Продуло ребенка 1 год
Редактор
Анна Андрущенко
Вчера вы ехали в машине с открытым окном, а сегодня у ребенка насморк и небольшая температура. Как не разболеться? Что предпринять?
Даже небольшой сквозняк может привести к простуде, особенно если ты постоянно оберегаешь малыша от любого ветерка. К тому же за долгую зиму он привык ходить по улице настолько закутанным, что с воздухом соприкасался только его носик.
Что такое простуда?
Строго говоря, болезни под названием «простуда» не существует. Продуть может мышцы, например, шею или спину. Все остальное – это ОРВИ или ОРЗ различной специфичности и силы. Ты одела кроху не по погоде и он замерз? Малыш перегрелся, вспотел и его продуло? Эти факторы могут спровоцировать развитие инфекции. В других условиях иммунитет ребенка успешно с ней боролся, но теперь восприимчивость к микробам увеличилась.
На слизистых горла и носоглотки живут миллионы бактерий. Пока с иммунитетом все хорошо, человека ничего не беспокоит. Но если случится переохлаждение, возникают насморк, боль в горле, может подняться небольшая температура.
Чтобы малыш рос крепким и закаленным…
Запомни главный принцип: чтобы малыш ловил меньше сквозняков, его адаптационные механизмы должны быть задействованы. Нормально, если кроха бегает дома босиком, в 20 °С играет на улице без шапочки и кофточки, тебя не пугают легкий ветерок на прогулке или открытые форточки в помещении. Старайся гулять с ребенком как можно больше, причем в любую погоду. Одевай его достаточно легко и никогда не перекутывай.
Читай также: Весеннее закаливание и профилактика вирусов у детей
Прекрасно закаливают организм карапуза водные процедуры. Например, к обливаниям холодной водой можно приучать с младенчества. Начинай понемногу, с ножек, и продвигайся выше. Пусть перепад температур поначалу будет небольшим!
Помоги малышу справиться с болезнью
Болезнь ребенка – всегда стресс для мамы. Но все же не забывай, что все дети болеют и это нормально. Простуды – это тренировка иммунитета. Кроме отдельных случаев, они не представляют особой опасности. Главное, не мешай организму крохи бороться с инфекцией. Легкое питание, обильное теплое питье, влажный воздух в помещении, промывание носика физраствором – обычно этих процедур достаточно, чтобы помочь ребенку быстрее поправиться и избежать осложнений.
Не сбивай температуру у ребенка
Высокая температура означает, что организм вступил в активную борьбу с инфекцией. Поэтому сбивать ее нужно только по показаниям. Лечебного эффекта жаропонижающие свечи, как и сиропы, не имеют. Они лишь облегчают состояние больного. Педиатры обычно советуют снижать температуру, если она выше 38,5- 39 °С или кроха очень плохо себя чувствует.
Читай также: Аденоиды: когда надо делать операцию? Советы врача
Также помни, что при резком перепаде температур увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Из жаропонижающих лучше отдавать предпочтение препаратам на основе ибупрофена или парацетамола. Детские врачи категорически против применения аспирина и анальгина при лечении малышей.
Проверь влажность воздуха
В норме влажность дома должна быть не менее 40 %. Если воздух пересушен, слизистой носоглотки намного тяжелее бороться с микробами и воспалительным процессом. Сопли густеют, спускаются ниже. Лучше всего приобрести увлажнитель. Но можно увеличить влажность и с помощью обычных влажных полотенец, развешанных по квартире. Не забывай орошать носовые ходы крохи физраствором (10 г поваренной соли на литр кипяченой воды). Он не щиплет нежный носик и абсолютно безопасен.
Восстанови носовое дыхание!
Если малыш дышит ртом, это еще больше пересушивает дыхательные пути, воспаление опускается ниже, возникает кашель. Но применять сосудосуживающие препараты – не выход. Используй их не более 2-3 дней в самых крайних случаях. Хорошо снять отек и прочистить носик помогает гипертонический солевой раствор (6 г поваренной соли на 250 мл кипяченой воды). Можно купить готовый аэрозоль в аптеке. Такой раствор неприятно щиплет при закапывании, однако придется немного потерпеть, чтобы спокойно дышать носиком во время сна или прогулки.
Когда можно гулять?
Если на улице хорошая погода, а у ребенка нет температуры, прогулки в спокойном темпе только полезны. Свежий воздух поможет быстрее привести в порядок дыхательные пути и ускорит выздоровление.
Лечим кашель!
Кашель при простудных заболеваниях у детей вызван воспалением верхних дыхательных путей. Если его запустить, воспаление может перейти на бронхи и легкие.
Коль у ребенка сухой непродуктивный кашель, его важно перевести в продуктивный с отделением мокроты. Поможет теплое и щелочное питье, отхаркивающие и муколитические препараты (способствуют продвижению мокроты и разжижают ее).
- Проявления: небольшая температура, насморк, боль в горле, кашель.
- Что делать: обратиться к врачу, промывать нос, пить теплое, увлажнять воздух в помещении, принимать профилактические меры.
- Прогноз: как правило, при правильном лечении простуда проходит за неделю.
Важно! Закалять ребенка, не перекутывать, следить, чтобы он не перегревался на прогулке и не потел.
Фото: shutterstock, depositphotos
Больше полезной информации ты найдешь в новом выпуске журнала «Твой Малыш» №5/2018. Подпишись, чтобы быть в курсе новостей первой!
Источник
Для борьбы с гриппом и другими ОРВИ у часто болеющих детей могут применяться противовирусные препараты с иммуностимулирующей активностью.
Подробнее…
Повысить сопротивляемость организма к респираторным вирусным инфекциям можно с помощью индукторов интерферонов.
Узнать…
Современный противовирусный препарат АМИКСИН® отличается благоприятным профилем безопасности и может быть назначен детям с 7 лет.
Подробнее о применении…
Современные противовирусные препараты для лечения гриппа и других ОРВИ выпускаются в различных формах и дозировках — для взрослых и детей.
Узнать подробнее о препаратах…
Противовирусное средство АМИКСИН® не содержит чужеродных интерферонов, а активирует в организме выработку собственных защитных белков.
Узнать подробнее о составе…
Малыши часто простужаются, поскольку их иммунная система еще только формируется. Но никакие научные доводы не могут успокоить родителей, чей ребенок заболел. Тем более простуда у детей нередко протекает тяжело и всегда означает бессонные ночи. Как быстро вылечить ребенка, какие симптомы сопровождают заболевание и какие современные средства от простуды для детей предлагает фармацевтическая промышленность?
Причины и симптомы простуды у детей: узнаем врага в лицо
Простуда, или острое респираторное заболевание (ОРЗ), — это всегда инфекционная болезнь. Ни переохлаждение, ни сквозняки, ни мокрые ноги сами по себе вызвать ОРЗ не могут. Однако холод снижает местный иммунитет, открывая дорогу возбудителям болезни.
Простуда у детей развивается несколько иначе, чем у взрослых, и, поскольку малыш не всегда может сказать, что его беспокоит, пропустить начало заболевания довольно просто. Родители должны насторожиться, если ребенок становится без причины капризным и проявляет беспокойство, отказывается есть, выглядит сонным и апатичным, любимые игрушки не вызывают у него интереса. Все это может сигнализировать о надвигающейся простуде.
На заметку
Частые простуды у детей могут оказать долговременное воздействие на их здоровье — доказана связь между постоянными простудами в детстве и повышением риска желудочных заболеваний, ревматизма и бронхиальной астмы во взрослом возрасте[1].
Симптомы простуды у детей включают в себя повышение температуры, увеличение лимфоузлов, кашель, чихание, выделения из носа и покраснение глаз, а также признаки интоксикации — вялость, сонливость, тошноту и рвоту, головную боль.
Простуда у детей может быть вирусной или бактериальной. Сразу скажем, что отличить их по внешним признакам и симптомам очень сложно. К тому же к вирусной инфекции нередко присоединяется бактериальная. Как правило, вирусные инфекции начинаются резко, с внезапного повышения температуры до 38–39°С, а при бактериальной инфекции она поднимается постепенно и редко выше 38°С. Симптомы, схожие с аллергией, — покраснение глаз, прозрачные выделения из носа — характерны для вирусных инфекций, но редко сопровождают бактериальные. Впрочем, назвать все эти признаки абсолютно надежными нельзя. Определить тип инфекции можно только после того, как будут готовы результаты лабораторных анализов.
Кстати
Каждый год сезонные эпидемии гриппа поражают около 10% всего населения планеты. Во время пандемий число заболевших может быть в 4–5 раз выше.
Почему так важно знать, вирусная у малыша инфекция или бактериальная? Потому что лечатся они по-разному. При вирусном поражении необходимы противовирусные средства, а при бактериальном — антибиотики.
План «Перехват»: что делать при первых признаках простуды
Если у ребенка началась простуда, необходимо уложить его в кровать — некоторые малыши могут прыгать и бегать даже с высокой температурой, однако это вовсе не способствует выздоровлению. Обеспечьте в комнату доступ свежего воздуха. Наши бабушки полагали, что комната больного должна быть теплой, но исследования ученых доказывают, что в закрытом помещении концентрация болезнетворных микроорганизмов в воздухе гораздо выше. Поэтому проветривать комнату нужно как можно чаще. Температура в детской должна быть около +22°С.
Давайте малышу пить — при высокой температуре организм активно теряет влагу, и ее запас нужно пополнять. Питье может быть прохладным или теплым, но не горячим и не холодным. Подойдут всевозможные чаи, компоты, морсы, не очень кислые соки (кислые могут раздражать воспаленное горло и слизистую в целом), обычная вода.
Оденьте ребенка в мягкую пижаму из хлопка — она хорошо впитывает пот.
Противопростудные лекарства для детей: остановить и обезвредить болезнь
Все меры, которые мы описали выше, помогут ускорить выздоровление. Но для того, чтобы малыш пошел на поправку быстрее, необходимо обратиться к врачу, который пропишет комплекс медикаментов. В сущности, все лекарства, которые назначают детям при простуде, можно разделить на две большие группы — этиотропные и симптоматические средства.
Этиотропные средства
Эта группа препаратов борется непосредственно с возбудителем болезни — бактериями или вирусами. В нее же входят и средства, помогающие иммунной системе правильно отреагировать на патогенные микроорганизмы.
- Противовирусные. Эти средства воздействуют на вирусы на различных этапах их жизненного цикла, но результат один — противовирусные средства не позволяют вирусу поражать все новые и новые клетки, останавливая его распространение. В последние годы получили распространение противовирусные препараты на основе занамивира и озельтамивира[2].
- Антибактериальные. Антибиотики прописывают при бактериальном поражении и только после того, как будут получены результаты анализов, поскольку универсального антибиотика пока не существует, а врачу придется подбирать средство, эффективное в отношении именно той бактерии, которая вызвала болезнь. Если противовирусные назначают при практически любом ОРЗ (ведь большинство простуд — результат вирусного поражения), то антибиотики прописывают чаще при присоединении вторичной инфекции, например, при отитах, синуситах, пневмонии[3]. Среди наиболее распространенных антибиотиков, разрешенных для приема детям, — амоксициллин, пенициллин, цефалексин, цефадроксил.
- Иммуномодуляторы. Эти средства укрепляют иммунную систему ребенка, помогая ей самостоятельно бороться с инфекцией. Их часто назначают для лечения ОРЗ, в том числе и гриппа. К таковым относится, например, «Амиксин» (в дозировке для детей). Ряд средств также назначают и для профилактики перечисленных заболеваний.
- Препараты с интерфероном. Такие средства тормозят размножение вирусов в организме и активируют работу иммунной системы. Среди таких препаратов широко известны детские ректальные свечи «Виферон1».
Симптоматические препараты
- Жаропонижающие. При повышенной температуре организм вырабатывает интерфероны — вещества, помогающие бороться с инфекцией. Поэтому не стоит сбивать температуру, если ребенок чувствует себя приемлемо. Обычно давать ребенку жаропонижающие рекомендуют в том случае, если термометр показывает 38°С и выше, однако здесь все индивидуально[4]. Для снижения температуры и снятия воспаления у детей используются средства на основе парацетамола, а ибупрофен и ацетилсалициловую кислоту назначают с осторожностью из-за возможных побочных эффектов[5].
- Противокашлевые. Кашель при простуде может быть очень мучительным, он мешает малышу спать и восстанавливать силы. При сухом кашле назначают ненаркотические противокашлевые средства центрального действия — препараты, подавляющие кашлевый рефлекс (например, «Коделак Нео»). При влажном для разжижения мокроты и облегчения ее отделения назначают муколитики (например, «Коделак Бронхо»).
- Сосудосуживающие (при сопутствующем насморке). Сосудосуживающие капли помогают очень быстро снять отек и облегчить дыхание. Но их нельзя применять долго — врачи советуют ограничиться 5–7 днями, поскольку при продолжительном использовании таких капель развивается медикаментозный ринит, при котором малыш уже не сможет дышать нормально без капель. Для детей следует использовать 0,01% растворы.
- Антигистаминные. Антигистаминные препараты уменьшают проницаемость капилляров, снимают отеки и оказывают легкий противовоспалительный эффект. Среди наиболее распространенных средств из этой группы — диазолин, супрастин.
Любые средства от простуды у детей должен подбирать врач, так как очень важно учитывать не только симптоматику, но и дозировку, природу инфекции и сочетаемость препаратов, а также наличие возможных побочных эффектов.
Источник
Содержание:
- Первые признаки простуды у ребенка
- Современные препараты для лечения простуды
- Народные средства от простуды
- Профилактика простуды у малышей
Маленькие дети заболевают вирусными инфекциями достаточно часто. Это нельзя назвать нормой, но и не стоит сильно паниковать, если кроха простудился. Считается приемлемым возникновение простуды у ребенка дошкольного возраста от 5 до 10 раз за год.
Не стоит расстраиваться, если ни разу не болевший ребенок, начинает болеть простудными заболеваниями, посещая детский сад. В большом детском коллективе циркуляция вирусов и бактерий значительно выше, нежели в домашней обстановке, и юной иммунной системе предстоит достаточно сложный период становления.
Задача родителей в это время – помочь своему ребенку преодолеть болезнь и укрепить иммунитет.
Главная особенность детского организма – это внезапное начало болезни. Разумеется, ему предшествует инкубационный период, но мы, взрослые, не всегда можем точно выявить инфекцию без её видимых признаков. У совсем маленьких деток определение начала простуды затрудняется не только размытостью клинических проявлений, но и невозможностью узнать ощущения ребенка, приносящие ему немалый дискомфорт.
Самое главное при выявлении начала болезни забыть про панику и максимально окружить малыша вниманием и заботой. Ведь зачастую уже только тепло маминых рук, её любовь и ласка могут успокоить заболевшего кроху, принося ему облегчение.
Первые признаки простуды у ребенка
С наступлением холодного времени года дети все чаще заболевают простудой. Связано это не только с недостаточным иммунитетом, но и с изменением условий окружающей среды. Все чаще малыш может вспотеть, промочить ножки, или коварный ветер неожиданно продует ребенка. В детских коллективах вирусные заболевания распространяются с невероятной скоростью, малыши буквально переносят микробов друг от друга.
Как правило, маленькие дети заболевают остро, болезнь начинается с резкого скачка температуры, чаще всего в ночное время. Нередко такому началу предшествуют первичные проявления инфекции, которые зачастую остаются незамеченными.
Самыми первыми симптомами простуды являются:
капризность;
беспокойство;
снижение или отсутствие аппетита;
быстрая утомляемость;
апатия;
сонливость;
резкая смена настроения;
отказ от привычных игр и любимых игрушек.
Позже к этому списку присоединяются чихание, покраснение глазок, слезотечение, ринорея и заложенность носа, увеличение поднижнечелюстных, шейных и подмышечных лимфоузлов, головные боли и тяжесть во всем теле, дискомфорт в ротоглотке, боли в горле и кашель. Температура тела поднимается до субфебрильных цифр, что означает активную борьбу иммунной системы малыша с микробными агентами. Самое время начинать комплексное лечение ребенка.
Выяснение первых признаков простуды бывает весьма затруднено, если кроха ещё не может толком объяснить причины своего беспокойства. С совсем маленькими детьми нужно в форме игры, состоящей из небольших вопросов, находить симптомы заболевания. Важно не допускать затяжного плача малыша, поскольку это будет способствовать быстрому нарастанию температуры тела. При определении на градуснике температуры выше 38 °C, следует начать жаропонижающие мероприятия. Не нужно затягивать с визитом детского врача, только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение. Соблюдение врачебных рекомендаций поможет не только остановить болезнь, но и предотвратит развитие осложнений, некоторые из которых трудно поддаются излечению.
Современные препараты для лечения простуды
В настоящее время существует множество препаратов, успешно применяемых для лечения детских инфекционных болезней. Главная особенность лечения ими – это грамотное назначение и своевременный прием. Очень важно показать малыша врачу, только он сможет определить причину заболевания и подобрать необходимый комплекс лекарств.
В настоящее время доказано, что более 90% детских болезней – это респираторные заболевания верхних дыхательных путей. Имея очень схожие симптомы, они различаются степенью проявлений, поскольку вызваны разными микробами и вирусами. И вот здесь кроется основная задача лекарств – устранение первопричины заболевания.
Простуда у ребенка на начальном этапе имеет ряд первых признаков. Если вовремя начать их грамотное лечение, можно избежать появления тяжелой симптоматики и осложнений.
Наряду с приемом лекарственных средств важно соблюдать ряд стандартных правил:
постельный режим;
частое и неограниченное питье;
гигиена больного;
влажная уборка помещения.
Если ребенок ещё очень мал, и ему трудно соблюдать эти предписания, нужно предлагать ему только спокойные занятия: постройка башни из кубиков, сбор пазла, чтение книг. В форме игры поить малыша и его игрушки вкусными морсами и компотами. Не забывайте проветривать комнату.
При высокой температуре
При подъеме температуры у ребенка необходимо начать жаропонижающую терапию. Здесь важно помнить, что если градусник показывает не более 38 делений, сбивать такую температуру не нужно: организм ребенка борется с вирусами, усиленно вырабатывая интерфероны. Но в случае более высоких показаний нужно дать малышу препараты группы НПВС. Эти лекарства не только снизят температуру тела до нормальных цифр, но и окажут противовоспалительный и обезболивающий эффект. К препаратам данной группы, применяемым в раннем детском возрасте, относятся парацетамол и ибупрофен.
Последнее вещество считается наиболее эффективным, так как действие его быстрее наступает и дольше длится, но и менее безопасным.
В аптечной сети существует много разновидностей этих препаратов:
Панадол,
Эффералган,
Калпол,
Нурофен,
Ибуфен.
Можно приобрести их в форме сиропа, свечей, жевательных таблеток с приятным вкусом. Нужно знать, что при высокой температуре допустимо сочетать парацетамол и ибупрофен, но нельзя превышать дозировку согласно возрасту и уменьшать интервалы между приемами. Также для снижения температуры тела и достижения обезболивающего эффекта есть гомеопатическое средство Вибуркол. Выпускается оно в виде ректальных свечей.
По теме: Как сбить температуру у ребенка?
Промывание носа
Самым распространенным признаком простуды является насморк, заложенность носоглотки. Обычно начинается он с обильных слизистых выделений из одного или обоих носовых ходов. В случае появления катарального ринита необходимо приобрести средства для промывания носа. Это может быть раствор морской соли – Аквамарис, Аквалор, или небольшие концентрации антисептиков, таких как Мирамистин.
Удобнее всего применять эти жидкости в виде спреев, поскольку орошение полости носа мельчайшими частичками влаги будет способствовать максимально полному отхождению слизи и успешной борьбе с возбудителями инфекции. Таким образом, вы поможете слизистой оболочке носовых ходов своевременно восстановиться и не допустите образования закупоривающих дыхательные пути слизистых комков.
При заложенности носа
При заложенности носа или затрудненном извлечении выделений можно помочь малышу, отсосав слизь при помощи специального назального аспиратора, либо применив чистую небольшую спринцовку. Очень важно не вводить наконечник устройства глубоко в носовые ходы, поскольку велик риск повреждения воспаленной слизистой оболочки верхних дыхательных путей.
Если выделения приобретают гнойный характер, нужно применить специальные назальные капли с антимикробным и противовирусным эффектом.
К таким препаратам можно отнести:
Пиносол,
Полидекс,
Колларгол
Протаргол
Не следует часто и долго использовать сосудосуживающие капли для носа. Помимо способности уменьшать отечность, они вызывают привыкание и сильно сушат нежную слизистую оболочку. Не рекомендуется использование таких препаратов чаще 4 раз в сутки.
К этой группе можно отнести:
Назол бэби
Ксимелин
Тизин
другие
Достаточно часто дети жалуются на чувство першения в горле, болезненность и кашель. При появлении этих симптомов необходимо начать комплексное лечение, включающее антимикробные средства для слизистой оболочки и муколитические, отхаркивающие препараты. Все тот же Мирамистин в виде спрея можно с успехом применить для устранения дискомфорта в горле малыша.
Для лечения кашля существует множество разновидностей сиропов. При появлении сухого надсадного кашля подойдет сироп Проспан на растительных экстрактах и его аналоги, например, Гербион.
Для устранения влажных хрипов необходимо начать приём муколитических средств, например:
Мукалтин
Пертуссин
Бронхикум.
Очень важно поддерживать защитные силы организма ребенка при простуде. Отличными средствами для этого являются капли Деринат, сироп Цитовир, таблетки Анаферон и подобные лекарства. Данные препараты стимулируют клеточный и гуморальный иммунитет, их приём поможет малышу быстрее справиться с простудой и меньше болеть в дальнейшем.
По теме: Ингаляции при сухом и влажном кашле у детей небулайзером
Народные средства от простуды
Народные средства от простуды проверены временем и несколькими десятками поколений. Поэтому вполне можно совместить приём лекарственных препаратов с «бабушкиными рецептами». К тому же чаще всего народные методы лечения простуды более безопасны и нацелены на укрепление иммунитета.
При першении в горле, кашле и заложенности носа хорошо помогают ингаляции с содой и целебными травами – ромашкой, шалфеем, эвкалиптом. Полезно будет подышать вместе с ребенком паром от вареного картофеля. Такие процедуры можно проводить 3-8 раз в день.
Очень вкусным лечением для малыша будет чай с мёдом или малиновым вареньем. Хорошо также приготовить свежевыжатый сок, яблочный компот или клюквенный морс. Для облегчения боли в горле можно подогреть молоко и добавить в него мёд и сливочное масло.
При затяжной простуде рекомендуется попарить ножки ребенка в теплой воде с солью или горчицей.
Нельзя забывать про защитные свойства лука и чеснока. Маленькому ребенку в пищу их добавить достаточно непросто, зато можно повесить на шею небольшой кулон, создающий в воздухе защитное окружение из овощных фитонцидов.
Очень важно следить за степенью увлажненности воздуха в комнате. Сухой воздух способствует быстрому образованию слизистых корок, затруднению дыхания, першению в горле. При включении увлажнителя можно добавить несколько капель пихтового масла.
Профилактика простуды у малышей
Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем лечить. Для укрепления иммунитета ребенка существует множество средств.
Но, даже не применяя никакие лекарства, значительно укрепить здоровье малыша можно с помощью:
Закаливания;
Рационального и здорового питания;
Употребления свежих овощей и фруктов;
Физической активности;
Ежедневных прогулок на свежем воздухе.
В осенне-весенний период для профилактики простуды у детей врачи рекомендуют начать профилактический приём комплекса витаминов. В каждой аптеке можно найти несколько видов мультивитаминных комплексов, это и Мультитабс, Алфавит, Центрум и множество других. Для грамотного выбора препарата лучше всего обратиться к врачу.
В то же время, наряду с поливитаминами необходимо поддерживать и укреплять иммунную систему ребенка. Для её стимуляции существует множество препаратов: Деринат, Анаферон, Метидонзин и прочие.
Употребление в пищу мёда и других продуктов пчеловодства также стимулирует иммунную систему малыша. Существует множество рецептов витаминных смесей на его основе. Так, например, можно в равных пропорциях смешать мед, грецкие орехи, курагу и цедру апельсина; в день необходимо всего 1 столовая ложка такого лакомства для здоровья вашего ребенка.
Автор статьи: Соколова Прасковья Федоровна | Педиатр
Образование:
Диплом по специальности «лечебное дело» получен в Волгоградском государственном медицинском университете. Тут же получен сертификат специалиста в 2014 г.
Наши авторы
Источник