Ребенок мало кушает 5 лет
Порой накормить малыша достаточно тяжело. Специалисты утверждают, что аппетит ребёнка напрямую зависит от его физического и психологического состояния. Родителям, которые задаются вопросом: «Ребенок очень плохо ест в 5 лет: что делать?» — стоит набраться терпения и обратиться к квалифицированному специалисту.
Почему ребёнок плохо ест в 5 лет?
Существует большое количество причин, по которым ребёнок может не хотеть есть. Вот основные из них:
- медицинская. Дети всегда реагируют даже на первые признаки болезни, отказываясь от одного или нескольких приёмов пищи. Обратитесь к врачу, если ваш малыш стал бледным и жалуется на боли в животе. Также достаточно часто наличие гельминтов приводит к снижению аппетита у детей, потому стоит периодически проходить обследование и при необходимости проходить лечение;
- не нравится вкус еды и продукты. Порой детям не нравятся кулинарные таланты родителей, что становится основной причиной их отказа от еды. Помните, что у каждого человека свои предпочтения в еде, потому стоит прислушиваться к пожеланиям ребёнка. Постарайтесь подобрать те продукты, которые больше всего подходят вашему крохе, незаметно добавляя в еду полезные овощи (если малыш отказывается от них);
- еда неаппетитно выглядит. Для многих детей важен не только вкус, но и необычная подача еды. Постарайтесь красиво оформлять приготовленные блюда (можете посмотреть примеры оформления в тематических видео на Ю-тюб);
- ребёнок привык к «цирковым представлениям». Если родители приучили малыша к тому, что каждый приём пищи сопровождается их активными движениями и интересными рассказами, тогда не стоит надеяться на чистые тарелки без них;
- переезд на новое место или посещение гостей. Дети очень консервативны, потому не стоит переживать за снижение аппетита во время отпуска в новом месте. Дайте малышу немного времени, чтобы привыкнуть к новой обстановке;
- малоподвижный образ жизни. Ребёнок 5 лет должен проводить достаточно много времени на свежем воздухе, активно двигаться и играть с другими детьми. Малоподвижный образ жизни негативно отражается на здоровье малыша и его аппетите, приводя к запорам. Потому так важны ежедневные прогулки в любую погоду.
Что делать, чтобы улучшить аппетит у ребёнка 5 лет?
Не стоит стараться накормить малыша, если тот не голоден. У детей этого возраста ещё отлично развит механизм саморегуляции, поэтому после небольшого перекуса утром у многих отмечается повышенный аппетит в обеденное или вечернее время. Главное — прислушиваться к ребёнку, уделяя внимание его самочувствию и желаниям.
Как накормить малыша, если он часто отказывается от еды? Вот несколько эффективных способов:
- Стимуляция аппетита. Голод — лучшая стимуляция, потому врач Комаровский рекомендует увеличить физическую активность ребёнка, чтобы его аппетит заметно улучшился. Запишите малыша в спортивную секцию, совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе, придумывайте активны игры;
- Используйте фантазию. Не бойтесь оригинально подавать и украшать детские блюда. Ребёнку будет намного приятнее есть полезные овощи, если вы предварительно вырежете их в форме зверюшек или птиц. Дополнительно можно использовать специальные металлические формочки, чтобы значительно упростить процесс сервировки блюд;
- Готовим вместе. Совместное приготовление еды — интересное занятие, которое поможет наладить контакт с ребёнком и привлечь внимание ребёнка к еде. Малышу будет интересно попробовать блюдо, приготовленное своими руками.
Помните, что никогда не стоит заставлять ребёнка есть, поскольку такая еда не переварится и не усвоится полностью!
автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н., гомеопат
Обратите внимание: Ваши вопросы, комментарии и отзывы Вы можете оставить под статьей в разделе «Комментарии».
Источник
Мамочки помогите… Ребёнку 5 лет, не хочет есть, худышка, паразитов нет, проверяли…. Что можно сделать?
Такая же проблема, послушаю!
Ничего не нужно делать. Оставить ребенка в покое. Захочет есть — поест. Дети лучше чувствуют свой организм, если будет действительно голодная, то съест все что дадите. У меня старшая ничего не ела, вообще не накормить было, даже дистрофию хотели ставить, что только не делали, и мясо в кашу прятали, и силой заставляли, во общем кошмар. А она вес вообще плохо набирала. Только зря мучили ребенка и себя. Прекрасный здоровый ребенок, физически очень развитый, спортсменка, хотя до сих пор худая для своего возраста. А младшую наоборот с кухни гоняли, все время что-то жевала, один раз блинов втихоря наелась что ее потом рвало три дня с них, печень с жиром не справилась, а сейчас ей три и она тоже стала плохо есть. НО по опыту мы к ней уже не пристаем. Ест когда хочет и сколько хочет. Могу посоветовать только одно, стараться придерживаться режима в питании и не давать никакой еды между основными приемами пищи, никаких печенек, конфеток, булочек, бутербродиков и подобного, тогда глядишь к основному приему пищи аппетит и появится.
✿ Продвинутая мама Подпишись, ничего не надо делать. Худой ребенок в 5 лет — вполне нормальный здоровый ребенок. Какой он еще должен быть? Зачем вам перекормленный и толстый? Если хотите что-то делать, то побольше гуляйте с ним активно на улице и поменьше приставайте с едой. Заставляя детей есть, вы еще больше вырабатываете у них отвращение к тарелке с едой. Если есть перекусы- убирайте, оставьте только завтрак-обед-ужин.
у нас таже проблема((((я уже убрала все перекусы… все равно плохо кушают.. так «лизнут» и все… прям ужас какой-то….
Сначала убрать из дома все печенье и т.п. далее золотое правило — сколько потратил- столько и взял. Выдохшийся на прогулке от бега ребёнок будет уплетать за обе щеки. Больше активности — больше аппетита. А насильно не пичкать- не надо вызывать отторжение к процессу.
Татьяна, ребёнок падает в голодные обмороки? У него нет сил играть? Если нет, то и проблемы нет.
Такая же проблема, послушаю!
Таня, да не падает, но вес у него почти 10 кг в возрасте 2.5 года… мне кажется что это ненормально.. и я уже переживаю
У нас в 3 года вес чуть больше 10 кг а рост 87 тоже переживаем. У эндокринолога наблюдаемая но причин не находят.
У нас сыночка тоже плохо кушает 5 лет. Бабушка ругала меня говорит худой и бледный. Начали с сыном готовить вместе ему интересно и он кушает.
Мои родители тоже переживали, пичкали. В итоге вошло в привычку переедать. В подростковом возрасте тоже пичкали по привычке, хотя в те времена я уже в дверь не проходила. Меня ругали за лишний вес, но пичкать продолжали. Вот с тех пор и борюсь с лишним весом. Не могу избавиться от привычки переедать. А вообще кормление детей это подсознательное желание матери, а не проблем ребенка. Если ребенок много ест, то мать радуется, а если плохо, то мать не удовлетворена. Такова наша психология. Так что если хотите более или менее увидеть реальность ситуации, то спросите у мужа.
Наши бабушки тоже охают, мол, худющая…И тоже кушать не заставишь. Приучаю так: все садятся кушать-значит время обеда (завтрака, ужина) для ВСЕХ! Все за стол. Ну, и каждую ложку напоминаю-«Соня, клади кашу в рот» Соня, не спи! Соня, повернись и ешь»…т.п. Нервов много, иногда сама докармливаю ложкой, если час уже сидим… Но она уже знает-из-за стола не встанет, пока не доест. Стараюсь давать те продукты, которые она кушает. Не любит творог, печенку -и ладно. Даю овсянку, фрукты, овощи, супы, гречку, сыр, пюре, т.е.то, что точно доест и не будет «бэкать» сидеть. Макароны с сыром сама хорошо кушает-любимое блюдо. Йогурты фруктовые типа «Детский творожок Тёма», «Агуша», «Растишка» и т.п. тоже сама кушает. Порции нормальные, т.е. не закармливаю. Я в детстве так же ела, -не заставишь))
4.5 года, рост ок.120 см, вес 19.6 кг.
Фото прошлого года (конец июля, тут ей почти 4, без 2х мес.))
Мне еще говорили, что нельзя заставлять ребенка есть. Это может вызвать отвращение к процессу приема пищи. Сына сейчас не заставляю. Бывало раньше до 5 дней голодал, зато потом за уши не оторвешь. Сметает все подряд. Я столько не съем. А вообще заметила, что его аппетит зависит от походов в туалет. Если мало сходил, то мало будет сегодня есть, а если много, то надо бежать еще готовить или быть готовой остаться самой без обеда.
Мою если не кормить-она и не будет есть…в позапрошлом году отдыхали на море, питание в большом зале гостиницы, иностранцы… Не будешь же ругать ее громко (дома-то и прикрикнуть можно, когда балуется за столом, встает и уходит…)…Так еда ограничивалась: «Мама, я вон ту булочку съем»-пару раз откусила и все… Ложка супа, вилка каши… Через 2 недели это было что-то с чем-то, одни кости. И все, что ела «по желанию»-это мы печенье покупали, хотя бы этому уже рады были. Только заставлять…
На фото как раз на отдыхе (ребенку 2.5 года) https://vk.com/photo26995355_300882782
Попробуйте кормить не дома,а,например, у бабушки,в гостях, кафе. Своей едой. Мои племянники тоже не едят, зато в другом месте с радостью.
✿ Продвинутая мама Подпишись, не вздумайте пичкать никакими лекарствами! от лекарств неизвестно как все обернется, потом или без лекарств вообще всю жизнь есть не сможет или наоборот будет все поглощать без меры и прийдет к ожирению со всеми прилагающимися болячками.
✿ Продвинутая мама Подпишись, если ребенок здоров, то это просто такой период, может гормональные изменения, они ведь не только в период полового созревания, но и в ранннем детстве происходят. у меня сыну 3,5 года, он тоже то хорошо ест, то вообще ничего не ест. наш педиатр сказала, что это нормально, что если в доме есть еда и ее предлагают ребенку, он голодным не останется.
✿ Продвинутая мама Подпишись, другое дело если обмороки и есть подозренния на дистрофию. вконце-концов запишите ее например в бассеин или на танцы или еще в какой нибудь спорт. и больше бывайте где-нибудь в парке или возле воды, там дышать легче, опетит всегда лучше разгуливается.
А есть в семье худые? У меня папа всю жизнь был «поджарый» и я комплекцией в него, плохо ела в детстве, хотя в танцы всю школу проходила, да и сейчас могу без обеда и завтрака спокойно. Мне 26 лет, ребёнок, а фигура подростка. И больших проблем со здоровьем нет, давление только низковато.
Источник
Не знаю что и думать,накормить конечно сложно,но ведь ест.Но не поправляется.Одни кости да кожа.Любит все очень простое.Супы любые,если блинчики,то без начинки.Если булочка,то самая простая.Как же его откормить,повысить аппетит 🙂 .Немного стало напрягать,что постоянно говорят,что худой (но и высокий).Может что посоветуете,разве мы одни такие? 🙁
А сколько он у вас весит? У меня ребенок 15 кг — 5 лет , но ест все что не приколочено и щеки у него есть — так что худым его посторонние не называют — но когда разденется все ребра торчат
Да наплюйте, что окружающие говорят. У меня дочка тоже худенькая была в таком возрасте, потому что электровеник.
А у Вас хорошо, что нормальную еду ест, а не булки-конфеты.
Если уж очень переживаете, обследуйте пищеварительную систему.
Может, в родне худые есть, и это наследственное? У меня есть такие знакомые — муж и старшая дочка худые, жена и младшая дочка пухленькие.
Человек: «Я царь природы!». Природа: «На, тебе, царь, корону!».
Весит 17 кг,но одни ребра ведь.В одежде еще ничего.но как разденется больно смотреть.Муж говорит не заморачиваться,когда надо будет откормится.Видимо надо как-то аппетит все таки поднимать 🙁
Shamu
разве мы одни такие
нет
у меня точно такой же
может 1 раз в день поесть и ему достаточно((
привыкла я уже
Вы не виноваты что я вам не нравлюсь. Не у всех хороший вкус.
вы его на мясо растите?:) Нормальный вес))Сообщение было изменено пользователем 02-06-2011 в 11:05
нам через 2 недели 6 лет — вес 15,5 кг
тоже ест все самое простое и через пень-колоду
всю жизнь меня шпыняли, что она «ни в один коридор не проходит»
теперь вроде отстали :gy:
и я тоже особо не парюсь
Ronen
вы его на мясо растите? Нормальные вес))
:ugu:
Дочке в октябре 7 лет будет рост 110, вес 14 700. Даже и не парюсь, старшая такая же была. Главное, что здоровый подвижный ребенок.( тт) Что еще надо?
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
моему 6 лет рост 128 вес 22, тощий блин весь в папу. ест плохо всегда, вообще не парюсь по этому поводу.
Есть женщины которых любят, а есть с которыми грешат…одну целуют просто в губы, с другой целуется душа
TwinYBestGirl
моему 6 лет рост 128 вес 22,
5лет9мес рост 116 см, вес 19,5 кг
Девочки спасибки,хоть немного успокоилась,а то накрутили видимо меня,вот и нагнала жучков разных в голову. 🙂 Сейчас может полегче к этому стану относиться :rose:
попробуйте витаминки какие подавать (для аппетита). нам врач гворил, что вит А хорошо
в 5 то лет с ним можно как то поговорить, все равно, что нибудь поест, а вот проблема в 2 года навормить вот это дааааа %) . Нам 2.3 года и весим около 10 кг.. Это нормально разве? Я даже не знаю как его накормить %)
У нас та же проблема была. Сын хоккеем занимается с 4 лет (сейчас 8), тренировки каждый день не по разу, нам педиатр посоветовала Педиашур — коктейльчик такой ванильный. витаминки там всякие, пищевые волокна. Сыну сначала не очень понравилмя, а со временем полюбил. Мы пьем раз в день и дополнительный витаминно-минеральный комплекс не требуется. Покупаем либо в Ваших малышах, либо в Дочках-сыночках в Фан-Фане. Может еще где-тот есть. Попробуйте, апапетит тоже стал немного выше.
Мой тоже плохо ест с самого раннего возраста. Ну и что? Я наоборот, говорила воспитателям в садике и учителям в начальной школе, чтобы не заставляли — не хочет, не надо. Захочет — поест. Вообще, читала, что лучше НЕДОкормить ребенка, чем ПЕРЕкормить. Перекорм гораздо вреднее.
Ну и если кормить через силу — пользы не будет, это все понимают.
В 5 лет тоже худенький был, а сейчас в 8 лет я бы не сказала, что он худенький, нормальный ребенок.
Я работаю, а ты, мать, ЧТО, делаешь?!
мне тоже сказали,что лет в 7 -8 начнет кушать по-другому,поэтому успокоилась немного 🙂
Меня тоже мама пыталась заставить есть, а я не хотела. Даже ко врачу меня водила, он выписал какие-то витамины для повышения аппетита, а я так ничего и не ела. Зато лет в 18 как начала уплетать все подряд, но худышкой так и осталась.
Я все детство была худая как макаронина. Меня мама закармливала как на убой. Я ей все время говорила, что больше не хочу есть и из-за стола потом просто встать не могла-такая тяжесть. А она мне говорила, что я голодная и недоедаю.
С тех пор я понала, что изуверствовать над свои ребенком я точно не буду.
Вряд ли он у вас недоедает, метаболизм хороший-радоваться надо.
У меня сестра родная всегда была не просто худой, а тощей. А я всегда лупила и была милым пухликом. Из всего на что она соглашалась покушать был чай и печенье (если учесть что в это время мы жили далеко от города и все продукты были не магазинные). И так лет до 13. Потом начала лупить. Сейчас она кровь с молоком а я глиста в обмороке.
я думала мы одни такие,у меня двойняшки :ma: им пв августе будет 5 одна весит 16 рост 106,другая 17 рост 110,и мне тоже все надоели со словами какие они худые :y_0025:Сообщение было изменено пользователем 19-06-2011 в 20:18
Чтобы небыло всегда улыбайся!
Девочки, у меня тоже ребенок мало ест, еще и хоккеем профессионально занимается с 4 лет (сейчас 8), вот я его Педиашуром докармливаю. Такой коктейль витаминно-минеральный с клетчаткой калорийный: в 200 мл 300 ккал, вкус как у растаявшего ванильного мороженого. С ним и кишечник стал работать ежедневно (до этого были запоры иногда). Продается в Ваших малышах и Дочках-сыночках в Фан-Фане. Заменяет 1 полноценный прием пищи и дополнительно витамины не требуются, т.к. все необходимые он содержит.
Попробуйте Педиашур он для детей от 1 до 10 лет! Нам педиатр посоветовал (тоже худые были). Удобная баночка с трубочкой (как коктель ванильный) 200 мл. — 300 ккал. Выпил и душа спокойная ребенок СЫТ!!! А еще + витамины, минералы, клетчатка!!! Нам помогло, а потом и аппетит наладился стали в весе прибывать!!!! Рекомендую!!!!
Информация в инете https://abbottmama.ru/product/pediasure
Источник
Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.
В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Аппетит бывает разный
Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.
Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.
Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.
Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.
Почему ребенок не ест?
Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.
Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.
Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.
Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.
Порой ребенку не нравится сама предложенная еда — она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.
Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.
Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:
- Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.
Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.
- Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.
- Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.
Аппетит зависит от уровня гормонов.
Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».
На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.
Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином — это обязательно даст положительный результат.
Родительские ошибки
Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их — пустая трата времени и денег.
Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.
Многие родители заставлять свое чадо есть силой.
К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.
Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.
Советы Комаровского
Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит — это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное — в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.
У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.
Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.
Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.
Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.
Источник