Почему запоры у ребенка 5 лет

У детей любого возраста может появиться такая деликатная проблема, как запор. Правда, чаще задержка стула диагностируется у деток 4-5 лет. Такое явление обусловлено особенностями рациона дошкольников.

Если наблюдается запор у детей 5 лет, что делать, как помочь своему малышу? И по каким причинам развивается данная проблема?

Задержки стула бывают органическими и функциональными. Органические проблемы возникают из-за приобретенных недугов и врожденных аномалий. О врожденных пороках родители обычно узнают еще в раннем возрасте: либо через пару дней после рождения, либо в течение первого года жизни.

Поэтому для детей 5 лет это неактуально. А вот приобретенные недуги, хоть редко, но все-таки диагностируются. К ним можно отнести рубцы, спайки, полипы, опухоли и т.д.

Причины функциональной задержки стула следующие:

• Несбалансированный рацион. В таких случаях у карапузов нет определенного времени приема пищи, в меню содержится недостаточно кисломолочных продуктов, растительной клетчатки, есть дефицит витаминов и микроэлементов. Меню таких деток зачастую содержит много жирной, белковой пищи. Питается малыш в основном бутербродами, орешками, сухарями и прочей «сухомяткой»;
• Дефицит жидкости из-за недостатка питья. Бывает, правда, и такая ситуация: человек вроде пьет много, но это не чистая вода, а соки, чай, лимонад и т.д.;
• Недуги органов пищеварительного тракта, при которых еда не может нормально перевариваться из-за нехватки ферментов
• Рахит, гиповитаминоз, анемия и прочие дефицитные состояния, которые провоцируют ослабление перистальтики, снижают тонус кишечной стенки, все это приводит к запору;
• Негативно отражается на пищеварении и дисбактериоз;
• Терапия закрепляющими препаратами: сорбентами, пробиотиками и т.д.;
• Пищевая аллергия, проблемы со щитовидной железой, недуги нервной системы;
• Наличие в организме паразитов, например, глистов, может спровоцировать проблемы с дефекацией.

Далеко не все родители знают, но у детей иногда бывают психологические запоры. Данное явление не встречается у детей первого года жизни, зато после трехлетнего возраста проблема весьма распространена.

Причина психологических запоров – стресс. Он может быть вызван чем угодно, например, кроха только начал посещать детский сад или  родители часто ссорятся между собой, ругают ребенка и т.д. Все конфликты малыш воспринимает близко к сердцу, организм дает сбой, возникает задержка стула.

Дело в том, что у малышей после года процесс освобождения кишечника регулируется нервной системой. Если ребенок расстроен, напуган, его что-то беспокоит, то работа нервной системы затормаживается, импульса о том, что пора опорожнять кишечник не приходит.

Стоит сказать, что психологические запоры чаще возникают у мальчиков, чем у девочек. Это связано с тем, что мальчишек часто ругают за шалости, а вот ласкают и хвалят редко.

Некоторые дети боятся посещать туалет вне дома: в гостях, детском саду и т.д. Если кроха часто сдерживает дефекацию, то есть риск, что запор у ребенка перейдет в хроническую форму.

Стоит отметить немаловажный психологический фактор – боязнь боли. Если малыш однажды при опорожнении кишечника испытал болевые ощущения, то подсознательно в последующие разы он будет ожидать неприятное явление. Из-за этого карапуз будет стараться отсрочивать дефекацию как можно дольше.

Как видите, причины задержки стула у детей весьма разнообразны, чтобы помочь крохам наладить пищеварение, важно знать, из-за чего возникла проблема, а уж потом начинать действовать.

Если вы заметили, что у вашего чада есть проблемы с опорожнением кишечника, то первое, что вы должны сделать – посетить врача: гастроэнтеролога и педиатра. Специалист поможет выявить причину задержки стула и порекомендует, чем лучше лечить кроху.

Существует определенный свод правил, которые нужно соблюдать, чтобы улучшить состояние больного.

Кроме того, данные правила являются основой профилактики затрудненной дефекации:

• Родители должны строго следить за питанием своего чада. Малышу нужно пить достаточное количество чистой некипяченой воды без газов (можно покупать детскую). В меню детей 5 лет (впрочем, как и у карапузов до года, когда им уже ввели прикорм) должны присутствовать свежие фрукты, овощи. Неплохо бы разнообразить рацион злаками, растительным маслом, кисломолочными изделиями. При частой задержке стула в меню не должно быть жирных супов, бульонов, макарон, киселя, рисовой каши и цельного молока;
• Важно приучить взрослеющего человека к режиму дня. То есть прием пищи и прочие действия должны происходить в одно и то же время изо дня в день;
• Приучите чадо двигаться, привлеките к спорту. Активность благотворно влияет на перистальтику кишечника;
• Если задержка стула вызвана психологическими аспектами, то без консультации врача (психолога) не обойтись. Родителям в такой ситуации нужно приложить все силы, чтобы наладить доверительные отношения с крохой. И еще, ругать малыша за то, что он не успел дойти до туалета, нельзя. Такое поведение может только усугубить проблему.

Лечить проблему с задержкой стула можно, прибегнув к помощи лекарственных средств:

• Если кроха не опорожнял кишечник 2 дня, жалуется на боль в животе и плохое самочувствие, то для решения проблемы следует использовать слабительные препараты с лактулозой. На прилавках аптек вы без труда найдете такое средство, как «Дюфалак». Препарат мягко воздействует на организм крох, увеличивает объем каловых масс. «Дюфалак» разрешен даже малышам младше 3 лет. Начальная доза приема – 5 мг;
• Для активации работы кишечника понадобятся прокинетики. Достаточно хороший препарат, который допускается принимать даже малышам – «Домперидон». Больным дается по ½ таблетки 3 раза в сутки перед приемом пищи. Лекарственное средство поможет справиться с газообразованием, снимет спазм, боль, поспособствует нормализации стула;
• Если запор у вашего чада сопровождается болью в животе, то облегчить состояние ему помогут спазмалитики. Деткам разрешено давать «Но-шпу», «Папаверин», ставить свечи с красавкой;
• Вылечить дисбактериоз и нормализовать микрофлору кишечника помогут препараты с лакто и бифидобактериями. К таким средствам относится «Хилак Форте», «Динекс».

Частое использование свечей и микроклизм для очищения кишечника врачи не рекомендуют. Дело в том, что организм очень быстро привыкает к помощи извне, поэтому работать самостоятельно уже не хочет. Это может привести к большим проблемам. Следовательно, делать клизму малышу можно лишь в крайнем случае.

Помимо медикаментов, справиться с задержкой стула помогут народные рецепты, рассмотрим наиболее эффективные:

• Сделайте своему чаду отвар из сухофруктов. Для приготовления возьмите по 100 г чернослива и инжира. Ингредиенты вымойте, положите в кастрюлю, залейте 3 стаканами воды. Поставьте на газ и варите до тех пор, пока вода не испарится на треть. Когда все будет готово, остудите напиток и давайте малышу в течение дня. Будет очень хорошо, если карапуз съест и сухофрукты;
• Если задержка стула у вашего чада вызвана неправильным питанием, то справиться с проблемой поможет сок моркови. Для его приготовления нужно взять овощ, вымыть, обдать кипятком, нашинковать на мелкой терке. Полученную кашицу отжать через марлю. Деткам старшего возраста нужно давать сок несколько раз в день перед едой по ¼ стакана. Только запомните, что на каждый прием нужно делать свежий сок;
• Лечить запор можно медом. Для приготовления лекарства возьмите стакан воды и разведите в нем большую ложку меда. Малыш должен употребить напиток на голодный желудок. Далеко не все карапузы могут осилить стакан средства, заставлять никого не нужно, главное, чтобы было выпито не менее 30 мл снадобья. Такой напиток нужно давать ежедневно, пока стул не придет в норму;
• Нерафинированное масло оливы прекрасно помогает для очищения кишечника. Если у вашего чада часто возникают проблемы с дефекацией, то давайте ему по 1 маленькой ложечке маслица перед каждым приемом пищи. При редких задержках стула достаточно одной ложки в день. Стоит сказать, что масло не вызывает привыкание, но может спровоцировать рвоту, поэтому следите за состоянием своих деток;
• Приготовьте чаду слабительный сбор. Для этого возьмите: 15 г измельченного корня солодки, 5 г тысячелистника, 10 г анисовых семян. Указанные ингредиенты заливаются стаканом воды и варятся на медленном огне 10 минут, после чего отвар процеживается. Питье дается деткам по 50 мл с утра и на ночь. Проводить терапию отваром часто нельзя, так как есть риск привыкания;
• Разбудить ленивый кишечник поможет льняное семя. Его рекомендуется измельчить в муку с помощью кофемолки или ступки и добавлять в пищу малышу. С семенами льна можно делать отвар. Для этого возьмите маленькую ложку сырья, всыпьте в термос, залейте 200 мл кипятка. Дайте средству настояться около часа, затем процедите напиток, семена отожмите. Давайте чаду отвар от запора по 1 ст. л. 2 раза в сутки.

Избавить ребенка от запора можно лекарственными препаратами и народными средствами. Но помните, что длительное самолечение может негативно отразиться на здоровье.

Поэтому если у вашего чада проблемы со стулом носят постоянный характер, обратитесь к врачу. Специалист порекомендует комплексное решение проблемы. Берегите своих детей, удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Многим родителям приходится сталкиваться с тем, что возникают запоры у детей 5 лет. У детишек такая ситуация может привести к массе неприятностей и крайне негативно отразиться на их здоровье. Может показаться, что это явление не такое уж серьезное и тревожиться особо не стоит. Но надо знать, что запор может являться свидетельством проблем с детским здоровьем. Поэтому надо обращаться за помощью врачей, чтобы не потерять драгоценное время.

Сложности с туалетом

Начиная с полуторагодовалого возраста стул у крошек приобретает более оформленный вид и теперь не выглядит кашеобразно, как у новорожденных. А вот частота стула происходит намного реже. В среднем малыш должен ходить в туалет «по-большому» один раз в день. У трех-пятилетних деток запором можно считать отсутствие таких походов на горшок в течение двух-трех дней.

Родителям надо срочно обращаться к педиатру, если они наблюдают у своего чада такие признаки:

• консистенция кала стала более плотной (она похожа на овечий либо плотную массу, имеющую цилиндрическую форму);
• если опорожнение неполное;
• частота стула реже трех раз в неделю;
• у ребенка после опорожнения появляются кровянистые выделения;
• животик малыша вздувается и частенько болит;
• во время дефекации карапуз начинает сильно тужиться, у него болезненные ощущения.

Такие признаки можно встретить у трехлетнего малыша. Правда, не в каждой ситуации родителям удается самим определить, что есть застой фекалий. А ведь бывает и так, что во время опорожнения кишечника у малыша нет никакого дискомфорта, но стул у него плотный и сухой. Это как раз и свидетельствует о застое. Если не начинать лечение проблемы сразу, в скором времени могут начаться осложнения — геморроидальное воспаление, вместе с которым будут появляться трещины в анальном отверстии и кровяные выделения.

Причины, вызывающие запор: страх боли

Поговорим о причинах, из-за которых возникает такая ситуация. Нормальным считается, что малыш опорожняет свой кишечник как минимум раз в сутки. Сама дефекация не должна вызывать никаких затруднений у карапуза, а каловые массы не должны быть плотными.

Случается, что малыши не ходят в туалет по разными причинам, долго терпят, а впоследствии это сделать трудновато. Родители должны помнить о некоторой особенности работы кишечника: если ребенок не сходил «по-большому» вовремя, в кишечник всосется жидкость из каловых масс, консистенция у них после этого будет довольно плотная. Потом, когда кроха сядет на горшок, он может испытывать неприятные ощущения. Из-за болезненности малышу будет страшно идти на горшок, он будет продолжать терпеть. Со временем сформируется замкнутый круг: кроха терпит из-за запора (ему больно), а запор усугубляется из-за этого терпения.

Причины, вызывающие запор: дисбактериоз

Вот из-за чего могут быть запоры у ребенка 5 лет. Причины действительно разные и, вышеизложенная только одна из них. Другие, не менее серьезные, будут рассмотрены чуть ниже.

Итак, у ребенка 5 лет запор. Что делать, если малыш не может сходить «по-большому» после курса антибиотиков? Несомненно, распространенная причина запоров у детишек — дисбактериоз, который возникает как последствие лечения антибактериальными препаратами.

Если такое случилось, следует сделать все возможное для решения этой проблемы, то есть, чтобы восстановить микрофлору кишечника, нужно принимать препараты, в которых есть лактобактерии, либо пить натуральные йогурты.

Родительские ошибки

Почему запор у детей в 5 лет случается? С этим вопросом часто родители обращаются к педиатрам. Но причина может быть не из-за какого-то заболевания, а вследствие того, что у малыша нерациональное питание. К наиболее распространенным ошибкам, допущенным родителями в отношении детского рациона, относятся:

• еда всухомятку;
• в рационе малыша больше пищи, в которой много углеводов, но практически нет клетчатки;
• между приемами пищи достаточно большие перерывы;
• ребенок не завтракает, а вот ужинает достаточно плотно.

Если устранить эти ошибки, вероятность появления запоров будет минимизирована.

Психологические факторы

Как бы это не показалось странным, но косвенной причиной того, что испытывает ребенок в 5 лет постоянные запоры, могут быть психологический дискомфорт и стресс. К детскому психологу в этом случае бежать сразу смысла нет. Надо проанализировать события, которые происходили в семье в последнее время. Возможно, у ребенка появился младший брат или сестричка, семья переехала в другой город, родители часто скандалят. Это может быть причиной стресса.

Но есть и те ситуации, о которых можно только догадываться. Например, у ребенка возник конфликт со сверстниками в детском саду, кто-то из деток обижает малыша, он чувствует в садике психологический дискомфорт.

То же самое можно говорить и об адаптации к школе, хотя это проходит в более старшем возрасте. Но и в этом возрасте психика ребенка остается уязвимой. Пребывание в новом коллективе в тандеме со школьной программой могут привести к возникновению запоров у малыша на почве психологического стресса.

Рациональное питание в борьбе с запорами

Иногда даже современные и дорогие препараты в ситуации, когда случаются запоры у детей в 5 лет, не в состоянии оказать того целебного воздействия, которое окажет полноценное питание. Это будет являться обязательным условием для нормального роста и развития малыша, причем, не только при запорах.

К основополагающим принципам детского питания относятся следующие.

• У ребенка должен быть режим. При налаживании определенного порядка в приемах пищи нормализуется стул.
• Большое значение имеет питьевой режим. Ребенку надо пить побольше жидкости. Лучше не давать малышу крепкий черный чай, из-за его закрепляющего действия. Лучше напоить карапуза чистой водой, в которой отсутствует газ. Пусть это будет фильтрованная, но не кипяченная вода.

• Если случился запор у ребенка 1-5 года жизни, следует незамедлительно исключить из рациона малыша (хотя бы на какое-то время) такие продукты: сдобную выпечку, напитки с кофеином, рис, копченую колбасу, цельное молоко.
• В рационе ребенка каждый день должны присутствовать овощи, фрукты, злаки, в которых много клетчатки.
• При запорах малышам полезно давать растительные масла и кисломолочные продукты.

Как восстановить дефекацию?

Чтобы наладить регулярное опорожнение кишечника, следует придерживаться определенного режима дня. Если все необходимые и привычные действия — сон, прием пищи или поход в туалет совершаются в одно и то же время, малыш не будет испытывать стресс и будет подготавливаться к ним и морально, и физически.

Ходить в туалет деткам в возрасте от двух до шести лет желательно утром. Чтобы обеспечить успешную дефекацию по утрам, необходимо после того, как кроха проснулся, дать ему выпить стакан воды и сделать с ним зарядку. Если это не помогает, попробовать еще раз после завтрака.

Доктор Комаровский говорит, что на протяжении дня ребенку надо побольше двигаться. Физические нагрузки положительно влияют на процесс пищеварения и выведения переработанной пищи из организма.

Ходим в туалет правильно

Чтобы запоры у детей в 5 лет были сведены к минимуму, а то и вообще не наблюдались, надо научить их правильно ходить в туалет. Родители должны создать для этого наиболее комфортные условия. При проблеме поговорить о том, что боль скоро пройдет и можно будет нормально ходить в туалет.

После проведения курса лечения надо, чтобы ребенок пропил препарат «Аципол», который восстановит микрофлору кишечника. Для профилактики это лекарство дозируется так: 1 капсула в день в течении 2 недель. Лактобактерии, которые в нем есть, помогут кишечнику работать максимально эффективно.

Народные и аптечные средства против запора у деток

Самым безопасным и правильно действующим средством при запорах у малышей являются лекарства, изготовленные на основе лактулозы. Несмотря на странное название, это абсолютно натуральное вещество, применение которого разрешено, начиная с грудного возраста. Правда, необходимо посоветоваться с врачом по поводу дозировки и способа применения. В большинстве случаев, чтобы запор перестал мучить малыша, ему надо будет принимать курс такого препарата.

Лечение запоров у детей в 5 лет народными средствами будет менее эффективно. Некоторые родители уверены, что в домашних отварах нет ничего страшного для малыша. Но они ошибаются. Лекарственные травы можно назвать сильнейшими аллергенами, к тому же, в домашних условиях практически невозможно точно выдерживать рецептуру приготовления настоев или отваров. О точности дозировки и говорить не приходится. Но травы более доступны по цене, если сравнивать их со многими фармацевтическими препаратами, да и купить их можно в любой аптеке. Насколько целесообразен и безопасен будет отвар для конкретного малыша? Перед применением любого травяного настоя необходимо советоваться с лечащим врачом, потому что народные и традиционные методы лечения можно сочетать. Но сами родители не должны придумывать никаких схем.

Хорошей, полезной и безопасной альтернативой невкусных травяных отваров и фармацевтических средств может стать проверенный годами вкусный метод — отвары, в которых присутствуют чернослив, изюм или курага. Даже малыши с удовольствием пьют его как компотик, избавляя себя от запора.

Запоры у детей в 5 лет (впрочем, и в любом другом возрасте) представляют собой довольно серьезную проблему, от которой малыши частенько страдают. Но многим родителям это представляется ерундой, и они не стремятся спешить к врачу со своим отпрыском. Между тем, эта, казалось бы, нестрашная проблема способна положить начало развитию неприятных последствий.