Ребенок 2 года в бассейне

Ребенок, улыбка, плавание

Тут необходимо предисловие.

Я сам спортивным плаванием занимался.

Но как я научился плавать, сам не запомнил — мама рассказала.

У меня в детском саду был бассейн под открытым небом.

Нас с мая до сентября таскали перед обедом туда купаться 4 раза в неделю.

Самым не любимым днем был четверг, в который меняли воду и занятий не было.

Глубина бассейна была 40-45 см., и детки под присмотром воспитателей не могли утонуть, даже если заигрывались.

Но и научится плавать там тоже было не возможно, руками и ногами всегда в дно упирались.

Зато не жарко и вроде как активность.

Специально никто не занимался.

А в 5 лет меня толкнули в большом бассейне с бортика и я поплыл.

Это увидел тренер по спортивному плаванию, и сказал, что у парня плавучесть природная, надо отдавать в плавание.

В первом классе в школу пришел тренер с набором в детскую группу, я сильно захотел и меня отдали. 24 марта. Он потом рассказывал, что сам учился в моей школе и пришел на ДР к учителю своему бывшему классному руководителю.

Как выяснилось на 20 лет.

Потом спортивная карьера, сборы, соревнования, спецшкола, институт физкультуры и т.д.

А вот дальше, с развалом страны пришлось заниматься зарабатыванием денег, потом армия, появление семьи и детей.

По специальности, полученной в институте я ни дня не проработал.

Не сложилось.

И собственно обучением плаванием ребенка я задумался только на 3-ем. Вернее третьей.

Дочка родилась спортивная и гибкая, думаю что-же я, дипломированный тренер по плаванию не могу собственного ребенка научить?

Пошли в фитнес-клуб в Митино и случилось чудо. Я не знаю, генетика это или нет, но как только ребенок в свои полтора года попал в воду, поплыть удалось сразу.

Единственное не дышала, плыла, но то, что необходимо иногда делать вдох, просто еще не поняла, не уловила. Именно этот момент в освоении плавания самый главный.

Движения руками и ногами освоить можно, но если ты не дышишь и задыхаешься, это пугает и уже не до движений. Надо было подумать, и я решил ускорить процесс.

На второе занятие я купил ей ласты.

Причем ее размера в магазинах и интернете просто не было.

Купил резиновые самые маленькие, и придя в вулканизацию, сварил ей ласты по ноге. Мастеру пришлось объяснить, что я хочу, но в итоге сделано было все отлично и ласты получились как сделанные на заводе. Сейчас ласты и для совсем маленьких можно купить.

Как только она ласты одела, так сразу и поплыла.

В бассейне все были удивлены, тем что ребенок, почти младенец плавает во взрослом бассейне, и тем, что она сразу стала плавать довольно резво.

Сейчас она уже большая, 12 лет, у нее прекрасный музыкальный слух и голос.

Но петь она совершенно не любит, не смотря на все данные.

И любимое времяпрепровождение — аквапарк, река, озеро или морской отдых.

Следующего я уже учил плавать более осознанно.

Я выработал такую методику быстрого освоения плавания ребенком:

1. В воде научить дышать — первое занятие.

— Сначала научить вдыхать и выдыхать в воду с пузырьками у бортика.

— Перенести этот навык на положение лежа на воде, поддерживая под грудь.

— Покатать с вдохами и выдохами в воду поддерживая под грудь.

2. Приобрести ласты под размер ноги — второе занятие.

— Подобрать ласты под размер.

— Одевать ласты надежно фиксируя, но чтобы не давили.

— Апробировать без воды и научить двигать ногами на суше.

— Совместить навык дышать в воду и вдыхать и двигать ногами на суше.

— Перенести это на воду: вдыхать, выдыхать в воду, двигать ногами в ластах.

3. Просто отпустить ребенка, и наблюдать.

Три занятия достаточно, главное не испугать в самом начале, и у них интуитивное чувство воды включается.

После уже просто наблюдать за тем, как он сам осваивает движения.

Конечно, если задача есть вырастить пловца, то нужно будет отдавать тренеру.

И после переводить в спортивную секцию.

Но тренер будет делать примерно тоже, занятий 10-15, «патамуштаплатно», а результат будет одинаковым.

Ласты ускорят процесс координации дыхания с моментом поднятия головы над поверхностью воды, после 10 занятий ласты моно будет снять, ребенок будет плавать и в ластах и без ласт.

Но с ластами меньше нужно усилий, чтобы приподнять голову для вдоха, и эти усилия в ластах быстрее уходят в навык, после того, как ребенок задышал, ласты уже не так необходимы.

Все вроде, будут вопросы — отвечу с удовольствием.

Источник

Занятия плаванием — залог крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка. О том, сколько стоят занятия, когда можно начинать приучать малыша к воде и какие существуют противопоказания, читайте в этой статье.

В какой-то степени вода — наша родная стихия, и именно поэтому плавание так нравится и взрослым, и детям. Если вы ищете для своего ребенка нетравматичный вид спорта, который укрепит его здоровье и закалит не только организм, но и характер, то плавание для детей — ваш выбор.

Со скольки лет?

Грудничковое плавание

Рассуждая об оптимальном возрасте для занятий, важно различать два действия: отдать ребенка в бассейн учиться плавать или заниматься плаванием как спортом. В первом случае это можно сделать уже в младенчестве — так называемое грудничковое плавание можно начинать (под строгим присмотром инструктора!) хоть в 5 месяцев.

Конечно, грудной ребенок еще не научится полноценно плавать, но станет понятно, нравится ли ему вода, и он сможет к ней привыкать.

Начиная с 2-3 лет, ребенка можно постепенно учить плавать, но обязательно в игровой форме. Опытные тренеры настаивают: до пятилетнего возраста занятия плавания не должны быть слишком серьезными — пусть ребенок плещется и играет с водой, как ему нравится. Так бассейн не превратится для ребенка в каторгу и малыш сможет по-настоящему полюбить воду.

Профессиональные занятия плаванием для детей оптимально начинать в 5-7 лет. В этом возрасте ребенок становится более координированным, умеет сосредотачиваться и способен понять, что от него хочет тренер. В этом же возрасте ребенка начинают учить плавать осознанно — даже если он уже умеет держаться на воде, необходимо поставить правильную технику.

Медицинские противопоказания

Плавание — одна из самых безопасных и полезных для здоровья дисциплин, даже если ходить в бассейн просто «для себя». И все-таки этот спорт имеет ряд медицинских противопоказаний. Так, заниматься нельзя при:

кожных заболеваниях (дерматит, экзема) и инфекциях (чесотка);
травмах позвоночника;
врожденном пороке сердца;
некоторых сердечных заболеваниях;
вирусных инфекциях;
эпилепсии;
судорожном синдроме;
некоторых нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Для приема в серьезную секцию ребенок должен быть здоровым и обладать крепким иммунитетом. Перед тем как отдавать его в бассейн, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Мальчики и девочки

Плавание для детей

Плавание для детей относится к гендерно нейтральным видам спорта: процент мальчиков и девочек приблизительно равен, поэтому пол не является критерием выбора этой дисциплины. Исключение составляет лишь синхронное плавание — в него берут только девочек.

Куда важнее половой принадлежности характер и личность ребенка, поскольку именно от нее зависит, какой конкретно вид плавания подойдет юному спортсмену. Так, если ваше чадо любит общение, легко находит общий язык с другими детьми и увереннее чувствует себя в команде, ему подойдет водное поло. Если же вы видите в ребенке задатки лидера, а свои достижения он не любит делить с кем-то еще, стоит отдать его в индивидуальное плавание или прыжки в воду. Ваша дочь — артистичная, внимательная и хорошо чувствует свое тело? Ей идеально подойдет красивое и зрелищное синхронное плавание.

Плюсы

Плавание настолько полезно для физического и душевного здоровья, что его считают сразу и спортом, и видом досуга, и терапевтической методикой. Рассмотрим его самые основные плюсы.

Укрепление иммунитета. Плавание — один из самых эффективных видов закаливания. При постоянных занятиях в бассейне механизмы терморегуляции совершенствуются, а организм учится быстрее адаптироваться к изменениям внешней среды. Про сезонные простуды ребенка вы сможете забыть.
Физическое развитие. В плавании задействуются практически все группы мышц, работают и руки, и ноги, и спина. Такая равномерная нагрузка формирует гармоничную и пропорциональную фигуру, улучшается осанка и увеличивается выносливость.
Профилактика заболеваний. Занятия плаванием предотвращают искривление позвоночника, развитие плоскостопия и возникновение у ребенка лишнего веса.
Снятия стресса. Купание в воде — это всегда положительные эмоции. Если ваш ребенок непоседливый, очень активный или агрессивный, плавание позволит ему выпускать излишки энергии и будет оказывать регулярный успокаивающий эффект.
Польза для организма. Плавание улучшает работу дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем, что в свою очередь комплексно укрепляет здоровье маленького спортсмена.
Формирование характера. Тренировки в бассейне, как и в любой спортивной секции, подразумевает дисциплину. Занимаясь плаванием профессионально, ребенок научится быть внимательным, ответственным и трудолюбивым, понимать поставленные перед ним задачи, проигрывать и побеждать.

Минусы

Плавание для детей: минусы

Плавание для детей имеет и свои минусы. Несмотря на то что регулярные занятия в воде укрепляют иммунитет, многие юные спортсмены все равно часто простужаются. Чтобы избежать этого, контролируйте сами или научите ребенка контролировать самостоятельно начало и конец тренировки. Перед водой нужно обязательно принять теплый душ и сделать несколько разогревающих упражнений, а после занятия — тщательно вытираться и полностью высушивать волосы. Зимой обязательна теплая одежда, шарф и шапка.

Поскольку занятия всегда или почти всегда проходят в закрытом бассейне, это значит, что несколько раз в неделю ребенок дышит слишком влажным воздухом, чаще всего — с запахом хлорки. Если ребенок склонен к астме или аллергии, такие условия могут эту предрасположенность увеличить. Компенсировать это можно, перенеся хотя бы часть тренировок, например в теплый сезон, на открытый воздух, а еще лучше — в естественный водоем.

Наконец, регулярное воздействие хлора негативно сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Этого также можно избежать: выбрав бассейн с другим типом очищения воды или придерживаясь мер предосторожности (душ после каждого занятия, правильное питание, качественная шапочка, использование детского питательного крема, прогулки на свежем воздухе и так далее).

Сколько стоят занятия?

По сравнению в другими видами спорта плавание не требует больших финансовых вложений. Основная статья расходов — занятия с тренером, но и они могут быть бесплатными, если отдать ребенка в спортивную школу или СДЮСШОР.

Как правило, «профессиональный» набор идет от 7 лет, поэтому до спортшколы есть смысл поводить ребенка в обычный бассейн. Он также может быть бесплатным. Стоимость одного платного занятия с тренером начинается от 500 рублей, абонемента на 8 занятий — от 2000 рублей.

Следующий пункт — экипировка. Вам будет нужно купить:

цельный купальник или плавки — от 400 рублей;
шапочку — от 200 рублей;
очки для плавания — от 500 рублей;
обувь для бассейна — от 150 рублей;
полотенце — от 200 рублей.

Все, кроме плавательных очков, лучше приобрести в двойном экземпляре. Также маленькому спортсмену понадобится удобная спортивная сумка — стоит такая от 1000 рублей.

Наконец, последний обязательный пункт — выездные соревнования и сборы. Вариация их стоимости очень большая, поскольку зависит от города или страны, сезона и условий секции, где занимается ваш ребенок. В среднем поездка за границу обойдется в 10 000 — 15 000 рублей, но суммы могут быть как меньше, так и больше.

Как выбрать секцию?

Выбор секции по плаванию

Самое главное в обучении ребенка плаванию — хороший бассейн и опытный тренер. Именно на эти критерии нужно опираться в первую очередь, выбирая секцию или спортивную школу.

Независимо от того, синхронным или индивидуальным плаванием будет заниматься ваш малыш, бассейн должен быть чистым. Обращайте внимание не только на состояние воды: она может быть прекрасно продезинфицирована, но основной источник грибка и других инфекций кроется в «контактных» местах (бортики, лестницы и так далее). Если они даже визуально выглядят грязными, лучше выбрать другой бассейн.

Приглядитесь к работе тренера: как он взаимодействует с детьми, что о нем говорят родители, какая атмосфера царит на занятиях и насколько хорошо контролируется безопасность. Если маленькие пловцы выходят с тренировки в хорошем настроении, это хороший знак.

Также помните, что чем меньше группа, тем эффективнее занятия, а дети в ней должны быть примерно одинакового возраста и уровня подготовки.

Подводим итог

Плавание для детей — один из самых здоровых и безопасных видов физической активности. Регулярные занятия в бассейне обеспечат ребенку крепкое здоровье и гармонично развитое тело, а вода подарит эмоциональное расслабление. Разнообразие водных дисциплин позволяет выбрать ту, которая подходит именно вашему чаду, будь он активным экстравертом или целеустремленным индивидуалистом.

Независимо от того, собираетесь ли вы сделать из своего ребенка чемпиона мира или хотите, чтобы он занимался в бассейне для души, плавание поможет ему стать закаленным, выносливым и смелым.

Источник

Форум
Архив
Детская психология и развитие

Открыть тему в окнах

Добрый день.
Поделитесь опытом те, кто водил ребенка в бассейн в 2,5 года или около того?
Как у вас было с болезнями? чаще/реже ребенок стал болеть?
Это полезно/весело? или проблем с реализацией больше?
Может на что-то особенно обратить внимание (не знаю — кроме того, что волосы тщательно сушить, в голову ничего пока не приходит)?
Мне с одной стороны хочется (типа физические упражнения и разнообразный досуг), с другой — опасаюсь за болезни.
А абонемент в спортивный клуб, что неподалеку — минимум на полгода..
буду благодарна за мнения
спасибо
У нас до 4 лет дети с родителями занимаются. Мы ездили 2 ост на транспорте. от остановки близко буквально 2 мин. Честно говоря я больше уставала от дороги и ребенок тоже. А когда на протяжении 2 мес он просто баловался в бассейне перестали ходить. Болел 1 раз всего за 2 года посещения бассейна.
Смотря какого смысла вы ждете. Если каких-то принципиальных изменений в любом отношении — то смысла нет. если просто развлечь и занять ребенка — разумеется, стоит.
У нас бассейн в саду, дети занимаются с яслей. Всем нравится. Многолетний опыт наблюдений показал, что болеют дети совершенно независимо от посещений бассейна — есть те, кто вообще туда не ходит, болеют точно так же, как пловцы.
Вы молодцы — какие закаленные 1 раз за 2 года!!
Я рассматриваю вариант близко к дому (там тоже занятия с мамой) — 10 минут пешком — ну как часть прогулки — на беговеле еще быстрее доедем. Могу и МакВоло с собой взять, если уж сильно уплавается.
Для меня побаловаться в бассейна — это тоже классно — какая разница где баловаться — кажется, что в басе даже полезнее чем дома ))
спасибо за ответ
рассматриваю как вариант разнообразить досуг )
про болезни — услышала Вас — спасибо
На регулярной основе стали ходить в 2,9 сына. 2 раза в неделю по часу-полтора на занятия в формате «вместе с мамой» и еще раз в неделю всей семьей просто побеситься.До этого только на отдыхе и тп пробовали, да и по времени и обстоятельствам не получалось. Добираться либо 15 минут на велике(я за рулем), либо полчаса общественным транспортом. Ходим в любую погоду, занимается(там получасовой урок плавания) сын редко, чаще мы с ним просто бултыхаемся, он прыгает, плавает, играем в мяч и тд. Один раз были сопли,пропустили пару занятий. Ребенку бассейн нравится, поэтому будем продолжать ходить. Удачи вам!
Бассейн в любом возрасте полезно/весело.
Но если до него переться два часа по пробкам или в ОТ микробов собирать- тогда нет, конечно.
Я не заметила, что мои стали меньше болеть с началом бассейна, но они и так редко болели.
А бошки я не сушу. Ваще)) Сами сохнут слегка и ладно.
Кстати,о бошках-я единственная,кто подсушивает и себе и ребенку. Остальные(голландцы) в любую погоду с мокрой головой (включая младенцев) на велик и вперед. )))
Попробовала водить в бассейн в 2г7м вместе с старшей сестрой (10 лет) Младшая сидит на руках у старшей, та ее носит в воде, мячики кидает. Со мной ребенок отказался в бассейне заниматься, орала так будто ее режут. Потом старшая еще одно занятие сама занимается. Думаю с осени опять начать водить + в дет. саде хочу попробовать водить, но там они без мамы с тренером занимаются.
если есть желание и возможности — то бассейн всегда на пользу.
Про болезни.. да тут как повезет. вероятность заболеть такая же как и в метро.
Мы ходим с 3 месяцев 2 раза в неделю. Я мама мягкая, поэтому у нас результаты средние, — не боится воды, прыгает с бортика, ныряет, лежит на спине. У решительных мам с таким же стажем плавания дети плавают метров 5-6 сами, без нарукавников и прочих поддержек. Болеет (ттт) редко, с точки зрения физ.нагрузки (особенно зимой) хорошо, ребенку нравится. Я бы очень советовала вам плавать в очках, так и хлор глаза не раздражает, и ребенку комфортнее — он «контролирует» ситуацию )) + и увлажняющий крем после
мы сушим только чтоб людей не пугать, то есть май и сентябрь. Остальное время года — головной убор и домой. До дома 5 минут пешком.
Дочке 1,10, на море очень полюбила купаться, поэтому купили абонемент. Ну и еще потому что это мой единственный шанс попасть в фитнес-центр ( абонемент был куплен, но попадала я туда раз в два месяца). Очень ей нравится, энергии куча выходит, особенно на визги)) голову не сушим, там еще есть детский клуб, там сушится пока играет, или ходит со мной в тренажерный зал. Про болезни пока не знаю, до бассейна не болели, посмотрим как после))
Вы не сможете понять пока сами не попробуете. Старший стал ходить в бассейн с года, в два уже самостоятельно плавал, все было отлично. А у младшего практически сразу начались отиты, пришлось прекратить занятия с ним.
Не чаще и не реже, полезно и весело.
спрошу здесь.
Ортопед прописал ребенку плавание, но сын наотрез оказывается от купания в любых водоемах кроме родной ванны. Есть смысл ходить в бассейн? В смысле, что важнее, обращать внимание на ор (может первые несколько занятий?) или выполнять предписание врача?
Нет-нет, как раз выбираю клуб в пешей доступности.
И зимой или в промозглый ноябрь волосы тоже не сушите?
Или у Вас не московские зимы?
А вы разрешаете детям глотать воду?
Или надо следить чтобы не глотали?
Московские вполне. Но это видеть надо, словами не опишешь. Как девочки прям в мокрых купальниках, завернувшись в полотенце, и в шлепках, с мокрыми бошками, стоят на парковке в промозглый ноябрьский вечер, под снежком, ожидая, пока мама подрулит. А мама еще и нагоняй даст, что мокрой жеппой на сидение плюхаются, типа, сперва полотенце подстелить надо…
Я не сушу феном, просто вытираю хорошо, и, пока мы собираемся, голова подсыхает. Шапку одеваю, конечно.
Класс! )
я ребенка не кутаю, но на такое не способна ))
вы бы разрешили выпить воду с пописами-покаками+хлор?)) Не думаю, что все 2 летние дети терпят до конца сеанса. Ребенка учат выдыхать в воду при плавании-или задерживать дыхание.
Начнете плавать позже, ничего страшного. Плавание, конечно, отлично, но когда через ор, то однозначно вреда больше, чем пользы. Попробуйте начать ходить в теплый бассейн и вместе, м.б. так ребенок привыкнет к воде.
я думаю не дойдет даже до пробы воды его как-то пугают такие водные просторы, что ли. Море, речка, озеро — всё мимо. На берегу посидеть может, а ножки помочить ни-ни.
Спинка слабая, развивать надо, а плавание лучше всего…
мы ходим с 2-х лет, мне ваши мысли в голову даже не приходили). Все хорошо, болеем не меньше не больше, но мы добираемся на машине и у нас в спорт клубе есть бани, мы через каждые 15 минут ходим греться, деть по началу не очень оценил их, сейчас уже попривык, а от бассейна в восторге, аж припрыгивает по дороге ко входу)).
Я водила дочку в группу с 3 лет, в Ихтиандрик в Олимпийском. Там всегда были дети, которые проводили занятия, сидя на коленках у мамы на краю бассейна. И моя так же несколько раз делала, несмотря на то что плавала с рождения.
У Саныча плыли ВСЕ. рано или поздно, иногда проведя 5-6-10 занятий на бортике, но в какой-то момент ребенок входил в воду, а еще через несколько занятий подключался к работе.
Но это уметь надо ТАК учить. Найдете тренера- поплывет. Не хватит терпелки- ну… есть другие способы спину укреплять.
Я отдала сына в бассейн в 2,8 ни разу не пожалела, за пол года научился плавать, сейчас 4года, я его догнать не могу. За весь прошлый год болел только 1 раз, при этом ходит в сад, т.е. общается с больными детьми. У нас бассейн далеко от дома — 4остановки на ОТ и до остановки топать далеко пешком, но ездим на машине, зимой пару раз бывало ходили пешком, в сильный мороз, но, ТТТ, не заболел.
Если нет проблем с ушами, то бассейн — самое лучшее занятие для детей, ИМХО.
однозначно, моя в прошлом году 1 раз сходила, тааак орала, террор в глазах, я больше не повела,ну зачем насиловать ребенка? хотя муж настаивал, в этом году ходили в открытый бассейн на море,она из воды не вылазила и плавать почти научилась и ныряет и главное не боится и хочет идти на плавание, сама а не через ор, в прошлом году ей было 3,5, сейчас 4,5, а вообще я считаю,если боится деть, да хоть до 10 лет пусть боится,годом раньше годом позже созреет
Дети во время плаванья ходят в туалет, если хотят. Если ребенок именно занимается плаваньем, с тренером, а не просто в лягушатнике плещется ради удовольствия, то воду их учат выплевывать, а еще учат плавать с открытыми глазами без очков. И хлор сейчас в маленькие бассейны практически не добавляют. Так что не пишите глупости, если Вы не в теме.
В этом и проблема: писают именно во время плавания))) Перед нами сеанс для детей 3 месяца-1.5 года, и тренер, о ужас, не угадывает их позывы. Кроме того, наш бассейн озонируют — и все равно добавляют хлор, для СЭС. Впрочем…пейте, если хотите )))
От ребенка зависит.
Мой сын плавает с рождения, но если большой перерыв, и например, море, то будет «бояться». Есть 2 пути — можно ждать пока сам привыкнет и захочет (это порядка 1-1,5 недели), можно взять на руки и занести — первый день тогда будет висеть на мне и попискивать время от времени, на второй радостно сам бежать. Или уже к концу первого. С бассейном попроще, но похоже. В прошлом году я его вообще не трогала, в итоге купался последние несколько дней. В этом году купался все 2 недели.
Есть дети которых лучше не трогать, есть которых можно на ручках отнести и на деле показать, что их страхи не обоснованы . К которому типу Ваш относится не знаю. Прошлым летом в бассейне мой провел первые ползанятия на руках (вот прям как коала). Потом было не остановить . Но там было главное не обращать ни на кого внимания и не пытаться его к чему бы то ни было принуждать, пока сам не отцепился.
Если ребенок орет, не думаю, что такие занятия принесут много пользы…

Источник