Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Ребенок 3 года мало ест и мало весит thumbnail

Доктор Комаровский о весе у ребенка

Масса тела является важным критерием развития малыша. Вес при рождении входит в обязательную первичную систему оценки состояния малыша – шкалу Апгар. То, как ребенок набирает вес после рождения, имеет значение для определения его общего состояния, именно поэтому на каждом приеме у педиатра кроху взвешивают.

В этой статье мы расскажем о возрастных нормах веса, а также приведем мнение известного детского врача Евгения Комаровского о том, что делать, если у ребенка лишний вес или он не набирает нужной массы.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

О нормах

Все дети индивидуальны, это касается и веса. Одни рождаются крупными, другие новорожденные, появившиеся на свет на том же сроке, весят меньше и в этом нет ничего необычного, ведь и их родители разные (большие и худенькие, высокие или низкие). Вес при рождении играет большую роль для недоношенных малышей, по нему, а также по точному сроку гестации определяют степень недоношенности.

В норме вес для доношенного ребенка в среднем составляет 2.6-4 килограмма. Диапазон нормальных значений довольно широк.

После рождения контролировать привес будут ежемесячно до года.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

В отличие от роста, который является более стабильным показателем правильности развития малыша, его масса тела может быть более лабильной: вес снижается или повышается под воздействием разных причин. Даже в течение одного дня, по словам Комаровского, родители могут увидеть разные значения на весах.

Подсчитать норму Комаровский рекомендует по таким формулам:

  • если ребенку нет годика, то его вес равен m+800n, где m – масса при рождении, а n – возраст в месяцах;
  • если ребенку уже есть год и вплоть до десятилетнего возраста пользуются другой формулой, при которой масса тела в норме равна 10+2n, где n – возраст в годах;
  • если ребенок старше 10 лет, то для расчета пользуются формулой, в которой нормальный вес равен 30+4* (n-10), где n – возраст в годах.

Таким образом, легко понять, что грудничок в 7 месяцев, если он родился с весом 3500 граммов, должен весить не менее, чем 3500+ 800х7, то есть 9 килограммов 100 граммов. Ребенок в 2 года весит 10+2х2, то есть 14 килограммов. Просто подставьте ваши значения и сможете ориентироваться на норму.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Можно сделать проще и воспользоваться таблицей или калькулятором соответствия роста и веса в зависимости от возраста. Таблицами пользуются и педиатры на приеме, поскольку это значительно сокращает время приема ребенка, ведь доктору нет необходимости заниматься математическими вычислениями.

Естественно, при значительном превышении нормы и в ситуациях, когда ребенок плохо набирает вес, нужно внимательно рассмотреть и устранить возможные причины, по которым это происходит.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Причины отставания

Самая активная прибавка в весе идет в первые полгода жизни ребенка, потом темпы замедляются, ведь физическая активность ребенка возрастает – он учится ползать, сидеть, а это требует больших энергетических затрат. Маловесные дети набирают вес порой более активно, чем крохи, появившиеся на свет богатырями, прибавка у таких малышей может быть более интенсивной.

Сильное отставание реальной массы тела от норм может быть следствием недостаточного питания и гипотрофии, заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также любых других врожденных или приобретенных болезней.

Естественно, педиатр займется выявлением причин, назначит анализы, даст рекомендации по рациону питания.

Если ребенок немного отстает от нормы по весу, но он активный, подвижный, любознательный, чувствует себя прекрасно и у него нормальные анализы, волноваться не о чем, говорит Комаровский. Опасно, если малая прибавка и отставание от нормативов сопровождаются бледностью, вялостью, некоторыми другими симптомами, которые наводят родителей на мысли о возможной болезни, важно срочно отправляться к доктору, говорит Евгений Комаровский.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Жалобы родителей на то, что у ребенка большой живот в 2 года и весит он при этом 10 кг, а также на то, что чадо в свой год весит всего 8 килограммов вместо положенных 10, должны рассматриваться в каждом конкретном случае с учетом полного анамнеза. Врачу нужно знать, с каким весом ребенок родился, как он себя чувствует в повседневной жизни, а также видеть, какую комплекцию имеют родители.

Вполне понятно, что резкое снижение массы тела может быть признаком и довольно серьезных заболеваний, и распространенных глистных инвазий, а потому без лабораторной диагностики в этом случае не обойтись.

Родителям малоежек, которые кушают понемногу и не каждый раз, Комаровский советует успокоиться и перестать пытаться любой ценой откормить ребенка до возрастного норматива. Подход тот же: если чувствует себя нормально и здоров, то ничего предпринимать для поправки не надо.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Почему происходит превышение?

Превышение прибавки в весе чаще всего связано с тем, что родители малыша перекармливают. Лишний вес образуется при несоответствии степени энергозатрат получаемому количеству пищи. Грудной малыш, который большую часть дня спит, прибавляет в весе лучше и быстрее, чем активный и двигающийся двухлетка.

Колебания веса в большую (или меньшую) сторону возможны и при интенсивных гормональных перестройках, например, так худеет или поправляется подросток в период полового созревания. Некоторые патологии щитовидной железы и другие эндокринные нарушения могут стать причиной детского ожирения, но такое случается значительно реже, чем банальное и повсеместное перекармливание любимого чада.

Читайте также:  У ребенка 3 года сопельки

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Ребенок старше 2 лет может страдать лишним весом по причине сидячего образа жизни и малой активности, риск приобрести лишние килограммы выше у детей, которым разрешают есть и пить вредные, но очень вкусные блюда фастфуда, лимонад, чипсы.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Что делать? Показать ребенка врачу, если надо, обследовать его, сделать анализы крови, проверить работу желудочно-кишечного тракта и получить рекомендации по плавному и аккуратному снижению веса.

Обычно хорошо помогает адекватное увеличение физической активности одновременно с прекращением практики кормления через силу. Давать еду ребенку Евгений Комаровский советует только тогда, когда он сам об этом просит.

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Нельзя кормить чадо перед экраном телевизора: увлекаясь картинкой, он съедает больше того, что ему положено.

Также родителям следует обратить внимание на собственные пищевые привычки, обычно неправильное питание – это семейное. Из рациона ребенка должны исчезнуть жирные и жареные продукты, копчености, острое, фастфуд, обилие сладкого. Взамен должны прийти овощи и фрукты, тушеные, отварные и печеные мясо и рыба. Стоит отказаться от лимонада и разных магазинных сладостей.

Почему важно следить за весом ребенка? Избыточный вес опасен на стадии начала хождения, ведь он создает повышенные нагрузки на кости, суставы, хрящи, на связки и позвоночник. У деток с избыточной массой тела чаще регистрируется в более позднем возрасте плоскостопие. Ожирение – благодатная почва для развития различных заболеваний, а также фактор снижения иммунитета.

Подробнее о нормах веса смотрите в следующей передаче доктора Комаровского.

Источник

Обновлено: 25 августа, 22:13

Ребенок ест мало

Девчонки у меня такая проблема, ребенок мало ест. С 3 месяцев на СВ, т.к совсем не набирал. Сейчас нам 5 мес. вес 6 кг…Педиатр заклевала меня, говорит,что должен 6500 весить…недобор. Сказала давать кашу..ну я начала,даю как по книжке,дошли до 100гр и всё,больше он не ест…положу 110 гр,10 оставит…как я не старалась,не ест и всё. Грудь сосет плохо,5 минут и наелся…думала молока мало…сцеживала…хватает. Смесь вливаю со шприца…макс 100-120 гр…остальное плюёт. Подскажите,как увеличить объем пищи…я с ума уже схожу

Читать далее →

ТТГ И Т4.хээээлп!!!!!

Девочки!!Дочке 11 месяцев.приши анализы ттг 0.34 при норме 0.35 нижняя граница
Т4 11 при норме от 9 до 15.
Насколько критично ттг отклонения?К эндокринологу запись на середину мая.
Ребенок плохо,почти не ест прикорм,только титю признает и вес не набирает п…..

Читать далее →

Плохой набор веса у ребенка

Здравствуйте . Ребенок полностью на гв плохо набирает вес . Врач говорит допаивать смесью но доча после груди просто не берет бутылку со смесью . Вес при рождении 3700 . Минимальный вес был 3270 к месяцу только набрали вес равный весу при рождении . Соот…..

Читать далее →

Про вес…

Я вот не перестаю думать об этом…мы плохо набираем вес(( нам 1.2 а весим мы 8500. Рост примерно 77-78 см. При этом ребенок не выглядит дрищом. Ну а в чем причина тогда??( ест нормально. Пузико торчит. У кого такие же проблемы?

Читать далее →

питание ребенка 9 мес

Всем привет. Как ранее писала у нас была проблема с потерей веса и прикормом, вкратце ребенок не брал и не берет до сих пор никакую смесь. пришлось вводить быстро прикорм, чтобы малыш не терял в весе, в итоге в 5 мес он весил 7 кг, сейчас 9мес весит 7400…..

Читать далее →

Ребенок в 3 месяца ест по 60 мл!

????Ребенок-загадка!????
Сын родился 7 августа в Пдр, вес при рождении 3100. Скоро 4 мес! ИВ-смесь и сцежаное молоко.
????Серьезные сложности с аппетитом. Есть почти не просит. В сутки ест от 300 до 850 мл, в основном около 700 (сегодня вот 550).
????Ес…..

Читать далее →

Источник

Luiza  · 16 августа 2019

7,8 K

Консультант по грудному вскармливанию, детскому сну и прикорму. Детский психолог. Автор…  · uroki4mam.ru

Я вначале думала, что вы о своем ребекне спрашиваете, а затем прочла что вы на будущее, чисто теоретически 🙂 Так сложнее ответить на ваш вопрос.

Ситуация с плохим аппетитом, действительно очень часто встречается.

-Из-за акцента на сладком,

-Низкого гемоглобина,

-Отсутствии режима питания,

-Нет культуры питания в семье…

если с физиологическими причинами как-то все проще: сдали анализа, сходили к педиатру, вам назначили какие-то добавки или прогнали глистов и аппетит вернулся,

то я в своей работе чаще встречаюсь с психологическими причинами. чтобы помочь ребенку приходится много и родителям над собой, своими привычками работать. Но все налаживается.

Причем, чем младше ребенок, тем лучше идет процесс.

С 7-ми леткой уже сложнее.

Я проводила бесплатный вебинар о причинах плохог аппетита детей от 1 до 4 лет — может быть там вы найдете для себя полезные ответы.

Если есть конкретные вопросы по пиатнию вашего ребенка — спрашивайте!

Читайте также:  Прожиточный минимум на ребенка в москве в 2016 году 3 квартал 2016

также на сайте много статей по теме питания подросшего ребенка

Думаю, что ребенка имеет смысл показать педиатру и сдать анализы. Хотя бы банально общий анализ крови и мочи. Может, у ребенка где-то инфекция или воспаление, поэтому аппетит и пропал.

Вариант, что вы просто фигово готовите, не рассматривается?
А ведь на разных сайтах довольно регулярно возникают обсуждения про родительский пищевой терроризм и про то, что он заставляет уже во взрослом возрасте полностью отказываться от каких-то продуктов.
Например в одного парня пихали оладушки с тертым луком. Маме с бабушкой так казалось вкуснее… Читать далее

Вопрос не о моем ребёнке, а о том, почему такое может случится в будущем, потому что примеров очень много

Имею естественно научное образование, в юношестве прикипел к литературе, сейчас…

Дело может быть в физиологии, в гормональном фоне, в заболеваниях и/или в наличии паразитов, вроде лямблий, делать нужно следующее — идете к терапевту, сдаете основные анализы, терапевт направляет вас с ребенком 2-7 лет к профильным специалистам.

Как накормить ребенка, если он отказывается есть?

Мама с 4-летним стажем. Испытываю неподдельный интерес к спорту, хорошей…

Только превращая процесс еды во что-то увлекательное. Например, моему сыну нравится, когда я считаю сколько ложек он уже съел.

В целом, если ребенок даже после кучи танцев с бубнами отказывается есть, не стоит в него насильно запихивать еду. Кроме случаев, когда по мед. показаниям нежелательно голодать (язвы, гастрит) недокорм — это лучше перекорма. Особенно сейчас, в жару, когда и взрослые-то особо кушать не хотят, важнее больше пить, чем есть.

Прочитать ещё 2 ответа

Нормально ли, что ребёнок не набирает вес в первый месяц жизни?

В норме он должен набирать вес, расти и правильно развиваться. Возможно ему не хватает молока или плохо ест детскую смесь? У нас была небольшая проблема с набором веса, но не очевидная, дочка,например, не очень хотела есть смесь, а молока у меня по нескольким причинам — не было. Мы столько всего перепробовали и сколиками намучались и ночи почти не спали, пока не перешли на смеси от Карбита , теперь дочка меньше плачет и отлично спит, да и вес в норме. Эту фирму я давно видела и слышала,но меня пугала высокая стоимость. Но я все равно решила попробовать и не жалею.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

29.12.2019

1

Почему дети мало едят?

Когда дело касается пищевых привычек, мы не можем предсказать, как будет есть наш ребенок. Особенно, когда малыш уже подрастает. Некоторые дни он может ничего не есть, а в другие дни вам будет казаться, что он кушает весь день. Такие периоды пищевого поведения  вы можете наблюдать, начиная с 2 лет. Ребенок может есть одну и ту же еду каждый день несколько недель подряд, а потом вдруг сказать, что он ее разлюбил. Количество съедаемой пищи вашим малышом может отличаться от размера порции, съедаемой другим ребенком. 

Ребенок мало ест

На самом деле такое пищевое поведение вполне естественно для ребенка с 2 до 5 лет

Если ваш  малыш мало есть или избирателен в еде, это нормально. Еда — это одна сфера их жизни, в которой они могут проявить свою самостоятельность. Отказываясь есть, ваш малыш учится проявлять свою независимость. 

Вы можете наблюдать следующие реакции у ребенка в отношении еды:

  • отказ есть продукты определенного цвета или текстуры
  • выбор одних и тех же блюд ежедневно
  • нежелание пробовать новые продукты
  • потеря интереса к еде, которую любил до этого
  • требование, чтобы мама кормила его из ложки

Вы не можете заставить свое чадо есть. Но вы можете предлагать ему полезную и питательную еду, показывать на своем примере здоровые пищевые привычки и создавать располагающую к приему пищи атмосферу. Также помните, что не стоит беспокоиться, если ребенок полон энергии, набирает вес в соответствии с нормами, не жалуется на свое самочувствие и ваш педиатр подтверждает, что малыш здоров. 

Что делать, если ваш ребёнок плохо ест

1. Контролируйте размер порций.

Можно использовать принцип — 1 столовая ложка каждого продукта на один год. Например, если малышу 3 года, порция каши будет 3 столовых ложки. В этом случае есть большая вероятность, что ребенок будет съедать еду и просить добавки. 

Если бывает, что ребенок мало ест в основной прием пищи или отказывается вообще есть, проследите за количеством пищи, которую он съедает в течение дня. Он может кусочничать между завтраком, обедом и ужином и перебивать себе аппетит. Это частая причина отсутствия аппетита у малыша во время основного приема пищи. 

Можно также ввести «правило одного укуса» —  договоритесь с ребенком о том, что если он сделает один глоток или укус и ему не понравится, он не обязан есть все остальное.

2. Будьте терпеливы — предлагайте новый продукт много раз.

Иногда на то, чтобы ребенок согласился попробовать новое блюдо, может уйти до 15 попыток. При этом новые  продукты обязательно должны присутствовать регулярно у вас на кухне. 

Читайте также:  Кризис ребенка 3 года

3. Разрешите ребенку помогать выбирать продукты в супермаркете, участвовать в процессе готовки.

Многие детки могут  перемешивать салат или тесто для блинов, лепить вместе пирожки и делать бутерброды. Пусть малыш поможет накрывать на стол. Соучастие в процессе приготовления пищи увеличивает шансы того, что ребенок будет кушать. 

4. Еще один способ накормить ребенка — экспериментировать с подачей блюд.

Детям важен не только вкус, но и цвет продуктов, их текстура и ассоциации, возникающие с определенной едой. Разные варианты приготовления одного и того же продукта способны придать ему разную текстуру и вид. Попробуйте делать смузи, тушить, запекать, варить, готовить на гриле. 

Используйте формочки для печенья, чтобы вырезать различные фигурки из фруктов и овощей. Выложите еду на тарелке особым способом, например, в форме мордочки животного. Пусть ребенок придумает свои  названия для своей любимой еды. 

Если малыш не любит, когда еда соприкасается между собой, используйте тарелку с разделителями. 

5. Разнообразьте рацион, комбинируя новые продукты с уже знакомыми ребенку.

В основу меню берите блюда, которые ребенок точно ест. И дополняйте их новым вкусом. Так малыш охотнее попробует незнакомый продукт. Используйте рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), которые есть в открытом доступе, чтобы сделать рацион ребенка сбалансированным. 

6. Предлагайте ребенку выбрать, что кушать.

«Хочешь попробовать брокколи или цветную капусту?” Не предлагайте более двух продуктов. 

Это касается и основных блюд. Если малыш вдруг отказывается есть суп на обед, предложите второе блюдо, которое он тоже любит: «Если не хочешь суп, есть каша.» Если не хочет есть, отпустить. Но не предлагать печенье или бутерброд через 30 минут перекус лишь бы, чтобы ребенокпоел. 

Предлагайте перекус, если основная еда будет через несколько часов, а не в течение ближайшего часа. Ребенок должен проголодаться, тогда он хорошо поест. Перекусы также должны быть здоровыми и полезными: фрукты, кусочки сыра, полезное домашнее печенье, овощи, нарезанные кусочками, фруктовое пюре. 

7. Подавайте личный пример.

Если ваш ребенок видит, что вы едите разнообразную полезную еду, он заинтересуется, что у вас в тарелке, и тоже захочет попробовать. Важно следить за своей реакцией на еду и проявлять интерес к новым продуктам. 

8. Кормите в одном и том же месте и приблизительно в одно и то же время.

Режим питания поможет организму ребенка лучше работать. Введите правило есть за столом на кухне, а не в других комнатах. Исключением может стать кормление в постели или в спальне во время болезни малыша. 

Не разрешайте ребенку играть с телефоном, планшетом за столом, читать книгу. Пусть это будет время общения с семьей. Объясняйте, как хорошо есть вместе. Избегайте неприятных разговоров и споров за столом.

9. Заранее предупреждайте ребенка о том, что скоро будет время завтрака/обеда/ужина/полдника.

Так малыш сможет переключиться с игры на еду. Нередко дети настолько вовлечены в свои дела, что могут не замечать чувство голода.

Что лучше не делать, если ребенок не хочет есть

1. Не заставлять ребенка есть до последней крошки.

Иначе он не научится распознавать чувство голода и насыщения. Разрешая малышу прекратить есть, когда он этого хочет, мы учим его лучше понимать свой организм и делать выбор в пользу здоровой еды. 

2. Не стоит договариваться, спорить с ребенком или подкупать его, чтобы он ел.

Угрозы, наказания и вознаграждения тоже не лучший способ для этого. Избегайте фраз типа: «Если ты съешь еще 3 ложки, ты получишь десерт.» Это учит его договариться с вами и получать награду за другие вещи. Также, делая десерт вознаграждением, вы придаете ему в глазах ребенка большую ценность по сравнению с другой едой. Это может привести к нездоровому отношению к сладкому. 

Следите за своими эмоциями, если вы переживаете, когда ребенок отказывается есть. Возможно, он таким способом добивается вашего внимания и отказывается от еды назло вам.

3. Не отвлекайте ребенка, чтобы накормить, играя в «самолетик» или завлекая посмотреть на птичку.

Часто родители и бабушки так делают, если грудничок плохо ест. Малыш не концентрируется на еде. Как результат — чем больше вы отвлекаете ребенка от еды, тем меньше он понимает голоден он или нет, нравится ему еда или нет. И тем больше шансов у него в будущем иметь проблемы с пищевым поведением.

4. Контролируйте свои ожидания.

Не ждите от маленького ребенка, что он сможет сидеть за столом более 10-20 минут, или в 3 года аккуратно есть столовыми приборами. Многим детям легче кушать ложкой, чем вилкой. 

Если вы считаете, что ребенок недобирает вес или медленно растет для своего возраста из-за того, что плохо ест, обратитесь к педиатру.  

Ваш малыш малоежка? Что вы пробовали делать, если ваш ребенок не хочет кушать?

Ребенок 3 года мало ест и мало весит

Понравиласть статья? Оцените:

Источник