Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Ребенок 5 лет чешет ноги что это thumbnail

Это может быть признаком серьезного заболевания

Когда у ребенка чешутся стопы ног, он ощущает дискомфорт. Малышу надо незамедлительно почесать ножку, где бы он не находился.

При возникновении зуда у маленьких детей они становятся раздражительными и беспокойными. Важно найти ответ на вопрос: «Почему чешутся ступни?» В зависимости от того, какие конечности поражены, дети чешут руки или ноги.

Зуд стопы у ребенка

Зуд – явление, вызывающее дискомфорт. Он локализуется на подошвах, а также в межпальцевом пространстве, и сопровождается покраснением, шелушением и растрескиванием кожи.

Частая причина – нарушение нервных окончаний в кожном покрове. Способствовать этому может как травма кожного покрова, грибковое поражение, так и серьезное заболевание.

Зуд беспокоит как в дневное, так и в ночное время. Возникает нарушение сна, ведь ребенок начинает чесать ноги по ночам.

Причины зуда ладоней и стоп у детей

Зуд может возникнуть по разнообразным причинам:

  • Чесотка. Чешутся ступни, а также все тело, при этом появляются мелкие водянистые пузырьки, которые расположены цепочками. Виной всему – чесоточный клещ. Заразиться им можно бытовым путем: используя чужие личные предметы, контактируя с поверхностями в общественном транспорте и так далее. Инкубационный период длится от 2-х до 4-х недель. После этого появляются первые признаки – сыпь, которая постепенно распространяется по всему телу. Чесотку необходимо лечить, так как чесоточный клещ активно размножается под кожей.
  • Авитаминоз. Нехватка витаминов в зимний период может проявиться в виде зуда ступней. Определить проблему и назначить прием необходимого комплекса витаминов поможет врач. Через некоторое время раздражение проходит само по себе.
  • Иногда ноги зудят из-за развития серьезных заболеваний: сахарного диабета, нарушений работы печени и почек, сбоя кровообращения.

Почему чешутся стопы ног у ребенка

Зуд на ногах у ребенка может возникнуть под влиянием как внутренних, так и внешних факторов.

Аллергическая реакция

У ребенка могут чесаться ступни ног из-за воздействия раздражителя. Аллергия способна возникнуть:

  • При приеме продуктов питания. Важно наблюдать за реакцией ребенка при введении прикорма. Для этого мама ведет специальный дневник. В качестве первого прикорма подходят низкоаллергенные продукты: кабачок, цветная капуста. Каждый новый продукт вводят спустя три дня после предыдущего. После введения продукта необходимо наблюдать за реакцией, если ничего нет, то данная пища подходит ребенку. При возникновении сыпи и раздражения на теле продукт исключают из рациона. Повторное его введение можно осуществлять спустя месяц.
  • Медикаментозные препараты. Назначать лекарственную терапию должен исключительно врач, учитывая личные особенности организма, а также дозировку. Перед приемом средств важно ознакомиться с инструкцией, а еще отметить побочные эффекты. Не использовать препарат при возникновении раздражения или зуда.
  • Средства личной гигиены. Детскую косметику необходимо тщательно подбирать. Отдать предпочтение гипоаллергенным средствам. Подгузники выбирать только проверенных марок, ведь кожа малыша на протяжении всего дня контактирует с его поверхностью. Некачественные материалы и сильные отдушки в составе стирального порошка также могут стать причиной аллергии.
  • Пыль и шерсть домашних животных.
  • Цветочная пыльца в весенний период.
  • Обувь и носочки из синтетических материалов.

Узнать аллерген можно, проведя аллергопробы и сдав кровь на анализ. Постоянное воздействие раздражителя на организм может привести к головной боли, тошноте.

Грибок

Грибок стопы – частая проблема, по которой возникает сильный зуд. Чешется как поверхность стопы, так и область меж пальцев и пальцы. Грибковая инфекция развивается медленно и выявляется уже на запущенных стадиях. Проявляется растрескиванием кожи, краснотой кожного покрова, а также видоизменением ногтя.

При возникновении негативной симптоматики важно проконсультироваться с врачом.

  • повышенной потливости ног, при этом провоцируют недуг носки или обувь из синтетических материалов;
  • при наличии мелких повреждений и ссадин;
  • при контакте ребенка с родственником, имеющим микоз;
  • бегание босиком в местах повышенного скопления детей: бассейн, детский сад, игровые площадки;
  • ношение чужой одежды и обуви без предварительной обработки;
  • тесная обувь.

Энтеровирусная инфекция

Присутствие энтеровирусной инфекции. Вирус, проникая в организм, может поражать как внутренние органы, так и кожный покров. Проявляется в виде вирусной экзантемы, которая представлена покраснением кожи. Место локализации – верхняя половина туловища: руки, голова, спина. Энтеровирус может проявиться в виде сыпи, покрывающей ладони и руки. Пузырчатая сыпь проходит сама по себе в течение недели. При этом пузырьки не вскрываются.

Дисгидротическая экзема и дисгидроз

Проявляется в виде глубоко расположенных пузырьков, которые видны даже через роговой слой. Возникновение сыпи приводит к жжению, зуду, отеку и гиперемии.

Место локализации – стопы ног, поверхность рук.

У ребенка чешутся стопы ног: как лечить

При возникновении негативных симптомов – посетить врача дерматолога.

При постоянном зуде, отечности и воспалениях применяются антигистаминные препараты (Диазолин, Супрастин). Они способны справиться с зудом разной интенсивности.

Эффективно борются с раздражением мази и крема:

  • Кортикостероидная мазь применяется, когда зуд сосредоточен в одной области. При длительном использовании высока вероятность развития побочных эффектов.
  • Антигистаминные мази направлены на улучшение работы кровеносной системы.
  • Обезболивающие мази быстро снимут болезненные ощущения, возникающие при зуде кожи.
Читайте также:  Песни на день рожденья ребенку 5 лет

При инфекционной природе зуда врачи назначают прием антибиотиков. Если причиной зуда является серьезное заболевание, то врач направляет к узкопрофильным специалистам.

Для избавления от зуда широко применяются народные средства лечения:

  • Отвар чистотела. Понадобится либо аптечный сбор, либо свежее растение. Для приготовления отвара взять 1 ст.л. чистотела и стакан кипятка. Проварить на медленном огне и дать настояться. Теплым раствором протирать ступни ног два раза в день либо использовать в виде компресса.
  • Череда обладает ранозаживляющим и ухаживающим воздействием. Для приготовления настоя требуется 2 ст.л. череды и пол стакана воды. Заварить и настоять. Протирать ступни два раза в день.
  • Избавиться от зуда ног поможет прополис. Он обладает сильным антибактериальным эффектом. Применяется для борьбы с ожогами, высыпаниями и зудом. Смазывают прополисом ступни либо применяют в виде повязок.

Последствия

Не допустить возникновения неприятных последствий поможет своевременное обращение к врачу. Какое бы ни было заболевание, его легче лечить на ранней стадии.

Долгое воздействие аллергена на организм ребенка приведет к головокружениям, тошноте. Грибок может поразить большие участки кожи, вследствие чего присоединится вторичная инфекция.

Профилактика

Заболевание легче предупредить, нежели его лечить.

В качестве профилактики стоит придерживаться следующих мер:

  • ежедневная гигиена ног;
  • ношение обуви по размеру из натуральных материалов, позволяющих коже дышать;
  • использование индивидуальных средств личной гигиены;
  • обязательная дезинфекция ран и порезов антисептиком;
  • не контактировать с зараженными людьми и детьми;
  • пользоваться сменной обувью при посещении бассейна.

3 причины зуда

Источник: https://netgribky.ru

Источник

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте
На коже какие-то проявления есть?
Больше зуда нет нигде?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Юлия, нет, только стопы чешет

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Здравствуйте! Загрузите пожалуйста фото стоп.

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Аида, здраствуйте! Ребенка сейчас нет дома. Можно вечером скинуть?

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Здравствуйте! Новой обуви носок не было?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Маргуба, здравствуйте! Нет, не было

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Да, конечно можно. Напишите как приложите фото.

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Прикрепите фото, как появится возможность
Антигистаминные не давали?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Юлия, не давала. На ночь сегодня дам

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Здравствуйте проверяли паразитов, глисты?
Манту последняя?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Елена, здравствуйте! Манту делали года 2 назад на наличие паразитов не сдавали, но собираюсь сходить с ним и сдать

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Елена, скажите а на паразитов только как сдается или кровь?

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Босиком где то не ходил по траве,например?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Маргуба, по улице в обуви всегда всегда ходит

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте возможно и грибок попробуйте мазать адвантан, но будем ждать фото

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Осмотрите области между пальцами, в ТЧ рук

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Маргуба, обязательно. До меня сегодня только дошло что это может быть грибок

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Про чесотку тоже надо подумать ,контактный дерматит. Тоже ( например реакция на новый стиральный порошок ,следы которог могут быть на носках)

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Сдайте Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам (пцр метод) 11
Манту сделайте обязательно

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Елена, это можно платно сдать?

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Акушер, Гинеколог, Невролог

На данный момент, без осмотра, могу вам порекомендовать принимать антигистаминные препараты.

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр, Терапевт, Массажист

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Венеролог, Дерматолог, Детский

Здравствуйте, нужен осмотр и консультация доктора . Возможно аллергическая реакция , грибковое поражение . Попробуйте дать антигистаминный препарат

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Косметолог, Венеролог

Добрый день, Оксана. Приложите вечером фото стоп и кожи межпальцевых промежутков. В семье есть у кого-нибудь микоз или онихомикоз стоп? Ребенок предрасположен к аллергии?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Лариса, здравствуйте! Да, у мужа потница часто бывает

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Лариса, ребенок не аллергик

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Косметолог, Венеролог

Что вы подразумеваете под «потницей»?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Лариса, ноги потеют и сильно пахнут

Дерматолог, Венеролог, Трихолог

Здравствуйте! Ребенок в бассейн ходит?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Косметолог, Венеролог

По первой фотографии вообще ничего не сказать, все размыто. Межпальцевые промежутки все без трещин, шелушения?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Лариса, все чисто и гладко без шелушений

Оксана, 29 мая 2019

Клиент

Лариса, утром сегодня осмотрела появились шелушения

Дерматолог, Венеролог, Трихолог

А секции спортивные посещает, где голыми ногами бы контактировал ребенок?

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Дерматолог, Венеролог, Трихолог

Если есть только зуд и краснота (без шелушения, трещин, неприятного запаха и пр.), то ни о каком грибке и речи не может быть.

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Инна, возможна аллергия тогда

Оксана, 29 мая 2019

Клиент

Инна, шелушение появилось

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Косметолог, Венеролог

Если нет никаких изменений кожи, то вряд ли речь идёт о грибковом поражении. Местно применяйте Фенистил гель, внутрь Эриус или Зиртек. Если это аллергическая реакция, то будет положительная динамика в виде уменьшения/прекращения зуда. Также проанализируйте, что могло спровоцировать зуд. При устойчивом течении зуда — очное посещение дерматолога, сдача анализов для уточнения причин зуда

Читайте также:  Как можно наказывать ребенка в 5 лет

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Косметолог, Венеролог

Супругу приобретите пасту Теймурова и применяйте ее согласно инструкции. Это состояние называется гипергидроз стоп. Обувь должна быть дышащей, в идеале из натуральных материалов, носки из х/б ткани.

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Педиатр, Терапевт, Массажист

Смотрю нет сыпи? Грибок у детей- это казус. Но он сейчас встречается.

Дерматолог, Венеролог, Трихолог

Нужно выявить фактор, провоцирующий покраснение и зуд. Тогда всё нормализуется.

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Венеролог, Детский

Добрый вечер, Оксана! По фото стопы чистые. Может быть проявления кожного зуда вызваны аллергией ( пищевой, контактной). Пусть сын соблюдает диету, принимает а/гистаминные, сорбенты ( Энтеросгель, полисорб), наружно можно лосьон неотанин ( циндол) 2-3 раза в день, ношение х/б носков светлых тонов, тщательно прополаскивайте от порошка.☝️ И обязательно осмотр дерматолога очно, для дообследования. Здоровья малышу!

Оксана, 28 мая 2019

Клиент

Юлия, спасибо! Как раз Энтеросгель у нас есть. Дам обязательно

Ребенок 5 лет чешет ноги что это

Дерматолог, Косметолог, Венеролог

Значит, обращайтесь очно к дерматологу, сдавайте соскоб на грибы, а далее уже в зависимости от результатов.

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Детская кожа чувствительна к любому воздействию окружающей среды. При контакте с раздражителем она моментально реагирует. Если у малыша наблюдается зуд, то следует искать причину, почему ребенок чешется, чтобы облегчить состояние и ликвидировать саму проблему.

Зуд у ребенка иногда является тревожным сигналом

Зуд у ребенка иногда является тревожным сигналом

Почему малыш чешется

Чтобы разобраться с природой появления зуда у ребенка, необходимо понаблюдать за его поведением. Причины могут лежать на поверхности.

Контактный аллергический дерматит

Возникает контактный аллергический дерматит на ограниченном участке кожи после контакта с раздражителем. Вызвать аллергию могут металлы, косметика, медикаменты или растения. При этом возникают участки с красными высыпаниями, которые сильно чешутся.

На заметку. В первую очередь ограничивают контакт с аллергеном, который провоцирует высыпание. Могут быть назначены местные противовоспалительные гормональные препараты.

Укусы насекомых, разносчиков гельминтов

Вызвать кожный зуд у ребенка могут укусы различных насекомых. Часто после посещения улицы малыш чешется, и на его теле появляются покраснения. Они могут отекать. Причиной может стать встреча с комарами, пчелами или мошками.

Спровоцировать зуд у ребенка могут паразиты, дополнительно наблюдаются высыпания:

  1. Чесоточный клещ. Поселяется на тонких нежных участках кожи. Наиболее активны паразиты в ночное время.
  2. Гельминты. Кожа может покраснеть на ногах, руках и животе. Наиболее активно ребенок по ночам чешется в области попы.
  3. Постельные клопы. Следы от укусов представлены тонкими полосками красных точек, что располагаются вдоль сосудов.
  4. Педикулез. Вши вызывают покраснения и сильный зуд в области волос. Если в доме есть домашние животные, то пострадать малыш может от укусов блох.

На заметку. Любые насекомые могут быть разносчиками опасных бактерий или гельминтов.

Вши быстро передаются от ребенка к ребенку и приносят много беспокойства

Вши быстро передаются от ребенка к ребенку и приносят много беспокойства

Аллергическая реакция

Зуд у ребенка – это один из признаков аллергической реакции. Красные участки, которые чешутся, могут свидетельствовать о пищевой или контактной аллергии. Важно проанализировать последние дни перед появлением высыпаний. Вызвать раздражение могут смена стирального порошка или кондиционера, добавление новых продуктов в питание.

Если убрать аллергены из рациона, то состояние малыша должно восстановиться. Часто причиной пищевой аллергии становятся экзотические фрукты, морская капуста, сладости и кондитерские изделия.

Иногда высыпания вызывает прием сильных лекарственных средств, например, антибиотиков, что принимают при скарлатине, ангине, гриппе, фарингите.

Неврологические причины

Понять, что ребенок чешется на нервной почве, сложно, так как симптомы схожи с остальными причинами. Признаки:

  • возникновение меленькой сыпи;
  • сразу после стресса появляются высыпания, и у ребенка наблюдается зуд по всему телу;
  • малыш постоянно раздраженный, плачет, может плохо засыпать;
  • приступы зуда повторяются после любой стрессовой ситуации.

На фоне этих симптомов иногда наблюдаются повышение температуры, общая слабость.

При любом дискомфорте грудной ребенок капризничает

При любом дискомфорте грудной ребенок капризничает

Лечение должен назначать исключительно доктор, самолечение недопустимо. Важно избегать ситуаций, когда малыш будет нервничать.

Системные нарушения

Если ребенок постоянно чешет ноги, живот, спину, руки, а высыпаний нет, зуд кожи может быть спровоцирован различными системными заболеваниями внутренних органов. Чесаться малыш может при развитии сахарного диабета, гипертиреоза (нарушения работы щитовидной железы), заболеваний печени, расстройств кишечника.

В таком случае борьба с зудом заключается в лечении болезни, вызвавшей неприятный симптом. Врач назначит ряд анализов и обследований, которые помогут установить диагноз.

Солнечный ожог

Покраснение и сильный зуд может вызвать пребывание ребенка длительное время под лучами палящего солнца. Кожа краснеет, болит, затем начинает шелушиться и чесаться.

Читайте также:  Почему у ребенка зеленый кал 5 лет

В таком случае помогут специальные препараты. Чтобы предотвратить кожные солнечные ожоги летом, необходимо использовать солнцезащитные средства и стараться не оставлять долгое время малыша на улице в самую жару.

На заметку. Вызвать небольшие ожоги могут растения, с которыми контактирует малыш во время игры, например, крапива. Их появление также сопровождается зудом и покраснением.

Грибковые поражения

Частой причиной зуда у ребенка является микоз (грибковая инфекция). В зависимости от возбудителя, встречаются следующие болезни: парша, стригущий лишай, дерматофитоз. Различные грибки поражают разные участки тела: конечности, стопы, волосистую часть головы, все тело. Кроме зуда, у малыша могут наблюдаться шелушение, выпадение волос, гиперемия или нагноение кожи.

Кожные заболевания

Многие дерматологические заболевания могут сопровождаться высыпаниями и зудом (атопический дерматит, бактериальные поражения, экзема, себорея). Для установки точного диагноза потребуется посещение дерматолога. Врач сначала проведет ряд анализов, чтобы определить заболевание. В дальнейшем будет назначено соответствующее лечение.

Ветряная оспа

Кожа может зудеть при инфекционных заболеваниях, например, ветрянке. Зуд провоцируют высыпания. Сначала появляются красные пятна, которые потом преобразуются в волдыри и лопаются. Дополнительно наблюдаются высокая температура, вялость и головная боль. Если ребенок чешется, используют специальные мази и гели, которые помогут снять зуд и подсушить высыпания.

Симптомы

Увидеть, что ребенок постоянно чешется, даже если высыпаний нет, родителям легко. Если у малыша появляются дополнительные симптомы, то следует уделить повышенное внимание его здоровью.

Зуд – это один из симптомов любого заболевания

Зуд – это один из симптомов любого заболевания

При наличии патологии могут быть:

  • высыпания;
  • покраснения и отечность;
  • температура;
  • сонливость.

В зависимости от вида заболевания симптомы различаются.

Как ведет себя ребенок при зуде

После 2-х лет малыши могут просто подойти к родителям и сказать о своей проблеме, попросить о помощи. Иногда маленькие дети показывают жестами или проявляют недовольство, капризы, хныкают.

Грудные дети не смогут сказать о том, что у них все чешется, но при этом они покажут о дискомфорте своим поведением:

  • слезы и капризы;
  • при кормлении кроха не может сидеть или лежать спокойно;
  • на теле появились покраснения, высыпания и отечные участки.

На заметку. Очень сложно у новорожденных определить наличие гельминтов, так как они не могут дотянуться до попы, чтобы почесать ее. В таком случае обращают внимание на состояние ануса малыша – если около анального отверстия есть покраснение, то целесообразно сдать кал на анализ.

Диагностика

С первого взгляда сложно оценить правильно ситуацию и быстро установить причину зуда. Для этого проводят обследование ребенку, которое назначает квалифицированный специалист.

Диагностика ребенка включает следующий ряд мероприятий:

  • сбор подробного анамнеза;
  • осмотр кожных покровов;
  • лабораторные исследования;
  • инструментальные методы обследование.

Только получив все результаты назначенных процедур, доктор сможет установить точный диагноз и в дальнейшем определить, какое требуется лечение.

Как происходит лечение

Комплекс лечебных мероприятий должен родителями соблюдаться на все 100%. Терапия при наличии такого симптома, как зуд, может состоять из следующих рекомендаций и назначений:

  • полное соблюдение ребенком личной гигиены;
  • исключение аллергенов;
  • изменение рациона питания;
  • местное лечение (потребуется мазать локально участки высыпаний и раздражений);
  • прием медикаментозных препаратов.

Первоначально малыша показывают педиатру. Он уже может направить ребенка к узкопрофильному специалисту: аллергологу, инфекционисту, психологу, невропатологу, дерматологу.

На заметку. При лечении могут использоваться различные процедуры: магнитотерапия, массаж, лечебный сон, УВЧ, иглорефлексотерапия. Снимают неприятный симптом назначением антигистаминных, седативных или гормональных препаратов.

Профилактика кожного зуда у детей

По мнению доктора Комаровского, если приступы зуда у ребенка повторяются, а серьезных причин нет, то следует пересмотреть правила ухода за малышом. Чтобы предотвратить чесание ребенка, следует делать такие мероприятия:

  • сменить стиральный порошок, использовать исключительно гипоаллергенный;
  • уменьшить объем соли в еде;
  • держать комнату чистой и с нормальным уровнем влажности;
  • приобретать малышу одежду исключительно из натуральных тканей;
  • стараться максимально ограждать ребенка от стрессовых ситуаций.

Правильное питание помогает избежать аллергенов

Правильное питание помогает избежать аллергенов

Такие простые мероприятия должны помочь справиться с проблемой. Если этого не происходит, необходима консультация с врачом.

Как ухаживать за детской кожей

Детская кожа малыша нежная и тонкая. Родителям нужно защитить ее от царапин и шрамов, чтобы зуд не повторился. Для предотвращения зуда следует соблюдать основные правила ухода:

  • не оставлять малыша на долгое время в ванной, для нежной дермы ребенка достаточно ежедневного душа;
  • устраивать регулярные воздушные ванны;
  • каждый день наносить на сухие кожные покровы детский крем;
  • вся косметика малыша должна быть нейтрального pH-уровня;
  • после купания нельзя насухо вытирать и растирать кроху, его промакивают просто полотенцем;
  • температура при купании не должна превышать 20 оС.

Малышам обязательно устраивают воздушные ванны

Малышам обязательно устраивают воздушные ванны

Если у ребенка зуд не пропадает, все возможные видимые причины проверены, то следует обратиться к доктору, который поможет диагностировать проблему. В соответствии с результатами диагностики будет назначен комплекс мероприятий, которые помогут справиться с ситуацией.

Видео

Источник