Ребенок 1 год отказывается от творога

Ребенок 1 год отказывается от творога thumbnail

творог с детской ложкой и кубиками

Здравствуйте!

Ребенку почти 1 год, но у нас беда с молочными продуктами. Наотрез отказывается есть творог, кефир не любит, молоко не пьет. Я кормлю грудью, но понимаю, что этого не достаточно и хотелось бы приучить к кисломолочным продуктам.  Но изучаю ваши другие статьи, где вы пишете о недопустимости пищевого насилия и решила спросить: что делать если ребенок не ест творог, нужно ли его заставлять или мне нужно расслабиться?

Спасибо за интересный вопрос. Уже разбирали похожие темы про мясо и каши, но вот про творог статьи не было. Исправим этот момент.

Польза творога для ребенка

Конечно же, творог полезен. С пользы и начнем:

  1. Кальций укрепляет костную ткань, поддерживает здоровье зубов. 250г нежирного творога дает необходимую дневную норму и предотвращает остеопороз.
  2. Одним из преимуществ кисломолочного продукта является высокое содержание казеинового белка, идеально снабжающее тело необходимым количеством протеина.
  3. Витамины группы B помогают при различных метаболических процессах в детском организме, необходимы для нормальной работы мозга, помогают усваивать железо.
  4. Фосфор необходим в сочетании с кальцием для формирования костей.
  5. Витамин D: помогает лучшей усвояемости кальция организмом.
  6. Творог является одним из источников пробиотиков, которые улучшают пищеварение и предотвращают запоры.
  7. Содержание цинка в твороге составляет около 4% от необходимой суточной нормы.

Данный элемент полезен для снятия стресса, тревоги, улучшения здоровья глаз, предотвращения потери аппетита, а также для борьбы с различными инфекциями.

  1. Пробиотики в кисломолочном продукте заселяют кишечник здоровыми бактериями, тем самым способствуя выведению вредных веществ из организма.

Важно! Пищеварительная польза творога может не распространяться на людей с непереносимостью лактозы.

Если малыш не переносит данный фермент, лучше избегать данной пищи и проконсультироваться с врачом. Подробнее о лактазной недостаточности в статье Лактазар для новорожденных>>>

Может ли быть вред от больших объемов творога

Любая пища идёт на пользу организму, если употреблять ее меру. При чрезмерном количестве кисломолочных продуктов негативное влияние на организм проявляется по-разному, например:

  • при непереносимости лактозы может привести к аллергическим реакциям и желудочно-кишечным проблемам (читайте об  аллергии на белок коровьего молока  у грудничка>>>);
  • большое количество натрия, содержащееся в твороге, приводит к гипертонии;
  • задержка выведения жидкости из организма;
  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • отечность.

Если регулярно употреблять чрезмерное количество кисломолочных продуктов могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, такие как:

  1. Высокое кровяное давление;
  2. Повышенный риск сердечного приступа;
  3. Сердечная недостаточность;
  4. Повреждение почек;
  5. Остеопороз.

Но, конечно, все эти последствия не касаются детей.

Поскольку ребенок, которому правильно ввели прикорм и с уважением относятся к его пищевым предпочтениям, очень хорошо чувствует потребности организма и не переедает.

А вот при желании мамы накормить побольше, чем нужно, проблемы могут возникать не только со стороны здоровья, но и привести к полной потере аппетита у ребенка.

Если это — ваш случай, и вы перепробовали много чего, но ребенок плохо ест, начните заниматься по интернет-курсу Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку от 1 до 4 лет>>>

Причины, по которым малыш отказывается от молочных продуктов

Почему ребенок не ест творог? Есть несколько наиболее распространённых причин:

  • Данный продукт в семье практически не едят. Творог покупается редко и ребенок не имеет возможности привыкнуть к его вкусу и «включить» в число безопасных продуктов.

Помните! Чтобы ребенок принял новый продукт, иногда нужно обеспечить знакомство с ним до 10–15 раз.

  • Ребенка кормили насильно, заставляли.
  • Не нравится вкус, консистенция.
  • Сами родители не показывают пример, не употребляют творог в пищу.
  • Потребность в молочных продуктах пока невысока.

Это бывает, когда ребенок находится на грудном вскармливании или получает смесь. Он удовлетворяет свою потребность в кальции, поэтому причин для беспокойства, что ребенок не ест, творог и кефир нет.

  • Болезни, недомогание, особенно при прорезывании зубов (подробнее по теме в статье Прорезывание зубов у детей>>>).

Дети становятся очень капризны, могут отказываться даже от своих самых любимых продуктов. Лучше предложить продукт через какое-то время после снижения болезненных ощущений.

Как заставить ребенка есть творог?

Если речь идет именно про заставить, то никак.

Важно! В вопросах питания не должно быть никакого насилия, давления или угроз.

Ребенок ест творог, если у него все в порядке со здоровьем, аппетитом и данный продукт является стандартным продуктом в питании.

Если говорить о нормах творога, то часто беспокойство мам вызвано тем, что ребенок не ест творог каждый день. Но этого и не требуется! Творог — это концентрированный белок. Его можно сравнить с мясом по содержанию белка.

Поэтому детям до года достаточно 1—2 ч.л творога 2–3 раза в неделю, особенно при условии, что вы еще кормите грудью.

Детям старше года достаточно 30–40 гр в день, при этом учитывайте, что выпечка из творога тоже включена в этот объем. Сырники, запеканка, вареники – все идет в зачет.

Читайте также Таблица прикорма ВОЗ>>>

Если ребенок не хочет есть творог, не настаивайте.

Читайте также:  Ребенок 1 5 года не может залазить

Сами с удовольствием ешьте при ребенке данный продукт, нахваливайте, предлагайте ребенку для знакомства. Если ребенок захочет — попробует. Нет — никакой трагедии не произойдет, замените творог другими кисломолочными продуктами.

Когда и как вводить творог, а также как правильно ввести прикорм, чтобы ребенок ел с удовольствием и аппетитом все продукты, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма>>>

Если ребенок не хочет есть творог, причиной может быть сложность с усвоением данного вида продуктов.

Важно! Диарея, вздутие живота, увеличение газов или сыпь, рвота после еды — симптомы, которые должны насторожить и лучше обратиться к педиатру, чтобы исключить симптом лактазной недостаточности.

Что делать если ребенок не хочет, есть творог в цельном виде — альтернативой станет смешивание с другими продуктами:

  1. Перемешиваем с фруктами.

Большинство детей прекрасно воспринимают творог скомбинированный с фруктами и овощами, которые ребенок употребляет в пищу регулярно. Есть десятки фруктов, которые будут отлично сочетаться:

  • персики;
  • виноград;
  • клубника;
  • черника;
  • ананас;
  • груша;
  • кусочки дыни;
  • яблочное пюре.

Выбирайте, отталкиваясь от возраста ребенка.

  1. Еще можно приготовить один из множества разнообразных десертов, которые понравятся малышу:
  • Сырники. Можно приготовить вкусное блюдо, добавим немного изюма, подать с джемом либо со сметаной
  • Запеканка. Вкусный полезный десерт придётся многим деткам по вкусу.
  • Блины. Можно добавить в тесто либо приготовить налистники с кисломолочной начинкой.
  • Ленивые вареники. Можно готовить как сладкие, так и солёные, заправляя сметаной.

Если ребенок не ест творог, чем можно заменить?

Лучшими продуктами, содержащими большое количество полезных витаминов и микроэлементов являются:

  1. Несладкий йогурт;
  2. Кефир;
  3. Ряженка;
  4. Твёрдый сыр;
  5. Яичные белки;
  6. Нежирное мясо;
  7. Рыба.

Если ребенок не хочет, есть творог, важно помнить, что данный продукт не является обязательным элементом питания.

Главное чтобы, в целом, ребенок ел что-то из молочных продуктов, употребляя достаточное количество кальция, полезных витаминов и микроэлементов для полноценного роста и здоровья.

Читайте также:

  • Прикорм для малышей по месяцам при грудном вскармливании
  • Педагогический прикорм — хорошо забытое старое?
  • Ребенок не ест мясо: что делать?

Источник

Часто маленькие дети отказываются от молочной продукции, в том числе и от творога. Между тем, этот продукт очень важен для роста и развития ребенка. Он содержит большое количество белка, кальция, фосфора и калия, витамины группы В и РР. Укрепляет кости и зубы, стимулирует работу мозга и память, повышает иммунитет и нормализует работу пищеварения. Однако случается так, что малыш отказывается кушать молочные и кисломолочные продукты. В этой статье мы рассмотрим, что делать, если ребенок не ест творог.

ребенок не ест прикорм

Прикорм творогом

Многие педиатры рекомендуют начинать давать творог малышам на восьмой-девятый месяц после введения овощных пюре. Для детей на искусственном вскармливании данный продукт дают на седьмой месяц. Начинайте прикорм с половины чайной ложечки и внимательно следите за состоянием грудничка. Если проявились признаки аллергической реакции, исключите продукт из рациона и обратитесь к врачу. Повторить введение можно не ранее, чем через месяц после неудачной попытки и только после разрешения специалиста.

Если негативной реакции нет, можно увеличить дозировку до 50-60 грамм в сутки. К году можно давать ребёнку по 80-100 грамм творога, добавлять в блюдо фрукты и ягоды, готовить выпечку. Но важно, чтобы каждый компонент был введен в прикорм отдельно. Ребенку в прикорм дают исключительно жидкий и мягкий специальный детский творожок либо готовят продукт самостоятельно.

Взрослый магазинный творог и творожные сырки не рекомендуется давать до трех лет. Ни в коем случае не покупайте продукт с рук, иначе существует риск возникновения кишечной палочки. Кроме того, нельзя перекармливать ребенка. Переизбыток данного продукта приведет к проблемам пищеварения, повышению веса и уровня холестерина.

Суточная норма данного продукта для детей в год составляет 50 грамм. При этом не нужно давать творог каждый день, достаточно кормить кроху два-три раза в неделю. В другие дни давайте ребенку различные молочные продукты, в том числе йогурты, молоко, твердый сыр, после восьми месяцев включают домашний кефир. Подробнее о введении творога в прикорм читайте здесь.

молочные продукты в меню ребенка

Полезные свойства творога

  • Обеспечивает полноценный рост массы мышц и тканей;
  • Наполняет организм кальцием и необходимыми витаминами;
  • Укрепляет кости и скелет;
  • Нормализует работу пищеварения и налаживает микрофлору кишечника;
  • Стимулирует функционирование головного мозга и развивает память;
  • Укрепляет зубы и эмаль, ногти;
  • Повышает иммунитет;
  • Формирует новые клетки;
  • Нормализует обмен веществ и вес;
  • Тонизирует организм, придает бодрости и сил;
  • Профилактика атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов;
  • Помогает при гастрите, язве и панкреатите, заболеваниях почек и печени;
  • Улучшает состояние кожи и волос.

здоровые волосы у ребенка

Если ребенок не ест творог

Если ребенок не хочет есть творог, нужно выяснить причину такого поведения. Возможно, дело в плохом самочувствии или дискомфорте. Часто детки отказываются от творожного и любого другого прикорма при простуде, болях в животике или прорезывании зубов. Кроме того, любой продукт, даже самый полезный, может вызывать аллергию. В этом случае поможет только врач.

Читайте также:  Удобная коляска для ребенка 1 год

Часто детям просто не нравится вкус творога. В этом случае нужно заинтересовать малыша. Например, приготовить новое интересное блюдо или сделать, красиво оформить и использовать красивую, яркую посуду. Добавляйте в рецепт фрукты и сухофрукты, овощи, ягоды, джем, варенье и другие компоненты. Сделайте вкус блюда более интересным, насыщенным и разнообразным. Экспериментируйте и украшайте. А в процессе приготовления подключайте ребенка. Ведь всегда интересно попробовать то, что приготовил сам.

Пересмотрите рацион и давайте ребенку, как можно меньше сладкого. Печенье, конфеты, сладкие йогурты и продукция с усилителями вкуса отбивают желание у детей кушать пресную пищу. Творог и молочные продукты, даже фрукты и овощи будут казаться ребенку безвкусными. Кроме того, большое потребление сладкого приводит к диатезу и аллергии, повышенному весу, кариесу и другим проблемам.

Ходите в гости, где детки с удовольствием кушают творог. Ребенок увидит, что кушают сверстники и тоже присоединится. Кроме того, вы можете рассказать интересную сказку или историю о твороге. Лучший способ приучить или научить ребенка чему-то – собственный пример. Кушайте творог сами и на собственном примере покажите, что это вкусно. Главное, не заставлять кроху кушать насильно!

творог для кормящей мамы

Если ничего не удается сделать, и малыш все равно отказывается кушать, важно обеспечить кроху необходимой нормой кальция, фосфора, белков и других важных элементов. В этом случае детям дают другие продукты или поливитаминные комплексы с содержанием полезных веществ. Давайте рассмотрим, чем заменить творог.

Чем заменить творог

  • Если дети не едят творог, подходящим решением станет кефир. При отсутствии проблем с пищеварением этот напиток можно употреблять в небольших дозировках после восьми месяцев;
  • В возрасте восьми месяцев детям начинают давать твердый сыр, который содержит кальций в необходимом количестве. Для малыша постарше можно включать сливочные сорта сыра. Также данный элемент входит в состав большинства молочных и кисломолочных продуктов, молочных коктейлей и какао;
  • Если малыш отказывается от многих молочных и кисломолочных продуктов, кальций можно найти в рыбе и курице, овсянке и гречке, сушеных яблоках, кураге, ржаном и пшеничном хлебе, укропе. Это безопасные продукты для грудничка, которые могут удовлетворить ежедневную потребность в кальции;
  • Большое содержание белка и кальция содержится в рыбе и мясе. Мясные пюре можно давать крохе после восьми месяцев, рыбные – после девяти. Когда мясо и рыба войдут в привычный рацион малыша, можно поливать блюда молочным или сметанным соусом;
  • Подходящей заменой станет молочный соус Бешамель. Для приготовления в металлической емкости нужно растопить масло, слегка посолить и варить 8 минут. Такой соус подойдет для фрикаделек, котлет и мяса, макаронных изделий, запеканок и многих других блюд. Он отличается изысканным и приятным вкусом, при этом содержит большое количество кальция;
  • Если кальция в организме все равно не хватает, вместо творога можно давать кальций в виде витаминов и минеральных веществ. Сегодня вы можете купить безвредные активные добавки для детей, которые заменят творог и молочную продукцию по свойствам;
  • Педиатр Комаровский советует давать детям глюконат кальция по одной таблетке в день. При этом препарат всасывается в организм только в том объеме, который требуется. Поэтому он безопасен даже для маленького ребенка. Но перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

врач назначает лечение ребенку

Рецепты блюд с творогом для детей

Домашний творог

Возьмите пол литра молока и доведите на водяной бане почти до кипения, затем добавьте стакан детского кефира. Полученную смесь откидывают на сито и дают стечь жидкости. Кстати, такую сыворотку полезно применять в качестве маски для лица и зоны декольте. Такой творог имеет нейтральный вкус. Творог, приготовленный только из кефира, получается с легкой кислинкой. В данном случае детский кефир нагревают на водяной бане. Когда он створожится, массу пропускают через сито, марлю или дуршлаг и сливают сыворотку.

Яблочные оладьи

  • Творог – 200 грамм;
  • Яблоки зеленые – 3 штуки;
  • Яйца куриные – 2 штуки;
  • Пшеничная мука – 150 грамм;
  • Сахар – 2 столовые ложки;
  • Разрыхлитель – ½ чайной ложки.

творожные оладьи для ребенка

Творог взбейте в блендере либо протрите через сито, тогда оладьи станут мягкими, нежными и воздушными. Смешайте творог, яйца и сахар. Яблоки почистите и натрите на крупной терке, добавьте к смеси. В муку добавьте разрыхлитель и просейте, затем соедините с творожной массой. При помощи ложки сформируйте небольшие шарики и выкладывайте на сковороду с разогретым маслом. Жарьте оладьи на среднем огне с каждой стороны.

Нежная запеканка

  • Творог – 200 грамм;
  • Банан – 1 плод;
  • Манная крупа – 1 столовая ложка;
  • Панировочные сухари – 1 столовая ложка;
  • Сахар – 2 столовые ложки;
  • Яйцо куриное – 1 штука.

Многие дети любят бананы, поэтому соединив творог с этим фруктом, вы порадуете малыша, и, скорее всего, он скушает вкусную нежную запеканку. При этом он получит необходимые витамины, которые содержит творог. Помойте и почистите банан, нарежьте и пропустите через блендер либо через терку, чтобы получилась однородная масса.

Читайте также:  Как правильно питаться ребенку в 1 год

творожный десерт для ребенка

Творог измельчить и смешать с бананом, яйцо взбить отдельно и добавить к полученной массе. Тщательно перемешайте компоненты, всыпьте сахар, манную крупу и сухарики. Снова перемешайте и смесь выложите в форму для запекания. Запекайте блюдо полчаса при 180 градусах. Готовую запеканку можно посыпать сахарной пудрой.

Творожный пудинг

  • Творог – 200 грамм;
  • Яйцо куриное – 1 штука;
  • Сливочное масло – 1 чайная ложка;
  • Панировочные сухари – 1 столовая ложка.

Пудинг получается более нежным чем запеканка. Он легче жуется и усваивается. Для приготовления пропустите творог через сито или марлю либо измельчите в блендере. Затем смешайте желток с сахаром и перетрите, влейте к подготовленной массе и перемешайте.

Белок взбить отдельно и вылить к творогу. Смесь перемешивают и выкладывают в форму для запекания. Форму предварительно нужно смазать маслом и посыпать панировочными сухарями. Запекайте блюдо полчаса при 180 градусах. Готовый пудинг по желанию намажьте сметаной, вареньем или джемом.

творожная запеканка для детей

Ленивые вареники

  • Творог – 500 грамм;
  • Мука – 4 столовые ложки;
  • Сахар – 3 столовые ложки;
  • Яйца куриные – 3 штуки.

Это подходящее блюдо, если малыш упорно отвергает и не кушает творог. Для приготовления смешайте творог с сахаром, яйцами и мукой, слегка посолите. Раскатайте полученное тесто на толстые колбаски, которые нужно нарезать кусочками толщиной до двух сантиметров. Затем обваляйте кусочки в муке и аккуратно опустите в кипящую, слегка подсоленную воду. Варите вареники пять минут, а затем полейте вареньем или сгущенным молоком. Можно ли детям пельмени и вареники, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/detskie-pelmeni-recept/.

Источник

Ребенок 1 год отказывается от творога

Ребенку 1,4. Последние дней 5 отказывается от творога, не кушает. Что может быть?

не хочет, не вкусно, давится
а должен хотеть?

Прошу откликнуться людей, которые считают, что я их недолюбливаю. По возможности буду приходить и долюбливать…

Не хочет. Мой тоже отказывался и от кефира тоже. Кефир так и не пьёт, творог ему в блендере смешиваю с грушей, тогда ест.

Не будет счастья — купим дурь!

Мой кефир не пьет, в творог добавляю размороженные ягоды, с ними ест с удовольствием.

Вижу цель — не вижу препятствий

А какой покупаете?
Мы Тему едим, но в последнее время тоже плохо его стала есть.. Может, качество хуже стало: там иногда такие противные комочки попадаются — она плюется и головой воротит.
Пока кефиром обходимся. Не знаю, другой какой попробовать что ли..
Причем раньше творог за обе щеки уплетала. ((

у меня дочь также в год с небольшим отказалась от творога, и до сих пор его не ест (сейчас 3 года). я не заставляю.

аноним автор темы

Что может быть?

понял что не любит творог :bad:

Если в мире всё бессмысленно, что мешает выдумать какой-нибудь смысл?

Надоедает, наверное. Моя до 1,8 ела творог с удовольствием, любого производителя. Потом начала носом воротить. Сейчас изредка может съесть. Ну я и не настаиваю. Кефир зато снова пить начала :gy:

Love? What is it? Most natural painkiller what there is LOVE

Просто не хочет и все.В чем проблема? Не хочет,не кормите.Заменяйте кефиром,йогуртом.
Моя лет с 2 (сейчас 2,5) особо его не ест,не надоедаю.Сметану зато ложками лупит.

Не хочет, не нравится, кисло и т.д. Все, что угодно. Моей 1,10, ни творог, ни кефир не любит.

у меня дочь принципиально не ест творог Тему, зато Нашу Машу наворачивает с удовольствием и просит добавки

Просто периодически надоедает одно и то же кушать. ПОкормите фруктовыми пюрешками, йогуртами, попробуйте в виде сырников или запеканки.

Дочери 3г3м. Творог в свежем виде не ест до сих пор (ела только с 7 до 9 месяцев «Му-у»). Зато любит сырники с изюмом и творожную запеканку.

vulpes pilum mutat, non mores

Ребенок 1 год отказывается от творога

кушали Тёму, раньше кушал с удовольствием, сейчас только баночку достаю…сразу отворачивается…

Дети не очень охотно едят творог, а в рационе присутствовать должен. Поэтому приходиться идти на маленькие хитрости: предлагаем котлетки «Сюрприз» (фарш куриный,творог, кабачок, яйцо, растительное масло, специи по вкусу).Уплетают за милую душу.Полная полезность.

Автор,леоайтк сырники,твородные запеканки,муссы творожные,суфле,в чем проблема?
Моя творог не ест,а вышеперечисленное с удовольствием

Моя тоже в чистом виде творог не ест, я мешаю с пюрешкой фруктовой и уходит на ура)

Быть на своём месте и есть счастье)

чистый творог не ест, прям до рвотных позывов, а с добавками уплетает.

Уважать или не уважать человека — ваш выбор. Относиться уважительно — ваше воспитание.

Не хочет — пусть не ест. Не пичкайте.
Другое ведь ест

мы тоже только с фруктовым пюре)))

Вомбат

ни творог, ни кефир не любит.

Дочке,2года,смирились)

Источник