Ребенок спит только в коляске год и 4
Если Ваш ребёнок отлично спит на улице, но совершенно не спит дома, или наоборот малыш ещё маленький, и Вы в сомнениях как лучше: спать на прогулке или дома — читайте внимательно!
Добрый день, Людмила! Прослушала ваши вебинары про сон ребёнка и ГВ, которые очень полезны и информативны для мам. Спасибо! Хотелось бы узнать от вас, как профи в этом деле…как можно научить засыпать на ночь ребёнка без груди, если днём он может это делать, но наш дневной сон только на улице в коляске, естественно без груди, бутылочки соски. Дома уложить его проблематично! Нам год и два мес. на ГВ. Спасибо!
Спасибо за вопрос.
В этом письме 2 аспекта которые мы рассмотрим:
- Сон на улице.
- Трудности засыпания дома.
На самом деле очень часто получаю письмо с ситуациями, когда ребёнок привык засыпать на улице и только там у него бывает спокойный длинный сон.
НО! Сразу и автору письма скажу и вам, что засыпание в коляске, в машине, на улице не имеет отношения к навыкам самостоятельного засыпания.
Да, ребёнок спит. Но чаще всего засыпает он не сам, а в результате движения: т. е. благодаря движению его нервная система привыкла расслабляться и это уже стало привычным условием для сна! Движение становится необходимым условием для сна. Укачивание на руках, в коляске, на качели, в шезлонге — это всё об этом.
Именно поэтому ребёнку дома сложно заснуть, он не может расслабиться в статичной позе, в тепле, в кровати – он не знает, как это сделать!
Стоит ли приучать ребёнка спать на улице?
Мое мнение, что НЕТ!
Это не является нормой для человеческого ребёнка. Да и в природе не встретишь животных, которые отправляют своих новорождённых детенышей спать на мороз. Все они всё таки спять в гнезде, рядом с мамой.
И только в нашей стране рекомендуют маме гулять 2 часа с ребёнком, которому едва исполнилось 5 дней, а некоторые и вовсе считают, что заносить ребёнка домой нужно на кормление, а всё остальное время пусть дышит воздухом на балконе в коляске.
С ребёнком до 3-4 месяцев, который спит пока ещё много, просто УДОБНЕЕ выходить на улицу, когда он спит, в силу условий жизни. Особенно зимой, ведь покормить раскричавшегося младенца зимой очень сложно, приходится бежать домой, быстро раздевать и его и себя, давать грудь и вот она ….тишина и счастливое сопение!
После 4 месяцев у ребёнка уже появляется режим сна, Вы знаете, когда он спит долгими, а когда короткими снами, и можно подстроить прогулку под бодрствование. Ведь в этом возрасте ребёнку уже интересно смотреть и познавать окружающий мир. Если пока ребенок не может лежать в коляске или на руках тоже ведёт себя неспокойно — можно гулять на сон до 6-9 мес. Просто для экономии своих нервов.
Смотрите также мой видеоурок о сне ребенка на улице:
После 6-9 месяцев спать нужно дома!
А на улицу выходить для развития и знакомства! Это и маме удобнее: проснулся малыш, покормили, пошли, погуляли, вернулись и спустя некоторое время уложили спать! И у Вас есть время отдохнуть, поделать дела, которые с ребёнком не сделаешь, или просто в тишине посидеть, книгу почитать.
Понятно, что будут ситуации, когда вы в дороге или ушли в гости, и сон будет не дома, но это исключение, а не правило!
Не создавайте сложностей ни себе, ни ребёнку!
Спим дома, на улицу ходим гулять, развиваться, общаться, дышать, социализироваться и т. д.
Если привычка уже сформировалась, нужно работать над её уменьшением. Вводить новые условия сна, учить ребёнка спать дома.
Для этого:
- соблюдаем режим дня,
- отслеживаем признаки усталости,
- вводим ритуалы, которые помогут расслабиться и уснуть без коляски,
- создаём условия для глубокого сна: температура и влажность воздуха, приятное бельё, комфортные условия.
Когда ребёнок засыпает дома после ритуала и спит положенное ему время – вот тогда можно уже говорить, что есть навык самостоятельного засыпания.
При таком опыте можно учить засыпать и без груди, процесс пройдёт легче, опять же предварительно оценив, а нужно ли это именно сейчас? И нужно ли конкретно в вашей ситуации?
Около 4-х разных методик обучения даются в курсе Как улучшить сон ребёнка>>>
Изучив курс Вы сможете понять, а действительно ли нужно учить ребёнка спать без груди, в каких ситуациях речь идёт о нарушениях сна и требуется коррекция.
Но в большинстве случаев сон ребёнка успешно корректируется методами, описанными выше.
- соблюдаем режим дня,
- отслеживаем признаки усталости, соблюдением ритуалов, комфортными условиями для глубокого сна: температура и влажность воздуха, приятное бельё.
Каждый пункт подробно объясняется и Вы создадите свой план улучшения сна ребёнка!
Читайте также:
- Регресс сна в 4 месяца
- Нормы сна детей до года
- Как наладить сон грудного ребенка
Источник
Мы живем в стремительное время, когда надо многое успевать сделать. Иногда и рождение долгожданного малыша не может нас остановить, превратить из активного деятеля в наблюдателя. Много лет назад, гуляя в Останкинском парке, меня удивляла и воодушевляла семья, которая подобно молнии проносилась мимо скучающих мамочек с колясками. Они катались на роликовых коньках по дорожкам, муж при этом мастерски управлял коляской со спящим малышом. В тот момент я завидовала такой активной позиции родителей этого малыша. Только после рождения своих собственных детей стала задумываться, а так ли безопасно для ребенка спать в таких условиях?
Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда подруга жалуется, что её ребенок совсем не спит в коляске. Тогда все окружение начинает давать советы, как именно надо качать люльку коляски, чтобы ребенок все-таки уснул в ней, никто не предложит положить малыша дома.
Как спит малыш во время движения в коляске или в машине?
Что происходит, если ребенок спит в коляске?
Во время движения коляски вестибулярный аппарат малыша постоянно подает в мозг сигналы об изменении положения тела, даже во время сна не достигается полное расслабление всех отделов центральной нервной системы, сон не может перейти в глубокую фазу. Если колебания коляски достаточно интенсивные, то происходит слишком сильная стимуляция вестибулярного аппарата, мозг заставляет отключить реакцию на внешние стимулы. В этот момент ребенок уходит в стрессовый сон, который позволяет сохранить нервную систему, но не несет отдых и оздоровление, которое обычно должен ребенок получать во время сна.
В каком возрасте сон в коляске допустим?
Достаточно естественно для новорожденного засыпать в момент укачивания, ведь ребенок столько времени находился в животе у мамы, которая двигалась, бегала, ездила на машине. Но не зря существует тот период, когда ребенок именно адаптируется к тому миру и окружающей среде, в которых он оказался после рождения. Это первые 40 – 45 дней, когда мы воссоздаем для малыша условия, к которым он привык в животе (постоянный монотонный шум, относительная теснота, крайне приглушенный свет, неизменная температура, изменение положения его тела). Но за это время ребенок должен мягко адаптироваться к новым условиям. При достижении ребенком возраста полутора месяцев мы начинаем осторожно приучать малыша к тому режиму и правилам жизни, которые видим идеальными для своей семьи, но с учетом требований сохранения здоровья ребенка.
Для качественного сна важны условия, в которых спит малыш!
К трем месяцам организм ребенка начинает вырабатывать гормон мелатонин, меняется структура сна, поэтому роль родителя из активного помощника при укладывании трансформируется в наблюдателя и создателя необходимых условий для сна. Родители, изучив единственный способ укладывания ребенка в виде укачивания, иногда не знают, как уложить малыша на дневной сон, если он не в коляске. Кроме того, им кажется, что на улице малыш «лучше спит». В результате ребенок спит только в коляске. Чем ещё может помочь папа, который только на выходных успевает принять активное участие в жизни малыша? Например, пойти с коляской в парк, когда мама хлопочет по хозяйству. Именно в этот момент надо задуматься, а готовы ли вы всегда проводить дневной сон на улице и в дождь, и в холод. Стоит быть более гибкими, меняться самим, радуясь переменам и взрослению наших детей. Только родители могут научить ребенка новым навыкам засыпания, без их помощи он вряд ли сам справится с такой задачей.
Правильные привычки сна.
После полутора месяцев необходимо все чаще организовывать сон ребенка в своей кроватке. После 3 месяцев этой рекомендации необходимо постоянно следовать. Если сна в коляске не избежать, то лучше перенести сон на улице на время третьего дневного сна, который является непродолжительным и помогает ребенку «дотянуть» до ночного сна.
Если дома нет возможности организовать дневные сны (активная фаза ремонта у соседей, они не соглашаются на уговоры о соблюдении тишины в момент сна ребенка), или малыш просто уснул в коляске, не спрашивая вашего разрешения, то сразу же после засыпания малыша сбавьте шаг, найдите свободную лавочку и отдохните тоже, пока ребенок спит. Отсутствие движения во время сна снизит негативное влияние на его качество. Постарайтесь затемнить коляску, отвернуть личико малыша от прямых солнечных лучей («солнечный витамин» лучше получать в момент бодрствования). Спать надо в тишине, темноте, покое.
Если ребенку уже 6 месяцев и больше, то организуйте прогулки только в момент бодрствования. Это время знакомства ребенка с внешним миром (до этого ему было достаточно мира внутри семьи). Тем более, с этого возраста ребенок должен следовать режимным моментам во время кормлений и снов.
Лучше сразу формировать правильные привычки, чем затем переучивать ребенка. Но даже если ребенок засыпает только в коляске, помните, что дети адаптируются к новому порядку вещей за 3 – 4 дня. Достаточно быть последовательными, чтобы показать ребенку, что сон в кроватке является отличным способом отдыха после интересных игр, освоения новых двигательных навыков и общения с близкими ему людьми.
Спокойных снов!
Источник
Руки совсем опускаются, не знаю что и делать. Помогите советом,а не укором. Все сама прекрасно понимаю, а ситуация такова.Сейчас нам 1.10. Долго спали на балконе в коляске, качали. Потом деть резко престал спать на балконе, днем рядом засыпала со мной минут 30 круть-верть. В 1г 8 отучила от соски, просто забрала и все, особо она ее не вспоминала, не требовала, но уснуть без нее вообще не могла днем. Вернулись опять к коляске. Через месяц вроде опять со мной начала засыпать днем без сосы, но продолжилось это очень мало. Теперь сама просит чтобы я ее покачала в коляске. Понимаю что это не дело, по 2 часа днем с ней мучаюсь, мучаюсь, пока не доведет меня до белого коленья, сама пойду затащу коляску,покачаю 5 минут-все спит. Причем все то время пока она мучается, видно что реально ребенок хочет спать, но не может уснуть. При всем этом вечером засыпает без коляски, если рядышком кто-то лежит.Вот и не знаю, что делать, как отучить от коляски. Пробовала оставлять одну в кроватке и уходить, посидит малехо, потом зовет мама, мама, пока не подойду. Подскажите как отучить, пожалуйста!!!!
А коляску убрать также как соску-нет и всё?
а зачем отучать?ИМХО:придёт время,сама перестанет спать в коляске.
Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла УКРАШАТЬ МИР!(с)
вы думаете сама перестанет спать в коляске? я просто начинаю про садик думать как там она будет засыпать?и что мне ее теперь до 3 лет качать? Спать то ведь надо!!! коляска и так убрана, я уже потом сама достаю,деть мучается, я психую. А поспать то мы любим днем по 2-3 часа, только заснуть не можем. А если не спать,так весь вечер конючим потом
Русалочка
а зачем отучать?
:dada: %)
Не будите во мне зверя …. Он и так не высыпается!
вот,что бы
guselki
весь вечер конючим потом
не был,оставьте всё как есть.
и при чём тут садик?увидит,что детки там на кроватках спят и тоже будет.Сама то ведь тоже умеет
guselki
При всем этом вечером засыпает без коляски,
Вы видели взрослых,ну или пятилеток хотя бы спящих в коляске?;)
Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла УКРАШАТЬ МИР!(с)
Моей тоже 1 год 10 мес., мы в сложных ситуациях подключаем игрушки. Всех укладываем с нами (тож засыпает тока рядом со мной), и мишек, и кукол… Всех укроем, пить всем дадим, песенку споем… и красота!!!
значит зазря я себя и ребенка мучаю? оставить все как есть получается. эХ, качалки….
guselki
значит зазря я себя и ребенка мучаю? оставить все как есть получается. эХ, качалки….
попробуйте оставить всё как есть,значит у ребёнка есть потребность в этом на данный момент.
сами потом и не вспомните о данно проблеме;)
Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла УКРАШАТЬ МИР!(с)
Русалочка
попробуйте оставить всё как есть,значит у ребёнка есть потребность в этом на данный момент.
сами потом и не вспомните о данно проблеме
:dada:
Жизнь прекрасна и удивительна. Только удивительного в ней гораздо больше, чем прекрасного
откройте тайну! какая у вас замечаетльная коляска, что вы туда влезаете в таком возрасте спать? тоже хочу…
А я будить стала по утрам рано,так вроде засыпать стала в кроватке.А так до 1и9 спали на улице в коляске,балкона не было
Не вижу проблемы,Радуйтесь,что на балконе спит,мой до сих пор на балконе ,нам 2 ,но в коляске мы с 10 ес не спим,боюсь оставлять,выпал однажды.Сейчас на руках качаю и в кроватку,которая на балконе,не вижу проблемы…Я своего ещё и не учила самого засыпать %)
ну пусть в коляски спит! вам же не жалко? %) в садике будет спать как ВСЕ, они там повторяшки, да и воспитатель не мама-не повыпендривешся,
хороший совет про рано встовать-мы если в 7 встанем в 12:30-13 за столом в обде уснем (пару раз ловили когда падать начинала), хотя мы до 7 мес пеленались и до 1,6 засыпали только на ручка, а сейчас(нам 2,3) в садике- спокойно ложится, а дома когда как (иногда и на ручках качаем!) хотя чаще просто ложусь с ней полежать-песенку спеть, и еще ну ктож еще то потаскает покачает, кроме нас-мам и пап?
Нам 1,7. Дома засыпаем или с титей или в коляске, больше никак! В садике — САМА! Так что не переживайте насчет садика.
Всё что не убивает, делает тебя сильнее!!!
Русалочка
придёт время,сама перестанет спать в коляске.
+100
нам тоже 1.10 г. все в коляске на балконе спали, да еще с соской. а теперь сам не хочет там, хочет спать в кровати. но в коляске спит дольше намного.
Ата, коляска у нас Инглезина Магнум, доску подкладываю, чтобы ноги не висели и усе. Мне иногда кажется, что если я короб от коляски в кроватку поставлю, она в него залезет и уснет. как будто там аура такая
guselki
как будто там аура такая
так может так и есть комфортнее ребенку в ограниченном пространстве засыпать, она ж маленькая еще совсем, а ночью темно, вот и засыпает нормально без коляски. Не мучайте себя и лялю, успеете еще отучиться до садика
Источник
Настя Бутырская5 сентября 2017, 20:29
Да, но в дождь это неудобно, особенно в ливень. Балкона нет
Екатерина, 2 ребенка5 сентября 2017, 20:33
Мне удобно в любое время года,чехлы на колёса и норм все. Я так и с первым делала)))
Настя Бутырская6 сентября 2017, 08:36
Удобно в проливной дождь с коляской и зонтом?
Екатерина, 2 ребенка6 сентября 2017, 11:24
С детьми не ношу зонтов,куртка с капюшоном .
Трехногий огурец без зубов6 сентября 2017, 23:38
У нас была вторая.коляска.дома. укачивали в комнате с открытым окном, одевали по сезону и выходили из комнаты.так даже.зимой удавалось “погулять”
Лошадка, 1 ребенок5 сентября 2017, 23:16
Жаль что балкона нет,инас очень выручал, муж мыл колёса и я еатала по квартире тоже одно время.
Mishanya Mishka5 сентября 2017, 20:13
Катайте по квартире в коляске, если на улицу не можете выйти.
моя спала в коляске на балконе в плохую погоду, чуть подкачаю ее и все
Магта Строд5 сентября 2017, 20:18
Когда я сыном гуляла в любую погоду, то не болел не он , ни я. С дочерью мы гуляли только в хорошую погоду, в итоге почти год не вытащили из простуд.
Настя Бутырская6 сентября 2017, 08:38
Наверное, вы правы. Просто он спит сейчас 3-4раза в день и я просто устала каждые 2 часа снаряжаться на прогулку и гулять, особеннл под дождем, которы1 идет уже второй день
Анна, 2 ребенка5 сентября 2017, 20:18
это нормальная практика… не поспит вовремя, поспит после — не переживайте. вот спать с грудью по моему опыту лучше не давать, потом не отучить будет
Мария Мария5 сентября 2017, 20:26
Укладывайте днем дома в коляске и все!
Календула5 сентября 2017, 20:40
Протерли колеса у коляски и поставили на балконе или под открытым окном, в чем проблема? К кроватке рано приучать, если сразу не пошло. Я старшего в год переложила из коляски на дневной сон в кровать, младшего пока в коляске катаем, то на улице, тотна балконе
Excluzive5 сентября 2017, 20:49
Заносите коляску домой и спите в коляске.
Безника5 сентября 2017, 20:50
Всю зиму и весну укладывала в коляске на балконе с открвтым окном. Т.е. спал считай на улице зимлй по 4 часа. Как раз ваш возраст был. Одевала как на улицу и в коляску. Когда из колясеи выросли — купиди дополнительно кровать на балкон для дневного сна.
В ващем случае я бы продолжала укладывать в коляске, даже если нет балкона. Просто в комнате. Но наверное имеет смысл купить на авито дешевую коляску для этой цели, чтобы с улицы коляску не возить домой. Не гигиенично все таки
Настя Бутырская6 сентября 2017, 08:39
Я так пробовала по совету невролога, выдержала 5 минут
знакомые в коляске в комнате укладывали и открывали окно настежь.
мои спали где положишь, только вот дочь не признала коляску. вообще.
Знакомая история! Наша спала только на полном ходу в коляске месяцев до девяти. Пыталась как-то неделю целую приучить к кроватке, и никак. Плачет, глаза краснющие, а не спит. Потом, как переворачиваться научилась к 9 месяцам, постепенно стала спать и в кроватке. Но нам повезло тогда, очень была сухая, и зима теплая, я часа по четыре гуляла с коляской. Остальное время спала в слинге на мне. Жуть была.
радуга, 1 ребенок5 сентября 2017, 22:00
Я спаслась кроваткой на колесиках. Сажусь рядом на стул и потихоньку туда-сюда её двигаю, с небольшой амплитудой.удобно
Наталья5 сентября 2017, 22:50
Вообще не понятно выражение «спит только в коляске». Почему? Ему там удобнее, или потому что ему требуется чтобы его постоянно качали? Если второе, то сходите к остеопату, ребенок должен спать нормально. См грудью если засыпает, то отлично. Ещё нам гомеопатия помогла. Раньше по пол часа качала, после приема стал мгновенно засыпать
Настя Бутырская6 сентября 2017, 08:43
Засыпает при укачивании, но как уснул, укачивать больше не нужно. Я против любых лекарств без острой необходимости, даже безобидных
Elanka5 сентября 2017, 22:55
Выходите на улицу с коляской и гуляйте, пока не уснет. Потом домой и окно откройте.
До 1г2 мес дочь спала в коляске на балконе. В любую погоду
Источник
Екатерина, 2 ребенка5 сентября 2017, 20:12
Моей три месяца,и спит днем в коляске,детю нравится, мне удобно.