Ребенок 4 года боится привидений
- Психология
Дети на то и дети, чтобы быть впечатлительными. Мало кого из малышей минул страх темноты: наверняка многие из сегодняшних отцов тоже в детстве бежали по ночам к родителям, испугавшись шорохов и теней. То, что маленькие дети боятся темноты и скрывающихся там приведений, монстров и прочих бабаек – это совершенно естественно, но это не значит что с этим ничего не нужно делать. Вы, как отец, можете помочь ребенку преодолеть его детские страхи, чтобы период боязни «монстров под кроватью» прошел как можно быстрее и не оставил никаких последствий в более взрослом возрасте. Для этого нужно следовать следующим советам:
- Отнеситесь серьезно. У многих родителей первая реакция на испуг ребенка – это улыбка. Ну в самом деле, как можно бояться приведений? Всем же известно (да и Вашему ребенку тоже), что их не бывает. Однако, эта «естественная» реакция является одновременно и самой травмирующей для малыша. Вместо того, чтобы посмеяться вместе с Вами над абсурдностью своих страхов, ребенок, скорее всего, почувствует досаду и отверженность. Ведь даже если никаких приведений не бывает от этого его страх – вполне себе настоящий, – никуда не девается. Высмеивая страхи детей, Вы таким образом сообщаете им, что помощи в этом деле от Вас ждать не придется и Вы оставляете его с «бабайкой» один на один. Поэтому перед тем, как в очередной раз напомнить ребенку, что приведений не бывает, не забудьте его обнять и успокоить, заверив, что Вы никаким монстрам не дадите его в обиду.
- Не увиливать от ответа. Наверняка ребенок начнет спрашивать у Вас о природе своего страха (обычно в форме «где живут приведения?» ли «откуда берутся зомби?»). Приготовьтесь ответить на все каверзные вопросы ребенка: ведь один из основных компонентов детских страхов – это страх неизвестности. Причем, очевидный ответ вроде «монстров не бывает, это все сказки» – явно недостаточен. Используйте этот разговор как отличную возможность поговорить с ребенком о природе страха вообще: что люди боятся неизвестности, что мозг «додумывает» знакомые силуэты в темноте, превращая их в «монстров», и так далее. Этот разговор может затронуть такую чувствительную тему, как смерть и её неизбежность. Как говорить об этой непростой теме с ребенком Вы можете прочитать в нашей статье «Трудный разговор. Как говорить с детьми о смерти?»
- Помочь ребенку проработать свои страхи. Большой ошибкой будет бороться с детскими страхами, стараясь избегать всякого упоминания о них, надеясь, что они просто «забудутся». Увы, страхи не «забываются» раз и навсегда – они просто уходят глубже, как бы на второй план, и в будущем могут напомнить о себе в самый неожиданный момент. Правильной стратегией будет страх проработать – то есть помочь ребенку разобрать свой страх, выразить его целиком и полностью, пока он просто не перестанет быть пугающим. Для этого предложите ребенку нарисовать всех монстров и приведений, которые его пугают, и подробно рассказать о них. Можете вместе с ним придумать историю про них с веселым и позитивным концом.
- Не пугать. Конечно, главная профилактика против ночных страхов – это отсутствие стрессов и пугающих впечатлений. Естественно, если ребенок 4-5 лет случайно посмотрит какой-нибудь «ужастик», то, скорее всего, долго не сможет спать спокойно. Для этого постарайтесь оберегать ребенка от страшных фильмов и мультиков по карйней мере до 7 лет (да и после этого следует соблюдать осторожность). Это, конечно, не исключает просмотра «тематических» мультиков, вроде «Корпорации монстров» или «Каспера» – это, напротив, поможет ребенку избавится от страха перед монстрами и приведениями, ведь там они представлены милыми и смешными существами, которых просто глупо бояться.
Удачи!
Источник
Когда ваш ребенок мучается от того, что боится привидений, монстров или чего-то другого, злобного и ужасного, вы в состоянии помочь ему справиться с этими страхами. Проявите понимание, внимательно выслушивайте и попробуйте воспользоваться нашими советами, чтобы с вашей помощью малыш преодолел свой страх.
Поймите, чего боится ребенок
1
Узнайте, перед чем ребенок испытывает страх. Маленькие дети еще только познают мир, в котором живут. У них развивается воображение, и потому, что бы они ни увидели или услышали в повседневной жизни, может трансформироваться в какие-то пугающие образы. Отсюда, к примеру, боязнь темноты из-за того, что в темной комнате могут таиться чудовища. Страхи возникают у детей в разном возрасте и по разным причинам, и могут проявляться с разной силой. Поэтому нет единственного универсального способа справиться с детскими страхами. Нужно действовать в зависимости от возраста ребенка и его устойчивости к стрессу.
2
Поговорите с ребенком. Когда вы с ним поговорите, ребенок будет чувствовать себя спокойнее. Пусть он поделится с вами тем, что его пугает. Попросите его объяснить, чего он боится и почему. Дайте ребенку рассказать, что он чувствует. Внимательно выслушайте и покажите, что вам не все равно. Расскажите, что и сами в детстве кое-чего боялись. Сопереживание укрепит связь между вами и ребенком и убедит его, что вы заботитесь о нем и действительно интересуетесь его чувствами.
Принимайте страхи всерьез
1
Не игнорируйте детские страхи. Если ваш ребенок боится кого-то из родственников, ваших друзей или соседей, не игнорируйте этого и не заставляйте ребенка проводить время с пугающим его человеком. Вместо этого расспросите ребенка, что именно пугает его в вашем знакомом. Даже если вы уверены, что этот человек никогда не сделает ребенку ничего плохого, дайте малышу возможность поделиться своими сомнениями.
2
Не смейтесь над детскими страхами. Насмешки не избавят ребенка от страха; они только усилят тревогу и, в то же время, понизят его самооценку. Это может усугубить проблему и привести к развитию фобии (более тяжелой стадии страха). Ребенок в состоянии преодолеть свой страх с помощью вашей любви и заботы. Пренебрежение, напротив, только разовьет в нем негативные чувства.
3
Найдите правильные слова. Не говорите ребенку «перестань плакать как маленький», «нечего тут бояться», «смотри, а твой друг не боится» и тому подобных вещей. Это убедит его в том, что бояться нехорошо и стыдно, и он перестанет делиться своими страхами с вами. Скажите ребенку, что все порой чего-то боятся. Объясните ему, что делиться страхами нормально, как и просить о помощи.
Помогите ребенку преодолеть страх
1
Не заставляйте ребенка делать то, чего он боится. Принуждение может только усилить страх. Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы вас заставляли взять в руки таракана или прыгнуть с «тарзанкой». Дайте ребенку время привыкнуть и преодолеть страх. Поддерживайте его со всей возможной заботой и любовью.
2
Будьте образцом храброго поведения. Ребенок всегда будет повторять ваши действия. Если вы приходите в ужас или злитесь, вероятнее всего, ребенок станет реагировать так же. Он уверен: то, что безопасно для вас, безопасно и для него; если вы спокойны, то и он может успокоиться. Не пугайте ребенка криком всякий раз, как он пытается сделать что-то потенциально опасное, что может навредить ему. Вместо этого спокойно помогите ему и объясните, что можно делать и чего нельзя, а главное, почему.
3
Не показывайте детям страшных персонажей. Маленький ребенок еще не видит разницы между реальностью и вымыслом. Дети часто пугаются фантастических персонажей, которых видят по телевизору. Не включайте страшных фильмов и передач. Кроме того, помогите ребенку понять разницу между фантазией и реальностью, рассказав ему простым языком, как снимают кино и делают мультфильмы.
4
Предложите ребенку пройти вместе с ним по дому или комнате, которая вызывает у него страх. Откройте все двери, загляните под кровать; включите свет и посветите в темные углы фонариком, чтобы показать, что там ничего нет. Если вашего ребенка пугают звуки или тени, поговорите о том, что на самом деле может являться их причиной, но не смейтесь и не критикуйте.
5
Используйте против страха юмор. Попросите ребенка описать чудовище, которое он себе представляет. Добавьте к этому образу нелепых деталей, например, клетчатые подштанники или дурацкую шляпу. Нафантазируйте, что, возможно, монстр приходил в ванную комнату, потому что очень хотел в туалет, или что он на самом деле не злой, а грустный, потому что у него нет друзей. Включите ребенка в игру, насмешите его или вызовите сочувствие. Так образ монстра станет менее страшным или даже симпатичным.
- Наполните бутылку с распылителем водой, добавив лавандового или другого ароматического масла (если у ребенка нет аллергии). Наклейте большую этикетку с надписью «Средство от монстров» и скажите ребенку, что ни один монстр теперь к нему не подойдет, потому что они, во-первых, боятся воды, а во-вторых, аромат заставит их чихать. Сделайте несколько распылений в воздух и заверьте ребенка, что только очень глупый монстр осмелился бы теперь войти.
- Поставьте на пол возле двери блюдечко и положите в него несколько конфет. Скажите ребенку, что чудовища любят конфеты больше всего на свете, но становятся от них ласковыми и пушистыми, как щенки.
- Возьмите клубок ниток и размотайте их по полу вокруг детской кроватки, создав «барьер для монстров». Скажите ребенку, что ни одно чудовище не сможет преодолеть эту преграду, а если попробует, то бац! – и исчезнет, как по волшебству.
6
Сделайте все, чтобы ребенок чувствовал себя любимым. Пусть он знает, что вы всегда рядом, чтобы защитить его.
Советы
- На ночь поможет теплое молоко в особенной чашке. Для вкуса можно добавить пакетик чая, не содержащего кофеина – например, ванильного ройбуша.
- Вы можете добавить немного лаванды в бутылку с водой (опять-таки, если ребенок не страдает аллергией). Распылите ее в воздух и скажите ребенку, что это поможет прогнать все плохое. Лаванда обладает успокаивающим действием и поможет ребенку мирно уснуть. Кроме того, само действие, произведенное вами, успокоит его.
- Есть множество книг и фильмов о дружелюбных привидениях и монстрах.
- Если ребенку ложиться спать, посидите с ним рядом, пока он не уснет.
- Почитайте или посмотрите вместе с ребенком что-нибудь нестрашное, чтобы он представил себе более симпатичных созданий, которые могли бы навестить его ночью.
- Будьте очень осторожны, выбирая фильмы для просмотра с ребенком, особенно те, на которых стоит рекомендация «только в сопровождении родителей». Если такая пометка есть, почитайте, почему она проставлена. Если в фильме есть страшные сцены, не давайте впечатлительному ребенку его смотреть, пока он не станет старше. Поищите в Интернете отзывы других родителей.
Предупреждения
- Иногда беспричинные, на первый взгляд, детские страхи связаны с насилием или другой травмой в прошлом. В таком случае вам потребуется профессиональная помощь.
- Постарайтесь избавиться от тех предметов в доме, которые пугают ребенка.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 6921 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Малыши 3-4 лет чаще всего подвержены страхам. В этом возрасте у ребёнка формируется своя осознанная внутренняя жизнь. Он уже понимает, что окружающий мир наполнен опасностями. Также в этом возрасте формируются такие чувства, как любовь, нежность, сочувствие.
Страх – это реакция человека на действительную или мнимую (но переживаемую как действительность) опасность. Это чувство свойственно каждому человеку и вполне нормально. Страх — это составляющая инстинкта самосохранения.
Чувство страха для малыша 3-4 лет является очень негативным и травмирующим. Поэтому родителям и педагогам необходимо вовремя распознать и искоренить это чувство.
Откуда берутся страхи
Существует множество причин возникновения страхов у детей.
— Большое количество запретов.
— Предоставление полной свободы.
— Гиперопека, изоляция от общения с другими детьми, чрезмерная защита от опасностей.
— Страхи родителей могут передаться ребёнку, это может произойти даже неосознанно.
— Одиночество, нехватка общения с родителями.
— Угрозы в семье, авторитарное и запугивающее воспитание («Быстро спать, а то сейчас баба-яга заберет!», «Не убегай, а то дядя тебя посадит в мешок и унесет с собой!», «Деток, которые плохо едят, забирает медведь в темный лес!»), гнев взрослых по отношению к ребенку.
— Боль.
— Ссоры родителей и негативные отношения в семье друг к другу.
— Черты характера: впечатлительность, ранимость, тревожность, пессимизм, мнительность, неуверенность в себе.
— Детские фантазии. В этом случае чаще всего страх возникает из-за страшной сказки, разговоры при ребёнке о смерти, болезнях, пожарах, убийствах, а также ребёнок может и сам придумать себе страх.
— Плохие взаимоотношения со сверстниками.
— Сравнение ребёнка с другими.
Возникновение того или иного страха зависит, в первую очередь, от характера ребёнка. Но чаще всего мы сами учим детей бояться одним неосторожным словом, запугиванием, даже самым безобидным на первый взгляд. Ребёнка может сильно испугать излишне эмоциональное предупреждение об опасности или же реакция на неё взрослого.
Виды страхов
Выделяют два основных вида детских страхов это «немые» и «невидимки».
«Немые» — это когда родители замечают у ребёнка тот или иной страх, а ребёнок его отрицает. Например: страх громкого звука, чужих людей и т.д.
«Невидимки» — это совсем противоположный «немому» страху, т.е. ребенок признаёт страх, а родители не замечают. Такой вид страхов наиболее распространён, это, например, страх перед наказанием, вида крови.
Некоторые из страхов сопровождают определённый возрастной период. Для детей 3-4 лет характерны следующие: страхи, связанные с фантазированием, а также страх темноты, одиночества, замкнутого пространства, перед сказочными и мифическими персонажами (Баба Яга, Кощей, Бармалей, «бабайка»). Также довольно часто встречаются страх боли, врачей, смерти.
Страх замкнутого пространства без определённой коррекции может перерасти в болезнь – клаустрофобию.
Диагностика страхов
Если ребёнок не говорит о страхе, это ещё не значит, что его вовсе и нет. Детский страх может протекать и бессимптомно, негативных последствий для психики будет больше, т.к. ребёнку вовремя не помогли его преодолеть. Но всё же, как правило, определить, что ребёнок чего-то боится очень легко, это видно родителям. В поведении появляется настороженность, беспокойство, ребёнок пытается избежать то, чего боится.
Для выявления страха детей 3-4 лет в домашних условиях можно воспользоваться следующими методиками:
1. «Страхи в домиках». Данная методика подходит, если ребёнок плохо рисует или вовсе не любит рисовать. Взрослый рисует контуры двух домов: чёрный и красный. Потом просит ребёнка расселить в домики страхи, в чёрном — живут страшные страхи, а в красном — не страшные. Взрослый называет страхи и записывает себе те, которые малыш поселил в чёрный домик. Это значит, что он их боится. После выполнения задания ребенку предлагают закрыть на замок чёрный дом, а ключ выбросить.
Ты боишься:
1. Когда остаешься один;
2. Нападения;
3. Заболеть, заразиться;
4. Умереть;
5. Того, что умрут твои родители;
6. Каких-то детей;
7. Каких-то людей;
8. Мамы или папы;
9. Того, что они тебя накажут;
10. Бабы Яги, Кощея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, чудовища. (У школьников к этому списку добавляются страхи невидимок, скелетов, Черной руки, Пиковой Дамы — вся группа этих страхов обозначена как страхи сказочных персонажей);
11. Перед тем как заснуть;
12. Страшных снов (каких именно);
13. Темноты;
14. Волка, медведя, собак, пауков, змей (страхи животных);
15. Машин, поездов, самолетов (страхи транспорта);
16. Бури, урагана, наводнения, землетрясения (страхи стихии);
17. Когда очень высоко (страх высоты);
18. Когда очень глубоко (страх глубины);
19. В тесной маленькой комнате, помещении, туалете, переполненном автобусе, метро (страх замкнутого пространства);
20. Воды;
21. Огня;
22. Пожара;
23. Войны;
24. Больших улиц, площадей;
25. Врачей (кроме зубных);
26. Крови (когда идет кровь);
27. Уколов;
28. Боли (когда больно);
29. Неожиданных, резких звуков, когда что-то внезапно упадет, стукнет (боишься, вздрагиваешь при этом);
30. Сделать что-либо не так, неправильно (плохо — у дошкольников);
31. Опоздать в сад (школу);
2. Рисование. Попросить нарисовать малыша то, что тревожит его.
3. Лепка. Смысл данной методики такой же, но только рисование заменяется лепкой.
4. Беседа. Разговор должен быть спокойным, непринуждённым и, если малыш не идёт на контакт, принуждать ни в коем случае нельзя.
Для выбора методики необходимо учитывать возраст малыша и индивидуальные особенности.
Как преодолеть страхи
Почти все детские страхи временные и поддаются коррекции. Но, несмотря на это, родители должны серьезно относиться к страхам детей, ни в коем случае не игнорировать их, иначе детская психика сильно пострадает.
Способы преодоления страха.
— Часто для преодоления страха родителям нужно лишь больше проводить времени с ребенком, например, поиграть вместе.
— Разговор с малышом, чем больше говорить о страхе, тем быстрее он перестанет бояться.
— Сочинить сказку о страхе, который беспокоит малыша, а в конце победить его.
— Нарисовать страх. Тут есть два пути: нарисовать и сжечь и при этом объяснить, что его больше нет, или нарисовать его смешным, страх уже не будет казаться таким пугающим. Но данная методика недопустима, если причиной страха служит событие, произошедшее совсем недавно (например, укус собаки).
— Общение со сверстниками на тему общего страха.
— Поделиться страхом, который был в детстве и обязательно рассказать о том, как перестали бояться.
— Если малыш боится темноты, оставляйте открытой дверь, включайте ночник. Детская игра «прятки» зачастую помогает избавить от страха темноты и замкнутого пространства. При появлении признаков страха прекратить играть, если ребёнок не хочет играть принуждать нельзя.
— Коррекция посредством куклотерапии методика А.И.Захарова.
Малышу предлагается возможность выбрать игрушки и материалы, предварительно подготовленные. Они должны быть похожи на то, чего боится ребёнок. Далее необходимо разыграть сюжет, в котором он побеждает свой страх. Разыгрывание страха помогает отреагировать напряжение, снять его, перенести на куклу.
Ни одна методика не поможет, если воспользоваться ими один раз, проводить их нужно регулярно.
Родители должны помнить, что во многом всё зависит от Вас, умением вовремя успокоить, адекватно отреагировать на возникший страх, сказать теплое слово. В тех случаях, если в домашних условиях страх преодолеть не получилось, необходимо обратиться к детскому психологу.
Автор: Иванова Юлия Дмитриевна, воспитатель МБДОУ «ЦРР- №50» (г. Воронеж).
Источник