Пост ребенка в 5 лет
Как ребенку соблюдать пост? Как объяснить ребенку смысл поста? Что делать, если в школе подают скоромную пищу? Надо ли отказываться от бабушкиного новогоднего угощения? На вопросы о детском посте отвечает протоиерей Алексий Уминский.
— Если возникает тема поста, то обычно встает вопрос о еде – что можно кушать и что кушать нельзя? Правильно ли это?
— Пост для детей именно с этого и начинается – с ограничения в пище. Взрослый человек может делать пост высоким духовным подвигом, ведь когда меняется только рацион блюд, а жизнь остается прежней, то это постом быть не может. А когда пост становится другой формой жизни, тогда отказ от определенной пищи только сопутствует тому, чтобы человек внутренне к себе был очень внимателен: следил за своими словами, мыслями, чувствами, был всячески сосредоточен на постоянном желании быть с Богом и очень сильно горевал, если у него это не получается.
А для детей пост начинается с внешних ограничений, потому что от ребенка нельзя требовать духовной жизни, духовной борьбы. А если мы говорим о маленьких детях, то тут вообще надо понять, с какого возраста и каким должен быть пост для ребенка.
Хотя даже маленькие дети способны какие-то вещи услышать. И перед началом поста родители должны с детьми поговорить о том, что пост – дело сокровенное, дело тайное. «Подумай, дорогой мой (или, дорогая моя), что ты готов принести в жертву Христу. Подумай и реши сам, пусть это будет твоей маленькой тайной, — что ты принесешь Христу? Что ты сделаешь для Него? От чего ты можешь отказаться? Как ты можешь себя исправить? С чем ты по-настоящему попробуешь справиться в свой жизни, чтобы понять, что ты действительно делаешь ради Бога?
Мне кажется, это самое важное – вложить в ребенка знание, что пост – это движение, это путь ко Христу. И через это понимание жизнь ребенка может быть немножечко осмыслена. И тогда другие элементы поста – еда, стояние на молитвах, исповедь, Причащение, – будут восприниматься ребенком как свой собственный путь несения креста. Это очень-очень важно, чтобы пост осознавался как путь несения креста.
И если пост будет прожит таким образом, то радость, которая откроется ребенку на Пасху или на Рождество, отразится в его душе глубоким душевным следом, и знание Воскресения Христова станет его личным опытом веры в детстве. У ребенка очень мало личных опытов веры, потому что он, в основном, копирует своих родителей, а здесь пост может стать личным опытом его общения со Христом.
А если такой опыт в жизни человека когда-нибудь бывает, он не забывается никогда. И даже если потом в жизни ребенка будут какие-то сложности, подростковый негативизм, уход в какой-то момент из церкви, но эта память о Боге есть, то она обязательно как-то проявится, потому что как говорит Авва Дорофей, «семена добродетели неистребимы». Это как раз то самое семя добродетели, которое можем внести в жизнь человека пост.
Детский пост не может быть самим по себе, он всегда происходит в контексте поста родителей, как и вся жизнь ребенка всегда сопряжена с жизнью родителей. И все воспитание ребенка как христианина связано с тем, как сами родители живут во Христе. Пост – это элемент общей жизни семьи во Христе. Если семья постится не формально, а всерьез, то в семье будут традиционные внешние ограничения.
Но при этом для каждого человека в семье пост остается его личным подвигом, потому что даже члены одной семьи не могут поститься одинаково: муж постится в условиях его собственной жизни, в зависимости от его профессии; жена постится так, как она может поститься из-за количества детей в семье и состояния своего здоровья.
Есть общий контекст, что в семье наступает пост, и это время семейно обозначается. Всем должно быть понятно, что что-то поменялось в жизни семьи на этот период, жизнь стала немножечко другой, тональность поменялась. Так же, как чувствуется это в храме: приглушенный свет, изменение тональности песнопений, иной строй Богослужения, хотя то же самое Всенощное бдение, та же самая Литургия, но при этом какие-то элементы поста обязательно сосредотачивают человека на особенный настрой души. Например, Великим постом звучит молитва Ефрема Сирина с поклонами, и, например, поется: «Покаяния отвези ми двери, Жизнодавче» (Покаянный тропарь Великого поста). Все это очень серьезно настраивает человека на особенный лад.
Все эти же элементы как-то должны обозначить и пост внутри семьи. Например, семейное чтение вместе с детьми молитвы Ефрема Сирина с поклонами должно быть каким-то особенным элементом поста, которое приучает детей к пониманию, что сейчас другое время жизни.
И если в семье на пост выключается телевизор, то это должно быть каким-то образом обусловлено и понятно для всех. Конечно, хорошо, когда вся семья отказывается от чего-то, но здесь надо понять, что, если семья отказывается от телевизора, который привычен для детей в обычной жизни, то это пространство должно быть чем-то заполнено. А если просто лишить детей телевизора и не дать им взамен ничего, то это будет неким таким обманом.
— Или как наказание.
— Да, тогда пост будет восприниматься детьми как тяжелое невыносимое время жизни, когда тебя лишили каких-то приятных вещей, но не дали ничего взамен.
И поэтому когда родители решили, что семья не будет смотреть телевизор, а дети там разных возрастов, предположим, 4-х, 5-и, 12-ти лет, то здесь надо очень хорошо продумать, что можно дать взамен, лишая детей привычных дел. Ведь обычно дети приходят из школы, родителей еще нет, чаще всего они включают телевизор, или видео, или компьютер и таким образом заполняют свое время, так оно есть. И здесь надо понять – чем это время родителям заполнить, чтобы оно было для детей нескучным, наполненным, важным и приносило свои плоды.
С детьми в период поста надо чем-то заниматься: либо читать вместе с ними книги, либо подбирать полезные фильмы, которые были бы и элементом какого-то развлечения, потому что дети не могут не развлекаться, но и чтобы давали какую-то пищу для ума и для сердца. Этот момент родители обязаны продумать.
Еще раз хочу обратить внимание на то, что пост хоть и идет для всех в один и тот же период, но для всех он всегда очень разный. Для каждого человека пост является его личным подвигом. И родители не должны забывать, что мера личного подвига у всех людей разная.
Поэтому детский пост очень сильно отличается от взрослого поста. У ребенка совсем иное представление о грехе и до определенного возраста у него нет понятия о духовной борьбе. Например, маленьких детей, которые еще не исповедуются, нагружать серьезными постными дисциплинами было бы даже и опасно, потому что дети развиваются, и их пост должен быть в пище самым незначительным. То есть должны быть просто отдельные элементы поста.
Ребенка всегда надо хорошо кормить, можно постной пищей, но разнообразной. Поэтому присутствие в рационе ребенка молочных продуктов и иногда, когда ребенок ослабевает, заболевает, мясных бульонов, мяса, вполне возможно.
— Многие дети будут только рады не есть мясо, а вот отказаться от сладостей…
При этом есть четкие элементы поста, например: неедение мяса, отказ от чрезмерных сладостей и удовольствий, именно, от чрезмерных сладостей и чрезмерных удовольствий. Например, посещение аквапарка во время Великого поста могло бы быть исключено. Но посещение театра, музея, того, что приносит ребенку духовное развитие и не является элементом развлечения как у взрослого, а, наоборот, является элементом воспитания, то вполне может присутствовать во время Великого поста. Это должны быть хорошо продуманные спектакли, концерты и даже цирк, если это хорошее представление, которое показывает ребенку, как человек может общаться с животными. Все это может быть в рамках поста, потому что это не элемент аскезы для ребенка, а элемент его развития. И все, что ребенка развивает, оно также полезно постом, как и во все остальные дни.
Очень важно, чтобы ребенок с детства полюбил атмосферу поста в храме, почувствовал ее небесность, прозрачность, особенную благодать. Тогда для ребенка с каждым годом все больше и больше будет открываться радость праздника.
Самое страшное, если пост будет воспринят как формальность или наказание, когда родители заставляют детей поститься. Пост становится для ребенка невыносимой мукой.
«Когда же, когда же кончится пост, чтобы я смог поесть колбаски?» Дети, действительно, это так переживают. Я помню своих детей, мы с ними уже в конце поста едем как-то на машине, им было примерно 8 и 10 лет, а кругом продают шаурму, сосиски, хот-доги, и один из них смотрит на все это и говорит: «Лучше бы я был слепым». Несмотря на соблазн кругом, все-таки совершается подвиг, все-таки происходит преодоление. Детям хочется и колбаски, и сосисочек, но, если они воспринимают пост как подвиг, они стараются, борются за себя.
Хотя, действительно, детский пост должен быть ослаблен, и если кто-то по неразумию заставляет детей поститься по строгому афонскому уставу, когда детей просто морят голодом, заставляют вычитывать долгие непонятные молитвы, пичкают длинными Богослужениями, когда им все не в радость, – это все может только очень сильно навредить.
У нас в гимназии кроме первой недели Великого поста (в первую неделю дети учатся немного ослаблено, потому что ходят на канон), в младшей школе дают молочную пищу, а в старшей школе всегда дают рыбу. И тут были проблемы с родителями: «Как же так? У вас Православная гимназия, а вы постов не соблюдаете?»
«У вас молочное дают, а мой ребенок с трех лет строго постится!», – говорит мамаша на высоких каблуках, в маникюре, с накрашенными губами. И тогда ребенок становится как бедный подопытный кролик. И что с ним потом будет? Понятно, что с ним потом будет.
Грустно на таких детей смотреть, они практически все потом из церкви уходят, воспринимают веру родителей как страшную ложь и лицемерие. Потому что родители пытаются научить детей тому, чего сами никогда в жизни не знали.
Это самое страшное, когда родители в детстве никогда не постились, а стали поститься год иди два назад и тут же пытаются наверстать упущенное на своих детях. Вот тогда происходит полная беда! Если не постился сам в детстве, не знаешь, как это происходит, не переживал это сам, спроси у умных, опытных людей, тех, которые уже своих детей вырастили, как быть с детьми? При том, что дети все разные. Необходимо смотреть на устроение своего ребенка, может ли он жить с такими-то ограничениями или для него это непосильная ноша?
— В обычной школе старшеклассники учатся до 4-5 часов вечера.
Если ребенок учится в обычной школе, и родители говорят, чтобы он постился и не ел того, что дают в школе, это тоже неправильно. Во-первых, ребенок становится в неравные условия с другими детьми, во-вторых, он целый день будет голодный. Пусть он съест эту котлету, в которой больше постного, чем в приготовленной дома мамой с любовью постной пище!
Мое мнение такое: если дети ходят в обычную школу, то они должны есть то, что им дают. И пусть ничего об этом не думают, а дома пусть постятся.
— Вы говорите о Великом посте, а сейчас идет Рождественский пост. Что можно сказать применительно к нему?
— Все, что относится к Великому посту, касается и Рождественского поста.
— А как праздновать Новый год?
— Об этом много было сказано, есть такое явление в нашей жизни, никуда от него нам не деться. И с этим нам жить и ситуацию не исправишь, народ не перевоспитаешь, Новый год будет праздноваться. Надо жить в этих условиях, ничего тут не поделаешь.
Единственно, что, может, со временем, христианских семей станет больше, Новый год, по крайней мере, в окружении христиан буде праздноваться немного иначе. Бабушки уже тоже станут христианами, сегодняшние родители станут дедушками и бабушками, и своим внукам будут по-другому дарить подарки на Новый год.
— Сейчас есть альтернатива школьным и детсадовским утренникам – Рождественские елки в храмах.
— Да, конечно, сейчас есть что этому противопоставить.
Но, с другой стороны, если неверующие дедушка и бабушка хотят увидеть своих внуков на Новый год, то как им в этом отказать? А если они приготовили салатик оливье, разве это страшно, если ребенок съест немного, чтобы бабушку-дедушку не обидеть? Ничего страшного в этом нет.
Любовь выше поста.
Беседовала Тамара Амелина
Читайте также:
Постное детство
Источник
Беседа священника Никиты Заболотного, клирика храма свв. апостолов Петра и Павла г. Полевской Екатеринбургской епархии.
Текст беседы является расшифровкой видеобеседы и отредактирован автором.
Беседа на тему: «Как лучше поститься детям? Пост в современных условиях»
Здравствуйте, мы продолжаем беседы о воспитании детей. Сегодняшняя тема: пост в жизни семьи, как лучше поститься с ребёнком. Сегодня мы с вами поговорим, как поститься детям разного возраста, каким должен быть детский пост, как лучше проводить время поста в семье, и разберем основные ошибки в организации детского поста.
Что такое пост
Прежде чем говорить о посте с детьми мы сами должны его правильно понять и прочувствовать. Очень важно иметь личный положительный опыт поста — когда в конце поста мы не облегченно вздыхаем, что он закончился и с ужасом вспоминаем, что скоро начнется новый пост, а действительно, для нас пост оставляет чувство радости и легкости. Без этого положительного усвоения поста для взрослых говорить о достойном посте для детей будет очень и очень сложно.
Итак, что же такое пост. Пост — это особое время воздержания и ограничения себя. Это не диета, это не смена рациона и содержания холодильника. Пост — это внутреннее особое состояние, которое должно приблизить нас к Богу и помочь нам справиться со своими страстями. Святитель Игнатий (Брянчанинов) говорит, что укрощенное постом тело доставляет человеческому духу свободу, силу, трезвенность, чистоту и тонкость, и очень важно, чтобы основной смысл поста для нас был где-то рядом с этим определением великого русского святителя.
У поста сегодня как бы два измерения — это отрицательное и положительное. То есть мы от чего-то отказываемся, воздерживаемся, и напротив — что-то приобретаем и пытаемся в себе воспитать. То есть какие-то плюсы, есть какие-то минусы. Воздержание от пищи должно быть соединено с воздержанием в душе от зла. Без этого любой пост становится просто диетой или каким-то упражнением.
Пост для ребенка
Что же такое пост для ребёнка? Пост для ребенка очень важен: будет ли он рабом своих желаний с детства, когда формируется личность, или научится властвовать над своими хотениями. И пост именно тот инструмент, который помогает ребенку научиться правильно распределять свои желания. Пост для ребёнка — это воспитание воли, это первая сознательная жертва Богу — жертва своего личного времени, жертва чего-то ценного для ребёнка. Ребёнка надо призывать поститься вместе с семьей — это обязательно. Ему нужно объяснять, какой пост идёт, ради чего он должен поститься, и главное — поститься нужно вместе. Ребенок как бы участвует в серьезном взрослом деле. Вот это очень важный момент — чтобы ребёнок чувствовал свое соучастие. Родители постятся — и он вместе с ними, он не отдельно, как маленький, а он вместе с ними участвует в этом деле подготовки к тому или иному празднику.
Каким должен быть детский пост? В пост, как для себя, так и для детей, мы должны ставить цели и задачи, потому что без целей и задач наш пост становится просто чаще всего диетой — то есть мы что-то едим, что-то не едим, меняется рацион питания, может быть, какие-то привычки — но не более того. А какая цель поста? Если мы научимся ставить хотя бы маленькие цели — что вот через эти 40 дней у нас было вот это, а не было вот этого — мы научились бы справляться с вот этим хотя бы немножко; и напротив — чуть-чуть в себе смогли развить вот такой-то навык — вот тогда будут и определенные плоды. Здесь пример какой можно привести. Пришёл, предположим, молодой человек в спортивный зал, в качалку, его спрашивают: ты зачем пришел? — Ну, вот просто так. Ну, как пришёл просто так — так и уйдет. Либо же он будет ставить конкретные цели, развивать какие-то группы мышц, работать над собой, и тогда будет соответственно видимый ему уже результат. Ну, конечно, если он будет прилагать к этому труд и свое время.
Очень важно сесть перед постом и подумать вместе с ребёнком, какой пост лучше всего взять. Надо помочь ему выбрать — но не заставлять и не давить на ребёнка. Вот это очень важно. Пост, как и молитва — это дело добровольное. Поэтому не нужно давить: ты должен, ты обязан. Нужно предложить, как бы сподвигнуть ребенка, но всё очень аккуратно. Это касается как младших детей, так, конечно же, и старших. Очень важно помнить, что в основе воспитания лежит принцип четких границ дозволенного. Мы должны помочь ребёнку, научить его обуздывать свои желания, и в этом у нас, у православных, есть такой замечательный инструмент и возможность помочь ребенку закалить свою волю в добре.
Смотрите — ребёнок растёт, и чем он старше становится, тем больше у него желаний. И основной принцип воспитания заключается в том, чтобы мы научили ребенка эти желания ограничивать. Когда все желания ребёнка исполняются, и это с малого детства: хочет ребенок игрушку — пожалуйста, все бегут исполнять его желания. Чему мы научаем ребенка? Мы научаем его первому правилу. Если ты хочешь — это должно быть твое, и ты должен это любой ценой получить — ценой капризов, ценой истерик, ценой ссоры. Ребёнок вырастает, а это правило воспитания никуда не девается, и он точно также начинает жить: если я хочу — я должен это получить, не считаясь ни с здравым смыслом, ни с тем, что этим может доставить боль или какую-то неприятность другим людям.
Постные подвиги для детей
Какие могут быть постные подвиги для детей? Мы говорили о том, что должны быть какие-то цели и задачи. Это может быть отказ от мультиков или от телевизора, это может быть отказ от компьютерных игр или планшета, отказ или частичное ограничение соцсетей, отказ и ограничение в музыке. Особенно это касается, конечно, музыки. Многие подростки просыпаются с музыкой и засыпают с музыкой, и весь день у них в ушах постоянно наушники. Это не очень хорошо. Музыка постоянно не дает ребенку побыть один на один с собой, не дает ему подумать. А его психике иногда и не даёт успокоиться. Поэтому хорошо бы хотя бы в пост попытаться ребенка от музыки немного ограничить. Отказ или ограничения от интернета — особенно от развлечения в интернете. Конечно, когда в интернете ищутся знания, ребенок что-то делает по школе — тут ограничивать его не стоит. Но чаще всего ребенок лезет в интернет совершенно не за знаниями, а для того, чтобы развлечься.
Далее это может быть дополнительная помощь по дому, отказ или ограничение от сладкого — особенно маленьких ребят касается. Это может быть борьба с ленью. Каким образом? Есть такое очень простое правило борьбы с ленью: не откладывать на потом всё, что можно сделать сейчас. Вот хотя бы какое-то время жить по этому правилу очень поможет человеку в борьбе с ленью. Не ссориться с братом, с сестрой, с бабушкой — то есть немножко потерпеть их немощь. Каждый день читать книгу. Некоторые дети — мальчики особенно, не особо любят читать, и вот в пост можно немножко это изменить. Конечно, хорошо читать Евангелие, жития святых, какие-то рассказы, но в принципе, если в пост ребенок прочитает одну-две книги просто хороших из классической литературы, это тоже будет замечательно. Строго придерживаться распорядка дня: вставать вовремя, ложиться вовремя — это тоже очень сложно для нас-то, взрослых, а для детей и подавно. Молиться каждый день, или чуть больше молиться; если ребёнок и так молится каждый день, то в пост можно молиться чуть больше. Не обзываться и никого не осуждать. Для детей, особенно в школе, это очень сложно, но попробовать однозначно можно. Каждый день мыть посуду за всех — это особый подвиг, особенно если семья не из трех человек, а больше, и ребенок возьмет на себя такой подвиг — это подвиг служения семье. Обязательно мама должна этот подвиг отмечать: какой ты у меня молодец, ты мне помогаешь, у меня теперь есть свободное время, я могу сделать то-то и то-то! — чтобы ребенок понимал, что он не просто делает какую-то грязную работу, а он, действительно, несет свое служение по дому. Запрет на лакомства — особенно для подростков. Чипсы, жвачки, сухарики, газировки — всё то вредное, что наши дети так любят — хотя бы в пост это можно ограничить, и это поможет ребенку справиться со своим чревоугодием. Потому что часто у ребёнка чревоугодие проявляется не в том, что он ест много, а в том, что он выбирает какие-то такие вредные, но, как кажется ему, вкусные вещи, и вот их ест.
Как поститься детям разного возраста?
Очень важно помнить о том, что у всего должна быть мера. Всему свое время и время всякой вещи под небом, как говорил Екклесиаст. И поэтому нельзя навязывать один и тот же постный подвиг для детей различного возраста.
Мы начнем с самых маленьких — 4-7 лет. Вот в таком возрасте дети могут употреблять меньше сладкого и меньше смотреть мультиков. Где-то в семьях, я знаю, делают вообще так: у нас пост, мы мультики не смотрим, кроме субботы и воскресенья. Ну, вначале дети маленькие порасстраиваются, потом привыкают. У нас пост, мы вот конфетки не едим, только в субботу и воскресенье. А вместо конфеток мы кушаем варенье, мёд и другие вещи. То есть вот это видимое проявление поста.
7-10 лет — ограничение сладкого, дети ещё очень любят сладкое, телевизора и компьютерных игр. Обычно в это время дети уже крепко подсаживаются на компьютерные игры, на какие-то, может быть, уже сериалы на мультики. Вот ограничение этого будет замечательным постом.
11-13 лет — ограничение сладкого и ограничение лакомств, о чем мы говорили — чипсы, жвачки, орешки, газировки, и так далее. В этом возрасте уже очень полезно ограничивать интернет, ограничивать соцсети, ограничивать музыку, но и добавлять уже какие-то положительные моменты. Ну, допустим, читать Евангелие и бороться с ленью.
14-16 лет — вот здесь уже можно ограничиваться от каких-то продуктов, это может быть мясо, естественно, лакомства, интернет, ограничение от соцсетей должно быть обязательно. Это не должен быть обязательно запрет: всё, ты весь пост больше не выйдешь в сеть — для ребёнка это может быть очень трудно, но какое-то ограничение по времени сидения в соцсетях — там, допустим, 20 минут в день, 30 минут в день. Или ограничение по необходимости, то есть нужно узнать расписание — ты вышел, узнал расписание и больше не зашел — вот такие моменты. Можно ограничивать болтовню по телефону. Да, для ребят в этом возрасте основной вид деятельности — это общение, но вот ограничение конкретно болтовни по телефону помогает ребенку немного собраться. Ограничение музыки, несомненно, в этом возрасте должно быть. Опять же, плюсы какие: читать Евангелие, бороться с ленью и стараться больше молиться.
Разные варианты
Если ребенку трудно взять подвиг надолго, можно каждую неделю брать какой-то конкретный пост. Вот это очень важный момент — не все дети могут вынести все 40 дней поста, когда они себя в чём-то ограничивают. Здесь есть такая практика, когда идет чередование. Вот для своих деток у нас в воскресной школе мы делаем таким образом. На бумажках мы пишем какой-то пост, основные из них я уже перечислил: допустим, ограничение сладкого, телевизоров, компьютерные игры, соцсети, музыка; опять же там плюсы положительные — читать Евангелие, бороться с ленью. Все эти бумажки перемешиваются, и в воскресенье вечером дети выбирают себе пост на неделю. Вот он тыкнул, взял — это его пост на неделю. Если ребенку выпало мыть посуду всю неделю — он может это выдержать. Мыть посуду 40 дней полтора месяца — это очень трудно. Опять же с теми же самыми соцсетями, музыкой, ещё чем-то — полтора месяца воздерживаться для ребёнка очень сложно, это чревато чем — что он возьмет на себя этот пост, начнет его нести, а потом не понесет, ему может быть стыдно, неудобно говорить об этом он начнёт делать тайно — это очень плохой результат, потому что мы должны ребенку объяснить, что мы постимся не для родителей, не для батюшки, который спросит, как ты постишься — мы постимся для Бога и себя, в первую очередь. И когда происходит вот такое вот раздвоение, такая духовная шизофрения ни к чему хорошему она не приведет, кроме только к развитию у ребенка лицемерия. Поэтому вот когда ребенку дается пост на 5 дней — а это рабочие дни с понедельника по пятницу — мы постимся; в субботу-воскресенье пост можно либо ослабить, либо вообще убрать. То есть мы, допустим, с понедельника по пятницу в соцсеть не выходим, мультики не смотрим, и там что-то делаем; а в субботу-воскресенье мы и в соцсети выходим, но может быть, опять же — какое-то небольшой ограничение чтобы было. Вот такой пост ребенку понести гораздо проще, он может себя на это понудить, это даст ему возможность впоследствии, когда он будет старше, понести пост и более строгий.
Особенности поста
Какие еще особенности поста, о чём стоит сказать. Всегда необходимо предлагать альтернативу. То есть если мы запретили телевизор — можно предложить, чем занять время ребенка. Потому что нет ничего хуже, когда мы у ребенка отняли те возможности, которыми он пользовался, развлечения его, но ничего ему не предложили. Что он будет делать? Он будет сидеть, ему будет просто скучно. И вот ребёнку скучно, он начинает искать себе какие-то занятия. Редко они бывают очень полезны. Поэтому лучше предложить ребенку альтернативу, обсудить с ним: вот это можно, то можно. Да, здесь возникает одна из главных проблем: чтобы предложить ребенку альтернативу, нам иногда необходимо пожертвовать своим временем. То есть вместо того, чтобы ребенок сидел у телика, с ним можно сходить погулять, что-то с ним помастерить, куда-то съездить, что-то поделать. Придется потратить свое время, но иначе помочь ребенку поститься у нас не получится. Хорошо завести семейную традицию — читать каждый вечер Библию или жития святых; раз в неделю ездить помогать бабушке и ещё что-то, но чтобы это была опять же традиция семейная — не то, что вот ребёнок только делает — а мы делаем вместе. Тогда, чувствуя себя соучастником какого-то конкретного дела, ребенку будет гораздо проще и поститься.
Всегда нужно помнить, что пост — это наша жертва, наш подарок Христу. Особенно просто об этом рассказывать в рождественский пост маленьким детям — вот у Господа будет день рождения, тебе на день рождения подарки дарят — дарят; и мы Богу тоже готовим подарок. Ребёнку это понятно — вот он Богу готовит подарок. Но Богу не нужны наши поделки, не нужна кукла из магазина — Богу нужно наше сердце, наша любовь, и мы как раз это Ему и можем подарить.
Ошибки
Какие бы хотелось отметить ошибки, когда мы пытаемся вместе с детьми поститься. Ну, во-первых, это, конечно, лицемерие. То есть мы ограничиваем себя в пище, но предаемся праздности, гневу, невоздержанности, и так далее. Бывает так в христианских семьях: мама с папой постятся, ничего не едят, там сидят на квашеной капусте, но бесконечно ругаются, ссорятся, гневаются друг на друга и на детей — такого поста не должно быть. Ребёнок усвоит только одно: поститься — это плохо, пост это страшный стресс для семьи. Зачем нужен такой опыт ребёнку? Поэтому если мы настраиваемся на пост, нужно в первую очередь помнить: пост — это должно быть время такой особой радости. Приведу вам небольшой пример. В одной семье мама, очень такая занятая — работает, развивается; но в пост она заставляла себя с детьми читать Библию или вот книжки какие-то духовные. Так вот дети потом этот пост ждали! Они подходили к маме и спрашивали: мама, когда будет пост, потому что они знали, что в пост мама будет с ними проводить вечера.
Ещё одной ошибкой является строгий контроль. Пост — это всегда личная жертва. Нужно помнить, что «невольник — не богомольник». И если мы будем строго контролировать ребенка, как он постится, то получится, что он будет поститься — но не для Бога, а для себя, будет поститься для нас. Этим мы разовьем лицемерие, поэтому строгого контроля как такого, быть не должно.
Ещё одна ошибка — это навязывание детям строгого пищевого поста. В этом нет абсолютно никакой необходимости. Хорошо в пище детей ограничивать, допустим, от чего: в пост не покупать сосиски, пельмени, не делать там картошку фри, не питаться в каких-то не самых полезных заведениях — это будет замечательный пост. Но давать детям то, что им нужно для развития — мясные и молочные продукты, я думаю, что нужно. Тем более, что абсолютное большинство детей — ранних подростков, маленьких и подавно — они ещё не очень любят ни мясо, ни то, что полезно. Они больше любят лакомства. Сосиску — да, пожалуйста, за милое дело. А сваришь ему или стушишь кусок мяса — так это надо в него еще засунуть. Ну, хорошо, конечно, пользуясь случаем, что дома чаще появляется рыба — детям давать и рыбу; но это опять же разнообразие питания, но навязывать взрослый пищевой пост для ребенка нет смысла. Нужно задать себе вопрос: зачем, какой смысл.
Следующая ошибка — это пост только как диета. То есть вот наступил пост, сменился антураж в холодильнике, на кухне, но больше ничего. Должен, в первую очередь, меняться дух, и об этом важно говорить.
Еще одной ошибкой может быть пост как наказание ребенка. Это самое страшное — когда наказывают постом, наказывают молитвой, наказывают исповедью: всё, ты пойдёшь, на исповеди батюшке об этом расскажешь! Этим самым мы в детях воспитываем отвращение к этому, и когда они вырастают, и могут уже сами принимать решение — их первое решение будет ничего не делать того, чем их наказывали. Поэтому если вы не хотите поставить прививку ребёнку — от Таинств, от поста и от молитвы, не стоит этим их наказывать.
Слишком большие нагрузки для ребёнка тоже вредны, всё должно быть в меру и постепенно. Не нужно тут же брать: так, батюшка сказал: надо поститься, вот от музыки, от соцсетей, от всего-всего, и сразу ребенку давать весь этот пост! Нет, постепенно и в меру. Если ребенок не справляется с постом, не нужно его ругать. Найдите время, вместе подумайте: почему не получается поститься, как можно ему помочь. Иногда взрослый может помочь ребенку, как бы взяв его пост на себя. Вот ты постишься от соцсетей — и я буду поститься вместе с тобой. Ты вот постишься от того-то — и я буду поститься вместе с тобой. Для ребенка это будет очень и очень важная поддержка. Иногда, кстати, хорошо попоститься от телефона. Ну, допустим, выпала тебе карточка — тебе вместо твоего крутого смартфона с интернетом и совсем дают старую «звонилку», которая есть почти в каждой семье, и вот ребёнок ходит с этой «звонилкой» всю неделю. Это тоже в определённом смысле пост.
Заканчивая нашу беседу, хочется еще раз подчеркнуть, что пост для ребенка станет настоящим постом лишь тогда, когда мы, взрослые, понимаем его смысл, его цели и задачи и можем это объяснить ребенку. Тогда мы вместе сможем нести это бремя поста и вместе сможем ощущать от него радость, легкость и правильно подходить к празднику.
Источник