Ребенок сильно плачет во сне 4 года ребенка

Почему ребёнок кричит во сне в 4 года? Распространённый вопрос. Причина может крыться как в физическом развитии, так и в эмоциональном окружении. Чтобы помочь малышу хорошо засыпать, а наутро чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, важно выяснить причины возникновения ночных истерик.
Причины ночных истерик у детей 4 лет
Основных причин для сильных ночных истерик три:
1. Физиологические
С трёх до пятнадцати лет 7% детей ночью испытывают «боли роста», вызванные развитием костной ткани. Малыш может кричать из-за болезни, режущихся зубок или внутричерепного давления. Если повод ночных подъёмов – боль, ребёнок обычно говорит об этом.
2. Неврологические
В 4 года ребёнок активно познаёт мир и только учится управлять эмоциями. Ночной сон – лучшее время для того, чтобы «разложить по полочкам» накопленную за день информацию. Если нервная система не справляется, не стоит ждать спокойного сна. Сбои могут проявляться в виде ночных кошмаров, страхов. Ребёнок начинает кричать, дёргаться, не узнаёт родителей.
Кошмары – распространённая проблема. Родителям важно сохранять спокойствие в период приступа, не пытаться взять ребёнка на руки. Неврологи рекомендуют мамам находиться рядом с малышом, обезопасить его передвижения по кровати, не суетиться и быть спокойными. Обычно с взрослением нервной системы ночные кошмары проходят.
3. Эмоциональные
Ребёнок – главный индикатор атмосферы в доме. Ночные истерики могут быть вызваны повышенным давлением на ребёнка, негативной ситуацией в семье (ссорами взрослых, разводом и т.д.) или детском коллективе (в садике или на площадке). Следует тактично выяснить, что беспокоит малыша, дать ему почувствовать защищённость и любовь близких.
Что делать если ребёнок в 4 года кричит во сне?
Если проблема со сном не требует внимания доктора, родителям помогут следующие советы:
- Не ругайтесь, не кричите на ребёнка и не отстраняйтесь от него. Близкие доверительные отношения помогут узнать о причинах ночных истерик гораздо точнее медицинского оборудования.
- Разработайте ритуал отхода ко сну. Сделайте расслабляющую ванну, 10 минут почитайте книжку или поболтайте в темноте, спойте колыбельную. Повторяющиеся действия дают малышу ощущение предсказуемости и безопасности.
- За два часа до сна исключите гаджеты, просмотр мультиков, возбуждающие игры, чтобы нервная система подготовилась к отдыху.
- Соблюдайте режим отхода ко сну.
- Больше свежего воздуха. Прогулки и регулярные проветривания сделают сон малыша крепче, а организм – здоровее. Комфортная ночная температура в комнате — +22С.
- Не занимайтесь самолечением. Форумы и статьи в интернете не способны поставить верный диагноз конкретному ребёнку. Медикаментозное лечение может быть назначено только лечащим врачом.
- Установите в детской ночник и/или приобретите (сделайте) игрушку для сна.
автор-эксперт: Татьяна Владимировна Швецова,
педиатр, клинический психолог
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Источник
Если родители задаются вопросом, почему ребёнок плачет во сне, то, скорее всего, эта проблема им знакома не понаслышке. Многие папы и мамы проводят бессонные ночи не жалея себя, у кроватки ребёнка.
Если ребенок не высыпается, то со временем его нервная система приходит в истощенное состояние. Это грозит многими проблемами: как отставанием в развитии, так и резким ухудшением самочувствия. Рассмотрим подробней, что же может беспокоить малыша?
Так как для полноценного раскрытия причин, почему ребёнок плачет во сне, требуются и медицинские знания, написать эту статью мне помогала моя подруга, врач педиатр высшей категории, Хмелёва Лариса Ивановна. Выражаю ей свою благодарность.
Оглавление:
- Причина плача детей до 1 года
- Почему ребёнок плачет во сне после года
- Заключение
Все знают, что маленький ребенок часто плачет во сне. Это считается нормальным, и не вызывает беспокойства. Ведь через плач малыш сигнализирует о своих проблемах. А они у маленького человечка тоже могут быть разными. Часто мама и папа просто не знают, почему малыш проснулся.
Причины беспокойного сна зависят от того, какой возраст у малыша. Условно разделим причины на 2 группы: у детей до года и у детей после года. В любом случае родители должны знать, что им делать, и как устранить причину беспокойства. Ведь сон — это важнейшее лекарство от всех болезней и тревог. Полноценный отдых жизненно необходим как взрослым, так и детям.
Причина плача детей до 1 года
Здесь главным раздражителем является физиологический дискомфорт. Часто беспокоят колики в кишечнике, неприятные ощущения в желудке (может быть связано с прикормом), переполненный подгузник, чувство голода, прорезывание зубов. Иногда слишком высокая или низкая температура вызывает у малыша неприятные ощущения, и он от этого просыпается.
Простудные заболевания
Настоящую причину достаточно трудно узнать без вызова врача на дом. Если у ребенка повышена температура тела, значит начался воспалительный процесс в организме. Это, может, прежде всего выражаться в неприятных ощущениях при глотании, ушной боли, сильном кашле или насморке.
- Жидкость, которая скапливается в легких и носоглотке, воспаление в ушке (отит) причиняют очень сильный дискомфорт. Когда ребенку тяжело дышать, он просыпается. Необходимо вызвать врача на дом. Следуя его указаниям, срочно принимать меры: купить необходимые лекарства, провести процедуры, возможно, сдать какие — то анализы.
- Первое, что должна сделать мама, это закапать носик младенцу, чтобы облегчить дыхание, затем сбить слишком высокую температуру. Если доктор прописал какие — то лекарства, то необходимо четко по рецепту и графику давать таблетки и пилюли ребенку. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, даже если у вас пятеро детей и огромный опыт. Помните, что каждый ребенок — это индивидуальность. То, что для остальных деток нормально, для этого может не подойти.
- Не забывайте о респираторе, если в доме все заболели. Делайте регулярно влажную уборку, проветривайте помещение. Ограничьте общение крохи с остальными членами семьи. Ему в данный момент нужна только мама. Не стоит включать громкую музыку, шуметь. Даже если ребенок не спит, старайтесь, чтобы в комнате было тихо и спокойно.
Возможно, вам будет интересно Уход за ребенком в первые дни жизни — Что должны знать и уметь родители
Колики
Газики и дискомфорт в животе у малыша может быть вызван слишком высокой жирностью грудного молока, неподходящей смесью для искусственного вскармливания и проблемами с пищеварением в конкретном случае.
Конечно, если эти симптомы повторяются регулярно, то следует пойти с малышом к педиатру на консультацию. Но если случаи редкие, то можно облегчить состояние ребенка следующими способами:
- Поглаживать рукой животик по часовой стрелке. Приложить пеленочку, нагретую до теплого состояния.
- Строго дозируя, необходимо дать ребенку попить или укропной воды, или чая с фенхелем. Есть также специальные капли, которые можно приобрести в аптеке. В зависимости от возраста, грамотно дозируйте, предварительно ознакомившись с инструкцией.
- Подержать ребенка в вертикальном положении, животиком к себе. Спустя какое — то время газики отойдут, и малыш успокоится. Не нужно сразу укладывать его в кроватку. Рядом с родным человеком, особенно в первые месяцы жизни, кроха чувствует себя защищенным.
Где мама?
Часто плач вызван отсутствием маминого тепла. Запах грудного молока, мамины руки — если всего этого нет, то малыш начинает беспокоиться. Особенно в случае, когда после кормления засыпает рядом.
Здесь нужно определиться. Или ребенок постоянно спит рядом с родителями и привыкает к этому, или постепенно приучайте его к кроватке. Понадобится всего несколько дней, чтобы ребенок привык спать на своем месте. В случае, когда родителям необходимо будет отлучиться, проблем с укладыванием спать в данном случае не возникнет.
Прорезывание зубов
Начинаются «веселые» ночи месяцев с четырех. Период, когда полезли зубы, нужно просто терпеливо пережить. Приготовьтесь, что в это время день и ночь могут поменяться местами на некоторое время.
- Чтобы облегчить страдания крохе, следует приобрести специальный гель, которым смазываются десны. Он обезболивает, успокаивает зуд и неприятные ощущения.
- Предварительно посоветуйтесь с педиатром или фармацевтом, какой лично в вашем случае препарат будет уместным.
Чувство голода
Те родители, которые прикладывают к груди кроху или дают смеси по требованию, обеспечивают более спокойный и постоянный режим дня. Малыш привыкает к такому распорядку.
Есть родители, решившие кормить свое чадо строго по часам. В таком случае ребенок может просто проголодаться до следующего кормления. Плачем он подает сигнал, что хочет кушать. Возможно, в вашем грудном молоке уже нет той жирности, которая необходима для полного насыщения организма и чувства сытости.
Температурный режим
В слишком душном помещении будет жарко и дискомфортно даже взрослому человеку, а не то что маленькому человечку. Поэтому почаще проветривайте комнату.
Старайтесь не сушить одежду в помещении, где спит ребенок. Также, не допускайте переохлаждения. Наиболее приемлемой температурой считается +19 — 22 градуса.
Почему ребёнок плачет во сне после года
Сын или дочка взрослеют и могут уже многое рассказать. Но ночью малыш может даже не проснуться и плакать во сне. Причины уже более глубинные: вместе с физиологическими есть уже и эмоциональные. Что делать в таких ситуациях?
Переедание
Меню ужина должно состоять из легких и привычных ребенку продуктов. Последнее кормление желательно осуществить за несколько часов до сна.
- Старайтесь соблюдать режим дня. Если у вас гости, то можно положить малыша на 1 час позже, но ни в коем случае не пускать ситуацию на самотек. Кроме лишних продуктов, может наступить перевозбуждение, что и повлечет за собой бессонную и тревожную ночь.
- Не вводите новое блюдо на ночь. Неизвестно, как примет его детский организм.
Эмоциональное и физическое перевозбуждение
Дети все разные. Особенно активных непосед стоит приготавливать ко сну заранее.
- Если позволяет погода, пройдитесь с ребенком по свежему воздуху. Пообщайтесь с ним. Это пойдет только на пользу и настроит на спокойный лад.
- Перед сном исключите телевизор, планшет, компьютер и телефон. Прочитайте книгу, порисуйте, поиграйте в спокойную игру. Превратите это в ритуал, и, со временем, сынок или дочка сами перед сном придут к вам с книжкой.
Много негатива
- Если в доме постоянная ругань, и вы находитесь в нервном состоянии — ваш ребенок тоже будет чувствовать тревогу и беспокойство.
- Старайтесь не ругать малыша, а объясняйте и проявляйте терпение и любовь.
- В ваших силах создать в доме тот микроклимат, который позволит психике ребенка не испытывать эмоциональных нагрузок и стрессов.
- Если малыш боится темноты, то приобретите ночную лампу со звездочками или другую интересную модель ночника. Сказочная атмосфера и присутствие близких рядом постепенно наладят сон ребенка.
Возможно, вам будет интересно Детская ревность при рождении второго ребёнка в семье
Что-то болит
Еще одной вероятной причиной плача, может быть боль, которая мешает ребёнку спать спокойно. Родителям обязательно нужно поинтересоваться самочувствием малыша. Если он расскажет вам, что у него болит, то вы сможете вовремя предпринять нужные, в данном случае, действия. Помазать, помассировать, если затекла ножка или ручка. А при не стихающей боли, которая, в буквальном смысле, не даёт спать вашему ребёнку, вызвать скорую помощь. Не стоит рисковать здоровьем своего сына или дочки и откладывать до утра вызов врача.
Заключение
Надеюсь, что для вас причины, почему ребёнок плачет во сне, стали более понятны. Каждый ребёнок в независимости от цвета кожи, национальной принадлежности и расы, остаётся всего лишь ребёнком. А мы, родители всегда будем верными стражами его здоровья, физического и душевного спокойствия. И напоследок, для вас несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше понять потребности вашего малыша.
- Если на первых месяцах жизни причиной ночного плача является только физиология (режутся зубки, чувство голода, не та температура, мокрый подгузник), то в более старшем возрасте причиной плохого сна, ночных истерик и плача, может быть, эмоциональное перевозбуждение, чувство страха, обиды и одиночества.
- Ваша цель и задача — обеспечить ребенка не только физически (кормление, сухая и чистая одежда, теплая постель), но и отслеживать эмоции и душевное состояние крохи.
- Если вы не знаете причины, и ничего не помогает, то не стесняйтесь вызвать врача. А перед его приездом будьте рядом и приложите максимум усилий, чтобы успокоить ребенка или облегчить его боль. Ваша забота и любовь — главное лекарство, а ваша ответственность поможет в любой ситуации, а многие неприятные предотвратит.
Удачи и терпения!
Ваша Татьяна Кемишис
Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях.
Источник
У моей подруги было тоже самое с дочкой. Ввписал им невропатолог успокоительное и все прошло.
ОтветитьНравится
Было так, тож в одно и тоже время… Истерики. На ласку игнор, ещё сильнее кричал. Почти месяц мачались, резко само все прекратилось.
ОтветитьНравится
Ингрида Слановаот чего интересно это зависело? не обращали внисания
ОтветитьНравится
ЕкатеринаВо сне бывало что плакал… Я думаю от этого. От снов… Просыпался в испуге.
ОтветитьНравится
Я смотрю, что многие глицин советуют. Мы давали, но у сына начали отекать и краснеть уши из-за него. Отменили в срочном порядке. Он очень сладкий(
ОтветитьНравится
KristiMistiя как то давала его, сынок часто глазами моргал-нам этот препарат помог
ОтветитьНравится
ЕкатеринаВсе детки разные, нам не помог( зато ванна с отваром мяты дала хороший эффект.
ОтветитьНравится
Сон плохой… Моя очень редко плачет
ОтветитьНравится
ЕкатеринаМожет какие возбудители в течении дня? Мультики, в саду, на улице, кто нибудь бабайкой пугает…
ОтветитьНравится
МаринаМамаВаривот мультики любит конечно, но если он в садике весь день, тоже ночью плачет. Читаю в инете, оказывается часто так с детками бывает
ОтветитьНравится
У нас сейчас такое было, но вроде по прошло немного. Почти каждую ночь. Точней как заснет примерно через час. Плачет, кричит. Куда то показывает. Меня отталкивает, но зовёт при этом. Я даже начала думать, что призрака видит может)) но похоже оказалось все намного проще, что то снилось и детский мозг так бурно на сны реагировал
ОтветитьНравится
Кираможет и моему что сниться, тоже где то через час просыпается
ОтветитьНравится
У старшей были боли роста. Ночью кричала, ножки болели. Делали массаж по ночам.
ОтветитьНравится
Янаого и такое бывает, а как вы узнали что что-то болит?
ОтветитьНравится
ЕкатеринаЕкатерина еще как бывает я себя еще помню когда по ночам болели ноги((((лет 5-6 было. Чувство ломоты в ногах и коленях именно, мама делала массаж
ОтветитьНравится
ЕкатеринаДочь говорила и показывала, что ножки болят. И врач мне объяснила, что это боли роста. Мышцы не успевают за косточками.
ОтветитьНравится
ЕкатеринаВрач говорила, что боли роста начинаются в 4 года, у нас чуть раньше началось.
ОтветитьНравится
Малика
спрашиваю, что болит? А он просто плачет и ничего не говорит
ОтветитьНравится
Янаой, как это страшно, хоть бы у моего ничего не болело, я его спрашиваю что болит, не говорит, наверное кальций прописывают при таких болях
ОтветитьНравится
Бывало так. Читаю молитву(мусульмане)и все успокаивается. Это испуг. Или что то мешает. Моей средней иногда пижама мешает. Она либо плакать начинает либо встает и снимает ее.
ОтветитьНравится
Маликая думала, что только мой в таком возрасте плачет, попробую еще совсем не давать мультики смотреть
ОтветитьНравится
ничего. у нас младшая такая. как перегуляет или гости вечером или позже ляжет. взгляд стеклянный, плачет, что-то бессвязно бурчит. Глажу, целую. Немного помогает дать водички попить. Стараемся не переутруждаться. И да! Никакого телевизора вечером!
ОтветитьНравится
KSUмультики мы конечно любим
ОтветитьНравится
Екатеринавидимо у вас тоже впечатлительный и эмоциональный малыш. уберите мультики вечером. читайте, вырезайте. короче успокойте психику.
ОтветитьНравится
KSUспасибо за советы
ОтветитьНравится
Перед сном не скачет? Мои если набесятся, то и болтают во сне, то смеются, то плачут…
ОтветитьНравится
Еленабесится конечно, стараюсь конечно перед сном в что нибудь спокойное играть, и машинки и куклы спать укладываем и книжки читаем
ОтветитьНравится
у дочки так было, лет до 4х как раз, наверное. До сих пор не знаю точно причину — то ли живот болел, то ли рука или нога затекала или приснилось что-нить, потом прошло.
ОтветитьНравится
Витапобыстрее бы и у нас прошло, ребенка так жалко когда плачет
ОтветитьНравится
Попробуйте глицин или валерьянку по таблеточке на ночь давать, что то нервное
ОтветитьНравится
Наденьканаверное глицинчик подаю, если уже не поможет, к врачу пойдем
ОтветитьНравится
Источник
18 февраля 2020
Аверьянова Света
Ситуация, когда ребенок ночью просыпается и плачет, знакома всем родителям без исключения. Хорошо, если это разовая акция, а причиной ночных капризов стал слишком насыщенный событиями день. Хуже, если ситуация повторяется с пугающей регулярностью. Здесь необходимо тщательно разобраться в причинах происходящего.
Причина ночного плача у ребенка до года
Детки до годовалого возраста часто плачут ночью по следующим поводам:
- Кишечные колики. Бывают у каждого младенца. Связаны с адаптацией кишечника к новой пище, грудному молоку матери.
- Отит и иные боли. Малыш о том, что у него что-то болит, рассказывает только криком.
- Режущиеся зубки. Нелегкий период прорезывания первых зубов может растянуться надолго. Это время сопровождается дневными, а также ночными капризами.
- Голод и жажда. Банальные причины, которые легко устранить интенсивным кормлением.
- Отсутствие мамы. Малыш капризничает для того, чтобы проверить, придет ли мама.
- Мокрый подгузник. Дискомфорт мешает младенцу спать также сильно, как вышеперечисленные причины.
- Страхи. Малыша может испугать резкий звук на улице или у соседей за стеной.
- Окружающая среда. В доме может быть слишком холодно или жарко, слишком сухо или влажно.
Иногда ребенок плачет во сне из-за переживаний, которые он получил в течение дня. Также на свете существуют дети-холерики с бурным энергичным темпераментом. Им сложнее других справляться с процессами торможения нервной системы. Холерики могут рыдать ночью из-за того, что никак не могут успокоиться.
Ребенок плачет по ночам во сне после года
Спустя год жизни ненаглядное чадо перестает быть младенцем, превращается в озорного карапуза, который тоже может хныкать и закатывать истерики в темное время суток. Здесь причины поведения заключаются в следующем:
- Кто-то слишком много ел. Переедание на ночь не дает детскому организму расслабиться, так как желудок вынужден переваривать пищу, отсюда ночные капризы с кошмарами.
- Страх темноты или монстров. Что-то или кто-то могли так испугать дошкольника, что с наступлением темноты страх кажется малышу реальным.
- Боли и болезни. Иногда ночной плач является первым симптомом какого-либо заболевания.
- Кто-то очень много играл. Не только гаджеты напрягают ЦНС малыша, даже простые активные игры перед сном способны привести к ночному плачу. Здесь с капризами поможет справиться старая добрая книжка со сказками.
- Смена зубов. Зубы у детей растут или меняются на постоянные с рождения до подросткового возраста. Неудивительно, что даже в два или три года карапуз может из-за них капризничать.
- Начинающееся ОРВИ. Возможно, ночью у дитя резко заболело горло, поэтому его плач вполне оправдан.
Теперь становится ясно, почему ребенок плачет ночью, когда нужно отдыхать. Остается понять, что со всем этим делать родителям.
Как помочь ребенку?
При часто повторяющемся плаче по ночам нужно сводить дошкольника к врачу. Чадо, конечно, не обрадуется посещению людей в белых халатах, но провериться все же стоит.
Интересно знать! «Если рассматривать детские слезы не предвзято, то можно выяснить следующее: с плачем тренируются легкие грудничка, а сами слезы имеют антибактериальный эффект».
На этом польза слез заканчивается, а начинаются одни проблемы. Когда причина капризов кроется не в здоровье, нужно искать ответ либо в психике, либо в окружающей среде.
Спать дети должны в прохладном (18-20 градусов) помещении с увлажненным воздухом. Жара или холод – некомфортные состояния, поэтому могут мешать сладкому сну.
Время от времени ребенок плачет во сне и никак не просыпается, тогда проблема лежит в плоскости детской психики. Если в доме скандалы, нервозная обстановка – ночные слезы малыша гарантированы.
Как организовать спокойный ночной сон ребенку?
Любой ребенок плачет во сне и дергается из-за перевозбуждения нервной системы. За 2 часа до сна нужно исключить активные игры. Можно заняться чем-то спокойным: почитать, порисовать, полепить или пособирать пазлы.
У малыша должна быть хорошая кровать с качественным постельным бельем. Перед сном комната должна быть проветрена. Когда малыш просит есть на ночь глядя, ему можно дать легкую пищу. Кефир, печенье, яблоки подойдут лучше, чем тарелка супа с мясом. Для успокоительного эффекта малышу, лежащему в кровати, необходимо дать теплого молока с медом.
Не имея тяжелых заболеваний, грудной ребенок кричит и плачет во сне из-за дискомфорта или голода. Устранив эти два фактора, можно рассчитывать на спокойную ночь. Во всех остальных случаях нужно показать малыша врачу. С эмоциональными детьми для спокойного ночного сна требуется четко и жестко соблюдать распорядок дня. Это единственный способ разгрузить нервную систему чувствительного чада.
К способам усмирения детских капризов в темное время относят классическую музыку, а также домашних животных. Исследователи выяснили, что дошкольники, выросшие рядом с кошкой или собакой, уравновешеннее, чем сверстники без животных в доме.
Классическая музыка помогает успокоиться и уснуть даже новорожденным. Если возможно включить ее тихо перед сном, то стоит этим шансом воспользоваться. Так как классика не только успокаивает нервы, но и развивает детские математические способности.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.
Источник
У нас сейчас такая проблема. Мальчик, 3,9. Уже месяц так спим. Не знаю что и делать. Попробуем конечно от мультиков оградить и глицинчик попить. С 23.00 до 3.00 просыпается каждый час и истерит. Началось после болезни и до сих пор. Думала что такое с детками не часто бывает. Не помогут методы, пойдём к психологу.
ОтветитьНравится