Слабые мышцы спины у ребенка 2 года

Слабые мышцы спины у ребенка 2 года thumbnail
  • У ребенка с рождения этот диагноз. Слабые мышцы, то есть. Наблюдались у невролога, пили элькар, массажи неоднократно курсами, бассейн — все, что можно делать делали. Занимались на фитболе и недавно попробовали танцы, думала может хоть интересно будет. Нет, ничего не интересно, ничего не надо. Физическое развитие от силы на 2 года, ребенку уже 3. Поздно села, поздно пошла. Велосипеды, самокаты, всякие лазелки-спорткомплексы дома- ничего не нужно, ничего не интересно. Нам нужно каждый день делать упражнения, хотя бы немного. Но начинается- не хочу. не буду, у меня не получается, я устала. Любые отговорки. Мелкая моторика тоже страдает- рисовать не может, мелкие детали, пазлы, соединять не может, одеваться трудно. Главное не хочет, совсем не хочет хоть чуть-чуть прилагать усилия. Как мотивировать ребенка? Чем завлекать? Может кто сталкивался с подобной проблемой?
    Потому что физическое развитие тянет и социальное- ребенка везде отталкивают, залезть ребенок никуда не может да и не хочет, играет один. Меня в данном случае интересует чужой опыт и именно психологические моменты, ведь ребенок знает, что не тянет, в результате и не хочет ничего.

  • У сына мышечная дистония + астенический синдром. Только ему уже 8 лет. Стало конечно получше, но все равно очень слабенький. Прыгать вот только год как научился. На шведскую стенку поначалу заманивали шоколадкой, подвешивали сверху, чтобы доставал. Ну и просто заставляла, т.к. надо. За любое получающееся движение очень хвалила.

  • Ну слабые мышцы — это гипотония, в дистония- это разный тонус, он у вас выровнялся наверняка уже давно, дистонию не так сложно массажами исправить, гипотонию сложнее. Вы все правильно делаете, советую еще ванны соленые и хвойные- очень помогает, нам даже одно время говорили соль с ног после ванны не смывать продолжайте в том же духе, попробуйте увлечь ребенка какими- то играми, потому что так, чтобы она имела волю делать скучные упражнения- этого лет до 6 не будет в норме. Дети с нормальным тонусом рожденные будут впереди по физическому развитию лет до 8-9, дальше постепенно выдвигаются те, кто привык к регулярным упражнениям.

  • Спасибо. А как психологические моменты, как вписывается в коллектив мальчиков, в саду, в школе? Не били, не обижали?
    Я тоже хвалю ребенка за любую мелочь, но она сама видит, что не получается, расстраивается, начинает злиться.

  • Сейчас гипотония, да. Я про начальный диагноз написала. Солевые ванные почему-то очень бодрили ребенка, потом дочка плохо спала. Как-то перестали мы их делать, да и эффекта я не видела. Может зря перестали. Вообще я одно время покупала эти солевые и хвойные ванны в аптеке, они все разные, может какой-то специальный раствор надо? Что использовали вы, можете написать? Какую именно соль?
    Не знаю, какие игры придумать. В веселом настроении может разбегаться немного, остальное все не интересно — ни мяч, ни футбол, ни догоняшки те же.
    Сейчас вернулись с очередной неудачной велосипедной прогулки, конечно она не стала сама кататься, даже не пробует крутить педали — не хочу, не буду, я устала.
    И я опять пришла в расстройстве. Я знаю, что упражнения нужны каждый день, но мне надо заставить двух человек- себя и ребенка. Придумывали календарь и отмечали дни, если не позанимаемся, но и это забросили.

  • Это вообще больной вопрос, у нас до кучи еще и ЗПР и стертая дизартрия. Сад коррекционный, там не обижают. Играть с детьми в саду начал совсем недавно, со сверстниками обычными не умеет, слишком развитие отстает. В школу идем в этом году в коррекционный класс. Как там будет не знаю…

  • автор, а в каком возрасте вам поставили такой диагноз? извините, что не в тему, просто у меня закрадываются подозрения на него же. Дочь 1,1 г не ходит и даже попыток не делает. Хотя невролог сказала, что проблем нет.

  • Мой до 3-х лет у меня на руках передвигался. Хотя пошел рано, но мышцы были слабые и ходить, бегать, кататься на велосипеде не хотел. Как только появилась возможность отдала в бассейн, но это лет в 5. Лет до 8 еще отмечалась мышечная слабость, но занятия спортом принесли свои результаты. И еще периодически массаж. А еще он с 1.4 в саду. Там за компанию приходилось двигать ногами))

  • Моя тоже бы так передвигалась, но муж уже свернул спину полностью, я тоже физически не могу носить. Передвигаемся на коляске или с плачем(
    Массажи делаем и будем делать, это понятно, куда деваться. Занятия спортом — это бассейн или что-то еще?
    Дополнительно в спорт отдавали? Не протестовал ребенок в бассейне?

  • С рождения поставили дистонию, которая после года переросла в гипотонию. В год и месяц у меня ребенок тоже не ходил и попыток не делал. Но может у вас просто пойдет чуть позже?

  • Ну да, мне все это знакомо прекрасно, но вы не расстраивайтесь, во- первых, настройтесь на долгую работу, это несколько нет минимум- точнее, не знаю, как это будет у девочки , у меня сын, сейчас почти 11 лет. Просто осознайте, что это теперь ваш образ жизни, поэтому из-за одной неудачи не расстраивайтесь, у вас этих попыток десять тысяч еще будет, потому что у вас выбора нет, все равно вам с физкультурой жить. Не требуйте от ребенка заинтересованности , в три года это утопия, воля на нужный для этого уровень выйдет лет в 6-7, в три года нацеленности на результат не ждите, поэтому лучше придумайте какие-то игры. Ну спрячьте там где-нибудь коробку с сюрпризом, и придумайте, что путь к кладу таков- надо потоптаться на массажном коврике, ну и упражнения по списку. Про соленые ванны — у нас эффект был, да, они бодрят, но это того стоит, мы покупали обычную соль морскую в аптеке за 20-30руб, на даче ее в бассейн высыпали килограммами. Про велосипед- там не просто сила нужна, а еще скоординиртванность — это не у всех и с нормальным тонусом выходит, педали крутить. Попробуйте классики, упрошенный для нее вариант, мы играли в съедобное-несъедобное — выпрыгивали из круга или даже обруча по какому-то простому условию. Бассейн поищите, может, кто-то занятия для этого возраста проводит, у нас вот в саду аквааэробика есть для малышей- может, еще где-то есть, они тренера всегда лучше слушают, чем маму. Мой в этом году разряд получил спортивный, и мне чисто психологически стало легче — я поняла , что не даром пропали мои усилия. Для меня честно говоря тяжелее всего этот момент — когда ты работаешь над этим годы, а где-нибудь в саду или в школе на физкультуре легко вперед выходят дети, которые не занимаются , а просто здоровые — вот это самый момент тяжелый. Терпения и удачи вам.

  • Ох, понятно. Я пока свою опекаю всячески, хожу везде хвостом и поднимаю, снимаю, увожу. Но вижу уже, как отталкивают, опережают, отодвигают. Ходит в обычный сад, точнее пока пробуем только ходить, а что дальше в саду будет даже не знаю.
    У вас в коррекционном классе все-же должно быть поспокойнее, но понятно, что неизвестно, что будет.
    Пожелаю только, чтоб все хорошо было.

  • Занимался и занимается плаванием. Не протестовал. Но тяжело ему это все давалось. И координация была плохая. Сейчас он конечно силен и вынослив, но вне занятий спорта предпочитает полежать) Может устает конечно.

  • Автор, у нас та же ситуация. До года ставили дистонию, после года появилась гипотония. Сейчас год и четыре, ходит только за ручки, и то шатается. Врачи очень советуют бассейн, начали туда ходить. Еще хочу попробовать детскую йогу. потому что упражения мы тоже делать не хотим никакие, ползать на четвереньках не любим, сидя на попе перемещаемся в основном. Еще хотела узнать, когда пошел ваш ребенок?

  • У меня обе с гипотонией родились. Младшенькая еще слабовата в свои4, а старшая в 7 как обезьянка.были курсы массажа раз в полгода. хвойные ванны. дома моей собсной организации не хватает, чтобы регулярно заниматься. и потому с 3 лет ходим на физически развивающие кружки. старшая перебрала две организации по танцам. но сильная нагрузка не дала «полюбить» сие мероприятия. младшей же несмотря на «непосильность» всегда нравились танцы. но сейчас так сложилось что обе ходят на спорт гимнастику. и ура обеим нравится. думаю вам просто надо искать кружок, который будет ребенку по душе, и который будет ей по силам. но постоянная физ нагрузка необходима. иначе дальше будет тяжелее

  • В год и 3 сделала первые шаги, но это именно шаги.
    Всю зиму потом ребенок в зимнем комбинезоне не ходил толком. Более-менее ходить начали ближе к двум годам.
    В бассейн мы ходим до тех пор, пока сильно кто-то не заболеет- или я, или ребенок. И прекращали из-за этого бассейн. У нас массажистка первый год массаж каждые 3 месяца, теперь раз в полгода. Всегда через сильный плач.
    Детскую йогу попробуйте, конечно! Может подойдет ребенку

  • Спасибо, Вы здорово поддержали меня!
    Попробуем опять морские ванны, может и правда зря мы от них отказались. За идеи игра спасибо. Пробовали что-то подобное в выпрыгиванием из круга, дак дочка пару раз сделает, а потом просто садилась в этот круг и сидела — устала, говорит. Про бассейн писала- начинаем ходить- начинаем заболевать простудой, несколько раз так уже было, хотя всем в нашей семье бассейн нужен по той или иной причине. В 11 лет получить разряд — это правда здорово, большая победа!
    А по какому спорту, если не секрет?
    Вы очень приободрили меня, будем стараться и не сдаваться)

  • Спасибо. Мы ищем кружок, на лето видимо перерыв будет, с сентября еще попробуем.
    Еще спрошу-какие именно хвойные ванны покупали в аптеке? я два раза брала разных фирм — соль хвойную цветную и какой-то коричневый концентрат, показалось ерунда какая-то непонятная. Выше мне посоветовали просто морскую соль, это я учту. А какие хвойные ванны?

  • У нас тоже такой диагноз, делали все «по списку», однако поняла одно — нужно заинтересовать чем-то ребенка. В этом возрасте каждому малышу важно внимание именно к нему, поэтому в Вашем случае, возможно, нужно найти индивидуальное занятие, причем самое важное здесь — не только общение один на один с педагогом, а личность педагога — в меру строгий и требовательный, умеющий найти подход именно к Вашему ребенку, при этом понимающий основную задачу. Будет ли это танец или какой-то вид спорта не травматичный -не столь важно. Важен человек, с которым Вашему ребенку окажется комфортно.

  • Здравствуйте. Извините пожалуйста нам тоже поставили диагноз гипотонус. Пппцнс. Нам сейчас 3 месяца. Голову ёще не держим. Невролог назначил нам вольту терапию. Пантогам нейромиддин. И витамин б комплекс. И еще массаж

  • В каком месяце держали голову. Плис отзовитесь.

  • Войта терапию вам назначили. Ищите и делайте обязательно. Мой ребенок с таким диагнозом всё начинал делать только на Войта. Плюс к Войта был массаж курсами с минимальным перерывом и бассейн 3 раза в неделю (именно плавание) с 3 месяцев.

  • У нас так было. Поздно села, поздно встала, поздно пошла. Мышечная дистония, потом гипотония.
    Массажи, кстати, помогали — давали толчок, все шло быстрее.
    Но не знаю, я как-то не расстраиваюсь. Ну не умеет до сих пор кататься на велосипеде ( тяжело педали крутить), ну и что?
    С трех лет ходим на танцы. Сейчас втянулась, главное ей самой инересно! Дома постоянно занимается сама. Ей интересно, она в коллективе. В результате ребенок как ребенок. Да, отстает от всех, когда бегать надо ли прыгать.
    Физкультура еще не началась, может потом будут проблемы, когда надо будет все на оценку делать.
    Эстафеты не любит. Ну а так — ходит, бегает — нормально)

  • А с мышцами норма? Криатин киназу проверяли? У меня трое детей таких. Что делала? Сначала носилась по бассейнам-массажам-кинезотерапевтам, потом плюнула, ну катала в коляске до 5, ну и что? Результат- старшей 9- играет в баскетбол, и хорошо играет, средней 7.5- гимнастка, малышу 3.7- ходим «на ручках» и в коляске, по ступенькам с трудом. Но у него криатин киназа повышена, так что пусть экономит резервы. Если здоров и киназа эта упадёт до нормы- нормализуется всё само, если не упадёт- тем более нечего клетки мышц терять.

  • Источник

    Начиная со школьного возраста, детям приходится достаточно долгое время проводить сидя за письменным столом.

    Как укрепить мышцы спины у ребенка

    Слабые мышцы спины у ребенка приводят к нарушению осанки, а в дальнейшем – к развитию болезней опорно-двигательной системы. При помощи специального комплекса упражнений можно предупредить негативные последствия для здоровья.

    Физическая подготовка в раннем возрасте

    Подготовка к школе должна быть не только умственной, но и физической. Именно физическое здоровье помогает хорошо учиться и лучше запоминать новый материал.

    Начинать подготовку следует с самого рождения. Именно до 1 года у детей закладывается мышечный корсет, который затем только продолжает развиваться.

    Развитие сколиоза приходится именно на школьные годы. В это время дети проводят за уроками большую часть дня, а неокрепшая спина постоянно подвергается нагрузкам со стороны тяжелого портфеля.

    Еще перед школой стоит подумать об этом и начать заниматься. Можно:

    • водить в бассейн, начиная с 5 месяцев;
    • с трех лет ходить на танцы и гимнастику;
    • заниматься дома.

    Если дома будет установлена шведская стенка, на ней можно начинать заниматься с 8 месяцев, то же самое касается и занятий на фитболе.

    Заниматься на гимнастическом мяче достаточно просто. Начинать можно с самого рождения крохи, выкладывая его на животик и на спинку и слегка покачивая.

    Преимущества таких занятий заключаются в том, что помимо укрепления мышечного корсета, развивается вестибулярный аппарат. Постепенно увеличивается амплитуда покачиваний, а затем добавляются другие упражнения.

    Занятия на гимнастическом мяче с рождения

    Начиная с рождения, выкладывайте младенца на животик, а затем на спинку на мяч, покачивая его вверх-вниз, из стороны в сторону. Постепенно увеличивайте амплитуду движения.

    С трех месяцев при покачиваниях сгибайте и разгибайте ножки, делайте круговые движения, аккуратно взяв за две ручки.

    Как укрепить мышцы спины в 6 месяцев, когда кроха должен садиться, но слабый мышечный корсет не позволяет ему этого сделать? Такой вопрос беспокоит каждую мамочку, которая замечает, что ее кроха отстает от сверстников по физическому развитию.

    Укрепление мышц у ребенка с 6 месяцев

    Укрепление мышц спины ребенка 6 месяцев при помощи фитбола начинается с присаживаний. Даже если малыш еще сам не сидит, его можно присаживать на фитбол. В сидячем положении кроху стоит покачать при помощи пружинящих движений.

    8-месячному можно давать дотянуться с фитбола ручками до пола или позволить достать любимую игрушку. Взяв малыша под мышки, можно поставить его на ножки и попрыгать на мячике. Такая забава принесет пользу и массу положительных эмоций.

    Фитбол – это незаменимая вещь в доме, где есть дети. Заниматься на нем можно с рождения и до взрослого возраста. Это идеальный спортивный снаряд, который помогает прокачать мышцы, не прилагая особых усилий.

    Что делать, если у малыша ослаблен мышечный корсет?

    Если у годовалого ребенка слабые мышцы спины, это проявляется такими признаками:

    • малыш не может сидеть самостоятельно;
    • не ходит;
    • не держит спину ровной;
    • не держится самостоятельно, если взять на ручки.

    Слабые мышцы спины у ребенка в 1 год – это признак гипотонии мышц, которую во время не обнаружили. Такое состояние требует лечения, которое включает в себя:

    • прием медикаментов,
    • массаж,
    • физиопроцедуры,
    • гимнастику.

    После полного курса лечения малыш быстро догоняет своих сверстников по физическому развитию. Чем раньше гипотония будет обнаружена, тем меньше потребуется времени на восстановление.

    Как помочь малышу с детским церебральным параличом?

    Как накачать мышцы спины ребенку с ДЦП, подскажет специальный комплекс упражнений:

    1. Кроха присаживается на корточки, кладет руки на плечи взрослому, который стоит впереди, и пытается встать на колени.
    2. Малыш стоит на коленях, а взрослый делает его корпусом наклоны во все стороны.
    3. Взрослый поддерживает стоящего под мышки, аккуратно подталкивает его под колени, чтобы больной приседал.
    4. Малыш сидит на стуле, а взрослый плотно прижимает его ножки к полу, подталкивая вперед, чтобы ребенок встал.
    5. В положении лежа взрослый приподнимает корпус больного и делает покачивания в разные стороны.
    6. Малыш лежит на боку, а взрослый подталкивает его вперед и назад.
    7. В положении сидя взрослый поворачивает голову пациента в разные стороны, тот, в свою очередь, пытается расслабить шею по максимуму.

    Помимо этого врачи прописывают амплипульс на длинные мышцы спины. Это эффективно и в 6 месяцев, и в более старшем возрасте, чтобы восстановить кровоток в поврежденных тканях и суставах. Комплексная терапия позволит восстановить здоровье, добиться успехов в борьбе с ДЦП.

    Профилактика сколиоза

    Так как сколиоз является самым распространенным заболеванием позвоночника, следует позаботиться о профилактике заранее.

    Лучше сделать это до того, как малыш пойдет в школу. Как укрепить мышцы спины, чтобы избежать сколиоза? Рекомендуются упражнения:

    Профилактика сколиоза у детей

    1. В положении лежа крутить педали воображаемого велосипеда.
    2. Лежа на спине, ноги поднимаются вверх и делаются перекрестные движения, как будто ножницы режут бумагу.
    3. Лечь на коврик, подтянуть ноги к груди, обхватить их руками и перекатываться на спине.
    4. Самый обычный мостик поможет развить гибкость и позаботиться о здоровье позвоночника.
    5. Лежа на спине, поднимать ноги, стараясь кончиками пальцев дотянуться до пола у себя за головой.
    6. Стоя на четвереньках, прогибать и выгибать спину. В народе такое упражнение называется «кошечка».
    7. Предложите походить по комнате на руках. Для этого возьмите малыша за ноги и поводите столько, сколько он сам сможет.
    8. Лежа на животе, кроха обхватывает руками лодыжки, делая «корзинку».

    Этот простой комплекс упражнений подходит для детей от трех лет. Делать его нужно каждый день, тогда про заболевания позвоночника можно будет забыть, а у детей будет отличная осанка, крепкое здоровье и хорошая привычка заниматься спортом.

    Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

    Отказ от ответственности

    Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

    Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
    и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

    « Важный вопрос: что значит круглая спина у детей и как с этим бороться Как лечить остеохондроз: ортопедические пояса и упражнения »

    Источник