Ребенок 3 года температура на море

Родители стараются в летний период оздоравливать детей на море – вывозят их на морские курорты, иногда в тропические страны. Очень часто отпуск бывает испорчен, так как ребенок заболевает. Вместо того, чтобы нежиться на пляже и наслаждаться морскими купаниями, приходиться сидеть в номере рядом с температурящим малышом.

Почему так случается? Из-за смены климата и часовых поясов на организм ребенка ложится тяжелая нагрузка – ему приходиться переживать акклиматизацию и адаптироваться к новым условиям.

Акклиматизацией называется способность организма приспосабливаться к новым условиям, а адаптация – умение «выживать» в новых условиях.

Нарушился привычный уклад, распорядок дня совсем другой – на подобную нагрузку организм часто отвечает снижением иммунитета – и, соответственно – поднимается температура.

Есть еще одна причина – инфекция. ОРВИ и грипп могут развиваться в жарком климате.

Температура у ребенка может подниматься по следующим причинам.

Сама акклиматизация – ребенка привозят на юг из иных климатических условий, и его организм старается приспособиться. В этом случае температура не высокая – купания в море придется отложить всего на 3 дня.

Признаки акклиматизации: температурный показатель 37,6 – не выше:

повышенная капризность;
раздражительность;
сниженный аппетит;
тошнота.

Симптомы обычно исчезают на 3 сутки.

Температура – последствия стресса. В этом случае симптомы те же, что и при акклиматизации. Если малыш реагирует так на незнакомую обстановку, то следует создать ему максимально комфортные условия. Вряд ли родители не знали до этого, как малыш реагирует на стресс – наверняка его состояние ухудшалось при любом изменении привычного распорядка. Их решение приехать на море, а не отложить поездку на год-два, можно объяснить желанием отдохнуть самим.
Тепловой или солнечный удар. Состояние может возникнуть, когда малыш перегрелся на пляже.

Дополнительные симптомы:

высокая температура;
тошнота и рвота;
бледность кожного покрова;
нарушение потоотделения.

Пищевое отравление. На морских курортах жаркий климат, продукты портятся быстро, в общественных столовых часто бывает некачественная еда. Симптомы пищевого отравления – рвота, понос и часто высокая температура.
Если не удается избавиться от симптомов отравления через 2-3 дня, в стуле появляются фрагменты крови, можно подозревать кишечную инфекцию – сальмонеллез, ротавирус, дизентерию… В том случае, когда ребенок заболел кишечной инфекцией, лечение займет 7-10 дней.
Переохлаждение тоже вызывает повышение температуры. Причина – ребенок перекупался в море, переохладился – и вот результат. Если не принять меры, придется лечить простуду.
Повышение температуры вызывается не только простудой. ОРВИ, бактериальная инфекция или грипп могут возникать не только в осенне-зимний период, но и жарким летом. На море приезжает много народу, и некоторые среди них являются переносчиками инфекций.

Не всем удается заставить малыша сидеть во время пляжного отдыха под тентом, вовремя выходить из моря и насухо вытираться полотенцем. Еще труднее уберечься от кишечных инфекций и от контактов с болеющими ОРВИ. Поэтому очень важно знать, что делать в каждой ситуации.

Температура 37 у ребенка на море бывает при стрессе и акклиматизации. Чтобы справиться с проблемой за 2-3 дня, необходимо создать все условия, которые помогут малышу восстановиться за короткий срок.

Если родители постепенно будут увеличивать пребывание ребенка на солнце, к морю будут ходить только в утренние часы и на закате, на пляже сидеть в тени, заниматься с ним – то в течение 2-3 дней состояние нормализуется.

Помощь при тепловом или солнечном ударе:

убрать раздражающий фактор – то есть занести пострадавшего в тень;
расстегнуть стягивающую одежду;
по возможности приложить к ручкам, под коленки и подмышки кусочки льда или мокрую прохладную ткань;
напоить «Регидроном» или солевым раствором – 2 столовые ложки соли и чайная сахара на 2 стакана кипяченой воды.

Нет возможности купить или сделать солевой раствор, нужно поить пострадавшего любой прохладной жидкостью – негазированной. Если замечается расстройство сознания, необходимо дать понюхать нашатырь (в сознание поможет привести любой сильный запах). Высокую температуру сбивают обычным способом с помощью привычного жаропонижающего средства.

При пищевом отравлении необходимо расширить питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания, поить малыша водой без газа, прохладным чаем, тем же «Регидроном» или солевым раствором. Родители должны позаботиться о средствах «от поноса», если везут детей на море. Сначала необходимо провести детоксикацию организма, чтобы быстрее устранить раздражающий фактор – воспользоваться сорбентом: «Энтеросгелем», «Полисорбом», «Смектой», активированным углем или чем-то подобным.

Когда температурный показатель нормализуется, можно дать средство от поноса.

Это могут быть: «Линекс», «Бифиформ», «Лактобакт» и подобные, которые устраняют дисбактериоз.

(нифруксазид), «Энтерол», «Фуразолидон» или «Сульгин». Эти противомикробные препараты предназначены для лечения кишечных инфекций, и они могут вылечить понос, но мер, которые предприняли родители, может быть недостаточно для полного излечения.

С кишечными инфекциями требуется обращаться за помощью к официальной медицине.

При заболевании вирусной инфекцией на море возникают те же симптомы, что и при болезнях в обычных условиях. Это могут быть: высокая или не очень высокая температура, отек слизистой носа и гортани, слизистые выделения из носа, першение в горле, кашель – сначала сухой. Малыш может жаловаться, что ему больно глотать.

Лечение осуществляется точно так же, как и в обычных условиях – используют препараты:

противовоспалительные;
противовирусные;
жаропонижающие – если они нужны;
антигистаминные.

Ускорить выздоровление помогут полоскания содой или солью, промывание носа, теплые напитки, расширенный питьевой режим, спокойная обстановка.

Не следует укладывать маленького больного под одеяло или делать прогревающие процедуры – в жарком климате они только спровоцируют подъем температуры. Также не следует полоскать горло и промывать нос морской водой – в прибрежных водах кишат бактерии, в том числе и кишечные палочки.

При присоединении бактериальной инфекции необходимо обратиться к врачу.

Также во время поездки на курорт можно заболеть любой детской инфекцией – свинкой, ветрянкой, краснухой или корью. При появлении температуры при поездке на море лечить ребенка следует точно так же, как и в обычных ситуациях.

Если хорошо подготовиться к поездке на курорт, взять с собой достаточно игрушек и книжек, следить за малышом, то отдых пройдет отлично.

На всякий случай с собой нужно иметь аптечку, в которой есть средства от температуры, поноса, антигистаминные, противопростудные, противоожоговые, мазь от ушибов и антисептики. В этот список должны войти капли для глаз – если в них попадет песок или морская вода, салфетки для протирания рук, градусник – лучше электронный.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Отдых на море может быть разным. Иногда нас нагоняют непредвиденные обстоятельства. Порой наши желания беззаботного отдыха остаются не исполненными. Болезнь детей наступает также неожиданно для нас, как и для них. И главное, в это время ни срываться, ни переживать, а предпринимать необходимые в данном случае действия. Поэтому заранее подумайте и прикиньте, справиться ли организм малыша с таким стрессом как смена климата на время отпуска или есть вероятность, что его организм даст сбой в виде какого-либо заболевания.

Причины высокой температуры

Причины по которым может подняться температура у ребенка на море разнообразны. Некоторые простые и проходят, как акклиматизация сами по себе (если процесс не осложнять), а для некоторых порой нужны кардинальные меры и правильное лечение:

Акклиматизация;
Солнечный или тепловой удар;
Инфекция;
Пищевое отравление;
Переохлаждение (начинающаяся простуда, ангина или бронхит).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Акклиматизация ребенка на море: особенности и порядок действий

Тепловой удар на море, что делать?
Заболел на море: исключение ангины, бронхита и других осложнений

Главное, как и в любой болезни – своевременно начать лечение. Не дожидаться ухудшения симптомов болезни и создать все условия для благоприятного размещения больного.

Акклиматизация

Температура у ребенка без симптомов на море может подняться как раз из-за адаптации его организма к новым для него условиям. Она обычно проявляется на второй день на море у ребенка поднятием температуры. В данном случае вашей задачей будет облегчение его симптомов:

При высокой температуре – дать жаропонижающее средство (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Высокая температура у ребенка, сбивать или не сбивать?);
При поносе – подходящие для вашего возраста лекарства;
Сохранять питьевой режим, чтобы исключить обезвоживание организма;
Поддержать иммунитет ребенка;
Постараться максимально сохранить режим дня в отпуске, такой же как его обычный;
Если вдруг у вашего малыша кашель и насморк, то это не обязательно будут симптомами акклиматизации, но на период в 3-4 дня они допустимы.

В случае акклиматизации важно не перепутать ее симптомы с начинающейся простудой. Поэтому следите за малышом, в этот период старайтесь не нагружать его и следить за малейшими изменениями его здоровья.

Перегрев или переохлаждение

На море у ребенка поднялась температура после пляжа – это может быть тепловой или солнечный удар. Даже если ваш малыш спал в тени, нужно обязательно смотреть за тем, чтобы его организм не перегрелся. Ведь любое негативное воздействие влечет снижение иммунитета.

При тепловом ударе нарушается работа по теплообмену организма. Вывести из привычного ритма работу организма не составит труда у ребенка любого возраста, да и у взрослого тоже. А вот снизить температуру с 40 градусов на море у ребенка до нормальной 36,6 – очень сложно. При этом кроме жара, наблюдается учащенное сердцебиение, может быть рвота и обезвоживание, прекращение потоотделения и отсутствие желания сходить в туалет. Если малыш грудной – вызывайте скорую, если школьник, то постарайтесь сохранять спокойствие и решить нужна вам госпитализация или вы справитесь самостоятельно.

Ваши действия должны быть следующими:

Покинуть солнечное место и перейти в тень, а еще лучше в помещение;
Раздеть ребенка;
Отпаивать его, можно давать любую жидкость, лишь бы пил. Но в идеале это должна быть простая вода, не холодная;
Не нужно заставлять ребенка есть. Сейчас это будет лишней нагрузкой на организм;
Если ребенок дается без истерик, то сбрызнуть водой или протереть. Положить на лоб мокрую салфетку.

Как правило, если перегрев у ребенка не большой (37 градусов, например), то этих действий будет достаточно, чтобы ребенок поспал и пришел в себя.

При солнечном ударе у ребенка поднимается температура до 40 градусов и держится до тех пор, пока верхнюю часть организма не охладиться. Этому состоянию предшествует сильное покраснение головы, плохое самочувствие и полуобморочное состояние. Походка малыша становится похожей на походку «пьяного», речь не совсем связанная и сознание плавает. В этом случае обязательно нужно:

Охлаждение верхней части тела (мокрая салфетка);
Жаропонижающее;
Снять головной убор и по возможности полить голову водой;
Отпаивать водой или любой другой жидкостью, лишь бы пил;
Если ребенок дается, то поставить под прохладный душ;
В случае рвоты, помогать ребенку по мере необходимости.

В случае переохлаждения у вашего ребенка после купания в море может также подняться температура. В данном случае вам следует принять средства для предотвращения осложнений заболевания – снимайте симптомы, но не принимайте сразу антибиотики!

Инфекция

Если вдруг у ребенка появились непонятные высыпания, рвота, тошнота, температура выше 38,5 градусов, диарея – обратите внимание, что ваш ребенок может стать жертвой инфекции. Как правило, у ребенка на море поднялась температура 38, а если еще и присоединились остальные симптомы, то думайте кого будете вызывать из врачей на консультацию. Но только не старайтесь проводить самолечение и самостоятельную установку диагноза.
К инфекциям обычно относят дизентерия, ротавирусная инфекция, сальмонеллез. Для них свойственно повышение температуры вплоть до 39-40 градусов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ротавирус у ребенка на море

ВАЖНО! Для точного понимания заболевания и определения грамотной схемы лечения – обращайтесь за консультацией к квалифицированным врачам!

Пищевое отравление

В этом случае, важно просто соблюдать правила гигиены. Питаться в проверенных заведениях, хранить продукты согласно рекомендациям производителя. Отравлению присуще резкие боли в желудке (в самом начале) и далее ниже по животу. Рвота и диарея тоже имеет место. В случае, если вы понимаете, что ребенок отравился, то вам нужно понять саму сложность отравления. Если оно легкое и у вас прошла рвота, то достаточно дать детям активированного угля или энтеросгель, чтобы снять причину отравления в самом желудке. А если вы понимаете, что отравление серьезное – обращайтесь в скорую. Она проведет чистку и поставит при необходимости капельницы.

Полезное видео

Температура на море у ребенка, о том, как вообще путешествовать расскажет Комаровский в своей постоянной и полезной программе:

Про тепловой и солнечный удар расскажет доктор Комаровский в этой программе:

Итоги

В конце статьи хочется пожелать всем родителям благоразумия и терпения. Даже если у вашего ребенка на второй день отпуска на море поднялась температура – не нужно переживать и паниковать. Температура на море у ребенка может подняться по любой причине. Главное, вовремя определить причину и начать лечить, по необходимости.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Особенности и симптомы акклиматизации у детей

Акклиматизация у детей на море и после моря, особенно в возрасте до трех лет, проходит сложнее и дольше, чем у взрослых. Объясняется это тем, что организм малыша еще только адаптируется к условиям жизни и остро воспринимает любые перемены. Давайте рассмотрим признаки акклиматизации у детей на море. И узнаем, что делать, чтобы облегчить состояние ребёнка.

Первые симптомы проявляются уже на второй день, среди признаков выделяют следующее:

Повышенная температура;
Кашель и першение в горле;
Насморк и заложенность носа;
Нарушение сна;
Общее недомогание;
Рвота и тошнота;
Диарея и расстройство стула;
Понижение иммунитета;
Головная боль;
Озноб;
Боли в животике, усиленные колики и метеоризм;
Раздражительность и капризность либо, наоборот, вялость и упадок сил.

Многие симптомы схожи с признаками простуды, ОРВИ или гриппа. Однако в последних случаях они приходят постепенно. Тогда, как при акклиматизации симптомы проявляются одновременно на второй-третий день. Подробные симптомы и признаки ОРВИ у грудничка, а также рекомендации по лечению вы найдете по ссылке https://vskormi.ru/children/orvi-u-grudnichka/.

Этапы акклиматизации

Акклиматизацию можно разделить на несколько этапов. Первый день у грудничков и маленьких детей проходит спокойно без проявления признаков. Обострение проявляется резко на второй-третий день, для которого характерна повышенная температура и тошнота, общее ухудшение самочувствия. Также отмечаются головные боли и рвота. Данный этап длится до четырех дней. На четвертый-пятый день симптомы уходят, и самочувствие улучшается.

Таким образом, через неделю ребенок уже полностью акклиматизировался. Однако у некоторых детей процесс растягивается до 10-14 дней. Это зависит от особенностей организма, возраста и иммунитета малыша, а также специфики смены климата. Чем более резко проходит переход, тем сложнее акклиматизация на море.

Усугубить положение могут резкие перемены в питании, появление в рационе экзотических фруктов и овощей, новых продуктов. Часто это приводит к отравлению, расстройствам пищеварения и нарушениям стула. У ребенка начинают проявляться сильные боли в животе и обильная рвота, несварение и понос.

При возвращении домой может начаться акклиматизация после моря, когда малышу приходится снова привыкать к прежним условиям жизни. Симптомы такого процесса аналогичны. У ребенка поднимается температура, возникает рвота и тошнота, слабость, наблюдается плохое самочувствие. Такой период называется реакклиматизация после моря.

Симптомы при реакклиматизации менее выражены, чем при стандартной акклиматизации. Кроме того, длится она не дольше двух-трех дней. В это время дайте крохе время адаптироваться, поспать и отдохнуть. Не спешите сразу отводить ребенка в садик или школу. Исключите перемещения и переезды.

Сколько длится акклиматизация

При рассмотрении вопроса, сколько длится акклиматизация, отметим, что у ребёнка она может затянуться до двух недель. В то время, как у взрослых она проходит за один-три дня. Важное влияние на состояние малыша и продолжительность адаптации оказывает возраст крохи.

Чем старше ребенок, тем легче он переносит резкую смену климата и часового пояса, распорядка дня и режима питания. Ведь организм уже адаптировался и окреп, что позволяет легче переносить различные перемены.

Грудные дети до трех лет труднее всех адаптируются к новым условиям, поэтому акклиматизация длится 7-14 дней. У совсем маленьких крох в возрасте до года процесс может растянуться до трех недель! Таким малышам особенно важно присутствие рядом мамы и регулярное кормление грудным молоком, тепло и комфорт, соблюдение режима дня. Как организовать поездку и путешествие с грудничком, смотрите здесь.

Детки дошкольного возраста четырех-семи лет переносят перемены легче и ровнее за счет более крепкого иммунитета. В данном возрасте малыши акклиматизируются за 3-7 дней. Школьники адаптируются уже за 2-5 дней.

Как облегчить акклиматизацию

В целом, акклиматизация проходит самостоятельно. В этот период ребенку нужно обеспечить постельный режим, комфортную и спокойную обстановку. Старайтесь сохранить привычный распорядок дня. Кормление, игры, прогулки и сон должны быть в привычное для крохи время. Но если температура поднялась выше 38 градусов, дайте грудничку Парацетамол или другое безопасное жаропонижающее средство и обратитесь к врачу!

Дайте отдохнуть ребенку в первые дни после приезда. Не заставляйте малыша идти на море, ездить на экскурсии, если он не хочет. Возможно, он будет отказываться от пищи. Не кормите ребенка насильно! После адаптации он поест самостоятельно.

Не давайте малышу, особенно грудничку, новые и незнакомые продукты, экзотические фрукты и овощи. Это может только усугубить ситуацию, вызвать аллергическую реакцию или отравление. При необходимости возьмите с собой привычную для ребенка еду, которую можно кушать грудничку.

Если вы отправляетесь в другой часовой пояс, где поддерживать прежний распорядок дня нельзя, начинайте постепенно менять режим еще дома за несколько дней до отъезда. Большое проводите времени на свежем воздухе, измените питание и включите в рацион крохи витамины, чтобы укрепить иммунитет.

Чтобы малыш привык к новому времени, за месяц начните корректировать график сна и пробуждения с ежедневным смещением на 10-15 минут в нужную сторону. Психологическая подготовка не менее важна. Расскажите малышу, как можно больше о новой стране и предстоящем путешествии.

Когда можно ехать с грудничком на море

Педиатры не советуют ехать отдыхать к морю с малышом, которому еще не исполнилось двух-трех лет. А вот с детьми старше трех лет посещение моря рекомендуется. Такая поездка окажет оздоровительное действие, повысит и укрепит иммунитет, зарядит организм силой и энергией, наполнит полезными элементами и важным витамином Д. Это особенно важно для малышей, которые живут в северных и холодных регионах, а также для деток с хроническими заболеваниями.

Отметим, что для малышей безопасным и комфортным станет российское южное побережье и Крым с более мягким и привычным климатом. Причем ехать лучше летом, чтобы температурная разница была минимальной. Выбирайте более длительный способ переезда, например, поезд или автобус, чтобы ребенок привыкал к смене климата постепенно. А отдых в Египте, Тунисе, Турции и других подобных странах лучше планировать на раннюю осень, когда климат более мягче и комфортнее.

С учетом периода адаптации отправляйтесь в продолжительные поездки более двух недель, чтобы ребенок с комфортом успел насладиться купанием и солнечными ваннами. В новом месте обязательно соблюдайте питьевой режим и не оставляйте ребенка долго на солнце. Соблюдайте защитные меры, чтобы избежать перегрева или солнечных ожогов.

Эксперты не советуют малышам до двух лет принимать солнечные ванны, так как кожа в данном возрасте практически не вырабатывает мелатонин, который защищает кожные покровы от негативного влияния ультрафиолета. После двух лет ребенку разрешается загорать, но со строгим учетом времени пребывания на солнце. Первые солнечные ванны составляют не более десяти минут в день. Затем время загара можно постепенно увеличить до 1-2 часов.

Нельзя загорать в период с 11 часов утра до 5 часов вечера, так как солнце в это время наиболее активно и опасно. Наиболее безопасный и подходящий временной промежуток для загара расположен между 8 и 11 часами утра. Не оставляйте ребенка надолго в воде, чтобы он не перегрелся. Кроме того, при нахождении в воде повышается риск обгореть и получить сильные ожоги.

Обязательно используйте головной убор, крем от и после загара. Как выбрать косметические средства для детей, читайте в статье “Какой солнцезащитный крем выбрать для грудничка”.

Источник: https://vskormi.ru/children/akklimatizaciya-u-detej/