Ребенок 1 год кормление ночью
Трава зеленая, небо голубое, а маленькие дети едят по ночам — эти неоспоримые факты известны всем родителям. Действительно, большинство малышей с рождения до 2 – 4 лет просыпается, и не один раз, чтобы поесть. Насколько необходимы ночные кормления и как их правильно организовать?
Почему малыши едят ночью?
С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!
Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.
Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.
Чем кормить ночью?
Вот какие продукты подходят для ночных кормлений:
- Грудное молоко;
- Адаптированная смесь;
- Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
- Овсяный кисель или отвар;
- Детское молоко — после 9 месяцев;
- Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.
Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.
Груднички и искусственники: организация ночных кормлений
Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.
Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.
Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.
Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.
До какого возраста?
Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.
Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.
Бутылочный кариес
Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности.
Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.
Источник
vseogv.ru
В первые месяцы жизни новорожденного, когда ребенку необходимо есть каждые 2-3 часа, а маме – налаживать гв, ночные кормления являются обязательной составляющей режима младенца. Для женщины такой график, безусловно, не слишком комфортен – о полноценном ночном сне в этом случае говорить не приходится. До какого же возраста подобная жертва оправдана, а после какого – становится напрасной? О том, когда и как отучить ребенка от ночного кормления – поговорим прямо сейчас.
Ночное кормление: до какого возраста оно необходимо
Большинство педиатров рекомендуют отучать кроху от привычки кушать ночью после 6 месяцев. В этом возрасте ребенок уже вполне может обходиться без «подпитки» около 5 часов, например, с 12 ночи до 5 утра. Этой же позиции придерживается в вопросе ночных кормлений Комаровский – педиатр, чьему мнению однозначно стоит доверять.
Однако следует понимать, что подобные рекомендации являются общепринятыми. В случае с младенцами, масса тела которых ниже своей возрастной нормы, которые плохо набирают вес, беспокойны и капризны, кормление ночью лучше сохранить до того момента, когда имеющиеся проблемы со здоровьем и самочувствием будут решены.
Почему это важно?
Как уже было сказано ранее, в первые месяцы жизни ребенка ночная трапеза выполняет свою прямую функцию – насыщения. Кроме того, для малыша в ночных кормлениях важен и психологический момент – общение с мамой, ощущение ее близости, чувство спокойствия и защищенности. Именно поэтому засыпание на груди – очень частое явление: ребенок успокаивается и погружается в полноценный сон, который сложно нарушить даже перекладыванием в кроватку.
После полугода такую модель поведения можно рассматривать, скорее, как привычку, нежели как физиологическую или психологическую необходимость: пищеварительная система сформирована, появляются зачатки самостоятельности, сон становится более стабильным. А значит, вполне можно попытаться изменить режим младенца без вреда для него и с пользой для мамы. Это относится и к детям, пребывающим на естественном вскармливании, и к «искусственникам».
Как убрать ночные кормления грудью: важные рекомендации
Ситуация, когда ребёнку год, а ночные кормления присутствуют в количестве 2-3 раз, к сожалению, нередки. Чтобы с вами и с вашим чадом такого не произошло, начните менять ситуацию постепенно, начиная уже с 5-6 месяцев.
Что нужно делать?
Постепенно заменять грудь водой из поильника (не из бутылочки). Со временем кроха поймет, что вместо еды ему предлагают всего лишь обычную воду, а для этого и просыпаться не стоит.
- Максимально сократить время ночной трапезы. И вы, и ребенок должны понимать, что кормление новорожденного ночью – это именно кормление, а не способ общения или усыпления.
Больше общаться с малышом в дневное время, чтобы ночью он не пытался восполнить дефицит коммуникации с мамой.
- Увеличить интервалы между кормлениями: если ребенок плачем требует грудь, а вы точно знаете, что он не голоден, попытайтесь уложить его другим способом, например, с помощью укачивания. На первый взгляд, это сложнее и энергозатратнее, чем просто положить чадо рядом с собой и дать ему грудь, однако важно помнить, что такие действия – лишь временная мера в достижении поставленной цели.
Если ребенок уже получает прикормы, сделать последний прием пищи максимально сытным. Лучше, если это будет молочная каша, которая долго переваривается. Но в подобных случаях целесообразно кормить кроху хотя бы за час до планируемого сна: некоторые дети плохо засыпают на полный желудок.
- Спать отдельно. Изводясь вопросами о том, как отлучить от ночных кормлений гв малыша, многие мамы продолжают укладывать его на ночь рядом с собой, да еще и стараются пристроить кроху в непосредственной близости от груди. Между тем, ситуация часто разрешается очень просто: проснувшись в собственной кроватке, потыкавшись вслепую и не найдя маму, ребенок снова засыпает и может спокойно проспать еще несколько часов.
Сворачивая кормление грудничка ночью, важно уделить внимание купаниям и микроклимату в спальне. Купать малыша лучше попозже, перед последним вечерним кормлением. Вода должна быть ближе к прохладной. Комнату необходимо хорошо проветрить и добиться оптимального уровня влажности воздуха.
Искусственное вскармливание: как отучить от ночных кормлений смесью
Здесь рекомендации, в целом, аналогичны тем, которые даются родителям детей, находящихся на грудном вскармливании. Разве что раздельный сон не имеет настолько принципиального значения, поскольку ребенок не ищет грудь мамы.
Зато имеет значение способ поения: давать сок, компот или воду из бутылочки с соской нельзя, нужно использовать поильник. Это делается для того, чтобы ребенок не ассоциировал ночное питье с едой, которую он получает как раз из бутылки.
Если вы прекращаете ночные кормления в год или близко к этому возрасту, можно попробовать объяснить крохе, что мама и папа ночью не едят, а значит, и ему это не нужно. В таком периоде дети способны понимать несложные аргументы и при этом уже умеют идентифицировать себя как человека, а значит, и ассоциировать с родителями.
Иногда отвлечь чадо от мыслей о еде по ночам способна даже пустышка: это – еще одно доказательство того, что ребенок не испытывает физиологического голода, а, скорее, требует внимания или беспокоится.
Ночные кормления и здоровый сон: есть ли связь?
Безусловно есть: на полный желудок многим детям сложно заснуть, а значит, какое-то время ребенок не спит после кормления ночью, «добирая» норму отдыха днем. Такая ситуация мешает выработать нормальный режим, к которому кроху старше полугода уже нужно понемногу приучать.
С другой стороны, именно отсутствие нормального сна может стать препятствием на пути отучения от кормления в ночное время. Поэтому важно выбрать для этого правильное время: когда младенец здоров, у него не режутся зубы, в семье спокойная обстановка, а днем у родителей есть возможность проводить с малышом достаточное количество времени на свежем воздухе. Кстати, если все эти аспекты присутствуют, очень часто после 6 месяцев ребенок не просыпается на кормление ночью. Поэтому проблема отлучения может решиться сама собой.
Нужно ли будить ребенка?
Некоторые дети-«сони» могут перестать просыпаться на ночные трапезы еще раньше – в 3-4 месяца. И в этой связи родители часто интересуются: будить ли ребенка для кормления ночью? Если нет прямых показаний к ночному кормлению, рекомендованных наблюдающим ребенка педиатром, если он хорошо набирает вес и не имеет проблем с мочеиспусканием и стулом, – будить его, чтобы покормить, нет необходимости. Хорошо выспавшись, кроха просто позавтракает с отменным аппетитом, а мама сможет спокойно отдохнуть в течение ночи.
Источник
Анонимный вопрос
18 декабря 2017 · 96,9 K
К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.
Ещё один важный момент — к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.
Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает. Отказ от ночного кормления — дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой. Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».
Важно понимать, что для психологического комфорта малышу нормально в этом возрасте прикладываться к груди ночью.
Минимизировать ночные кормления и убирать связку грудь-сон я рекомендую не ранее 1.3-1.6 лет
Обожаю слушать музыку всех форматов и смотреть трогательные фильмы…
Попробуйте намазать грудь фурацилином, неприятный вкус оттолкнет ребёнка. Также можно на ночь давать ребёнку кефир или питьевой йогурт. Эти продукты насытят ребёнка и отвлекут его от привычки сосать грудь ночью. Если ребёнок проснулся, попробуйте дать ему тёплый компот.
в таком порядке у ребенка очень скоро кариес будет и зубы не успев вырасти начнут рассыпаться от ночного компота????♀️
Пишу, фотографирую, рисую
А я считаю, что дневные перекусы и перекусы на ночь тут совершенно не при чем. Ребенок хочет не столько есть, сколько контакта с мамой.
Тут либо ждать, пока будет спасть всю ночь, либо принудительно, терпя две ночи криков и попыток дать бутылку или соску заменять кормление.
И весь процесс отучения зависит исключительно от ребенка. Есть дети… Читать далее
«Дети -сисечники» вот это выражение????
Для того, чтобы убрать ночные кормления, сначала нужно научить ребёнка засыпать без груди.
В этом поможет введение «ритуал» на засыпание.
В данном случае, ритуал — это цепочка действий, которые помогают ребёнку успокоиться, расслабиться и подготовиться ко сну. Например, искупали малыша, надели пижамку, «уложили спать» игрушки, поиграли в спокойные… Читать далее
попробуйте дать на ночь сытную и питательную смесь. Например на козьем молоке марки Кабрита. Ребенок будет сыт и будет спать дольше. К тому же, смесь легко усваивается, потому что имеет схожий белок и ребенка не будет мучать животик. Производится Кабрита в Голландии. Я изучила их сайт внимательно, там куча полезной инфы. ДОроговата, но мне ребенок… Читать далее
Первые несколько дней можно предложить водички ночью, обнимать и успокаивать. Главное, чтоб он научился засыпать без груди. Маме нужно постараться быть как можно спокойнее и увереннее в своих действиях.
Двое детей, мужчина, работа, театр, книги и много прогулок. Это основные мои…
Опять таки дети все разные. Приведу пример из моего опыта:
до года отучать никак не получалось, поскольку ночное кормление требовалось и ребенок хотел есть.
После года постепенно ребенок сам перестал просыпать ночью.
Мы обильно кушали прямо перед сном, я дополнительно давала молоко и все!
Ольга, чем на ночь кормили?
Люблю читать, настольные игры и животных.
Лучше всего обеспечить ребёнка достаточным количеством калорий в течение дня. За час до сна можно дать ребёнку немного кефира или молоко с печеньем.
Для того, чтобы отучить годовалого ребёнка от ночного кормления грудью достаточно его плотнее кормить днём. В итоге он днём наедается и ночью уже есть не так хочет. Ну и можно плавно приучать его к другой еде. Главное делать это постепенно.
Не прокатывает такой вариант(
У нас тоже с этим беда. Ночные кормления, ох если б они были кормлением, а они… Читать дальше
Можно ли кормить ребенка во сне грудью?
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Можно, но я начала так делать не с самого раннего возраста — оно же такое маленькое, а ну как задавлю во сне! Но сын ужасно спал ночами ( до 10 раз проснуться могли), сначала утром к себе забирала, чтобы вставать не в 5 утра, а в 6, потом в 2 ночи было лень укачивать… Так и переполз к нам. Зато мама почти высыпается)
Прочитать ещё 2 ответа
Как приучить новорожденного спать ночью?
Если женщина внезапно замолкла, значит, она хочет что-то сказать
Если вы хотите, чтобы новорожденный в принципе не просыпался ночью на кормление, то придется вас разочаровать. До года минимум детки просыпаются ночью, чтобы покушать. И здесть ничего не поделать. Бывают исключения. но они редки. Как вариант, попробуйте перед последним кормлением сделать перерыв чуть больше. Накупайте и нагуляйте малыша. Потом накормите грудью (сами хорошо поешьте, чтобы молоко было сытным) часов в 10 вечера. Возможно, так малыш проспит до 5-6 утра.
Прочитать ещё 8 ответов
Что чувствуют матери при кормлении ребенка грудью?
Странно видеть ответ от Рената 😀
Сразу говорю, никаких сексуальных ощущений нет. Совсем.
Грудь немеет, чувствуется, как прибывает молоко. Это не очень приятно. Это оооочень отдалённо похоже на онемение конечностей, но я не могу придумать какой-то более понятный каждому пример. Первые дни соскам БОЛЬНО. С непривычки. Плюс пока научишься правильно давать грудь, может даже кровить немного, микротрещинки появляться, т.к. кожа очень нежная. Некоторые дети кусаются, когда чешутся зубы. Мой малой с первого раза понял, что так делать не нужно — маме неприятно и больно (я начинала забирать грудь, когда он кусался, за пару раз всё понял).
Какого-то дикого ощущения счастья не было. Особенно ночью — я просто спала, а малой кушал 😀 Всё на автомате.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Изображение: mamako.ru
Еда по ночам для грудничка — не привычка или каприз, а естественная детская потребность в регулярном питании. Новорожденные не способны переносить длительные перерывы между приемами пищи. Но когда и как отучать ребенка от ночного кормления?Нам рассказала врач-педиатр первой категории Екатерина Борисовна Булавина.
Как часто новорожденный просыпается поесть?
На естественном вскармливании
Грудное молоко переваривается и усваивается легче, поэтому на естественном вскармливании малыши чаще пробуждаются для перекуса в ночное время. При свободном вскармливании первые четыре недели интервалы могут составлять всего лишь час. Постепенно объем детского желудка увеличивается, он начинает вмещать больше молока, и интервалы становятся длиннее.
На искусственном вскармливании
Частота и объем кормлений смесью рассчитываются педиатром в соответствии с возрастом, прибавками роста/веса и данными ребенка при рождении. Детская смесь в отличие от женского молока быстрее утоляет голод и дольше переваривается, что увеличивает временной интервал до 3,5—4 часов.
Частота ночных кормлений молочной смесью:
- 1—4 мес. — 3 пробуждения/кормления;
- 3—6 мес. — 2 пробуждения/кормления;
- после 6 мес. — 1 пробуждение/кормление.
Что делать, если малыш проснулся и плачет, а время кормления еще не пришло?
Детям не следует плакать больше четверти часа. Поэтому, невзирая на расписание и достаточный докорм, младенца можно покормить: на час раньше — смесью или маминым молоком; на два часа раньше — только маминым молоком.
В каком возрасте можно отучать ребенка от ночного кормления?
С рождения до полугода кормить ночью обязательно, далее — по предпочтениям ребенка и кормящей женщины. Но чаще требуется одно-два ночных кормления до года, а затем ребенок вполне может спать до утра.
Давать грудное молоко по ночам допустимо в течение всего периода кормления грудью и двухлеткам, и трехлеткам — все индивидуально у каждого малыша и мамы.
В зависимости от возраста в качестве ночного докорма можно также использовать адаптированную смесь, детское молочко, легкую молочнокислую продукцию. Позволительны вода, чай с фенхелем, чай с ромашкой без добавления сахара. Остальные продукты не рекомендуются.
Изображение: mamako.ru
Общие рекомендации, которые помогут отказаться от ночных кормлений
- Укладывать малыша спать сытым, но не перекормленным.
- В позднее кормление давать калорийную пищу, надолго сохраняющую ощущение сытости (кашу, кефир).
- Разнообразить дневное питание за счет различных возрастных прикормов, а порции несколько увеличить.
- Купаться перед сном. Водные процедуры расслабляют, но и дают нагрузку. Ребенок потратит много энергии, а значит, устанет и будет крепко спать. Последний сытный прием пищи — после купания.
- Не играть в активные игры за два часа до сна. Необходимо исключить просмотр мультфильмов, использование гаджетов.
- Попытаться сократить дневной сон (ребенок устает за день, и крепкий ночной сон ему обеспечен) до возрастной нормы и не давать ребенку спать дольше — но, если ребенку по возрасту положено спать 2 часа, не стоит будить его через час, это повлияет на ночной сон негативно. Совсем лишать дневного сна нельзя, ребенок может перевозбудиться, уснуть ему будет трудно.
- Создать ритуалы перед засыпанием. Это может быть четко определенный порядок действий, настраивающий малыша на крепкий сон, — особый вид поглаживаний, ритм укачивания, песня, игрушка, привычка держать маму за руку, касаться щекой.
- Поддерживать комфортную комнатную температуру, до 18—20 °C, и уровень влажности — в пределах 50—75 %. Если малышу жарко, велика вероятность, что он проснется от жажды, а заодно вспомнит, что хочет есть.
- Не давать грудь или бутылочку со смесью сразу после пробуждения ребенка. Он часто просто нуждается в тактильном контакте — нежном поглаживании, убаюкивании, в тихой маминой песне.
- Радовать малыша вниманием мамы днем, чтобы снизить потребность в общении ночью. Пользоваться каждым удобным случаем, чтобы он засыпал в кроватке без груди в присутствии отца.
Изображение: unsplash.com
Способы отучения от ночных кормлений:
На искусственном вскармливании
- Ночью достаточно разбавлять молочную формулу водой для снижения калорийности, постепенно полностью заменяя смесь водой. Ребенок перестанет просыпаться от чувства несытости.
- Предлагать ребенку воду вместо смеси — стенки желудка растягиваются, подавая сигнал в мозг, что питание получено. Но ферменты в пищеварительном тракте не выделяются, поступления энергии не происходит: так маленький организм привыкает не получать калории и потребность в таких пробуждениях отпадает.
На грудном вскармливании:
- Ребенок часто просыпается ночью, чтобы почувствовать маму рядом (грудь дает тактильный контакт, чувство успокоения, защищенности). Поэтому можно попробовать поглаживания, шипение, покачивание ребенка в кровати.
- Укладывать ребенка папе (от мамы малыш чувствует запах молока и уснуть без него становится сложнее).
- Можно предложить вместо груди воду или пустышку
Важно:
- Не стоит резко менять режим и отказываться от кормления ночью в периоды болезни, прорезывания зубов, аллергии.
- Старайтесь увеличить периоды между ночными кормлениями. Если кормите, надо сократить продолжительность кормления (ребенок поймет, что ночь — время для сна).
- Сон в собственной кровати помогает отлучению.
- Пробуйте объяснить ребенку постарше, что есть ночью не полезно, в это время нужно отдыхать.
Если ребенок не готов к отказу от ночных приемов пищи и успокаивается только после того, как его покормили, возможно, попытки отучить его от еды ночью стоит перенести и возобновить их чуть позже.
Какой прикорм дать ребенку перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Один из лучших вариантов докорма перед сном — каша. Она имеет густую консистенцию, дольше задерживается в пищеварительном тракте, содержит достаточное количество медленных углеводов для обеспечения сытости в течение продолжительного времени. Каша на козьем молоке МАМАКО® прекрасно подходит для этих целей.
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Источник