Ребенок 4 года плачет во сне по ночам

Ребёнок кричит во сне в 4 года.

Почему ребёнок кричит во сне в 4 года? Распространённый вопрос. Причина может крыться как в физическом развитии, так и в эмоциональном окружении. Чтобы помочь малышу хорошо засыпать, а наутро чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, важно выяснить причины возникновения ночных истерик.

Причины ночных истерик у детей 4 лет

Основных причин для сильных ночных истерик три:

1. Физиологические

С трёх до пятнадцати лет 7% детей ночью испытывают «боли роста», вызванные развитием костной ткани. Малыш может кричать из-за болезни, режущихся зубок или внутричерепного давления. Если повод ночных подъёмов – боль, ребёнок обычно говорит об этом.

2. Неврологические

В 4 года ребёнок активно познаёт мир и только учится управлять эмоциями. Ночной сон – лучшее время для того, чтобы «разложить по полочкам» накопленную за день информацию. Если нервная система не справляется, не стоит ждать спокойного сна. Сбои могут проявляться в виде ночных кошмаров, страхов. Ребёнок начинает кричать, дёргаться, не узнаёт родителей.

Кошмары – распространённая проблема. Родителям важно сохранять спокойствие в период приступа, не пытаться взять ребёнка на руки. Неврологи рекомендуют мамам находиться рядом с малышом, обезопасить его передвижения по кровати, не суетиться и быть спокойными. Обычно с взрослением нервной системы ночные кошмары проходят.

3. Эмоциональные

Ребёнок – главный индикатор атмосферы в доме. Ночные истерики могут быть вызваны повышенным давлением на ребёнка, негативной ситуацией в семье (ссорами взрослых, разводом и т.д.) или детском коллективе (в садике или на площадке). Следует тактично выяснить, что беспокоит малыша, дать ему почувствовать защищённость и любовь близких.

Что делать если ребёнок в 4 года кричит во сне?

Если проблема со сном не требует внимания доктора, родителям помогут следующие советы:

Не ругайтесь, не кричите на ребёнка и не отстраняйтесь от него. Близкие доверительные отношения помогут узнать о причинах ночных истерик гораздо точнее медицинского оборудования.
Разработайте ритуал отхода ко сну. Сделайте расслабляющую ванну, 10 минут почитайте книжку или поболтайте в темноте, спойте колыбельную. Повторяющиеся действия дают малышу ощущение предсказуемости и безопасности.
За два часа до сна исключите гаджеты, просмотр мультиков, возбуждающие игры, чтобы нервная система подготовилась к отдыху.
Соблюдайте режим отхода ко сну.
Больше свежего воздуха. Прогулки и регулярные проветривания сделают сон малыша крепче, а организм – здоровее. Комфортная ночная температура в комнате — +22С.
Не занимайтесь самолечением. Форумы и статьи в интернете не способны поставить верный диагноз конкретному ребёнку. Медикаментозное лечение может быть назначено только лечащим врачом.
Установите в детской ночник и/или приобретите (сделайте) игрушку для сна.

автор-эксперт: Татьяна Владимировна Швецова,
педиатр, клинический психолог

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Источник

ГЛЮкоза

11 марта 2015 в 00:52

было прошло само, у вас 3 день так?

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:00

Бывало раньше, но редко и один раз за ночь. А сейчас уже где-то неделю по 2-4 раза за ночь(

ГЛЮкоза

11 марта 2015 в 01:05

Ответ для Пурген

Цитата:

Бывало раньше, но редко и один раз за ночь. А сейчас уже где-то неделю по 2-4 раза за ночь(

как мне объяснил невролог,если больше ничего то есть такие фазы как скачки развития, они либо так проходят, кричит по ночам,т.к в этот период снятся кошмары, или что то отложилось, либо спокойно эти скачки переносят, т.е в этот период ребенок семимильными шагами развивается и получает новые навыки.

у нас так было неделю,потом прошло,тттттттт

ГЛЮкоза

11 марта 2015 в 01:08

а во время этого,да ребенок многое стал делать,что до этого не делал))), обычно это занимает от 2 недель до месяца,я про развитие, можете почитать об этом, а то долго писать. И ла они хуже спят,едят, психуют, или от мамы не оттащить или еще что то, то что вроде бы казалось уже перерос.

ну а как там у вас я не могу знать.

Карта мордвы

11 марта 2015 в 01:09

у моего так было с 2 до трех лет.целый год орал по ночам и плакал,но во сне,не просыпаясь.успокоительное пили,по врачам ходили.пошли к бабке-все прошло.

Тарабарщина

11 марта 2015 в 01:10

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:11

Он очень впечатлительный и возбудимый. Может так чем-то увлечься, аж потеет. Скорее всего кошмары( Кричит с закрытыми глазами, не может проснуться. Может в этом состоянии говорить какие-то слова, фразы, а когда проснется- не знает, почему кричал.

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:13

Ответ для Карта мордвы

Цитата:

Думала про бабку, но как знать, что эта точно знает, что делает?

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:15

Ответ для Тарабарщина

Цитата:

причастите в церкве

Периодически ходим, но давно не были( Зимой часто дети болели. В это воскресенье обязательно пойду.

Карта мордвы

11 марта 2015 в 01:16

Ответ для Пурген

Цитата:

Думала про бабку, но как знать, что эта точно знает, что делает?

Цитата:

Думала про бабку, но как знать, что эта точно знает, что делает?[/cit

мне посоветовали бабку,проверенную.она почитала над ним молитвы и сказала какую икону купить и повесить над входной дверью и позавидовавший больше не придет в дом.так и вышло-нам просто позавидовали,а отразилось на ребенке

Подкустовый выползень

11 марта 2015 в 01:16

У меня тоже орал, с закрытыми глазами во сне. Измучалась. Пошли к неврологу — глицисед и магний Б6 прошло. Но только пошли в садик тики начались, ужас.

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:20

Ответ для Подкустовый выползень

Цитата:

Хотела в садик с мая сдавать, теперь боюсь, новые эмоции( А Вам какой диагнос поставили? Что за тики, как проявляются?

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:21

Ответ для Карта мордвы

Цитата:

Думала про бабку, но как знать, что эта точно знает, что делает?[/citмне посоветовали бабку,проверенную.она почитала над ним молитвы и сказала какую икону купить и повесить над входной дверью и позавидовавший больше не придет в дом.так и вышло-нам просто позавидовали,а отразилось на ребенке

Мы из Киева, бабка не далеко?

Карта мордвы

11 марта 2015 в 01:22

я в Одессе живу.бабка тоже здесь.ищите по знакомым-сарафанное радио еще никто не отменял.удачи вам от всей души.сама прошла через это

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:25

Ответ для Карта мордвы

Цитата:

Спасибо

Подкустовый выползень

11 марта 2015 в 01:35

Ответ для Пурген

Цитата:

Диагноз не скажу( а проявляется в стрессовых ситуациях. Для нас которые кажутся пустяком. Тики это когда часто глазками моргают, и еще такой звук издает как вроде в горле першит — не знаю как правильно назвать. Сейчас ноту стала давать, если не полегчает снова к доктору. У меня их трое, все малявки — надеюсь что период такой. Но печалька полная(((

Гидроусилитель руля

11 марта 2015 в 01:38

Ой, и у меня такое только что было, кричал во сне, выкручивался, называл по имени сестру, еще что-то говорил. Я его перевернула на другой бочок — спит… Перепугалась я сильно… Может правда растет интенсивно, нам 4 года.

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:40

Ответ для Летчица

Цитата:

Если быстро успокоился, думаю не страшно. У меня не успокаивается, пока не проснется((

Гидроусилитель руля

11 марта 2015 в 01:49

та минуты три кричал… Еще вспоминаю случай — лежали мы в больнице, стресс для ребенка, капельницы, катетеры и т.д. И вот он ночью начинает кричать таким резким криком и показывать на середину кровати: ’Хто там, мама???’ Я чуть сознание не потеряла, спрашиваю: ’де?’, он говорит и снова показывает ’там!!!’. Мне показалось, что кричал так долго, но я взяла на руки, начала ходить с ним, а он глаза не открывает и кричит… И молитву читала, и крестила… потом все смотрела на ту кровать и самой уже страшно стало. Думаю это и был самый настоящий кошмар. Утром спрашиваю его, чего ты кричал, он говорит — не кричал, я спал!
Еще я заметила, что кричит он в течении пару часов после засыпания, а потом до утра все нормально. И таки да, это периодами бывает.

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 01:51

Ответ для Летчица

Цитата:

та минуты три кричал… Еще вспоминаю случай — лежали мы в больнице, стресс для ребенка, капельницы, катетеры и т.д. И вот он ночью начинает кричать таким резким криком и показывать на середину кровати: ’Хто там, мама???’ Я чуть сознание не потеряла, спрашиваю: ’де?’, он говорит и снова показывает ’там!!!’. Мне показалось, что кричал так долго, но я взяла на руки, начала ходить с ним, а он глаза не открывает и кричит… И молитву читала, и крестила… потом все смотрела на ту кровать и самой уже страшно стало. Думаю это и был самый настоящий кошмар. Утром спрашиваю его, чего ты кричал, он говорит — не кричал, я спал! Еще я заметила, что кричит он в течении пару часов после засыпания, а потом до утра все нормально. И таки да, это периодами бывает.

Это похоже на нас…

Карусель-весель

11 марта 2015 в 02:31

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 02:39

Ответ для Карусель-весель

Цитата:

боится чего-то

Утром ничего не помнит, даже, что просыпался.

Фрекен бок

11 марта 2015 в 02:58

Это называеться детские страхи у детей. В нете куча инфо про это, именно страхи(не кошмары, многие путают). У нас это с 3-х лет началось, первое время очень боялась… Это случаеться с очень впечатлительными и эмоциональными детками, таким деткам обизательно спать днем, минимум нереальных сказок и мультиков. Что бы все что вы читаете и смотрите не сильно отличалось от реальности, минимум стресов… И самое Важное спокойная мама. У нас сначала было 3-3 раза в неделю, очень часто. Сейчас нам 4 бывает раз в 1-2 месяца.

Настя Снежок Воля

11 марта 2015 в 03:23

мой диагноз на ночные крики стандартен — глисты 🙂

Карусель-весель

11 марта 2015 в 03:33

Ответ для Пурген

Цитата:

Утром ничего не помнит, даже, что просыпался.

Даже не пытайтесь расспрашивать! Зачем? Чтобы лишний раз напомнить??? Просто помогите забыть ему. Весь день на позитиве!!!

Даха-сваха

11 марта 2015 в 03:54

Скорее всего, с малышом все в порядке, как девченки выше написали. Пройдет. Если вдруг не пройдет через какое-то время, покажите ребенка неврологу. Здоровья крепкого маме и малышу!

Пурген

(автор)

Пурген

(автор)

11 марта 2015 в 11:08

Ответ для Фрекен бок

Цитата:

Ходите ли вы в сад, как реакция? Можно ли водить таких детей в сад? Можно ли ходить в детские комнаты, на площадки или нужно общение с детьми доводить до минимума? Он у Вас один в семье? У нас младший брат- дома тихо практически не бывает. Они играют, часто что-то не могут поделить! Как быть с этим? Спасибо большое!

Фрекен бок

11 марта 2015 в 12:05

Ответ для Пурген

Цитата:

Да, мы ходим в сад. Но пошли в 3,5(раньше не советуют), к садику долго готовили, рассказывали как там весело и хорошо, и первый год только на пол дня, пробовали оставлять спать для ребенка это стресс и в садике просыпался очень плакал ни на кого не реагировал, пока меня не вызвали… Хотя в садике ему нравиться, бежит туда каждое утро как на праздник))) В детские комнаты, на море, в гости ездим постоянно, с детками любит играть и всегда идет на контакт… Поэтому общение с детками не ограничиваем, единственное он боится агрессивных деток, если на площадке такие появляются, стараюсь его к ним не подпускать… ему комфортно и спокойно когда есть мама или папа, поэтому мы стараемся создать ему атмосферу комфорта. Строго фильтруем мультики и книги, и атмосферу дома) таким деткам нужен мир и покой, он должен понимать что в безопасности)) говорите ему перед сном, что мама и папа всегда рядом, они тебя защитят и тд. если что пишите) Первое время я очень переживала, но сейчас это случается очень редко и всегда как результат какого-то эмоционального стресса…

Источник

12.08.2016

118

Малыш внезапно «просыпается» и кричит во сне страшные слова «Не трожь меня, отойди!», «Прекрати сейчас же!», «Исчезни, пожалуйста, исчезни!», на мамины призывы и уговоры он не реагирует, продолжает страшно плакать. Глаза его открыты, лоб покрыт потом, ребенок сам не свой. Длиться этот ужас может от нескольких минут до получаса.

Перед вами пример парасомнии, именуемый «ночной истерикой» (night terror). Кто хоть раз сталкивался с ночной истерикой, не забудет её никогда.

Ночные истерики и лунатизм у детей

Парасомния – что это?

Сон человека – это не просто отсутствие бодрствования, это целый мир, система, организованная особенным образом. Эта система управляется мозгом и подчиняет себе на время сна весь организм. Даже у взрослого человека сон и бодрствование могут не полностью переходить друг в друга. У ребёнка же, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить, разговаривать, двигать руками и ногами или даже горько рыдать, при этом продолжая крепко спать. Такие явления активности во время глубокого сна и называются парасомнией (от пара — нарушение и somnus — сон).

Парасомния — это не патология, а просто следствие общей незрелости головного мозга. Со временем такое «наложение фаз» возникает всё реже и реже, и к переходному возрасту обычно уходит совсем.

Ну, разве что оставляя о себе «на память» способность разговаривать во сне.

Парасомнии сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они способны добавить родителям тревоги и волнения. Лучше всего получается нагнать на родителей ужаса таким проявлениям парасомнии, как ночные истерики и лунатизм. Вот на них мы и остановимся поподробнее.

Ночные истерики. Почему ребенок плачет во сне?

Давайте сразу разграничим термины, чтобы дальше не путаться. Про детский сон есть много статей, а терминология везде используется разная. Итак, есть страшные неприятные сны. Мы все их видим иногда ночью, но они не имеют ничего общего с тем, что мы будем именовать ночными истериками, или кошмарами/страхами. Природа ночных истерик сильно отличается от природы обычных сновидений, ниже мы рассмотрим и разберем основные отличия.

Чаще всего ночные истерики происходят у детей от года до пяти лет. Ночными истериками (в англоязычных источниках «night terror») называются приступы сильного страха, обычно сопровождающиеся плачем или криком, возникающие при наложении одной фазы сна на другую.

Кто хоть раз сталкивался с этим явлением, знает, что это действительно очень страшно. Ребёнок отчаянно кричит, разговаривает, глаза его широко раскрыты, но он словно не видит вас, лоб покрыт испариной. Вы чувствуете, как сильно бьётся его сердце и как тяжело он дышит. Малыша почти невозможно успокоить, он не реагирует на уговоры, не даёт себя обнять или вытащить из кроватки.

И действительно, не нужно пытаться этого сделать.

Хотя может казаться, что ребёнок проснулся, на самом деле он находится в стадии глубокого сна. Продолжаться приступ ночной истерики может от нескольких минут до получаса.

Какое же основное отличие ночных истерик от страшных снов?

Страшные сны, как и любые другие сны, снятся во время фазы быстрого движения глаз. Во время этой фазы тело спит, но мозг работает примерно также, как и в режиме бодрствования. Сон в это время чуткий, ребёнок, которому приснился кошмар, может быстро проснуться, он помнит, что его напугало, и ваши ласковые руки, объятия, укачивания помогут ему успокоиться.

Совсем не так обстоят дела при случае эпизода ночной истерики. Ночные истерики случаются обычно в начале ночи, когда превалируют фазы глубокого сна, при которых человек спит без сновидений. Ребёнок вдруг переживает сильнейшее ощущение страха, его мозг пытается проснуться, но одновременно с этим продолжает крепко спать. В результате малыш кричит и плачет, но исправить ситуацию уговорами или лаской не получится — хоть глаза малыша и открыты, он спит и не видит вас.

Малыш, переживший ночную истерику ничего не вспомнит после пробуждения. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов, которые не предлагают выбора из двух-трех вариантов и на них нельзя ответить «да» или «нет».

Давайте уточним, почему нельзя «угадывать». Представьте: малыш всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати. И тут перед ним стоит перепуганная толпа: соседка с валерьянкой, старшая сестра, а мама в слезах спрашивает: «Дорогой, тебе снилось, что акула гонится за тобой или как мама ушла и не вернулась?». Поставьте себя на место ребенка. Тут сознаешься в чём угодно, лишь бы все ушли и перестали задавать странные вопросы. Зато сомнения в том, что всё хорошо, у малыша точно появятся.

Лучше всего задавать вопросы вроде «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз, чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.

Так что же делать с ночными истериками?

В первую очередь необходимо исключить возможность неврологических причин происходящего. Проконсультируйтесь с врачом. Если доктор скажет, что ваш кроха здоров и не нуждается в лечении, то вести себя при ночных истериках нужно следующим образом:

Как уже было сказано, не пытайтесь разбудить ребёнка — вы только сильнее его растревожите.
Приглушите свет, сядьте рядом, но не пытайтесь вынимать малыша из кроватки или прижимать к себе. Следите, чтоб ребёнок не поранил себя, если будет резко дёргать ручками или ножками. Можно тихонько напевать или говорить ему что-то успокаивающее.
Самое важное, что нужно сделать, это для предупреждения ночных истерик в дальнейшем – следить за режимом ребёнка, не допускать «перегуливаний» или недосыпов, избегать стрессов и перевозбуждения.
Обязательно заведите дневник, куда записывайте, во сколько лёг ваш малыш в тот день, когда возникла ночная истерика, и во сколько начался эпизод. В следующие ночи можно за полчаса до предполагаемого времени начала истерики разбудить на секунду малыша нежным объятием и поцелуем, это собьет его ритмы и «перезагрузит» сон. Часто этот способ помогает избежать ночной истерики. Такую работу необходимо проделать в течение двух недель и попробовать после этого посмотреть, получилось ли перезапустить систему в целом. Конечно, всё это время важно класть малыша на ночной сон пораньше, предлагать дневной сон, избегать шумных мероприятий и необычных поездок.
Обратите внимание на кроватку: она должна быть максимально безопасной. Проявите особую заботу о безопасности места для сна, чтобы малыш не мог нанести себе вреда, когда будет размахивать ручками и ножками во сне.

Со взрослением приступы ночных истерик обычно проходят, но в некоторых случаях могут вернуться в подростковом возрасте. Будьте к этому готовы и предупредите ребёнка, что такое может произойти.

Также стоит обратить ваше внимание на то, случались ли у ваших родственников парасомнии в детстве. Часто это говорит о том, что с вашим малышом тоже может такое случиться – причины парасомнии имеют генетические корни. Причем, если у кого-то из родственников был один вид парасомнии, у его ребенка может проявиться другой. Например, у бабушки были ночные истерики, а у её внука может быть лунатизм.

Лунатизм

Исследования показали, что у 5% детей в возрасте от 6 до 16 лет проявления лунатизма случались до 12 раз в год. И ещё у 10% эпизоды хождения во сне случались каждые 3-4 месяца. Современная наука считает, что лунатизм не связан с эмоциональными стрессами или поведенческими проблемами, а причины его кроются в наследственной предрасположенности. Случаи лунатизма обычно возникают через 2-3 часа после засыпания, и продолжаются до получаса. Если в это время посмотреть на лунатика, то кажется, что он не совсем понимает, где находится. Походка его лишена плавности, а движения как будто бесцельны. Во время эпизодов лунатизма ребёнок может не только ходить, но и одеваться, открывать двери и окна, и даже есть! Проблема не требует лечения, однако, следует озаботиться определёнными мерами безопасности. Убедитесь, что ваш малыш (или муж) не сможет открыть во сне входную дверь или окно: поставьте дверной замок или цепочку так высоко, чтоб ребёнок не смог её достать, поставьте на окна специальные ручки с замочком. Также стоит убрать с пути спящего ребёнка игрушки и мебель с твёрдыми углами.

Вопреки распространённому мнению, будить человека во время эпизода лунатизма не опасно, однако, стоит помнить, что во время пробуждения он будет совершенно дезориентирован и может упасть или врезаться в какие-нибудь предметы.

Обычно лунатизм проходит сам собой к переходному возрасту.

Приходилось ли вам сталкиваться с проявлением ночных истерик и лунатизма? Напишите в комментариях ниже. Остались вопросы? Приходите на ближайшиий бесплатный вебинар и задайте вопрос эксперту.

Ребенок 4 года плачет во сне по ночам

Понравиласть статья? Оцените:

Источник