Ровные ноги у ребенка 1 года
Если у ребенка ноги колесом, речь идет о О-образном искривлении. В каких случаях подобное проявление считается нормой, а в каких необходимо проводить лечение?
В период внутриутробного развития ребенок вынужден пребывать в положении с поджатыми к телу ногами. Поэтому в первые месяцы жизни О-образная кривизна ног является вариантом нормы. По мере снижения тонуса мышц конечности выравниваются. У здорового малыша подобная деформация может сохраняться до 12 месяцев до завершения развития мышц и связок, поддерживающих кости в нужном положении.
За формированием скелета наблюдают посредством регулярного посещения ортопеда. Так как опорно-двигательный аппарат в раннем возрасте пластичен, важно своевременно выявить любые отклонения с целью последующего их устранения. Не менее важным является выполнение всех правил ухода за ребенком первого года жизни. Нужно не допускать ошибок, из-за которых ноги могут искривляться.
Если в год ноги у малыша остаются искривленными, необходимо обратиться к ортопеду. Он проведет осмотр и примет решение о проведении коррекции. В случае обнаружения патологических изменений нельзя отказываться от лечения, следует соблюдать все рекомендации специалистов.
О-образное искривление ног является не только косметическим дефектом, оно способно приводить к изменению походки, появлению болевых ощущений, снижению физической активности. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, малыш будет ставить ноги неправильно. Это способствует деформации позвоночника и крупных суставов.
Причины искривления ног
Рахит — опасное заболевание, при отсутствии лечения приводящее к поражению всех отделов опорно-двигательного аппарата. Его возникновение связано с дефицитом витамина Д, приводящим к постепенному снижению плотности костей. Нагрузки, испытываемые при ходьбе, способствуют деформации голеней, из-за чего ноги ребенка могут искривиться.
В настоящее время это заболевание диагностируется достаточно редко, педиатры назначают препараты для его профилактики. При подборе этих средств учитывают возраст пациента и время года. Когда начинается лето, родители должны больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, ведь витамин Д в организме вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Не менее полезным является массаж, снижающий тонус мышц.
Любые навыки в первый год жизни ребенок должен осваивать по мере развития мышечно-связочного аппарата. Все они должны приобретаться в определенной последовательности, любое опережение способно привести к деформации ног. Многие родители стараются делать так, чтобы их малыш в развитии не отставал от сверстников. Они заставляют его садиться до достижения 6-месячного возраста, и начинают учить ходить еще до того, как ему исполнится 1 год.
Однако опорно-двигательный аппарат может оказаться не готовым к таким нагрузкам. Это отрицательно воздействует не только на кости и мышцы, но и на состояние внутренних органов. Деформация ног на 1 году жизни часто обнаруживается у детей, начавших ходить в 9-10 месяцев. Поэтому любые действия малыш должен начинать производить самостоятельно.
Не важно, в каком именно возрасте это произойдет. Основная задача родителей — следить, чтобы ребенок выполнял специальные упражнения, направленные на укрепление мышц.
Наличие лишнего веса у детей 1 года жизни не только препятствует освоению некоторых навыков, но и способствует деформации нижних конечностей. Врач строго следит за увеличением массы тела и дает рекомендации относительно правильного питания. При наличии лишнего веса нельзя самостоятельно делать первые шаги в раннем возрасте, так как лишние килограммы оказывают давление на пластичные кости.
На протяжении 1 года необходимо заниматься укреплением мышц и принимать препараты, повышающие прочность костей.
В некоторых случаях О-образное искривление ног у детей до года оказывается связанным с генетической предрасположенностью. Если по достижении определенного возраста признаки деформации не исчезают, стоит обратить внимание на строение нижних конечностей родителей. Возможно, эта особенность передалась ребенку по наследству.
Неудобная обувь может способствовать формированию неправильной походки. Малыш будет ставить ноги так, чтобы у него не возникало болевых ощущений при ходьбе. Со временем суставы деформируются. Во избежание возникновения подобного осложнения в 1 год жизни рекомендуется носить ортопедическую обувь. Нельзя покупать ботинки большего или меньшего размера.
Патологические причины деформации
Дисплазия тазобедренного сустава — врожденная аномалия, которая обнаруживается при плановом осмотре в возрасте 1 месяца. Ее возникновение может быть вызвано:
- дефицитом витаминов;
- гормональными нарушениями;
- хроническими воспалительными процессами в организме беременной женщины.
Помимо искривления ног, это опасное заболевание может иметь и другие симптомы. Неправильное расположение суставов негативно влияет на функции внутренних органов, а также способствует возникновению болевых ощущений. Лечение дисплазии у детей — процесс длительный и трудоемкий.
Ножка малыша может искривляться и из-за мышечного спазма. Наиболее частым вариантом деформации являются именно О-образные ноги. Связано это с незрелостью мягких тканей, окружающих коленный сустав. С внешней стороны они оказываются ослабленными, со внутренней — стянутыми.
Лечить подобные состояния можно с помощью массажа. Специалист будет прорабатывать внешнюю сторону колена, внутреннюю же слегка поглаживать. Такие действия устраняют мышечный спазм и стимулируют ослабленные ткани. Количество сеансов определяется состоянием суставов ребенка. Как правило, 1 курс способствует установлению суставов в правильном положении, каждые последующие сеансы закрепляют полученный результат.
Профилактика искривления ног
Для того чтобы избежать длительного лечения, необходимо заботиться о здоровье ребенка с самого рождения. Развитие суставов происходит совместно с укреплением мягких тканей. Поэтому тугое пеленание не способствует выравниванию ног. Избежать искривления помогают своевременное освоение основных навыков и специальные упражнения. Обязательной является коррекция массы тела и прием витаминных препаратов. С 4–5 месяцев рацион должен становиться более разнообразным.
Сеансы массажа можно проводить и в домашних условиях.
Как именно выполнять процедуру, объяснит специалист. Не стоит подталкивать малыша 1 года жизни к освоению новых навыков, делать первые шаги можно только после завершения развития мышц и связок. Ребенок должен носить удобную обувь, не нарушающую походку.
Источник
Содержание
Развитие ребенка проходит свои обязательные стадии. Физиология и принципы функционирования организма маленьких детей имеют свои существенные особенности. Один из главных специалистов, которые должны наблюдать за здоровьем малыша с первых дней жизни — это ортопед. Он проконтролирует состояние опорно-двигательного аппарата крохи, и особое внимание уделит его ножкам. Многие проблемы могут появиться уже в младенческом возрасте, и если их вовремя не исправить, они могут доставить немало неприятностей ребенку и его родителям.
Развитие ребенка под контролем ортопеда
Опорно-двигательный аппарат маленького ребенка еще очень несовершенен. Костная система легко поддается любому внешнему воздействию, мышцы пока не окрепли в полной мере. Любые излишние нагрузки и случайные некорректные воздействия на позвоночник могут спровоцировать развитие негативных процессов.
Однако по той же причине вовремя замеченные дефекты развития обычно легко поддаются коррекции. Именно поэтому за правильным развитием ребенка в области опорно-двигательного аппарата должен наблюдать врач-ортопед. Родители не всегда могут определить на глаз, правильно ли развиваются внутренние системы органов, но специалист поставит диагноз и назначит терапию, если это необходимо, что избавит кроху от проблем в будущем. Консультироваться у ортопеда необходимо не реже, чем раз в три месяца на первом году жизни малыша.
Ровные ножки
Самого пристального внимания заслуживает область коленей у крохи — очень часто проблемы возникают именно в этой области. Коленки могут разъезжаться в стороны, образовывая букву О, или наоборот, они складываются вместе и разворачивают голени в стороны. Такое развитие ребенка может быть связано с нехваткой витамина D, которые помогает нормально усваиваться кальцию и фосфору — строительному материалу для костной системы. К варусному, то есть О-образному искривлению может привести слабость связок и суставов малыша. При столь несовершенной современной экологии, особенно в больших городах, это нередкое явление.
Такое состояние относительно легко исправляется лечебным массажем или гимнастикой. Тогда к возрасту освоения ползания и хождения развитие ребенка позволит ему передвигаться без дискомфорта для себя. Если же искривление ножек не убрать вовремя, проблема будет развиваться. Малыш начнет ползать, а затем ходить, и нагрузка на коленные и голеностопные суставы возрастет в разы. Неправильно развернутые колени заставят кроху приспосабливаться к опоре на стопы неправильным образом. В итоге это грозит серьезным ущербом всему позвоночнику, малыш может испытывать боли в разных его отделах. Поэтому даже если кроха не в восторге от массажных процедур, родители должны обязательно довести весь курс до конца, от этого зависит здоровье ребенка на долгие годы вперед.
Малыш косолапый
Косолапостью называется некорректное размещение стоп у крохи. Он опирается не на центр стопы, как это должно происходить в норме, а на боковые края, в итоге ножки разворачиваются друг к другу передними частями стоп. Такая патология часто бывает врожденной, она возникает в итоге патологических процессов внутриутробного развития ребенка. Пока малыш лежит в коляске, или даже ползает, косолапость не доставит ему серьезного дискомфорта, но как только придет время ходить, кроха будет стремиться заворачивать стопы все сильнее. Если запустить ситуацию и не принять своевременных мер, «медвежья» походка приведет к подвывихам и деформации костей стопы.
Также могут ослабнуть мышцы голени, так как они во время ходьбы не получают необходимую нагрузку, а это уже мешает нормальной работе коленных суставов. Косолапость корректируется лечебным массажем. Также помочь малышу могут специальные повязки на стопы, тканевые или гипсовые, в зависимости от степени развития патологии. В самых тяжелых случаях может быть показана операция, но ее проводят только после того, как все остальные методы испробованы и не дали эффекта.
Не навреди здоровью
К сожалению, очень многие проблемы в области опорно-двигательного аппарата крохи провоцируют сами родители. Развитие ребенка — не обязательная постоянная константа, возрастные таблицы — лишь инструмент для ориентирования о процессах, происходящих в организме, и каждый малыш развивается в собственных темпах и с личными особенностями.
Природа не просто так предусмотрела взаимосвязь между этими процессами. Но родители часто стремятся «подогнать под ответ» развитие ребенка. Вроде бы, по таблицам малыш уже должен начинать сидеть — значит, нужно его подтолкнуть, усаживать в подушках, придерживать под мышками. Если кроха не начал ходить в желаемое для родителей время, его начинают водить за ручки, чаще ставить у опоры. Это может обернуться не «ускорением развития ребенка», а самым настоящим вредом для здоровья.
Малыш осваивает новые навыки не по указке родителей или педиатра, а по мере созревания мышц и связок. Это ложное предположение, что если активно привлекать опорно-двигательный аппарат к желаемым действиям, тем быстрее для этого дозреют мышцы и суставы. Все с точность наоборот — как только созреют мышцы, кроха сам начнет сидеть, ползать и ходить. Пока этого не происходит, лишняя нагрузка может спровоцировать ортопедические нарушения в развитии ребенка. Не окрепшие кости изгибаются в разные стороны, слабые суставы «разбалтываются» еще сильнее. Нет необходимости торопить организм крохи. Если его развитие и в самом деле серьезно отстает от нормы, назначать процедуры по устранению проблем должен только врач-ортопед. Перегрузкой слабых мышц проблемы не решаются, а только усугубляются.
Профилактика поможет
Что же можно сделать, чтобы ножки крохи оставались ровными, и он не испытывал дискомфорта при передвижении? Профилактика в домашних условиях вполне возможна. Родители должны следить за весом крохи. Да, таблицы соотношения роста и веса в определенном возрасте тоже не абсолют, однако очевидный лишний вес однозначно будет давать нагрузку на опорно-двигательную систему организма, и на сердечно-сосудистую тоже, подвергая здоровье ребенка риску. Если родители заметили, что малыш слишком активно набирает вес, стоит обсудить его меню с педиатром.
Очень полезен простейший массаж стоп — он будет тренировать мышцы стоп у крохи, не давая при этом сильной нагрузки. Малыш может катать ножкой карандаш по полу, или этим же карандашом мама может проводить по поверхности стопы. Это весело и полезно одновременно. Чтобы постепенно укреплять коленные суставы, кроха может сжимать между коленками мячик не очень большого размера. Когда малыш чуть-чуть подрастет и начнет ходить, можно предлагать ему ходить поочередно на разных частях стопы — на носочках, на пяточках, на внешних и внутренних сводах стоп. Но тут важно не увлечься — если родители замечают, что и после окончания упражнений ребенок предпочитает ходить, опираясь только на одну часть стопы — это повод для дополнительной консультации у ортопеда.
Источник
Педиатры в своей практике нередко сталкиваются с проблемой неровных ног у новорожденных и детей первого года жизни. Что это значит? При выпрямлении ножек коленки и лодыжки должны соприкасаться, если этого не происходит, говорят о вальгусной деформации – нижние конечности сходятся в коленях, а книзу расходятся, образуя Х-образное искривление.
Многие родители объясняют такую патологию неправильным положением плода внутри утробы матери, однако она не врожденная, а приобретенная. Основной причиной кривых ног у ребенка является рахит. Это детская болезнь, поражающая костную и мышечную ткань, вследствие чего кости размягчаются, истончаются и деформируются, становятся подверженными частым переломам. Развивается заболевание из-за снижения количества кальция и увеличения уровня фосфора в организме вследствие дефицита витамина D.
Когда ребенок уже ходит, на ноги оказывается большое давление, вследствие этого они становятся наиболее уязвимыми. Дополнительную нагрузку создает излишний вес. Деформация становится очень заметной, поэтому чаще всего родители начинают бить тревогу в это время.
Лечебная физкультура для выравнивания ножек
Хорошо, когда родители видят в кривых ногах у ребенка проблему и задаются вопросом: «что делать?». В противном случае ситуация усугубляется и вылечить ее легкими способами невозможно – взрослому человеку требуется хирургическое вмешательство. С детьми проще в силу их активного роста.
В первую очередь, назначается прием витамина D для нормализации обмена кальция и фосфора и, как результат, – избавления от рахита. Если после 2,5-годовалого возраста ситуация не улучшилась, в течении 1,5–2 лет применяется гипс, растягивающий боковые наружные связки коленных суставов, вследствие чего уменьшается давление бедренной кости на большую берцовую, что приводит к интенсификации роста костей, а значит, выравниванию ног.
Все это проводится на фоне физиотерапевтических процедур, массажа и занятий гимнастикой. Нагрузка лечебной физкультуры направлена на внешнюю сторону стопы. Очень действенны упражнения, требующие ставить стопы рядом друг с другом, например, ходьба по тонкой длинной поверхности – бордюру, дощечке, напоминающая хождение по канату. Полезно ходить босиком на внешней стороне стоп подобно косолапому медведю.
Лежа на спине ребенок должен хлопать «в ладоши» стопами, поднимать ножки с зажатым между ними небольшим мячом, а в позе на животе – сгибать ноги и доставать пятками ягодицы, тянуть вверх носочки. Стоя на четвереньках, надо по очереди тянуть ножки назад и вверх одновременно В положении сидя также можно заниматься, нужно лишь сесть по-турецки – соединить стопы, а колени развести в стороны, это поможет растянуть наружные мышцы, также можно перекатывать босой ногой мячик.
Кроме этого, бесценны занятия у шведской стенки, езда на велосипеде и плавание. Однако малютке с такой проблемой нельзя сидеть на коленках, кататься на роликах и ходить в обуви с мягкой подошвой и пяткой.
Массаж для выравнивания ножек
Лечебный массаж проводится курсом и не меньше четырех раз в год. Выполнять манипуляции должен только квалифицированный специалист. Кроме ног, массируются также спина и ягодицы для укрепления мышц всей опорно-двигательной системы. Может также проводиться электростимуляция для улучшения функционирования мышц.
Для улучшения эффекта можно самостоятельно поглаживать ребенка, аккуратно разминать большим пальцем ножки от внутреннего края стопы до колена и легко похлопывать.
Советы ортопеда и педиатра по поводу исправления формы ножек у новорожденных
Кривые ноги у новорожденного – это норма, такое явление вызвано внутриутробным положением плода, но со временем они выравниваются. Если исправления дефекта не происходит, есть серьезная проблема, требующая лечения. В случае отсутствия терапии развивается плоско-вальгусная деформация стоп, искривляется позвоночник, из-за дополнительной нагрузки на голеностопный и коленный суставы в дальнейшем возникают боли в этих областях, зачастую дающие о себе знать уже в подростковом возрасте во время активного роста.
Чтобы не пришлось исправлять деформацию, стоит предупредить развитие рахита. А это довольно просто – малыш должен в достаточном количестве получать витамин D. Он содержится в материнском молоке, качественных смесях, но основной его источник – солнечный свет. Поэтому лучшей профилактикой являются регулярные прогулки на улице в солнечную погоду.
Важно! Нельзя ставить ребенка на ноги или часто сажать в ходунки, чтобы он быстрее научился ходить. Малыш сам пойдет, когда будет готов распрощаться с ползанием на четвереньках. К тому времени его опорно-двигательный аппарат будет достаточно окрепшим, чтобы осилить такую нагрузку.
Источник