Ребенок 2 года грызет ногти комаровский
Ребенок, который грызет свои ногти, выглядит не слишком красиво. Взрослый, у которого с детства сохранилась эта дурная привычка, выглядит еще более неприглядно — и даже отталкивающе. Шансы «перевоспитать» взрослого невелики. Значит, нужно позаботиться об этом в детстве. Доктор Комаровский рассказывает о том, как отучить ребенка грызть ногти.
О вредной привычке
Примерно 30% детей регулярно грызут ногти на руках. В подростковом возрасте это делает почти половина мальчиков и девочек. У 25% из них привычка сохраняется во взрослой жизни.
По словам Комаровского, формируется она (как и другие вредные привычки) как частая и многократная последовательность определенных идентичных действий. Постепенно это действие перестает управляться мозгом и становится рефлекторным. Ребенок совершенно не задумывается о том, начать ли ему грызть ногти или нет, он просто это делает. Из привычек, которые формируются в детстве, постепенно складывается характер человека.
Родители довольно часто обращаются к детским врачам с вопросом, как объяснить ребенку весь вред его привычки. Но проблема от этого быстрее не решается, поскольку она выходит за пределы чисто медицинской и становится частично педагогической, а частично психологической.
В разных странах и социальных кругах свои представления о вредных привычках и норме. Однозначно вредными Евгений Комаровский советует считать те действия ребенка, которые наносят ему физический и другой вред.
Грызть ногти — вредно:
- Регулярное обгрызание кожи вокруг ногтевой пластины может привести к утончению кожного покрова, повышению чувствительности кончиков пальцев, к воспалительным процессам в глубоких кожных слоях. От этого может меняться цвет и внешний вид ногтей, они выглядят нездоровыми, а также ломаются.
- Дети, которые часто грызут ногти, в большей степени рискуют заболеть, ведь микробы, обитающие в ротоглотке, могут проникнуть в кровоток через микроскопические ранки в районе травмированных зубами ногтевых пластин и вызвать довольно серьезные недуги.
Под ногтями обычно есть множество не самых полезных микроорганизмов и паразитов, которые при нахождении пальцев во рту легко проникают в полость рта, откуда отправляются в путешествие по организму, попутно вызывая самые разные болезни. Достаточно твердые ногтевые пластины при попытке разгрызть их могут травмировать эмаль зубов.
Поскольку привычка считается на самом деле патологической, врачи даже придумали ей вполне медицинское определение, она называется онихофагия. Привычка имеет свой номер в классификации болезней — F98.
Причины привычки
Относительно причин, по которым дети начинают грызть ногти, медики до сих пор спорят. Одни утверждают, что всему виной стресс, тревога, подавленное психологическое состояние. Другие считают, что привычка формируется у детей, мамы которых уделяли не слишком много внимания воспитанию гигиенических навыков у чада.
Евгений Комаровский говорит, что иногда причиной сосания пальцев, а потом и привычки грызть ногти, является неудовлетворенный сосательный рефлекс в самом раннем детстве.
Психиатры и психологи солидарны в том, что чаще всего привычка грызть ногти формируется у детей в возрасте 4-5 лет. В более редких случаях травмировать собственные ногтевые пластины зубами детки начинают в 2 или 3 года. Если до 5 лет родители не задумаются о срочных мерах, то в младшем школьном возрасте плохая привычка лишь усугубится, поскольку стрессы у ученика возрастают с каждой новой четвертью в школе.
Одной из самых распространенных причин возникновения онихофагии является личный пример родителей. Если кто-то из взрослых членов семьи грызет ногти, то малыш просто начинает подражать, и его потом очень сложно убедить во вредности привычки. Он каждый день видит, что это делают папа или мама, и ничего плохого с ними не случается.
Среди других вероятных причин возникновения пагубного пристрастия медики и психологи называют следующие факторы: наследственность, аутоагрессию, сопротивление ребенка тотальному контролю со стороны взрослых.
Иногда ногти у ребенка ввиду некоторых патологий обмена веществ слоятся и ломаются сами по себе — и на ногах, и на руках. Часто дети не находят лучшего выхода, чем просто обгрызть отломившуюся пластину.
Как отучить?
То, что ребенку разрешается один раз, говорит Комаровский, то, на что когда-то родители не обратили внимания, во второй раз делается малышом как вполне легальное действие, на которое не было запрета. По этой причине желательно корректировать действия ребенка на начальном этапе, пока еще привычка не успела стать именно рефлекторной.
Если грызть ногти — уже стойкая привычка, родителям нужно принять для себя серьезное педагогическое решение. Если бороться — то всегда и везде, без выходных и праздников. Требования родителей должны быть четко мотивированы. Ребенок должен знать, что именно он делает не так, чем это чревато именно для него.
На начальном этапе родителям нужно любой ценой установить истинную причину пристрастия своего ребенка. Если самостоятельно найти ее не получается, можно обратиться к участковому педиатру или детскому психологу, но не с вопросом, как искоренить привычку, а с вопросом, откуда у проблемы «растут ноги».
Самое плохое, что могут придумать родители, вздумавшие отучать свое чадо от вредного пристрастия — это грубо одергивать его и бить по рукам. Проблему это не решает, а малыш довольно скоро поймет, что при родителях грызть ногти нельзя, зато в одиночестве, когда никто не видит — очень даже можно.
Чудодейственного лекарства в виде таблетки или сиропа от этой напасти не существует. Неэффективно и намазывать ногти чем-то горьким (горчицей, перцем). Еще хуже — начать запугивать ребенка и стращать его всякими ужасами, ведь на смену этой плохой привычке может сразу прийти другая. Ребенок довольно быстро начнет, к примеру, кусать губы или плеваться.
Если причина кусания ногтей кроется в стрессовых ситуациях, волнении ребенка, нужно научить его выражать свои эмоции по-другому — например, словами. Для этого есть множество психологических приемов, основанных на играх, заниматься которыми ребенку будет интересно.
Можно давать малышу успокаивающий травяной чай, делать расслабляющий массаж, обязательно нужно ежедневно проводить водные процедуры, больше гулять с ним на свежем воздухе и свести к минимуму время, которое ребенок проводит перед телевизором или монитором компьютера.
Параллельно с устранением психологического дискомфорта нужно заняться укреплением ногтевых пластин, ведь прочный и устойчивый к воздействию ноготь сложнее грызть. Для этого после консультации с педиатром имеет смысл начать давать ребенку препараты кальция в разрешенных возрастных дозировках. Для ногтей можно делать укрепляющие ванночки с солевыми растворами, с эфирными маслами (хорошо подходит масло кедра).
Ребенка следует научить не только расслабляться, но и концентрировать внимание. Если занять малыша интересным делом (рисованием, мозаикой, лепкой или чем-то другим), у него будет реже возникать желание взять руки в рот. Желательно, чтобы дело было именно рукотворным. Должны быть задействованы пальцы. Если это будут совместные со взрослыми занятия творчеством – просто замечательно.
Советы
Не стоит думать, что онихофагия — явление возрастное, и подросший карапуз «перерастет ее», повзрослеет и вдруг поймет, как это плохо и некрасиво, и перестанет грызть ногти. Этого почти никогда не происходит.
Маленькие хитрости замещающей терапии заключаются в том, чтобы предложить ребенку достойную «замену» — например, орешки или семечки, если его возраст позволяет и нет аллергии на орехи.
Каждый вечер перед сном маме нужно внимательно осматривать ногти ребенка. В случае появления заломов, заусенцев, расслоений следует аккуратно исправить дефект с помощью маникюрных ножниц и пилочки, чтобы у ребенка не было соблазна что-то отгрызть самостоятельно. Так будет формироваться новая привычка, полезная и нужная — ухаживать за ногтями регулярно.
Как отучить ребенка грызть ногти расскажет доктор Комаровский в видео ниже.
Источник
На чтение 5 мин.
Если дети начинают грызть ногти, впоследствии это может стать достаточно пагубной привычкой. И совсем уж нехорошо, если эта привычка будет сопутствовать ребенку во взрослой жизни. Взрослый человек, который грызет ногти, вызывает отталкивающие взгляды окружающих, а отучить себя от этого очень сложно. Для того чтобы не дать рефлексу закрепиться, следует прибегать к экстренным мерам. Необходимо понять причину, по которой дети грызут ногти. Источником данного рефлекса может быть болезнь. Также эта проблема может возникнуть в результате перенятого негативного опыта поведения окружающих.
Доктор Комаровский дает ряд советом по искоренению пагубной привычки.
Описание рефлекса
Дети грызут ногти, так как это откладывается у них в подсознании в виде вредной привычки. Данный рефлекс формируется за счет многократных повторений одного и того же действия. Таким образом, мозг образовывает связь, которая в дальнейшем работает как подсознательный рефлекс. Как только он выработается до автоматизма, ребенок будет грызть ногти, не придавая значения своему поведению. Привычка переходит на уровень сознания и сформировывает поведение и особенности характера во взрослой жизни.
Несколько фактов и цифр. Медицинская статистика свидетельствует о том, что 30 % детей до одиннадцатилетнего возраста подвержены привычке, грызть ногти. Аналогичный синдром наблюдается у юношей и девушек до 15 лет. Со временем, у 25% подростков данная привычка переходит во взрослую жизнь, формируя поведение.
Чтобы найти эффективные методы борьбы с данным рефлексом, требуется понять причины, по которым дети грызут ногти. Повод может быть самым неожиданным. Иногда это следствие развивающейся болезни.
По каким причинам дети грызут ногти
Детский педиатр Евгений Комаровский говорит о том, что конкретные причины данного рефлекса не установлены. Решать проблему необходимо в каждом конкретном случае, учитывая индивидуальные характеристики ребенка. Доктор Комаровский отмечает ряд причин, которые прямым или косвенным влиянием могут способствовать формированию этой вредной привычки.
Частые причины, по которым сформировывается рефлекс:
- Перевозбуждение нервного состояния – физическое развитие происходит быстрее, чем формирование нервных окончаний, психика не справляется с нагрузками и сформировывает навязчивый рефлекс.
- Подражание родителям и близким – если кто-то из взрослых страдает данной пагубной привычкой, этот негативный опыт перенимает ребенок.
- Аутоагрессия – срабатывает психологическая защита, тем самым формируя неосознанную привычку причинения вреда самому себе.
- Сопротивляемость тотальной опеке – ребенок воспринимает избыток заботы и контроля как факт агрессии и насилия, а пагубный рефлекс – ответ на чрезмерную опеку.
- Нарушение обмена веществ – из-за данного дисбаланса происходит отслаивание кутикулы ногтей рук и ног, а дети, на рефлекторном уровне, обгрызают ногти и кожу во избежание появления заусенцев.
Какой возраст больше подвержен данной проблеме
Эксперты в области психологии и педиатрии пришли к выводу, что данная проблема чаще всего возникает в возрасте четырех и пяти лет. Если не выяснить первопричины привычки, она обязательно оставит свой след в сознании ребенка и перерастет в устойчивый рефлекс. Гораздо реже привычка грызть ногти проявляется у малышей в возрасте двух и трех лет.
Искоренить навязчивый рефлекс необходимо до пяти лет. В противном случае у детей младшего школьного возраста эта проблема лишь усугубиться и перерастет в пагубную привычку. Тяга к надкусыванию ногтевых пластин детьми старше одиннадцати лет может указывать на легкие расстройства психического характера или очень сложные отношения в семье или школе.
Болезнь или пагубный рефлекс?
Если дети начинают грызть ногти, это не повод поднимать панику. Если оказать ребенку своевременную помощь – проблема может быть решена. Следует обратиться к специалисту для выяснения истоков данного рефлекса. Родителям следует запастись терпением. Нет смысла упрекать ребенка за испорченные ногти, та как он сам не знает причин, по которым это делает.
По утверждению доктора Е. Комаровского, привычка грызть ногти – никак не связана с заболеваниями. Таким образом, нервная система подает сигнал, на который необходимо отреагировать. Даже у взрослого человека, пагубная привычка грызть ногти, говорит лишь о том, что есть более глубокие проблемы.
Как искоренить привычку у ребенка?
Педиатры дают ряд советов по решению данной проблемы. Для начала, родителям следует проявить бдительность. Доктор Комаровский говорит:
«То, что изначально было разрешено, ребенок воспринимает, как разрешенное действие. Если не получается добиться результата объяснениями, лучше выслушать педиатра или участкового психолога. Это не говорит о несостоятельности родителей, а наоборот, указывает на проявление сознательности».
Категорически запрещена грубость по отношению к малышу: его нельзя ругать и бить по рукам. Дети запоминают, что в присутствии родителей грызть ногти запрещено. Но когда они будут оставаться одни, вновь займутся обгрызанием ногтей. Нельзя использовать дедовские методы: смазывать ногти горчицей или перцем. Это может выработать у малыша новые привычки.
По рекомендациям доктора Комаровского следует поить ребенка успокоительными травяными отварами, прибегать к массажам и солевым ваннам. Также можно снизить нервозность частыми прогулками.
Укреплению ногтевых пластин и кутикул способствует сбалансированное питание. Необходимо включить в рацион морепродукты и овощи. Не рекомендуется детям до пятилетнего возраста давать химические аналоги витаминов. Врачи также рекомендуют включить в ежедневный рацион питания рыбий жир.
Источник
Анонимный вопрос
9 апреля 2018 · 37,9 K
Что делать, если ребёнок грызёт ногти: отвечает психолог
Очень частый вопрос многих родителей: «Что делать, мой ребенок грызет ногти?» Подобные навязчивые действия обычно вызваны тревожным состоянием ребёнка. И, скорее всего, причина тревоги кроется в отношениях с близкими – считает психолог Анна Баскакова.
Ребёнок — зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется — начинает грызть ногти.
Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных — психологических.
Итак, сначала причины не такие серьезные:
Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.
Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.
В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.
Длинные, нестриженные ногти.
В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей — это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти — это:
Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.
Цель — позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.
Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.
Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.
Чего делать нельзя?
Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.
А как себя вести?
Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти — это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.
Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.
Выделите для ребенка «грызлик». И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.
В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!
Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.
В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.
Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.
Больше мягкого, тёплого телесного контакта.
Умение выдерживать детские капризы и истерики.
Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».
В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!
Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.
Статья на Chips Journal
Если ногти грызёт ребёнок -сигнал для родителей помогите:
1. Не оправдывайтесь занятостью-найдите время ежедневно… Читать дальше
Специалист центра психотерапии «Алвиан» https://medalvian.ru/
Ногти грызутся особенно усердно при нервном напряжении, стрессах или просто от скуки.
— Сначала необходимо определить причину, постараться минимизировать стресс, однако не стоит пытаться устранить его совсем, потому что наша цель — научить ребенка эффективно справляться с психологическим напряжением, а не ограждать его от всех проблем в реальной… Читать далее
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Я перестала, потому что это некрасиво, очень хотелось отрастить. Для девочек красота это важно, можно вместе с ней сделать маникюр, покрасить ногти красивым лаком, наклеить на них стразы или наклейки. Да и с лаком ногти невкусные. К слову, отрастить ногти так и не получилось у меня — оченб слабые и постоянно ломаются. Зато не обгрызенные))
А я и лак для ногтей могу съесть. Я очень странный человек, а может и не человек
Почему дети ковыряют в носу, грызут ногти, сосут пальцы – и что с этим делать
Вредные детские привычки, связанные с телом, – не просто источник раздражения для бабушек или свидетельство невоспитанности ребёнка, а чёткий недвусмысленный сигнал тревоги. Что это значит и как с этим быть рассказывает психолог Екатерина Бурмистрова.
«Не ковыряй в носу»… Читать далее
Очень отлично мой ребенок теперь не грызет
Почему некоторые маленькие дети кусаются других детей или родителей?
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, www.facebook.com/evgeny.yakovlev.3… · vk.com/id186672748
Потому что это способ быть агрессивным. В каком-то смысле агрессия — проверка чужих границ, защита своих границ, — совершенно нормальна, дело просто в формах её выражения.
Маленький ребёнок, пока его в этом не остановили, и будет кусать, стукать, когда злится… Или когда экспериментирует: а можно ли так?..
Это задача близких, родителей в первую очередь, остановить такой способ. Тогда — прямо на глазах, — разворачиваются следующие способы обходиться с агрессией. Остановленная: например, замах — и замер. Не угроза, а пресёкся. Затем — перенесённая агрессия: ударить подлокотник, а не родителя. Затем — словами прямо сказать о своём несогласии и злости. Затем — словами сказать очень прямо, со всей энергией, и очень уважительно, и к себе, и к тебе.
А первый шаг — боже, да укусить же в ответ. Мгновенно. Так же с ударом: маленький ребёнок может ударить со всей дури, просто ради эксперимента. Когда в ответ мгновенно прилетает, вообще мгновенно, совершенно соразмерно — то есть не «обозначением», а соразмерно возрасту ребёнка, но примерно как тебе, «автоматично», — всё, эксперименты не повторяются обычно никогда.
Тут — стена; но важно одновременно с этим обучать выражать агрессию другими способами. Агрессия — ОЧЕНЬ нормальное дело…
Прочитать ещё 2 ответа
Что делать, если я грызу щеки изнутри?
Анаида, добрый день!
Проблема действительно серьезная. Мы рекомендуем Вам обратиться к челюстно-лицевому хирургу, желательно в Клинический центр челюстно-лицевой, пластической хирургии и стоматологии на ул. Вучетича.
Постарайтесь не паниковать и лишний раз не травмировать слизистую полости рта, постарайтесь отвлечься от своей привычки. Не переживайте, скорее всего вам можно помочь, главное не затягивайте с походом к специалисту. Возможно, потребуется дополнительная консультация психолога, так как такие проблемы бывают связаны с поведенческими расстройствами.
Прочитать ещё 1 ответ
Как укрепить ногти?
Один из довольно простых способов укрепления ногтей — использование специальных лаков. Существуют различные виды лаков для укрепления — обычно они бесцветные либо имеют легкий белый или цветной оттенок. Нужно выбрать тот, который подойдет вам, к примеру, есть лаки, которые одновременно укрепляют ногтевую пластину и помогают при расслаивании ногтей.
Прочитать ещё 9 ответов
Как отучить ребёнка грызть ногти и ковыряться в носу в два с половиной — три года?
Я увлекаются очень многими вещами, разносторонний…. Отвечаю на вопросы…
Совсем же кроха, что вы от него хотите…
Ребёнок — зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок может ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется — начинает грызть ногти.
Это способ дать выход накопившейся агрессии, а накапливающиеся эмоции должны иметь выход.
И пожалуйста!!!! Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.
К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.
ПАРА СОВЕТОВ!!!:
Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.
Выделите для ребенка «грызлик».
И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.
В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!
Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.
В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка.
Больше мягкого, тёплого телесного контакта.
Умение выдерживать детские капризы и истерики.
Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».
В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!
Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.
Обязательно подкрепляйте ребёнка, хвалите при бабушках, дедушках, тётях, дядях, Пусть он знает, что он любим и хорош для своих родителей даже со съеденными ногтями.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник