Ребенок 1 год 5 месяцев не садится на горшок
Приучение малыша к горшку – болезненная тема для многих родителей. Для некоторых – этот вопрос решается сам собой, а для других – становиться целой проблемой. И вот, скоро малыш отправится в детский сад, а все дела продолжает делать в штанишки. Переучить ребенка бывает сложнее, чем начать действовать с нуля. В воспитании чада неопытным родителям не избежать ошибок. Поэтому так важно их предупредить.
1. Слишком рано
Порой новоиспеченные родители слишком требовательны к своему ребенку, пытаясь усадить малыша на горшок, когда тот еще не готов к этому ни морально, ни физически. Для осознанного хождения на горшок требуется определенная зрелость ребенка. Высаживание на горшок в неосознанном возрасте до года с осмысленным хождением в туалет не имеет ничего общего. Ребенок, который едва может сидеть, скорее всего, просто не поймет, что от него хотят. Победные улавливания момента будут радовать родителей, но для ребенка не будут что-то значить.
Малыш должен быть физически готов к горшку: уверенно стоять, ходить, спокойно сидеть около 10 минут, более двух часов оставаться сухим. Нервная система малыша также обязана быть готова. Ребенок должен начать контролировать позывы в туалет, вырабатывать рефлексы расслабления и терпения.
Не думайте, что ваш ребенок отстает в развитии, если сверстники уже просятся на горшок, а ваш малыш никак не хочет этого делать. Всему – свое время. Насильные действия могут только причинить вред нервной системе малыша. Наберитесь терпения и пробуйте.
2. Не тот момент
Бывает и такое, что все шло хорошо, малыш делал первые успехи в приучении, но внезапно все изменилось. Возможно, родители выбрали неподходящий момент. Психика малыша очень нежная, она резко реагирует на изменения в режиме и привычной жизни. Не стоит приучение к горшку совмещать с другими обучениями, сменой режима. Стоит повременить с горшком на период болезни ребенка, или во время прорезывания зубов. Любой стресс или волнительное событие может прервать привыкание или и вовсе вызвать отторжение к горшку.
Важно выбрать подходящий момент и оградить малыша от серьезных эмоциональных всплесков.
3. Подгузник всегда и везде
Зачастую применение всевозможных подгузников превращается для родителей в маниакальную идею. Потом с ребенка резко снимают то, что всегда помогало ему оставаться в комфорте, и требуют резко сменить привычки. Так не бывает. Ребенок, привыкший постоянно справлять нужду в подгузник, дольше приучается к горшку. Чтобы осознать, что подгузника больше нет, ребенку иногда требуется до полугода. Поэтому чаще снимайте подгузники, а если вы беспокоитесь о коврах, ламинате и мебели, сшейте чехлы, застелите клеенкой. В идеале малыш должен оставаться сухим даже в ночное время, использование подгузников, конечно, препятствует этому приучению.
Читаем также: Как отучить ребенка от подгузников
4. Мания горшка
Существует категория родителей, которая заражается идеей приучить чадо ходить на горшок. Маниакальное высаживание через каждые полчаса, не позволение встать с горшка, пока не сделаешь свои дела, способность пристыдить и сравнить с другими. Такие методы не приведут к желаемому, а напротив, могут вызвать отрицание и явно негативное восприятие малышом.
Всегда верьте, что ваш ребенок индивидуален, он умен и сообразителен, придет время – и у него все получиться.
5. Давление
Излишняя строгость родителей, порицание и даже наказание за неумение малыша справлять нужду, куда положено, травмирует психику ребенка. Малыш замыкается в себе, начинает бояться последствий. Возможно и такое, что ребенок начинает терпеть, задерживая естественные процессы организма, что чревато появлением запоров и других проблем с кишечником.
Помните, что ни один малыш не садится на горшок одномоментно, от вас потребуется усердие и терпение. Контролируйте свой гнев и раздражение. Используйте технику счета до десяти. Здоровье малыша важнее, чем ваши предубеждения.
6. Мама поможет
Контролировать процесс очистки кишечника и мочевого ребенок должен научиться сам. Ошибкой будет постоянно пытаться помочь ему в этом. Позвольте малышу самому снимать штанишки, усаживаться на горшок, дайте проявить самостоятельность. Выберете подходящую одежду ребенку. Малышу в комбинезочике труднее снять его, чем штанишки на резинке. Если ребенок не успел на горшок, или сделал дела на пол, поговорите с ним, вместе возьмите тряпку, погрузите вещи в стиральную машину. Пусть малыш учиться ответственности за поступки.
7. Здесь горшок, там горшок
Обратите внимание на тот факт, не кочует ли горшок по всему дому. Любой ребенок очень привержен к различного рода ритуалам и режимам. Поэтому если малыш не найдет предмета туалета на привычном месте, не стоит удивляться, что он просто пописает в штаны. Определите вместе с ребенком место горшка, будь то в ванной комнате, туалете или другом подходящем месте, убедитесь в свободном доступе туда.
8. Сделал дело молча
Часто родители, сажая дитя на горшок, начинают заниматься своими делами, или просто молча ждут, когда ребенок закончит процесс. Такое поведение подойдет, когда ваше чадо будет свободно, рефлекторно бежать к горшку по каждому требованию организма. Пока же идет процесс приучения, создайте игровую атмосферу. Пусть с сидением на горшке будет связано что-то приятное и увлекательное. Но не перестарайтесь, ребенок должен не забыть, зачем он здесь. Не нужно поощрять ребенка в форме конфет, других угощений, подарочков и мультиков. Ваше одобрение должно быть устным, но очень честным и откровенным. Не стоит также приобретать горшок-игрушку, ребенок должен воспринимать предмет в соответствии с его предназначением, а не ассоциировать с развлечением. Иначе приучение сильно затянется.
Читаем также: как правильно выбрать горшок для ребенка
9. Прочь стеснениям
Ни в коем случае нельзя делать вид, что хождение в туалет что-то неприличное и постыдное. Не нужно «фукать», кривиться и бегом бежать выливать все в унитаз. Психологи уверяют, что дети зачастую свои выделения рассматривают как часть себя. Поэтому их расстраивает такое поведение родителей. Пусть малыш посмотрит на содержимое горшка, а потом вместе с вами пойдет его выносить.
10. Бессистемность
Высаживание малыша бессистемно может не увенчаться успехами. Присмотритесь к ребенку. Дети, так или иначе, выражают свое желание сходить в туалет. Это может быть кряхнение, определенные звуки, «зависание», натуживание. Если малыш уже говорит, научите его проситься на горшок. Понятно, что родители не могут целыми днями, не отводя глаз, наблюдать за реакцией малыша, но ваши старания точно дадут результаты после ночного сна, перед ним и после длительной прогулки. Привлекайте для инструктажа игрушки, пусть они в процессе игры тоже бегут на горшок.
Не слушайте сказок, как другие дети просятся «пи-пи» с полугода, не поддавайтесь манипуляциям других людей, учащих вас, как жить и воспитывать вашего ребенка. Помните, что только ваша огромная любовь, трепетное отношение к малышу и безграничное терпение помогут малышу преодолеть все ступени развития успешно.
Читаем также:
- Как приучить ребенка к горшку: методики и советы родителям
- Если ребенок боится горшка: что делать
“Формула легкого приучения к горшку”
Вам это знакомо? – Ваш ребенок кричит, выгибает спинку и категорически отказывается садиться на горшок… Вы устали постоянно вытирать лужи на полу! Вы не знаете, как помочь ребенку приучиться к “туалетным делам”? Вам надоело тратить кучу денег на тонны подгузников!!
Смотрим как приучить ребенка к горшку
Источник
Некоторые мамы стараются приучить своего ребенка к горшку, как можно раньше, чтобы поскорее избавиться от лишней стирки и расходов на памперсы. Другие же откладывают приучение к горшку на более поздний срок. Каждая начитанная мама знает, когда дети обычно начинают ползать, когда ходить, когда говорить. А вот когда приучение к горшку происходит максимально легко, мало кто знает.
Бывает так, что проходят месяцы мучений и постоянной борьбы, и вдруг раз, и за несколько дней ребенок научился ходить на горшочек. Мама облегченно вздыхает: «Наконец-то, научила!».
Что же произошло на самом деле? Просто наступил один из тех «загадочных» периодов естественного приучения к горшку.
Не будем Вас томить, сразу перейдем к делу. Сразу просим извинить за слишком подробное объяснение физиологии ребенка, без этого статья не имела бы смысла.
Начнем с самого распространенного вопроса,
Когда приучать ребенка к горшку?
Произвольная задержка мочеиспускания и дефекации вырабатывается с полугода до года жизни ребенка. В этот период ребенок активно изучает свое тело, его возможности. Например, может пописать и похлопать по луже ладошками, может внимательно наблюдать за процессом, а потом исследовать содержимое горшка.
Ребенок играет, произвольно задерживая мочеиспускание. Так тренируется его способность регулировать мочеиспускание.
В это время можно начать предлагать ребенку сесть на горшок, но скорее для знакомства с ним, а не для регулярных естественных отправлений. Сформировать устойчивый навык пользования горшком в этом возрасте активного малыша, скорее всего, не удастся, так как он еще не может долго сидеть на одном месте. А со спокойным малышом может получиться.
В период «кризиса одного года» (10-13 месяцев) ребенок стремится к большей самостоятельности и может бунтовать против запретов и принуждений родителей. В том числе, против пользования горшком.
Поэтому в этот период многие малыши отказываются садиться на горшок, даже если были к нему приучены.
А после окончания «кризиса одного года» (приблизительно с 14 месяцев) можно уже учить ребенка сознательно самостоятельно пользоваться горшком.
Во время приучения к горшку, не удастся избежать случайных луж.
Но с 1,5-2 летними детьми легче договориться, чем с совсем маленькими, потому что они уже понимают речь, им можно объяснить, куда и зачем надо ходить в туалет, поэтому луж можно избежать или свести их количество к минимуму. К тому же, в этом возрасте дети активно интересуются туалетными делами.
Разумеется, все цифры приблизительны, так как развитие каждого конкретного ребенка может отличаться от среднестатистического.
В вопросе приучения к горшку (как и в других вопросах развития ребенка) нужно ориентироваться не на цифры, а на поведение ребенка.
Предположим, настал благоприятный момент и Вы решили начать потихоньку приучать ребенка пользоваться горшком.
Зачем же потихоньку? Можно ускорить этот процесс. Причем сделать это не насильно, а мягко и естественно.
Как приучить ребенка к горшку в 1.5 года — быстрый способ
Легче всего происходит обучение пользования горшком у детей, которые не носили подгузники (мамы их высаживали), у них процесс приучения происходит быстро и без луж. Но и у «памперсных» детей не все потеряно, только придется некоторое время потерпеть лужи и кучки на полу.
Вот рекомендации, соблюдение которых позволит Вам максимально ускорить процесс приучения:
Если до приучения к горшку ребенок все время проводил в подгузниках, то придется их снять. Почему?
Малыш должен изучить свое тело, чтобы знать, для чего нужны попа и половые органы.
Он должен установить связь между позывами и следующими за ними отправлениями. Для этого ему нужно увидеть акт мочеиспускания и дефекации. И не один раз.
Как приучить ребенка к горшку в 1.5 года — Нужно на примере показать, когда и как пользоваться горшком.
Для этого нужно понаблюдать за ребенком. Вы заметите, что перед тем, как справить нужду, он проявляет недовольство или затихает (напрягается, кряхтит), и в этот момент Вы предлагаете ребенку горшок. Хорошо, если ребенок еще и на примере взрослых или старших детей увидит, куда и как справляется нужда.
Голенькому малышу не придется ничего снимать, чтобы сесть на горшок. Горшок должен быть в пределах видимости и досягаемости, то есть на полу в детской комнате, пусть ребенок познакомится с ним, посидит, если захочет. Предлагать малышу горшок надо со словами, поясняющими, зачем он нужен: «Солнышко, давай пописаем (покакаем) в горшочек… Горшочек нужен для того, чтобы в него писать и какать… Куда надо писать (какать)?».
Каждый раз после «аварии», ласково напоминайте ребенку о существовании горшка: «Солнышко, куда надо писать?». Можно выразить свое разочарование, но ни в коем случае не ругайте малыша, и не заставляйте его садиться на горшок, чтобы у него не выработалось отвращение к этому предмету. Будьте терпеливы!
Если горшок был использован по назначению, похвалите и ласково обнимите малыша или погладьте по голове, чтобы у ребенка остались приятные эмоции, связанные с применением горшка.
Предлагайте малышу горшочек сразу после каждого сна. А также после еды.
Чтобы сходить в туалет, нужно расслабиться. В стрессовой ситуации, в незнакомой обстановке, при посторонних людях ребенок не сможет хорошо расслабиться и сходить на горшок. Обязательно учитывайте это при приучении к горшку.
Например, я начала приучать своего «памперсного» ребенка таким способом в 1 год и 7 месяцев. Через 2 недели он первый раз сам сел на горшок, через неделю уже самостоятельно без напоминания использовал его по назначению. Все это время он бегал голышом, а я — со шваброй. Но результат стоил того! Никакого принуждения, все само собой произошло!
Каждому малышу требуется разное время для того, чтобы научиться ходить на горшок самостоятельно без напоминания.
Чем старше ребенок, и чем больше времени он проводит голышом, тем меньше время приучения к горшку.
То есть, чтобы годовалого голыша приучить к горшку, потребуется месяц-другой, а 2-летнего – неделя-другая.
Как приучить ребенка к горшку в 1.5 года — Почему возникают неудачи при приучении к горшку?
Даже у ребенка, уже умеющего ходить на горшок, могут случаться «аварии»:
В первое время, пока идет приучение к горшку.
Когда у малыша режутся зубки.
Ребенок, увлеченный игрой, может долгое время не ощущать потребности в мочеиспускании, даже если мочевой пузырь переполнен. Поэтому в этом случае может случиться «авария».
В период «кризиса одного года».
Как приучить ребенка к горшку в 1.5 года — Как «пережить» лужи?
В период приучения к горшку лучше убрать ковры в комнате, где малыш будет проводить большую часть времени, а диваны и кресла застелить одноразовыми пеленками или сложенными несколько раз большими полотенцами.
Быстро убрать лужу с пола удобно шваброй с поролоновой насадкой, которая быстро впитывает жидкость.
Как отказаться от подгузника на улице?
Через некоторое время после выработки устойчивого навыка пользования горшком, можно приучать малыша обходиться без подгузника и на улице. Лучше всего в теплое время года.
Обычно малыши, которые не носили одноразовые подгузники, к моменту приучения к горшку уже умеют проситься и даже терпеть в течение всей прогулки.
У «памперсных» детей тоже все будет хорошо, но придется снять подгузник перед выходом на прогулку и запастись пачкой запасных штанишек.
Вот рекомендации, как действовать:
Перед прогулкой предложите малышу сходить на горшок. Если не хочет, не настаивайте.
Если не хотите ходить в кустики, то возьмите с собой горшочек.
Не забудьте взять с собой несколько пар штанишек (и, возможно, носочков).
Каждый раз после «аварии» на прогулке ласково объясняйте малышу, что произошло: «Солнышко, ты описал штанишки! Посмотри, они стали мокрые! Давай лучше в следующий раз сходим на горшочек (травку польем)!». И после этого переоденьте ребенка.
Если малыш попросился, похвалите и ласково обнимите малыша или погладьте по голове, чтобы у ребенка остались приятные эмоции.
После прогулки предложите малышу сходить на горшок.
Через некоторое время ребенок начнет терпеть всю прогулку. И Вам не надо будет носить с собой горшок и запасную одежду.
У моего сына этот период затянулся на… 3 дня. Но, до того момента, как мы стали выходить на прогулку без памперса, он уже был «приучен» к горшку.
Как отказаться от ночного подгузника?
Спустя время после выработки устойчивого навыка пользования горшком, Ваш малыш будет просыпаться и ночью, чтобы сходить на горшок. И тогда можно будет обходиться без подгузника в ночное время.
У тех детей, которые не носили одноразовые подгузники, это происходит в более раннем возрасте.
Обычно к 1,5-2 годам функция задержки мочеиспускания настолько укрепляется, что начинает проявляться и во время сна, ребенок перестает просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет.
Приучить маленького ребенка спать всю ночь, не писая, не удастся. Человек не может контролировать себя во время сна.
Единственное, что можно сделать, это предложить ребенку сходить на горшок перед сном.
Почему ребенок старше 2 лет писается в постель?
Дело в том, что если мама сама сажает малыша на горшок, или ребенок ходит на горшок только для того, чтобы мама похвалила или чтобы мама не ругала за описанные штаны, НО при этом внутри себя не испытывает в этом нужды, то ночью, когда сознательный контроль спит вместе с организмом, его подсознание выкидывает такие фокусы. То есть он писается в кровать.
Если малышу доставляет удовольствие самому ходить на горшок, то есть его навык не только сознательный, но и подсознательный, то и ночью проблем не бывает.
Чтобы ребенок полюбил процедуру пользования горшком:
не ругайте ребенка за описанные штаны;
не хвалите слишком бурно и тем более не награждайте малыша за то, что он сходил на горшок, просто ласково погладьте малыша по голове и улыбнитесь ему;
не сажайте малыша на горшок, если он уже может это делать сам, предоставьте ему свободу самому действовать в этом интимном деле.
Таким образом, малыш будет ходить на горшок не для того, чтобы его не ругали или наоборот хвалили, а для того, чтобы получать удовольствие от осознания, что он может управлять своим телом, что это приятно и здорово!
Удачи вам!
Нет, не то…
ТЕРПЕНИЯ Вам и ЛЮБВИ к своему ребенку!
Источник
Анонимный вопрос · 19 февраля 2018
50,0 K
Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский университет… · health.yandex.ru
Раннее приучение к горшку является не физиологичным, так как не учитывается психологическая готовность и зрелость ребенка, а также физическое созревание. Раннее приучение к горшку может привести к стрессу у ребёнка, неврологическим заболеваниям, например запоры, недержание кала и мочи, логоневрозам, нервным тикам, в более позднем возрасте может приводить к энурезу, энкопрезу или гиперактивному мочевому пузырю.
Физиологическая зрелость (то есть готовность ребенка к контролю своих действий) у детей наступает в возрасте от 18 до 24 месяцев. Выделяют несколько признаков, по которым судят о готовности ребенка к приучению к горшку: мочеиспускание не чаще чем 1 раз в 2 часа, акт дефекации происходит приблизительно в одно и тоже время, ребенку дискомфортно при нахождении в грязном подгузнике, начинает подражать взрослым.
После 1,5 лет, обычно, начинают с того, что показывают ребенку, что есть горшок, на нем можно сидеть. Как только ребенок привыкает к этому, то можно высаживать ребенка после сна или после кормления. Если ребенок все сделал правильно — похвалите его. Самое основное — горшок не должен быть игрушкой, ребенок должен это понимать.
Приучать к горшку начала очень рано.Месяца в 4.Орентировалась на выражение личика,в это время очень озабоченное,пр… Читать дальше
Эффективный репетитор по математике, физике, химии. Автор книг и консультант по обучению… · repetitor-5.ru
Когда у меня родился первый сын — памперсов ещё в магазинах не было. Зато в книге Никитиных я прочитал, что в небогатых культурах, где у женщины много детей, дети приучаются проситься в туалет уже в 2-3 месяца.
Мы после еды держали ребёнка над раковиной и произносили традиционное «пи-пи-пи» или «а-а». Можно также включить воду. Ребёнок делал свои… Читать далее
Спасибо! Хоть один адекватный человек в ветке, который не считает маленьких детей поголовно идиотами.
Высаживала… Читать дальше
На мой взгляд, это очень рано. Надеюсь, меня тапками не закидают супер продвинутые. Но в год ребенок только учится ходить и держать равновесие, а вот понимание, что сидеть на горшке и справлять свою нужду — это его прямая обязанность, начинает появляться к двум годам. Если раньше, то, будет очень сложно. Я начала приучать дочку в полтора года, и по… Читать далее
Вооот. Нас тоже бабушка постоянно напрягает, чтоб приучала к горшку. Он еще совершенно не готов, я это вижу… Читать дальше
Коуч по вопросам взаимоотношений М+Ж: Психология семейной жизни и предсемейные отношения… · anastasiagibskaya.com
Сядет на горшок самостоятельно в 2 года. Говорю Вам с высоты опыта многодетной мамы . Но если очень надо — просто чаще подлавливайте и садиде на горшок, но без давления и криков
Это только ваш опыт. Знаю достаточно много мам, которые к двум-трем годам спохватывались, что уже бы и пора… Читать дальше
Врач педиатр, закончила РГМУ им. Пирогова в 2003г, ординатуру МОНИКИ в 2005г…
если ваш малыш понимает, говорит, вы можете уже объяснять, что такое горшок. Если еще нет, но вы хотите научить ребеночка, ловите момент каждый раз, когда ему нужно в туалет, высаживайте его, но это нужно делать без перерывов, чтобы он привык, чтобы сформировался рефлекс.
Один год — это очень рано для приучения к горшку. Правильно выше написали, подождите ещё полгодика. Я вообще в 2 года начала приучать. И за пару дней мы без проблем отказались от подгузов.
1год и 2месяца. Уже ходит на горшок,утром какает. В течении дня писает 3-4раза,смотря сколько пьет. И просится на… Читать дальше
Профессиональный консультант по детскому сну (https://lifesolution.ru/), член…
Не верьте исследователям, которые зарабатывают на производстве средств гигиены. Контроль мочевого пузыря не… Читать дальше
Администратор Женский журнал.Быть женщиной – это искусство Сamalady.ru/
Чтобы малыш научился ходить на горшок необходимо придерживаться нескольких правил, следуя которым вы через некоторое время сможете в полной мере избавиться от этой проблемы. А ваш ребёнок будет весел и уже немного самостоятелен. Как приучить ребёнка к горшку?
https://www.youtube.com/channel/UCEyTRyMoyc7O6tYtkC_n4bA
Скорее всего никак. Ребенок должен сначала научиться ходить. В возрасте года уже мозговые функции будут лучше развиты, вот тогда и можно приучать ребенка к горшку. А лучший способ приучить — это отказаться от подгузников дома. После «аварии» ребенка нужно сажать на горошок, хотя бы просто так, чтобы он начала улавливать связь.
Это длинный и сложный путь. Когда ребенок учится ходить, перед ним открывается мир новых возможностей, и обучение… Читать дальше
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Мы сажали с 9 месяцев, после сна и после гуляния писал туда хорошо, в остальное время не хотел. А вот какать стал сразу в горшок, по утрам, после сна, ему туда было удобнее, чем в памперс. Терпение! И не наказывайте. Первый раз попросился в полтора года, причем в день рождения 1 год 6 месяцев) Неявно и непонятно, но попросился. В 2 года я ему… Читать далее
Как приучить новорожденного спать ночью?
Если женщина внезапно замолкла, значит, она хочет что-то сказать
Если вы хотите, чтобы новорожденный в принципе не просыпался ночью на кормление, то придется вас разочаровать. До года минимум детки просыпаются ночью, чтобы покушать. И здесть ничего не поделать. Бывают исключения. но они редки. Как вариант, попробуйте перед последним кормлением сделать перерыв чуть больше. Накупайте и нагуляйте малыша. Потом накормите грудью (сами хорошо поешьте, чтобы молоко было сытным) часов в 10 вечера. Возможно, так малыш проспит до 5-6 утра.
Прочитать ещё 9 ответов
Каким детям может не подойти методика Монтессори?
Издатель и основатель портала для родителей Ezhikezhik.ru
Данный вопрос мы решили задать эксперту, Елена Разиной, основателю и руководителю детского центра «ВундерКиндер». В 2015 году Елена получила образование в Международном институте Монтессори-педагогики.
Если коротко, то уникальность методики Монтессори именно в том, что она подходит всем детям. Исключение — это возрастное. Как правило, в Монтессори группу не берут после 4,5 лет,считается, что ребёнку в этом возрасте сложно будет адаптироваться к правилам группы. Но опять же все зависит от конкретного малыша.
Также считается, что в среде Монтессори сложно детям с аутизмом, поскольку они иначе воспринимают реальность и у них по-другому работают зеркальные нейроны. При этом все зависит от степени аутизма.
Прочитать ещё 2 ответа
Как долго ребенок привыкает к детскому саду?
Если подготовить ребенка к саду, то расставание будет легким и с улыбкой. Постарайтесь до похода в сад, рассказывать ребенку как там его ждут, как ему будет там хорошо с друзьями, будут много игрушек, интересных занятий. Это ребенка подготовит и он пойдет в сад без слез.
Прочитать ещё 3 ответа
Как научить ребёнка засыпать самостоятельно?
1. Выбрать момент, когда ребёнок здоров, его не беспокоят режущиеся зубки и другие факторы, мешающие засыпанию.
2. Спланируйте свой режим так, чтобы вы имели возможность укладывать ребёнка спать в одно и тоже время. Придерживайтесь этого режима несколько дней перед тем, как начать приучать малыша к самостоятельному засыпанию.
3. Перед отходом ко сну практикуйте час тишины — выключите телевизор, вместе с ребёнком уберите все шумные игрушки, и почитайте ребёнку сказку.
4. Проветрите комнату в которой будет спать ребёнок, но не выстуживайте её, температура должна быть комфортной как для вас, так и для малыша.
5. Когда сказка прочитана, поцелуйте ребёнка и положите его в кроватку, если ребёнок приучен к соске и/или у него есть любимая игрушка (не издающая громких звуков), положите их в кроватку рядом с ним, чтобы он при желании смог их взять.
6. Если в комнате прохладно, накройте ребёнка одеялом.
7. После этого, выключите свет (предварительно убрав с пути отхода все валяющиеся на полу предметы, особенно, предметы, имеющие острые углы, металлические ведра и грабли), прикройте дверь, оставив небольшую щель для наблюдения и наблюдайте.
8. Если ребёнок плачет и не успокаивается (более 4-7 минут) или плачь переходит в истерический, зайдите в спальню, не включая свет, успокойте его, ласково объясняя, что мама рядом, а ребёнку поря спать, убедитесь в том, что ребёнок не потерял соску, если нужно дайте её снова. Главное, не задерживаться в комнате надолго.
9. Если не получается засыпать в темноте, можно попробовать включить ночник.
Главное, что следует помнить — ребёнок не виноват в том, что не может заснуть и ему очень нужна ваша поддержка, ведь вы самый близкий для него человек. Наберитесь терпения и у вас всё получится, вы ведь когда-то уже научились засыпать самостоятельно, научите этому и вашего малыша.
Прочитать ещё 6 ответов
Источник