Ребенок 3 года потеет когда ест

В том, что человек потеет, нет ничего странного. Но когда возникает потливость у ребенка 3-х лет, часто, родителей начинает это настораживать. Особенно, если пот их малыша имеет запах. Что может быть причиной обильного потоотделения ребенка?

Потливость у ребенка

Усиленное потоотделение, или гипергидроз у детей встречается часто. Оно может быть симптомом серьезного заболевания.

Ищем причины

Слишком теплая одежда. Часто причина того, что ребенок потеет, может быть банальна – ему жарко. Потовые железы работают уже с 3-4 недель жизни человека. Но только к 5-6 годам их работа налаживается. Именно перегрев мог стать причиной обильного потения малыша. Часто это случается, когда мамы одевают детей от года очень тепло, а на прогулках они активно двигаются.
Жарко спать. Часто мама будит малыша утром, а он весь мокрый. Если ребенок потеет ночью – это значит, что температура воздуха ему не подходит. В помещении должна быть температура + 20 °С, а влажность – 40-60%. А перед сном комнату нужно проветривать, но ни в коем случае не оставлять окно открытым. Малыш может простудиться. Причиной того, что ребенок сильно потеет ночью, может быть и качество постельного белья и одежды для сна. Пижама должна быть только из натуральных материалов.
Обувь. Если потеют ноги, значит дело в обуви. Она или узкая, или слишком теплая, или некачественная. У мальчиков ноги могут потеть из-за гормональных сбоев или наследственной предрасположенности (у отца та же проблема).
Лишний вес. У слишком активных и крупных детей, которые быстро прибавляют в весе, также наблюдается излишняя потливость.
Генетическая предрасположенность. Чаще всего дети унаследуют потливые ладошки, ступни, подмышки. Но не всегда это наследственное. Лучше обратиться к педиатру, нет ли у ребенка других заболеваний.
Заболевания. Многие детки потеют во время простуды или любого вирусного заболевания. Детский организм ослаблен болезнью. Укрепив иммунитет, избавимся и от болезни, и от потливости. Сильное потение трехлетнего ребенка мог вызвать и лимфатический диатез. Болезнью это не считается, но все же нужно проконсультироваться с врачом и поставить диагноз. Обильное потоотделение может быть симптомом и серьезных нарушений в организме: дефиците витамина Д, нарушении вегетативной нервной системы, сердечной (почечной, печеночной) недостаточности. Ребенок, который страдает от туберкулеза, других острых и хронических заболеваний также сильно потеет.
Другие причины. Излишняя потливость может быть и временным явлением. Ребенок может потеть, потому что устал, не выспался, волнуется.

Купай ребенка ежедневно, а раз в неделю делай ванну с морской солью

Уход за ребенком

Если ребенок сильно потеет, за ним нужен особый уход:

Температура воздуха в комнате + 20 °С, влажность – 40-60 %.
Одежда только из натуральных тканей.
Обувь всегда должна быть чистая и сухая, не покупай малышу резиновую обувь.
Часто меняй постельное белье.
Ограничь потребление острого, соленого, сладкого, пряного ребенком. Давай больше продуктов, содержащих кальций и витамин Д, и жидкости.
Следи, чтобы малыш больше двигался и постарайся оградить от стрессов.
Купай ребенка ежедневно, а раз в неделю делай ванну с морской солью. Помогут также травяные ванночки. Например, 5 чайных ложок коры ивы, настоянных на двух литрах холодной воды. Через 8 часов настой нужно процедить и добавить в горячую ванну. А для потливых ножек два раза в неделю делай такие ванночки: на литр воды 100 мл уксуса.

Излишняя потливость ребенка – не обязательно симптом болезни. Ребенок может потеть, будучи абсолютно здоровым. Однако если состояние ребенка тебя настораживает, обязательно проконсультируйся в врачом.

Автор: Екатерина Руновская

Источник

Иногда случается так, что во время кормления, особенно, если речь идет о ГВ, ребенок начинает потеть, его лицо краснеет, на лбу появляется испарина. Подобные симптомы становятся поводом для беспокойства родителей. По утверждению врачей, голова у грудничка чаще всего потеет по той причине, что ребенок просто устает. В редких случаях определяющими факторами являются различные нарушения в работе внутренних органов ребенка, а также целый ряд внешних причин. Чтобы зря не поддаваться панике, следует как можно больше узнать о факторах, из-за которых у грудничка сильно потеет голова во время кормления, и способах устранения проблемы.

Потение головы у младенца во время кормления часто становится причиной беспокойства родителей

Бывает, взяв младенца на руки, мама обнаруживает, что голова малыша совсем мокрая от пота. Такое может произойти как во время отдыха, так и в период бодрствования, в том числе в процессе кормления. Почему это случается?

Естественные причины

Если у ребенка потеет голова во время кормления, то подобное явление считается нормой в следующих случаях:

Малыш простужен. Повышенное потоотделение в данной ситуации вполне естественно и способствует более быстрому излечению (вместе с потом из организма выходят шлаки и токсины);
Аллергия. Некачественные ткани, из которых изготавливается одежда для ребенка или постельное белье, могут спровоцировать аллергическую реакцию, одним из проявлений которой становится интенсивное потение на голове;
Прорезывание зубов. В данном случае малыш становится беспокойным, нервным, вследствие чего у него усиливается потоотделение;
Невроз. В ситуациях стресса (при частых капризах, продолжительном плаче) голова ребенка может вспотеть, что вполне нормально.
Ребенок слишком тепло одет. Если малыша укутывают, надевают на него чепчик при нормальной комнатной температуре, то организм ребенка реагирует на повышение температуры активным выделением пота;
Часто бывает, что ребенок потеет, когда ест грудное молоко. Сосание груди представляет для малыша значительный физический труд, на который ему приходится затрачивать много сил. От этого ребенок может вспотеть;
Причиной того, что ребенок сильно потеет, когда сосет грудь, могут стать узкие молочные каналы. Во время ГВ младенец вынужден сильно напрягаться, чтобы получить достаточное количество молока. В результате голова малыша покрывается потом, а лицо становится красным;
К тем же последствиям при искусственном вскармливании может привести слишком маленькое отверстие в бутылочке;
В виде повышенного потоотделения может выражаться реакция ребенка на прием тех или иных лекарственных средств;
Выделение пота усиливается из-за густого волосяного покрова. Также причиной может стать синтетическая ткань, которая не пропускает воздух (из нее нередко изготавливают детское постельное белье).

Причины, по которым у младенца потеет голова, могут быть различными

Особенности терморегуляции в грудном возрасте

Главная особенность терморегуляции грудных младенцев заключается в более активном обмене веществ, чем у взрослых. По этой причине количество вырабатываемого тепла детским организмом примерно в 2,5 раза превышает тот же показатель у родителей малыша. Что касается теплоотдачи, то здесь также есть свои особенности: данный процесс происходит гораздо активнее, так как кожа новорожденного насыщается кровью более интенсивно, к тому же поверхность дермы на единицу веса намного больше, чем у взрослых.

Особенности работы потовых желез у младенцев

Потоотделение является важнейшей составляющей терморегуляции. При интенсивном отделении пота уровень теплоотдачи повышается, а при слабом – уменьшается. У маленького ребенка нервная система сформирована не до конца, поэтому данные процессы иногда происходят не совсем корректно, например, потоотделение может возникать как при перегреве, так и при переохлаждении организма грудничка. Подобная реакция может возникать вследствие подвижной игры днем или вечером и любой другой физической деятельности, при быстрых и резких движениях, при сильном напряжении во время кормления, продолжительном плаче и прочее.

На заметку. В возрасте до месяца процесс потоотделения у малыша может вовсе отсутствовать, поскольку потовые железы у ребенка еще недостаточно сформированы. На втором месяце и далее у грудничка начинает потеть голова, потом поясница и места естественных кожных складок. Окончательного развития железы достигают к 5-6 годам жизни ребенка.

Комаровский о потливости головы малыша

По мнению известного врача, существует три основных причины интенсивного потоотделения у младенца:

Младенцу жарко, потому что в помещении слишком высокая температура воздуха;
Ребенок чересчур тепло укутан;
Комбинация первого и второго фактора.

Как утверждает врач, потливость у ребенка не является симптомом рахита, глистной инвазии, диатеза, аллергии, высокого внутричерепного давления, дискенезии.

Что делать при усиленном потоотделении

По мнению доктора Комаровского, чтобы снизить потливость, в том числе во время кормления, достаточно уменьшить количество одежды на ребенке, проветрить помещение, воспользоваться кондиционером. Кроме того, педиатр рекомендует давать малышу обильное питье, чтобы исключить обезвоживание.

Когда потоотделение действительно опасно

Чаще всего потливость головы вызывается довольно безобидными причинами, от которых легко избавиться. Однако, если пот выделяется слишком интенсивно, издает резкий неприятный запах, то ребенка следует отвезти к специалисту.

Патологические причины

К серьезным факторам, которые могут вызвать сильную потливость головы, можно отнести следующие:

Рахит. Заболевание развивается вследствие недостатка витамина D (плохая еда, редкие прогулки на свежем воздухе). Сопутствующими симптомами являются резкий неприятный запах мочи ребенка, выпадение волос на затылке, задержка развития;
Нарушения в работе вегетативно-сосудистой системы. Малыш сильно потеет, теряет вес, плохо ест, его кожа бледнеет, дыхание нарушается;
Патологии нервной системы. В этом случае потливость характерна для лобной части головы ребенка. Также потеют конечности, нарушается сон;
Недостаток витаминов в организме (распространенная причина – несбалансированное питание);
Истощенность организма.

Симптомы рахита у ребенка

Потливость головы как признак рахита

Данное проявление может быть косвенным признаком такого опасного заболевания, как рахит, вызванного недостатком витамина D в организме малыша. Патология приводит к замедлению роста костей, отражается на психическом развитии младенца. Пот в этом случае липкий, имеет кислый запах, у малыша наблюдаются запоры, негативная реакция на свет и звук. К остальным, более поздним признакам следует отнести искривление конечностей, выпячивание грудной клетки. Самый опасный возраст для данного заболевания – до 2 лет.

Рекомендация. Если грудничок сильно потеет, когда кушает, это далеко не всегда сигнализирует об опасном заболевании, так как повышенная потливость не является специфическим признаком рахита. При появлении данного симптома без каких-либо других характерных изменений рекомендуется ежемесячный осмотр врача в течение года. Регулярное обследование поможет предупредить развитие опасного заболевания.

Для профилактики рахита малыша следует кормить сбалансированной пищей, чаще бывать с ним на улице.

Нарушения работы нервной и сердечно-сосудистой систем

Интенсивное потоотделение может выступать одним из признаков заболевания сердца, но при этом не является главным симптомом. В таких случаях важно обращать внимание на сопутствующие показатели, например, синюшность кожи вокруг носа и губ, учащение дыхания, слабость, потерю веса.

При наличии указанных признаков (которые могут свидетельствовать о сердечной недостаточности) ребенка следует обязательно показать врачу. Обильное выделение пота может говорить о нарушения в работе нервной системы. В таких случаях потливость наблюдается в лобной части головы грудничка. При этом также потеют конечности, наблюдается нарушение сна ребенка.

Когда стоит обратиться к врачу

За медицинской помощью при повышенном потоотделении у младенца нужно обращаться в следующих случаях:

У месячного ребенка, в том числе во время кормления, наблюдается синюшность кожи;
У малыша затрудненное дыхание, кашель;
Ребенок быстро утомляется, отказывается от материнского молока;
Малыш засыпает в начале кормления;
Редкий, сухой стул, сильная жажда, сухость кожи (признаки обезвоживания);
Покраснение лица, повышение температуры тела, беспокойное поведение, плач, вздутие живота.

В случае, если потеет голова у ребенка во время кормления, важно определить причину данного явления и постараться ее устранить. Чаще всего это можно сделать самостоятельно, однако в некоторых случаях понадобится врачебный осмотр. Зачем рисковать здоровьем малыша, если можно обеспечить ему качественное медицинское обследование, которое наверняка исключит развитие серьезных заболеваний!

Видео

Источник

Повышенная потливость у детей иногда становится определенным сигналом того, что у ребенка есть какие-то заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз (локальное или общее повышенное потоотделение). Если ребенок вспотел после занятия активными играми или он слишком тепло одет, то повода для беспокойства нет. В этом случае обильное потоотделение является результатом реакции организма на тепло. Если ребенок потеет в прохладном помещении, тогда нужно исключить различные заболевания, к которым приводит повышенная потливость.

Распространенные причины избыточного потоотделения у детей

Чаще всего причинами потоотделение у мальчиков и девочек является:

избыточный вес – тучным деткам тяжелее двигаться, чем худощавым малышам;
рахит – заболевание, возникающее у детей из-за нехватки витамина D. Проявляется болезнь в период интенсивного роста. Больше всего заболевание поражает костный скелет. Для профилактики этого заболевания рекомендованы длительные прогулки на свежем воздухе, закаливание и массаж;
душевные переживания – если у взрослых при волнении наблюдается потоотделение под мышками или на ладонях, то у детей это чаще проявляется на голове и шее. Если причиной повышенного потоотделения стали страхи, переживания малыша, тогда родители должны поговорить с сыном/дочкой, выяснить, что его/ее беспокоит;
генетическая предрасположенность – если в семье кто-то из родственников потеет, то и у ребенка эта проблема может проявиться. Но одно дело, когда наблюдается потоотделение у женщин или у мужчин, а другое дело, когда гипергидроз проявляется у ребенка. Взрослому может помочь и Теймурова паста, но детям в лечении повышенного потоотделения нужен комплексный подход, потому что проблема сводится к внутренним неполадкам в организме.

Что делать, если ребенок сильно потеет?

Основное правило звучит так: если ребенку год и он потеет, то его нужно много поить. Необходимо стараться исключить все возможные причины перегрева. Но это не значит, что малышу нужно меньше бегать. Просто его нужно легче одевать, проветривать комнату, увлажнять ее. Оптимальная температура комнаты, где спит и играет малыш, должна быть в пределах 18-20 градусов.

Чтобы повышенное потоотделение не мешало ребенку жить, родители должны начать закалять малыша с самого детства: обливать холодной водой, использовать контрастный душ.

Потливость вызывает обезвоживание организма, потерю солей, а также таких элементов, как калий и натрий. Эти соединения нужны для нормальной работы сердца, а также нервной и иммунной системы.

Гипергидроз у детей: симптомы

Патологически повышенное потоотделение у детей называется гипергидрозом. Обнаружить заболевание родителям не составляет труда. Мама или папа может заметить мокрые пятна на детском постельном белье или ощутить тактильно, что у сына/дочки влажные руки, мокрые волосы, красное лицо, влажные стопы, издающие характерный запах. К таким явным признакам добавляется ухудшение настроения: из-за повышенной потливости малыш плохо себя чувствует, становится раздражительным, чересчур возбудимым, плаксивым; у него появляются проблемы со сном и аппетитом. Вскоре добавляются другие симптомы: потничка, красные пятна в местах повышенного потоотделения.

Ребенок до года сильно потеет: стоит ли бить тревогу?

Новорожденные дети, а также малыши до года потеют часто. Многих родителей волнует этот симптом, они настораживаются, некоторые даже обращаются за помощью к врачу. Но нужно понимать, что у младенцев выделительная система до конца не сформирована. Окончательно она формируется к 5-6 годам, поэтому волноваться по поводу сильного потоотделения в столь малом возрасте не нужно (если кроме гипергидроза у малыша не наблюдаются другие симптомы).

Что делать, если малолетний ребенок потеет?

Для того чтобы облегчить состояние малыша, наладить систему теплоотдачи и перестать беспокоиться о сыне/дочке, родители должны придерживаться таких рекомендаций:

Если ребенок потеет, то не нужно его кутать и пеленать.
Нужно следить за температурой воздуха в спальне, где спит малыш.
Выбирать детскую одежду, а также постельное белье для малыша следует из натуральной ткани.
Важно обеспечить ребенку нормальный доступ воздуха – чаще проветривать, отказаться от балдахина на кровати и «бампера» – защиты на детскую кроватку.
Нужно давать малышу пить воду, даже если он находится только на естественном кормлении. Младенцу нужно давать водичку уже со второго месяца жизни.
Необходимо следить за спокойной атмосферой в доме: постоянные крики родителей, шум, стуки – все это нарушает работу нервной системы крохи, он может волноваться по этому поводу, как результат – тело его начнет потеть.

Повышенная потливость у ребенка с избыточной массой тела

Если ребенок страдает от избыточного веса, то такой симптом, как гипергидроз у него наблюдается часто. Чтобы помочь малышу справиться с проблемой, родители должны устранить причину такого состояния, а именно, – бороться с лишним весом. Как это можно сделать? На помощь придет следующий комплекс мероприятий:

записать ребенка на спортивную секцию (футбол, тайский бокс, плаванье и т. д.);
исключить из рациона ребенка различные сладости, сдобу, продукцию из фастфуда. Акцент поставить на употребление свежих овощей и фруктов;
регулярно совершать с сыном/дочкой пешие прогулки;
ограничить игры ребенка на компьютере, в планшете, телефоне. Малыш должен активно играть: бегать с мячом, играть на площадке с другими детьми, а не сидеть дома за гаджетами;
родители должны уделять ребенку внимание: спрашивать, как он провел свой день, интересовать, как у него дела в детском саду, школе, гулять с ним.

Почему потеет голова у ребенка?

Кроме провоцирующих факторов, которые могут вызвать повышенную потливость головы (духота в комнате, кутание ребенка), причинами повышенной потливости головы может стать:

Простуда, ОРВИ, ангина – потливость головы связана с повышением температуры тела ребенка. Кроме гипергидроза у ребенка наблюдается слабость, пассивность, кашель, насморк и другие симптомы простуды.
Рахит – наблюдается повышенная потливость не только головы, но и гипергидроз подмышек, стоп, ладоней. Признаками рахита также являются деформации в височной и лобной костях черепа, в грудной клетке.
Аллергическая реакция на перья в подушке, на средства для купания. При аллергии у детей нередко наблюдается повышенное потоотделение на голове.
Сердечная недостаточность. У детей с такой патологий наблюдается холодный пот, одышка, прерывистое и частое дыхание, синюшность губ. Болезнь развивается на фоне гриппа, анемии или пневмонии.

Почему ребенок потеет во сне?

Кроме перегрева, синтетической одежды и постельных принадлежностей, сухого воздуха, переедания – факторов, которые легко устраняются, есть патологические причины, по которым ребенок потеет во сне:

Вирусная инфекция.
Патологии в работе щитовидной железы.
Болезни кровеносной системы.
Заболевания ЖКТ, печени.
Рахит.
Сердечная недостаточность.

Лечение гипергидроза у детей

Лечить детский гипергидроз нужно грамотно, обязательно выяснив причину повышенной потливости. Принцип лечения такой проблемы во многом зависит от поставленного диагноза, симптомом которого является гипергидроз:

Причины повышенной потливости у детей	Принцип терапии	Лечение
Избыточная масса тела	Снизить массу тела до нормальных показателей	Диета, усиленная физическая нагрузка
Инфекционные или вирусные заболевания	Своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду в избегании появления осложнений	Прием противовирусных препаратов, витаминов, иммуностимуляторов
Рахит	Устранить дефицит витамина D, нормализовать показатели фосфорно-кальциевого обмена	Прием витамина D, а также препаратов с кальцием и магнием, принятие солнечных ванн
Аллергия	Исключить контакт с аллергеном, повысить защитные силы организма	Прием антигистаминных препаратов, восполнение дефицита кальция, выведение аллергенов с помощью энтеросорбентов, усиленное питье для выведения токсинов
Сбои в работе нервной системы	Устранить депрессивные расстройства, панические атаки,	Прием седативных препаратов, массаж, ароматерапия, здоровый образ жизни, прием витаминов и минералов, успокоительных средств

Последствия

Если ребенок потеет во время сна, бодрствования или и вовсе неожиданно, без видимых на то причин, то это должно насторожить любую маму. Она должна узнать у доктора, почему ребенок потеет, с чем такое состояние может быть связано? Если родители пустят эту ситуацию на самотек, то последствия могут быть неутешительными: обезвоживание организма, сбои в работе всего организма в результате потери большого количества минеральных веществ, грибковые поражения кожи, псориаз, а также психологические проблемы: замкнутость, боязнь общения со сверстниками и т. д.

Справиться с ночной потливостью, гипергидрозом стоп, ладоней, головы или всего тела могут витамины для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт используется для комплексного лечения и профилактики гипергидроза. Комплекс действует в нескольких направлениях, помогает устранить причину гипергидроза, а не только убирает сам симптомы – повышенную потливость:

повышает защитные силы организма, предотвращает появление инфекционных и вирусных заболеваний, из-за которых у ребенка может появиться гипергидроз;
улучшает обмен веществ, предотвращает отложение жира, способствует быстрому его расщеплению, трансформирует жир в энергию. Комплекс борется с причиной лишнего веса, препятствует образованию повышенной потливости, как следствия ожирения;
улучшает работу нервной системы;
способствует выведению токсинов, тем самым предотвращает риск появления аллергии;
положительно воздействует на работу сердца, нормализует кровообращение, тем самым не допускает возникновения сердечной недостаточности – одной из причин появления гипергидроза.

Особенность комплекса Доромарин

Если ребенок потеет, то первое, что нужно сделать – выяснить причину гипергидроза. Но если с этим возникают некие трудности (врачу трудно поставить диагноз, он не может точно сказать, какая конкретно причина стала следствием гипергидроза), тогда целесообразно начать принимать Доромарин. Особенность этого продукта в том, что он не только избавляет ребенка от симптомов гипергидроза, но и лечит причину, из-за которой ребенок плохо себя чувствует. Комплекс Доромарин действует так:

налаживает работу эндокринной, вегетососудистой, нервной системы;
нормализует процесс потоотделения;
лечит причины сильного потоотделения: аллергию, нервные расстройства, болезни центральной нервной системы, эндокринные патологии и т. д.;
повышает защитные силы организма для усиленной борьбы против бактерий и микробов, из-за которых повышенное потоотделение может сопровождаться неприятным запахом;
нормализует жировой, белковый и углеводный обмен, тем самым препятствует процессу отложения жира;
обезвреживает токсические вещества, поступающие в детский организм;
улучшает состав крови и др.

Доромарин – это натуральный комплекс, витамины для детей, создающие оптимальные условия для нормальной работы всего организма, помогающие сопротивляться различным заболеваниям, в том числе борются и с повышенной потливостью.

Если вы не знаете, почему ребенок сильно потеет, по результатам анализов у него не должно быть никаких патологий, тогда купите ему комплекс витаминов для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт никогда не помешает, а наоборот, поможет справиться и с патологическим потоотделением, а также с другими проблемами, от которых часто страдают дети: плохим аппетитом, аденоидами, пониженным гемоглобином, сниженным иммунитетом, на фоне которого появляются различные респираторные и вирусные инфекции.

Состав Доромарина

Витамины для иммунитета Доромарин – это универсальный лечебный продукт против гипергидроза, повышенной потливости и других проблем у маленьких пациентов. Высокая эффективность натурального комплекса достигается благодаря продуманному составу, в котором содержится:

ламинария ангустата – это настоящее сокровище, дар моря, благодаря которому можно улучшить работу всех органов и систем. Если у ребенка повышено потоотделение, то ламинария ангустата, входящая в состав Доромарина, поможет нормализовать работу сальных и потовых желез, укрепить сердце, устранить такие негативные явления, как отсутствие аппетита, усталость, упадок сил. Это растение укрепляет костную ткань и зубы у детей за счет большого количества витамина D;
экстракт трепанга – оказывает мощное антибактериальное действие, способствует быстрому восстановлению детского организма после перенесенных болезней, в том числе и после гипергидроза, борется с гельминтозом, авитаминозом, бронхитом, ларингитом, астмой и т. д.;
фруктовый сок – улучшает вкусовые свойства продукта Доромарин;
морской кальций – насыщает детский организм кальцием, необходим детям в период роста, во время реабилитации после перенесенной болезни, а также всем, кто проживает в экологически неблагоприятной местности, в крупных городах;

Также в составе комплекса содержатся витамины, микро– и макроэлементы, полисахариды, которые усиливают действие основных компонентов витаминного комплекса, улучшают работы иммунной системы, налаживают сон, повышают физические показатели ребенка и т. д.

Доромарин – незаменимый помощник для растущего детского организма. Убедитесь лично в качестве этого продукта, ознакомьтесь с отзывами о гипергидрозе и успешном лечении этого заболевания:

Вы можете купить Доромарин с бесплатной доставкой по всему Казахстану.

КУПИТЬ DOROMARINE

Ребенок потеет

Отзывы реальных людей

Оставьте свой телефон и получите бесплатную консультацию наших специалистов.

Бесплатная консультация

Источник