У ребенка 4 года понос неделю
Жидкий стул возникает вследствие разных причин. Диарея часто появляется у ребёнка в 4 года или 5 лет. Для детей это состояние опасно. Вследствие поноса происходит обезвоживание, и вместе с выведением жидкости возникает снижение воды и электролитов. Малыши чувствуют постоянную слабость. При этом родителям требуется оказывать оперативную помощь и обратиться к врачу, чтобы вылечить основное заболевание у ребёнка до 5 лет.
Из-за чего бывает понос у детей?
В зависимости от причины возникновения поноса у ребёнка в 4 года или 5 лет, заболевания имеют особенности протекания. Так малыши подвержены инфекционному виду расстройства кишечника. Такая диарея возникает из-за вирусных и бактериальных инфекций. Когда малыш плохо питается и в его организме не хватает полезных веществ, то возникает алиментарный понос. Поэтому малышу требуется составлять правильный и сбалансированный рацион.
У детей в период с 4 до 5 лет способен развиться диспепсический понос. Такое расстройство кишечника возникает при недостаточности выделяемого секрета пищеварительных органов. Иным фактором появления этого вида жидкого стула считается дефицит ферментов. Однако дети часто болеют и переносят инфекции. В некоторых случаях для лечения назначают антибиотики. Вследствие этого развивается медикаментозный понос. Лекарства нарушают баланс положительных бактерий. Это приводит к дисбактериозу.
Однако у ребёнка с 4 до 5 лет существует риск получить отравление токсическими веществами. Однако недомогание становится причиной и пищевой аллергии. При этом выделяют реакцию на несвежие продукты или индивидуальную непереносимость. В этом случае диарея возникает из-за почечной недостаточности или её дисфункции. Стоит отметить, что у малыша способен развиться неврогенный понос. Эта проблема связана с нарушением моторики кишечника. Такой процесс возникает вследствие отклонений в нейронной регуляции.
Продолжительность жидкого стула у ребёнка с 4 до 5 лет составляет несколько дней. При возникновении поноса вследствие серьёзных причин требуется обратиться к врачу. Нельзя заниматься самолечением.
Сопровождающие признаки
В отличие от малышей грудного возраста, дети 4-7 лет способны сообщить о дискомфорте. Когда проявляется понос, то возникают болевые ощущения в области живота. Испражнения при этом имеют жидкий, водянистый или кашицеобразный вид. На симптомы оказывают влияние факторы, которые связаны с причинами возникновения вкраплений слизи или других примесей.
Однако выделяют основные признаки, сопровождающие понос у ребёнка до 7 лет:
- избыточное скопление газов в кишечнике;
- болевой синдром в области живота;
- повышение температуры тела до 38°С;
- приступы тошноты;
- рвота.
Вирусная диарея у детей до 7 лет провоцирует гастроэнтерит. При этом симптоматика заболевания проявляется не ярко, как у малышей до 2 лет.
К кому обращаются для диагностики?
Самостоятельно выявлять причину возникновения поноса у малыша не рекомендуется. Иногда серьёзные симптомы протекают без температуры. Поэтому для установления диагноза требуется обратиться к гастроэнтерологу, инфекционисту или педиатру. В любом случае малышу следует сдать анализ кала. Этим исследованием проверяют наличие гельминтов. Показатели анализа могут дать картину и о протекании дисбактериоза. Кроме этого, назначают рентгенографию. Это помогает изучить скорость продвижения по кишечнику специального вещества.
В комплекс исследований входит проведение копрограммы и общего анализа крови. Их назначают в обязательном порядке. Для выявления специфических заболеваний проводят биохимический анализ крови. Чтобы обнаружить нарушения в пищеварительном тракте, назначают ультразвуковое исследование брюшной полости. Для выявления патологических изменений в прямой кишке используют ректороманоскопию.
Если понос у малыша появляется вместе со рвотой, то исследуют биологический материал на бакпосев.
Перед проведением лабораторных исследований врач обращает внимание на характер каловых масс. После постановления диагноза пациенту назначают комплексное лечение поноса у ребёнка с 4 до 5 лет. Некоторые анализы ждут в течение нескольких дней или недель.
Методы лечения поноса у ребёнка
В зависимости от причины возникновения поноса у ребёнка, назначают определённое лечение. При этом используют не только лекарственные средства, но и назначают правильное питание. Кроме этого, требуется поддерживать водно-солевой баланс детского организма.
Предотвращение обезвоживания
Понос у малыша сопровождается слабостью. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, родителям стоит обратить внимание на безопасные средства. В большинстве случаев для восстановления электролитного баланса используют Регидрон. Лекарство продаётся в виде порошка. Перед применением его разводят в воде.
Регидрон назначают не только при поносе, но и при тошноте и рвоте. Для приготовления раствора требуется развести пакет лекарства в 1 л воды. В течение дня малышу этот объём дают небольшими порциями.
Устранение токсинов
В большинстве случаев детям выписывают лекарства, которые помогают при любых обстоятельствах. К таким препаратам относят сорбирующие средства. Медикаменты этого вида направлены на впитывание токсических веществ в организме. Энтеросорбенты используют при пищевом отравлении. При этом можно дать ребёнку такие лекарства:
- Смекта;
- активированный уголь;
- Энтеросгель.
Энтеросорбенты помогают как при отравлениях несвежей пищей, так и при кишечных инфекциях.
Лекарства для закрепления стула
Врачи назначают детям при поносе препараты, которые снижают сократительную функцию пищеварительного органа. Такие медикаменты имеют особенность быстро действовать. Чтобы остановить понос у ребёнка, можно дать ему Лоперамид или Имодиум. При этом требуется восполнять электролитный баланс с помощью Регидрона. Таблетки Лоперамид можно давать детям с 2 лет. При этом в инструкции указывается дозировка по половине пилюли.
Эти лекарства нельзя давать детям, не достигшим 4 лет. Малышам до 5 лет используют препараты под наблюдением лечащего врача.
Если родители дали своему малышу одно из приведённых выше лекарств, требуется следить за его состоянием. В ином случае возникают побочные действия. Когда у малыша появляются высыпания на коже или болевой синдром в области живота, то следует обратиться к врачу.
Рекомендации по питанию
При диарее у ребёнка 4-5 лет назначают диету. В этом случае родителям стоит предоставлять малышу только разрешённые продукты. Также обращают внимание на частое питание. В рацион входят такие продукты:
- сушки;
- обезжиренные супы с добавлением круп;
- диетические виды мяса;
- диетические виды рыбы, приготовленные на пару;
- обезжиренный творог;
- омлет на пару;
- яйца всмятку;
- соки из фруктов.
Во время поноса у ребёнка с 4-7 лет нельзя употреблять молочные продукты. Исключают из рациона кофе. Нельзя употреблять фрукты и овощи в свежем виде. Детям при расстройстве стула нельзя употреблять блюда со специями, жирные супы и продукты быстрого приготовления из кафе. Родителям требуется следить за тем, чтобы малыш не ел сладости и не пил газировку.
Для процесса восстановления строгая диета при поносе длится до 4 дней. Это делают для закрепления стула. Приём пищи должен составлять до 5 раз в день по маленьким порциям. Использование народных средств при правильном питании носит вспомогательный характер. Если помощь малышу оказали несвоевременно, то возникают осложнения.
Последствия из-за несвоевременного лечения
При несвоевременной помощи происходят негативные ситуации. У детей возникают судороги, дерматиты или нейротоксикоз. Из-за кишечных инфекций появляется отёк мозга. Если у малыша протекает дисбактериоз, то осложнением выступает бронхиальная астма, гастродуоденит в хронической форме и дискинезия кишечника.
Когда понос протекает из-за дизентерии, то осложнениями выступают:
- кишечные кровотечения;
- артриты;
- энцефалит;
- гипотрофия;
- пневмония;
- пиодермия;
- периколит;
- отит.
Если осложнение серьёзное, то малыша ожидает летальный исход. Лечить запущенный понос придётся долгое время. Вследствие этого требуется своевременно принимать меры по устранению диареи и болей в животе. В течение нескольких часов после появления жидкого стула и дополнительных признаков требуется обратиться к врачу.
Когда появляется понос в детском возрасте 4-5 лет, то следует обратить внимание на характер каловых масс. При дополнительных признаках во время расстройства желудка нужно срочно обратиться к врачу. Для оказания первой помощи в домашних условиях прибегают к средствам, которые помогают при любых случаях. Чтобы предупредить развитие диареи у ребёнка, рекомендуют проводить профилактические мероприятия, которые заключаются в правильном и сбалансированном питании. Если промедлить с обращением к врачу и пустить заболевание на самотёк, то это приводит к серьёзным осложнениям.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Если у ребенка неделю понос не прекращается, то это вызывает у родителей много вопросов и переживаний. Чтобы не мучить малыша ненужными лекарствами, стоит знать, в каких случаях требуется медицинское вмешательство, а в каких понос не несет опасности для здоровья ребенка.
Понос не является заболеванием — это лишь симптом, который сигнализирует о наличии проблем в организме.
Особенно опасна диарея для маленьких детей. Частые позывы к дефекации (более 3—4 раз в день), жидкий стул, присутствие непереваренных частичек пищи, слизи или крови — все это негативно сказывается на состоянии здоровья ребенка.
Что делать с длительным поносом у ребенка
Если диарея у малыша длится более 7 дней, необходимо выяснить причину расстройства.
Желательно проконсультироваться с врачом, а лучше — провести обследование организма на выявление патологических процессов, отравлений или кишечных заболеваний.
Острой считается диарея, которая длится до 10 дней без видимых улучшений.
Чаще всего вызвать понос у ребенка, который долго не проходит, может:
- нарушение режима;
- прием определенных медикаментозных препаратов;
- аллергия на некоторые пищевые продукты.
К патологическим причинам поноса относят кишечные инфекции. Они могут быть вызваны попаданием в кишечный тракт бактерий, токсинов или вирусов. Проявление клинической картины наступает на 2—3 день.
Понос длительностью неделю у ребенка вызывают преимущественно такие факторы, как:
- бактериальный энтероколит;
- гастроэнтерит, вызванный вирусами;
- паразиты;
- диарея путешественников;
- пищевое отравление;
- прием медикаментозных средств.
Точно определить причину поноса можно только после обследования и опроса больного. Так как у каждого заболевания есть специфическая клиническая картина, которая не всегда проявляется в течение первого дня, то врач должен поинтересоваться у мамы малыша, как часто ребенок просится на горшок.
Также нужно узнать, какого цвета, запаха и консистенции кал, какие еще, кроме поноса, есть симптомы:
- болезненность в области желудка и кишечника;
- расстройства пищеварения;
- гипертермия;
- слабость;
- отсутствие аппетита;
- сыпь;
- вздутие и другие.
Как протекает каждый из патологических процессов
Когда подобные симптомы сопровождаются поносом, который не проходит на второй день либо длится целую неделю, необходимо исключить вероятность развития вирусного гастроэнтерита. При этом у ребенка температура тела будет держаться в пределах нормы, а гной или прожилки крови в кале будут отсутствовать. Соблюдение правил личной гигиены позволит предотвратить заражение вирусным гастроэнтеритом.
Пищевое отравление считается одной из главных причин поноса, длящегося неделю. Отравление — непродолжительное заболевание, характеризующееся диареей и сильными болями в области живота. Как правило, пик рвоты и поноса настигает ребенка на третий день после попадания в организм патогенных микробов и бактерий, но симптомы могут проявляться с первого дня.
Причиной возникновения пищевого отравления является проникновение болезнетворных микроорганизмов или токсинов в организм человека через желудочно-кишечный тракт. В результате жизнедеятельности эти микробы производят яды, отравляющие организм и вызывающие сильную интоксикацию. Именно поэтому при отравлении понос сопровождается слабостью, ломотой в теле, ознобом, головными болями и тошнотой.
Пищевое отравление развивается по определенной схеме:
- через несколько часов после употребления в пищу провокатора появляется сильная боль в животе;
- позывы на горшок учащаются, а кал становится жидким;
- затем у ребенка повышается температура, появляется озноб;
- гипертермия сопровождается рвотой и тошнотой.
В этом случае нужно быстро произвести очищение желудка. Симптомы отравления станут менее интенсивными (так как яды перестанут отравлять организм), а самочувствие ребенка улучшится. После отравления нужно придерживаться строгой диеты в течение дня, которая позволит избавиться от недельного поноса у ребенка и нормализовать его состояние.
Энтероколит бактериальной этиологии — последствие внедрения патогенных микроорганизмов в слизистую оболочку кишечника. В результате слизистая воспаляется, способствуя появлению поноса с примесями гноя, прожилок крови.
Также для заболевания характерны:
- лихорадка;
- гипертермия тела;
- острые боли в области живота.
Избавиться от неприятных симптомов можно только с помощью медработников. Больного необходимо показать врачам и обследовать, а после этого назначать эффективное лечение, длительность которого составляет 7 дней. Через неделю все проявления болезни должны исчезнуть, а через несколько дней пациента выписывают домой.
В редких случаях причиной длительного поноса являются паразиты. Источником заражения организма считается грязная вода. Признаки заболевания наблюдаются через несколько часов либо в 1—2 день. Температура, рвота и тошнота при заражении паразитами отсутствуют. Главным признаком населения кишечника патогенными микробами являются гнойные включения в жидком стуле, беспокоящем ребенка в течение всего дня.
Болезнь путешественников — диарея, которая становится все более распространенной. Желающие увидеть весь мир не прекращают переезды даже с появлением ребенка. Поэтому малыши с детских лет посещают много разных стран и континентов.
Из-за того, что экзотические страны имеют плохую экологическую обстановку, взрослые и дети вместе с местной едой и питьевой водой получают экзотические штаммы бактерий и вирусов. Все микроорганизмы, попадая в желудочно-кишечный тракт, способствуют появлению длительного поноса, который не проходит даже на 7—10 день.
Расстройство у детей вызывает и длительный прием медикаментозных препаратов.
Особенно остро детский организм реагирует на прием:
- Колхицина;
- Мизопростола;
- Олсалазина;
- Цизаприда;
- Квинидина;
- Метоклопрамида.
Если давать эти лекарства малышу на протяжении нескольких месяцев, то обязательно в качестве побочной реакции проявится понос.
Лечение расстройства, вызванного перечисленными медикаментами, обеспечивается приемом:
- антибиотиков;
- нестероидных противовоспалительных средств;
- препаратов, нейтрализующих повышенную кислотность желудка.
Дополнительно используются лекарства, содержащие магний и снижающие артериальное давление.
Назначение любых препаратов осуществляется только лечащим врачом, принимать эти средства также лучше под медицинским наблюдением.
Лечение поноса у ребенка
Помощь, которую родители могут оказать ребенку с поносом, — вызвать врача. После определения причины диареи и подбора подходящих лекарств можно приступать к лечению ребенка, лучше сделать это в первый же день.
Очень важно нормализовать питьевой режим малыша.
При поносе быстро обезвоживается организм, поэтому ребенку стоит давать много воды. Магазинные соки, компоты и чаи лучше исключить. С проблемой обезвоживания помогут справиться растворы электролитов (Натуралайт, Педиалайт).
При слабом поносе стоит исключить из рациона жирную пищу и молочные продукты. Если понос возник у грудничка, то следует исключить любую раздражающую пищу, в том числе и искусственные молочные смеси (хотя бы в течение первого дня).
Малышу, который находится на грудном вскармливании, можно давать грудное молоко. Если нет рвоты, то грудного молока будет достаточно для восстановления водного баланса. Даже если рвота возникнет через 10—20 минут после кормления, то большая часть молока уже успеет всосаться в кишечник.
Врач должен предупредить родителей о том, что понос у ребенка может не проходить 2—3 дня и даже пару недель.
Когда понос сопровождается болями в животе, плохой прибавкой в весе, необходимо посетить педиатра и сдать анализ кала на выявление паразитов и других патогенных микроорганизмов.
Источник
Родители в любом возрасте беспокоятся о здоровье малыша. В дошкольном возрасте часто возникают диареи. Особенно часто мамы жалуются на понос у ребенка в 4 года. Это период, когда иммунитету нужна крепкая поддержка. Расстройство свидетельствует о многих проблемах, поэтому прежде, чем подавлять симптомы, стоит понять что их вызвало.
О причинах поноса
Есть ряд распространенных причин диареи, но в каждом возрастном периоде есть свои особенности протекания, и лечения. Особенно это касается малышей, ведь их организм растет стремительно, все его системы быстро меняются. Основные моменты, на которые стоит обращать внимание при появлении диареи:
- Жидкий стул у ребенка в 4 года часто появляется после употребления тяжелой для организма пищи, либо плохо обработанных продуктов. Уследить за этим бывает сложно.
- Иммунная система влияет не только на расстройства пищевого тракта, но и на появление других заболеваний. Когда организм ослаблен, ему трудно сопротивляться бактериям, что может привести к поносу.
- Посещение детского сада – момент, на который особенно нужно обратить внимание с двух сторон. Во-первых – это стресс, перемена обстановки, новая среда для ребенка. Во-вторых, малыш общается с другими детьми, которые переносят бактериии вирусы. Эти два фактора в комплексе ослабляют иммунную систему, что приводит к частым инфекционным заболеваниям. Такая ситуация порой заставляет родителей оставить ребенка дома.
- К сожалению, диарея появляется не только тогда, когда в организм попали бактерии, ребенок съел вредную пищу или испытал стресс. Понос – один из симптомов серьезных болезней. Поэтому домашнее лечение не всегда помогает.
Влияние иммунной системы
Процессы взросления влияют на состояние иммунной системы. Вместе с ростом и развитием тела малыша формируется и иммунитет. До того как ребенок достигнет подросткового возраста, он переживает разные стадии развития защитной системы. Различают 5 критических периодов у детей:
- Первый – до месяца после рождения. Организм защищают только материнские антитела. Большой риск развития болезней.
- Второй – 4–6 месяцев. Начинают вырабатываться собственные антитела. Восприимчивость к патогенным микроорганизмам все еще высока.
- Третий – два года от рождения. Иммунная система еще недостаточно защищает организм, при этом ребенок больше взаимодействует с окружающим.
- Четвертый – 4–7 лет. Это длительный промежуток, во время которого количество лимфоцитов значительно уменьшается. Иммуноглобулины увеличиваются. Но уровень защиты все еще низкий. Ситуацию ухудшает все большее взаимодействие с внешним миром, стрессы при адаптации.
- Пятый период – подростковый. Половые гормоны способствуют уменьшению количества лимфоцитов.
Действительно, в период роста происходят скачки уровня сопротивляемости организма. Но до 4 лет малыш либо защищен антителами мамы, либо постепенно укрепляется сам, поэтому риск пострадать после знакомства с внешним миром меньше. В 4 года, когда количество лимфоцитов уменьшается, а ребенок подвержен внешнему влиянию, адаптационному стрессу, риск заболеть возрастает.
Посещение детского сада
Если у ребенка в 4 года появился понос без температуры, стоит должное внимание уделить моменту посещения детского сада. Именно это часто является причиной многих проблем у малышей. Не редкость, когда уже с первой недели они начинают болеть вирусными и другими инфекциями. Лечение в таком случае дается сложно, а после возвращения все повторяется. Частые проблемы – ангина, простуда, диарея. И если в первых двух случаях родители даже оставляют малыша дома до школы, потому что он там не болеет, то в третьем все не так. Понос часто списывают на обычное «не то съел», пройдет. Но симптом напрямую связан с посещением детского заведения. В некоторых случаях все может повторяться по двум основным причинам:
- Состояние иммунной системы. В этот самый критический период защитная функция требует поддержки, вместо этого малыша отправляют туда, где на нее влияют десятки негативных факторов. И пока все нормализуется – пройдет время, которое будет наполнено проблемами со здоровьем. Подцепить инфекцию – проще некуда. Этому способствует любознательность ребенка, большое количество детей, которые тоже куда-то лезут и чем-то больны.
- Состояние нервной системы. Меньше всего родитель обращает внимание на поведение и психическое состояние ребенка. А ведь это период, когда из-под постоянной опеки родных он вырывается туда, где все новое, непривычное и даже опасное для него. Не все дети общительны. Большой процент способен замыкаться в себе, нарушается постоянство. Стресс может стать причиной негативных проявлений – сыпи, бессонницы, диареи.
Особенности пищеварительной системы: что происходит с ребенком в 4 года
Вместе с защитной системой развивается и пищеварительный тракт. Органы у взрослого сформированы, хорошо защищены и работают слаженно. У новорожденных малышей желудок стерилен, несмотря на частые колики и проблемы в первые 3 месяца после рождения, риск инфекций не столь велик. А в 3–4 года происходит переломный момент. Органы становятся вертикально, а не горизонтально, как у новорожденных. Количество желез не столь большое, чтобы защищать желудок. Кислотность тоже низкая, что еще уменьшает барьеры.
О какой болезни говорит диарея
Если ребенка мучает диарея, необходимо обращаться к врачу. Ведь это может быть вовсе не адаптация или слабый иммунитет. Какие болезни провоцируют расстройство желудка:
- Вирусные, паразитарные, бактериальные инфекции.
- Ферментная недостаточность.
- Патологии поджелудочной железы.
- Колит.
- Энтерит.
- Болезнь Крона.
- Аппендицит.
- Опухоль.
Как лечить ребенка в 4 года
Не каждая мама знает, что делать при поносе у ребенка в 4 года. Поэтому обратиться к врачу нужно в обязательном порядке.
Медикаментозное лечение заключается в приеме нескольких групп препаратов:
- Диарея у ребенка в 4 года – риск обезвоживания. Лечение начинается с приема солевых растворов. Рекомендуется Регидрон, Глюкосан, Оралит. Смесь необходимо развести в воде и принимать маленькими глотками каждые 5–15 минут. Если таких аптечных препаратов нет, можно приготовить смесь из сахара, соли и кипяченой воды комнатной температуры.
- Второе, что следует принять – сорбент. К этой группе препаратов относится Смекта, уголь активированный, Энтеросгель, Полисорб.
- Симптомы поможет приглушить Имодиум или Диарол.
- Чтобы нормализовать микрофлору применяют Аципол, Линекс, Фуразолидон, Лакобактерин.
- Антибиотик необходим при наличии кишечной инфекции. Например, Эрцефурил, Тиенам, Ципрофлоксацин.
- В качестве ферментов стоит принять Фестал, Мезим, Панкреатин.
- Чтобы избавить ребенка от болевых ощущений рекомендуется принять Папаверин или Дротаверин.
Если диарея длится более суток и количество позывов в туалет не сокращается, обращаются к врачу. Обезвоживание в детском возрасте очень опасно.
Важность питьевого режима
Многие родители по ошибке сокращают не только прием пищи ребенка, но и количество выпитой жидкости. Делать это запрещается. Во время поноса малыш теряет много воды, количество которой рекомендуют восстановить. Нужно понимать, что пить можно не все.
В основе режима при поносе должны стоять чай, раствор соли, аптечный или самодельный. Такой напиток восстановит электролитный баланс. Если дегидратация составляет менее 10 процентов, то можно просто много пить жидкости.
Пользу принесут отвары. Их можно делать из риса, свежей моркови, шиповника, сухофруктов, черемухи, рябины. Чай должен быть без красителей, добавок, свежий и крепкий. Однако зеленого чая и кофе стоит избегать. Первое послабляет, а второе вовсе не разрешено в 4 года.
Нельзя насильно запихивать большое количество питья, это вызовет рвоту. Рассчитывать нужно 10 миллилитров на 10 кг массы ребенка.
Необязательно пить только воду. Но напитков, которые вызывают брожение в рационе быть не должно.
Помимо воды, отваров, чая и других безопасных жидкостей можно приобрести в аптеке Ессентуки и Боржоми.
Правила питания
Питание при диарее зависит от типа поноса, количества позывов в туалет и других факторов. Это должен решать врач. Но есть принципы диеты при расстройстве пищевого тракта:
- Пектин – верный помощник при расстройствах. Вещество содержится в яблоках (важно употреблять пюре), бананах, йогурте.
- В рационе должен быть калий, его можно взять из картофеля, соков, бананов.
- Добавляют соль, но в умеренном количестве, иначе можно навредить почкам. Это снизит риск обезвоживания.
- Протеин употребляют вместе с говядиной, курицей, яйцами.
- Все продукты должны проходить тщательную тепловую обработку. Это нужно для избегания ухудшения проблемы.
- Нельзя употреблять горячие или холодные блюда.
- Жирную и жареную пищу лучше не употреблять в это период.
- Если продукт увеличивает количество газов – его не стоит есть.
- Молоко полезно, но во время диареи его пить нельзя.
- Орехи и грубые злаки плохо усваиваются воспаленным кишечником, их стоит осторожно употреблять или исключить.
- Количество сырых фруктов необходимо ограничить, так как они раздражают стенки кишечника, стимулирую перистальтику и могут быть источником микробов.
Укрепление иммунитета
Если стал вопрос об иммунной системе, то нужно знать, как ее укрепить. Педиатры советуют периодически принимать меры по профилактике заболеваний и содействовать повышению защитных сил организма. Основные правила положительного воздействия:
- Прием витаминов. Эти элементы не всегда в должном количестве попадают в организм ребенка с пищей. Об этом нужно позаботиться. А, В, С, РР – основа защиты.
- Внимание нужно обратить на питание ребенка. Оно не всегда полноценное. В меню рекомендуют включить мясо, рыба, бобовая культура. Заставить малыша есть овощи сложно, но морковь, свекла, лук, перец и т. д. должны появляться на столе. Не стоит забывать о морепродуктах.
- Прием пробиотиков – помощь организму, увеличение полезных организмов, которые будут противостоять вредным.
- Эхинацея и солодка – природные иммуномодулирующие средства, которые всегда доступны.
- Закалка должна обговариваться с лечащим врачом. Но ей важно уделить внимание. Организм должен привыкнуть к температурам, окрепнуть. Делать это нужно аккуратно и постепенно.
- Ребенок в 4 года активный, но дома важно создать спокойную обстановку, где он сможет расслабиться и отдохнуть от стресса в саду.
Источник