Рост ребенка в 5 лет формула

Каждый родитель, наблюдая за своим спящим или беззаботно играющим малышом, желает ему лучшего будущего, помимо обеспеченной жизни, благоприятного окружения и личного счастья, ребенку желают, конечно же здоровья для тела и души. Хочется верить, что подросшее чадо будет иметь как внутреннюю уверенность в себе, так и физически развитое тело, не подверженное недугам.

Во все времена физическая привлекательность считалась признаком успешности и здоровья. Гармонично сложенная фигура, пропорции торса и конечностей, формировали притягательную внешность человека, независимо от его роста. Конечно же, мужчинам важнее быть ростом выше среднего, в отличие от женщин, для которых невысокий рост является скорее преимуществом. И все же интересно, как рассчитать потенциальный рост ребенка, опираясь на данные его родителей?

Как рассчитать рост ребенка в будущем по росту родителей: 5 лучших формул

На самом деле, рассчитать рост ребенка не так сложно, более того формул расчета существует великое множество. Ознакомимся с некоторыми из них.

Будет ли высок?

Их разработчики предполагают следующее: то, каким будет рост ребенка в будущем, на 75-90% зависит от наследования генов его предков, особенно, родителей.

1. Формула «из народа», так как точно неизвестно, кто является ее автором, тем не менее, пользуется популярностью среди родителей, так как итоговые данные подтверждаются практически на 100%.

• Для вычисления конечного роста ребенка мужского пола, складываем мамины данные роста с папиными (в см), а полученную цифру умножаем на 0,54, после чего отнимаем 4,5 см.
• Формула: ПР (потенциальный рост мальчугана) = (РП (рост папы) + РМ (рост мамы)) х 0,54 – 4,5.
• Формула расчета для ребенка женского пола: (РП + РМ) х 0,51 – 7,5.

2. Формула доктора Дж. Хокера из клиники «Майо».

• ПР мальчика(см) = (рост папы + рост мамы): 2 + 6,4.
• ПР девочки (см) = (рост папы + рост мамы): 2 – 6,4.

3. Авторство третьей формулы приписывается чехословацкому ученому (времен СССР), В.Каркусу.

• ВР (возможный рост) сына(см) = (данные папы + данные мамы, помноженный на 1,08), деленные пополам.
• ВР дочки (см) = (данные папы, помноженный на 0,923 + данные мамы), деленные пополам.

4. Разработчиками этой формулы стали соавторы статьи о проблемах низкого роста у детей, профессор В. Смирнов и врач-эндокринологу Г. Горбунов. Расчеты напоминают формулу Хокера, однако погрешность их составляет +/- 8 см.

• ПР мальчика(см) = (данные папы + данные мамы + 12,5):2 ±8.
• ПР девочки (см) = (данные папы + данные мамы – 12,5):2 ±8.

Данные расчеты выводят результат от минимальных данных роста ребенка к максимально возможным при имеющихся данных роста отца и матери.

5. Данная формула, также неизвестного авторства, подсчет, предлагает вывести итоговый рост малыша во взрослом возрасте, учитывая рост, которого он достиг год.

• ПР мальчугана(см) = рост малыша в год + 100 см.
• ПР девчушки (см) = рост малышки в год + 100 см – 5 см.

Каждая вышеупомянутая формула, поможет вывести «идеальный» рост вашего чада во взрослом возрасте при благоприятных условиях развития. Наличие у малыша болезней в хронической форме, отсутствие полноценного рациона питания, из-за которого организм не получает витамины или микроэлементы (либо они поступают в избытке), приводит к тому, что ребенок развивается иначе.

Расчет

• Например, последствиями чрезмерных физических нагрузок могут быть проблемы со сном и психологическая нестабильность, способная привести к стрессу, что неблагоприятно сказывается на развитии малыша.
• В ваших силах повлиять на гармоничное физическое развитие ребенка, добиться хороших результатов увеличения показателей его роста, создав для него не только благоприятную психологическую обстановку в семье, но и воздействуя особым образом на его зоны роста до определенного возраста.
• Каким образом? Для этого подойдут упражнения, помогающие стимулировать метаболизм, воздействуя, таким образом на усиленный рост костной ткани. К ним относятся: плавание, упражнения на турнике, занятия йогой.
• Помимо физической активности, необходимо сбалансировать рацион питания, регулярно общаться с малышом, не отгораживаясь от его проблем. Все это способствует наилучшим образом на полноценное физическое развитие ребенка и гарантирует становление его в будущем как полноценной личности.

Видео: Расчет роста мальчика

Рост, длинна тела — один из важнейших показателей физического развития ребенка. Именно поэтому при рождении ребенка фиксируется не только его вес, но и рост. В последующем при развитии ребенка по изменению, прежде всего его роста можно будет судить о том, как он развивается. Именно рост будет потом определять уровень его физического развития, тогда как масса тела, будет говорить о гармоничности или не гармоничности развития ребенка.

Обычно длина тела у детей первого года жизни определяется с учетом ежемесячного ее увеличения. Допустимые пределы колебаний ± 4 см. В норме рост ребенка (средняя длина при рождении 50-54 см) в течение 1-го года жизни увеличивается на 25 см (16-17 см в первые 6 мес. жизни и около 8 см в последующие 6 мес.).

В течение 2-го года жизни отмечается уменьшение скорости роста ребенка — рост увеличивается на 10-12 см в течение года.

На 3, 4 и 5-м годах жизни увеличение роста происходит относительно равномерно около 6-8 см в год.

С 5-го по 10-й год жизни (до пубертатного периода) рост увеличивается в среднем на 5-6 см в год.

Подростковый период характеризуется значительным увеличением скорости роста. Он начинается в возрасте около 10 лет у девочек и 12 лет у мальчиков:

• Ускорение роста у мальчиков начинается в возрасте между 13-15 годами. В течение этого времени рост увеличивается на 20-25 см, 10 из которых приходится на год наибольшего его ускорения.
• У девочек ускорение роста начинается на 1-2 года раньше, чем у мальчиков, и почти заканчивается к 13 годам; в год максимальной скорости роста этот показатель достигает 8 см.

После этого пика скорость роста замедляется, и к возрасту 18 лет у девочек он почти заканчивается, у мальчиков — к 20 годам.

Факторы, влияющие на рост

• Генетические факторы: определяют пределы биологического потенциала роста ребенка, а так же темпы роста. Они очень тесно связаны с внешнесредовыми факторами, влияющими на рост.
  • То есть, если родители ребенка низкорослые, то вероятность невысокого роста у ребенка также довольно велика, но при благоприятных внешних условиях — хорошем питании, отсутствии заболеваний, негативно сказывающихся на росте, благоприятном социальном и эмоциональном фоне в семье, можно рассчитывать на значительно больший рост у ребенка, по сравнению с его родителями. В этом отношении очень показателен пример — Было установлено, что африканское племя пигмеев имеет такой маленький рост только из-за недостатка белка в рационе. При переводе детей пигмеев на богатый белками рацион они вырастали чуть ли не в 2 раза выше своих родителей.
  • Также установлено, что благоприятное воздействие на рост ребенка, вопреки его неутешительной генетике, оказывают специальные физические упражнения, с помощью которых можно стимулировать зоны роста длинных трубчатых костей и позвоночника, увеличивая темпы роста.

• Внешнесредовые факторы. К ним относятся:
  • Повреждающие воздействия во время внутриутробного развития или после родов, нарушающие рост и развитие. Они могут быть химической, физической, иммунологической природы или являться результатом инфекции.
  • Факторы питания, влияющие на рост (полноценные белки, соли, микроэлементы, витамины и др.), могут быть тесно связаны с социально-экономическими факторами.
  • Социальные и эмоциональные факторы, которые могут изменять ростовой потенциал, включают положение ребенка в семье, характер его взаимоотношений с родителями, воспитания, индивидуальные интересы и потребности родителей.

Таким образом, рост и развитие ребенка являются результатом сложного сочетанного влияния на него многих факторов, как генетических, так и внешнесредовых.

Нормы роста

Важность оценки роста ребенка, делает очень актуальным вопрос о том, какие цифры роста являются нормальными для ребенка в том или ином возрасте, а так же, какие цифры позволяют заподозрить те или иные отклонения в развитии. Наиболее простым и общедоступным способом определения норм роста являются формулы. Они просты в обращении и любой человек, не имея медицинского образования, может ориентировочно определить соответствуют ли норме цифры роста его ребенка.

Рост ребенка первого года жизни можно оценить по формуле:

• Для детей младше 6 мес: 66см — 2см х n, где n — число месяцев до 6мес; то есть, если ребенку, например, 4мес, то по формуле получается: 66см — 2см х 2 = 62см — это средний рост, который должен быть у ребенка в 4 месяца.

• Для детей старше 6 мес: 66см + 1,5см х n, где n — число месяцев после 6мес; то есть, если ребенку 10мес, то по формуле его рост, в среднем, должен быть 66см + 1,5см х 4 = 72см.

Рост детей старше года:

• Для детей младше 8лет: 130см — 7см х n, где n — число лет до 8; то есть, если ребенку 6лет, то его приблизительный рост должен быть 130см — 7см х 2 = 116см

• Для детей старше 8лет: 130см +5см х n, где n-число лет после 8; например, ребенку 11лет, его приблизительный рост должен быть 130см + 5см х 3 = 145см

Таким образом, с помощью нехитрых расчетов можно определить, соответствует ли ростовые показатели ребенка средневозрастным нормам. Правда, возникает вопрос, как считать, если ребенку, скажем, 4 года и 3 месяца. Считать по формуле на 4 года или на 5 лет. В данном случае, следует осуществлять расчет на возраст 4 года, так как возраст ближе к 4.

В целом, метод определения норм роста по формулам, имеет некоторую погрешность. Поэтому существует более точный метод определения уровня роста, а соответственно уровня физического развития ребенка. Это метод центильных таблиц. С их помощью можно определить уровень роста ребенка. Не смотря на кажущуюся сложность метода, на самом деле он очень прост. Взгляните на центильную таблицу для мальчиков:

Таблица составляется по статистическим данным роста мальчиков всех представленных в ней возрастных групп. Находится строка, соответствующая возрасту ребенка и сопоставляется его фактический рост с представленными значениями в таблице. Если рост попадает в интервал 25%-75% , можно говорить о том, что он средний. Интервал 10% — 25% — рост ниже среднего, 75%-90% — рост выше среднего, 3%-10% — низкий рост, 90%-97% — высокий рост, до 3% — очень низкий рост, свыше 97% — очень высокий рост.

Центильная таблица для девочек:

©