Ребенок 2 года ничего не ест кроме печенья
Уже неделю ребенок отказывается есть все, кроме сладостей и фруктов. Морды корчит за столом, истерики закатывает и требует сладкого. Сегодня мое терпение лопнуло бегать за ним и уговаривать съесть хоть что-нибудь. На обеде опять отодвинул тарелку с картошкой тушеной, показал на конфеты и закатил глазки. Отодвинула тарелку, его выгнала из-за стола и сказала, что он до вечера будет ходить голодный, т.к. мама устала его уговаривать! Убрала вообще всю еду с видных мест, тем более все сладкое. Теперь у него истерики, ходит по кухне, скулит, чуть ли не в обмороки падает, а кроме конфет ему ничего не надо. И сердце разрывается, но и хочу показать ему, что не все будет так, как он потребует! А ведь нормально ел, нарадоваться не могла. И даже после еды давала печенье или конфетку. А теперь он вообще нормальную пищу не ест! Кусочничать готов — кусок хлеба, сыра или фрукты съесть бегая при этом по квартире. Может я не права и делаю все неправильно? Но как его приучить кушать-то.
П.С. Лежала в больнице, сын был с отцом вечером, а днем с няней. и вот результат!
Аноним
бегать за ним и уговаривать съесть хоть что-нибудь
нафига? дайте детю проголодаться
все вы правильно сделали. только будье непоколебимы. к вечеру начнет лопать — за ушами бует трещать
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)
Аноним
И сердце разрывается
жалость ни к чему хорошему не приведет,станьте строже, никаких сладостей и перекусов, пусть ревет, стойте на своем, нет и точка
Судьбу определяет не шанс, судьбу определяет выбор…
Аноним
Убрала вообще всю еду с видных мест, тем более все сладкое
вот это правильно.
Аноним
И сердце разрывается, но и хочу показать ему, что не все будет так, как он потребует!
и вот это правильно.
договоритесь, что получит конфетку, например, когда пообедает
я вообще никогда не бегала, ребзя проголадается — сам на кухню прибежит, только канеш сладкого не давайте, пока не съест нормальную пищу
а если опять станет просить, до свидания! до следующего раза
Продаю нервную систему, в отличном состоянии, заводится с пол-оборота.
Все правильно делаете. Но,если честно, то почему-то я думаю,что выпросит он у вас конфетку 😉
Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собой!
A_Marisha
договоритесь, что получит конфетку, например, когда пообедает
Сказала. Так он на конфеты показывает и орет, а от еды нос воротит, будто ему мышьяк даю. Сейчас лег в кроватку и стонет, как умирающий! И на меня косит одним глазом. И кто научил не пойму!!!!
Аноним
Теперь у него истерики, ходит по кухне, скулит, чуть ли не в обмороки падает
Сразу предлагайте нормальную еду. Он должен понять, что вы готовы его накормить.
Не хочет суп, кашу, и т.д.- пусть дальше ходит.
Аноним
И кто научил не пойму!!!!
дети — наще отражение
Аноним
Сейчас лег в кроватку и стонет, как умирающий!
ну и пусть стонет, а вы стойте на своем, сначало кашу
Аноним
И на меня косит одним глазом
ждет победы, не сдавайтесь!!!
у меня так же бывало, я победила
Судьбу определяет не шанс, судьбу определяет выбор…
У меня такая же ситуация, целый день просит конфетки, мы с ней договорились, покушаешь дам, не покушаешь на получишь, пока срабатывает. А так тоже до истерики закатывалась.
правильно все сделала 😉
Jil
к вечеру начнет лопать — за ушами бует трещать
не факт. далеко не факт.
у меня двойняшки. могу наблюдать абсолютно различное отношение к еде. одна может отказаться от завтрака — я знаю что в обед она точно покушает. ну если и не в обед, то ужин точно съест
а вот вторая……… не ела, не ест и боюсь что не будет есть… %) %) %) только лишь каша утром, и на ужин каша или омлет. и ВСЕ!!! так что не со всеми детьми проходит дивиз — Не хочешь есть, проголодаешься — поешь!!
тут два дня было съела лишь утром йогурт, на ужин творог и всё!! и ни к чему хорошему это не приведет, как мне кажется. будем потом с желудком маяться 🙁 🙁 🙁
«Никогда ни у кого ничего не проси, особенно у сильных мира сего. Сами придут — сами предложат»
мы тоже подсели на сладости и на полезные и на вредные и тоже прослеживается отказ от еды Нам 1.11 почти. пару печенек зажуёт конечно это ж всё каллорийное потом есть и не охота. трётся весь день на кухне всё выпрашивает. теперь если не ест я всё убираю и терплю её истерики но не даю ничего говорю пока не покушааешь печеньку не получишь -бывает ест бывает нет Ограничила резко количество перекусов чтобы проголадаться успела а то не день а борьба за сладости.
Luchik
утром йогурт, на ужин творог
это что мало? %)
Luchik
каша утром, и на ужин каша или омлет.
и что — тоже мало?
Вот если бы она у вас два дня не ела — тогда да, стоило бы напрягаться… — а два раза в день ест — ну если хотите чтобы ела 3 раза в день — так монжо утренню порцию сократить в несколько раз
ААА! Поел! правда получилось так, что сам меня на кухню привел к холодильнику. Я посадила сына спиной к нему, сама из ложки покормила, сказав, что как все съест — дам сладость. Съел все и сейчас сладость — мармеладку — ест. Видно проголодался. Т.к. с утра тоже отказался кушать.
Катеринк@
ждет победы, не сдавайтесь!!!
у меня так же бывало, я победила
:ugu:
Я вне закона. Я синоптик (c)
Аноним
кроме конфет ему ничего не надо.
Ой, такая же ерунда.. главное, в садике ест нормально (приходилось забирать как раз во время обеда раньше, поэтому видела, что на тарелке ничего не остается), а вот как домой приходим, то конфету дай, то киндер, то шоколадку.. а нормально сесть и поесть: «Не Кочу»((((((((( делаю примерно также, т.е. все сладкое убираю и не даю, пока хоть немного,но нормальной пищи не поестСообщение было изменено пользователем 26-10-2011 в 11:41
теперь главное не сдавайтесь!
Luchik
. будем потом с желудком маяться
а если есть конфет то не будете что ли? :gy:
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)
Девочки можно спорошу мнения, пользуясь темой? надеюсь автор не обидется 😉
у меня дочка 1,3 года не ест толком ниго кроме макаронов %) вот это маята, каждый день макароны это жесть.. никаких сладойтей не надо
я стараюсь хоть через день давать иначе она ну ничего есть не будет! только ГВ по требованию
вот что бы вы делали в такой ситуации?
viento
вот что бы вы делали в такой ситуации?
как вариант суп сварила б с макарошками. И помимо макарошек и картошку и капусту и морковку туда впихнула 😉
Запеканки тож можно с макаронами и овощами делать..макарон поменьше,овощей побольше :gy:
Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собой!
ENastyA
нафига? дайте детю проголодаться
ОООО я помню мне надоело уговаривать (а жили на даче, летом) мы с бабушкой решили их обоих не кормить в обед, так они так набегались к вечеру, младший ел сам ложкой суп (что бывает ООченнь редко) молча и с добавкой! (одному 11, второму 3)
viento
не ест толком ниго кроме макаронов
и это проходили, отваривайте в бульоне каком нибудь, это просто ей в новинку, потом надоест 🙂
кстати Комаровский говорит, что вреда от них нет никакого.
боже мой-у меня жалость исчезла в этом плане в 2 дочкиных месяца..по глупости(врачи наверещали-недобор веса) стала из бутылочки докармливать..так дочка в 2 месяца стала носом от груди крутить..а чего-халява же-смесь то из бутылки дуть…трудится не надо..еслиб я тогда не запихала жалость куда подальше..не спрятала смесь и бытылки ..быть бы ей искуственницей..а так -только в 2 года ГВ свернули..с этих пор жалость по отношению-ой она ни чего не кушает-не про меня…не хочешь есть-вали из за стола..кусочничать ни-ни..пару таких воспитательных дней и есть моя дочка все что не приколочено…при чем воспитатели в садике в восторге-метет все и носом не крутит… :gy:Сообщение было изменено пользователем 26-10-2011 в 12:06
Благодари бога за то что он дал тебе,и трижды благодари за то чего не дал…
УРА!!!! ПОздравляю!!! Сейчас укрепляйте свои позиции
Судьбу определяет не шанс, судьбу определяет выбор…
Источник
Екатерина Ушахина
Ребенок объедается печеньем, а привычной еде предпочитает красиво упакованные сласти. Каждый поход в магазин заканчивается покупкой очередного киндер-сюрприза или шоколадки. Аппетит у малыша становится все хуже. Эта ситуация знакома многим родителям. Они пытаются что-то сделать, чтобы ребенок перестал так любить сладкое, но ничего не выходит. Что же делать?
Мария Кардакова, нутрициолог и мама, в своей книге «Сначала суп, потом десерт» рассказывает, как побороть неуемную любовь к сладостям.
Эти советы пригодятся всем родителям.
Перестаньте покупать конфеты
В первую очередь, чтобы решить проблему со сладким: родителям нужно научиться его не покупать.
Сахар — это не только привычный нам белый песок, но также сиропы, мед, фруктоза, нектары, подсластители. Если количество добавленного сахара не превышает 5–10% энергии, получаемой со всей съеденной ребенком за день пищей, повода для беспокойства нет.
К серьезным неприятностям (среди которых проблемы с зубами у детей и взрослых) может привести систематическое чрезмерное употребление продуктов, содержащих добавленный сахар. К добавленному мы не относим тот сахар, который естественным образом содержится в молочных продуктах, овощах, фруктах, — он важная составляющая здорового рациона.
Согласно Национальному исследованию питания в среднем дети съедают в два-три раза больше добавленного сахара, чем рекомендует ВОЗ.
Согласно европейским стандартам, информация о содержании добавленного сахара в продукте должна указываться на упаковке. В России контролировать количество добавленного сахара чуть сложнее: немногие производители приводят на этикетке эти данные. Однако наличие сахара в составе детского питания, причем в любом количестве и под любым названием, однозначно должно вас насторожить.
Не используйте десерт как награду
Сладким нередко награждают детей за хорошее поведение, за сделанное домашнее задание. Сладостью можно успокоить самого грустного малыша на свете! Но особенно часто сладкое становится наградой за съеденное основное блюдо. Именно такой подход приводит к тому, что ребенок начинает делить еду на вкусную и невкусную, на полезную и вредную, чего надо стараться избегать.
Ни в коем случае не используйте сладкое в качестве поощрения. Источник
Как уменьшить тягу к сладкому
Начните постепенно снижать количество сахара в течение дня. Мы обычно думаем, что сахар — это тот белый песок, который добавляется в чай и каши. В привычном понимании сладости — это шоколад, торты, конфеты и другие кондитерские изделия.
Однако в современной гастрономии сахар встречается и в несладкой еде: соусах, хлебе, кисломолочных продуктах, полуфабрикатах, колбасах и соках. Изучите этикетки всех продуктов, которые ест ваш ребенок. Проверьте на содержание сахара любимые мюсли, фруктовые йогурты, кетчуп и соусы, «низкокалорийное» и «детское» печенье. Постарайтесь найти им менее сладкие аналоги или вовсе убрать их из рациона.
Хорошая идея — не запретить вкусняшки «раз и навсегда», а перестать покупать сладкое впрок мешками, хранить «в секрете» от детей на верхних полках.
Таблица из книги
Готовьте сладости сами
Сладости можно и нужно готовить самостоятельно, желательно вместе с детьми. Можно частично использовать цельнозерновую муку, включать в качестве подсластителей финики и фрукты. Полезная домашняя выпечка всегда к месту. Следите, чтобы меню ребенка было полноценным. Оздоровите ежедневный рацион: включите в него больше овощей и медленных углеводов (основных источников глюкозы).
Домашние сладости гораздо полезнее. Источник
Сахар стимулирует выброс дофамина (гормона удовольствия) — именно поэтому мы так легко привыкаем к сладкому. Но выработке дофамина способствует также разнообразие вкусовых ощущений, текстур, запахов и даже предвкушение приема пищи. Так что не бойтесь экспериментировать, пробуйте новые полезные продукты, ищите вместе с ребенком рецепты здоровых блюд, отправляйтесь в кафе и рестораны, которые раньше не посещали, в поисках новых сочетаний продуктов.
Нет — стрессу, да — развлечениям!
Дети с помощью сладкого нередко заедают стресс (который может появиться по разным причинам, в том числе если малыша несколько раз задевают или обижают в течение дня). В этом случае вам нужно узнать, что именно его расстроило, и помочь ему решить проблему.
Следите за тем, чтобы ваш ребенок был активен. Прогулки и физические нагрузки помогут снизить уровень стресса и отвлечь ребенка от сладкой еды.
Нередко дети тянутся к сладкому просто потому, что скучают.
Научите ребенка занимать себя! Когда нам скучно, мозг любыми способами стремится заполучить информацию для обработки. Чтобы загрузить его, например, обработкой сигналов желудка или просмотром телевизора, требуется минимум усилий. Мозг занят, но ему при этом не нужно ничего решать, а телу — напрягаться: холодильник открыт, полки исследованы, и вожделенная пачка со сладким или соленым содержимым уже шуршит в маленьких ручках.
Следите за тем, чтобы ребенок всегда был чем-то занят, и не пытался победить скуку с помощью сластей. Источник
Дети, не умеющие регулировать свои желания и свое расписание, намного быстрее взрослых подсаживают мозг на такую псевдозанятость, как постоянное пережевывание пищи.
Но вы вполне можете стимулировать детскую нервную систему более мягким способом. Вместо десерта предложите ребенку интересное занятие. Поиграйте всей семьей в настольную игру, постройте домик из одеял или проведите «диванный вечер» с обнимашками.
Немного можно
Необходимости полностью исключать сахар из детского рациона нет. Вы можете готовить сладкие блюда вместе с детьми или, например, покупать интересный, понравившийся вам качественный десерт в кафе, на прогулке, в парке (не регулярно, а по случаю). Совсем не обязательно брать дополнительную коробку с собой, даже если десерт оказался особенно вкусным.
Сладкое можно есть тогда, когда его по-настоящему захотелось, когда все выбрали для этого подходящий момент и разделили радость от совместного времяпрепровождения!
Совсем запрещать сладкое — не стоит. Источник
Дети, у которых спокойные отношения со сладким, могут легко не доесть десерт, если он им не понравился или порция оказалась слишком большой. Здорово, когда ребенок сам способен понять, когда хочет сладкого, а когда — просто поесть.
Насколько быстро получится справиться с тягой к сладкому? Точных сроков назвать нельзя, да и каждый ребенок индивидуален. Однако, используя правильную тактику и выделив достаточное количество времени на занятия с ребенком, приготовление пищи и совместный досуг, вы уже через 1–2 недели заметите, что навязчивых мыслей о сладком у малыша стало меньше.
По материалам книги «Сначала суп, потом десерт».
Обложка статьи: pexels.com
Источник
Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.
В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Аппетит бывает разный
Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.
Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.
Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.
Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.
Почему ребенок не ест?
Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.
Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.
Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.
Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.
Порой ребенку не нравится сама предложенная еда — она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.
Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.
Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:
- Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.
Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.
- Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.
- Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.
Аппетит зависит от уровня гормонов.
Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».
На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.
Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином — это обязательно даст положительный результат.
Родительские ошибки
Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их — пустая трата времени и денег.
Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.
Многие родители заставлять свое чадо есть силой.
К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.
Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.
Советы Комаровского
Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит — это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное — в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.
У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.
Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.
Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.
Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.
Источник