Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Сироп корня солодки при кашле у детей – инструкция по применению

Заболевания дыхательной системы наиболее распространены в детском возрасте. С ними сталкиваются все родители, поэтому вопросы выбора препаратов от кашля очень актуальны для каждой мамы. Если заболевший ребенок кашляет, а мокрота выводится с трудом, ему назначают лекарства с отхаркивающим действием.

Такие препараты помогают сделать слизь в дыхательных путях более жидкой и стимулируют ее выделение, в результате чего кашель становится более продуктивным.

Наиболее часто эти лекарства представлены сиропами. Одни из них сделаны из растительных компонентов, другие – из синтетических соединений. И выбирая сироп для маленького ребенка, например, в возрасте 3 года или 5 лет, большинство мам склоняется к растительным средствам, одним из которых является сироп корня солодки. Чтобы такой препарат помог справиться с кашлем, нужно знать, как применять его для детей и сколько сиропа давать ребенку в зависимости от его возраста.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Состав

В 100 граммах сиропа содержится 4 грамма основного его действующего вещества, представленного густым экстрактом корней солодки. Такое растение, которое также называют лакричником или желтым корнем, издавна применяют в лечении кашля. Оно встречается в европейской части страны, в Сибири, а также на Кавказе. Из корней солодки получают вытяжку, а затем изготавливают разные лекарственные средства.

Важно отметить, что каждые 100 мл сиропа из корней солодки включают 10 мл этилового 96% спирта. Эту информацию следует учитывать при выборе средства для лечения кашля у грудничков. Третьим компонентом препарата является сахарный сироп, которого в 100-граммовой бутылочке содержится 86 грамм. Такой состав обуславливает сиропу бурый цвет, сладкий вкус и своеобразный запах.

Чтобы экстракт солодки не терял лечебных свойств и долго хранился, его выпускают во флаконах из темного стекла. Некоторые производители добавляют в состав препарата консерванты, воду, очищенный глицерин, лимонную кислоту и другие вещества, но наиболее распространены лекарства, в которых есть лишь солодка, сахар и спирт.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Как влияет на организм ребенка?

Основным действием сиропа, в котором содержится корень солодки, является стимуляция моторной и секреторной функции органов дыхательной системы. Препарат назначают при влажном кашле, как отхаркивающее средство, если в бронхах ребенка имеется вязкий, густой и плохо отделяемый секрет.

Свойства лекарства обусловлены присутствием в корнях солодки таких активных веществ, как глицирризиновая кислота, эфирные масла, глицирризин, полисахариды и флавоновые гликозиды. Именно эти соединения активизируют функцию эпителиальных клеток респираторного тракта и снимают спазм гладких мышц бронхов, благодаря чему слизь разжижается, а ее выделение во время кашля облегчается.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Помимо отхаркивающего эффекта у сиропа солодки отмечают и другие воздействия:

  • Общее укрепление детского организма.
  • Противовоспалительный эффект.
  • Антимикробное, а также противовирусное действие.
  • Стимуляция защитных сил организма ребенка.
  • Ускорение заживления слизистых оболочек.
  • Понижение уровня холестерина в крови.
  • Мочегонный и слабительный эффект.
  • Противоопухолевое действие.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Преимущества

Частое применение сиропа солодки в лечении кашля у деток обусловлено достаточно большим числом положительных характеристик такого лекарства:

  • Сироп корня солодки является доступным недорогим препаратом, встречающимся во многих аптеках.
  • Основой лекарства выступает растительное сырье (натуральный экстракт корней), поэтому его можно давать в детском возрасте.
  • Благодаря сладкому вкусу большинство болеющих детей не отказываются от этого вида лекарства.
  • Такой сироп является готовым средством, которое можно сразу дать кашляющему ребенку без необходимости что-либо смешивать, варить или настаивать.
  • Густой сироп быстро обволакивает слизистую оболочку и начинает действовать почти сразу после приема.
  • Сироп солодки довольно удобно дозировать. Многие производители включают в упаковку такого лекарства мерную ложку или мерный стакан.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Показания

Учитывая отхаркивающий эффект, сироп из корня солодки наиболее часто назначают:

  • При остром бронхите.
  • Для облегчения кашля при остром ларингите.
  • При пневмонии.
  • При трахеите.
  • При хроническом бронхите.
  • При бронхоэктатической болезни.

Также препарат может назначаться при операции на респираторном тракте, как перед вмешательством, так и после него. Рекомендуют его и при гастрите или язвенной болезни, но лишь в период выздоровления и ремиссии.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Противопоказания

Прежде чем разбираться, как давать сироп солодки детям, следует учесть и наличие к такому средству некоторых противопоказаний.

Данный препарат нельзя давать детям с:

  • Гиперчувствительностью к любому из компонентов лекарства.
  • Гастритом в стадии обострения.
  • Бронхиальной астмой.
  • Нарушениями сердечного ритма.
  • Язвенной болезнью органов пищеварительной системы.
  • Гипертонической болезнью.
  • Нарушениями функции почек или печени.

При сахарном диабете лекарство необходимо назначать очень осторожно, ведь оно включает сахар.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Подробнее о пользе корня солодки смотрите в передаче «Жить здорово».

С какого возраста можно применять у детей?

Сироп, который изготавливают из экстракта корней солодки, разрешен к применению в любом возрасте, однако большинство педиатров не советуют давать такое средство детям первого года жизни из-за присутствия в его составе этилового спирта. Применение сиропа солодки рекомендовано для детей, которым уже исполнился 1 год.

При этом использование данного лекарства у детей 1-12 лет должно быть согласовано с лечащим врачом, который уточнит дозировку и определит, нет ли противопоказаний. Доктор также учтет, что у этого лекарства есть несовместимость с некоторыми другими медикаментами. По этим причинам давать сироп солодки детям младше 12 лет самостоятельно не рекомендуется.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Способы применения

Лекарство принимается внутрь после приемов пищи, но прежде чем давать пить его ребенку, следует узнать, как разводить этот препарат. Для разбавления сиропа детям нужно взять кипяченую воду комнатной температуры. Кроме того, перед тем, как отмерить требуемую дозу сиропа, бутылочку следует взболтать. Если препарат отмеряют в каплях, их капают в ложку с водой.

  • Детям в возрасте 1-2 лет на один прием дают 1 или 2 капли сиропа.
  • Детям, которым исполнилось 2 года, требуемое количество лекарства разводят в столовой ложке либо в четверти стакана воды.
  • В возрасте от 2 до 6 лет доза препарата может варьироваться от 2 до 10 капель, например, ребенку в 4 года можно давать по 5 капель сиропа на один прием.
  • Детям старше 7 лет до 12-летнего возраста рекомендуется разводить в половине стакана воды 50 капель лекарства.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Макс. разовая дозировка сиропа солодки в зависимости от возраста является такой:

Читайте также:  Как провести новогодние каникулы с ребенком 5 лет

Частота применения сиропа – трижды в день, а длительность лечения составляет от 7 до 10 дней. Чтобы отхаркивающий эффект такого лекарства был более выраженным, ребенку следует давать много теплого питья, например, некрепкого чая или несладкого компота.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Побочное действие

У некоторых детей, принимающих сироп корней солодки, возникает тошнота и может появиться понос. Также препарат может стать причиной аллергической реакции, которая проявляется зудом, отечностью и покраснением кожи, сыпью. При возникновении таких признаков непереносимости лекарство отменяют, заменяя его препаратом с похожим действием.

Побочные эффекты могут появиться и при нарушении рекомендованных сроков лечения (приеме дольше 10 дней). Если применять средства с солодкой длительное время, это может привести к нарушению баланса жидкости и электролитов в организме, из-за чего возникнут отеки и повысится артериальное давление.

Такое же побочное действие отмечают при сочетании сиропа корня солодки с диуретиками, сердечными гликозидами, слабительными и некоторыми другими группами лекарств. Очень опасно принимать такой сироп вместе с противокашлевыми лекарствами, способными подавлять кашлевой рефлекс.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Отзывы и цена

Перед тем, как принимать сироп с экстрактом корня солодки, стоит ознакомиться и с отзывами родителей, которые уже давали данное лекарство своим кашляющим детям. В большинстве случаев о сиропе корней солодки отзываются положительно, отмечая, что такое средство действительно эффективно помогает при кашле у детей.

Среди плюсов препарата называют его доступность, приятный сладкий вкус, натуральный состав. Недостатками сиропа солодки многие мамы считают присутствие в лекарстве спирта и сахара, а также наличие противопоказаний.

Что касается стоимости сиропа солодки, то отечественные препараты и произведенные в соседних странах сиропы стоят недорого. За упаковку лекарства таких производителей, как Самарамедпром, Виола, Омская фармфабрика, Флора Кавказа или Борщаговский ХФ завод, вы заплатите от 20 до 50 рублей.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Другие препараты из солодки

Сироп из корней лакричника является не единственным вариантом лекарства, содержащего экстракт данного растения. Солодка представлена в аптеках в форме таблеток, а также добавлена в разные травяные сборы и комплексные сиропы от кашля.

Также можно приобрести конфеты из солодки, в которых кроме экстракта растения есть сахар, желатин, патока, крахмал, ароматизаторы и прочие вещества. Такие конфетки нравятся малышам и могут применяться в лечении кашля в детском возрасте.

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Сироп корень солодки для ребенка 5 лет

Подробнее о лечении кашля у детей смотрите в передаче доктора Комаровского.

Источник

Одним из препаратов для избавления от кашля у ребенка является сироп корня солодки. Благодаря своей растительной основе препарат безопасен и эффективен в детском возрасте и может использоваться при широком спектре заболеваний.

Сироп солодки от кашля – это препарат на основе растительных компонентов. Изготавливают лекарство из солодки (Liquorice), широко распространенной в Сибири и на Кавказе. Не менее известны другие названия солодки — лакричник, жёлтый корень.

Особенности состава

Состав корня солодки, как и любого растительного объекта очень сложен, но главными действующими его компонентами признаны  глицирризин и глицирризиновая кислота, способные бороться с различными видами кашля и оказывать противовоспалительный эффект, а также ликвиритозид действующий на гладкие мышцы как спазмолитик.

Сироп представляет собой жидкость бурого цвета густой консистенции со специфическим запахом. На 100 г препарата приходится 4 г корневого экстракта. 86 мл отведено на сахарный сироп, а оставшееся количество (10 г) – на этиловый спирт с концентрацией 96%.

Важно!  Наличие этилового спирта и сахарозы делает нежелательным прием препарата до двухлетнего возраста ребенка.

Некоторые производители могут добавлять в состав сиропа глицерин. Выпускается препарат ОАО «Самарамедпром», ЗАО «ЭКОлаб» в стеклянных флаконах из защитного темного стекла, вмещающих по 60 г, 100 г и 125 г сиропа.

Действие сиропа солодки против кашля

Согласно инструкции по применению, сироп на основе корня солодки показан при сухом и влажном кашле с тяжело отделяемой, вязкой, густой, мокротой. Отхаркивающий эффект обусловлен усилением секреторной функции слизистых тканей верхних дыхательных путей и повышения активности ресничек эпителия. Мышцы бронхов расслабляются, слизь разжижается и быстрее отходит. Интервалы между приступами кашля после каждого приёма увеличиваются, а интенсивность симптома уменьшается

Действие сиропа лакричника комплексное:

  • быстрее избавляет дыхательные пути от вязкой мокроты;
  • уменьшает интенсивность сухого, раздирающего кашля;
  • успокаивает воспалительный процесс;
  • быстрее регенерирует ткани;
  • помогают иммунитету бороться с вирусами и бактериями;
  • оказывает обезболивающее действие.

Показания к применению лекарства

Применяют сироп солодки в следующих случаях:

  • бронхит хронический или обострённый;
  • трахеит;
  • бронхоэктатическая болезнь (локальное расширение бронхов с нагноением);
  • пневмония;
  • ларингит.

Данные заболевания лечатся комплексом препаратов, одним из которых может быть сироп корня солодки. Так как основное действие препарата отхаркивающее (направлено на разжижение и отхождение мокроты), его нельзя применять совместно с противокашлевыми препаратами. угнетающими кашель. Нельзя принимать сироп одновременно и с диуретиками (мочегонными средствами).

Дозировка для детей и общие правила приема

Из общих правил по приему можно выделить следующие.

  1. Сироп принимают после еды.
  2. Рекомендуется перед приемом разбавлять средство кипяченой водой.
  3. Частота приема составляет три раза в день.
  4. Для того чтобы терапевтический эффект наступил быстрее, следует давать ребенку больше жидкости.
  5. Продолжительность лечения должна быть не более 10 дней и не менее 7.
Читайте также:  Аллергия на глютен у ребенка 5 лет

Перед приемом препарата  ребенку до двух лет необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, так как только он может оценить целесообразность его применения и дозировку, исходя из возраста ребенка и его состояния. Дозировка сиропа солодки в зависимости от возраста ребёнка согласно инструкции по применению указана в таблице.

Внимание! Если после приёма лекарства ребёнок жалуется на тошноту, изжогу, следует увеличить количество воды или снизить дозу препарата.

Побочные действия

В основном сироп корня солодки детьми переносится хорошо. Лишь изредка наблюдаются нежелательные реакции организма в виде аллергии, которая проявляется как сыпь на теле. Диарея также входит в список побочных эффектов к лекарству. Наблюдается редко.

Важно! Если родители опасаются нежелательных реакций у ребёнка, можно провести аллергический тест в домашних условиях. Для этого нужно взять каплю средства и нанести его на область у основания кисти с внутренней стороны или на сгиб локтя. Если через полчаса никакой реакции в виде покраснения, гиперемии, шелушения не наблюдается, значит, аллергии у ребёнка на лекарство нет.

При длительном применении препарата может отмечаться повышение артериального давления, гипокалиемия (снижение калия в сыворотке крови), сбой в водно-солевом балансе и, как следствие, периферические отёки. При передозировке наблюдается тошнота и рвотные позывы.

Врач пульмонолог о кашле у детей видео

Кому противопоказан корень солодки

Несмотря на множественные лечебные свойства, противопоказания к этому препарату всё же имеются:

  • сахарный диабет;
  • бронхиальная астма;
  • аллергия на составляющие лекарства;
  • язва желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки в обострённой форме.

Положительные и отрицательные свойства препарата

  1. Основным преимуществом лекарства из корня лакричника является его состав. Препарат создан на основе растительных компонентов. Никаких синтетических примесей в его составе нет. Именно поэтому его назначают детям.
  2. Кроме того, цена на сироп значительно отличается от своих аналогов. Стоимость за флакон варьируется в пределах 20-80 руб.
  3. Стоит сказать и о возможности приёма солодки в грудном возрасте (но только после консультации с доктором!).
  4. Среди положительных качеств лекарства можно отметить и расширенный спектр действий. Помимо качеств, позволяющих бороться с кашлем, препарат обладает и иммуностимулирующими, антибактериальными, противовирусными, противоопухолевыми эффектами. Принимать сироп на основе солодки разрешается и на начальных стадиях простудных заболеваний, когда интенсивность симптома незначительна.
  5. Среди недостатков можно отметить наличие этилового спирта и сахарозы в составе.

Некрасова Анастасия Михайловна

Врач-педиатр, детский кардиолог

Задать вопрос

Источник

Кашель у ребенка – частый симптом простуд и инфекционных заболеваний. Постепенно из сухой формы он переходит во влажный, становится реже и малыш выздоравливает. Бывает, что период кашля затягивается, что тревожит родителей. Преодолеть его помогает сироп корня солодки – доступный и эффективный отхаркивающий препарат. Когда и при каких симптомах оправдано его применение, описано в аннотации к препарату.

Одним из средств лечения кашля является сироп корня солодки

Как помогает корень солодки?

Корень солодки (лакрицы) из семейства бобовых имеет много полезных свойств и используется в лечебных целях в виде разных лекарственных форм – настоек, концентрированных сиропов, густых отваров. В нем содержится природный антиоксидант аскорбиновая кислота, ряд эфирных масел, флавониды, и другие полезные компоненты. Изначально было отмечено слабительное, мочегонное, ранозаживляющее, иммуностимулирующее действие корня. Позже доказана его эффективность при кашле.

Действие корня хорошо зарекомендовало себя при склонности к запорам, колитам, заболеваниях кожи. В этих ситуациях терапевты рекомендуют пить аптечные фиточаи на его основе, готовить настойки и отвары.

Растение аллергенно, поэтому давать детям препараты с его содержанием следует с осторожностью.

Состав и особенности препарата

Готовый промышленный сироп корня солодки представляет собой густую жидкость шоколадно-коричневого цвета. Он обладает сладким вкусом, и обычно малышей не приходится долго просить выпить его в положенное время. Вязкая структура обеспечивает быстрое и мягкое действие лекарства, которое обволакивает и успокаивает дыхательные пути. В 100 мл. лечебной жидкости отмерено 4 мл. экстракта корня солодки (действующего вещества) и дополнительные компоненты – 10 мл 96% этилового спирта, 86 мл. сахарного сиропа.

В состав сиропа входит спирт, поэтому лекарство не назначают маленьким детям

Лечебный эффект препарата обусловлен высоким содержанием природных биофлавоноидов (ликвиритин и ликвиритозид), которые оказывают общеукрепляющее действие на организм. Также в нем присутствует глицирризиновая кислота, систостерин, глицирризин – ингредиенты для повышения иммунитета. Сироп (дополнительный компонент) состоит из сахара, крахмала и пектинов. Поскольку препарат создан на спирту, врачи с осторожностью назначают его до двухлетнего возраста.

При простудах лекарство на основе корня лакричника оказывает комплексное действие:

  • отхаркивающее;
  • противовоспалительное;
  • общеукрепляющее;
  • регенерирующее;
  • противовирусное.

Для длительного хранения препарат выпускают в флаконах из темного стекла. Ряд производителей могут добавлять в лекарство воду, специально подготовленный глицерин, природные консерванты, однако детям следует выбирать сиропы с минимальным количеством компонентов (только солодка, сахар, спирт). Препарат имеет доступную цену: флакон производства «Самарамедпром», «ЭКОлаб», других отечественных фармацевтических комбинатов стоит около 50 рублей.

Действие сиропа против кашля

Множество биологически активных веществ, которые содержит сироп корня солодки, благотворно влияют на состояние дыхательной системы при ОРВИ, простуде. Флавониды и глицирризин стимулируют активность выстилающего бронхи эпителия. Под их воздействием ворсинки активно вырабатывают бронхиальный секрет, связывают клетки возбудителя и подталкивают разжиженную мокроту на выход по бронхиальному дереву.

Читайте также:  Примерное меню для ребенка 5 лет на неделю

Лечебное действие сиропа заключается в следующем:

  • разжижение и вывод мокроты;
  • дезинфекция дыхательных путей;
  • регенерация микротрещин, которые образуются после кашля;
  • облегчение приступов кашля любого вида (частого сухого, влажного);
  • постепенное прекращение кашля и воспаления в бронхах.

Сироп хорошо помогает разжижать и выводить мокроту из легких ребенка

Показания к применению

Основные показания к применению сиропа на основе корня солодки:

  • бронхиты;
  • трахеиты;
  • пневмония;
  • ларингиты (рекомендуем прочитать: сколько по времени лечится ларингит у детей?);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (этап ремиссии);
  • воспаление мочевыводящих путей.

При осложненном кашле препарат назначают в комплексе с другими медикаментами. Однако когда малыш принимает не совместимые с корнем солодки таблетки (с кодеином в составе), сироп откладывают. Его пьют в течение 10 дней. Если за первые два дня облегчения у ребенка не наступило или наблюдаются отеки, следует обратиться в поликлинику за повторным осмотром, чтобы не упустить осложнений заболевания.

Противопоказания

Перед тем, как давать грудничку и более старшему ребенку препарат, следует изучить противопоказания и побочные эффекты. Его применение недопустимо в таких ситуациях:

  • чувствительность к компонентам лекарства;
  • обострение язвенной болезни;
  • аритмия;
  • бронхиальная астма;
  • нарушение работы почек и печени.

Корень солодки имеет противопоказания, поэтому его применение возможно после консультации врача

Побочное влияние препарата выражается в аллергической реакции, нежелательном повышении артериального давления. В первом случае возможна сыпь, диатез, иная кожная реакция на ручках, ножках, личике. Во втором случае учащается пульс, при прослушивании педиатр наблюдает шумы в сердце. Ребенок жалуется на чувство жара, быстро утомляется. Возможны дискомфорт в желудке и тошнота. При диабете врачи обычно подбирают аналогичные по действию лекарства, но без сахара.

Общие правила приема сиропа детям до 12 лет

Самостоятельно назначать сироп из корня солодки до 12 лет нельзя. Важно, чтобы педиатр осмотрел ребенка и определил целесообразность его использования в конкретной ситуаций.

Лекарство дают ребенку после еды, в индивидуально назначенной дозировке. Врач подбирает ее, опираясь на вес, возраст, самочувствие маленького пациента. При расчете специалист опирается на дозу для взрослого весом 65 кг.

На 1 кг. веса малышам положено около 0,3 мл. сиропа (разовую дозу 20 мг. делят на 65). Зная вес малютки, можно определить положенный объем лекарства. Например, малышу весом 9 кг. необходимо дать за раз около 2,7 мл сиропа (0,5 ч.л), который перед подачей важно развести в десертной ложке воды.

При лечении кашля у ребенка важно помнить о необходимости частого и обильного питья для лучшего отхождения мокроты

Основные правила приема сиропа таковы:

  1. Когда правильный вес младенца неизвестен или спорен, дозировку можно подобрать, исходя из возраста. До полугода она составляет 1/10 часть от взрослой, в год – 1/6 часть.
  2. Принимают солодку не чаще 3 раз в сутки. Курс длится не более полутора недель.
  3. Перед подачей детям препарат аккуратно разводят в кипяченой воде или некрепком чае. Для усиления отхаркивающего эффекта в период его приема рекомендуется частое питье – вода, морсы, компоты, чай.
  4. Грудничкам назначают лекарство с осторожностью, в крайне редких случаях. Для младенцев педиатры подбирают отхаркивающие препараты без этанола.

Дозировки для детей разного возраста

При измерении правильного количества сиропа (в каплях, чайных ложках) принимают во внимание, что предельная разовая доза для двухлетнего малыша равна двум каплям (см. также: сироп для детей Проспан с инструкцией). Иногда специалисты используют более простую схему приема, назначая принимать за раз столько капель, сколько полных лет на данный момент ребенку. Дозировки согласно инструкции:

  • до 2 лет – по 1-2 капли на 1 ч.л. воды 3 р/день;
  • от 2 до 6 лет – по 2-10 капель на 1 ч.л. воды 3 р/день;
  • от 6 до 12 лет – по 50 капель на 0,5 ст. воды 3 р/день;
  • от 12 лет – по 0,5 ч.л. на 1 ч.л. воды 3 р/день.

Альтернативы при лечении кашля

Для детишек до года необходимо использовать другие препараты, например, Геделикс

Отзывы родителей о сиропе лакричника в основном положительны. Однако не только эта лекарственная форма эффективна при кашле. В аптеках представлена солодка в виде таблеток, травяные чаи, сборы на ее основе, комплексные противокашлевые сиропы. Кроме того, можно применять специальные конфеты, которые кроме экстракта лакричника содержат сахар, патоку. Они облегчают дыхание при насморке, постепенно снижают число приступов кашля в детском возрасте.

Взамен сиропа солодки при кашле годовалым малышам и младенцам назначают:

  • сироп «Геделикс» с экстрактом плюща, без сахара и этанола (рекомендуем прочитать: капли для детей до года «Геделикс»: инструкция по применению );
  • противовоспалительный сироп «Эвкабал» с травой подорожника и экстрактом листьев чабреца;
  • отхаркивающий фитопрепарат «Проспан» на базе экстракта плюща.

В составе этих препаратов также находятся флавониды и эфирные масла, которые снимают отдышку, расслабляют ткани бронхов, улучшают детское дыхание. Они подавляют развитие бактерий и вирусов, помогают вывести мокроту.

При длительном употреблении препаратов на основе корня солодки происходит интенсивный вывод калия из организма. В это время в рационе детей должны быть курага, очищенный арахис, грецкие орехи, бананы и иные содержащие большое количество этого микроэлемента продукты.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник