Трава для иммунитета ребенку 5 лет

Эффективность фитотерапии при иммунодефицитных состояниях доказана клинически. Несмотря на обширный ассортимент лекарств в аптеках, травы для детей безопасней — их можно использовать при лечении болезней или для повышения иммунитета после перенесенных заболеваний.

Ребенку можно давать средства на основе экстракта эхинацеи пурпурной, астрагала, ромашки, имбиря, солодки. В списке полезных растений для укрепления иммунитета также алоэ, шиповник, женьшень, крапива. В комплексе и при регулярном приеме они поддерживают работу иммунной системы и защищают организм от дефицитных состояний.

Травы для иммунитета

Растительные средства для повышения иммунной защиты организма применяют в разных формах: отвары, настойки, напитки. Травяные сборы завариваются в виде чая, которым ежедневно поят детей при простудных, вирусных, инфекционных и воспалительных болезнях.

Народные рецепты помогают предупредить развитие проблем с иммунитетом. Основными ингредиентами в их составе являются:

Эхинацея. Обладает противопростудными, противовоспалительными, антибактериальными свойствами, препятствует проникновению вирусных агентов в кровь.
Астрагал. Обладает тонизирующими и иммуномоделирующими свойствами, эффективен против простудных и гриппозных состояний.
Ромашка. Цветки лекарственного растения в составе народных средств работают как природный антисептик, оказывают успокоительное действие, подавляют инфекционные процессы.
Крапива. Насыщает организм минералами, является природным антигистаминным средством, поэтому часто применяется против аллергий.
Родиола розовая. Помогает организму быстро адаптироваться к изменению внешних факторов, подстраиваться и переносить неблагоприятные условия.
Имбирь. Подавляет активность вирусов, не позволяя им распространяться по организму, оказывает антибактериальное и противопростудное действие.
Алоэ. Подходит для лечения и профилактики простудных болезней, подавляющих иммунитет в осенне-зимний период.

Защитные силы организма также могут повысить травы для повышения иммунитета у детей: женьшень, зверобой, элеутерококк. Иммуностимулирующими свойствами обладают ягоды смородины, брусники, шиповника, малины, облепихи.

Родиола розовая

Растение защищает организм от проникновения патогенов. Эффективны средства на основе родиолы, когда необходимо уберечь ребенка от сезонных простуд, предупредить контактное вирусное заражение во время посещения детского сада, школы.

В аптеке можно купить спиртовую настойку на основе растения. Принимают ее трижды в сутки по 10 капель. Отдельно продается высушенный корень родиолы. Его запаривают в кипятке (5 г сухотравья на 250 мл воды) и дают ребенку 4 раза в день, разделив приготовленный суточный объем средства на равные части.

Противопоказана трава родиолы до 12 лет. У ребенка младшего возраста после приема могут развиться диспепсические расстройства (тошнота, диарея, рвота), аллергическая сыпь на теле.

Женьшень

Средства в составе с растением противопоказаны детям младше 12 лет. В подростковом возрасте можно применять для повышения иммунитета одно из средств.

На водной основе: 10 г сухого растения залить стаканом кипятка, настоять 10 минут под крышкой. Пить за полчаса до еды 2 раза в день.
На спиртовой основе: 10 г сухих корней залить 100 мл 70% спирта. Настоять в плотно закрытой емкости 3 недели. За полчаса до еды принимать по 20 капель трижды в сутки.

Противопоказан женьшень при:

высоком давлении;
сердечнососудистых проблемах;
болезнях щитовидной железы.

Мнение эксперта

Ирина Катыкова

Врач-педиатр, детский невропатолог

Задать вопрос

У вас остались вопросы о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

Эхинацея

Эхинацея среди народных средств для повышения иммунитета в списке лидеров по эффективности. Ее можно давать детям с 6-месячного возраста. Отвары подавляют активность вирусных патогенов. Для приготовления лекарств используют сухие корневища растения.

На 0,5 л воды понадобится 15 г корней, которые нужно томить на медленном огне 30 минут. После остывания отвар процеживают и дают детям по 50 мл каждые 8 часов. Малышам до 3-х лет дозу снижают до 15-20 мл. При простуде отвар дают по 5 мл (до 3-х лет) и по 20 мл (старше 3-х лет) каждые 2 часа.

Элеутерококк

Из-за выраженного гипертензивного действия лекарства на основе элеутерококка не рекомендуют давать детям до 12 лет. Подросткам можно пить чай на основе травы для поднятия иммунитета. 10 г растения заливают 300 мл кипятка, настаивают 5-7 минут. Принимать лекарство нужно до еды дважды в день.

Длительный курсовой прием элеутерококка может вызвать побочные эффекты:

тошноту;
повышение давления;
головокружения и боль в висках.

При появлении симптомов прием чая прекращают.

Ромашка

Для приготовления отваров используют листья и цветки ромашки. Растение обладает большим спектром свойств: от болеутоляющих до седативных. Ромашка не только помогает бороться с подавляющими иммунитет болезнями, но и помогает восстановиться после операций на органах ЖКТ, при нервных расстройствах, паразитарных заболеваний.

Растение разрешено к приему с рождения. Полезные вещества проникают в грудное молоко, благодаря чему ребенок может получать лечение от матери. Детям старше 6 месяцев до 3-х лет можно давать по 15 мл чая 3 раза в сутки. Школьникам и подросткам разрешается пить по 200 мл ромашкового отвара трижды в день.

Для приготовления чая 10 г травы запаривают в 300 мл кипятка. Продолжительность курса не ограничивается.

Имбирь

Средства на основе имбиря могут заменить аптечные лекарства — заболевания вирусной, инфекционной, воспалительной природы хорошо поддаются лечению с его помощью. Корень растения можно давать детям с 2-х лет.

15-20 г натертого имбиря заливают 1 л горячей воды, настаивают 15 минут. Для лучшего эффекта добавляют лимон. Детям напиток подслащивают сахаром или медом. Пить имбирный чай можно в любое время, независимо от приема пищи. Рекомендованная суточная доза для ребенка:

2-4 лет — 50 мл;
4-6 лет — 100 мл;
старше 6 лет — 200 мл.

Вместо приема лекарственных противовирусных и противопростудных средств можно давать детям свежеотжатый имбирный сок:

в возрасте до 4-х лет по 3 мл;
до 6 лет по 4 мл;
старше 6 — 5 мл.

Алоэ

Для приготовления лекарства используют листья растения, которому больше 5-6 лет. Их моют, мелко нарезают и сквозь марлю отжимают сок. На большую ложку вытяжки нужно 50 г меда. Их перемешивают и дают детям по половине чайной ложки с интервалом в 10-12 часов. Для профилактики простуд продолжают лечение 20 дней. Для повышения иммунитета средство дают раз в день до 3-х месяцев подряд.

Шиповник

Шиповник богат витамином РР (В3), который участвует в регуляции иммунных процессов. Для повышения защитных сил организма ребенку дают травяной сбор из листьев малины, боярышника, ягод шиповника. В равных долях компоненты перемешивают. 10 г сбора заливают стаканом воды, доводят до кипения, остужают и принимают в виде чая. Средство разрешено к приему от 6 лет. В день ребенку можно давать не больше 2-х чашек отвара.

Солодка

Растение стимулирует иммунитет, снимает воспаления, повышает тонус организма. Настой солодки можно давать детям с 6 месяцев.

5 г измельченных сухих корней заливают 250 мл воды. Настаивают напиток на водяной бане 15 минут. Грудничкам дают треть большой ложки незадолго до кормления.

Солодка является аллергеном, поэтому для первого приема достаточно дать ребенку 5-10 капель отвара.

Чистотел

Чистотел по своей природе — агрессивное растение, хотя и обладает многопрофильным лечебным действием. Он может вызвать аллергию, тошноту, головокружение. Пить лекарства, содержащие чистотел, разрешается с 12 лет.

Пол-литровый бутыль на 1/4 часть заполняется высушенной травой, которую заливают кипятком до верха банки. После остывания травяной чай для иммунитета можно давать ребенку по 20 мл дважды в день после еды.

Лекарства из трав

Лекарственные средства на основе трав часто назначаются врачами в составе комплексного лечения и для повышения иммунного статуса детей. Препараты выпускаются в разных формах для удобства использования детьми всех возрастов:

Доктор Тайсс (драже или спиртовая настойка);
Иммунал (капсулы, капли, содержащие сбор трав для иммунитета);
Эстифан (таблетированный препарат);
Иммунорм (сироп).

Натуральные травы для иммунитета не уступают в эффективности аптечным средствам, однако самостоятельное приготовление отваров и настоев обойдется в разы дешевле. Приготовленные в домашних условиях лекарства также имеют противопоказания, возрастные ограничения к приему. Поэтому перед лечением детей нужно убедиться в безопасности иммуностимулирующих средств собственного приготовления.

Правила сбора и заготовки лекарственных трав

С общими правилами и советами по сбору и заготовке целебных растений и трав рекомендуется ознакомиться по видеоинструкции:

Источник

Фитотерапия в совокупности с медикаментозным лечением очень эффективна. Травы относительно безопасны для детей, их можно использовать для повышения сил иммунной системы.

В каких случаях ребенку требуется повышение иммунитета?

Перед тем как принимать такое решение, человеку нужно посоветоваться с педиатром или иммунологом. Обычно поднятие иммунитета требуется в следующих случаях:

Ребенок болеет простудными заболеваниями чаще 5 раз в год.
Болезни проходят с осложнениями, долго вылечиваются.
При заболевании не повышается температура – это означает, что организм не ведет самостоятельно борьбу с вирусом.
Ребенок перенес воспаление легких, бронхит, пневмонию или отит.
У ребенка есть аллергические реакции.
Увеличены лимфатические узлы.

Общие правила для повышения иммунитета

Прежде чем идти в аптеку за лекарственными сборами и пользоваться народными рецептами, взрослые должны обеспечить ребенку следующее:

правильное и сбалансированное питание;
регулярные прогулки на свежем воздухе;
нормальные условия для проживания;
соблюдение температурного режима в помещении;
регулярные проветривания;
полноценный сон и отдых (многим детям необходим послеобеденный сон).

Также нужно:

не подвергать ребенка излишним физическим или умственным нагрузкам;
при лечении респираторных заболеваний советоваться с врачом;
правильно одевать ребенка – не кутать, но и не отпускать зимой на улицу без шапки;
показывать ребенка специалисту с целью профилактического осмотра хотя бы раз в год;
держать под контролем хронические и наследственные заболевания.

Какие растения помогают поднять детский иммунитет?

Основными лекарственными травами для повышения детского иммунитета являются:

Эхинацея. Препятствует воспалениям, вредоносным бактериям, вирусным агентам.
Астрагал. Оказывает тонизирующее и укрепляющее воздействие. Эффективен в качестве профилактики в период гриппа и простуд.
Ромашка. Насыщает организм полезными микроэлементами и минералами, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, работает как натуральный антисептик, восстанавливает защитные силы.
Крапива. Будет полезна ребенку, который страдает от аллергии.
Родиола розовая. Требуется при неблагоприятных условиях, резкой смене места жительства или учебного заведения, когда организм ребенка испытывает стресс.
Имбирь. Эффективно обеззараживает и убивает вирусы, препятствуя их дальнейшему распространению.
Алоэ. Эффективен при лечении сезонных простудных заболеваний, при весеннем и осеннем авитаминозе.
Чабрец. Его польза обусловлена витаминами С и В. Он хорошо снимает воспаления и оказывает антисептическое воздействие.
Элеутерококк. Помогает при физическом и умственном переутомлении, хорошо устраняет слабость, тонизирует организм.

Дополнительные указания к применению

Прежде чем давать ребенку тот или иной растительный компонент, нужно убедиться, что малыш достиг допустимого возраста. Некоторые травы запрещены детям до 3, 7 и даже 12 лет.

Также маленького пациента нужно обследовать на возможные аллергические реакции и индивидуальную непереносимость. Каждое растение имеет свои собственные противопоказания и ограничения.

Внимание! Отказаться от иммуностимулирующей фитотерапии нужно в случае почечных заболеваний у детей.

При правильном применении лекарственные растения и средства на их основе улучшают самочувствие и настроение ребенка, повышают иммунитет и защитные силы детского организма.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

Источник

Как повысить иммунитет ребенку в 5 лет

Опубликовано: 17 марта 2020

Все родители рано или поздно задумываются о том, как повысить иммунитет ребенка: 5 лет – особый возраст, отличающийся от остальных этапов жизни малыша, поэтому и заслуживает отдельного внимания. Речь пойдет об иммунной системе именно в этот шаткий период формирования организма. Давайте разберемся подробнее.

Что происходит при снижении иммунитета?

Что такое иммунитет? Это реакция организма на негативно воздействующие внешние факторы. Сама реакция подразумевает под собой распознавание антигенов, влияющих разрушительно на клетки человеческого организма, и последующую борьбу с ними.

Если иммунитет ослаблен, то это грозит:

Хроническими заболеваниями. Организм, который не в состоянии бороться с антигенами, адаптируется к совместному с ними существованию, разумеется, с периодами обострений.
Частыми простудами. Ребенок становится более восприимчивым к негативным воздействиям внешней среды, поэтому легко подхватывает любые инфекции.
Ухудшением эмоционального и психологического состояния малыша. Ограниченные контакты со сверстниками, неприятные физические ощущения во время болезней, беспокойный сон – все это не обходится без последствий.

Какие виды иммунитета существуют?

Принято делить иммунитет на два вида:

врожденный – формирующийся в утробе матери, заложенный генетически;
приобретенный – вырабатываемая реакция организма на уже знакомый вирус после того, как ребенок переболел, либо после введения вакцины.

Как распознать проблему с недостаточным иммунитетом у 5-летнего ребенка?

Симптомы сниженного иммунитета у детей в возрасте 5 лет достаточно размыты, но при этом их совокупность должна заставить родителей насторожиться. Сигналами о наличии проблемы могут послужить:

Излишне частые простудные заболевания (ребенок часто болеет, долго восстанавливается, симптоматика проходит затруднительно).
Появление осложнений практически в каждом случае (даже после обыкновенного насморка).
Плаксивость, снижение активности, быстрая утомляемость.
Нарушение режима сна (короткий и непродолжительный сон, частые пробуждения, подергивания во сне свыше обычного).
Плохой аппетит.
Проблемы со стулом (расстройства, редкий или же, наоборот, частый стул).

Главные отличия иммунитета ребенка пятилетнего возраста

Чтобы лучше понимать, как повысить иммунитет ребенка в 5 лет, нужно разобраться в ключевых особенностях этого возрастного периода. Дело в том, что именно в этом возрасте реактивность иммунной системы соответствует показателям взрослых людей, но при этом уровень иммуноглобулинов группы А остается низким. На что это влияет? Низкий уровень IgA провоцирует возникновение аллергических реакций и развитие аутоиммунных заболеваний. Именно в этом возрасте чаще всего малыши болеют всевозможными паразитарными инфекциями, включая гельминтозы и лямблиозы, восприимчивы к вирусам гриппа и ОРВИ. Все это создает среду, комфортную для возникновения и развития хронических недугов.

Как помочь неокрепшему организму?

Рассмотрим конкретные способы, как повысить иммунитет ребенка в 5 лет. Дело в том, что в этом возрасте профилактические мероприятия должны быть нацелены в основном на устранение причин, снижающих естественную защиту. Это тот случай, когда организм уже способен бороться сам, но ему нужно всего-то капельку помочь.

Что вы можете сделать, чтобы поддержать своего малыша:

обеспечить полноценное и разнообразное питание;
следить за тем, чтобы ребенок вовремя ложился спать и высыпался;
активно закалять организм малыша (поддерживать слегка прохладную температуру в помещении, но без сквозняков, стараться не допускать перегрева, практиковать хождение босиком по траве/земле);
обеспечивать ребенку частые и активные прогулки, игры на свежем воздухе.

Народные средства для поднятия иммунитета

Народные средства хороши в том случае, если используются разумно и без фанатизма. К одному из таких способов и относится следующий рецепт:

Ягоды и листья шиповника заваривают крутым кипятком, добавив много мяты и лимона. После того, как отвар остынет, его небольшими порциями добавляют в чай и предлагают выпить ребенку на ночь. Разумеется, данный напиток можно пить и в чистом виде, но маловероятно, что ребенку он придётся по вкусу.

Также можно дважды в день проводить полоскания ротовой полости и горла специальным раствором. Готовится он просто: в стакан теплой воды добавляется чайная ложка соли и аналогичное количество соды.

Медицина на шаг впереди

В холодное время года, а также при регулярных посещениях детского сада и других мест скопления людей риск подхватить инфекцию кратно возрастает, в связи с чем народных методов укрепления иммунной системы может быть недостаточно. Поэтому врачи часто рекомендуют деткам с ослабленным иммунитетам проводить профилактику ОРВИ и гриппа с использованием медицинских препаратов. К одному из таких относятся капли Деринат, давно зарекомендовавшие себя на рынке в качестве доступного и действенного препарата для детей. Преимущество этого средства заключается в нескольких моментах:

применяется как для профилактики и укрепления собственных защитных сил, так и для наиболее лёгкого выздоровления и минимизации рисков осложнений ОРВИ;
не замещает иммунитет, а дополняет его, давая возможность ребенку окрепнуть и быстрее набраться сил;
помогает укрепить слизистую оболочку и восстановить ее, чтобы не допустить проникновения инфекции;
выпускается в виде капель и спрея, не имеет цвета, запаха, вкуса, поэтому оптимально подходит пятилетнему малышу.

Подробнее о препарате и о его свойствах читайте на нашем сайте.

Поскольку иммунитет – это хрупкая система, для его укрепления рекомендуется воспользоваться рекомендациями врача и решать проблему комплексно.

Полезные статьи:

Источник