Ребенок 3 года просыпается ночью в одно и тоже время

Ребенок 3 года просыпается ночью в одно и тоже время thumbnail
« Назад

Ребенок просыпается ночью в одно и то же самое время каждую ночь  15.04.2019 13:44

Ребенок просыпается ночью в одно и то же самое время каждую ночь

Автор статьи: Екатерина Рухленко

Каждую ночь ребенок просыпается ночью в одно и то же самое время? По вашему малышу можно сверять часы? Возможно, дело в так называемом привычном просыпании.

Привычное просыпание – это просыпание, происходящее «по памяти» организма.

Например, если взрослый встает в 7 утра на работу, то зачастую он начинает просыпаться сам без будильника, так как его организм «запрограммирован» на это время.

Также и ребенок просыпается потому что его организм «запрограммировал» данное время для просыпания.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫЧНОЕ ПРОСЫПАНИЕ?

Метаболическая память.

Если у малыша было ночное кормление в это время и вы его вывели, он все равно может продолжать просыпаться по привычке. Его организм помнит, что в это время нужно проснуться. Если вы будете вставать ночью в три утра, чтобы принять лекарства, то даже после отмены лекарств, вы какое-то время можете просыпаться.

Что делать?

Если вы уверены, что дело не в голоде, вернуть в сон.

Вы уже убрали ночное кормление в это время, малыш спал какое-то время без просыпаний и сейчас опять начал просыпаться? Возможно, дело в скачке роста. Если вы не можете успокоить младенца ничем, попробуйте предложить кормление.  Данный совет применим к детям до примерно 10 месяцев жизни.

Вы играли с ребенком ночью? Включали свет? Выносили из спальни?

По многим причинам ребенок может проснуться ночью и не уснуть сразу. Большая ошибка решить, что раз не спит, нужно его развлекать. Многие родители включают свет, начинают играть с малышом, дожидаясь пока он опять захочет спать.  В итоге даже за одну такую ночь ребенок может выработать позыв опять проснуться в это же время на следующий день.

Что делать?

Любые ночные просыпания трактовать как ночные. Не включать свет, не играть. Проверить и исключить дискомфорт.

Помочь ребенку вернуться в сон. Если малыш не спит, все равно не выносить из спальни и не включать свет.  Через какое-то время привычное просыпание должно уйти.

Причины привычного просыпания не ясны.

Могут быть просыпания без явной причины.

Что делать?

Подождать некоторое время: часто уходят сами по себе. Во время просыпания успокаивать и возвращать в сон.

Если просыпание сохраняется долго, попробовать метод «разбудить, чтобы спать» (см. ниже).

«РАЗБУДИТЬ, ЧТОБЫ СПАТЬ»

Метод Трейси Хогг. Это прием применяется для привычных просыпаний. Обязательно только для тех, что происходят в одно и то же время (плюс / минус 5-20 минут, не более).

Срабатывает не в ста процентах случаев, но достаточно часто. Для оценки эффекта применять минимум 3 ночи.

За один час до обычного привычного просыпания необходимо подойти к ребенку и слегка потормошить, погладить его/ ее во сне. Цель – не разбудить, а довести до полуосознанного состояния.  Считается, что это «перезапускает» цикл сна и в итоге ребенок может не проснуться в привычное время. Делать так нужно несколько ночей подряд до исключения проблемы.

Здесь важно понять: как именно тормошить вашего ребенка. Дети разные и чувствительность у всех разная. Моему сыну хватало поглаживаний по спине и голове несколько раз, чтобы он начинал «выныривать» из сна, кряхтеть и издавать звуки. Этого достаточно. Ребенок не должен проснуться, но должен отреагировать на ваше прикосновение.

Если привычное просыпание происходит ночью, нужно поставить будильник для себя.

Если малыш проснется во время вашей попытки применить описанный трюк, ничего страшного. Успокойте и верните быстро в сон.

  • Применяйте данный прием минимум три дня. Если в течение трех ночей привычное просыпание не происходило, то на четвертую ночь отмените прием и посмотрите, что будет.
  • Если в течение трех ночей привычное просыпание все равно случалось после вашего трюка, попробуйте поэкспериментировать со временем начала (не за час, а за 30-40 минут, например).
  • Если привычное просыпание случается несмотря на применение метода и эксперименты со временем, прекращайте.
  • Если ребенок просыпался каждый раз во время вашего трюка, экспериментируйте со временем (начинайте не за час, а позже) и, если не поможет, прекращайте.

Читайте также:

Когда не будет ночных кормлений

Почему ребенок плохо спит?

Ребенок 3 года просыпается ночью в одно и тоже время

Ребенок 3 года просыпается ночью в одно и тоже время

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Категории статей

  • Сон: просто и доступно о сложном
  • дневной сон
  • режим дня
  • ночной сон
  • здоровье
  • консультант по сну
  • новорожденный
  • ребенок до года
  • ребенок старше года
  • взрослый
  • беременность
  • питание ребенка, ГВ, ИВ, прикорм
  • воспитание ребенка
  • 0-4 месяца
  • безопасный сон
  • развитие ребенка
  • самостоятельное засыпание
  • двойня, тройня

Источник

У нас такая проблема есть..Похоже на сильный испуг какой-то или вообще из разряда мистики. Ребенок практически каждую ночь примерно в одно и то же время во сне начинает кричать и плакать, потом я его успокаиваю, он засыпает и спит спокойно до утра. Сынуле полтора года. Ребенок сам по себе веселый, спокойный. Поздний, очень желанный и очень любимый. Обстановка в доме спокойная. По врачам,специалистам были, все в порядке. Даже не знаю, что делать с этим каким-то подсознательным испугом, как это снимать, к кому обратится. Надеюсь с возрастом перерастет.

Оксана

[1577438960] — 01 декабря 2014, 23:28

1.

Гость

[4216580379] — 02 декабря 2014, 00:15

У нас тоже дочка просыпается ночью в одно и тоже время с плачем,не истерика,а просто плачет.Успокаиваем быстренько и дальше спит до утра,мне кажется это нормально,ксли никаких др звоночков нет

2.

Гость

[1293548965] — 02 декабря 2014, 00:52

Просто проверяет, рядом ли вы, любим ли он)) Контроль такой: а вдруг вы, пока он спит, его оставили? Хитрюга мелкий))

3.

Гость

[2201417965] — 02 декабря 2014, 01:25

ну да. зато пунктуальный будет))

4.

Оксана

[1577438960] — 02 декабря 2014, 10:14

Я надеюсь, что перерастет. А проверять ночью он любит часто, ручкой лап-лап)), рядом ли), проверил, все хорошо, повернулся и спит дальше)

5.

Марина

[3499512571] — 02 декабря 2014, 12:48

А возможно и зубки лезут. Или у Вас уже все есть. У нас так бывало, когда прорезались зубы. Я в такие беспокойные периоды во время купания добавляю экстракт сонные травы здравландия. Он на основе успокоительных травок, не содержит ни мыла, ни красителей. Ребенок покупался, расслабился, подышал травами и успокоился. Нам действительно помогало, спать наш сынок стал спокойней.

Читайте также:  Чабрец ребенку 3 года можно

6.

Гость

[197060261] — 02 декабря 2014, 15:58

В определенное время — значит, это в определенную фазу сна, видимо, БДГ, когда сны снятся. Значит, кошмары, они нередко в таком возрасте и бывают, но их перерастают, это просто развивается нервная система и психика, ребенок запоминает как положительные, так и отрицательные впечатления.

7.

Гость

[1577438960] — 02 декабря 2014, 19:29

Гость

В определенное время — значит, это в определенную фазу сна, видимо, БДГ, когда сны снятся. Значит, кошмары, они нередко в таком возрасте и бывают, но их перерастают, это просто развивается нервная система и психика, ребенок запоминает как положительные, так и отрицательные впечатления.

8.

Счастливчик

[3579376839] — 03 декабря 2014, 19:10

Мой стал спать нормально в 5 лет. До этого орал периодически. Но фактически каждую ночь. В час ночи как часы. Орет минут 5 и спит. Таскала на руках, успокаивала. Он как не слышит меня. Особенно в 2-3 года. Причины разные: то зубы, потом привыкание к саду (это очень сложно проходило и не год) то он боялся кабана в комнате то еще что-то…. Я не знаю как я выжила. Я привыкла не спать. После 5 даже чуть больше перестал. Пушкой не разбудишь, но в сад норм встает, без истерик.

9.

Счастливчик

[3579376839] — 03 декабря 2014, 19:13

Каждую ночь. Я с улыбкой смотрю на мам которые говорят : » мы не спали три месяца!!!»
Дети разные. Наверно мы все такие в роду. Бабушка говорила — все по отцовской линии орали ночью. В целом нормально, учится, веселый, без всяких отставаний 🙂 но эти 5 лет….. Не знаю как я дождалась тихих ночей

10.

Алия

[460428205] — 20 октября 2015, 21:13

Добрый день! У вас прошло все?
у нас вот в течении года периодически повторяется.

11.

Нургуль

[425109341] — 06 октября 2016, 02:05

Оксана

У нас такая проблема есть..Похоже на сильный испуг какой-то или вообще из разряда мистики. Ребенок практически каждую ночь примерно в одно и то же время во сне начинает кричать и плакать, потом я его успокаиваю, он засыпает и спит спокойно до утра. Сынуле полтора года. Ребенок сам по себе веселый, спокойный. Поздний, очень желанный и очень любимый. Обстановка в доме спокойная. По врачам,специалистам были, все в порядке. Даже не знаю, что делать с этим каким-то подсознательным испугом, как это снимать, к кому обратится. Надеюсь с возрастом перерастет.

12.

Ольга

[343936846] — 02 февраля 2017, 02:55

Оксана

У нас такая проблема есть..Похоже на сильный испуг какой-то или вообще из разряда мистики. Ребенок практически каждую ночь примерно в одно и то же время во сне начинает кричать и плакать, потом я его успокаиваю, он засыпает и спит спокойно до утра. Сынуле полтора года. Ребенок сам по себе веселый, спокойный. Поздний, очень желанный и очень любимый. Обстановка в доме спокойная. По врачам,специалистам были, все в порядке. Даже не знаю, что делать с этим каким-то подсознательным испугом, как это снимать, к кому обратится. Надеюсь с возрастом перерастет.

13.

Самира

[2685156166] — 17 ноября 2017, 00:02

Ваш текст почему ребёнок поночам плачет в одно и тоже время

14.

Самира

[2685156166] — 17 ноября 2017, 00:03

Самира

Ваш текст почему ребёнок поночам плачет в одно и тоже время

15.

Наталья

[264766069] — 01 декабря 2017, 02:19

Такая же история, дочке год, не то чтобы в истерике, а с легким ноем просыпается в одно и то же время, иногда. когда сама не сплю, смотр на часы и жду, что вот, скоро идти укачивать. Невролог ванны с травами седативными прописала, так что есть, что нет, одна история, потом общалась со специалистами по сну, сказали, что фаза сна такая и дети сами незаметно не умеют переходить к другой фазе как взрослые, с возрастом пройдет, правда, с каким, не уточнили)) это утомляет очень, но нас много, я смотрю) надеюсь, в скором времени все у всех придет в норму. А про первые три месяца, я их даже не заметила, зато сейчас хоть застрелись(

16.

Рая

[211097973] — 09 декабря 2017, 01:50

У меня мальчик та же история плачет ночью одно и то же время истерично успокоивать не как не получаеться.У нас при рождении было гепоксия в род доме мы сделали 5дней лечение шас нам 2,4 года сделала МРТ и ЭЭГ потом показала к невропотологу и она сказала что все в норме вот не знаю что делать иногда плачеть мин 30 бывает 5-10мин вот так каждый день что делать?

17.

Настя

[1915359545] — 26 декабря 2017, 22:49

У нас такая проблема началась когда сыну был 1,3 года и вот до сих пор, сейчас 1,7, просыпается примерно в 2:40 и начинает орать с закрытыми глазками, ничем не успокоить пока не проорется минут 5-10 потом сам успокаивается и укладывается дальше спит. и мультики включаем и музыку и поносить на ручка — ничего не помогает. Снится ему что-то, что его пугает. Такое бессилие когда не знаешь как помочь, как успокоить.

18.

любовь

[938925709] — 04 февраля 2018, 19:45

У нас доче 6,5лет такая же проблема,почти 3 недели с 12 ночи до пол второго, беспричинно плачет , ничего не болит , утром не помнит. Уже со мной спит,и всё равно также. Подскажите пожалуйста,как быть

19.

Гость

[937696842] — 17 мая 2018, 03:56

Привет, такая же ситуация, плачет с рождения. Одинадцатый месяц доче. Но наша титю сосет. Всю ночь переодически, с интервалом в час, плачет и сосет, как будто голодная.

20.

Гость

[3895325143] — 02 августа 2018, 13:48

Если ребёнок просыпается в одно и то же время, плачет, ни на что не реагирует, а утром не помнит ничего, то это может быть височная (ночная) эпилепсия! У моего сына она есть. Ему уже 10 лет. Лет с 3-х началось. В 5 лет попали, наконец, к хорошему неврологу, которая и сказала, что это ночная эпилепсия. Зафиксировать её можно только с помощью ночной ЭЭГ. Днём ЭЭГ ничего плохого не показывает. И поэтому, дневные обследования бесполезны!

Читайте также:  Ребенок 3 года сильно стесняется

21.

Маргарита

[3515007905] — 22 августа 2018, 03:12

У нас такая же проблема. Сыну 1,3 года. Начинает капризничать в 24:00 и до 3-4 ночи. Тоже ничего не помогает. Даже на руках начинает еще больше плакать. Я уже начинаю верить в Мистика!!! Что делать? К кому идти?

22.

Гость

[150300793] — 02 сентября 2018, 00:09

Гость

Если ребёнок просыпается в одно и то же время, плачет, ни на что не реагирует, а утром не помнит ничего, то это может быть височная (ночная) эпилепсия! У моего сына она есть. Ему уже 10 лет. Лет с 3-х началось. В 5 лет попали, наконец, к хорошему неврологу, которая и сказала, что это ночная эпилепсия. Зафиксировать её можно только с помощью ночной ЭЭГ. Днём ЭЭГ ничего плохого не показывает. И поэтому, дневные обследования бесполезны!

23.

Гость

[3891556186] — 10 сентября 2018, 02:52

Гость

Скажите подалуйста, это когда-нибудь процдет? Дети перерастают это? Или лечить надо?

24.

Гость

[3891556186] — 10 сентября 2018, 02:54

Маргарита

У нас такая же проблема. Сыну 1,3 года. Начинает капризничать в 24:00 и до 3-4 ночи. Тоже ничего не помогает. Даже на руках начинает еще больше плакать. Я уже начинаю верить в Мистика!!! Что делать? К кому идти?

25.

Елена

[3711040760] — 19 октября 2018, 11:02

У меня у дочки было такое , кричала по ночам ужасно.5-6 лет было. Утром ничего не помнила, но стали появляться страхи- гул самолета,громкие звуки,стала замкнутой .Я перестала спать вообще, и самое интересное -точно знала время , когда она начнет кричать. Ездили по бабкам-«Испуг выливали», ничего не помогло. Потом попали на прием к детскому психоневрологу. Он ее разговорил. Но правда 1/4 фенобарбитала прописал. Все прошло! И уже взрослая вспомнила свои сны! А сейчас такая же проблема у внука началась 8 лет, парень коммуникабельный , веселый, ничего не боится , но в 12 часов ночи ему «надо взрыднуть» .

26.

Гость

[3608552892] — 11 ноября 2018, 02:22

Гость

Если ребёнок просыпается в одно и то же время, плачет, ни на что не реагирует, а утром не помнит ничего, то это может быть височная (ночная) эпилепсия! У моего сына она есть. Ему уже 10 лет. Лет с 3-х началось. В 5 лет попали, наконец, к хорошему неврологу, которая и сказала, что это ночная эпилепсия. Зафиксировать её можно только с помощью ночной ЭЭГ. Днём ЭЭГ ничего плохого не показывает. И поэтому, дневные обследования бесполезны!

27.

Гость

[3989289282] — 09 декабря 2018, 08:37

Рая

У меня мальчик та же история плачет ночью одно и то же время истерично успокоивать не как не получаеться.У нас при рождении было гепоксия в род доме мы сделали 5дней лечение шас нам 2,4 года сделала МРТ и ЭЭГ потом показала к невропотологу и она сказала что все в норме вот не знаю что делать иногда плачеть мин 30 бывает 5-10мин вот так каждый день что делать?

28.

Гость

[1201990947] — 03 февраля 2019, 23:43

Гость

Очень на это похоже. Если б только знала какой именно страх, отчего. Когда научится говорить хорошо, может расскажет, тогда будем учиться преодолевать страхи.

29.

Гость

[1671778431] — 24 февраля 2019, 23:22

Счастливчик

Мой стал спать нормально в 5 лет. До этого орал периодически. Но фактически каждую ночь. В час ночи как часы. Орет минут 5 и спит. Таскала на руках, успокаивала. Он как не слышит меня. Особенно в 2-3 года. Причины разные: то зубы, потом привыкание к саду (это очень сложно проходило и не год) то он боялся кабана в комнате то еще что-то…. Я не знаю как я выжила. Я привыкла не спать. После 5 даже чуть больше перестал. Пушкой не разбудишь, но в сад норм встает, без истерик.

30.

Гость

[1671778431] — 24 февраля 2019, 23:30

любовь

У нас доче 6,5лет такая же проблема,почти 3 недели с 12 ночи до пол второго, беспричинно плачет , ничего не болит , утром не помнит. Уже со мной спит,и всё равно также. Подскажите пожалуйста,как быть

31.

Гость

[1671778431] — 24 февраля 2019, 23:52

Всем привет! Тут нас много оказывается таких кто плачет во сне. Я папа))) рядом дочка спит и плачет. Ей 2,5 года. По ночам плачет во сне где то в 2 ночи начинается так: машет ногами и плачет хочешь успокоить еще больше плачет и кричать, вроде засыпает и потом опять тоже самое и так несколько раз в течение 1 часа. Дальше спит нормально до утра а утром как будто ничего и не бывало. Иногда говорит что приходит медведь но я думаю что это не страх а проблема в голове. Кто что знает подскажите что делать и кому обратиться? Спасибо

32.

Гость

[3742698480] — 15 марта 2019, 05:19

Гость

У нас тоже самое! Просыпаемся в 1 ночи, нас ещё и трясёт .. я уже не знаю что делать..

33.

Соня

[3396586579] — 29 марта 2019, 23:59

Выписались с дочкой из инфекции (кололи уколы и капали), начался дома кошмар.Каждую ночь в одно и то же время кричит непросыпаясь. Беру на руки-кричит ещё сильнее, потом пописано и дальше спит нормально.Уже вся на нервах, что это вообще-испуг или что-то страшное… К врачу пока не идём , так как она больницы уже боится как огня.

34.

Гость

[1172811677] — 30 июня 2019, 23:59

Наталья

Читайте также:  Как развивать речь ребенка в 3 года упражнения

Такая же история, дочке год, не то чтобы в истерике, а с легким ноем просыпается в одно и то же время, иногда. когда сама не сплю, смотр на часы и жду, что вот, скоро идти укачивать. Невролог ванны с травами седативными прописала, так что есть, что нет, одна история, потом общалась со специалистами по сну, сказали, что фаза сна такая и дети сами незаметно не умеют переходить к другой фазе как взрослые, с возрастом пройдет, правда, с каким, не уточнили)) это утомляет очень, но нас много, я смотрю) надеюсь, в скором времени все у всех придет в норму. А про первые три месяца, я их даже не заметила, зато сейчас хоть застрелись(

35.

Гость

[1094858] — 12 августа 2019, 20:11

Да же сказать не чего. Я мама троих детей. Скажу тоже самое творится у нас по ночам. С первыми двумя детьми,этих проблем не знала. Третий ребёнок поздний у нас. С рождения на протяжении 2х лет уже,у нас стабильно происходят истерики с 3:15±20 минут,в течении часа ,а порой и двух часов. Кричит так сильно,что просто страшно становится. Неврологи нам выписывали и таблеточки и ванночки,но ничего не помогает..
Почитав ваши репосты,теперь успокоилась,я не одна такая с этой проблемой. Ждём тогда тот день,когда это всё пройдёт..

36.

Гость

[1213336181] — 21 августа 2019, 22:57

Вот и у меня тоже самое только нам год и месяц

37.

Гостья

[2255576479] — 22 августа 2019, 01:19

Я тоже думала,что мы одни такие.Сыну 2 годика,нормально спали только первых 4 месяца,а потом сон закончился.В семье скандалов нет.И таблетки пили,и ванночки делали,и перед сном за час,спокойно сидели читали,рисовали,и каждый день перед сном на улице гуляли,короче ничего не помогает,час ночи и крик.
И каждую ночь.Осталось только к бабке сходить.

38.

Гость

[2302308387] — 22 августа 2019, 01:39

Автор, у моей дочки было то же самое. Мы живем в США, здесь это называется night terror. Это не то же самое, что ночной кошмар (nightmare). Он происходит при переходе из одной фазы сна в другую( не помню из какой в какую), если ребенок ложится в одно и то же время-night terror будет в одно и то же время. Просто мозг очень активно развивается и не может плавно перейти. Ребенок кстати не помнит эпизод совершенно(в отличии от nightmare-ночного кошмара)

39.

Гость

[2302308387] — 22 августа 2019, 01:52

К 38
Часто night terrors генетически передаются( в моем случае так и было, у меня в детстве они были)
Есть несколько способов уменьшения их частоты. Но в основном помогает только время
1. Если вы даёте ребенку мелатонин для сна, то прекратите, он стимулирует night terrors.
2. «запланированое пробуждение». Запомните время когда приблизительно у вас они начинаются, поставьте будильник на 40 минут раньше, разбудите ребенка(попить водички, горшок и тп) таким способом вы начнете снова с 1 фазы сна.

40.

Гость

[2302308387] — 22 августа 2019, 02:01

К 38,39
И я не хочу никого пугать, но это один из основных симптомов Расстройств аутического спектра. Не у всех детей конечно. Но к неврологу надо обязательно

41.

Гость

[2302308387] — 22 августа 2019, 02:06

К 38,39 и 40
Я так вспоминаю по чуть чуть, давно это было. Еще надо сделать ЭЭГ, чтобы исключить повышенную судорожную активность/эпилепсию

42.

Гость

[2619083728] — 31 августа 2019, 02:41

Дочке 2.3, примерно неделю назад начала по ночам плакать, в одно и тоже время, в 2 часа где-то, минут по 20 плачет, успокоить не получается, просто плачет «ма-ма» непрекращая с закрытыми глазами, потом постепенно успокаиваетс я и спит до утра. Утром ничего не помнит, весёлый, шустрый ребёнок. Пойдём к неврологу

43.

Гость

[1373336124] — 07 сентября 2019, 05:53

Столкнулись с такой же проблемой. Дочке почти 2. Боялась засыпать, кричала как только выключали свет и ночью просыпалась с криками. Я была просто в отчаянии, не знала что и делать уже. Подруга посоветовала одного мужчину, который воском выливает и молитвы над ребёнком читает. Сходили к нему — сказал это испуг. После первой же процедуры ребёнок больше не кричал ???? Сейчас вот опять возвращаются ночные пробуждения с криками, планирую поход снова.

45.

Татьяна_нутрициолог

[1622795939] — 26 октября 2019, 23:26

Девочки и мальчики! Период 24.00- 3.00 это время работы печени и желчного пузыря….если ребенок просыпается и плачет….там застой…
Кому интересно, что делать? Расскажу!

46.

Гость

[1179546457] — 05 ноября 2019, 07:52

Татьяна_нутрициолог

Девочки и мальчики! Период 24.00- 3.00 это время работы печени и желчного пузыря….если ребенок просыпается и плачет….там застой…
Кому интересно, что делать? Расскажу!

47.

Гость

[1179546457] — 05 ноября 2019, 07:59

Плюс минус 20 30 минут

48.

Гость

[1179546457] — 05 ноября 2019, 08:00

И именно хныквет ноет

49.

Лютик

[1611268260] — 19 ноября 2019, 22:31

Наталья

Такая же история, дочке год, не то чтобы в истерике, а с легким ноем просыпается в одно и то же время, иногда. когда сама не сплю, смотр на часы и жду, что вот, скоро идти укачивать. Невролог ванны с травами седативными прописала, так что есть, что нет, одна история, потом общалась со специалистами по сну, сказали, что фаза сна такая и дети сами незаметно не умеют переходить к другой фазе как взрослые, с возрастом пройдет, правда, с каким, не уточнили)) это утомляет очень, но нас много, я смотрю) надеюсь, в скором времени все у всех придет в норму. А про первые три месяца, я их даже не заметила, зато сейчас хоть застрелись(

50.

Гость

[424087749] — 07 июня, 01:30

Татьяна_нутрициолог

Девочки и мальчики! Период 24.00- 3.00 это время работы печени и желчного пузыря….если ребенок просыпается и плачет….там застой…
Кому интересно, что делать? Расскажу!

Источник