Ребенок сипит 2 года

Вашему малышу всего лишь два года, а он отказывается от дневного сна? Стоп! Так не должно быть! Дневной сон – важен, как для развития ребёнка, так и для его нервной системы. Наверняка вы замечали, в каком возбужденном состоянии находится ваша кроха под вечер. Есть чёткие рекомендации, сколько должен спать ребёнок в 2 года, и в этих правилах дневной сон для малыша обязателен.

2 года – чего ждать от ребёнка?

Ваш ребёнок считает себя самостоятельным, всё чаще можно услышать от него фразу: «Я сам», ещё чаще: «Не хочу», а самое страшное – это показательные истерики на людях.

• Я сам;

Проявление самостоятельности у вашего малыша – это отличное качество, в том случае, если оно под вашим контролем. Пусть кроха думает, что он сам решает, когда и где ему ложиться спать, но на самом деле вы как регулировали эти процессы, так и продолжаете быть главной. Ребёнку можно предложить альтернативу: «Где ты будешь ложиться, возле мамы или возле мишки в своей кроватке?».

• Нехочуха;

В двухлетнем возрасте у деток срабатывает внутренний протест против всего. Чтобы вы не предложили, он будет качать головой и кричать: «Не хочу».

• Экспериментатор.

Методом проб и ошибок ваш маленький герой прощупывает, где вы можете дать слабину. В магазине, на площадке и дома. Нашёл одну – идёт дальше. Остановитесь! Кто из вас прав? Как бы вы не любили своё чадо, потакать ему во всём нельзя, если положено ложиться в 21:00, то так и нужно, то же касается дневного отдыха.

Еще один нюанс: никаких телесных наказаний, только спокойствие и игнорирование истерик.

Более 15 способов как мягко и плавно обойти капризы и истерики у ребенка, сохранив мир и покой в семье, вы получите в курсе Послушание без криков и угроз>>>

Нормы сна и бодрствования в 2 года

Вы точно слышали от других мамочек, что их малыши уже не спят днём, и не ощущают при этом никакого дискомфорта. Да, сейчас может и не ощущают, но кто даст гарантии, что их дальнейшее психическое и физическое развитие пойдёт по правильному пути?

В организации сна 2-х летки придерживайтесь следующих норм:

1. Двухлетний малыш должен спать 12-13 часов в сутки, из них в светлое время суток 1-2 часа;
2. Немаловажно придерживаться графика, засыпает к 21-00, подъем 7:00-8:00, днём спит с 12:00 до 14:00 часов;
3. Конечно, временной диапазон может варьироваться, но лучше выдерживать постоянный режим дня. Так и вам будет легче, и биологические часы ребенка будут настроены на сон в определённое время. К тому же постоянные ритуалы крайне важны для ребенка. Подробнее об этом читайте в статье: Ритуалы перед сном?>>>

Знайте! Нормы сна в 2,5 года такие же, как и в 2 года.

К этому возрасту нужно отрегулировать график так, чтобы утренний подъем происходил в 7:00. Скоро вашему ребенку идти в детский сад, а такое раннее пробуждение позволит избежать утренних слёз и истерик.

Бывает, что малыш наоборот просыпается слишком рано, можно попробовать уложить его спать на час попозже, или же давать вечером большую физическую нагрузку.

Регресс сна в 2 года

В книгах пишут хорошо, скажете вы, но малыш категорически не хочет спать в дневное время, а ночной Морфей приходит, когда ему вздумается. Хорошо, давайте разберёмся, что не так.  Есть несколько причин, которые могут спровоцировать регресс сна:

• малыш не хочет прерывать увлекательную игру;
• карапуз доказывает свою самостоятельность;
• что-то изменилось в семейном укладе, возможно, вы вышли на работу, или только отлучили малыша от груди; Подробнее об отлучении можно узнать из курса: Как прекратить кормить грудью без слез и истерик?>>>
• кроха перенёс болезнь, и график сна сбился; О том, как вырастить малыша без простуд и болезней узнайте из курса Здоровый ребенок>>>
• ребёнку снятся кошмары;
• смена кровати.

Если ваш ребёнок уже не кормится грудью, но все еще плохо спит в 2 года, посмотрите семинар, в котором мы обсудим частые причины отказа от дневного сна, и вы получите рекомендации как сохранить дневной сон до 4-5 лет: Как быстро уложить ребенка спать?

Самые частые причины  отказа от сна:

1. Вы решили сменить кроватку на взрослую, но малыш протестует; Пошаговый алгоритм приучения ребенка к самостоятельному засыпанию в отдельной кровати вы получите в онлайн-семинаре Как перевести ребенка в отдельную кровать?
2. Побороть кошмары поможет отказ от агрессивных игр и мультфильмов, спокойные занятия во второй половине дня, прогулки на свежем воздухе, расслабляющий массаж и водные процедуры;
3. Даже, если малыш не спит днём, нужно дать время ему отдохнуть. Полежите вместе с ним, полистайте книжку, сделайте крохе массаж;
4. Вы должны придерживаться чёткого графика, и за час перед сном убрать все раздражители, вести только спокойные, размеренные занятия.

Корректировка сна – дело затяжное, и хочется дать вам рекомендацию словами Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие».

Отказ от дневного сна

Дневной сон для двухлетнего малыша очень важен, а если ваша кроха бунтует, его нужно убедить и уложить в кровать. Один раз пропустить дневной отдых – не критично, но если такая практика становится постоянной, пора что-то менять. Вот несколько возможных причин отказа от дневного сна:

• Вариант 1. Вы ездите в транспорте, и кроха всю дорогу дремлет. Вот и ответ. 15 минут дремоты достаточно, чтобы перебить дневную фазу сна. Замените езду пешей прогулкой;
• Вариант 2. Ребёнок перевозбуждается и не может успокоиться в кроватке. Действуем мудро и за полчаса до сна читаем, рисуем, слушаем классическую музыку, пьём теплое молоко, а вот от тяжелой пищи стоит отказаться;
• Вариант 3. Долго не может заснуть без укачивания. Причина ясна. Малыш долгое время засыпал в коляске, а сейчас ему предлагают заснуть в неподвижной кровати. Заведите новый ритуал. Что делать в этом случае, узнайте из статьи Ребенок спит только на улице>>>
• Вариант 4. Ребёнок болел, и сбился график. Нужно постепенно налаживать фазы сна, не исключено что нужно потратить не одну неделю.

Как быстро уложить спать 2-х летку?

Правила, как уложить ребенка 2 лет спать днем или ночью, не сложные. Главное – чётко их придерживаться и выработать свой семейный ритуал.

Если вы будете каждый день:

1. Купать малыша в одно и то же время, например в 20:30;
2. После этого делать массаж;
3. Затем давать стакан тёплого молока;
4. После, выключив свет по всей квартире, все члены семьи ложатся в кровати, то и кроха будет с радостью следовать примеру, и расслабившись, быстро погружаться в сон.

Желательно перед сном проветрить помещение, обязательны прогулки на свежем воздухе, как с утра, так и вечером, и никаких шумных игр перед отдыхом.

Интересный психологический метод – дать малышу задание уложить спать плюшевого мишку. Пока карапуз будет тихо покачивать своего мягкого друга, его глазки сомкнутся сами. Хорошо действует и чтение перед сном, вы удивитесь, когда уже через неделю ваш герой будет сам брать книгу с полочки и направляться в сторону кровати.

С какими трудностями со сном у своего 2-х летнего ребенка встречаетесь вы? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.

Читайте также:

• Почему дети плохо спят?
• Как заставить ребенка слушаться?
• Как развить самостоятельность у ребенка?

Быть родителями маленьких детей всегда очень ответственно. Молодые родители могут беспокоится, если у ребенка внезапно осип голос. Ведь возраст 1-2 года, 3-5 лет – очень нежный, нужно знать, как и чем лечить, как помочь малышу, какие препараты и методы помогут, а не навредят – вопросов у родителей возникает много.

Ведь проявившаяся в голосе охриплость чаще всего свидетельствует о начинающемся заболевании.

Причины осипшего голоса у детей до года

У детей до года жизни, особенно в первые месяцы, может беспричинно измениться тембр голоса, появиться осиплость. Иногда это обусловлено перестройкой и ростом голосовых связок. Если это перестройка, вызванная привыканием к новым условиям жизни, осиплость пройдет самостоятельно.

Чаще бывает, что хриплый голос у малыша связан с перенапряжением, вследствие продолжительного плача. В гортани младенца при долгом и громком плаче происходит отек, препятствующий смыканию голосовых связок. Он и вызывает осиплость и перенапряжение голоса.

Родителям малыша следует отреагировать на этот симптом, ведь гортань грудничка столь чувствительна, что появившийся вследствие долгого плача отек может делать дыхание затруднительным.

Кроме раздражения голосовых связок громким плачем, охриплость у грудного ребенка могут вызывать следующие болезненные состояния:

1. Ларингит, ларинготрахеит и бронхит. Часто возникают на фоне переохлаждения голосовых связок или вследствие попадания инфекции. При остром проявлении этих заболеваний воспаляются гортань и дыхательные пути. Не исключено сопровождение болью при глотании, температурой, кашлем.
2. Инфекции вирусной и бактериальной природы, проявившиеся в результате переохлаждения – корь, краснуха, скарлатина. Затрагивают не только дыхательную систему ребенка, но и сердечнососудистую и нервную системы.
3. Ложный круп. При остром течении этого заболевания отекает слизистая оболочка гортани, голосовая щель сужается, затрудняя дыхание.
4. Аллергический отек.
5. Травма гортани, а также наличие инородного тела в дыхательной системе малыша.
6. Стрессовая ситуация либо сильный испуг.

Все это достаточно серьезные заболевания, опасные тем, что они могут сопровождаться отеком слизистых оболочек в горле малыша. У грудных детей гортань настолько узкая, что даже при несильном отеке, голосовая щель может полностью перекрыться, в результате чего может наступить удушье.

Следующие симптомы считаются опасными для жизни ребенка:

• непродуктивный «лающий» кашель;
• затрудненные дыхательные движения, сопровождающиеся свистом;
• потливость и слюноотделение;
• температура;
• постоянный плач, указывающий на боль во время глотания у малыша;
• синюшность вокруг носа и рта, свидетельствующая о недостатке вдыхаемого кислорода.

Если родители малыша наблюдают такие симптомы, самый первый из которых – осиплый голос грудничка, необходимо в самый короткий срок  обратиться к педиатру.

Причины осипшего голоса при наличии температуры

Резкий подъем температуры тела при охриплости горла может свидетельствовать о прогрессировании в детском организме инфекционных заболеваний. Кроме хрипов, они могут проявляться насморком, першением в горле, головной болью или болью в горле. Причиной может стать переохлаждение ребенка, которое спровоцировало воспалительный процесс в гортани.

Часто температура свидетельствует о том, что организм малыша борется с инфекцией. Это естественная защитная реакция организма. У детей первого года жизни температура может подняться до 38°С, если выше – уже необходимо сбить ее, дав жаропонижающее.

Осип голос без температуры

Осип голос у ребенка (1-2, 3-5 лет) – чем лечить и как, должен решать врач. Важно обратить внимание на тревожную ситуацию, когда, при наличии воспалительного процесса и хрипов, температура у ребенка остается в пределах нормы. Есть вероятность, что у малыша скрытые симптомы пневмонии (обращайтесь к врачу без промедления).

Если это действительно так, грудничок будет вести себя следующим образом:

• будет отказываться от груди;
• будет вялым и капризным или, наоборот, беспокойным;
• будет срыгивать чаще обычного;
• будет дышать с затруднением и с хрипом;
• у малыша проявятся насморк и кашель;
• появится синюшность вокруг рта и носа.

Основные методы лечения детей от 1 до 2 лет

До прихода врача родители должны обеспечить больному следующий уход:

• Обильное питье (теплый, но не горячий чай; отвар лекарственных трав; компот или морс).
• Для грудничка – более частое прикладывание к груди, ведь материнское молоко укрепит иммунитет ребенка и поможет преодолеть недуг.
• Создание обстановки, при которой ребенок минимально напрягает голосовые связки, не плачет, не разговаривает.
• Проветривание помещения, где находится больной ребенок.
• Достаточную влажность в помещении, влажную уборку.
• При хрипах малышу рекомендуется делать дренажный массаж спинки и грудной клетки – это улучшит отхождение мокроты.
• Если есть насморк, промыть ребенку нос слабосоленым раствором.

Дальнейшее лечение должен назначить ЛОР-врач или педиатр исходя из возраста ребенка и тяжести его заболевания.

Основные методы лечения детей от 3 до 5 лет

К осиплому голос у ребенка 3-5 лет следует относиться не менее серьезно, чем к подобному недомоганию у детей 1-2 лет.  Врач ставит диагноз и назначает лечение на основании взятого у ребенка анализа крови, а также на основании осмотра и прослушивания. Опытный терапевт даже по характеру хрипов может многое понять о состоянии ребенка.

Хрипы могут прослушиваться в:

• легких;
• бронхах;
• носоглотке.

Хрипы бывают влажными и сухими, и методы лечения их различаются. Поэтому так важно, чтобы педиатр внимательно прослушал ребенка и назначил незамедлительное лечение.

Скорее всего, назначения врача при наличии вирусной или острой респираторной инфекции будут такими:

• антибиотик широкого спектра действия;
• муколитические препараты, эффективно разжижающие мокроту;
• бронхолитические препараты для расширения суженых бронхов;
• отхаркивающие препараты, способствующие отхождению мокроты;
• антигистаминные препараты, убирающие аллергическую составляющую воспалительного процесса;
• ингаляции лекарственными средствами.

В сложных ситуациях, когда болезнь резко прогрессирует, а также при риске осложнений врач назначит ребенку противовирусные препараты и иммуномодуляторы.

Лечение охриплого голоса. Полоскание

При воспалении горла у детей эффективным средством является смывание гнойных бактерий методом полоскания. Эта процедура требует от ребенка определенного навыка, поэтому ее назначают детям старше 3 лет, а малышам первых лет жизни заменяют орошением ротоглотки с помощью спринцовки.

Полоскать горло ребенку рекомендуется следующими лекарственными жидкостями:

• содово-соляным раствором (на стакан горячей – до 40 градусов – воды по 0,5 ч.л. поваренной соли и соды и 1-2 капли йода);
• фурациллином (таблетку 0,02 г. растереть и растворить в стакане теплой воды);
• отваром лечебных трав (ромашки, шалфея, эвкалипта, календулы, зверобоя).

Нужно научить ребенка правильно полоскать горло.

Для этого ребенок должен:

1. Набрать в рот приготовленный лечебный раствор и запрокинуть голову назад;
2. В течение нескольких секунд с открытым ртом вибрировать горлом, произнося звук «х-х-х»;
3. Выплюнуть раствор в раковину, (не глотать!);
4. Повторить полоскание 5-7 раз.

Малышам до 3 лет проводят орошение так: голову ребенка поворачивают немного вбок, мягкой резиновой спринцовкой направляют струю жидкости на нёбо. Младенец не умеет полоскать, он сглотнет раствор. Орошать ротоглотку нужно небольшими порциями, но часто.

Средства-антисептики

Вместо полоскания горла можно использовать опрыскивание противомикробными аэрозолями:

• Тантум Верде;
• Йокс;
• Йодинол;
• Мирамистин4
• Гексорал.

Они быстро снимают воспаление и обезболивают горло. Но большинство из них назначаются ребенку с возраста 5-6 лет. Лишь препараты Мирамистин и Тантум  Верде могут быть использованы для малышей 1-2 лет для смазывания слизистой ротоглотки. Полоскания и опрыскивание аэрозолями делают 4-6 раз в день.

Ингаляции

Осип голос у ребенка (1-2, 3-5 лет), чем лечить и какое средство поможет – это главный вопрос. Следует обратить внимание на ингаляционные процедуры, которые зарекомендовали себя при лечении заболеваний дыхательных путей.

Эффективность ингаляций обусловлена тем, что лекарственное вещество в виде пара или аэрозоля проникает в дыхательные пути и оказывает целительное воздействие. Таким образом, возможно смягчить и увлажнить охрипшее горло, снять отек, воспаление и боль.

Какой именно лекарственный раствор применить и в какой дозировке – должен проконсультировать врач. Проводят процедуру с помощью ингалятора – небулайзера. В него заряжают необходимое медикаментозное средство, и это устройство преобразует лекарство в мелкодисперсный аэрозоль.

Для ингаляции с небулайзером чаще всего применяют:

• дезинфицирующий препарат Диоксидин или Фурациллин;
• антибиотик Флуимуцил;
• антисептическое средство растительного происхождения Ротокан.

Эти лекарства в виде мельчайших частиц глубоко проникают в бронхи, оседают на слизистой горла. Ингаляции с помощью небулайзера можно проводить даже годовалым детям. При отсутствии ингалятора можно проводить процедуру в домашних условиях.

Для этого в небольшой кастрюле нагревается некоторое количество воды до температуры 60 градусов, в воде находится лечебное вещество, которое нужно вдыхать в виде горячего пара. Чтобы раствор быстро не остыл, нужно накрыть голову полотенцем. Воздействие горячего пара стимулирует прогрев горла, лекарственное средство уменьшает отек и воспаление.

Эффективными являются процедуры:

• с лекарственными травами (1 ст.л. высушенного травного сбора на 200 мл. воды). Хорошо помогают ромашка, шалфей, эвкалиптовый лист, мята, мать-и-мачеха;
• с пищевой содой (0,5 ч.л. на 200 мл. воды);
• с луково-чесночным соком, разведенным водой в соотношении 1:10;
• с картофелем в мундире, отваренным до готовности;
• с йодом (4-5 капель на 1 литр воды);
• с эфирными маслами (10-15 капель на 100 мл. воды). Это могут быть облепиховое, эвкалиптовое, анисовое, ментоловое и другие масла.

Нужно помнить, что существуют факторы, запрещающие проведение паровых ингаляций:

• возраст до трех лет, т.к. у малышей слизистые ткани горла очень нежные, их легко обжечь паром;
• температура у ребенка выше 37,5;
• аллергия на медикаменты или их компоненты, которые использованы для ингаляции;
• гнойные воспалительные процессы в горле, которые могут усилиться от воздействия на них тепла.

Хотя использование ингаляций не заменяет полноценного лечения, но они очень эффективны, когда речь идет о заболеваниях дыхательной системы у детей и зачастую становятся решающим средством в выздоровлении.

Антигистаминные средства

Осипший голос у детей как 1-2, так и 3-5 лет, может быть спровоцирован аллергической реакцией, вызывающей отек слизистой гортани. Врачи подсказывают, чем лечить детей в таком случае: препараты против аллергии бывают в виде суспензий, сиропов, ингаляционных растворов и таблеток. Малышам до 1 года удобно давать лекарства в жидкой форме.

Чаще всего детям при любых проявлениях аллергии назначают антигистаминные (блокирующие рецепторы гистамина и останавливающие аллергический процесс) средства старого и нового поколения.

Препараты старого поколения обладают седативным эффектом и высокой антиаллергической активностью. Препараты нового поколения не вызывают сонливости, имеют более длительное действие, но их влияние на детский организм не до конца изучено.

Среди антигистаминных препаратов наиболее популярны:

• Супрастин – таблетки, при всех видах аллергии, можно давать с первых месяцев жизни;
• Фенистил – капли, при всех видах аллергии, можно давать детям с 6 месяцев;
• Зиртек – капли, при всех видах аллергии, можно давать с 6 месяцев;
• Кларитин –сироп, при всех видах аллергии, можно давать с двух лет;
• Беродуал – раствор для ингаляций, при бронхите и астме, с рождения.

Выбор препаратов антиаллергического назначения огромен, но родителям нужно помнить, что нельзя назначать ребенку лечение самостоятельно. Симптомы аллергии схожи с другими заболеваниями, и  выбрать препарат, назначить схему приема и дозировку должен врач.

Иммуномодуляторы

Если ребенок ослаблен, часто болеет, нужно укреплять его иммунную систему. Поднять защитные силы организма возможно с помощью  специальных веществ – иммуномодуляторов. Они воздействуют на  иммунитет, активизируя его, что позволяет противостоять болезням. Часто их применяют с профилактическими целями, а также для лечения вирусно-респираторных заболеваний.

Без особых оснований назначать  иммуномодуляторы детям нельзя: они могут истощить  собственные иммунные силы организма, а кроме того у них много побочных эффектов. Эти препараты должны назначаться врачом. Превышение дозы может оказать иммунодепрессивное действие.

Следующие препараты наиболее мягкого действия заслужили доверие родителей:

• Анаферон детский – не токсичен, содержит сверхмалую дозу действующего вещества, что делает его безопасным даже для детей первых месяцев жизни.
• Циклоферон – лечение вирусных заболеваний дыхательной системы, герпетических инфекций. Можно давать детям с 4 лет.

• Иммунал – лечение респираторных инфекций и общего укрепления иммунитета, можно давать с 4 лет.
• Лизобакт – лечение инфекционно-воспалительных заболеваний в полости рта. Назначают детям с 3 лет.
• Арбидол – для профилактики гриппа и ОРВИ. Можно давать с 3 лет.

Отхаркивающие препараты

При кашле в дыхательных путях скапливается густой секрет, который должен быть выведен наружу. Отхаркивающие средства входят в состав комплексного назначения врача и должны помочь разжижить и вывести секрет.

Эффективны в этом плане широко известные препараты «Амброксол» и «Бромгексин». Специально для детей существуют сиропы этих лекарств. Но врачи рекомендуют их давать детям только с двух лет во избежание побочных эффектов. Лечебные средства с отхаркивающим эффектом нельзя давать детям грудного возраста.

Антибиотики

Антибиотики широкого спектра действий обязательно должны быть в семейной аптечке, т.к. они способны остановить заболевание в самом начале. Для детей существуют антибиотики в удобной форме – в виде суспензии.

Они предназначены для грудничков, но их охотно принимают вместо таблеток и малыши до 5-6 лет.

Препараты, которые можно давать детям с первых месяцев жизни:

1. Амоксициллин, Амоксиклав, Ампициллин, Аугментин – помогают в лечении бронхита и пневмонии;
2. Сумамед, Азитромицин, Хемомиции – лечат заболевания дыхательных путей.

Прежде чем начать давать антибиотики детям, родителям нужно уяснить следующие правила:

• Необходимо четко соблюдать время и схему приема препарата.
• Чтобы назначить ребенку индивидуальный антибиотик узкого направления (и гораздо более действенный, чем широкого), необходимо сдать бак. посев мокроты.
• К антибиотикам наступает привыкание, они перестают оказывать лечебное воздействие на организм, поэтому многократно использовать один и тот же препарат не приходится и нужно воспользоваться аналогами.
• Не делать инъекции антибиотиков детям, не убедившись в существовании аналогичного препарата в виде суспензии.
• Антибиотиками лечатся только бактериальные инфекции, вирусные инфекции не подлежат лечению этими препаратами.

Витамины

Если сопротивляемость простудам и инфекциям у ребенка снижена, рекомендуется поддержать детский иммунитет витаминными препаратами.

Витамины удобно давать детям следующим образом:

• малышам с возраста 1 год в порошкообразном виде, смешав с пищей;
• с двухлетнего возраста в виде жевательных пастилок с фруктовыми вкусами;
• с 7 лет и старше – таблетки для проглатывания.

Суточная потребность в витаминах у детей разного возраста различна, поэтому существуют витаминные комплексы с указанием возрастной категории.