Ребенок 1 год пьет только воду
Обсуждение закрыто
Начиталась, что соки вводить в рацион ребенка надо чем позже, тем лучше, дала их впервые попробовать после 10 месяцев. Не понравились! Сделает один глоток, поморщится, и все. Давала специальные детские чаи в гранулах — тоже не нравятся. Варила сама компоты — не пьет. Кефир — не хочет. Зато простую воду хлыщет только так. К чему с младенчества был приучен… Ах да, пьет иногда грудное молоко и смесь. Пару раз в день. Как у вас? Я вот думаю, а нужны ему эти соки? Может оставить его в покое, пусть свою воду пьет?
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 19:35
1.
Madama
[2515875867] — 14 апреля 2008, 22:05
Видать своей детской душой почувствовал из чего эти соки сделаны. 🙂
2.
Anonymous
[1740063902] — 14 апреля 2008, 22:11
Уж соки-то и детские чаи заставлять пить точно не надо, там одна химия… я бы скорей напрягалась по поводу кисломолочки, хотя сама ее с детства не перевариваю. %)думаю, ребенка оставить в покое…:)Моя дочь только компот из сухофруктов пьет, я не напрягаюсь…
3.
Anonymous
[3433989613] — 14 апреля 2008, 22:11
думаю,что не стоит ему давать соки.Давайте лучше фрукты для получения витаминов.
4.
АНКА ПАНКА
[1398285942] — 14 апреля 2008, 22:22
а что,надо чтоб коньячок похлёбывал?:)
5.
Лапка Бьёнс
[4180512330] — 14 апреля 2008, 22:25
если пюре фруктовое ест, то можно и без сока
6.
Ольга
[2965593173] — 14 апреля 2008, 22:31
А почему соки детские вредные? Может кто объяснит маме троих детей и медсестре из детской поликлиники.
7.
Ольга
[3438169665] — 14 апреля 2008, 22:38
5, пюре фруктовое полезное, а соки вредные что ли?
8.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 22:41
Oльгa, нaличиem сaхaрa oни и врeдны.
9.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:43
Ольга, вроде как соки плохо действуют на неокрепшие желудки и зубы, так как слишком концентрированы.
10.
Anonymous
[1843173989] — 14 апреля 2008, 22:49
так разбавлять надо — 50 на 50
11.
Ольга
[65500482] — 14 апреля 2008, 22:50
8, есть соки без сахара. Мне врач сказала ребенку в творог вместо сахара фруктозу давать, на ручке пятно сразу появилось. Это единственный случай аллергии.
12.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:50
Так разбавляю
13.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:51
Ольга, а я, чтобы подсластить творог, разбавляю его фруктовыми пюре без сахара. Ест с удовольствием:)
14.
Anonymous
[2315938698] — 14 апреля 2008, 22:53
8. если самостоятельно давить сок — никакого сахара там не будет. так что не надо придумывать глупые оправдания собственной лени
15.
Ольга
[3526280841] — 14 апреля 2008, 22:53
Согласна с 10 на 100%, мама делала в соковарке сок из дачных яблок, всю зиму пили и ни разу не болели за год. Конечно добавляли сахар при варке, потом разбавляла 50 на 50.
16.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:56
14, а где вы прочитали, что я покупные соки даю?
17.
Ольга
[2019236064] — 14 апреля 2008, 22:58
Автор, я думаю просто раньше надо было вводить. Сейчас изменилось отношение к введению прикорма и от этого (сугубо мое мнение, основанное на опыте) появилось больше аллергий. Не буду углубляться в проблему, скажу лишь — соки пьем с 3 мес. Никаких реакций не было.
18.
Ольга
[3298301166] — 14 апреля 2008, 23:01
Автор, а вы покупные попробуйте. Поверьте, они ничем не хуже, а порой лучше свежеприготовленных. Какая польза может быть сейчас ребенку от моркови?
19.
Anonymous
[3123024361] — 14 апреля 2008, 23:06
Кошка 10 лет, из напитков пьет только воду. Как у вас? Я вот думаю, а нужны ей эти соки? Может оставить её в покое, пусть свою воду пьет?
20.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 23:08
Ольга, я на самом деле всякие пробовала, и свежевыжатые и покупные. Результат один. Вот не знаю, как теперь приучить, отворачивается, как от горького лекарства какого-то. Просто раздражают анонимы, которым лишь бы обвинить в лени.
21.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 23:18
Oльгa «есть соки без сахара. Мне брач сказала ребенку б тборог бместо сахара фруктозу дабать, на ручке пятно сразу поябилось. Это единстбенный случай аллергии.»: a фрукtoзa eto чto? Или вы сaхaр знaete toлькo кaк beлый пeсoк?
22.
Ольга
[1410014241] — 14 апреля 2008, 23:19
Автор, сейчас много вкусов разных, моя дочка (1 год и 2 месяца) пьет все, но педпочтение почему-то отдает морковному и тыквенному (сейчас покупаю в пакетиках «С пеленок»), начинали пить «Сады Придонья», фрутек, фрутоняню. Семпер никогда не покупала, финансы не позволяют.
23.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 23:20
нaшemу пoлtoрa гoдa-дaem вoду. Eto eдинсtвeннo уtoляet жaжду. Ot сoкoв и чaeв toлькo boльшe пиtь хoчetся. Хotиte виtamины-дaйte яbлoкo пoгрысtь или moркoвку, или другиe фрукtы.
24.
Ольга
[2960699538] — 14 апреля 2008, 23:21
21, вот именно от белого песка ничего не было, а на фруктозу реакция была.
25.
Ольга
[1126329183] — 14 апреля 2008, 23:25
23, не каждый ребенок в год будет ГРЫЗТЬ яблоко, а тем более морковку. Тогда уж может пюре?
26.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 23:34
ну в гoд-to прaкtичeски у всe eсtь пo крaйнeй meрe двa зуba. Дa и суtь нe в etom, a в tom, чto в сoкaх mнoгo сaхaрa-bудь to сaхaрoзa, фрукtoзa, дeкtoзa и t.д. И дetяm eto ни к чemу. Вчeрa toлькo tema o врeдe сoкoв и чaeв нa зуbы bылa. Toгдa уж лудшe oвoщи и фрукtы грызьt или жeвatь. Глaвнoe, чto bы сaхaрom их нe пoсыпaли
27.
кккк
[132293741] — 14 апреля 2008, 23:45
Автор, так это хорошо, что воду пьёт. Пусть пьёт на здоровье. От воды никаких проблем-болячек не должно быть.
28.
Anonymous
[29320497] — 15 апреля 2008, 00:02
а у нас наоборот -пьёт сладкие чаи и соки. а дашь воду выплёвывет-а нам уже скоро два года)))просто дети пьют то, к чему их приучили)))
29.
Anonymous
[1703518076] — 15 апреля 2008, 00:06
вот и хорошо,пусть воду пьёт. Главное,давайте хорошую чистую воду. Вот я свою дочку мучилась к воде приучала,кошмар. Просто с первых дней из-за проблем с животом я давала ей плантекс в питье(лекарство,по вкусу напоминает дет. чаи),а потом уже ребёнок безвкусное питьё выплёвывал и всё. Приходилось в воду хоть капельку сока или чая,но добавить. И потом аллергии всякие незнамо на что. А племянница пила только воду почти до 2 лет,никаких проблем. Витамины из фруктов,пюре, и домашнего и покупного.
30.
Anonymous
[2083466819] — 15 апреля 2008, 00:15
мой пьет компот из сухофруктов без добавления сахара, соки оооочень редко, в творог ничего не добавляю, а зачем приучать к сладкому? к творогу тру яблоко, банан, грушу, вот и сладко. фруктовые пюре тоже редко даю, они какие-то не натуральные.
31.
Ольга
[1340385917] — 15 апреля 2008, 00:17
28, согласна полностью. Если не сложно, подскажите как отучить от банок? Нам год и два.
32.
Ольга
[875246933] — 15 апреля 2008, 00:18
30, смотря какие пюре. Все наши фирмы очень даже натуральные, в импортных чувствуется крахмал.
33.
Anonymous
[2178485838] — 15 апреля 2008, 07:56
Автор, не забивайте голову, моей уже 6 лет, а пьет на 90% одну воду. Сок как лекарство пьет,заставляю всежевыжатый (морковка, яблоко, апельсин, гранат) и то по чуть-чуть пьет. Главное, чтоб водичка хорошая была.
34.
ТОлстя
[4190198993] — 15 апреля 2008, 09:38
Конечно оставить в покое и не заморачиваться — успеет еще соков-чаев напиться, думаю, большая проблема у тех, у кого как раз детки воду-то и не пьют. Единственное, меня «напрягло» бы отношение к кисломолочке, кефирчик подсластить немного не пробовали? Может быть в любимое какое пюре начинать немного кефирчика добавлять?
35.
lutic
[2712071274] — 15 апреля 2008, 11:43
Пока моя пила грудное молоко, я на кефире не настиивала — грудное все-равно полезно. Когда грудь бросила (сама) кефир по-немногу пить начала. Но даже если ваш малыш не согласится пить кефир, то пусть ест смесь, потом замените на смесь «с 1 года». Соки — про это много пишут и хорошего, и плохого. По-моему если ребенок здоров и пить соки не хочет — то и не надо.
36.
Anonymous
[29320497] — 15 апреля 2008, 14:41
Ольга, а о каких банках идёт речь?
37.
Gallina
[2766001824] — 15 апреля 2008, 20:52
Да ничего страшного конечно, главное, что воду пьет. А вы не пробовали свежевыжатый сок дать? Из морковки например, яблок. Если есть соковыжималка конечно. А подрастет, можно морсик делать — в воду чуть желе ягодного или варенья. Насчет кисломолочки — мы сами начали пить только года в 2.5, и то типа йогуртов, никакого кефира не признает!
38.
Энн
[1843173989] — 15 апреля 2008, 23:28
Кстати, насчет компота из сухофруктов без сахара — хорошая идея, но я все ленюсь его варить. Насчет кисломолочки: в творог добавляю немного банана, если нету — то фруктовое пюре. Кефир тоже по началу отказывалась пить — тоже стала добавлять либо сок с мякотью, либо пюре фруктовое. Сейчас пьет кефир просто так. Соки пьем на ура, очень любим с мякотью. Но всегда разбавляю 50 на 50 с водой.
39.
Энн
[1843173989] — 15 апреля 2008, 23:31
И что вы опять заладили — банки — вредно! А яблоко ваше или морковь — вы знаете, где ее вырастили и какое в них соотношение вреда и пользы? Ладно, если на своем огороде выращиваете — тогда и спорить не очем, а если в магазине или на рынке покупаете, тогда не известно, что полезнее пюре в банке или в блендере…..
40.
Анна
[3892842294] — 16 апреля 2008, 00:06
По-моему, пока маленький надо пюре из банок давать. Нам очень нравиться ТИП-ТОП. Оно натуральное, только фрукты, сахар и вода. Кстати, сахар детям давать все же нужно, но самую малость. В каждом продукте есть и вредное и полезное. Соки Фрутоняня без сахара есть. Мы с них начинали, но разбавлять обязательно.
41.
Про Это
[1098506952] — 16 апреля 2008, 14:33
Свежевыжатые соки можно давать детям только с 4-5 лет. Я своему неразбавленным такие давала с 0,5 года загнала его в жутчайшую аллергию!!
42.
Про Это
[1098506952] — 16 апреля 2008, 14:34
Компот надо, девочки!! на фруктозе и из зеленых яблок
43.
Асенька
[3195091616] — 16 апреля 2008, 23:04
С соками надо поосторожнее — они обладают сильным биологическим действием, есть даже спец. направление в медицине — сокотерапия. Компоты, морсы и вода — гораздо мягче и лучше. Можно еще кисели.
44.
Асенька
[3195091616] — 16 апреля 2008, 23:09
Энн, а вы приобретите термокувшин или термос. Закладываете вечером ягоды (любые), заливаете крутым кипятком, можно добавить фруктозу или сахар по вкусу и наутро все готово. Я так себе варю компоты, а для сына немного водичкой разбавляю — пьет с удовольствием, а простую воду , увы, не любит с рождения ((
45.
Madama
[2515875867] — 14 апреля 2008, 22:05
Видать своей детской душой почувствовал из чего эти соки сделаны. 🙂
46.
Anonymous
[1740063902] — 14 апреля 2008, 22:11
Уж соки-то и детские чаи заставлять пить точно не надо, там одна химия… я бы скорей напрягалась по поводу кисломолочки, хотя сама ее с детства не перевариваю. %)думаю, ребенка оставить в покое…:)Моя дочь только компот из сухофруктов пьет, я не напрягаюсь…
47.
Anonymous
[3433989613] — 14 апреля 2008, 22:11
думаю,что не стоит ему давать соки.Давайте лучше фрукты для получения витаминов.
48.
АНКА ПАНКА
[1398285942] — 14 апреля 2008, 22:22
а что,надо чтоб коньячок похлёбывал?:)
49.
Лапка Бьёнс
[4180512330] — 14 апреля 2008, 22:25
если пюре фруктовое ест, то можно и без сока
50.
Ольга
[2965593173] — 14 апреля 2008, 22:31
А почему соки детские вредные? Может кто объяснит маме троих детей и медсестре из детской поликлиники.
Источник
51.
Ольга
[3438169665] — 14 апреля 2008, 22:38
5, пюре фруктовое полезное, а соки вредные что ли?
52.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 22:41
Oльгa, нaличиem сaхaрa oни и врeдны.
53.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:43
Ольга, вроде как соки плохо действуют на неокрепшие желудки и зубы, так как слишком концентрированы.
54.
Anonymous
[1843173989] — 14 апреля 2008, 22:49
так разбавлять надо — 50 на 50
8, есть соки без сахара. Мне врач сказала ребенку в творог вместо сахара фруктозу давать, на ручке пятно сразу появилось. Это единственный случай аллергии.
56.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:50
Так разбавляю
57.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:51
Ольга, а я, чтобы подсластить творог, разбавляю его фруктовыми пюре без сахара. Ест с удовольствием:)
58.
Anonymous
[2315938698] — 14 апреля 2008, 22:53
8. если самостоятельно давить сок — никакого сахара там не будет. так что не надо придумывать глупые оправдания собственной лени
59.
Ольга
[3526280841] — 14 апреля 2008, 22:53
Согласна с 10 на 100%, мама делала в соковарке сок из дачных яблок, всю зиму пили и ни разу не болели за год. Конечно добавляли сахар при варке, потом разбавляла 50 на 50.
60.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 22:56
14, а где вы прочитали, что я покупные соки даю?
61.
Ольга
[2019236064] — 14 апреля 2008, 22:58
Автор, я думаю просто раньше надо было вводить. Сейчас изменилось отношение к введению прикорма и от этого (сугубо мое мнение, основанное на опыте) появилось больше аллергий. Не буду углубляться в проблему, скажу лишь — соки пьем с 3 мес. Никаких реакций не было.
62.
Ольга
[3298301166] — 14 апреля 2008, 23:01
Автор, а вы покупные попробуйте. Поверьте, они ничем не хуже, а порой лучше свежеприготовленных. Какая польза может быть сейчас ребенку от моркови?
63.
Anonymous
[3123024361] — 14 апреля 2008, 23:06
Кошка 10 лет, из напитков пьет только воду. Как у вас? Я вот думаю, а нужны ей эти соки? Может оставить её в покое, пусть свою воду пьет?
64.
Автор
[2857174805] — 14 апреля 2008, 23:08
Ольга, я на самом деле всякие пробовала, и свежевыжатые и покупные. Результат один. Вот не знаю, как теперь приучить, отворачивается, как от горького лекарства какого-то. Просто раздражают анонимы, которым лишь бы обвинить в лени.
65.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 23:18
Oльгa «есть соки без сахара. Мне брач сказала ребенку б тборог бместо сахара фруктозу дабать, на ручке пятно сразу поябилось. Это единстбенный случай аллергии.»: a фрукtoзa eto чto? Или вы сaхaр знaete toлькo кaк beлый пeсoк?
66.
Ольга
[1410014241] — 14 апреля 2008, 23:19
Автор, сейчас много вкусов разных, моя дочка (1 год и 2 месяца) пьет все, но педпочтение почему-то отдает морковному и тыквенному (сейчас покупаю в пакетиках «С пеленок»), начинали пить «Сады Придонья», фрутек, фрутоняню. Семпер никогда не покупала, финансы не позволяют.
67.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 23:20
нaшemу пoлtoрa гoдa-дaem вoду. Eto eдинсtвeннo уtoляet жaжду. Ot сoкoв и чaeв toлькo boльшe пиtь хoчetся. Хotиte виtamины-дaйte яbлoкo пoгрысtь или moркoвку, или другиe фрукtы.
68.
Ольга
[2960699538] — 14 апреля 2008, 23:21
21, вот именно от белого песка ничего не было, а на фруктозу реакция была.
69.
Ольга
[1126329183] — 14 апреля 2008, 23:25
23, не каждый ребенок в год будет ГРЫЗТЬ яблоко, а тем более морковку. Тогда уж может пюре?
70.
dakotha
[1314362240] — 14 апреля 2008, 23:34
ну в гoд-to прaкtичeски у всe eсtь пo крaйнeй meрe двa зуba. Дa и суtь нe в etom, a в tom, чto в сoкaх mнoгo сaхaрa-bудь to сaхaрoзa, фрукtoзa, дeкtoзa и t.д. И дetяm eto ни к чemу. Вчeрa toлькo tema o врeдe сoкoв и чaeв нa зуbы bылa. Toгдa уж лудшe oвoщи и фрукtы грызьt или жeвatь. Глaвнoe, чto bы сaхaрom их нe пoсыпaли
71.
кккк
[132293741] — 14 апреля 2008, 23:45
Автор, так это хорошо, что воду пьёт. Пусть пьёт на здоровье. От воды никаких проблем-болячек не должно быть.
72.
Anonymous
[29320497] — 15 апреля 2008, 00:02
а у нас наоборот -пьёт сладкие чаи и соки. а дашь воду выплёвывет-а нам уже скоро два года)))просто дети пьют то, к чему их приучили)))
73.
Anonymous
[1703518076] — 15 апреля 2008, 00:06
вот и хорошо,пусть воду пьёт. Главное,давайте хорошую чистую воду. Вот я свою дочку мучилась к воде приучала,кошмар. Просто с первых дней из-за проблем с животом я давала ей плантекс в питье(лекарство,по вкусу напоминает дет. чаи),а потом уже ребёнок безвкусное питьё выплёвывал и всё. Приходилось в воду хоть капельку сока или чая,но добавить. И потом аллергии всякие незнамо на что. А племянница пила только воду почти до 2 лет,никаких проблем. Витамины из фруктов,пюре, и домашнего и покупного.
74.
Anonymous
[2083466819] — 15 апреля 2008, 00:15
мой пьет компот из сухофруктов без добавления сахара, соки оооочень редко, в творог ничего не добавляю, а зачем приучать к сладкому? к творогу тру яблоко, банан, грушу, вот и сладко. фруктовые пюре тоже редко даю, они какие-то не натуральные.
75.
Ольга
[1340385917] — 15 апреля 2008, 00:17
28, согласна полностью. Если не сложно, подскажите как отучить от банок? Нам год и два.
76.
Ольга
[875246933] — 15 апреля 2008, 00:18
30, смотря какие пюре. Все наши фирмы очень даже натуральные, в импортных чувствуется крахмал.
77.
Anonymous
[2178485838] — 15 апреля 2008, 07:56
Автор, не забивайте голову, моей уже 6 лет, а пьет на 90% одну воду. Сок как лекарство пьет,заставляю всежевыжатый (морковка, яблоко, апельсин, гранат) и то по чуть-чуть пьет. Главное, чтоб водичка хорошая была.
78.
ТОлстя
[4190198993] — 15 апреля 2008, 09:38
Конечно оставить в покое и не заморачиваться — успеет еще соков-чаев напиться, думаю, большая проблема у тех, у кого как раз детки воду-то и не пьют. Единственное, меня «напрягло» бы отношение к кисломолочке, кефирчик подсластить немного не пробовали? Может быть в любимое какое пюре начинать немного кефирчика добавлять?
79.
lutic
[2712071274] — 15 апреля 2008, 11:43
Пока моя пила грудное молоко, я на кефире не настиивала — грудное все-равно полезно. Когда грудь бросила (сама) кефир по-немногу пить начала. Но даже если ваш малыш не согласится пить кефир, то пусть ест смесь, потом замените на смесь «с 1 года». Соки — про это много пишут и хорошего, и плохого. По-моему если ребенок здоров и пить соки не хочет — то и не надо.
Ольга, а о каких банках идёт речь?
81.
Gallina
[2766001824] — 15 апреля 2008, 20:52
Да ничего страшного конечно, главное, что воду пьет. А вы не пробовали свежевыжатый сок дать? Из морковки например, яблок. Если есть соковыжималка конечно. А подрастет, можно морсик делать — в воду чуть желе ягодного или варенья. Насчет кисломолочки — мы сами начали пить только года в 2.5, и то типа йогуртов, никакого кефира не признает!
82.
Энн
[1843173989] — 15 апреля 2008, 23:28
Кстати, насчет компота из сухофруктов без сахара — хорошая идея, но я все ленюсь его варить. Насчет кисломолочки: в творог добавляю немного банана, если нету — то фруктовое пюре. Кефир тоже по началу отказывалась пить — тоже стала добавлять либо сок с мякотью, либо пюре фруктовое. Сейчас пьет кефир просто так. Соки пьем на ура, очень любим с мякотью. Но всегда разбавляю 50 на 50 с водой.
83.
Энн
[1843173989] — 15 апреля 2008, 23:31
И что вы опять заладили — банки — вредно! А яблоко ваше или морковь — вы знаете, где ее вырастили и какое в них соотношение вреда и пользы? Ладно, если на своем огороде выращиваете — тогда и спорить не очем, а если в магазине или на рынке покупаете, тогда не известно, что полезнее пюре в банке или в блендере…..
84.
Анна
[3892842294] — 16 апреля 2008, 00:06
По-моему, пока маленький надо пюре из банок давать. Нам очень нравиться ТИП-ТОП. Оно натуральное, только фрукты, сахар и вода. Кстати, сахар детям давать все же нужно, но самую малость. В каждом продукте есть и вредное и полезное. Соки Фрутоняня без сахара есть. Мы с них начинали, но разбавлять обязательно.
85.
Про Это
[1098506952] — 16 апреля 2008, 14:33
Свежевыжатые соки можно давать детям только с 4-5 лет. Я своему неразбавленным такие давала с 0,5 года загнала его в жутчайшую аллергию!!
86.
Про Это
[1098506952] — 16 апреля 2008, 14:34
Компот надо, девочки!! на фруктозе и из зеленых яблок
87.
Асенька
[3195091616] — 16 апреля 2008, 23:04
С соками надо поосторожнее — они обладают сильным биологическим действием, есть даже спец. направление в медицине — сокотерапия. Компоты, морсы и вода — гораздо мягче и лучше. Можно еще кисели.
88.
Асенька
[3195091616] — 16 апреля 2008, 23:09
Энн, а вы приобретите термокувшин или термос. Закладываете вечером ягоды (любые), заливаете крутым кипятком, можно добавить фруктозу или сахар по вкусу и наутро все готово. Я так себе варю компоты, а для сына немного водичкой разбавляю — пьет с удовольствием, а простую воду , увы, не любит с рождения ((
Источник
Сколько употребляют жидкости дети разного возраста?
Потребности каждого ребенка индивидуальны. Это касается и младенцев, и дошкольников.
Сколько он выпивает воды за день, помимо физиологических параметров (возраст и вес) зависит от:
- темпов метаболизма;
- физической активности;
- особенностей рациона;
- погоды на улице и микроклимата в помещении.
Поэтому можно говорить лишь о примерной суточной норме (в нее включается не только чистая вода, но и прочие напитки, супы, вода в составе пищи):
Возраст ребенка | Рекомендуемый суточный объем (мл) чистой воды |
С рождения до 3 месяцев | от 0 до 100-120 |
3 месяца | 125-130 |
4-5 месяцев | 140-150 |
С 6 месяцев до года | 220-250 |
1-1,5 года | 350-400 |
1,5-2 года | 500-550 |
2-3 года | 650-750 |
3-5 лет | 850-950 |
6 лет | 1000-1200 |
до 10 лет | 1200-1400 |
10-14 | 1400-1500 |
Для младенцев многое зависит от типа кормления. Искусственные смеси содержат белка больше, чем грудное молоко – чтобы переварить их, ребенку нужна вода с рождения.
Младенцев на естественном вскармливании начинают поить только в 4-5 месяцев. Их «приучают» к питью постепенно, с 30-40 мл на 1 кг веса в сутки.
Важно! Новорожденного, который отказывается пить, нельзя поить насильно. У младенцев очень сильно развиты инстинкты, он сам «сообщит» матери, когда начнет испытывать жажду.
Почему дети водохлебы — причины
«Водохлебство» проявляется в том, что маленького ребенка приходится чаще прикладывать к груди. Дети постарше просят пить во время и после еды, перед сном. Причины, объясняющие это, можно разделить на несколько групп.
Физиологические факторы для детей 4-5 месяцев:
- Погодные условия. Пить больше в жару абсолютно нормально для ребенка любого возраста, но особенно характерно это для младенцев.
Высокая температура провоцирует усиленную потерю воды – она выходит из организма с потом.
По той же причине младенец может много пить после купания (тело разогревается в горячей воде), и если он слишком тепло одет, сильно закутан.
- Условия в помещении. Зимой в большинстве квартир влажность воздуха ниже, чем летом – его «сушат» батареи отопления и иные нагревательные приборы. Провоцирует жажду и чрезмерная запыленность помещения. Младенцы наиболее чувствительны к этим факторам.
У детей в возрасте года-двух лет чаще всего «виновата» подслащенная вода. Она утоляет жажду хуже, чем обычная, поэтому потребности младенца возрастают.
Родители, изначально дающие ему сладкую воду, приучают его к этому вкусу, поэтому от простой воды ребенок, скорее всего, будет отказываться, считая ее «пресной».
У 3-летнего ребенка нужно обратить внимание на изменения в рационе. Если ребенок стал слишком много пить надо проанализировать изменение в питании. Новые продукты нередко провоцируют повышенную потребность в воде.
На 6-летних детей нередко влияют иные физиологические факторы:
- Употребление жареного, соленого, острого, копченого, жирного, сладкого.
- Нелюбимая еда. Если пища не нравится, у ребенка выделяется недостаточно слюны. Он просит воды в процессе еды, чтобы разжевать и проглотить ее, а после трапезы – желая «смыть» неприятное послевкусие.
- Физическая активность. Нагрузки закономерно вызывают жажду у кого угодно, это обусловлено повышенным потоотделением. Чем подвижнее ребенок, тем больше он пьет.
Психологические нюансы (первые два типичны для детей в возрасте 1-3 года, последние – для тех, что постарше 4-6 лет):
- Сформировавшаяся привычка. Ребенок в определенной степени «привязывается» к бутылочке с соской или поильнику.
В дальнейшем он пьет из нее очень понемногу, но часто, прикладываясь просто для «самоуспокоения».
Справиться с такой «зависимостью», обусловленной сосательным рефлексом, можно, каждый раз в ответ на просьбу предлагая ему попить из новой, яркой или необычной кружки, стакана.
- Дефицит внимания. Попросив попить, маленький ребенок закономерно получает порцию материнского внимания. Такая ситуация не редкость, когда малыша отнимают от груди – привыкнув видеть мать рядом и днем, и ночью, он испытывает в этом психологическую потребность.
- Нервные перегрузки. Могут быть вызваны чем угодно – проблемами в детском саду, школе, моральным климатом в семье. Любой стрессовый фактор, из-за которого ребенок сильно переживает, провоцирует усиление жажды.
- Нежелание идти спать. Чтобы отсрочить «неприятный» момент, маленькие дети придумывают любые предлоги – попить, по?