перегрузкой. Если дело доходит до компрессии определенных нервов, также могут возникать неврологические дефициты.
Диагностирование
СКЛ является симптомом различных неврологических заболеваний, а также может быть небольшим отклонением от нормы.
Расстройство можно обнаружить по следующим признакам:
- паралич передней мускулатуры, например, после повреждения грудного нерва. Характерным является увеличение лопатки при поднятии плеча;
- парез трапециевидной мышцы после повреждения добавочного нерва;
- невропатия дорсального лопаточного нерва.
Первым признаком часто является сильное выпячивание лопатки, которое можно увидеть в зеркале. Следует выяснить, что вызывает неправильное расположение одной или обеих лопаток. Мышцы вокруг лопатки можно проверить с помощью функциональных тестов. Проверка проводится путем измерения скорости проводимости нерва. Очень низкие значения могут быть признаком повреждения или даже паралича нерва.
Сами мышцы также можно проверить. В рамках электромиографии измеряется также электрическая мышечная активность. В случае подозрения на повреждение нерва, врач может также оценить степень патологии.
Лечение
Лечение СКЛ начинается с назначения консервативных (неоперативных) мер. Помимо физиотерапии, назначают упражнения на укрепление мышц и электротерапию. Целевые упражнения направлены на противодействие прогрессированию симптомов. В случае повреждения нервов или серьезной травмы электротерапия может оказывать расслабляющее действие, особенно на мышечные волокна. Если возникает боль, могут применяться лекарства для облегчения дискомфорта и сильных воспалительных процессов. В очень тяжелых случаях может быть выполнена операция.
Иногда назначают анальгетические препараты, которые помогают существенно облегчить состояние детей. Обезболивающие лекарства назначаются лишь при возникновении умеренной или очень сильной боли. В остальных случаях риск не перевешивает пользу, поэтому используется лечебная физкультура (ЛФК) или другие физиотерапевтические меры. Перед употреблением препаратов важно проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые лекарства могут вызывать потенциально опасные для жизни побочные эффекты.
ЛФК
Регулярно выполняя различные упражнения под конкретным руководством, можно уменьшить симптоматику расстройства. Пациенты могут изучать упражнения у физиотерапевтов или в реабилитационных клиниках. Цель тренировки – усилить мышцы плечевого пояса, удерживая лопатку в правильном положении. Процесс требует непрерывного обучения. Многие упражнения выполняются с помощью специального оборудования.
Пациент выполняет как упражнения на растяжку, так и на развитие силы мышц. Кроме того, упражнения выполняются на устройствах, в которых движение руки происходит сверху вниз, таким образом тренируя мышцы плеча и шеи. Наиболее подходящие упражнения поможет выбрать обученный физиотерапевт или лечащий врач. Тщательное и правильное выполнение упражнений существенно влияет на прогноз болезни.
Физиотерапия
Совет! При выраженной патологии важно вовремя обращаться к врачу. Самостоятельной терапией заниматься категорически запрещено.
Ребенку можно делать массаж, однако при выраженных симптомах нужно посещать доктора. Неправильное лечение может привести к серьезным и опасным для здоровья ребенка последствиям. Приобретать препараты для лечения также не рекомендовано без консультации доктора. При первых признаках необходимо обращаться к специалисту. Своевременное лечение поможет предотвратить осложнения и улучшит качество жизни ребенка. Чем раньше начато лечение, тем выше успех на полное или частичное выздоровление ребенка. Крайне не рекомендуется отсрочивать визит к врачу.
Источник
Девушки, подскажите пожалуйста, может кто, что знает, моей дочке 5 лет, у нее выпирают лопатки, и плечи как бы вперед, были у хирурга, он сказал, что искривления нет, и ничего серьезного он не видит, наш педиатр, посоветовала, ходить в бассейн, мы ходим, изменений нет, и на танцы ходим в детском садике, муж говорит, что это из-за глаз, так как у нее есть косоглазие, которые мы лечим
1.
Милая
[2908040248] — 14 апреля 2013, 16:25
так может казаться, если нет мышц
2.
гость
[3775859210] — 14 апреля 2013, 16:27
как связаны лопатки и глаза ?
ну а так вы ходили к хирургу или ортопеду? снимок делали? мне кажется вам надо еще в другую поликлинику обратиться пусть даже в платную, не затягивайте
4.
Милая
[2908040248] — 14 апреля 2013, 16:31
гость
как связаны лопатки и глаза ?
5.
Капелька
[11600634] — 14 апреля 2013, 16:34
6.
Капелька
[11600634] — 14 апреля 2013, 16:34
Милая
осанка и зрение связаны напрямую.
7.
Имя
[2007593208] — 14 апреля 2013, 16:48
у меня тоже всю жизнь торчат.
8.
Б ля
[1400568029] — 14 апреля 2013, 16:48
лопатки выпирают у худых кормить надо лучше
9.
Милая
[2908040248] — 14 апреля 2013, 16:49
10.
Света
[3598538018] — 14 апреля 2013, 16:57
Милая
во-первых, нарушения в осанке всегда влияют на зрение.
во-вторых, ребенок с проблемами зрения всегда будет держать неверную осанку. При миопии голова уходит немного вперед, при косоглазии так или иначе наклоняется.
11.
Милая
[2908040248] — 14 апреля 2013, 16:57
Света
Милаяво-первых, нарушения в осанке всегда влияют на зрение.
во-вторых, ребенок с проблемами зрения всегда будет держать неверную осанку. При миопии голова уходит немного вперед, при косоглазии так или иначе наклоняется.бред
12.
Ландыш
[3830958430] — 14 апреля 2013, 17:45
Может быть кифоз. Поэтому вам правильно посоветовали в бассейн и на танцы. А вообще развитие мышц не успевает за ростом, отсюда и проблемы. 100 %, что у вас худенький ребенок. Есть ещё специальные бандажи для спины, продаются в аптеках. Упражнения есть, которые можно делать дома как зарядку. Ну и следите за осанкой ребенка, чтобы не сутулился.
13.
Гость
[2006456970] — 14 апреля 2013, 17:48
14.
Фея
[3193536257] — 14 апреля 2013, 17:55
Отдайте на детскую йогу. Или хореографию.
15.
Гость
[2736135109] — 14 апреля 2013, 18:05
это крылья)
16.
Гость
[2006456970] — 14 апреля 2013, 18:10
17.
Ёжа
[1086125393] — 14 апреля 2013, 18:37
Обычно лопатки выпирают у худеньких детей, не раз видела у девочек-гимнасток, сами гибкие, а лопатки торчат. Обычно с возрастом выправляется. А бассейн в любом случае пойдет на пользу!
18.
Света
[3598538018] — 14 апреля 2013, 18:50
Милая
СветаМилаяво-первых, нарушения в осанке всегда влияют на зрение.
во-вторых, ребенок с проблемами зрения всегда будет держать неверную осанку. При миопии голова уходит немного вперед, при косоглазии так или иначе наклоняется.бреддура
19.
Гость
[317438300] — 15 апреля 2013, 13:16
Ищите проблем на пустом месте
20.
Гость
[3379402363] — 15 апреля 2013, 17:10
Гость
Ищите проблем на пустом месте
Я когда была маленькая у меня тоже так было потом все прошло.
22.
Ирен
[3476221397] — 27 января 2015, 23:04
ой ну ***** просто, сейчас посмотрела свою, торчат реально как у ангелочка…
но пойдем к хирургу, боюсь как бы это не рахит был, раньше толи не видела то ли не было, весь 2013-14 год в бассейн ходили, потом перестали из за болезни.
нам 6 лет только, а уже че только не словили. куда спрашивается еще рожать
23.
Ирен
[3476221397] — 27 января 2015, 23:05
потом напишу, что сказали нам..
24.
Гость
[2539917921] — 28 января 2015, 04:16
Если это генетическое ( были в роду такие?), то это не исправишь ни балетом, ни бассейном. Можно чуть -чуть сгладить последствия ( чтобы видимо сильно не было).
Кстати, это отражается и на голове: начинаются головные боли. Многие дети жалуются, но мамам некогда, не охота. Оно и понятно: все это требует нервов , времени, усилий и денег, денег, денег…
25.
Гость
[2539917921] — 28 января 2015, 04:20
Гость
не согласна с вамивнимательная мамочка это очень хорошоа то ходят потом взрослые люди со сколиозом, плоскостопием, кривыми зубами, потому что родители не искали себе проблем))
26.
Гость
[2405115668] — 26 декабря 2018, 14:30
Здравствуйте,мне сейчас 15 лет,и у меня тоже торчали лопатки(и сейчас бувают торчат если я осанку можно сказать нарушаю)и глаза тут не причём,у меня они тоже с детства торчали,сейчас я в 15 лет держу осанку и они не торчат
27.
Dan4ik_kayfarik
[1324277436] — 12 июля 2019, 18:48
Здрасте, у меня такая же ерунда , мне 16 лет, прочёл некоторые советы ????,
Из за какого зрения , ребят ? ????
Может когда то в детстве девочка как и я не правильно держали осанку, то из за чего лопатки и начали выходить когда ОЧЕНЬ сильно сутулишься, у меня это с ШЕСТИ лет, и ничего, живу с этим заебись, плавание не причём, четыре года занимался стал более гибким, лопатки и сейчас выпирают если их конечно специально выпирать.
Я спортивной формы , ничем серьёзным не болел ни разу , с мозгами всё ОК,
Сори, но вы иногда говорите такой бред ????????????,
Короче, рад помочь ????
27.
Гость
[411690889] — 04 сентября 2019, 20:22
Ника
ну а так вы ходили к хирургу или ортопеду? снимок делали? мне кажется вам надо еще в другую поликлинику обратиться пусть даже в платную, не затягивайте
28.
Гость
[3049084860] — 27 сентября 2019, 17:57
Советую походить к остеопату. Сыну помогло
Источник
Крыловидные лопатки: причины, диагностика и методы лечения
Крыловидная лопатка может быть признаком неврологической, органической патологии или нарушения осанки. Аномалия, когда торчат лопатки, встречается почти у 40% населения Земли, а лечение необходимо 10%.
В норме кость должна плотно прилегать к спинной области грудной клетки, нижние углы обеих костей – располагаться на одном уровне.
При патологии возникает ротация вдоль вертикальной оси и лопатка выступает за уровень спины.
Причины появления крыловидной лопатки
Крыловидная лопатка возникает из-за слабости приводящих мышц, сближающих лопатки – трапециевидной и ромбовидной. Одним краем они прикреплены к остистым отросткам позвонков, а другим – к разным участкам кости. Трапециевидная мышца – к верхнему, а ромбовидная – к нижнему. Под их воздействием она приближается к позвоночнику и выполняет движение (вращение) вокруг сагиттальной оси.
Если ослаблена передняя зубчатая мышца, то торчат углы, т.к. мышечные волокна прикреплены к дорсальной и медиальной части кости. Зубчатая мышца приводит нижний угол к позвоночнику. Если эта группа мышц теряет тонус или нарушается ее структура, то лопатка занимает аномальное положение.
Причина нарушения мышечной функции – дисфункция:
- иннервации – дорсальный нерв расположен близко к поверхности тела и его повреждение приводит к патологии;
- кровоснабжения – нарушение транспорта в шейных артериях, обеспечивающих трофический процесс тканей, вызывает синдром.
Крыловидная лопатка может возникнуть как в детском, так и во взрослом возрасте. Патология подразделяется на:
- врожденную;
- приобретенную.
Как правило, врожденный дефект можно заметить сразу после рождения ребенка. Врожденный синдром крыловидной лопатки является результатом:
- генетической аномалии соединительной, нервной или мышечной ткани;
- нарушения внутриутробной закладки и развития тканей и органов.
Приобрести синдром ребенок может в результате:
- родовой травмы;
- нарушения осанки, обусловленной эргономичной мебелью (высокий стул и низкий стол), неправильным распределением нагрузки (ношение тяжелого рюкзака или сумки на одно плечо), неправильным освещением рабочего места;
- слабости мышечного корсета из-за гиподинамии, мышечной патологии (атония, дистрофия, гипотрофия);
- травм позвоночника или головы.
На фото видно, как торчат лопатки у ребенка при сколиозе.
Причина крыловидной лопатки у взрослых чаще всего кроется в:
- травмах, разрывах, растяжении мышц, вывихе сустава плеча;
- заболевании или повреждении позвоночника;
- осложнении системного заболевания – аутоиммунного и аллергического генеза (15% случаев), инфекционного (15-25% случаев), воспалительного (миозит, неврит);
- опухоли, сдавливающей нерв или кровеносный сосуд;
- оперативном вмешательстве – операция на позвоночнике, грудной клетке, ребре, молочной железе (30% случаев).
На фото крыловидная лопатка, причины которой – операция на позвоночнике.
Процесс развития костно-мышечной системы заканчивается к 20-22 годам. Поэтому ребенок более подвержен патологии из-за незрелости системы. Взрослый страдает из-за чрезмерных физических нагрузок, обусловленных условиями труда или интенсивными занятиями спортом.
У женщин заболевание встречается в 3-6 раз чаще, чем у мужчин. Причина – в физиологических особенностях строения мышечной и костной системы. Например, рюкзак сегодня популярен не только у школьников.
Он стал неотъемлемой частью образа молодых людей обеих полов.
Неудобная обув, высокий каблук, сумочка через плечо, ношение сдавливающей одежды и нижнего белья приводят к осложнению детской патологии позвоночника.
В результате длительного воздействия повреждающих факторов развивается сколиоз, выпирает лопатка, нарушается функция внутренних органов.
Аномалия может сопровождать ортопедические заболевания – кифосколиоз, разрыв ключично-акромиального сочленения, разрыв передней зубчатой мышцы. Деформация – типичное проявление мышечной дистрофии.
Такой же синдром отмечается при боковом амиотрофическом склерозе, полиомиелите (у детей).
Физиологические особенности заболевания
Синдром крыловидной лопатки чаще всего может возникать у молодых мужчин (соотношение к женщинам 2:1, а по некоторым данным 11:1). Причина в том, что активный взрослый мужчина часто травмируется. Плечевой пояс страдает во время подъема тяжестей, занятий силовыми и контактными видами спорта. Клиническая картина заболевания проявляется рядом симптомов:
- боль, острая, жгучая, распирающая, усиливающаяся при движении;
- иррадиирущая боль в руку, ключицу или фронтальный отдел грудной клетки, под ребро;
- снижение объема активных движений в плечевом поясе;
- уменьшение мышечной массы плеча;
- слабость в конечности.
Острая боль редко длиться более 2 недель. Чаще всего она утихает через 2-3 часа и становится тупой, ноющей, что вызвано реакцией нервных окончаний мышцы. У детей патология протекает без острой боли.
На начальной стадии патологии одна лопатка выпирает больше другой, но постепенно патологический процесс захватывает и вторую (отмечается в 5% случаев). При сколиозе, как правило, отмечается двухсторонний процесс.
Случаи заболевания встречаются в любой возрастной группе. Может заболеть как новорожденный, так и взрослый до 85 лет.
Способы диагностики
Поставить правильный диагноз помогает физикальный метод исследования. Тест можно провести самостоятельно, дома. Для этого нужно встать лицом к стене, на расстоянии вытянутой руки и упереться руками в стену. В случае наличия аномалии лопатки приобретают крыловидный вид.
Для дифференциальной диагностики используют инструментальный метод:
- рентгенографию, для визуализации локализации кости;
- МРТ и КТ, для оценки состояния нерва и поражений мышц, выявления опухолей;
- электромиографию, для выявления патологии группы мышц – зубчатой и ромбовидной;
- электронейрографию, для выявления нарушения прохождения сигнала по ткани нерва;
- ангиографию, для оценки функции и состояния сосудистого русла.
Чтобы исключить диагноз с похожими симптомами и уточнить причину поражения назначают лабораторные анализы:
- клинический анализ крови;
- выявление антинуклеарных тел в сыворотке крови;
- биохимический анализ (при подозрении на инфекционную причину).
На рентгенограмме видно, как торчат лопатки. Фото ребенка с патологией.
Также проводится физиологический тест. Больной сам или с помощь ассистента должен поднять руку на уровень плеча. При поднятии руки выпирает лопатка, кость имеет крыловидный вид, движения в суставе затруднены или невозможны.
Что делать и как лечить?
Консервативное лечение, как правило, симптоматическое. Назначаются препараты, купирующие болевой синдром:
- анальгетики;
- НПВП;
- глюкокортикоиды (в случае аутоиммунной причины поражения).
Избавиться от диспропорции помогает комплексное лечение:
- физиотерапия;
- лечебная физкультура.
Если выпирают лопатки, как исправить спину подскажет врач-вертебролог. Мягкие мануальные техники практически не имеют противопоказаний и помогут эффективно исправить деформацию, остановить развитие болезни и избавиться от симптомов.
Специальная гимнастика помогает укрепить грудную, спинную и подлопаточную мышцу, восстановить объем движений в суставе. Если выпирает лопатка, упражнения необходимо делать регулярно. Врач индивидуально подберет комплекс упражнений, интенсивность и продолжительность занятий.
При выраженной патологии оправдано использование ортопедических изделий – корсета, фиксатора. Его ношение поможет остановить развитие дисфункции мышцы, предотвратит появление нестабильности сустава. Лечение – процесс длительный, особенно у взрослых. Чтобы устранить болезнь, начинать терапию нужно как можно раньше, пока продолжается развитие костной системы.
Длительное лечение – не гарантия выздоровления. В особо запущенных случаях может потребоваться оперативное вмешательство:
- невролиз длинного грудного нерва (рассечение);
- иннервация передней зубчатой мышцы (подшивание);
- фиксация лопатки путем пересадки сухожилий;
- скапулоторакальный артродез.
Однако большинство операций приводит к инвалидизации из-за ограничения движений в суставе. Врач назначает операцию спустя определенный период времени, т.к. при правильном лечении через 1-2 года возможно функциональное восстановление.
Не смотря на кажущуюся простоту терапии, лечить заболевание самостоятельно не рекомендуется. Самолечение может спровоцировать осложнения и существенно ухудшить состояние.
Крыловидные лопатки у ребенка: особенности лечения
У детей чаще всего деформацию вызывает сколиоз. Заболевание протекает бессимптомно, поэтому медикаментозное лечение неэффективно и опасно. Малыши прекрасно реагируют на мануальную терапию, особенно когда признаки выявлены на раннем этапе развития заболевания. Торчащие лопатки у детей можно заметить самостоятельно и обратиться к специалисту.
Торчат лопатки у ребенка. Фото занятий лечебной физкультурой.
Если торчат лопатки у ребенка, то необходима гимнастика, плаванье, занятия спортом, укрепляющим мышечный корсет. Нужно исключить патогенные факторы, записать малыша в спортивные секции. Но если у ребенка выпирает одна лопатка, то это может быть признаком серьезных заболеваний, требующих консультации специалиста, постановки правильного диагноза, чтобы назначить и начать лечение.
Возможные осложнения после операции и прогнозы
Операция, когда выпирают лопатки, мера вынужденная и к ней прибегают, в крайнем случае. Хирургическое воздействие травматично и требует длительного периода восстановления. В 90% случаев результаты хирургического лечения удовлетворительны.
Однако большинство операций приводит к инвалидизации из-за ограничения движений в суставе. По некоторым данным число послеоперационных осложнений составляет 60%. Из них 5-20% приходится на долю раневых инфекций. Анкилоз сустава отмечается в 9-10% случаев.
Остальную часть составляют:
- гематомы;
- серомы;
- некроз тканей;
- потеря чувствительности и др.
Консервативная терапия крыловидной лопатки имеет хороший прогноз. При адекватном лечении, ранней диагностике его можно вылечить полностью.
Источник: https://beautyvertebro.com/krylovidnye-lopatki-prichiny-diagnostika-i-metody-lecheniya/
Причины развития СКЛ
Мышца, поднимающая лопатку, на латинском языке называемая «musculus levator scapulae», залегает под пластом трапециевидной мышцы. Она имеет продолговатые очертания и утолщение ближе к центральной части.
Вместе с ромбовидной мышцей данное образование формирует второй мышечный слой. Волокна ее берут начало от поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков (а именно, от их задних бугорков). Направляясь далее вниз и в сторону от позвоночника, мышца прикрепляется к серединному краю лопатки в его верхнем отделе, а также верхнему углу лопатки.
Анатомия мышцы, поднимающей лопатку, вариабельна: в некоторых случаях отдельные мышечные пучки, начинающиеся от позвонков четырьмя сухожилиями, в одну мышцу не объединяются, и тогда образование представлено четырьмя отдельными мышцами.
В верхней трети эта мышца прикрывается грудинно-ключично-сосцевидной, а в нижней – трапециевидной мышцами; а передней поверхностью прилегает к глубокой ветви поперечной шейной артерии и нерву, направляющемуся к ромбовидной мышце.
Кровоснабжение
Кровоснабжение мышцы, поднимающей лопатку, осуществляется тремя ветвями подключичной артерии, которая, в свою очередь, является ответвлением дуги аорты:
- поперечной шейной артерией;
- надлопаточной артерией;
- восходящей артерией шеи.
Иннервация
Мышца, поднимающая лопатку, иннервирована ветвями третьего, четвертого и пятого спинномозговых нервных корешков.
Функции
Как видно из названия, основной функцией мышцы, поднимающей лопатку, является поднятие этой подвижной кости. Преимущественно данная мышца смещает вверх верхний угол лопатки, рядом с которым прикрепляется к кости. Таким образом, она при сокращении вызывает вращательное движение лопатки, при котором нижний угол лопатки перемещается по направлению к позвоночнику.
При фиксированной же лопатке волокна этой мышцы, сокращаясь, осуществляют наклон шейного отдела позвоночника в соответствующую сторону и назад.
Лечение крыловидной лопатки у детей и взрослых
Синдром крыловидной лопатки возникает, если лопатка не соединена плотно с позвоночником и ребрами.
Она находится рядом с грудной клеткой только силой мышц, лопатку держит передняя зубчатая мышца. В этой области проходит длинный нерв грудной клетки, который проходит у поверхности кожи и может легко повредиться.
Если он рвется и не работает, то нижний угол лопатки и позвоночный край сильно выступают и становятся похожими на крыло птицы.
Если человек с синдромом крыловидной лопатки встанет к стене, то будет видна выступающая область, которая действительно напоминает крыло.
Причины патологии
Причин синдрома крыловидной лопатки несколько, но все они делятся на врожденные и приобретенные. Врожденные патологии развиваются у плода в утробе матери, в этом случае синдром можно определить сразу после рождения.
Синдром крыловидной лопатки может быть и приобретенным.
Причины приобретенных крыловидных лопаток:
- полиомиелит;
- прогрессивная мышечная дистрофия;
- травматический разрыв зубчатой или трапециевидной мышцы.
Синдром крыловидной лопатки часто сопровождается ноющими болями в области лопаток и за задней грудной стенкой. Иногда дискомфорт чувствуется в верхнем отделе рук и плече.
Крыловидная лопатка у детей
Синдром крыловидной лопатки можно определить в дошкольном возрасте, когда появляются первые симптомы заболевания.
Как правило, родители сами начинают замечать необычное расположение лопатки у своего ребенка или о диагнозе сообщает врач. Специалисты в этом случае советуют курсы массажа и занятия лечебной физкультурой.
Родители должны обеспечить ребенку условия для статических нагрузок и физического развития с помощью различных физических упражнений и занятий (плавания, езде на велосипеде, катанию на лыжах или коньках и т.д.).
Важно добиться развития мышц спины, предупредить нарушения осанки и вылечить крыловидную лопатку.
Комплекс специальных упражнений
При крыловидных лопатках врачи советуют обращать внимание на свое физическое развитие, следить за мышцами спины и вести активный образ жизни.
Для избавления от синдрома крыловидной лопатки существует специальный комплекс упражнений, который можно выполнять взрослым и детям.
- Укрепление передней зубчатой мышцы. Для этого встаньте около стены, обопритесь на нее одной рукой. Надавливайте ладонью на стену, вы почувствуете, как напрягаются мышцы спины.
- Подтягивание для тренировки широчайшей и передней зубчатой мышц. Чтобы исправить крыловидную лопатку, подтягивайтесь «передним хватом», следите, чтобы руки были широко расставлены, а ладони направлены вентрально. Женщинам вместо этого упражнения лучше выполнять отжимания от гимнастической скамьи. При этом нужно чтобы руки были расставлены широко, а пальцы располагались снаружи.
- Упражнения на перекладине. Встаньте, обе руки поднимите и держитесь за перекладину. Вначале наклоните туловище вправо, потянитесь, ноги должны оставаться выпрямленными. Затем выполните эти же действия, но в другую сторону. Это упражнение растягивает и напрягает зубчатую мышцу.
- Растягивание мускулатуры между лопатками. Встаньте на колени и локти, это исходное положение называется колено-локтевым. Верхней частью грудины старайтесь достать плоскость опоры, локти нужно отводить в стороны.
- Тренировка зубчатой и ромбовидной мышцы и мускулатуры живота. Примите коленно-кистевое положение, вес тела должен быть смещен к плечевому поясу. На вдохе сгибайте локти, в этой время нужно максимально напрягать мышцы верхних отделов живота и боковой поверхности грудной клетки.
- Упражнения для укрепления нижних фиксаторов лопатки. Лягте на спину, положите руки в стороны, сделайте «ласточку»: аккуратно приподнимите руки, голову, шею и грудь. Важно, чтобы в это время были полностью расслаблены верхние фиксаторы лопаток.
- Коррекция крыловидных лопаток стоя. Встаньте спиной к стене, руки опустите вдоль туловища, согните в локтевых суставах под углом 90 градусов. Давите локтями в стену, в это время лопатки будут прижиматься к грудной клетке.
Эти упражнения можно выполнять самостоятельно или с помощью родителей, но оптимальный вариант – обратиться в специализированный центр к профессионалам.
Крыловидная лопатка сложно поддается лечению. Чтобы избавиться от этого явления, понадобиться консервативное или оперативное лечение, однако полностью исправить положение лопатки крайне сложно. Во время лечения взрослого и ребенка важно правильно выбрать комплекс мер, чтобы избежать осложнений и предотвратить неврологические проблемы.
Делаем красивую спину, укрепляя лопатки!
Упражнения помогут укрепить спину
Спина – это основная структура поддержки вашего тела, которую легко повредить, а для этого необходимо укрепить спину.
Тот, кто хотя бы раз сталкивался с проблемами позвоночника, навсегда запомнил эти болезненные ощущения, и мечтает укрепить спину, чтобы избежать рецидива. Тем не менее, думать об укреплении мышц спины нужно всем.
Зная основы поддержания здоровья спины можно навсегда забыть о болях и неправильной осанке. Следующие упражнения позволят укрепить спину и позвоночник.
Предлагаем упражнения, которые помогут вам укрепить спину:
• укрепить спину;
• скрыть выпирающие лопатки;
• убрать сутулость.
Такие упражнения преследуют следующие цели:
- вытягивание спинного хребта;
- усиление задних мышц плеч;
- укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
- снятие напряжения;
- устранение торчащих лопаток.
3 Принятая классификация
Болезнь Шпренг