Ребенок чистит зубы в 4 года
Из этой статьи Вы узнаете:
- когда начинать чистить зубы малышу до года,
- как чистить зубы у детей в год, 2 года и позже,
- как выбрать зубную пасту для ребенка.
Молочные зубы очень важны для ребенка, т.к. они обеспечивают рост челюстей, участвуют в формировании правильного произношения (дикции). Однако большинство родителей совершают ряд ошибок, которые приводят к раннему поражению молочных зубов ребенка кариесом, последующему развитию в них пульпита и периодонтита, и в конечном итоге – их удалению. При этом раннее удаление молочных зубов вызывает нарушение роста челюстей и задержку прорезывания постоянных зубов.
Ранний кариес молочных зубов является следствием – 1) недостаточной гигиены полости рта у ребенка, что ведет к накоплению мягкого зубного налета и увеличению количества кариесогенных бактерий, 2) неправильный режим питания с нерегулярным кормлением по первому требованию или ночным кормлением, 3) потребление большого количества легко-усвояемых углеводов. В стоматологии даже существует термин «бутылочный кариес», который показывает важную связь между неправильным питанием ребенка и развитием у него кариеса зубов.
Кариес молочных зубов у детей –
Поэтому родителям очень важно знать – когда нужно начинать чистить зубы малышу, какую зубную пасту лучше использовать, ну и в дальнейшем как научить ребенка чистить зубы самостоятельно (когда он достигнет соответствующего возраста). Помните, что мягкие мучные и крахмалистые продукты, т.е. все что содержит легкоусвояемые углеводы, кислые и сладкие соки, а также газировка – в условиях недостаточной гигиены все это приводит к быстрому появлению кариозных очагов.
→ График прорезывания зубов у детей
С какого возраста чистить зубы ребенку –
Когда начинать чистить зубы ребенку: начинать гигиенический уход за полостью рта малыша нужно еще до появления первых зубов, т.е. делать это необходимо с самого рождения. Кратность гигиены: по крайней мере 2 раза в день (после завтрака и после последнего дневного кормления).
Для очистки десен ребенка –
1) положите ребенка на колени (его голову кладите ближе к своей груди),
2) осторожно, но твердо, протрите чистым влажным марлевым тампоном по обе стороны верхних и нижних десен (для удобства кусочек бинта можно намотать себе на палец). Кроме того, существуют специальные тканевые напальчники для этих целей.
Марлевый тампон можно увлажнять обычной водой, но лучше для этого использовать специальные «пенки», которые предназначены для ухода и за деснами, и за зубами для малышей от 0 лет. Например, пенка для зубов и десен серии «SPLAT Junior» от 0 до 4 лет (рис.2).
Положительные свойства пенок для очистки десен –
пенки «SPLAT Junior» содержат комплекс молочных ферментов (лактопероксидаза, лактоферрин, оксидаза глюкозы и лизоцим), которые повышают иммунитет слизистой и защищают ее в том числе от бактериальной и вирусной инфекции, например, стоматита. Экстракт лакричника, глицирризинат, креатин и аргинин – обладают противовоспалительным действием и тем самым уменьшают негативные симптомы прорезывания.
Первый вариант пенки помимо вышеперечисленного содержит кальций в форме Кальциса (такую пенку оптимально использовать до года), а второй вариант – низкую дозировку фторидов (100 ppm аминофторида и фторида натрия). Вторую пенку оптимально использовать с 1-го года. Стоимость пенок – от 160 рублей.
Как правильно чистить зубы детям –
Как правило, процесс прорезывания молочных зубов начинается в период 6-10 месяцев и заканчивается в период 24-31 месяцев. У одних детей этот процесс бывает тревожным и болезненным, у других – протекает практически без дискомфорта и раздражительности. Проверьте сроки появления зубов у вашего малыша на схеме, перейдя по ссылке выше.
Как чистить первые зубы ребенку –
вначале, появившиеся зубки можно чистить также, как и беззубые десны – при помощи марлевого тампона и зубной пенки. Также существуют специальные силиконовые напальчники с силиконовой щетиной (рис.3-4), но их трудно найти в аптеках; легче всего приобрести их в китайских интернет-магазинах.
По мере привыкания ребенка к этой процедуре можно начать использовать зубную щетку. Четких сроков перехода с использования марлевого тампона на зубную щетку – не существует. Одни детские стоматологи рекомендуют подождать до тех пор, пока в ряду не появится 4 зуба, другие – рекомендуют ждать до наступления 2-х летнего возраста.
Зубная щетка для младенцев в виде силиконового напальчника: фото
Реклама
Как правильно чистить зубы ребенку щеткой –
Как чистить зубы годовалому ребенку: чистите зубы дважды в день: утром (после завтрака) и перед сном. Чистка зубов должна длиться 2 минуты. Во время чистки особое внимание уделяйте большим жевательным зубам (их жевательная поверхность содержит бороздки, в которых в первую очередь и образовывается кариес у детей).
Как приучить ребенка чистить зубы –
чтобы приучить ребенка к гигиене и сделать так, чтобы он не боялся этой процедуры – преподнесите это в виде игры. Т.е. поиграйте с вашим ребенком в чистку зубов: позвольте ему почистить зубы вашей щеткой Вам, а Вы (в свою очередь) почистите зубки своему ребенку.
Имейте в виду, что одной зубной щетки и пасты для хорошей гигиены полости рта недостаточно. Это, кстати, касается и взрослых! Как только у ребенка формируются зубные промежутки, куда не пролазят щетинки щетки – необходимо хотя бы 1 раз в день стараться прочистить их зубной нитью. Помните, что кариес образуется прежде всего в межзубных промежутках и фиссурах жевательных зубов, т.к. там хорошо задерживаются пищевые остатки (24stoma.ru).
Когда дети должны начать самостоятельно чистить зубы щеткой и нитью?
примерно в 3-4 года нужно начать приучать ребенка чистить зубы самостоятельно. Однако, у большинству детей не хватает координации, поэтому до 5-6 лет вам придется помогать ребенку и контролировать этот процесс. Что касается зубной нити, то более-менее научить ребенка чистить ниткой зубы самостоятельно – можно в 10-12 лет.
Детские зубные щетки: как выбрать
Как выбрать зубную щетку ребенку: зубные щетки для детей выпускают только с мягкой щетиной. Головка такой зубной щетки намного меньше, чем у щетки для взрослых. Многие производители делают головки щеток прорезиненными, чтобы исключить возможность травмы нежной слизистой оболочки ребенка.
При покупке обратите внимание на упаковку – все зубные щетки для детей маркируются информацией о рекомендованном возрасте ребенка для такой щетки. Также стоит выбирать щетки, имеющие привлекательный дизайн, т.к. в этом случае щетка будет интересна малышу, и он будет меньше ее бояться. Качественные зубные щетки для детей разного возраста (маркировка возраста стоит на упаковке щеток) – представлены нами на фото ниже.
Меняйте щетку каждые 3 месяца, но возможно и раньше, если щетина зубной щетки «распушится» раньше этого срока (изношенная щетина очень плохо удаляет микробный налет). Если у вас два ребенка, то у каждого из них должна быть своя зубная щетка. Ни в коем случае нельзя чистить зубы ребенку чужой зубной щеткой (в том числе и своей).
Электрические детские зубные щетки –
примерно с 3-х летнего возраста можно внести разнообразие в гигиену полости рта ребенка – при помощи электрической детской зубной щетки. Такая щетка будет интересна ребенку и позволит сделать рутинный процесс чистки зубов намного более интересным. Причем, чтобы ребенок не боялся – можно все делать опять в форме игры: Вы чистите зубки ребенку, а ребенок чистит зубы вам.
Только имейте в виду, что у каждого должна быть своя насадка, т.к. Вы не должны заразить полость рта ребенка микрофлорой своей полости рта (по этой же причине нельзя есть с одной ложки, пробовать еду ребенка его ложкой). Покупая электрическую щетку, обратите внимание на маркировку возраста: есть разные модели щеток, которые рекомендуют использовать с 3-х лет, с 5-ти лет, а также с 10-12 лет.
Реклама
Как правильно выбрать зубную пасту ребенку –
Большинство родителей малышей не подозревают, что 99% отзывов о зубных пастах в интернете – это скрытая реклама или антиреклама. Причем, больше всего ее на женских форумах и блогах. Главная целевая аудитория таких комментаторов – женщины, т.к. в большинстве случаев именно они выбирают и покупают средства для гигиены и для детей, и для всей семьи.
Основная ложь и манипулирование в таких комментариях касается так называемого «вреда фторсодержащих зубных паст», и необходимости использовать у детей исключительно пасты с кальцием. Выгодно это нескольким российским производителям, специализирующимся на выпуске кальцийсодержащих зубных паст.
Стратегия выбора паст с фтором или кальцием у детей –
Во-первых – фтор уж совсем никак не является ядом и даже очень полезен для зубов (в том числе детских). И Российская стоматологическая ассоциация и Европейское общество стоматологов заявляет об исключительной пользе фторсодержащих зубных паст. И это подтверждают тысячи клинических исследований, проведенных по всему миру.
Далее мы рассмотрим: какую же пасту выбрать, исходя из возраста, состояния полости рта и др.условий, а также специальные пасты, которые облегчают симптомы прорезывания зубов и помогают для профилактики стоматита у ребенка.
- Дети в возрасте до 1-го года –
строгие ограничения использования зубных паст со фтором есть только у детей в возрасте до 1 года. Т.е. в этом возрасте действительно оптимально использовать зубные пасты с кальцием (глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом). Это связано в большей степени с тем, что эмаль прорезающихся зубов очень слабая, т.к. содержит очень мало минералов (кальция), и поэтому она особенно уязвима перед кариесом.В меньшей мере это следствие того, что дети иногда проглатывают вкусную зубную пасту. Опасность при проглатывании представляют только лаурилсульфат натрия и консерванты (точнее – парабены), в меньшей степени – красители. Фтор при проглатывании может представлять опасность исключительно, если вы живете в регионе с повышенным содержанием фтора в питьевой воде. В этом случае ребенок получит еще больше фтора, и его суммарный избыток в организме (в период закладки и прорезывания зубов) может привести к флюорозу зубов.
Однако, если вы используете дома фильтры для очистки воды, то нужно иметь в виду, что угольные и осмотические фильтры удаляют из воды примерно 80-84% фтора. А это значит, что в воде под краном может быть фтора много, а в воде из фильтра – мало. Поэтому по факту ребенок может недополучать с водой необходимое количество фтора, что отразится не только на состоянии зубов, но и костей. Недостаток фтора всегда приводит к раннему поражению зубов кариесом.
Несколько отличных паст для детей: фото
О лучших зубных пастах (с учетом их состава, цены, возраста ребенка) – читайте в нашем обзоре:
→ «Рейтинг лучших паст с фтором и кальцием для детей разного возраста»
- Дети в возрасте от 1 до 6 лет –
многочисленные клинические исследования показали полную безопасность применения фторсодержащих зубных паст с концентрацией фтора до 500 ppm включительно у детей 1-6 лет. Все нормальные зубные пасты имеют на упаковке информацию о концентрации фторидов.В таком возрасте оптимально использовать зубные пасты с кальцием, но только, если у вашего ребенка полностью здоровые зубы, или есть лишь единичный кариес. Но, если кариозных зубов три и более, то ребенку нужна обязательно фторсодержащая зубная паста.
- Дети старше 6-ти лет –
у детей старше шестилетнего возраста оптимальна концентрация фторидов в 1000 ppm. У детей старше 12 лет оптимально использовать такие же зубные пасты, как и у взрослых, т.е. с концентрацией фтора около 1400 ppm.Но если Вы хотите получить у ребенка супер крепкие и здоровые зубки, то мы рекомендуем:
1) либо чередовать зубные пасты – утром чистить пастой с глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом, а вечером – пастой с фтором в виде аминофторида или фторида натрия.
2) либо использовать регулярно пасту с кальцием, но после чистки зубов обязательно использовать жидкость для полоскания рта с фтором (такие ополаскиватели можно применять у детей с 6-ти лет).
Зубные пасты для облегчения симптомов прорезывания зубов –
Есть несколько зубных паст, которые содержат противовоспалительные компоненты, способные облегчить для ребенка процесс прорезывания зубов. Вначале статьи мы уже рассказали о зубных пенках «SPLAT Junior» для детей от 0 до 4 лет, содержащих экстракт лакричника, глицирризинат, креатин и аргинин. Кроме того, этот производитель выпускает для детей не только пенки с подобным составом, но и зубные пасты.
- Зубной гель с календулой «Weleda» (от 0 до 3 лет) –
→ инструкция по применению
→ производитель: компания «Weleda» (Германия)
→ содержит: альгинат, экстракт календулы, масло мяты, эскулин и масло фенхеля.
→ стоимость: 50 мл – от 230 до 300 рублей.
- Паста «ROCS Baby – душистая ромашка» (от 0 до 3 лет) –
→ инструкция по применению
→ производится в Подмосковье
→ содержит: альгинат, экстракт ромашки
→ стоимость: 45 гр – от 180 рублей.
Зубные пасты, если у вашего ребенка частый стоматит –
В раннем детском возрасте у детей бывают достаточно частые вспышки разных форм стоматита на слизистой оболочке полости рта. Можно, конечно, регулярно лечить афтозую и герпетическую формы стоматита. Но значительно эффективнее – использовать для профилактики стоматита специальные зубные пасты, повышающие защитные свойства (местный иммунитет) слизистой оболочки полости рта.
Таким свойством обладает комплекс 4х ферментов: лактопероксидаза, лактоферрин, оксидаза глюкозы и лизоцим. Эти ферменты входят в состав –
- пенок для зубов и десен «SPLAT Junior» (рис.15),
- зубных паст «SPLAT Junior» (рис.16),
- зубной пасты «SPLAT Juicy Set» (рис.17).
Может ли мой ребенок использовать жидкость для полоскания рта?
Как правило, жидкости для полоскания рта не рекомендуется детям до 6-ти лет. Именно в этом возрасте у детей появляется навык не глотать жидкости при необходимости и сплевывать их. Важно отметить, что жидкости для полоскания рта не заменяют традиционной чистки зубов. Они ни в коем случае не помогают чистить зубы, но позволяют укреплять эмаль зубов за счет содержания фтора.
Последствия плохой гигиены полости рта у детей –
Многие родители весьма либо вообще легкомысленно относятся к гигиене полости рта у детей, либо считают текущую гигиены их ребенка, достаточной и хорошей, что в большинстве случаев является самообманом. Недостаточная гигиена прежде всего вызывает накопление мягкого микробного зубного налета и зубного камня, что в свою очередь приводит к –
- появлению у ребенка гингивита, т.е. воспаления десен (рис.18-19),
- предрасположенность к развитию стоматита,
- разрушению зубов кариесом (рис.20-21),
- воспалению нервов в зубе (пульпит) и выраженным болям,
- далее – к появлению у ребенка свищей и гнойных шишек на десне (рис.22-23), что потребует уже обязательного удаления причинных молочных зубов. Надеемся, что наша статья: С какого возраста нужно чистить зубы ребенку – оказалась Вам полезной!
Источники:
1. Высшее профессиональное образование автора в стоматологии,
2. На основе личного 20 летнего опыта работы стоматологом,
3. The European Academy of Paediatric Dentistry (EU),
4. National Library of Medicine (USA),
5. «Детская терапевтическая стоматология. Национальное руководство» (Леонтьев В.К.).
Источник
- Почему важно ухаживать за молочными зубами
- Какую зубную пасту выбрать для ребенка
- Как подобрать зубную щетку для ребенка
- Что такое ксилит и почему он важен
- Как приучить ребенка чистить зубы
Часто родители не придают значения уходу за молочными зубами ребенка, откладывая этот вопрос до появления постоянных зубов. Такой подход может навредить здоровью зубов и десен в будущем. Чтобы визиты к стоматологу не пугали малыша и были больше профилактическими, начинать заботиться о зубах нужно как можно раньше.
Почему важно ухаживать за молочными зубами
Здоровые десна и молочные зубы влияют на множество вещей.
- От их состояния напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда — они уже расположены под молочными.
- Здоровые временные зубы — залог правильной их смены на коренные, что напрямую влияет на формирование правильного прикуса. Воспаленный молочный может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать молочный раньше времени, то постоянный зуб может вырасти криво.
- Если рано приучить ребенка чистить зубы, то у него появится полезная привычка, которая обеспечит ему здоровье на долгие годы.
В уходе за полостью рта ребенка огромную роль играют качественные средства гигиены — зубная паста и щетка.
Какую зубную пасту выбрать для ребенка
На прилавках есть много разных детских зубных паст. Очень важно, чтобы средство было не только эффективным и безопасным, но и вкусным. Вкусная зубная паста поможет быстрее приучить ребенка к регулярной чистке зубов.
Кроме зубной пасты стоит попробовать Тус Мусс (Tooth Mousse) — реминерализирующий гель для укрепления эмали зубов, который помогает избавиться от повышенной чувствительности и предотвратить развитие кариеса. В нем нет сахара, а основными компонентами геля являются кальций и фосфаты — основа наших зубов.
Не должно быть в детской пасте
До определенного возраста детям свойственно пробовать все на зуб, включая зубную пасту. Поэтому безопасность ее состава особенно важна. В детской зубной пасте не должно содержаться: SLS, парабенов, диоксида титана (жесткий абразив). Если паста пенится, значит в ее составе присутствует SLS и от нее лучше отказаться.
Кроме того, для правильного ухода важно, чтобы в детской пасте было минимальное количество абразивных веществ. Мягкие абразивы необходимы для эффективного очищения зубов от налета во взрослом возрасте, но в составе детской пасты их должно быть немного. На упаковке степень абразивности отмечается аббревиатурой RDA и для детей составляет от 0 до 20. Лучше выбирать пасты с 0 RDA.
В детской зубной пасте должны содержаться следующие вещества:
- Фтор. Важное вещество для зубов, поэтому зубная паста должна содержать небольшое количество фторидов, которое обычно указывается на упаковке. Для детей в возрасте до 4 лет — 200 ppm, с 4 до 8 лет — 500 ppm.
- Гидроксиапатит. Современная альтернатива фтору. Синтетический гидроксиапатит идентичен натуральному. Благодаря этому он легко встраивается в кристаллическую решетку зубной эмали и укрепляет зубную эмаль, запечатывая микротрещины и снижая чувствительность зубов. Кроме того, гидроксиапатит устраняет кариес на стадии белого пятна.
- Вкусовые добавки. Кроме натуральных ароматизаторов, существуют их синтетические аналоги, полностью безопасные для детского организма. Зубные пасты для детей производят с самыми разными вкусами: мяты, цитруса, эвкалипта, ванили и многими другими.
Как подобрать зубную щетку для ребенка
При выборе подходящей щетки нужно помнить о следующем:
- Возраст ребенка. С 1 года и до 2 лет подойдет щетка с ручкой не более 10 см и чистящей головкой не более 1,5 см. С 2 до 5 лет — с ручкой до 15 см, длиной головки 2 см. С 5 до 7 лет — с ручкой до 17 см, длиной головки 2-2,5 см.
- Жесткость щетины. Детям подходит мягкая или ультрамягкая щетина.
- Ручка. Детям больше подойдут зубные щетки с антискользящими силиконовыми или резиновыми вставками.
- Дизайн. Щетка в ярком дизайне или с любым персонажем поможет поддержать интерес ребенка к чистке зубов.
Как выбрать электрическую щетку для ребенка
С 3 лет можно предложить малышу электрическую щетку. Плюс в том, что в детских линейках можно найти большие возможности для интерактива. Некоторые марки, выпускают электрические щетки с функцией управления временем чистки через приложение в телефоне. Мобильное приложение синхронизируется со щеткой и анимированными подсказками учит малыша, как правильно чистить зубы. Система поощрения помогает поддерживать интерес к процессу.
Детям в возрасте от 3 до 6-7 лет подойдет щетка с самой мягкой щетиной. Можно ее чередовать с обычной щеткой.
Но помните: использование электрощетки ребенком дошкольного возраста лучше контролировать.
Что такое ксилит и почему он важен
Молочные детские зубы более уязвимы и подвержены влиянию кариеса, чем коренные. Вместе с конфетами, сладкой едой и газированными напитками бактерии, вызывающие кариес, получают сахар — вещество необходимое для их роста и развития. Бактерии перерабатывают сахар в кислоту и она разъедает эмаль, в ней появляются микротрещины. Через них бактерии попадают внутрь — так начинается кариес.
Ксилит или ксилитол (xylitol) — натуральное белое кристаллическое вещество со сладким вкусом, которое содержится в волокнах фруктов, овощей, березовой коре и даже грибах и не является питательной средой для бактерий. При добавлении ксилита вместо сахара, он приостанавливает рост и развитие кариеса.
Кроме того, употребление ксилита вместо сахара:
- Улучшает состояние десен — бактериальный налет не успевает накапливаться, снижая вероятность воспаления тканей.
- Ускоряет процесс реминерализации эмали, уменьшая тем самым уже существующий кариес и замедляя развитие нового.
Ксилит используется не только в качестве сахарозаменителя, но и добавляется в состав средств для ухода за полостью рта. Продукты с содержанием ксилита можно употреблять в любом возрасте. Детям достаточно 2-3 подушечек жевательной резинки со 100%-м ксилитом в день, чтобы значительно снизить риск образования налета и кариеса. Вот какие продукты с ксилитом понравятся детям:
Как приучить ребенка чистить зубы
Знакомство с гигиеной полости рта следует начинать как можно раньше. Эти четыре принципа помогут научить ребенка чистить зубы правильно и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.
- Регулярность. Соблюдайте режим. Лучше всего приучить ребенка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
- Личный пример. Работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребенка с собой ванну и дайте ему щетку — пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
- Дайте выбор. Речь идет не о выборе между «чистить» и «не чистить». Позвольте ребенку самому подобрать себе зубную пасту и щетку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
- Мотивация. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь (о нем мы расскажем ниже). При грамотной мотивации ребенок не заметит, как начнет выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.
Для успешной мотивации также можно попробовать различные варианты. Например, приобрести:
- Таймер. Договоритесь с ребенком заранее, что чистка зубов будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок (врачи советуют минимум 2 минуты). В итоге малыш не будет стараться закончить побыстрее, а начнет наблюдать за песчинками. Кроме обычных песочных часов существуют щетки с таймером.
- Календарь чистки зубов. Повесьте его в ванной на видном месте, но так, чтобы ребенок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представляет из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы ребенок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером).
- Средства для определения зубного налета. Они позволяют быстро и просто контролировать эффективность чистки зубов у детей, мотивируя их к тщательному уходу. Средства окрашивают зубной налет в синий цвет после чего его можно легко удалить с помощью зубной щетки.
И не забывайте отмечать успехи вашего малыш. Похвала — всегда мотивирует к новым достижениям. Вручайте ребенку, например, в конце недели любые фигурки, наклейки, которые ему нравятся. Главное договоритесь с ним об этом заранее.
Выбрать детские товары для гигиены полости рта
Также вам будет интересно
Источник