Ребенок 5 лет встает в 5 утра
«Ранние пташки» или мой ребенок очень рано просыпается утром.
Многие малыши действительно просыпаются очень рано к огорчению родителей, которые с удовольствием поспали бы еще часок-другой. Давайте разберемся, действительно ли ваш малыш «ранняя пташка» и что можно сделать, чтобы позволить себе и ему поспать еще некоторое время утром?
Слишком рано – это во сколько?
Мы считаем, что пробуждение в промежутке с 6 до 7.30 соответствует биологическим ритмам организма. Все пробуждения, которые происходят раньше 6-ти утра, мы считаем ранними пробуждениями.
Почему дети просыпаются так рано утром?
Раннее пробуждение, в 5 или 5.30, довольно частое явление у детей в любом возрасте. Дети, которые просыпаются рано, уже в первой половине дня становятся усталыми и капризными. Как это не парадоксально звучит, причиной раннего пробуждения является позднее укладывание. Они просыпаются рано не потому что они бодры и готовы начать день, а потому что они недосыпают.
Если ваш ребенок встает раньше 6 часов, возможно, он переутомлен. Переутомленные дети спят не так хорошо и долго, как отдохнувшие. Возможно ваш малыш:
— Слишком поздно ложится
— Недосыпает днем
— Слишком долго бодрствует между последним дневным и ночным сном
— Ложится слишком сонным. Если это так, то ребенок не сможет заснуть самостоятельно, когда он чуть более бодр, например, в 5 утра.
Что важно знать о ранних пробуждениях?
Обратите внимание, что корректировка ранних пробуждений может занять не одну неделю. И чем старше малыш, тем крепче привычка просыпаться рано. Начинайте корректировки как можно раньше!
Если вы корректируете ранние пробуждения, то соблюдение правильных условий сна становится очень важным! Позаботьтесь о темных шторах, тишине и минимизации развлекающих и отвлекающих факторов по утрам. Уровень мелатонина в крови по утрам на минимальном уровне, поэтому заснуть утром гораздо сложнее, чем вечером.
Разберитесь, ребенок просыпается в хорошем или плохом настроении? Ребенок просыпается от голода? Возможно, малыш замерз? Или мокрый подгузник вызывает дискомфорт?
Бесплатный вебинар Спи, Малыш «Ранние Пташки»
Как сдвинуть ранние пробуждения утром?
Начните с того, что укладывайте ребенка раньше. Сдвигайте время укладывания на несколько минут раньше каждый день до тех пор, пока ребенок не будет ложиться в промежутке времени с 19 до 20. Это время лучше всего подходит большинству детей до 5 лет.
Сделайте так, чтобы ребенок достаточно спал днем. Если дети менее утомлены и лучше себя чувствуют в течение дня, то и ночной сон у таких детей более качественный.
Быстро реагируйте на плач или зов ребенка. Если позволите ему кричать или плакать, он проснется еще сильнее. Быстро подойдите к нему и скажите «Еще не время вставать», «Мама и папа еще спят», не включайте свет, не отдергивайте шторы, дайте ему его любимую игрушку и успокойте, обнимите, если это нужно, но не вынимайте его из кроватки.
Планируйте свою реакцию. С маленькими детьми мы обычно рекомендуем остаться в комнате ребенка. Но в возрасте старше года, вам лучше выйти из комнаты, особенно если ребенок спит в кроватке без стенок. Если вы останетесь, это может стимулировать ребенка на общение с вами, он может попытаться встать, залезть вам на колени. Заглядывайте к нему каждые 15-20 минут, пока он не заснет.
Придумайте утренний ритуал
Вам нужен утренний ритуал, также как у вас есть вечерний ритуал перед сном. Основная задача, чтобы малыш понял, он встает, потому что утро, а не потому что он капризничал.
Ранние пробуждения у более старших детей.
Во многих семьях детишки ясельного возраста просыпаются в 6 часов отдохнувшие и довольные, но их родители, привыкшие вставать в 7 или 8, этому не очень рады. Попытайтесь договориться с ребенком, чтобы он тихонько играл в своей комнате или смотрел книжки до того, как вы придете и заберете его. Хвалите его, если он так делает, но не ругайте, если у него не получается. Это сложный навык для детей такого возраста. Он скучает по маме и папе, потому что не видел их целую ночь, он может быть голодный, хочет пить или у него промок подгузник.
Если ребенок встает в 6 капризным и раздражительным, значит это для него слишком рано. Последите, есть ли у него признаки недосыпа и попытайтесь приучить его спать дольше на пол часа или час. Например, договоритесь с ним, что «утро» наступает тогда, когда включается утренняя музыка, или утренняя лампа. А до этого момента малыш должен лежать в кроватке и спать, потому что «ночь». Утренним сигналом быть будильник с приятной негромкой мелодией, или лампа с таймером. Очень высока вероятность того, что пока малыш ждет утреннего сигнала, он снова уснет. Только не ставьте таймер сразу на 7.30 утра, сначала научите малыша спать до 6.15, затем постепенно заводите «будильник» на более позднее время.
И конечно не забывайте укладывать его вечером в период с 19 до 20 и обеспечивать достаточно сна в течение дня.
Источник
19.02.2016
125
По выходным, пока у меня не было детей, я часто спала до 10 утра. Забеременев, я поняла, что эта роскошь скоро кончится, но все же надеялась, что произойдет это не сразу, а года через два. Не сложилось. С самого начала мой сыночек просыпался как солнышко, а вернее вместе с ним (мы живем на юге, где в мае солнце встает в 5 утра).
Оказалось, что эта проблема довольно частая и вполне решаемая.
Основных причин слишком ранних пробуждений несколько:
- Позднее укладывание (да-да, звучит странно, но это так!);
- Недостаток дневного сна;
- Некорректный распорядок дня;
- Наличие негативных ассоциаций;
- Голод.
Сегодня мы поговорим о первых трех причинах, т.к. они часто взаимосвязаны и устранять их нужно все и разом.
Мы уже говорили о том, что дети долго не понимают концепта времени и ориентируются по окружающей среде, внутренним ритмам. Позвольте, я окуну вас в небольшую теорию. У всех людей есть группа клеток в мозге, которые регулируют наше внутренне время, т.н. биологические часы. Удивительно, но сами по себе они работают плохо. Мало того, что изначально они установлены на почти 25-часовой цикл, так они еще и самокорректируются на солнце. Это значит, что люди, живущие без часов, в закрытых помещениях будут автоматически смещать свой цикл сон-бодрствование по 25-часовому кругу. Помните, как находясь в отпуске, без жесткого распорядка мы постепенно ложимся все позже и позже, пока в один момент не обнаруживаем, что не в состоянии заснуть раньше двух ночи? Это наши часы пошли по своему увеличенному кругу. В рабочее время этого не происходит потому, что мы постоянно их корректируем на наше 24-часовое расписание. Тоже происходит и с детьми.
При этом, детский организм еще и очень чувствителен к солнечному свету, который тоже помогает сдвинуть внутреннее время на обычный суточный график. Это приводит к тому, что дети просыпаются с первыми лучами солнца и засыпают легче (и спят дольше) с наступлением темноты. Обычно дети позже просыпаются зимой, когда светает поздно и могут быть бодры и веселы рано по утрам летом, с ранним рассветом. Как же быть?
В первую очередь, позаботьтесь о том, чтобы в комнате ребенка было темно — установите затемняющие шторы, наклейте черные мусорные пакеты на стекла, закройте ставни. Сделайте все, чтобы утренние лучи не смогли пробиться в детскую и подсказать, что уже утро.
Следующий шаг — возьмите под контроль биологические ритмы малыша. Если он проснулся очень рано (все, что раньше 6 утра, считается «очень рано») не забирайте его из кроватки. Оставьте его там до 6, не до 5.30, не до 5.45, и даже не до 5.53 — до 6.00. Постарайтесь не входить в комнату, но если он очень расстроен вашим отсутствием, приложите все усилия, чтобы ваше появление не стало развлечением. Никаких разговоров, кормлений, игр и т.д. — кратко успокойте, скажите: «еще ночь, мама спит, и ты спи» и тихонечко сидите до 6.00 лучше с закрытыми глазами. Когда часы покажут 6.00, выйдите из комнаты, досчитайте до тридцати (даже если он плачет, вы очень скоро войдете) и бодро и весело впорхните в его комнату. Распахните шторы, включите свет, пойте веселую песенку – всем своим видом покажите, что день наступил, и вы его поднимаете не потому, что он плакал, а потому, что уже утро. Обязательно включите яркий свет — это поможет мозгу понять, что наступил день и пора включать режим бодрствования (опять же, вы усилите идею, что подъем произошел не из-за его слез, а потому что уже пора вставать!). Дальше следуйте обычному дневному распорядку — играйте, кормите, гуляйте.
Особо отмечу, что кормление — это еще один сильный инструмент показывающий ребенку начало дня. Поэтому после веселого пробуждения малыша стоит покормить, отделив кормление от кроватки 5-10 минутной паузой (вы можете сначала умыться, а уже потом кормить малыша). Отделить кормление от пробуждения важно еще и потому, что иначе у малыша будет стимул звать вас все раньше утром, и вы случайно запустите привычный голод. А вот от ночного кормления после 4-30 утра (если малыш старше 6 мес) стоит отказаться. Под утро энергия сна слабеет, организм готовится к пробуждению, а кормление в такие часы может как раз и запустить утренние механизмы. Если есть сложности с грудным вскармливанием и вам кажется абсолютно необходимым получить пролактиновую поддержку — вы можете сцеживаться в эти часы, а кормление установить чуть раньше.
В зависимости от возраста малыша, у него еще может быть утренний сон. Обычно он сохраняется у детей до 14-18 месяцев. Этот сон очень важен, он по своей структуре является продолжением ночного. Оптимальное биологическое время для него 8.30-9 утра. Более точное время Вам поможет определить Ваш малыш. Внимательно наблюдайте за его сигналами усталости! Как ни парадоксально, но утренний промежуток бодрствования самый короткий. Не удивляйтесь, если уже через 1,5 часа после подъема, кроха начнет зевать и тереть глазки. В таком случае срочно начинайте дневной ритуал отхода ко сну. Со временем вы найдете свое «золотое время», постарайтесь, чтобы оно все же не началось до 8 утра, иначе весь послеобеденный график пойдет по более раннему расписанию, и вы можете получить переутомленного ребенка к вечеру.
Если же Ваш малыш уже постарше, или подходит время для второго дневного сна, то идеальное окно приходится между 12-13 часами. К этому времени даже маленький ребенок уже бодрствует около двух часов или более (и уже устал), его тело выработало дозу гормонов сна и готово спать, да и мама будет рада передышке. Опять же, наблюдайте за малышом, он вам подскажет точный момент. Детки постарше, от 3-4-х лет (некоторые раньше, но это очень редкий случай) могут уже и не спать днем вовсе. Но это не значит, что им не нужен отдых. Постарайтесь организовывать для них «тихое время». В этот период (около часа) они могут тихонечко читать (рассматривать книжки) или играть в спокойные нестимулирующие игры. Внимание: просмотр телевизора не является «тихим временем»!
В зависимости от того, во сколько ребенок проснулся с последнего дневного сна (а месяцев до 7-9 возможен и третий сорокаминутный сон около 16-00), вы будете организовывать и вечернее укладывание. Здесь важно найти баланс между попыткой сохранить примерно одно и то же время каждый день и учетом специфики дня. Если ребенок не заснул (вообще или в один из дневных периодов), спал мало, получил стимулирующий день (гости, долгая прогулка), то есть смысл уложить пораньше. В целом, для детей до 1,5 лет между последним сном и вечерним укладыванием не должно проходить более 4-х часов.
Бывает, что ребенка не укладывают раньше, потому что папа/мама задерживаются на работе и хотят увидеться с малышом, он не выглядит уставшим или в семье просто не принято раннее укладывание. Однако важно помнить, что сон драгоценен для детей и его недостаток серьезно отражаются на их настроении, способности концентрироваться и усваивать новое. Кроме того, уставший малыш, равно как и постоянно недосыпающий получает выброс кортизола (гормон активности) и уже не в состоянии сам заснуть, а как результат еще и просыпается слишком рано и круг усталости повторяется вновь.
Понравиласть статья? Оцените:
Источник
Доброе время суток всем, ребёнок встает в 5 утра, не знаю как взбодрить себя, очень тяжело вставать в такое время, может ещё у кого малыш так рано встаёт? Поделись как утром просыпаетесь, может таблетки какие бодрящие или ещё что, кофе не помогает 🙁
Мы как родились ( а родились прошлым летом) вставали в 3(!!!) утра))) Потом в 4,в 5…Зимой вставали в 7,а сейчас раньше светает так снова уже в 5))) Не знаю что летом опять будет) Тоже тяжеловато,но что делать)))Говорят,кто рано встает,тому бог подает)
А сколько вам и во сколько вы ложитесь?
Это очень тяжко,пока маленькие не так страшно, у нас старшему 8,дак полгода назад вставал в 4-30 5 утра,мы в школу ходили уже,вот это был ад, он не выдерживал на уроках,уставал,ложился спать в 5-6 вечера….спасли тренеровки кунфу,не знаю как,но кардинально поменялось поведение и режим,в лучшую сторону
Встаем в 5-5.30, ложусь вместе с ребенком в 9-10вечера. Поэтому вставать нормально в принципе
Да, выход скорее всего в том,что нужно ложиться спать с ребёнком….у меня старшие девочки спали долго утром, а сынок -прыгунок с 5-30 до 7-30 просыпается. Время на личную жизнь маловато…но это всё временно)))бодрю себя кофе, песенками, пытаюсь шутить с ребёнком,если есть возможность ложусь вместе с ним спать днём,тогда сил побольше.
Ох, и у нас такая же история. Зимой как-то стабильно было — до 7-7.30 спал. А сейчас светает все раньше и он встаёт то в 5, то в 6. Сегодня вообще в 4.15 подпрыгнул, правда, через полтора часа ещё уложился… У меня вот проблема — я сова до мозга костей и даже если встану в 5, то вечером раньше 11 уснуть не получается и днём вместе с ребёнком тоже (((( Хотя, бывает, что прям падаю от усталости, а сон не идет! Бодрю себя только тем, что сразу же встаю, умываюсь и начинаю зарядку делать, а сын бегает вокруг, повторяет немного )) Только стоит задержаться в постели в полудреме — это вообще ад!
Во сколько же он у вас ложится вечером спать? И какой у него возраст. У ребенка продолжительность ночного сна в среднем 10-12 часов. Если он ложится спать в 7 вечера, то меняйте режим дня. Если конечно ребенку есть хотя бы год. С малышом которому год еще не исполнился я бы конечно не эксперементрировала. У меня малышпросыпался ровно в 7 утра и ни минутой позже, зато через три часа ложился на первый дневной сон. И я вместе с ним чего и вам советую. Если днем ну не как не получается ложитесь спать вместе с ребенком вечером и утром будет намного легче вставать. Это все временно, постепенно режим наладится и все нормализуется.
лет-то сколько ребёнку?…
Не мовсем понятно. Какой возраст? Если большрй ребенок, то просто позже укладывайте. Если до года, например, то он через пару часов после такого раннего пробуждения наверняка опять хочет спать. Сдвиньте дневной сон чтоб вечером дольше не зотел спать.
А если ребенок совсем маленький, то придется какое-то время потерпеть пока не наладите режим. Все через это проходят, я первые полгода как зомби ходила)
У меня оба сына встают в 5-6 утра. Старшему 3 года, младшему 10 месяцев. Верх моих мечтаний — 7 утра. Позже никогда не встают (и в 7то это великое исключение). Младший ложится в 21ч, старший в 22ч. Старший даже если в 23ч уснет, все равно так рано встает. И это с самого рождения. Дневной сон у старшего 2ч, у младшего 2 раза в лучшем случае если по 1ч. (а то и по 20-30мин). Не высыпаюсь, и каждый раз такая проблема встать.. Мама моя все смеется, говорит, что пора привыкнуть.. а я не могу. При этом графики детей пока не совпадают, т.е поспать днем просто нет возможности..
В моей группе проходит конкурс на БЕСПЛАТНУЮ фотосессию!Новорожденные,в ожидании чуда,семейная и детская съемка !https://vk.com/club116798964
Бодрю себя урбечом…кушаю его,заряжаюсь энергией)
У нас сынуля тоже до года наверное вставал очень рано , провожал маму на работу )))было тяжелое время ))) при этом укладывала в 21.00 . Потом стали чуть позже укладывать часов в 22.00 , 23.00, так спал бывало и до 10, а если ещё и поставить рядом ему бутылочку с едой , то проснётся поест и опять спать ))) так что это все временно , терпения нам мамочки )))
Алена, о, как я Вас понимаю ) Такой же возраст и такая же беда со сном. Только старший уже днем не ложиться спать. Даже Если очень хочет — ходит вялый и психованный и я в конце дня с ними. А лечь раньше — ни личной жизни, ни дел домашних переделать и все остальное. Кофе пью и витамины для энергии
Мы вставали в 3 часа утра, потом 4, 5 и так потихоньку дошли до 6-7 утра. Стала укладывать попозже, у нас маленький жаворонок: вечером в 8уже спать надо, потихоньку приноровились. Плюс тёмные шторы на окнах перед сном всегда закрываю, как только солнышко, все подъем. Когда полночи не спишь не взбодришься особо ничем 
, я ложилась спать вечером вместе с ребёнком , плюс когда могла спала днём, иначе совсем тяжко. В помощь ещё вечерние прогулки перед сном, проветренная комната. Если ребёнок не аллергик поэкспериментировать можно с арома маслами расслабляющими, есть цветы способствующие хорошему сну. Терпения вам )
Надо ложить позже и чтобы днем меньше спал…может он голодный попробуйте дать кружку молока с печенькой.
Занавесьте окна, чтобы свет не будил, и кладите спать чуть позже. Если днём очень долго спит — будите
Лена, если бы у меня старший днём не спал,у меня бы совсем крыша поехала. Так хоть 2ч только с одним ребёнком, уже перерыв)) сил Вам и терпения!
Источник
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте!
Ребёнок развивается по возрасту?
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Эльвира, да, ребенок развивается по возрасту, все в норме.
Единственное, пьет мало воды ( уже из шприца выпаиваю реально), у него высокий гематокрит. В четверг первый пентаксим, пересдам кровь — будем смотреть.
Значит, режим:
5-30 или 6 00 подъем. Завтрак
С 7-20 отчаянно трет глаза. Укачиваю около 8 утра. Спит минут 20-40.
В 9 утра бодрствование, кормление.
В 11 утра начинает тереть глаза. Если на улицу идем, спит часа 1,5. Если дома — укачиваю минут на 30 -40.
В районе 13 00 кормление. Потом ближе к двум начинает собираться спать. В районе 15 00 спит минут 40.
А потом после 17 00 если удалось укачать минут на 30, уйдет в ночь в 20 00.
Если сон после 17 00 пропущен — можно вешаться! Он уйдет в ночь в районе 18 -30 и подъем может быть в 4! Качаю до 5 утра чтобы не вошло в привычку.
Если перегуляет, в момент укачивания активно сопротивляется.
Невролог, Детский невролог
Напишите подробный ритм дня ребёнка. Проснулся в…. Время бодоствования 1 с…… До. дневной сон 1 с…… До. Время бодровствования 2 с….. До. Дневной сон 2 с……. До. И. Т. Д. Уснул на ночь в….. Ночной сон с…….. До.
Пожалуйста, не игнорируйте вопросы. Это поможет разобраться в вашей проблеме и помочь вам.
Педиатр
Здравствуйте сдайте Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Елена, здравствуйте.Простите, а зачем?
Офтальмолог, Окулист
Здравствуйте, неврологсмотрел?
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Иван, здравствуйте! Мы от них с 4 месяцев не вылезали. У нас пачка НСГ и заключений. Сейчас все хорошо, сняли медотвод по прививкам. Единственное, сказали пить раствор Манге Б6 по 10 мл в сутки для нормализации сна. Вторую упаковку пьем, результата нет по-моему.
Педиатр
Что исключить этот фактор
Невролог, Детский невролог
Режим сбитый конечно. И как ни странно, у вас ребёнок многовато спит. Но это и понятно, у ребёнка сон не крепкий, поэтому компенсируется количеством.
Давайте сначала поработаем над ритмом дня. В вашем возрасте время бодровствования 3-3,5 часа. Т. Е. Ребёнок поспал, открыл глаза и до следующего сна должно пройти указанное время. Время сна от1, 5до 2.в принципе у вас не плохо. Если вы спите в каляске, пока пусть будет так. Этот момент мы с вами разберём позже, сейчас нужно разобрать режим. Ранее пробуждение. Подготовьте тревожный чемоданчик : мягкие! игрушки и бутылочку с питанием, можно печенье. Если в 5 просыпается, пусть себе ест и играет. Вы делайте вид, что спите.не открывайте шторы, все должно проходить как сон. Ребёнок так будет понимать, что ещё ночь и надо спать. Выстройте дневник бодровствования, то что я отправила вопросом, вам будет легче ориентироваться.
Пока это для вас первое задание. Через 2-3 отпишитесь, будем дальше работать.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Эльвира, нам это не подойдет. Сам есть он не может пока. Но я функционально делаю то, о чем вы говорите- продлеваю ощущение ночи. То есть навожу смесь, кормлю и хожу качаю. Типа, еще ночь. Качаю, шатаясь от усталости за ночь и желания плспать. Бесполезно. На руках будет подсыпать. Переложу — открывает глаза. Один раз ради эксперимента качала около часа. Бесполезно.
Невролог, Детский невролог
Педиатр, Терапевт, Массажист
Дормикинд попробуйте курсом по 1_т.-3 раза месяц без пропусков. Иначе не сработает.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Наталья, вы знаете, мы пили его. Нам врач назначала по 1/4 за 30 минут до сна, было нам полгода. Тут такая штука — врач общалась с производителями этого препарата и задала им вопрос : почему у вас дозировка одна и та же для шестилетки и для полугодовалого младенца? Не может же быть дозировка одинаковой ( 1 таблетка в 6 лет, и 1 таблетка в 6 месяцев, правильно? ). Производители внятно не ответили на этот вопрос. Врач ( она доцент) сказала, что по 1 таблетке 6ти месячному младенцу она назначить не может, назначает по 1/4 . И кому-то помогает, кому-то нет. Мы пили, нам не помог. Вон, упаковка лежит ополовиненная.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Наталья, вы пишете по 1т 3 раза в день???
Педиатр, Терапевт, Массажист
А ничего, что это гомеопатия? Разведение веществ в миллионных долях. И поэтому и новорожденному и шестилетке одна доза. Это же элементарно. У этого препарата хороший эффект при правильном применении. Глицин добавить на ночь по таблетке. Таблетку целую она сладкая, размельчить намочить и на язык. Вымытывайте дитя. Застывляйте двигаться, провоцируйте. » Падайте» вместе с ним всегда- он заснул Вы тоже. Без исключений!!!! Поговорить с домашними.2 часа на ребёнка каждый найдёт. А Вы поспите. Удачи.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Наталья, простите, но есть же в принципе понятие «дозировка». По весу, по возрасту. Почему при слове «гомеопатия» это понятие упраздняется? Гомеопатия не так безобидна на самом деле. Валериана тоже гомеопатия, но для малышей она токсична, допустим.
Насчет «падать и спать» — я не могу спать днем с садика. На моем 36-ти длетнем веку два раза вырубало. Когда двое суток не спала, просто вырубило на час.
Домашних у меня нет. Только муж и тот сутками на работе. С ребенком по сути один на один. Ночами так точно.
Невролог, Детский невролог
Поможет. Не сегодня. Не завтра. Но если целенаправленно исправлять режим, учить ребёнка самостоятельному засыпанию, все реально. Через месяц у вас будет улучшение сна. Нужна работа своими силами. Понимаете, я вам не смогу помочь если вы сами не верите в это.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Эльвира, понимаете, в чем дело. Я подписана в инстаграм наверное, на всех доморощенных сомнологов. Я готова заплатить в 10 раз больше, нежели они просят, если я увижу хотя бы один дельный совет! Хотя бы один!
С моим ребенком не прокатит «спеть песенку, погладить, отойти и ждать пока сам заснет». Он встанет, будет орать до синевы. До рвоты. Пока не будешь качать, шикать и давать бутылочку подсасывать.
С моим ребенком не прокатит «дать бутылочку и лечь». Он встанет, будет раскачивать манеж ( точнее, большой загон для игр), орать. Упадет. Будет истерика. Все равно я буду вынуждена взять его на руки и качать.
Если бы он спал в неподвижной коляске, я бы выставляла его на балкон. Но с коляской надо БЕГАТЬ. Желательно, катать ее волнообразно. И после засыпания пока он спит, тоже ходить. Остановишься — проснется.
У меня кровавые слезы на сидящих и читающих книгу мамочек в парке. На мамочек, которые укладывают в 21 00 с одним кормлением и просыпаются в 7 утра. На свою сноху, у которой у ребенка с 7ми месяцев — внимание! — своя комната!
Что я только не делала — и белый шум включала, и клала рядом, положа руку и шикала и пела одну и ту же песенку, это бес-по-лез-но.
Хуже всего, что я вышла на работу, не на полную ставку. Я пианистка, мне нужно учить и играть постоянно. А я после таких ночей могу зубы майонезом почистить. То есть страдает концентрация, внимание, собранность. От качаний болит спина и руки ( ребенок весит уже 10 кг). То ли на обезболивающие с энергетиками переходить, то ли я не знаю…
Извините за крик души!)
Педиатр, Терапевт, Массажист
Валериана не гомеопатия. Этоифитотерапия.Гомеопатия из этой же серии анаферон, например. Но препарат дормикинд при указанных дозах и методе приёма работает хорошо. Это мнение нашего невролога, а у неё в поликлинике широкие возможности для наблюдения.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Наталья, я верно поняла, 3 раза в день по таблетке?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Да. У меня ребёнок слопал упаковку анаферона- это таблетки того же типа. Даже поноса не было. Гомеопатия это действительно очень сильные разведения.
Невролог, Детский невролог
Бедная мама…. Вас хочется обнять и пожалеть. Помощь нужна не только ребёнку и вам самой. А когда вы на работе кто остаётся с ребёнком?
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Эльвира, хех, спасибо.
Муж остается. Подстраиваемся как-то. Но когда я прихожу, ребенок с красной попой ( не вовремя меняют памперс), перевозбужденный ( особо не укладывает в течение дня), с красными щеками ( муж не улавливает когда его нужно переодеть полегче,Ю дабы не перегреть) и так далее. Но выбора у нас нет.
Невролог, Детский невролог
Да, жизненные ситуации бывают разные. Если у ребёнка высыпания, это не связано в вашем случае с аллергией? Это ведь тоже нарушает сон.
Настасья, 21 октября 2019
Клиент
Эльвира, это не высыпания. Я имела ввиду, что муж его перегревает.
Источник