Ребенку 1 год как прекратить грудное вскармливание

Заведующая отделением новорожденных рассказывает о том, как правильно завершить грудное вскармливание без стресса для ребенка и мамы.

Грудное молоко – самое ценное, что может дать ребенку мама. О пользе грудного молока сегодня написано много, но, так или иначе, в определенный момент каждая мамочка сталкивается с вопросом завершения лактации. О том, как правильно это сделать рассказала заведующей отделением новорожденных КГБУЗ «Владивостокский клинический родильный дом № 3» Оксаной Гвоздевой.

КАКОЙ СПОСОБ ВЫБРАТЬ

До того как начать процесс отлучения ребенка от материнской груди, нужно убедиться в том, что малыш уже готов к этому. Согласно педиатрическим рекомендациям, кормить ребенка грудью желательно до достижения им трехлетнего возраста. До полугода малыш должен находиться исключительно на грудном вскармливании.

К отлучению от груди ребенок, как правило, готов уже к двум годам, когда у него прорезались молочные зубы, и он ест многие продукты. Многие женщины уверены, что если ребенок плохо ест прикормы, в этом вина грудного вскармливания, но это ошибочное мнение: надо сначала расширить рацион питания ребенка и только потом отлучать от груди. Если ребенок уже приучен к общему столу и в течение дня не менее трех раз в достаточном количестве кушает взрослую пищу (каши, овощи, кисломолочные продукты), то можно постепенно приступать к завершению грудного вскармливания.

Однако ключевое слово здесь – «постепенно». В среднем отучить ребенка от груди можно за неделю. Самое главное – ни на минуту не забывать о психологическом комфорте малыша. Необходимо помнить, что резкое отлучение от материнской груди – непростое испытание для психики малыша. Не из легких этот способ и для женщины: экстренное завершение кормления грудью может в дальнейшем привести к неприятным последствиям в виде мастита и др.

Поэтапный способ завершения грудного вскармливания является оптимальным как для матери, так и для ребенка. Такое расставание с маминой грудью намного легче переносится детьми и помогает им с максимальным комфортом адаптироваться к новым условиям.

Имейте в виду, что во время угасания лактации у вас могут появиться боли в груди, болезненное ее наполнение, может повыситься температура. Чтобы снизить вероятность возникновения воспалительных процессов в груди (лактостаза), делайте подцеживание.

ВО ВСЕМ ВАЖНА ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ

На первом этапе задача состоит в том, чтобы начать реже прикладывать ребенка к груди в течение дня. Для начала нужно постараться убрать промежуточные, не связанные со сном кормления. Речь идет о тех прикладываниях, когда ребенок не голоден, но просит грудь, чтобы утолить жажду, снять дискомфорт или чем-то себя занять. В этих случаях ребенок сосет грудь пару-тройку минут и дальше отправляется заниматься своими делами. Здесь можно невзначай предложить ему компотик, молочко из бутылочки, вкусное фруктовое пюре и т. д. Задача мамы – отвлекать внимание ребенка от груди, развлекать его, незаметно откладывать кормления («давай порисуем, а потом дам грудь»). Для этого можно придумать новые интересные занятия и игры, которые будут переключать интерес ребенка.

В этот период постарайтесь чаще гулять с ребенком и обязательно берите с собой легкие перекусы (банан, творожок) и бутылочку с водой, чтобы не пришлось давать грудь. Одно кормление совершенно спокойно можно заменить приемом «взрослой» еды. Еще можно попробовать заранее договориться с ребенком, где вы будете его кормить. Например, кормление грудью будет происходить только дома, но никак не на прогулке или в гостях. Также можно сократить время кормлений, незаметно поменять их привычный график.

Для того чтобы кроха поскорее отвык от мыслей о мамином молоке, можно ненадолго уходить из дома (например, в магазин), поручая заботу о ребенке близким родственникам. Однако следите за тем, чтобы ваше отсутствие не было длительным, иначе это может вызвать у ребенка беспокойство. Завершение первого этапа наступает, когда ребенку начинает хватать двух кормлений в день – утром, сразу после пробуждения и перед ночным сном.

Имейте в виду, что во время угасания лактации у вас могут появиться боли в груди, болезненное ее наполнение, может повыситься температура. Чтобы снизить вероятность возникновения воспалительных процессов в груди (лактостаза), делайте подцеживание. При чувстве наполнении груди частично сцеживайте молоко. Помните о том, что «до конца» избавляться от молока нельзя – это будет стимулировать еще большую его выработку. Завершение лактации при помощи медикаментозных средств возможно только под наблюдением врача.

На втором этапе ребеночка нужно научить просыпаться без материнского молока. Постарайтесь вставать до того, как малыш проснется. Тогда первая его мысль будет не о груди, а о том, где сейчас мама. Нужно, чтобы он увидел, что мама чем-то занята. Но если вы будете лежать с ним рядом, для ребенка будет непонятно, почему ему не дают грудь. Кстати, точно так же убираются и дневные кормления. Главное – сразу предложить ребенку вкусный завтрак. Тогда вполне может получиться так, что он сам забудет о груди. Или как вариант – сказать, что грудь вы дадите ему чуть позже, когда, например, помоете посуду. На это время малыша нужно занять чем-то интересным, пока он сам не забудет о груди.

Категорически нельзя отлучать малыша от груди при его болезни, а также во время активной фазы прорезывания зубов. Период вакцинации тоже не самое подходящее время для отучения ребенка от грудного вскармливания.

На завершающем этапе убираются ночные кормления. Для женщины это всегда самый сложный и ответственный этап. И здесь целесообразно придумать некий ритуал, который поможет ребенку комфортно заснуть. Можно искупать малыша, почитать ему книжку, полежать рядом. До отбоя ребенка рекомендуется хорошо покормить, вдоволь нагуляться с ним. В этот период дети становятся более эмоционально зависимыми от мамы, поэтому вполне возможно, что малыш захочет заснуть в обнимку с вами. Не стоит препятствовать этому. Погладьте ребенка, спойте ему колыбельную, расскажите сказку. Нужно, чтобы ребенок переключился на другие действия перед сном. Пока идет процесс отлучения от материнской груди, малыша могут укладывать и другие члены семьи, которым он доверяет. А ночью, когда ребенок попросит грудь, можно аккуратно передать его на руки папе, который успокоит малыша и постарается отвлечь его от мыслей от материнской груди. Но будьте заранее готовы к паре бессонных ночей: ребенку нужно время, чтобы перестроиться на другой уклад. И если вы будете сами спокойны и уверены в своем решении, процесс адаптации малыша пройдет гораздо комфортнее.

ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ

Категорически нельзя отлучать малыша от груди при его болезни, а также во время активной фазы прорезывания зубов. Период вакцинации тоже не самое подходящее время для отучения ребенка от грудного вскармливания. В материнском молоке содержатся антитела против многих заболеваний, и отнятие груди в это время может серьезно подорвать детский иммунитет.

Не отлучайте малыша от груди перед какими-либо важными событиями в жизни семьи. К ним относятся: путешествие, переезд на новое место жительства, ремонт, рождение нового члена семьи, выход мамы на работу, конфликты в семье. Отлучение от маминой груди в этот момент может усугубить стрессовое состояние малыша.

Не рекомендуется, чтобы ребенок уходил с грудного вскармливания в летние месяцы. Из-за высоких температур многие продукты летом портятся в разы быстрее. Чтобы избежать потенциальных кишечных расстройств у малыша, процесс окончания кормления грудью рекомендуется перенести на другое время года.

Опасно прибегать к уловкам, которые могут навредить психическому здоровью ребенка. К примеру, исчезновение на долгий срок мамы, решившей «вдруг» прекратить грудное вскармливание, негативно скажется на психике малыша. В целях отучения ребенка от кормлений не обмазывайте грудь чем-то горьким и неприятным на вкус (зеленкой, перцем, горчицей) – все это приведет к возникновению недоверия к вам со стороны малыша.

Не обнажайте перед ребенком молочные железы, не переодевайтесь и не ходите в нижнем белье в его присутствии. На период отлучения малыша от груди не носите одежду, которую ребенку будет легко расстегнуть (платья на молнии, с большими пуговицами и т. д.). Не будьте в «стационарном» положении – старайтесь чаще двигаться, чтобы ребенок видел, что мама действительно занята чем-то важным.

Не надо паниковать и нервничать. Спокойна мама – спокоен ребенок. Вы сами должны быть уверены в правильности принятого решения. Это поможет вам не поддаться искушению дать малышу грудь, когда он будет капризничать. Помните и о том, что после завершения грудного вскармливания молоко в груди перегорает через 48 часов. После этого времени возвращаться к кормлению грудью нельзя.

Непосредственно во время грудного вскармливания неправильно использовать «заменители» груди – так называемые «пустышки». Ребенок подсаживается на заменитель, из-за чего потом возникают определенные трудности. Нужно трезво понимать, что при грудном вскармливании должна быть только грудь. При возникновении любых проблем в ходе прекращения грудного вскармливания необходимо обращаться к врачу.

Чтобы процесс завершения грудного вскармливания прошел комфортно, заручитесь поддержкой всех членов семьи и не забывайте быть ласковой и любящей по отношению к ребенку!

Источник

Сложно полностью оценить тот вклад в здоровье и развитие ребенка, который делает кормление грудью. Грудное молоко – самая полезная и ценная составляющая в рационе 1-2 годовалого малыша. Многие мамы сегодня очень озабочены вопросом того, чтобы грудное вскармливание длилось как можно дольше. Независимо от этого желания наступает время, когда женщина по определенным причинам сталкивается с проблемой прекращения лактации.

Даже если мама приняла решение о длительном грудном вскармливании, рано или поздно все равно придется задуматься о завершении лактации (рекомендуем прочитать: как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания?)

Причины прекращения лактации

Период, на протяжение которого мама кормит ребенка грудью, зависит от индивидуальных особенностей женского организма и может варьироваться в пределах 2,5 лет. В этом возрасте полностью изменяется состав грудного молока. По мнению эндокринологов, выработка пролактина – гормона грудного молока – протекает по естественным фазам, а в завершение этого процесса происходит инволюция, однако такой сценарий встречается далеко не всегда.

Возможны и другие варианты прекращения лактации:

Подавление лактации сразу после рождения ребенка. Причиной могут выступать медицинские показания для мамы или для малыша.
Самостоятельный отказ. Существуют разного рода причины, почему у крохи отсутствует желание сосать мамину грудь. В результате неизбежен переход на обычную еду.
Отлучение ребенка от груди в годовалом возрасте. К этому времени женщина сильно устает эмоционально и физически, у нее появляется стремление хорошо высыпаться и перестать напрягать руки при долгом держании уже достаточно тяжелого малыша.

Читайте также: Чабрец для ребенка 1 год

Иногда прекращать лактацию приходится даже мамам новорожденных – чаще всего это связано с медицинскими показаниями

Способы остановки выработки грудного молока

Грудное вскармливание полезно не только для ребенка. Процесс естественной лактации положительно сказывается и на гормональном здоровье самой женщины, особенно если все этапы ГВ проходят нормально с физиологической точки зрения. Естественное желание любой мамы сводится к тому, чтобы прекращение лактации произошло без особо сильных болевых ощущений. Для почти безболезненного подавления выработки пролактина существует ряд определенных средств и способов: постепенное или одномоментное отлучение от груди, специальные сборы трав, медикаменты.

Постепенное прекращение лактации

Процессу грудного вскармливания характерны последовательные этапы, начиная с его становления и заканчивая инволюцией. Естественная остановка выработки молока происходит не моментально. В редких случаях начало угасания лактации наступает раньше, чем ребенок достигнет 1 года и 6 месяцев.

Понять, что процесс инволюции уже стартовал, поможет состояние молочных желез. В грудь перестает прибывать молоко, и она остается мягкой в течение всего дня.

Если ребенку не давать кушать грудь, объем молока уменьшится независимо от потребностей крохи. Это самое оптимальное время для того, чтобы отлучить от груди малыша.

На сегодняшний день достаточно распространена ситуация, когда мама вынуждена завершить кормить грудью еще до начала инволюции. Как прекратить выработку грудного молока в этом случае? Если ребенку уже исполнилось 9-11 месяцев, отлучать от груди его можно в течение 2-3 месяцев:

через каждые две недели следует сокращать число кормлений на одно;
к завершению этого периода должно остаться только кормление на ночь;
далее нужно отказаться и от него, однако у малыша все еще будет оставаться сосательный рефлекс – чтобы его удовлетворить, можно поить кроху водой, компотами или кефиром из бутылочки.

Такой подход к прекращению лактации делает сам процесс более легким для мамы и для карапуза. По мнению консультантов по грудному вскармливанию эта методика является наиболее гуманной.

По мнению Разахацкой Натальи, автора книги “Советы кормящей маме”, отлучать от груди по собственной инициативе можно:

в холодное время года (поскольку летом возрастает риск инфицирования кишечными вирусами и бактериями)
если малыш здоров и его возраст более 1,5 лет.

Маме в период, когда она стремится прекратить лактацию, стоит следовать некоторым рекомендациям:

сократить объем потребляемой жидкости;
отказаться от горячего чая, бульона, соленой еды и тех продуктов, которые вызывают жажду;
убрать из меню жирное мясо, копченные и молочные продукты, масло;
при болях или ощущении дискомфорта в молочных железах сцеживаться в малых количествах до момента прекращения неприятных симптомов.

В период отлучения крохи от груди маме желательно отказаться от употребления соли и тех продуктов, в которых она содержится в больших количествах

Резкое отлучение ребенка от груди

У большинства женщин, по тем или иным причинам решивших прекратить кормить грудью, в запасе нет нужных пары месяцев – их интересует то, как быстро прекратить лактацию. В таких условиях ни организм мамы, ни организм ребенка не подготовлены к моментальным изменениям.

Иногда предлагают на время отлучения отправить малыша к родственникам или другими доступными способами сделать так, чтобы он в течение 3-7 дней не виделся с мамой. Однако подобные меры могут привести к большому стрессу у ребенка, после чего процесс отлучения от груди будет связан у него с риском потери мамы.

Кроме того, резкое подавление лактации – это не только переживания психологического характера, но сильный физический дискомфорт. Выработка молока продолжается с той же интенсивностью, в результате чего грудь растягивается, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях может развиться лактостаз или даже мастит. Чтобы уменьшить растяжение советуют перетягивание груди при помощи эластичного бинта или плотного бюстгальтера – однако эти методы не физиологичны, и могут лишь усугубить проблему нагрубания молочных желез.

Быстрые способы отлучения не всегда полезны. Они предполагают использование:

компрессов и обертываний (из камфорного масла, капустного листа);
травяных настоев;
таблеток.

Обертывание с камфорным маслом

Популярным средством, которым пользуются мамочки для прекращения лактации, идеально подходящим для домашних условий, является обертывание или растирание молочных желез. Главным составляющим этих процедур выступает камфорное масло. Кроме подавления лактации, применение этого масла вместе с легким массажем груди, приводит к восстановлению кожи естественным путем, а также значительно уменьшает риск появления затвердевших комочков в молочных железах.

Сама процедура обертывания достаточно проста:

необходимо пропитать камфорным маслом бинтовые салфетки или салфетки из натуральных тканей;
приложить к каждой груди, накрыть полиэтиленом, надеть белье, оставить на время ночного сна (заранее покормив малыша).

Недостаток камфорного масла – резкий въедливый запах, избавится от которого не просто. По этой причине одежду, которая используется для подобной процедуры, придется в дальнейшем выкинуть.

Камфорное масло помогает регенерировать ткани груди и предупредить появление уплотнений

Компрессы с капустным листом

Кроме обертывания можно прибегнуть и к другим народным способам для быстрого прекращения лактации – прикладыванию к груди холодных капустных листов со сменой их каждый час в течение всего дня. По мнению Джека Ньюмана, известного консультанта по ГВ, применение капусты – довольно щадящий способ облегчения нагрубания молочных желез (во избежание развития лактостаза). Такие компрессы способствуют снижению выработки и притока молока, а значит, могут подавить лактацию.

Использование травяных сборов

Иногда для прекращения лактации вполне оправдано применение специальных травяных сборов. Подобные настои или отвары можно принимать как внутрь, так и как средства для растирания. Самое широкое применение получили мочегонные настои, к ним относится травяной отвар из шалфея и мяты. Благодаря такому народному средству можно, пусть и не сразу, самостоятельно уменьшить лактацию, а впоследствии и достигнуть ее полного подавления.

Для более эффективного действия отваров из трав следует одновременно с ними сократить потребление жидкости организмом. Значительное уменьшение выпиваемой жидкости помогает естественным образом снизить количество молока и способствует полному подавлению выработки пролактина. За счет этого прием травяных настоев дает желаемый результат.

Минимальный вред для организма от травяных сборов – большой плюс в их пользу. В целях предосторожности, прежде чем приступать к их использованию, желательно пройти консультацию со специалистом, так как травяные сборы, которые применяются для прекращения лактации, обладают определенными свойствами:

мочегонными;
противовоспалительными;
успокоительными.

Сборы трав могут отлично помочь мамочке прекратить лактацию, однако употреблять их нужно после консультации с врачом

Например, сбор из листа брусники, хвоща полевого, кукурузного рыльца, девясила высокого, базилика обыкновенного и толокнянки обыкновенной помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что, как известно, способствует подавлению лактации. Лекарственный шалфей в сочетании с мятой и белладонной способны оказать противовоспалительное действие на фоне сокращения количества молока. Вереск обыкновенный, трава сушеницы болотной и корни валерианы лекарственной незаменимы в стрессовых ситуациях.

Ниже приведены несколько рекомендованных к употреблению рецептов настоев из трав, подавляющих лактацию:

Измельченные листья шалфея – 1 ч.л. залить 200 мл кипятка. Настаивать около часа, после чего процедить. Принимать 4 раза в день по 50 мл за 20 минут до приема пищи.
Листья мяты – 5 ч.л. залить 300 мл кипятка. Также настаивать час и процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
Брусничный лист – 1 ч.л. залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса, пить по трети стакана 3 раза в день.

Брусничный лист издревле употреблялся женщинами в период отлучения ребенка от груди. Приобрести его можно в аптеке, которая занимается реализацией лекарственных трав

Естественно, заметный эффект от всякого рода народных способов в домашних условиях наступает не так моментально, как от использования лекарств, но уже через неделю после начала приема женщина может почувствовать изменения в количестве вырабатываемого молока.

Применение медикаментозных препаратов

Использование таблеток и лекарств с целью подавления лактации может привести к неблагоприятным последствиям для женского здоровья. Такой способ эффективен в тех случаях, когда у мамы нет времени, чтобы осуществить постепенное прекращение лактации: например, после родовой деятельности женщине противопоказано грудное вскармливание с врачебной точки зрения или в связи с возвращением на работу.

Существует достаточное количество специально предназначенных для подавления лактации таблеток, которые можно приобрести в аптеке, например, Достинекс, Бромокриптин, Норколут и др. Прибегая к их помощи, стоит помнить:

Прописывать таблетки, которые помогут прекратить лактацию, должен исключительно врач. Такая предосторожность позволяет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарственных препаратов.
Гормональные средства имеют множество противопоказаний, что необходимо учитывать перед их приемом. Препараты запрещено принимать при гипертонии, варикозе, сахарном диабете, заболеваниях печени и почек и др.
Решение об остановке лактации должно быть окончательным, ведь после приема медикаментов восстановить выработку пролактина уже нельзя.
Принимать таблетки стоит только в крайнем случае, если другое решение проблемы отсутствует.

Гомеопатия также может рассматриваться как вариант подавления лактации. Назначить гомеопатические средства должен врач. Наиболее распространены из них – Фитолляка 6 и Апис 3.

Безусловно, таблетки – самый быстрый способ прекратить лактацию, но завершение ее постепенно естественным путем – наиболее безопасный вариант, хотя и занимает он несколько месяцев. Также лучше не спешить пробовать резко прекратить кормление грудью, так как это способно привести к различным осложнениям.

Как остановить лактацию и к какому методу прибегнуть, лучше решать вместе с врачом-гинекологом. Подобная консультация имеет ряд преимуществ:

отсутствие неприятных последствий;
предотвращение осложнений;
сохранение нормальных функций молочных желез, что играет важную роль для профилактики опухолей и кормления грудью без трудностей в следующий раз.

Привычка не появляется моментально. Проявляйте заботу о здоровье своего малыша, не забывая при этом и о собственном организме.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник