Ребенку 5 лет конный спорт

Верховая езда как вид спорта появилась еще 2 века назад и сегодня этот спорт один из самых популярных. Конный спорт для детей доступен с 8 лет, в секции принимаются мальчики и девочки.

В конном спорте существует ряд отдельных дисциплин, в том числе и национальные виды спорта. Рассмотрим, как выбрать школу для верховой езды, стоимость занятий и какая потребуется экипировка.

Чем полезен конный спорт для детей и есть ли противопоказания

Научно доказано, что дети занимающиеся конным спортом вырастают психологически уравновешенными, спокойными и открытыми к общению. В медицине существует даже лечение лошадьми или иппотерапия, которое показано малышам с различными расстройствами.

Но сегодня мы поговорим именно о конном спорте, которым дети занимаются на профессиональном уровне, итак, чем полезен конный спорт:

• Физические нагрузки. Физические нагрузки при занятиях конным спортом значительно отличаются от нагрузок в других дисциплинах. Здесь нагрузка распределяется на мышцы, практически не затрагивая суставы и кости ребенка. Это значит, что юный спортсмен никогда не столкнется с такими болезнями как артрит, искривление позвоночника и тд;
• Психологическое воспитание. Уроки верховой езды помогут развить такие качества как целеустремленность, воля к победе, скорость реакции и чувство уверенности. После записи в секцию, многие родители отмечают, что ребенок стал более самостоятельным, перестал испытывать чувство тревоги и стал более спокойным;
• Социальное воспитание. Во время занятий ребенок общается с лошадью и учится ее понимать. Это общение учит дружбе, состраданию, пониманию и работе в команде. Эти качества незаменимы и в повседневной жизни, ведь подросток будет уметь выбирать друзей, ценить семью и уважать других людей.

Но при всей своей пользе конный спорт имеет свои противопоказания. Заниматься верховой ездой противопоказано детям со следующими заболеваниями:

• Гипертония;
• Остеопороз;
• Сердечная недостаточность;
• Заболевания сосудов;
• Почечная недостаточность.

Со скольких лет отдавать ребенка в конный спорт

Занятия конным спортом доступны детям с 5 лет. В этом возрасте малыша нужно отдавать в клуб, если вы планируете отдать его в большой спорт. Если же ваша цель общее физическое и психологическое развитие – оптимальный возраст для записи в секцию 8 лет. И в том и в другом случае необходимо оформить спортивную страховку, без нее ребенка не допустят к тренировкам. Страховку ребенку для конного спорта можно оформить с покрытием 24/7, в этом случае полис будет действовать в любом месте и в любое время, независимо от времени тренировок.

Экипировка для конного спорта для детей

Конный спорт – один из самых дорогостоящих видов спорта для детей. Родителям следует быть готовым к тому, что придется не только оплачивать занятия, но и покупать форму.

На первое время все необходимое можно взять напрокат, но если ребенок решит заниматься профессионально, эти затраты неизбежны.

Экипировка для конного спорта для детей включает в себя:

• Брюки для верховой езды;
• Кроссовки;
• Куртка;
• Защитный жилет;
• Перчатки;
• Шлем;
• Сапоги.

Все это можно приобрести в специализированных спортивных магазинах. При покупке важно помнить, что вся обувь и одежда для конного спорта должна быть удобной и качественной. Также родителям придется потратиться и на одежду для выступлений и соревнований.

Как выбрать школу верховой езды для детей

Чтобы попасть в хороший конный клуб придется пройти конкурсный отбор. Наиболее строгий отбор ведется в спортивных школах. Здесь принимают наездников с навыками верховой езды и в хорошей физической форме. В частных клубах не принимают только с медицинскими противопоказаниями.

Чтобы выбрать школу верховой езды для детей обратите внимание на следующие факторы:

• Состояние лошадей. Не отдавайте малыша в секцию, где неухоженные и непослушные лошади. В хорошем клубе за животными очень тщательно следят, они всегда сыты, чисты, а в загонах нет неприятного запаха;
• Размер манежа. Здесь важно смотреть не только на размер манежа, но и сколько на нем одновременно катается ребят. На стандартном маленьком манеже может находиться не более семи ребят;
• Количество учеников в группе. Чтобы обучение было эффективным, один тренер должен заниматься не более чем с пятью детьми. Если это группа для самых маленьких наездников, учеников в группе должно быть не более трех;
• Опыт тренера. Особое внимание при выборе школы обратите на тренера. Это должен быть опытный преподаватель. Более того важны и личные качества учителя, он должен любить детей и проявлять к ним терпение;
• Преподаваемые дисциплины. На нулевом уровне все дети занимаются общей направленностью, но позже необходимо выбрать направление верховой езды. Это может быть контур, выездка, скачки, троеборье и тд.

Ознакомиться со списком школ верховой езды в своем городе, и посмотреть условия обучения можно в нашем каталоге секций.

Сколько стоят занятия

В среднем занятия верховой ездой стоят 3200 руб. за четыре занятия в месяц. Помимо этого придется потратиться на форму. В среднем набор недорогой формы стоит 12 000 руб. Если брать экипировку напрокат, в месяц аренда стоит от 1 000 руб.

В первые годы занятий затраты не столь высоки. Если же подросток перейдет в профессиональный спорт, ему также потребуется собственное снаряжение для лошади, хорошая экипировка, костюмы для соревнований и тд. Некоторые родители даже покупают подростку собственную лошадь, ведь в этом виде спорта это главный партнер.

Конный спорт для детей – один из самых полезных, но в то же время самых сложных. Здесь высоки риски травматизма и серьезные физические нагрузки. Но если ваш малыш любит лошадей, лучшей секции вы для него не найдете.

Занятия с лошадью подарят юному спортсмену огромное количество положительных эмоций, воспитают в нем ответственность и трудолюбие и укрепят его здоровье. Но если большой спорт – это не ваша мечта, обязательно запишите малыша в любительский клуб, ведь прогулки на лошади принесут ему не меньше пользы.

Содержание:

• В каком возрасте начинать?
• Выбор конноспортивного клуба
• Экипировка для верховой езды
• Выбор специализации

Вы решили, что ваш ребенок будет заниматься конным спортом. Наверняка у вас сразу возникает множество вопросов: в каком возрасте лучше всего начинать? В какую конюшню обратиться? Во что должен быть одет ребенок во время занятий? И т. д.

В каком возрасте начинать?

Начнем с самого главного: хочет ли этого ваш ребенок? Если инициатива исходит от него, тогда никаких психологических проблем не предвидится, возможно, ребенок только испытает робость при первом общении с большим животным. Если же решение отдать ребенка в конноспортивный клуб принято вами лично, вам предстоит еще заразить своим энтузиазмом будущего конника. Возможно, вашу идею ребенок не воспримет, особенно маленький. Прекрасно помню, как в возрасте пяти лет я отказалась покататься на пони, но не из страха, а просто по причине отсутствия желания. Как показывает практика, отказ малыша от общения с лошадью ничего не значит, а потому, дорогие родители, не отчаивайтесь, если ребенок встречает ваше предложение в штыки. В таком случае стоит начать с посещения ближайшей конюшни, дать ребенку покормить животное, посмотреть, как ездят другие дети. Интересно будет и понаблюдать за детскими соревнованиями, если есть такая возможность. Не торопитесь сажать ребенка на лошадь, если он ее боится: страх будет сковывать движения, и желаемых результатов в спорте не удастся достичь. Привить ребенку любовь к лошади может также прочтение интересной книги — на меня в детстве сильно повлияли «Приключения Черного Красавчика» Анны Сьюэлл.

Конники спорят насчет возраста, в котором надо начинать заниматься верховой ездой. Во многом это зависит от телосложения и роста. Кто-то ездит на пони до 11 лет, кого-то уже в 8 лет можно пересаживать на большую лошадь. Во многом это зависит также и от конюшни, которую вы выбрали. В некоторых пони-клубах верховой езде обучают с двух лет. Однако я настоятельно советую не начинать обучение до достижения ребенком шестилетнего возраста. Причин этому множество: очень маленький ребенок может сильно испугаться, плохо понимать, что от него требует тренер. К тому же, не следует думать, что если лошадь везет всадника, ему остается только управлять ею. Конный спорт требует немалых сил, в том числе и физических, которых у двухлетнего ребенка для этого недостаточно. Шесть лет — оптимальный возраст.

Выбор конноспортивного клуба

Очень труден выбор конноспортивного клуба. Как бы близко от вашего дома ни была расположена частная конюшня, лучше остановить свой выбор на более удаленном, но более надежном заведении. В частных конюшнях вы можете столкнуться с невыезженными, грязными, непослушными лошадьми, неопытными тренерами и невоспитанными конюхами. На ваш выбор могут повлиять также множество других факторов, от места расположения конюшни до цен на услуги.

Адреса и телефоны некоторых конноспортивных клубов Москвы

При выборе конноспортивного клуба желательно расспросить знакомых конников или обратиться за советом к любому постоянному посетителю конюшни. Будучи в конноспортивном клубе, обратите внимание, сколько детей занимаются одновременно у одного тренера, сколько лошадей находятся в манеже или на плацу. Если в манеже размером 20х40 (стандартный маленький манеж) обычно находится более семи всадников, лучше выбрать другой клуб. У одного тренера могут одновременно заниматься не более пяти всадников на лошадях или не более трех на пони. В большой группе внимание, уделяемое тренером каждому ребенку, будет минимальным. К тому же, обучение верховой езде в переполненном манеже, при условии, что каждые две минуты придется сбавлять ход, чтобы разминуться со встречной лошадью или объехать впереди идущую, весьма затруднительно, и ребенок не получит удовольствие от общения с животным.

Выбрав конноспортивный клуб, не спешите брать абонемент. Для начала следует сходить на разовое занятие, лучше индивидуальное, тогда вашему ребенку будет проще освоиться и решить, хочет ли он продолжать заниматься конным спортом. Затем можно брать абонемент на несколько занятий или оплатить месяц занятий в группе. В некоторых конноспортивных комплексах есть детско-юношеские спортивные школы, часто бесплатные или с небольшим членским взносом. Набор учащихся в эти школы производится в августе-сентябре. Однако от ребенка для поступления может требоваться обладание начальными навыками верховой езды.

Важно также, у какого тренера будет заниматься ваше чадо. Здесь не лишней будет рекомендация конника, занимающегося в конкретном клубе не первый год. Для успешного обучения имеет значение не только квалификация тренера, но и его умение найти подход к детям и манера общения с ними. Отсутствие воспитания и необходимого терпения у работников различных КСК, к сожалению, не редкость. Но не стоит требовать от тренера, чтобы он, как говорится, «сделал то, не знаю что». Мне довелось наблюдать, как в КСК «Битца» одна мама выражала тренеру свое недовольство: «Вы совсем не занимаетесь с моим ребенком! Моя дочь просто ездит по кругу!» — «А как я, по-вашему, должна с ней заниматься?» — «Это ваши проблемы!».

Экипировка для верховой езды

Теперь об одежде. Для верховой езды обязательны длинные, закрывающие всю ногу рейтузы или лосины с невыпуклым внутренним швом, чтобы ребенок не натер ноги. Обувь должна быть с гладкой подошвой и небольшим каблуком (ни в коем случае не кроссовки или спортивные тапочки). Не во всех конноспортивных клубах есть крытые манежи, и в холодное время года придется заниматься на улице. Можно надеть свитер или не очень длинную куртку, чтобы тренеру было легче корректировать посадку ребенка. Во многих конюшнях есть возможность брать напрокат обязательные для детей защитные шлемы. Со временем стоит приобрести свой собственный шлем и хлыст.

Где купить снаряжение для занятий конным спортом?

Выбор специализации

Когда вы с ребенком находитесь на конюшне, помните о правилах техники безопасности. Не подходите к лошади ни спереди, ни сзади, а только сбоку. Во время кормления с рук будьте осторожны: жадно набрасываясь на лакомство, лошадь может укусить. Перед началом обучения юный конник обязательно должен пройти инструктаж по технике безопасности у своего тренера.

И еще: заниматься нужно не реже, чем раз в неделю. Не стоит думать, что, посещая конюшню от случая к случаю, можно достичь больших результатов в спорте. Мне известны конники, занимающиеся верховой ездой раз в год в течение месяца, и за длительный перерыв теряющие почти все приобретенные навыки.

Достигнув хороших результатов в верховой езде, ваш ребенок сможет впоследствии выбрать себе специализацию по вкусу. Возможно, это будет конкур (преодоление препятствий) или выездка (высшая школа верховой езды). Данные дисциплины преподаются во всех конноспортивных клубах, но есть клубы, специализирующиеся на определенных видах конного спорта. К примеру, указанная выше ДЮСШ «Амадей» специализируется на конкуре, с участием в соревнованиях и сдачей на разряд. В КСК «Битца» и КСК «РЕСМА» возможно занятие таким интересным видом спорта, как вольтижировка (гимнастические упражнения на скачущей по кругу лошади). Однако этот вид спорта требует немалых физических сил и, желательно, гимнастической подготовки, поэтому рекомендуется для детей не младше четырнадцати лет.

В последнее время в нашей стране распространяется увлечение вестерном — верховой ездой в ковбойском стиле. Пусть родителей это не пугает — речь идет вовсе не об укрощении необъезженных лошадей. Лошади для вестерна обычно небольшого роста и спокойные; в вестерне много различных направлений, некоторые виды соревнований напоминают соревнования по выездке, но в них отсутствуют сложные элементы высшей школы. Стиль езды вестерн отличается от классической школы верховой езды особенностями посадки и способом держания поводьев. По моему мнению, ребенок сначала должен научиться классической езде, а этим видом спорта лучше заниматься после овладения верховой ездой.

Не забудем упомянуть и о драйвинге — экипажной езде. К сожалению, драйвинг является одним из самых дорогих видов конного спорта и пока что не получил распространения в нашей стране, однако ежегодно в Москве проводятся Всероссийские соревнования по драйвингу. Будем надеяться, что в недалеком будущем занятие драйвингу станет более доступным.

У некоторых родителей наверняка возникает вопрос: что делать, если ребенок хочет заниматься конным спортом, несмотря на протесты родителей? Поэтому позволю себе уделить внимание и этой проблеме. К моему сожалению, подобная ситуация отнюдь не редкость, и я знаю людей, жалеющих о том, что в детстве они не занимались верховой ездой. Я слышала, как одна мама успокаивала свою дочь тем, что она сможет заниматься конным спортом и в более старшем возрасте. Это правильно, но хочу сразу предупредить читателей: да, конный спорт не художественная гимнастика, однако в двадцать лет начинать ездить верхом уже поздно. Конечно, возможно овладение навыками верховой езды и в зрелом возрасте, но это потребует гораздо большего вложения сил и сулит меньшие результаты, чем в подростковом возрасте.

Сомнения родителей вызывает многое: и представление о конном спорте как о спорте экстремальном и опасном, и боязнь того, что конный спорт всецело завладеет мыслями ребенка и отвлечет от учебы. Поспешу успокоить родителей: конный спорт не более опасен, чем любой другой классический вид спорта, и менее травматичен, чем, к примеру, паркур или альпинизм. По своему опыту скажу, что на уроках физкультуры в школе дети чаще получают травмы, чем на занятиях верховой ездой. Знакомых мне детей, получивших травмы позвоночника при выполнении стойки на лопатках в школе, гораздо больше, чем пострадавших во время езды верхом.

Спорт дисциплинирует. Практика показывает: для усердного ученика спорт не помеха в приобретении знаний.

Остается пожелать терпения и удачи родителям и их детям в этом непростом и увлекательном деле — конном спорте.

Автор статьи надеется, что данная тема заинтересовала читателей, и с удовольствием ответит на любые вопросы.

Вера Курская