Ребенок 2 года отказывается от воды

источник фото: yandex/images

Ребенок может отказываться от еды при плохом самочувствии, и это нормально. А вот как быть с питьем? Обильное питье — одна из самых частых рекомендаций врачей при самых различных заболеваниях. Но недавно я столкнулась с полным отказом дочери от питья во время ОРВИ. Ни воду, ни травяной чай, ни (к моему удивлению) даже самый любимый вишнёвый компотик она не хотела даже пробовать. А напоить как-то нужно было.

Мониторинг ситуации у знакомых, а также на просторах интернета показал, что наш случай довольно нередкий, я бы даже сказала, типичный.

Как быть и почему важно не переусердствовать с обильным питьем? Об этом расскажу далее.

Как мы знаем, пить жидкость во время заболевания необходимо для того, чтобы не допустить обезвоживания организма, справиться с интоксикацией и увлажнить слизистые.

Какую именно жидкость в каком количестве лучше принимать ребенку при ОРВИ? Это может быть вода, чай, компот, морс, сок, молоко, лучше в теплом виде. Но если ребенок охотнее пьет прохладные (не холодные!) напитки — ничего страшного, они ему не навредят. Если ребенок находится на грудном вскармливании — почаще прикладывайте его к груди, даже если у вас самой ОРВИ и температура.

Педиатры рекомендуют давать при заболевании не менее 1 литра питьевой жидкости в сутки для малышей младше двух лет, и 1,5-2 литра для детей постарше (на практике этот норматив оказался для нас трудновыполнимым).

Лайфхаки для того, чтобы ребенок всё-таки пил жидкость:

можно воспользоваться шприцем от нурофена или даже обычным, без иголки, наливать туда питье и понемногу поить ребенка
желательно предлагать ребенку его любимые напитки, чередовать их (работает, к сожалению не всегда)

предлагать ребенку пить с помощью необычных приспособлений — через соломинку, с помощью бутылочки с соской, из вашей или любой красивой чашки или даже рюмки. Смысл в том, чтобы вызвать у малыша интерес к необычному для него способу питья
поить ребенка из чайной ложечки, лучше понемногу, но часто

Существует мнение, которое гласит, что насильно заставлять ребенка пить крайне нежелательно, мол, ребенок лучше знает, что ему нужно. Со второй частью данного утверждения можно поспорить, а вот насильно заливать жидкость в рот крохе действительно не стоит. Это опасно тем, что ребенок может поперхнуться, да и в целом только вызовет у него отторжение и нежелание пить воду в дальнейшем.

Имеется и научно доказанная точка зрения, почему важно не переусердствовать с употреблением жидкости во время болезни. Так, медики-исследователи из Лондонского Королевского Колледжа предупреждают об опасных последствиях для здоровья при излишнем употреблении жидкости. Таким последствием может стать гипонатриемия — состояние, при котором почки начинают вымывать чрезмерно большое (и потому губительное) количество солей из организма при болезни.

Мы рекомендуем заботиться о том, чтобы не допустить обезвоживания. Но даже вода в чрезмерном количестве может погубить, и для этого необязательно в ней тонуть. Пейте достаточно жидкости, но не употребляйте слишком много, — говорят врачи, авторы исследования.

Посему не забывайте о чувстве меры и здравом смысле. Здоровья вам и вашим детям!

Читайте также Памятка для родителей ребенка, болеющего ОРВИ, Опасные симптомы ОРВИ у ребенка, которые нельзя игнорировать

Если вам понравилась статья, буду очень благодарна, если вы поставите лайк, подпишетесь на канал или поделитесь публикацией со своими друзьями. Этими действиями вы очень поддержите канал «Территория бобра».

Источник

Здоровье малыша — одна из главных забот мам и пап. Всем известно, что вода имеет большое значение для формирования детского организма и укрепления иммунитета, а привычка пить воду регулярно и в достаточном количестве делает ребенка здоровым и умным. Именно поэтому родителей волнуют вопросы: сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?

Ребенок 2 года отказывается от воды

Почему ребенку нужно пить воду

Все без исключения процессы в организме человека проходят с участием воды. В процессе жизнедеятельности жидкость выходит из организма, а потому ее количество необходимо регулярно восполнять. Нарушение водного баланса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может вызвать головную боль и быструю утомляемость, увеличивает риск проявления аллергических реакций и проблем с обменом веществ, провоцирует запоры и неприятный запах изо рта.

Надо знать

Основные признаки нехватки воды у малыша:

— Усиление жажды, частые просьбы о питье
— Вялость, снижение активности
— Сухая и бледная кожа
— Густая слюна или ее отсутствие
— Сухие слизистые (губы, рот, язык)
— Западающий родничок (у детей до года)
— Хриплый голос, сухой кашель
— Отсутствие мочеиспусканий больше 4-6 часов (ребенок, особенно в период новорожденности, мочится после каждого приема пищи), при этом моча имеет темный цвет или резкий запах

Сколько воды должен выпивать ребенок

Согласно рекомендациям ВОЗ, детям до 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. Но при этом важно, чтобы кормящая мама сама потребляла достаточное количество воды и не испытывала жажду.

Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня жизни. Для того чтобы поддерживать должный уровень влаги в организме, малышу до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но при этом стоит учесть, что примерно 75% воды ребенок получают из материнского молока и смеси. Поэтому среднесуточную потребность воды для детей этого возраста можно рассчитать следующим образом: из потребности в жидкости (вес ребенка, умноженный на 50 мл) следует вычесть количество воды, полученной с питанием (объем выпитой смеси, умноженный на 0,75).

Например, ребенок весит 10 кг и выпивает 300 мл смеси в сутки:
10 кг Х 50 мл = 500 мл
300 мл Х 0,75 = 225 мл
500 мл — 225 мл = 275 мл
275 мл — это то количество воды, которое ребенок должен выпивать за сутки.

Сколько же воды должен пить ребенок от года и старше? Современные диетологи считают, что детям от года до трех лет необходимо выпивать 0,5-1,3 л воды в сутки (примерно 50 мл на каждый килограмм веса ребенка); от трех до семи лет — около 1,5-1,7 л; старше семи лет — в среднем 1,7-2 л.

При этом речь идет именно о чистой воде (чай, сок, компот не учитываются). Ребенку можно предложить воду водопроводную, после фильтрации и кипячения, а также специальную детскую воду промышленного производства.

Надо знать

Как минимум до трех лет детям нельзя давать сладкую газированную воду, а также квас, магазинные соки «для взрослых», лечебную и лечебно-профилактическую воду. Обычный черный или зеленый чай педиатры не советуют давать малышам раньше двух лет.

Совет врача

Пить во время еды не рекомендуется. Связано это с тем, что вода разбавляет желудочный сок и замедляет усвоение пищи. Пить нужно за 30 минут до еды и через час после. Между приемами пищи вполне реально выпивать суточную норму жидкости. Однако если во время еды вам необходимо запить таблетку или вы не хотите есть всухомятку, несколько глотков воды сделать можно.

Кандидат медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ксения Селезнева

Как приучить ребенка пить воду

Привычки, сформированные в детстве, остаются на всю жизнь. Именно поэтому заботливые мамы и папы стараются сделать так, чтобы их ребенок с самых ранних лет пил простую воду в достаточном количестве и с удовольствием. В родительских форумах можно найти множество полезных советов, как это осуществить:

Почему ребенок не пьет воду? Скорей всего потому, что это жидкость без вкуса и запаха, к ней первое время достаточно сложно привыкнуть. Малышей стоит приучать к воде постепенно, предлагая ее маленькими порциями несколько раз в течение суток между кормлениями.
Некоторые мамы, желая приучить ребенка к воде, добавляют в нее немного сахара или фруктозы, пару капель сока, детского чая, компота или другого напитка для «намека на вкус», а после того как ребенок «распробовал» жидкость, стараются сводить количество добавок к минимуму.
Если ребенок мало пьет жидкости, можно поэкспериментировать с посудой. Кто-то из малышей пьет исключительно из обычного стакана или из ложечки, кому-то по душе чашка-непроливайка или поильник, некоторым нравятся спортивные бутылочки с выдвижным носиком или специальным клапаном.
Еще одна мамина хитрость: если ребенок мало пьет, то можно соблазнить кроху интересными соломинками (блестящими, яркими, причудливо изогнутыми, меняющими цвет) или кружкой с красивым рисунком, например, с изображением его любимого мультгероя.
Многие родители добиваются успеха, обыграв необходимость пить воду. Например, можно предложить малышу устроить трапезу для кукол, где главным лакомством будет обычная вода. Пусть малыш покажет пример игрушкам и сам сделает несколько глотков.
Лайфхак от опытных родителей: держите чашку или бутылочку с водой под рукой во время игры или просмотра мультфильма! Когда малыш чем-то увлечен, напоить его гораздо легче.
Мамы заметили, что одни дети охотнее пьют теплую воду, другие холодную. У некоторых малышей сложилась традиция выпить немного воды утром, сразу после пробуждения, а кто-то с удовольствием может хлебнуть из… ванной во время купания!
Родители единодушны во мнении, что личный пример — самый эффективный способ формирования здоровых и полезных привычек. Если мама или папа, старший брат или сестра будут постоянно пить воду на глазах у малыша, то и он, скорее всего, потянется за чашкой, ведь детям очень нравится подражать взрослым.
Очень важно сделать воду доступной. Пусть бутылочки стоят и на кухне, и в детской комнате. Главное, чтобы ребенок мог без труда их увидеть и достать, а затем самостоятельно открыть и попить.
Кубик льда необычной формы, замороженная ягода или кусочек фрукта в стакане с водой обязательно заинтересуют детей. Не переживайте, от этого малыш не простудится. Многие родители расценивают холодную воду как элемент закаливания.
Иногда приучить ребенка пить воду помогают ритуалы. Например, «питьевые паузы» на прогулках, во время которых каждый член семьи, в том числе и самый младший, делает пару глотков из своей бутылки.
Если не получается уговорить ребенка пить много воды, то может он захочет ее «съесть»? Например, огурцы, спаржа, капуста, кабачки, сельдерей, грейпфрут, апельсины, арбуз, зеленый болгарский перец содержат около 90% живительной влаги.
Практически у всех родителей были ситуации, когда возникала необходимость заставить маленького ребенка выпить воды, напоить малыша против его воли, например, при признаках обезвоживания. Это можно сделать с помощью пипетки или шприца без иголки. Пипетку или шприц заложите ребенку в рот за щеку, затем аккуратно выливайте воду, чтобы она мягко стекала в горло, и малыш рефлекторно сглотнет ее, не подавившись.

Совет врача

Ребенка очень важно приучить с детства пить простую воду. Это очень здоровая привычка на всю жизнь. Вода является одним из самых полезных для здоровья напитков. В ней нет калорий, нет ничего лишнего и вредного…И пусть в питьевой воде нет витаминов, она играет важнейшую роль: поддерживает баланс жидкости в организме.

Детский уролог-андролог, профессор, доктор медицинских наук Дмитрий Тарусин

Надо знать

Особенно важно соблюдать питьевой режим, если ребенок болеет (у него повышенная температура, рвота, понос), при повышенных физических нагрузках, а также в жаркую погоду или когда в помещении сухой воздух.

Полезное видео:

Доктор Комаровский рассказывает, как уберечь ребенка от обезвоживания и каким образом можно заставить малыша пить воду

Все о воде и важности соблюдения питьевого режима в программе «Жить здорово!»

Блогер и опытная мама Тамара Сазонова рассказала о пяти эффективных способах напоить ребенка

Полезные ссылки

Карта воды России. Карта воды составлена на основе проб воды, взятых в различных источниках — водопроводах, колонках, колодцах, родниках, реках, озерах и многих других источниках. Эти пробы проанализированы в аккредитованной лаборатории, а полученные данные внесены на карту.

Татьяна Петулько

Твитнуть

Класс

Источник

Ребенок 2 года отказывается от воды

До этого пил из бутылки с соской. К кружке приучала, но он обливался, пугался и отпихивал её. Кружки разные покупала, предлагала каждый день. Есть проблемы с почками, врач сказала пить обязательно. Я не настаивала с кружкой. Из поильника пил, но потом опять к бутылке вернулся. Та же история с трубочкой. До этого пил воду, сок, компот, кефир, чай. Сам подходил, брал и пил, но из бутылки. Соской зубы чешет, они рвутся постоянно. В очередной раз, когда соска порвалась, я поставила другую, пожестче. Ему соска эта не понравилась, начал истерить, потом совсем от питья отказался. Сначала понемногу заливала из шприца. Потом перестала насильно заливать, он двое суток не пил, хотя жидкость была расставлена по всему дому. Потом заболел ОРВИ. Стала насильно вливать из шприца. Сейчас выздоровел, но сам по прежнему не пьёт. Это продолжается уже две недели. Что можно сделать, чтобы ребёнок начал сам пить?

А что пьёт? Грудь сосет?

у вас особик?
в 2 года дети в садик ходят. какие нафиг соски? откуда ребенок воду получает 2 недели?

Есть миллионы шансов, что скоро будет всё сбываться …. (с)

Аноним ,

у моего примерно в этом же возрасте было подобное…. Только запастись терпением… Допаисала ложкой чайной, и в кружечку наливала жидкости по чуть чуть всегда, чтобы проще было пить ил меньше шансов облиться…рукой контролировала, чтобы не пролил…пройдет постепенно, не переживайте.

Яблоко:

в 2 года дети в садик ходят. какие нафиг соски? откуда ребенок воду получает 2 недели?

далеко не все дети ходят в садик в 2 года, что уж так категорично

Мой пил долго из поильника с силиконовым носиком похожим на соску, в 2 года в том числе

Shevronka,

Shevronka:

А что пьёт? Грудь сосет?

Грудью перестала кормить в год. Сейчас пьёт то, что из шприца залью: воду, чай, компот.

Яблоко,

Яблоко:

у вас особик?
в 2 года дети в садик ходят. какие нафиг соски? откуда ребенок воду получает 2 недели?

Не особик, но есть некоторые проблемы по неврологии. В садик ходил на адаптацию, через три дня на больничные уходили. В саду тоже не пил. Из соски давала пить, чтобы хоть как-нибудь жидкость попадала, писала же, с почками проблемы. Параллельно учила пить из кружки, был поильник и трубочки. Две недели получает воду из шприца.

Elenchik,

Elenchik:

Спасибо за поддержку, сил нет, руки опускаются. Ложку он точно отпихнет. Буду пробовать наливать немного жидкости в кружечку и поить. Он и кружку сейчас отпихивает, приходится руки держать. Это кошмар какой-то.

попробуйте поить ,когда купается. там же не страшно облиться.

Есть миллионы шансов, что скоро будет всё сбываться …. (с)

Вобще не было бутылочек, пили с 6 мес из поильника , причем икеевского, где само в рот бежит. Сходите вместе в магазин и выберите какой нибудь красивый поильник, бутылочку или кружку сразу. Пусть сам выберет с машинками там или что ему нравится. Бутылочки для лялек скажите. Пить не будешь, в больницу увезут уколы ставить и капельницы

умывать из маленького тазика чистой водой? купать в фильтрованной, сколько-то отхлебнет?
у нас не не пил, а не глотал твердое, на пюрехах до 6 лет почти был. Тоже голову ломала как приучить.
Суп давайте, пюре, любую водянистую пищу. пуст ест и пьет одновременно.

Не может ребёнок совсем не пить, что-то же пьёт? Или он у вас пищу тоже жидкую принимает?

Да вы сами сформировали невроз ребенку. Хочет из соски нехай пьет, сейчас это важнее. Купите соску какая нравится и не настаивайте. Пьет если хвалите. Не пьет не ругайте
Еду пожиже готовьте.

Аноним автор темы:

К кружке приучала, но он обливался, пугался и отпихивал её

Вот здесь надо было остановиться пока.

Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.

если пьет из соски-поильника пусть пьет ,вы что. отучится потом.

ИринаИрина автор темы:

приходится руки держать.

Это толтко усилит невроз. И тенотен детский обсудите с неврологм, он хоть тревожность уберет.

Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.

123лося,

123лося:

Берете ребенка идете в магазин, типа так зачем-то… И тут внезапно перед вашими и его глазами предстают детские поильники, кружки с любимыми героями…Покупаете и все счастливы. Должно помочь.
Еще помогает «за компанию», пригласите детей-ровесников и глядя на них, тоже захочет.
Третий вариант — убрать шприц нафик, самой купить удобную на Ваш взгляд посуду и наливать питье туда. пить захочет — попьет. Налили водички, поставили и занимаетесь своими делами, ноль эмоций на происходящее. Но это сложно и все равно надо следить, чтобы жидкость попадала в ребенка.

Спасибо, первые два варианта сегодня попробую. Третий может не проканать. Он только-только вылечился от орви, вода сейчас тоже нужна. А он может двое суток не пить. Третьи сутки я ждать не стала, напоила из шприца. Те двое суток что он не пил, вода стояла по всему дому, во всевозможных кружках и поильниках, в количестве 10 штук, он на неё ноль внимания. Несколько раз собирал в одну кучу и руками там бултыхал, и не попил ни разу.

Яблоко,

Яблоко:

попробуйте поить ,когда купается. там же не страшно облиться.

Во время купания тоже пробовала, отпихивает сразу и верещит

LyaLyaka:

Икеевский поильник записала, тоже про него думала. Про больницу и капельницу говорила-как об стенку горох.

Еще такие куллеры есть детские, погуглите, моим бы понравилось

дочь Марго:

Он во время купания никогда не пытался отхлебнуть, думаю таким способом я не смогу напоить. Да, пищу стараюсь водянистую давать. Но это же тоже не выход. Вы к неврологу не обращались по поводу того, что не глотает твердое? Сам потом перерос?

ИринаИрина автор темы:

. Вы к неврологу не обращались по поводу того, что не глотает твердое? Сам потом перерос?

Мы на неврологах с ним всю жизнь) он уже взрослый. но практические решения находили сами.
С водой вот не возникало сложностей, но я так рассуждала бы — хочет пить из соски — будет соска, и плевать ,что не принято.
Палец сосал большой, до 6 лет, все кипешили, особенно муж и свекровь) не знаешь смеяться или плакать над ними. Все прошло. Но меня наш доктор поддерживал, он старенький уже, сейчас не работает.

Shevronka:

Не может ребёнок совсем не пить, что-то же пьёт? Или он у вас пищу тоже жидкую принимает?

За две недели до отказа он пил сам и пил хорошо, где-то 400-600 мл в день. Из соски, поильника и трубочки. Последние две недели пьёт только из шприца. В связи с этим пищу готовлю пожиже, но воду то пить ему тоже надо.

Ваш малюсенький еще
И если в садике потом повезет с воспитателем, как нашему — будет еще лучше..

У меня ребенок водохлеб, поэтому очень сложно представить подобную ситуацию. Я думаю, надо действовать через собственный пример и пример сверстников.

Попробуйте купить детскую воду фрутоняня в маленькой бутылочке или подобные со спец горлышком, моя очень любит оттуда пить, хоть и к воде равнодушна.

Источник