Ребенку 3 года вспыльчив
Ох как непросто иметь дело с малышом, который вспыхивает по любому поводу. Страдают и братья, и сестры, и родители, и приятели в садике и школе.
Абсолютное неумение себя контролировать приводит к тому, что дети начинают распускать руки, кричат, царапаются, кусаются и щипаются.
Как быть родителям, как научить малыша контролировать свои эмоции?
Сразу нужно разобраться – это болезнь или все-же отклонение?
Ни то и не другое, так считают специалисты. Такая черта характера проявляется у тех детей, чьи папы и мамы не уделяли должного внимания эмоциональному воспитанию. Малыш не может иным способом выразить свое настроение.
Крайняя эмоциональность зависит еще и от детского темперамента. Неуравновешенность больше характерна для маленьких холериков, чем для флегматичных детей. Вспышки плаксивости и злости также можно наблюдать и у меланхоликов.
Вспыльчивый ребенок: какой он?Если вы не уверены, чрезмерно ли раздражителен ваш ребенок, обратите внимание на следующие особенности, присущие вспыльчивым детям.
- С раннего детства малыш чрезмерно активен, даже не научившись ходить. Его движения резкие, быстрые, он часто плачет. Устраивая истерики, кроха падает на пол и сучит ногами.
- Вспыльчивых детей легко вывести из себя, а свое недовольство они выражают резко и порой агрессивно: ломают игрушки, которые не работают, рвут книжки, если родители отказываются ее читать, толкают других ребятишек.
- В сложных ситуациях такой ребенок действует мгновенно. Однако излишняя эмоциональность мешает продуктивности его поступков. Чаще всего детское поведение разрушительно и непоследовательно.
- Несдержанных детей можно назвать экспериментаторами. Они первыми вступают в игру, любят проявлять инициативу, но о последствиях собственных поступков задумываются редко.
- Таким малышам требуется большое свободное пространство. Они не переносят тесноту, избегают телесных контактов со взрослыми и сверстниками.
- Вспыльчивый ребенок нечувствителен к желаниям других людей. Он предпочитает держаться подальше от ровесников, вступая во взаимодействие лишь в особых случаях – например, при защите собственных интересов.
Несмотря на вышеперечисленные негативные черты характера, неуравновешенный ребенок часто обладает большим творческим потенциалом и массой других положительных качеств. И только нарушенный адаптивный механизм психики и отсутствие эмоционального контроля не позволяет окружающим заметить эти позитивные стороны.
Как бороться с детской вспыльчивостью?
Главное правило – стараться сохранить спокойствие и не заражаться эмоциональностью ребенка. Предлагаем еще несколько советов психологов, которые помогут найти общий язык со вспыльчивыми детьми.
- С раннего возраста обозначьте перед малышом рамки дозволенного. Выполнять требования нужно неукоснительно, несмотря на разные обстоятельства, настрой ребенка и собственное настроение. Запрет можно выражать в любой форме – от недовольных взглядов до физических ограничений (крепких объятий).
- Вспыльчивость, как особенность темперамента, наследуется от родителей. Поэтому воспитывайте детей своим примером – сдерживайте проявления гнева, раздражения, особенно в их присутствии.
- Отслеживайте ранние симптомы назревающего срыва. Так вы успеете отвлечь детское внимание и предупредить эмоциональную вспышку. Явными признаками приступа может быть:
- повышенная двигательная активность и суетливость;
- замыкание в себе;
- демонстративное непослушание;
- хныканье.
- Бесполезно требовать от ребенка «замолчать» и «посидеть в тишине». Напротив, вовлеките его в беседу, расспросите, что он чувствует и о чем думает. Если дети научатся рассказывать о своих эмоциях спокойным тоном, то и впредь смогут их выражать более приемлемым способом – через речь и, к примеру, рисунки.
- Если вспышку не удалось предотвратить, не кричите на свое чадо. Дайте ему время выплеснуть отрицательные эмоции наружу, чтобы он снял напряжение и успокоился. Однако не забудьте еще раз твердо объяснить, каких поступков вы от него ждете.
- На старших дошколят и детей младшего школьного возраста хорошо действуют психокоррекционные сказки, в которых главный герой, будучи вспыльчивым, в итоге побеждает эту наклонность и ведет себя спокойно и сдержанно.
- Верьте в нормальность ребенка и донесите эту уверенность до него самого. Многих вспыльчивых детей пугает собственная чрезмерная ярость и агрессивность. Они могут после случившегося приступа «казнить» себя за свой гнев – к примеру, наносить себе побои. Объясните своему чаду, что любите его всяким, в том числе и очень раздраженным.
Игры для вспыльчивого ребенка
Что делать мамам и папам, когда бунтующий малыш начинает бить и крушить всё вокруг, кричать и топать ногами на взрослых, а никакие аргументы на него в это время не действуют. В арсенале психологов существует несколько несложных приемов, помогающих выплеснуть негативные эмоции. Попробуйте их все, чтобы подобрать метод, наиболее подходящий для вашего бунтаря.
- «Листки гнева»
Ребенок злится? Нарисуйте на листе бумаги его гнев – мордочку с зубами, злого зверька. Дайте ему в руки эту картинку и объясните, что он может разорвать свой гнев, раздражение и вспыльчивость. Можете заранее запастись подобными «листками гнева».
- «Бой с подушками»
«Ах, вот ты как! Ну, сейчас ты у меня получишь!», – с такими словами «нападайте» на вспылившего ребенка. Несерьезная битва подушками поможет быстро скинуть напряжение, рассмешить малыша, который скоро забудет о предмете злости.
- «Лопни шарик»
Безусловно, в острый момент кризиса вы не успеете надуть воздушный шарик, так что этот способ подойдет тем родителям, у кого уже есть надутые шары. Например, оставшиеся от какого-либо праздника. Предложите ребенку лопнуть шарик или покажите, как можно сдувать пузырьки на упаковочной пленке.
- «Обзывалки»
Избавить от агрессии поможет такая простая игра, как «обзывалки». Конечно, обзывать друг друга следует в шутку. К примеру, назовите малыша «морковкой» или «редиской». Только отслеживайте детскую реакцию, поскольку некоторые дети в момент злости могут негативно отнестись к подобному развлечению.
- «Домашний театр»
Этот способ можно применять, когда ребенок успокоится и будет готов к взаимодействию. Устройте дома кукольное или пальчиковое представление. В таких постановках играют два персонажа – излишне эмоциональный и спокойный. Ваша задача – показать выгоду от более сдержанного поведения.
Ну и напоследок, нужно понимать, что дети не специально ведут себя вспыльчиво и неуравновешенно, таким поведением они не хотят обидеть родителей. В ваших силах научить ребенка сдерживать свой темперамент, применяя в воспитании твердость и систематичность.
Источник
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о решении проблемы повышенной возбудимости детей. Бывает, что поведение ребёнка меняется постепенно, малыш всё больше нервничает, а бывает, что состояние сильной раздражительности возникает спонтанно, когда, на взгляд родителей, ничего не предвещает беду. Но, как известно, дыма без огня не бывает. И на самом деле такая повышенная возбудимость в большинстве случаев является ответной реакцией организма на какой-то раздражитель, а, следовательно, можно найти причину, которая вызывает такое поведение. В этой статье мы об этом поговорим, а также о том, как себя вести, чтоб не допустить подобных изменений в характере малыша и что делать, если ребёнок уже стал раздражительным и нервным.
Причины раздражительности
Важно учитывать возраст ребёнка, когда начались изменения в характере, и появилась сильная раздражительность. Это связано с тем, что разные возрастные периоды могут иметь отличительные причины, провоцирующие то, что малыш становится очень нервным.
- Период до трёхлетнего возраста. Причиной могли послужить:
- длительная родовая деятельность, которая сопровождалась асфиксией у малыша;
- неблагоприятные условия окружающей среды, в которых находилась мамочка в момент вынашивания беременности;
- раздражительность может быть симптомом развития эндокринных заболеваний;
- начало патологических процессов органов нервной системы;
- болезни сердечно – сосудистой системы;
- длительный период прорезывания первых зубов;
- требование от ребёнка того, что ему не под силу;
- постоянный пример родителей, которые проявляют свою раздражительность.
- Дети от четырёх до шести лет. Причинами повышенной раздражительности являются:
- тотальный контроль;
- завышенные требования.
Такое отношение к малышу данного возрастного периода может привести к нанесению ран самому себе или издевательствам над теми, кто слабее.
- Возраст от семи лет до подросткового периода. Характерными причинами становятся:
- напряжённые отношения с одноклассниками или сверстниками во дворе, состояние постоянного стресса;
- неуважение учителей, высмеивание ребёнка;
- завышенные ожидания родителей, которые хотят видеть в своём ребёнке отличника.
- Подростковый период характеризуется такими причинами раздражительного поведения:
- гормональные изменения в организме;
- проблемы в отношениях со сверстниками, особенно с девочками;
- неуверенность в своих силах.
Также можно выделить основные причины, независимо от возрастных периодов. Если ребёнок с раннего детства постоянно раздражительный, то, возможно, имеет место генетическая предрасположенность. В других случаях самыми частыми причинами становятся:
- Недостаток внимания. Ребёнок своим поведением хочет сделать всё, чтоб его, наконец, заметили. Так происходит, когда родители заняты своими делами и практически не проводят с малышом времени.
- Желание ребёнка быть независимым и самостоятельным. Оно и так проявляется, а если дома сильный контроль каждого движения и поступка малыша, ситуация усугубляется.
- Когда каждый родитель пытается воспитывать ребёнка по-своему.
- Если ребёнка превозносят, все вокруг него бегают. А потом что-то меняется, он идёт в коллектив, где много таких же малышей или у него появляется младший братик, сестричка. И всё внимание переходит к нему. Вот тогда и начинаются приступы раздражительности.
- Постоянные ссоры в семье, в которые поневоле втянут малыш. Оказывают серьёзную нагрузку на психику ребёнка и на его нервное состояние.
К счастью, мой сын рос нормальным ребёнком, без изменений в поведении. А вот в моём детстве был соседский мальчик, которого раздражало всё вокруг. Ему тогда было десять лет. Сначала родители делали вид, что ничего страшного не происходит. Его мама говорила, что, видимо, это раньше времени начался переходной возраст, поэтому он так себя ведёт. Но потом все соседи начали ей говорить, что это не нормально и, если она не в силах сама справится, должна обратиться к психологу. В итоге, встреча со специалистом состоялась.
Оказалось, что мальчика регулярно позорила перед всем классом учительница физкультуры. Дело в том, что Петя был худеньким и слабеньким, не мог вскарабкаться по канату или отбить мяч во время волейбола, да и вообще, все занятия проходили провально. И вместо того, чтоб поддержать ребёнка, помочь ему освоиться, укрепить мышечную систему, педагог смеялась и позорила его перед всем классом, нанося сильный удар по психике ребёнка.
Оказалось, мальчик даже пытался прогуливать занятия, но злосчастная учительница его находила и вела на урок. Как только причина того, что Петя стал сильно нервным и раздражительным, была выявлена, проведена психологическая реабилитация – мальчик снова стал нормальным. Кстати, учительница так и осталась безнаказанной, директор не поверил словам Петиных родителей и сказал, что педагог она отличный, таких поискать ещё надо. И дети молчали, видимо было стыдно, ведь они тоже насмехались над мальчиком.
Поэтому родителям больше ничего не оставалось делать, кроме как перевести Петю в другую школу и отдать мальчика в спортивную секцию, где он смог окрепнуть и стал даже участвовать на спортивных соревнованиях.
Признаки
- Малыш с избыточной возбудимостью будет в постоянном движении. Кажется, что его интересует всё вокруг, но это только видимость. Он не доводит начатое дело до конца, его хватает буквально на пять минут, потом он бросает одно дело и берётся за другое, с которого тоже переключается практически мгновенно.
- Когда ребёнок устаёт или при смене обстановки, появлении чужого человека, может вести себя сверхвозбуждённо и даже начинать кричать.
- Такие малыши постоянно что-то говорят, не умолкают. Очень часто задаются вопросы, причём по всякому пустяку, но ребёнок не дожидается ответов, переключается на другое занятие или задаёт уже новый вопрос.
- Возможно появление нервного тика, бессонницы, даже взрослый малыш может страдать энурезом.
Важно вовремя распознать такое состояние и начать действовать. Практически всегда такой процесс обратим, только в редких случаях виной может быть какое-то отклонение, порой неизлечимое.
Ребёнок стал нервным, что делать
- Изменение дневного распорядка. Если такой не имеется, то его создание. Очень важно, чтоб день раздражительного малыша был распланирован и включал в себя все необходимые занятия.
- Не стоит идти на поводу у ребёнка, который своими истериками или слезами пытается получить желаемое.
- Хвалите малыша за минуты спокойствия и правильного поведения. Если вы ставите ребёнку какие-то условия, придерживайтесь их. Если сказали, что через пять минут, если малыш не встанет с компьютера, то вы его выключите, значит так и делайте. Не нужно сначала угрожать ребёнку, а потом забывать о своих словах. Так малыш не будет серьёзно относиться к словам родителей, не станет с вами считаться.
- Не стоит категорично запрещать делать то или иное. Нужно постараться объяснить малышу причину такого запрета.
- Важно, чтоб у малыша были пропорциональными умственные и эмоциональные нагрузки.
- Если вы куда-то собираетесь с раздражительным ребёнком, не торопитесь, делайте всё постепенно. Спешка для таких детей не хороший советчик.
- Покажите малышу на личном примере, как можно справляться с непонятной ситуацией, как нужно вести себя в обществе.
- Не требуйте от ребёнка того, что он не в силах выполнить. Не нужно ставить завышенные планки. Пусть малыш развивается нормально, всему своё время. Хвалите его даже за маленькие достижения и не ругайте за наименьшие провалы.
- Старайтесь вовремя выявлять причину раздражительности малыша и начинайте правильно на неё реагировать. Ведь, если сейчас всё пустить на самотёк, упустить время, подобное поведение может стать привычным для ребёнка, и он таким и вырастит. Кроме того, это может оказать непоправимое влияние на нежную психику малыша, а, следовательно, скажется на его общем состоянии здоровья.
Профилактика
Гораздо проще не доводить до крайностей, не ждать, пока малыш станет истинным бунтарём и его раздражительности не будет предела, а своевременно позаботиться о правильном поведении и воспитании ребёнка.
Так меры, направленные на предостережение развития повышенной раздражительности, в себя включают:
- Минимизируйте тотальный контроль. Очень важно, чтоб малыш, который хочет совершать самостоятельные поступки, смог этого достичь. Когда вы перекрываете ребёнку кислород, не даёте поступать, как он считает нужным – вызываете сильную раздражительность.
- Подружитесь с собственным малышом. Очень важно быть другом для своего ребёнка. Малыш должен видеть, что его понимают и поддерживают.
- Старайтесь избегать ссоры и конфликты в семье. Ребёнок очень чувствительно всё воспринимает и начинает остро реагировать на проявления подобного типа.
- Важно уметь идти на компромиссы. Случается, что папа отстаивает свою точку зрения, а мама – свою. Родители не приходят к согласию, а всё это происходит на глазах малыша и ребёнок становится нервным и раздражительным.
Теперь вам известно, что может вызывать повышенную раздражительность и лишнюю нервность даже у самого спокойного малыша. Возьмите это на заметку и соблюдайте все меры, чтоб не допустить такого с вашим ребёнком. Также вы теперь знаете, что делать, если ребёнок уже чересчур раздражительный. Придерживайтесь рекомендаций и у вас всё наладится. Здоровья вам и вашим деткам!
Источник
Вспыльчивый, склонный к истерикам, ребенок с темпераментом — это настоящее испытание для мамы с папой. Укротить такого «строптивого» нужно еще суметь. Однажды в аэропорту я стала свидетелем неприятной сцены: в зале ожидания на глазах у сотен зрителей четырехлетний мальчик устроил громогласную истерику родителям.
Он бегал между чемоданами и пассажирами с истошными воплями, которые усиливались акустикой замкнутого трубообразного здания аэропорта, оглушая всех вокруг и не давая родителям даже шанса его успокоить. Родителей он просто не видел и не слышал, и все их попытки приблизиться к орущему чаду и утихомирить его оканчивались провалом. Папа был растерян, мама бессильно разводила руками, а мы все – ожидающие своих рейсов – мечтали, чтобы этот дикий ор наконец-то прекратился.
Наверное, многие из нас были свидетелями похожих сцен, с раздражением и упреками думали о родителях невоспитанных детей, которые виноваты в «публичных истериках». А что, если в семье растет вспыльчивый ребенок, и совладать с его темпераментом порой непросто, а в некоторых ситуациях и вовсе невозможно?
Темперамент или избалованность?
Скажу сразу, надеяться на то, что вспыльчивый малыш «перерастет» и станет спокойным, не стоит. Не перерастет. Вспыльчивым и эмоциональным характер (если это характер, а не избалованность), останется.
Главное отличие избалованности от вспыльчивости в том, что избалованные дети «истерят» для получения желаемого или чтобы настоять на своем, а вспыльчивость у ребенка проявляется в стрессовой, экстремальной ситуации: когда ребенок чего-то боится, например. Малыш из аэропорта панически боялся лететь и сквозь крики и рев с трудом можно было расслышать «Папа, давай не полетим».
Как помочь маленькому бунтарю?
Для того, чтобы помочь темпераментному ребенку научиться обуздывать свой неукротимый нрав и контролировать истерики, вспышки злости, гнева, всплески негативных эмоций родителям нужно понять и усвоить несколько несложных истин и дополнить воспитание специальными приемами.
Родителям важно понять, что:
♥ ребенок не болен, он нормальный и с ним все в порядке. Это означает, что у него нет отклонений, он не ненавидит весь мир и своих родителей, в него не вселилась нечистая сила. Просто у него внутри обостренный индикатор стресса и сильно развитое чувство справедливости;
♥эмоциональные всплески очень пугают самого ребенка, он не в силах их контролировать и от этого ему очень тяжело, он испытывает тяжелое чувство вины и даже может причинять самому себе в наказание физический вред: например, бить себя;
♥»пусковым механизмом» истерик являются страхи ребенка, протест против принуждения, бунт против несправедливости (с точки зрения ребенка);
♥ нельзя пускать на самотек проявления истерик, необходимо направлять выплеск агрессии и адекватно на это реагировать.
ТОП-3 правил воспитания вспыльчивого малыша
Правило первое. Изучите страхи ребенка. Если у вас впереди прогнозируемая стрессовая для малыша ситуация, например, поход к врачу, продумайте пути ее нейтрализации. Поговорите о ней, посмотрите фильмы или прочтите книги, нарисуйте ситуацию и «проживите» ее вместе с ребенком. Придумайте и возьмите с собой «отвлекающе-успокаивающие» хитрости: например, новую игрушку, гаджет с любимым мультфильмом, любимое лакомство.
Правило второе. Учите, а не наказывайте. Четко нарисуйте границы дозволенного и не позволяйте их переступать. Не снижайте свои требования, адекватно реагируйте на поведение ребенка, не кричите на него, но и не проявляйте свое бессилие. Терпеливо и настойчиво объясняйте правила поведения, говорите твердо, подкрепляя слова жестами. Самое главное – убедить ребенка, что он сможет научиться справляться со своим вспыльчивым характером. Задача родителей – каждую «вспышку» держать под контролем и использовать для того, чтобы научить ребенка с ней справляться, несмотря на то, что это требует значительных затрат сил и энергии.
Правило третье. Не игнорируйте истерику и не оставляйте ребенка наедине со своей агрессией. Малышу важно чувствовать, что родители его любят и принимают любого, и обязательно помогут справиться со злостью. Распространенная ошибка родителей – требование «сидеть тихо» или «закрыть рот». С ребенком необходимо разговаривать, вовлекать в диалог, учить выражать свои эмоции и говорить о своих чувствах. Научившись это делать, ребенок научится справляться со своими приливами агрессии.
Приемы психологической разрядки для ребенка
Для того, чтобы накопившуюся агрессию выплеснуть и разрядить эмоциональное напряжение безобидным способом психологи рекомендуют несколько приемов. А родителям нужно лишь подобрать наиболее подходящий для своего темпераментного малыша.
Эти приемы можно использовать как в пиковые моменты агрессии для переключения, так и в мирные периоды для того, чтобы накапливаемое напряжение не взрывалось истерикой.
Начните с «войнушки». Например, подушечный бой вполне способен превратить истерику в игру с боевым кличем «Давай сразимся, война объявлена!». Такой ход способен переключить истерику в русло забавного поединка, и удары подушкой помогут снять агрессию и злость. К этой же категории относится боксерская груша, колотить по которой можно научить ребенка для снятия гнева. Или использовать помощь на кухне в приготовлении битков: колотить мясо молотком для детей постарше — отличный «стрессосниматель» под маминым присмотром.
Еще один прекрасный прием – нарисовать на бумаге рожицу и дать ребенку изорвать этот листок. Нарисуйте несколько таких листков, держите их под рукой и показывайте пример, как с ним расправляться.
Можно лопать воздушные шары (если успеете их надуть) со словами «лопнул от злости!» или обзываться смешными словами.
В приступе агрессии крикните ребенку «Ты зеленый попугай!» или «Ты синяя морковка!», эти слова его могут переключить. В мирное время в смешные прозвища можно поиграть, бросая мяч друг другу. Этот прием сглаживает проявления агрессии. А когда первая волна агрессии схлынет, стоит обнять ребенка и сказать ему о том, что вы прекрасно понимаете, как ему сложно. Но нужно уметь останавливаться, ведь в мире не все происходит так как он хочет.
Занятия спортом, активные игры на воздухе, катание на велосипеде, плавание, фрисби, бадминтон как нельзя лучше подходят для таких эмоционально активных детей. Такая двигательная активность прекрасно снимает накопленную ярость и по-хорошему выматывает ребенка, не оставляя шанса истерикам и агрессии.
Желаем вам воспитывать своих любимых деток в любви и радости — они самое прекрасное, что с нами может в этой жизни случиться!
Источник