Ребенок 3 года во сне открывает глаза

С рождения у родителей возникает масса вопросов относительно здоровья ребенка, его поведения, развития. Относительно питания, заболеваний и детского сна вопросов возникает всегда больше всего. Организм младенца в первые годы его жизни существенно отличается от взрослого, имеются особенности развития, поведения режима сна — и даже поведения во время него.

Развитие нервной системы и становление процессов сна

По мнению ученых и врачей, в раннем возрасте, в силу незрелости нервной системы и регуляции работы органов тела, подобное явление допустимо, хотя и не должно возникать часто. Нормы сна детей с рождения до 18 лет в таблице — сколько и как должен спать ребенок?

Но подобные явления считаются нормальными в первые пару лет жизни, а далее ребенку, если он спит с приоткрытыми глазами, нужны консультации специалистов.

Нервная система закладывается в раннем периоде внутриутробной жизни — и формируется, созревает на протяжении всей беременности. Однако к моменту рождения малыша она все равно еще полностью незрелая, и постепенное ее дозревание происходит на протяжении практически всего детства.

Механизмы сна у ребенка также формируются еще внутриутробно, он спит большую часть времени. В периоды сна малыш может не полностью прикрывать глаза — или открывать их, что не опасно для него: он окружен околоплодной жидкостью и слизистые не пострадают.

После рождения механизмы сна также постепенно настраиваются, но природой заложен сон с закрытыми глазами, чтобы защищать слизистую глаз от пересыхания и травм в период отдыха.

В детском возрасте, на фоне высоких нагрузок на головной мозг и нервную систему, сон может быть прерывистым, беспокойным, что иногда приводит к тому, что дети спят с полуприкрытыми глазами. Это явление – не постоянное, и не опасное для малышей первых двух лет жизни, если возникает эпизодически.

Почему ребенок разговаривает во сне — научное объяснение

Причины сна с приоткрытыми глазами

Если явление полуприкрытых глаз возникает часто, или ребенку более 18-20 месяцев — важно пройти обследование у врача, выяснив причины явления. Подобное отклонение уже не считается физиологическим.

Для детей старше двух лет и подростков подобная проблема может стать одним из первых признаков неврологических, эндокринных и обменных заболеваний.

В редких случаях, приоткрывать глаза — или полностью их открывать — дети могут на фоне кошмарных сновидений, когда они не осознают того, что спят. Подобное возможно при неврозах, на фоне выраженного эмоционального перевозбуждения и стрессов.

Ребенок скрипит зубами во сне, что делать? Причины и лечение

В целом же, приоткрывание глаз во время сна именуют термином лагофтальм, который возможен, как в период бодрствования, так и только во сне.

Если говорить о естественных причинах, при которых глаза ребенка могут на время приоткрываться — это смена одной фазы сна на другую, а также процесс засыпания, когда глаза могут непроизвольно приоткрываться в дремотном состоянии.

Возможны также поступающие физиологические импульсы от тела о желании помочиться, опорожнить кишечник, болевые импульсы, которые приводит к пробуждению и полусонному состоянию, переходу в поверхностный сон.

Механизмы детского сна и движения глаз

Сон нужен для того, чтобы организм отдыхал и восстанавливал свои силы, а нервная система детей «перезагружалась», и мозг осмысливал и систематизировал всю поступившую информацию. В период сна организм не перестает работать, но происходит это в особом режиме. Участки мозга, ответственные за сон и бодрствование, работают особым образом, что формирует внешние проявления, типичные для периода сна. Без полноценного сна дети не могут, лишение ребенка сна грозит болезнями и даже гибелью.

Сон имеет свои фазы, для которых типичны определенные процессы и внешние проявления. Он условно делится на две стадии – быструю и медленную, по активности мозговых волн, потенцируемых нейронами.

В медленном сне также есть свои фазы – это стадия дремоты, когда ребенок засыпает, затем неглубокий медленный сон, сменяющийся глубоким и медленным, а затем очень глубокая фаза сна.

В первой стадии типично движение глаз, при засыпании дети могут их непроизвольно открывать, если реагируют на внешние раздражители или боль. В стадии глубокого сна нет движений глаз, веки плотно сомкнуты.

Патологии, сопровождающиеся сном с приоткрытыми глазами

Среди патологий, при которых дети могут спать с приоткрытыми глазами, достаточно много. Лагофтальм может быть симптомом различных заболеваний, как самого глазного яблока и зрительного анализатора, так и проявлением неврологических, обменных и эндокринных патологий, опухолевых процессов.

1. Патологии зрения, приводящие к приоткрыванию глаз во время сна – экзофтальм (пучеглазие) при кератите или конъюнктивите, поражении щитовидной железы и гипертиреозе, паразитарных инвазиях глаза, травме глаз и рубцевании, невритах лицевого либо глазного нерва.
2. Перевозбуждение головного мозга или подкорковых центров, при которых возникают судороги и спазмы мышц, в данном случае – глазных.
3. Сомнамбулизм (лунатизм) с пробуждениями по ночам, хождениями и открыванием глаз во сне.
4. Врожденные аномалии развития, наследственные заболевания.

Постановка диагноза

• Педиатр может провести внешний осмотр, и констатировать факт подобного сна только со слов родителей.
• Необходимо также назначение консультации офтальмолога и невролога, а также проведение ряда анализов и инструментальных исследований.
• Могут потребоваться УЗИ мозга через большой родничок, пока он не закрыт, рентгенография черепа, ЭЭГ и офтальмологическое полное обследование с измерением внутриглазного давления.

Какие последствия ожидаемы?

Самым благоприятным исходом подобной аномалии может стать ее полное исчезновение с возрастом. Такое наиболее вероятно у подавляющего числа детей. Только изредка, на фоне нервного перевозбуждения, могут оставаться эпизоды открывания глаз во сне.

Если это признаки сомнамбулизма, они могут стать фоном для развития эпилептических приступов, органических поражений головного мозга, не выявленных ранее.

Поделитесь с друзьями:

Многие родители грудничков наблюдают такую картину: новорожденный спит, но с открытыми глазами. Что это может означать, как узнать причину ночного дефекта и устранить ее, расскажем в нашей статье.

Особенности детского сна

Сон у детей, так же как и у взрослых, состоит из двух фаз:

• быстрой;
• медленной.

До 2 лет дети преимущественно отдыхают в поверхностной фазе сна. В это время мозг продолжает активно функционировать. Малыши вздрагивают, стонут, совершают движения глазными яблоками и веками вверх. Именно в этот период родители видят, что их ребенок спит с приоткрытыми глазами. Это считается нормой.

После двухлетнего возраста начинает преобладать медленный тип сна, когда мышцы расслабляются, а мозговая деятельность затихает. Явление приоткрытых глаз наблюдается реже и только в стадии дремоты, когда годовалый малыш еще реагирует на внешние раздражители, звуки, но постепенно переходит в фазу глубокого сна. Грудного ребенка, часто спящего всю ночь с полузакрытыми глазами после 24 месяцев, нужно обследовать у невролога.

Есть мнение! Дрожание век, открытые глаза во время сна чаще наблюдаются у детей днем. Виной тому свет. У новорожденных тонкие веки. Кожа хорошо пропускает свет, который раздражает глазное дно и возбуждает мозг. В качестве профилактики странного поведения попробуйте затемнить спальню толстыми шторами.

Возможные причины

Детские педиатры и невропатологи выделяют несколько факторов, провоцирующих сон с полуоткрытыми глазами:

• Индивидуальные особенности.

  Это физиологические дефекты, например короткое веко.

• Наследственность. Мама или папа тоже приоткрывали глаза во сне, будучи новорожденными. Этот фактор обычно не сказывается на дальнейшем развитии грудничка.
• Повышенная эмоциональность, стрессы, психологическая перегрузка в течение дня. Если кроха переволновался, испытал большое количество эмоций (положительных или отрицательных), его сон сегодня будет беспокойным, мозг продолжит переработку информации и не сможет перейти в глубокую стадию отдыха. Состояние и качество сна стабилизируется через пару дней.
• Болезненные состояния (простуды, повышенная температура, ОРВИ, ОРЗ, колики). В периоды болезни сон беспокойный, засыпание идет медленнее из-за плохого самочувствия. При гипертермии можно наблюдать, как глазки дрожат, закатываются, зрачки расширяются.
• Врожденные или приобретенные психические и неврологические заболевания. Это опасные причины сна, когда кроха долго успокаивается, не может заснуть, дергается, плачет, истерит по ночам. О них подробнее поговорим ниже. Подобные состояния требуют диагностики и лечения.

На заметку! По биологическим часам человек спит глубоко только в определенное время суток: с 21:00 до 1:00. Потом сон становится поверхностным, быстрым. Если нужно сделать срочные дела, лягте раньше вечером и проснитесь в 3–4 утра.

Что является нормой

Нормальным считается сон с полуоткрытыми глазами, когда младенец переходит от одной фазы отдыха к другой. В дремоте малыш двигает веками, не контролируя импульс.

Непроизвольные движения также наблюдаются у детей с рождения до школьного возраста при физиологических позывах во сне:

• хочет в туалет;
• затекают конечности, тело требует сменить положение;
• возникли болевые ощущения. У грудничка может болеть животик, у школьника — голова, мышцы после урока физкультуры.

В это время карапуз уже не спит крепко, он переходит в фазу дремоты, полусонному состоянию. Младенцы часто щурятся, закатывают глаза или один глазик, когда улыбаются, смеются, лопочут во сне. Но при этом сладко спят. Это тоже считается нормой.

Опасные причины

Среди виновников сна с открытыми глазами выделяют самые разные патологии. Это:

• Лунатизм, или сомнамбулизм.
• Лагофтальм.
• Патологии эндокринной системы.
• Энцефалопатия и органические поражения мозговых структур.
• Умственная отсталость.
• Повышенное образование адреналина в крови.
• Онкология.
• Судороги глазных нервов.

Рассмотрим самые частые патологии и их симптомы подробнее.

Сомнабулизм

Или лунатизм. Это психопатическое состояние, связанное с частым пробуждением по ночам, иногда хождением в полудреме. Ребенок может сидеть на кровати, вставать, не просыпаясь.

Лунатизм редко встречается до четвертого года жизни. Пик возникновения патологии приходится на возраст от 5 до 8 лет. Это может быть симптомом эпилепсии. Нужно сделать ЭЭГ, обратиться за помощью к неврологу, психотерапевту.

На заметку! Сомнамбулизм нельзя вылечить полностью. Но с помощью успокоительных препаратов, создания благоприятной психологической обстановки для жизни и учебы состояние хорошо корректируется, количество приступов снижается до минимального значения.

Лагофтальм у ребенка

Это неврологическое заболевание, связанное с качеством работы лицевых мышц. Патология может быть врожденной. Тогда у новорожденного диагностируют укороченное веко. Или приобретенной — паралич лицевого нерва, отвечающего за закрытие глаз во сне, вследствие травмы или инфекции.

На заметку! Для диагностирования лагофтальма родителям нужно обратиться к окулисту и неврологу одновременно. Пройти обследование с помощью аппарата УЗИ, ОКТ (томографа), визиометра.

Энцефалопатия

Патология головного мозга сопровождается постоянной усталостью, нарушением внимания, раздражительностью. Но больной человек, когда хочет спать, долго не может уснуть, лежит в полудреме, глаза чуть приоткрыты. Сладкий сон в глубокой фазе у маленьких детей с энцефалопатией бывает очень редко.

По мнению родителей, младенцы ведут себя странно. Малыш трет глаза, зевает, лежит в кровати, но постоянно открывает веки полностью или немного, будто щурится. С бессонницей приходится бороться седативными средствами, физиотерапевтическими процедурами, направленными на коррекцию работы мозга.

Судороги глазных нервов

Чаще всего это последствия эмоционального перенапряжения. Младенец закатывает глаза, когда засыпает. Затем веки могут захлопнуться полностью, но на короткое время. Во сне такой ребенок активно двигает глазами, разговаривает (лопочет), часто просыпается. Его веки дрожат даже в процессе глубокого сна. Тики, непроизвольные дергания глаз наблюдаются и в период бодрствования.

На заметку! Глазные судороги чаще замечаются у детей в школьном возрасте.

Это связано с нагрузкой на зрение, неправильным освещением рабочего места для выполнения уроков, низким уровнем физической активности, повышенным умственным напряжением.

Диагностика нарушений

Выяснить, каковы могут быть причины сна с приоткрытыми глазами, нельзя только с помощью внешнего осмотра ребеночка и жалоб родителей. Хотя опрос и сбор анамнеза делать тоже необходимо.

В первую очередь, обратитесь к педиатру. Врач оценит общее состояние здоровье малыша, выскажет свои предположения о диагнозе. Обязательно посетите невролога, офтальмолога, пройдите обследование в стационаре. Для полного сбора информации по волнующему вопросу потребуются следующие анализы:

• ЭЭГ;
• РЭГ;
• рентген черепа;
• МРТ головного мозга, если предыдущие анализы дают повод к его назначению;
• УЗИ щитовидной железы;
• анализ крови на гормоны.

Совет! Часто педиатры успокаивают волнующихся родителей фразой: «Подождите, ничего не нужно делать, зачем беспокоиться, само пройдет». Прислушаться к совету доктора можно, если он назначил обследование младенца и проанализировал его результаты. Подобное мнение, основанное на жизненном опыте терапевта, его внутренних ощущениях, оставьте без внимания и добейтесь направления в стационар.

Способы лечения

Терапию странного сна можно разделить на несколько видов в зависимости от причин отклонения. Это медикаментозное лечение, направленное на успокоение ребенка, коррекцию работы мозга. И психологическую помощь малышу и его семье.

Если кроха спит с приподнятыми веками по причине психических, неврологических, физиологических нарушений, то лечение будет комплексным.

Курс приема седативных препаратов, ноотропов, витаминов назначается лечащим врачом.

Самостоятельно родители могут ввести в рацион ребенка только травяные чаи для борьбы с бессонницей, положить под подушку младенца мешочек с успокоительным сбором (корень валерианы, мята, душица, пустырник).

Также нужно быть осторожными с физиотерапевтическими процедурами: массажами, СМТ, микрополяризацией, хвойными ваннами. Не всем детям они подходят. Эффект может быть обратным. Например, двухмесячные крохи от электропроцедур становятся более тревожными.

Психологическая помощь необходима взрослым детям, которые спят с открытыми глазами по причине стрессов, испуга, постоянного нервного перенапряжения. Работа психолога сочетается с родительской заботой и вниманием.

Итак, помочь малышу можно следующим образом:

• Распишите режим дня, следите, чтобы кроха отходил ко сну вовремя.
• Школьникам рекомендуется временно покинуть дополнительные кружки, секции. Вернуться к занятиям нужно через 1–2 месяца — после восстановления нервной системы.
• Наблюдайте за тем, сколько спит ваш ребенок после серии занятий с психологом. Они должны быть направлены на снятие нервного напряжения, повышение самооценки школьника.
• Не ругайте за медлительность, плохие оценки, невнимательность. Создайте дома уютную, дружескую атмосферу. Оградите малыша от стрессов, ссор.

На заметку! При бессоннице и тревожном сне особое внимание нужно уделить активности ребенка. Сидение перед телевизором, игры на компьютере исключите.

Больше гуляйте, общайтесь с ребенком.

Стоит ли бить тревогу

Беспокоиться и обращаться за врачебной помощью нужно, если:

• Ребенок после 2 лет всегда спит с приоткрытыми веками, постоянно просыпается, не может долго заснуть.
• Малыш лунатит (ходит, сидит на кровати), а утром ничего не помнит.
• Кроме сна с приоткрытыми глазами, у ребеночка наблюдаются другие отклонения в развитии.

В остальных случаях с детьми до 1,5–2 лет, если глаза приоткрыты ночью редко (1–2 раза в месяц) и тревожные симптомы наблюдаются с возрастом реже, паника будет лишней. Достаточно самостоятельно проанализировать ритм жизни ребенка, выявить причины странного недуга и устранить их.

10 способов наладить сон младенца

Крепкий сон — обязательное условие нормального развития ребенка. Наладить крепкий сон младенца помогают следующие действия:

1. Обязательно кормите малыша до года непосредственно перед сном. Сосание груди, бутылочки успокаивает. Если ребеночек заснул в момент кормления, не вытаскивайте соску резко. Подержите кроху на руках, пока не наступит фаза глубокого сна. Потом положите младенца в кроватку.
2. Вечером перед кормлением купайте детей в ванне с травами, морской солью. Воду не делайте слишком прохладной, она бодрит.
3. Надевайте на крошку удобную, приятную к телу пижамку, памперс, чтобы он не просыпался на влажной кровати.
4. Не пеленайте грудничков туго. Свободного метода заворачивания в пеленки для ночного сна достаточно.
5. Перед сном проветривайте детскую. Идеальная температура — 18–22°С.

   Зимой закрывайте батареи, летом включайте кондиционер перед сном.

6. Утром сушите матрац, подушку, перестилайте на кровати белье.
7. До 3–4 лет ставьте детскую кроватку в родительскую спальню. Моментально реагируйте на возню, плач малыша, чтобы у него не возникало чувство брошенности, страха.
8. С рождения пойте детям песни перед сном, читайте сказки.
9. Когда годовалый кроха улегся в кроватку и задремал, не выходите из комнаты сразу. Посидите рядом. Нужно дождаться, когда наступит глубокая стадия отдыха. Иначе ребенок проснется от шума шагов, скрипа двери и в другой раз будет караулить вас, открывать глаза при малейшем з?