Ребенок 3 года ковыряет нос

ребенок ковыряет в носу и смотрит с сторону

Очистка носа от засохшей слизи — естественная физиологическая потребность организма, в которой нуждаются взрослые и дети. Важно уметь определить, где заканчивается нормальный процесс и начинается проблема.

Причин того, что ребёнок ковыряет в носу, может быть несколько. Одни не представляют опасности, другие — сигнализируют о серьёзной проблеме.

Давайте разбираться, что заставляет малыша лезть в нос, и как безболезненно отучить его от дурной привычки.

Почему малыш ковыряет в носу?

Чаще всего ребёнок ковыряет в носу в возрасте 1.5–3 лет. Отклонения могут быть как в меньшую, так и большую сторону. Если вы правильно не отреагируете и не примите мер, то проблема плавно перекочует в школьный период, когда бороться с ней будет сложнее.

Уже в возрасте 3–4 месяцев дети начинают активно исследовать свое тело, знакомиться с его функциями и возможностями.

Подробнее о развитии ребенка до года и важных этапах воспитания малыша, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года>>>

Взрослея, этот процесс продолжается, и становится боле ярко выраженным. Наверняка, вы замечали, как ребенок исследует ручки, ножки, засовывает пальцы во всевозможные отверстия.

Это процесс познания себя, в который мы без нужды не вмешиваемся, а лишь создаем условия для своевременного прохождения всех стадий.

Если вы регулярно замечаете пальцы ребёнка в носу, то постарайтесь определить причину и выбрать оптимальную тактику поведения.

Физиологические причины

Факторы, провоцирующие ковыряние в носу, могут быть не связаны с вредной привычкой. Среди них:

Инородный предмет.

Активное познание своего тела способно закончиться опасным экспериментом — засовыванием в нос разных мелочей. Если вы сами не можете извлечь деталь, то нужно обращаться к доктору.

Обильное образование корочек.

Высокая температура воздуха, низкая влажность в комнате ведёт к пересыханию слизистой оболочки носа и затрудняет дыхание. Подробнее о температурном режиме дома читайте в статье Температура в комнате для новорожденного>>>

Аллергические реакции.
Аденоиды.

В результате частых ОРВИ, наследственности и других факторов у ребёнка разрастается аденоидная ткань, которая мешает полноценно дышать.

При таком заболевании вы ещё заметите ночной храм, сопение, приоткрытый рот. Поставить точный диагноз под силу врачу отоларингологу.

Если вы определите одну из перечисленных причин и устраните её, то ребёнок перестанет ковырять в носу.

Психологические причины

Когда физиология ни при чём, ищите ответ в психологии. Именно на фоне эмоциональных проблем формируются устойчивые вредные привычки, от которых сложно избавиться. В этом случае ребёнок постоянно ковыряет в носу по следующим причинам:

тревожное состояние;
способ привлечь внимание;
испуг;
переутомление;
перевозбуждение.

Читайте полезную статью Как уложить ребенка, если он перегулял>>>

Такие состояния возникают по вине родителей, которые:

Допускают холодность.
Давление по отношению к ребёнку.
Регулярно нарушают режим.
Не поддерживают в семье психологический комфорт (читайте также Ссоры родителей и их влияние на ребенка>>>).

Усталость малыш пытается компенсировать привычным действием, которое расслабляет, успокаивает.

Если кроха стал ковырять в носу и есть козявки, когда пошёл в детский сад, то вполне возможно он заразился дурной привычкой от своих сверстников. Это не опасно, но стоит обратить на это внимание воспитателя.

Как отучить от вредной привычки?

Когда вы установите, почему ребёнок ковыряет в носу, приступайте к разработке тактики поведения. Для устранения физиологических причин, нужно сделать следующее:

показать малыша педиатру;
промывать нос солевыми растворами;
увлажнять детскую комнату до показателей 40–50%;
проветривать помещение;
поддерживать температуру воздуха в районе 20–22°.

Важно! Перегрев ребёнка значительно опаснее для здоровья, чем переохлаждение.

Могут возникнуть не только проблемы с носом, но и:

С дыхательной системой.
Кожей.
Кровью.
Иммунитетом.

Вот вы устранили все провоцирующие факторы со стороны физиологии, а кроха продолжает ковырять в носу. Похоже, что процесс формирования дурной привычки запустился.

Не отчаивайтесь. Попробуйте сделать следующее:

Коротко постригите ногти, без них ковыряться неудобно и неинтересно.
Когда видите, что ребенок ковыряет в носу — переориентируйте его поведение БЕЗ акцента на ковырянии в носу. Предложите поделать какое-то дело вместе с вами. Дайте в руки кубики, мозаику.

Читайте интересную статью 15 способов занять ребенка дома>>>

Приучайте пользоваться платком или салфеткой для очистки носа. Пусть ребенок научится показывать вам жестом (если еще не говорит), что ему больно в носике и нужно его увлажнить.
Можно попробовать на доступном языке объяснить ребёнку о некрасивости привычки.

Но будем честными — в 1–2 года ребенку явно плевать на то, как выглядят его действия в глазах других людей. Мне плохо — я избавляюсь от дискомфорта и это главное.

Установите в семье благоприятную психологическую обстановку.

Если вам сложно сдержать свои эмоции, смотрите интернет-курс Мама, не кричи: как сохранять спокойствие, когда ребенок не слушается>>>

Ограничьте просмотр телевизора и других гаджетов до 2 часов в день. Часто дети начинают ковырять в носу, когда они уже устали смотреть ТВ, им скучно, но уходить и прекращать это занятие им не хочется.

И сидит тогда такой скучающий малыш и пытается развлечь себя доступными способами: ковыряет в носу или пупке, стоит вверх ногами, рисует на диване.

Чаще обнимайте, целуйте кроху.

Это значит, что если ковыряние в носу является для родителей красной тряпкой в результате, которой они начинают обращать внимание на ребенка:

Ругают;
Читают лекции;
Общаются, то бессознательно ребенок закрепляет данный тип поведения.

Важно! Пробуйте уделять внимание ребенку на доступном ему уровне и языке, чтобы не было нужды прибегать к негативным привычкам.

Какие способы подходят в том или ином возрасте, смотрите в интернет-курсе Послушание без криков и угроз>>>

Уделяйте время для совместных игр и прогулок. Дети, будь то девочка или мальчик, ковыряет в носу потому, что испытывает какой-либо эмоциональный дискомфорт.

Читайте полезную статью о том, как правильно гулять с ребенком>>>

Помимо использования всех вышеперечисленных пунктов, начните с выстраивания режима дня.

Посмотрите статьи на сайте, где я детально рассказывала о том, сколько снов должно быть у ребенка в том или ином возрасте, какое время между снами является допустимым. Например, читайте статью Нормы сна детей до года>>>

Ритм дня — важный фактор в спокойствии ребенка.

Пока ребенок переутомляется, или получает повышенную психологическую нагрузку, тревожность никуда не денется.

Вы можете:

Ругать ребенка;
Привязывать его руки;
Мазать пальцы чем-то горьким и вонючим, но все это будет борьба с последствиями, а не с главной причиной.

Как наладить правильный ритм дня у детей от 6 мес до 4 лет, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Что нельзя делать, если ребенок ковыряет в носу?

Стремясь быстрее избавиться от дурной привычки, некоторые родители действуют опасными методами.

Важно! Не педагогические средства усугубляют проблему, чреваты развитием различных комплексов и фобий — всё это сделает ребёнка несчастным в дальнейшей жизни.

Старайтесь воздерживаться от следующих действий:

Кричать, ругать, бить по рукам. Это не избавит от привычки, а, наоборот, ребёнок будет ковыряться в носу тайком, когда вы не видите. Читайте полезную статью Как не кричать на ребенка>>>

Любая бурная реакция на нежелательное действие спровоцирует обратный эффект. Малыш поймёт, что так он вызывает сильные эмоции по отношению к своей личности, и будет повторять это снова и снова.

Рассказывать страшилки.

Этот метод часто используют даже воспитатели в детском саду, но он формирует неправильное отношение к проблеме и порождает психологические сложности в будущем.

Окрашивать пальцы в пугающий цвет, что вызовет только страх и недоверие.
Мазать пальцы агрессивными веществами. Способ не только не эффективен, но и опасен для здоровья крохи. Возможен химический ожог, полная или частичная утрата обоняния.

Вот такие советы, чтобы вы знали, как отучить ковырять в носу ребёнка.

Учитывайте тот факт, что все дети разные. С одним будет достаточно провести воспитательную беседу, а с другим — целый комплекс педагогических мероприятий.

Вам необходимо настроиться на позитивный лад, проявить терпение и настойчивость.

Если вы использовали все перечисленные способы, а привычка ковырять в носу никуда не исчезла, тогда имеет смысл провести более детальный анализ проблемы.

Вы можете записаться на дистанционную онлайн-консультацию, чтобы мы могли подробнее разобраться с причинах происходящего, и я дам вам индивидуальные рекомендации.

Читайте также:

Как отучить ребенка грызть ногти?
Кризис 2 лет у ребенка
Сколько должен спать ребенок в 2 года?

Источник

Эту вредную привычку нередко можно встретить у маленьких деток. Выглядит это неопрятно и непривлекательно. Кроме того, частое и активное ковыряние в носике может нарушить целостность сосудов и спровоцировать носовое кровотечение. Избавиться от вредной привычки поможет комплекс мер. Используйте разные рекомендации, и что-то обязательно подействует. К тому же, можно выявить причину такого поведения, и уже устранять эту причину. Давайте узнаем, как отучить ребенка ковыряться в носу.

Ребенок ковыряется в носу

Причины

Постарайтесь понять, почему ребенок ковыряется в носу. Физическая причина такого поведения кроется в том, что малыш пытается избавиться от корочек, которые возникают из-за подсыхания слизистой носа. Такие корочки вызывают дискомфорт при дыхании, поэтому кроха хочет вытащить их.

Кроме того, малыш может ковыряться в носу, если внутрь попадают посторонние предметы. Они раздражают слизистую и провоцируют чихание. Если устранить инородные объекты при помощи чихания не получается, ребёнок начинает ковыряться в носу.

Частый или постоянный и ярко выраженный процесс имеет психологические причины. Здесь побуждением к действию является не попытка очистить нос, а непреодолимое желание. Такое желание вызывает стресс и тревога, нехватка внимания и общения, утомляемость и перевозбудимость, резкое нарушение привычного образа жизни и так далее. Такое поведение характерно для деток дошкольного возраста.

Дети до трех лет нередко ковыряются в носу из-за любознательности, чтобы познать окружающие явления и процессы. И это не является психическим отклонением. Старшие же школьники иногда ковыряются в носу, так как у них нет носового платка. При этом они думают, что окружающие этого не заметят. Кроме того, так они проявляют вредный подростковый характер.

Как отучить ребенка ковыряться в носу

Десять советов, как избавиться от вредной привычки

Если у малыша систематически образуются корочки и козявки, скорее всего, он часто дышит теплым и сухим воздухом. Это вызывает высыхание слизи. Такая проблема может возникнуть при смене климата, где он более теплый и сухой. В данном случае нормализуйте уровень влажности в помещении. Для этого чаще проветривайте комнату, используйте дополнительные увлажнители и поддерживайте температуру в 18-22 градуса;
Если малыш сильно, настойчиво и долго ковыряет в носу, возможно туда попала мелкая деталька. Проверьте носик. Если это так, срочно обратитесь к врачу;
Когда ребенок постоянно ковыряет в носу, нужно чаще стричь ногти. С короткими ногтями ковыряться неудобно и неинтересно, поэтому со временем малыш перестанет это делать. Кроме того, так вы обезопасите кроху, ведь под ногтями собирается множество опасных микробов. Они легко попадают на слизистую оболочку, что может вызвать инфекцию или кровотечение;
Отвлеките малыша полезным и интересным занятием, акцентируйте внимание на других вещах и не давайте крохе скучать. Этот метод подходит для борьбы со многими вредными привычками, когда малыш грызет ногти, теребит волосы или уши, прикусывает губы, сосет пальцы и так далее. Ведь нередко в процессе безделья ребенок начинает заниматься подобными вещами. Сделайте поделку, займитесь рукоделием, поиграйте вместе. Хорошо подходят занятия на музыкальных инструментах. Важно, чтобы были заняты и руки, и голова. За три недели ребёнок забудет о вредной привычке;
Спокойно объясните ребенку, почему ковырять в носу некрасиво, неприятно и даже опасно. В первое время, пока рефлекс остается, помогайте ребенку и контролируйте его. Постепенно малыш начнет сам контролировать руки;
Ни в коем случае не кричите на ребенка, если вы увидели, что он ковыряется в носу. Это приведет к тому, что малыш замкнется в себе и станет продолжать это делать, но уже наедине. А вот, когда он одергивает себя, обязательно похвалите кроху, что он предотвратил процесс;
Следите за собой. Часто маленькие дети повторяют за взрослыми и копируют поведение родителей, а иногда и сверстников. Если вы увидели, как другой ребенок ковыряется в носу, расскажите, что так делать нельзя, что это некультурно;
Используйте метод замещающей терапии, когда одна привычка заменяет другую. Ведь привычки бывают и полезными. Регулярно предлагайте детям покушать орешки, фрукты или сухофрукты, кусочки сыра. Держите тарелку с продуктами под рукой. И в следующий раз он рефлекторно потянется к еде, а не к носу;
Каждый день утром и перед сном обязательно промывайте носик от накопленной слизи. Делайте этого при помощи теплой воды. Допустимо добавить небольшое количество растворенной морской соли. Позаботьтесь, чтобы у ребенка всегда был при себе носовой платок или бумажные носовые платочки;
Корочки могут возникать из-за затяжного насморка и забитого носа. При помощи ковыряния ребенок пытается улучшить и облегчить дыхание. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы он подобрать подходящие капли, спреи и средства для промывания носа. Что делать при насморке у ребенка, подробнее читайте здесь.

Отучаем ребенка ковыряться в носу и есть козявки

Если это психологическая причина, обязательно мягко и спокойно поговорите с ребенком. Постарайтесь выяснить, что его тревожит, почему он нервничает. Постарайтесь устранить конфликт в семье, садике или школе, если проблема в этом. Если малыш сильно устанет, снизьте нагрузку и уделите больше внимание отдыху, в том числе и совместному. Уделяйте детям больше времени, вместе занимайтесь и гуляйте, постоянно общайтесь и разговаривайте. Не забывайте хвалить ребенка.

Если негативная привычка появилась после переезда, продолжительной разлуки с мамой или смены привычного режима, подождите, чтобы ребенок привык к переменам. Поддержите и помогите малышу, чтобы он пережил трудный период. А к резким переменам готовьте детей заранее, чтобы это не стало серьезным стрессом.

Иногда дети не только выковыривают, но и едят козявки. Доктор Комаровский утверждает, что это не вредит организму малыша. Однако от вредной привычки следует обязательно избавляться. Спокойным тоном объясните детям, что это некрасиво и некультурно. Помните, что нельзя срываться и кричать. Это бесполезно. Более того, только усугубляет ситуацию.

Расскажите о вреде ковыряния в носу, возможной инфекции и кровотечении. Один педагог поделился решением такой ситуации. Мама, ребенок которой никак не мог отказаться от поедания козявок и ничего не слушал, предложила съесть и свои козявки, раз он их так любит. Таким образом, ребенок посмотрел на ситуацию со стороны, ему стало противно, и он сразу отказался от вредной привычки.

Не используйте агрессивные методы! Некоторые рекомендуют намазывать пальцы чесноком, горчицей, мазями и другими жгучими средствами. Это крайне опасно для слизистой. Можно обжечься, получить травмы и даже потерять обоняние. А маленького ребенка это может сильно испугать.

Смазывать пальцы йодом или зеленкой, думая, что непривычный цвет отпугнет малыша, тоже не рекомендуется. Иногда для маленьких деток применяют специальные напальчники или рукавицы, чтобы он не смог засунуть палец в нос. Но такие изделия препятствуют развитию мелкой моторики рук. А маленькие напальчники кроха может случайно снять и проглотить.

Подобные агрессивные методы нельзя использовать и в случаях с другими вредными привычками. Например, если ребенок сосет палец или постоянно сует в рот либо грызет ногти. Как отучить ребенка грызть ногти, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-otuchit-rebenka-grizt-nogti/.

Источник

Ребенок ковыряется в носу — стыдить или не замечать? Вредные привычки у детей

Греческий философ и известный педагог Платон в свое время утверждал, что хорошие привычки — это хорошее воспитание. Чем раньше вы начнете ребенка приучать мыть руки перед едой, чистить зубы, убирать игрушки, говорить «спасибо», первым здороваться со старшими, уступать место в транспорте пожилым и всегда доводить начатое дело до конца, тем быстрее эти навыки превратятся у него в хорошую привычку. И когда ваш ребенок станет поступать правильно даже тогда, когда за ним уже никто не контролирует, вы можете со спокойной совестью сказать, что вырастили воспитанного человека.

Вопросы формирования правильных привычек у детей волновали педагогов всех времен, в том числе Ушинского, Макаренко и Сухомлинского. Они в своих трудах много внимания уделяли теме: как отучить ребенка от вредных привычек, но при этом не испугать и не застыдить его? Вредные привычки у детей, которые чаще всего волнуют родителей — это когда ребенок грызет ногти, ковыряет в носу, сосет палец, плюется, зевает, не прикрывая рот, и играет с половыми органами. В-общем все то, что, по мнению взрослых, делать неприлично, а ребенку они доставляют удовольствие, когда ему скучно и нечем занять себя. Врачи называют вредные привычки детей привычным патологическим действием, вызываемым неуверенностью, тревожностью и пессимизмом. Поэтому борьба с вредными привычками — это, прежде всего, не допустить развития этих черт характера у ребенка. А для этого, уделяйте больше внимания ребенку, не ругайте и не наказывайте его, проявляйте как можно больше любви к нему.

Дети легко усваивают любую привычку, когда подражают взрослому. Если ребенок видит, как вы сами, сидя за телевизором или в раздумьях, ковыряете в носу, очень скоро для 3-5 летнего малыша эти действия станут привычными. Ковыряние в носу — самая распространенная привычка, как среди детей, так и среди взрослых. Умеренным ковырянием в носу в ванной или перед сном, когда никто не видит, занимаются почти все люди, но некоторые не могут удержаться от этой вредной привычки даже в присутствии других людей, что очень неприятно смотреть окружающим. Маленькие дети не понимают этого, они могут не только ковырять в носу, а съесть козявку на людях, ничуть не смущаясь и не стесняясь этого. Оставлять такое поведение ребенка без внимания ни в коем случае нельзя, в противном случае в детском саду или в школе его будут дразнить и обзывать. Если вы не желаете такого отношения к своему ребенку, как только заметите, что ребенок ковыряет в носу в вашем присутствии, начинайте принимать срочные меры для отучения его от этой вредной привычки. Но здесь главное не перегнуть палку!

ребенок ковыряет в носу

Многие родители слишком строго подходят к вопросу воспитания, они стремятся сразу привить малышу манеры правильного поведения и часто ругают его, если ребенок не усваивает все с первого раза. «Вынь пальчик из носа и чтобы я этого больше не видела!»,

«Фу, какой ты нехороший, опять ковыряешь в носу!», » Если сейчас же не прекратишь, пальчик у тебя застрянет в носу!» и так далее. Родители хотят сразу видеть своего ребенка примерным, которому не дано ошибаться. Причем их при этом мало интересует внутренний мир малыша и его желания. Результат — постоянное внутреннее напряжение у ребенка и нехватка родительского внимания. Поэтому ругать, пугать и наказывать детей за привычку ковырять в носу нельзя, все это может способствовать развитию еще большей неуверенности ребенка и привести к его закомплексованности в будущем. Смазывать детские пальчики горчицей, йодом или наклеить пластырем — тоже не выход. Ребенок может на время забыть вредную привычку, но не имея возможности выплескивать свои эмоции, он быстро придумает что-нибудь другое. Например, начнет играть своими половыми органами. Любое давление, попытки стыдить ребенка и просьбы прекратить ковырять в носу для детей дошкольного возраста имеют только обратный эффект. Чем больше малыш чувствует, что его поведение вас злит и раздражает, тем больше удовольствия он получает от этого. Особенно тогда, когда иным способом ему не удается привлечь внимание родителей к себе. Чтобы отучить ребенка ковырять в носу, ничего не говорите ему и старайтесь не замечать его действий, какой бы отвратительной ни казалась вам его привычка. Попробуйте устранить причины, способствовавшие к возникновению вредной привычки:

1. Присмотритесь к своему поведению, если вам что-то не нравится в поведении ребенка. Не стоит забывать пословицу: «Яблоко от яблони далеко не падает». Наши дети — это наше отражение. Постарайтесь сами измениться, прежде чем требовать от ребенка перестать ковыряться в носу.

ребенок ковыряет в носу

2. Больше общайтесь с ребенком и расспрашивайте его о том, как к нему относятся в детском саду воспитатели и другие дети. Предложите нарисовать то, что его больше всего беспокоит и волнует.

3. Каждый раз, как увидите, что малыш ковыряет в носу, переключайте его внимание на другое занятие, чтобы срочно занять его руки. Например, поиграйте в мячик, предложите помочь вам на кухне или полистайте книжку.

4. Не стыдите и не унижайте ребенка, дайте ему возможность раскрывать свои способности и таланты. Ведь чаще всего ковыряют в носу дети из семей, где присутствует атмосфера постоянного требования, критики и унижения, что и приводит к формированию будущего «неудачника».

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Автор: Искандер Милевски

Источник