Плач ребенка 1 год

Последнее обновление статьи: 06.05.2019

При преодолении первого годового рубежа в жизни ребенка, родители уже имеют некий запас знаний о том, как себя вести в той или иной ситуации. Но если это первенец, все равно остается множество темных пятен, на одно из которых мы и поможем пролить свет. Мы раскроем вам основные причины, почему ваш отпрыск не может спокойно спать ночью.

Почему каждую ночь годовалый ребенок просыпается и плачет во сне?

Такой вопрос зачастую ставит новоиспеченных родителей в тупик, и они разводят руками, не зная, что им делать. Обращаться ли к врачу или искать причину самостоятельно?

Самый нелепый вывод, который они могут сделать – это увеличивать нагрузки на малыша каждый день настолько, чтобы он (как они считают) спал как убитый всю ночь.

Это действительно действенный способ, но только в том случае, когда вашему малышу 3-4 года и больше. Несмотря на то, что доктора постоянно предупреждают об опасности этого способа, огромное количество новоиспеченных мам и пап совершает эту ошибку каждый год. Ведь единственный альтернативный вариант, разбираться в причинах, а тратить свое время хочет далеко не каждый родитель.

Основных причин можно выделить всего 5.Мы сначала перечислим их, а затем разберем подробнее, чтобы вы могли с уверенностью найти ту, по которой именно ваш ребенок плачет ночью во сне.

болезнь или недомогание;
неудобство и отсутствие комфортных условий для сна.
детские страхи и кошмары;
перевозбуждение;
раздражение на психологической почве.

А теперь давайте разберем каждую причину отдельно.

Проблемы со здоровьем

Понятно, что когда малыш испытывает резкую боль, вряд ли он заснёт всю ночь. Не говоря уже о слезах. Даже взрослый человек, испытывая боль, может заплакать. Если кроха начинает плакать именно ночью, когда ложится спать, круг поисков болезни сужается всего до четырех вариантов: отит (ушная боль), ангина (боль в горле), желудочные колики (боль в животе), режутся зубки. Все четыре расстройства активизируется при горизонтальном положении тела, это связано с давлением на голову, которое поднимается, когда ребеночек ложится спать. В случае колик необязательно обращаться к врачу, есть несколько простых способов бороться с ними дома. С зубами все и так понятно, малыш должен перетерпеть боль, можно помочь ему только обезболивающим гелем, который снизит степень неприятных ощущений. А вот в случае отита или ангины, вам придется в срочном порядке обращаться к врачу. Самолечение может нанести ему непоправимый вред.

Способы справиться с коликами

Если вы не спешите тревожить врача проблемами с пищеварением, можете сначала попробовать способы, которые он вам все равно посоветует в первую очередь, чтобы ребенок всю ночь спал спокойно:

положите малыша на ровную поверхность, животом вниз. Дайте ему какое-то время полежать в этой позе;
старайтесь надавливать ему на животик, когда он находится на ваших руках;
научитесь правильно его кормить: в глотку не должен попадать воздух. Для этого обращайте внимание на то, чтобы сосок был поглощен полностью, а с ним и часть ареолы. В случае с бутылочкой – должна быть захвачена вся соска;
не ешьте продукты, которые стимулируют газообразование: острое, мучное, горох и так далее;
используйте только качественную смесь, если не кормите его собственным молоком;
следите за тем, чтобы кроха не перегревался, особенно ночью.

Дискомфорт

Читайте также: Ребенок плачет во сне: советы доктора Комаровского

Важно создавать на ночь малышу максимальный уют, иначе не удивляйтесь, когда он просыпается и плачет. Здесь есть много параметров и надо учитывать их все, за год вы были обязаны этому уже научиться, если же нет, самое время исправить положение. Может быть, дело в неудобной пижаме, из которой он уже вырос и она ему жмет. Также причиной может послужить духота или сквозняк. Шершавое постельное белье, скомканная подушка, навязчивые домашние животные и так далее. Проанализируйте все возможные триггеры.

Почему ребенка мучают страхи и кошмары по ночам?

Самая частая причина страха – разорванный контакт с матерью. Год – это как раз тот возраст, когда многие родители перестают спать в одной постели с ребенком, чтобы развивать в нём такую черту характера, как самостоятельность. Естественно, тот пугается, когда просыпается ночью совершенно один в комнате, а рядом нет никого, чтобы приласкать и успокоить. В этом случае есть два выхода. Первый, набраться терпения и продолжать спать с ним, пока он не перестанет бояться. Второй, оставить его наедине со своими страхами и ждать, когда он их победит. Тяжело подсказать, какой тип выбрать. Разные воспитатели советуют разный подход. Одни говорят, что во втором случае может развиться невроз на всю жизнь. А другие апеллируют к тому, что ему потом будет сложно учиться развиваться самостоятельно, без поддержки родителей.

Почему уставший ребенок часто просыпается по ночам в первый год жизни?

На первый взгляд, это выглядит странно, но разгадка очень проста. Виной всему гормон – кортизол. Это гормон бодрости, который наш организм благодаря столетиям эволюции научился вырабатывать при стрессовых ситуациях. Нашим далеким предкам постоянно приходилось сражаться или убегать от хищников. Именно благодаря кортизолу человек и мог перегнать льва или тигра, в борьбе за жизнь. Понятно, все эти опасности давно ушли в прошлое, но организм перестраивается не одну сотню лет.

В 80% случаев, когда мамочки обращаются к врачу с жалобами о том, что их малыш, которому едва исполнился год, часто просыпается по ночам, виноват оказывается именно кортизол.

В итоге получается замкнутый круг: ночью ваш малыш не может уснуть и восстановить силы. На следующий день он снова переутомляется и опять не спит. Разорвать этот круг просто – дать его организму передышку, заставить пару дней провести в кровати. Дайте ему в руки планшет с любимыми играми и мультиками, чтобы такой отдых не был в тягость. А в дальнейшем придется следить, чтобы кроха ложился пораньше. Не бойтесь того, что он встанет спозаранку и испортит себе этим день. Как раз во сне по ночам сбрасывается вся накопленная за день усталость. И чем он дольше, тем меньше ее следов останется к утру.

Читайте также: Годовалый ребенок плохо спит ночью: полный анализ причин

Психологические причины

Если уделять малышу недостаточно времени и внимания, то он начинает чувствовать себя покинутым и забытым. Это отражается и на сне, он чаще просыпается или даже плачет по ночам. А еще он может чувствовать интуитивно настроение своих родителей, в том числе конфликты и скандалы. Все это оставляет в его психике след, из-за которого он и переживет все эти события заново во сне.

Как уложить ребенка, чтобы он спал всю ночь?

Если правильно готовить крошку ко сну, то гораздо меньше будет вероятность того, что ночью он проснется в слезах. Есть несколько способов, которые помогут провести ночь без капризов:

Купание. Теплая вода расслабляет организм, в особенности детский. А если вы добавите туда еще и успокоительные травы, полоскание в такой воде станет основой здорового и полноценного сна. Покупайте бомбочки для ванн и устраивайте каждый вечер маленькому веселое купание;
Колыбельная. Ласковый голос матери создаст хорошее настроение на всю ночь, спойте и наслаждайтесь тем, как ваше любимое чадо улыбается во сне. В крайнем случае, можно поставить аудиозаписи, ведь с современным темпом жизни родители часто не имеют времени на такие знаки внимания, используя технику, которая выполняет их функции. По той же схеме действуют и сказки;
Аромалампа. Аромат некоторых растений действует успокаивающим образом на детей и взрослых во сне. Если использовать ароматические лампы, ваш малыш сможет спокойно провести целую ночь;
Режим. Для того чтобы ваш малыш засыпал каждый день хорошо, вам придется научить его такой вещи, как режим дня. Каждый день вы обязаны уложить его спать в одно и то же время. Еще бывает очень полезным выработать у него ассоциативный ряд с подготовкой ко сну. Для этого надо каждый вечер перед сном включать мультик, или читать одну и ту же сказку. Со временем уже при ее звуках его будет клонить в сон;
Еда. Материнское молоко насытит кроху, вследствие чего его начнёт клонить в сон;

Чередуйте эти способы, экспериментируйте. Найдите именно те, которые индивидуально подходят вашему ребеночку.

Почему ребенок часто просыпается ночью, чтобы попить, и не может потом уснуть

Нередкими являются случаи, когда маленького во сне начинает мучить жажда, которая заставляет его проснуться. После этого заснуть гораздо тяжелее, он начинает плакать и капризничать. Чтобы этого избежать вам в первую очередь надо узнать, почему именно ночью он хочет пить. Обратите внимания на влажность и температуру в его комнате, попробуйте купить увлажнитель и кондиционер. Оптимальная температура – 20-22°. Не забудьте вечером проветрить комнату и сделать влажную уборку, во сне крошки очень чувствительны к пыли и грязи.

Дело может быть и в еде. Спустя год после рождения рацион питания понемногу меняется, и кроха попросту может быть не готов к соленой и острой пище. Старайтесь уменьшить количество непривычной еды на его столике для кормления. Также виной мог послужить недостаток кальция, организм привыкает получать его через жидкость и сигнализирует мозгу сигналами о жажде. Если вы отлучаете его от груди и не кормите перед сном, увеличьте количество вечерних кормёжек.

Эти советы универсальные, но не являются панацеей. Есть множество других причин, по которым дети часто капризничают ночью во сне, которые мы не затронули. Если вы не уверены, попробуйте провести с малышом хотя бы ночь в одной кровати. Может быть, именно тогда он даст вам разгадку, что же стало виной его капризам.

Источник

Причины плача и капризов у грудничков и детей до года, способы их преодоления и правильная линия поведения родителей.

Все родители ждут появления на свет сына или дочки. При благополучных родах и нормальном развитии, груднички ведут себя спокойно и редко капризничают. Но в один день, как правило, когда возраст приближается к концу первого года жизни, спокойное поведение малыша резко меняется – тишина сменяется постоянным плачем и капризами, а уговоры не действуют. Почему так происходит и как решить проблему – расскажем в материале статьи.

Капризы грудничков до года

Рассмотрим главные причины, скрытые в психологических особенностях младенцев.

Кризис новорожденности

Ему подвержены малыши с рождения до двухмесячного возраста. Кризис – важный и нормальный этап развития. Ребенок реагирует при приближении взрослых, издает звуки, общаясь с мамой, и начинает улыбаться. Наступление кризиса можно распознать по потере веса.

Младенческий возраст

Является вторым этапом развития детей до года, начиная со второго месяца. Малыш учится общению через эмоции, в этот период родители должны быть особенно внимательными. Младенец учится говорить первые слова, познает мир через окружающие предметы. Плач и лепет говорит о том, что он хочет контактировать со взрослыми. Кризис проходит после того, как появляется речь.

Что такое капризы и могут ли им быть подвержены новорожденные

Капризами называют прихоти и упрямство. Капризничая, малыш выражает свои базовые потребности и дискомфорт. Через плач и беспокойное поведение ребенок общается со взрослыми и это – единственных способ установления контакта. Младенец не умеет говорить, жесты слабо выражены – поэтому остается только плач. Среди основных причин беспокойства:

голод:
мокрая пеленка или подгузник;
малыш замерз или чувствует боль.

Сначала убедитесь, что ребенок сух, не хочет кушать и находится в тепле. Если причин для дискомфорта нет, а плач – продолжается, скорее всего, кроху беспокоят газы или колики – именно они становятся частой причиной беспокойства у детей до года. Также младенец может реагировать на смену погоды или наступление магнитных бурь. В этом случае, определенного рецепта нет.

Ребенку нужно внимание, поносите его на руках, поспите вместе с ним. Если он продолжает плакать длительное время – возможно беспокоит какая-то болезнь. В три месяца малыш может плакать из-за зубов. Набухают десны и младенец тянет в рот все, что сможет достать, а изо рта обильно текут слюни.

Не забывайте о режиме дня, это очень важно. Ребенок должен четко его соблюдать, есть и спать в определенное время. Напряжение спадет и плача станет меньше. По распорядку должны быть игры, прогулки, занятия и даже – свободное время. Если из распорядка выпадет хотя бы один элемент, кроха не оставит это без внимания и начнет беспокоиться.

Даже в праздничный яркий день могут беспокоить капризы и слезы, малыш не спит, очень возбужден и не может успокоится. Это – нормальная реакция в возрасте от 10 до 18 месяцев. Так детки пытаются освободиться от нервных перегрузок естественным способом. Шум, незнакомые люди, непривычные звуки и обстановка воспринимается, как стресс.

Младенец раздражается и начинает плакать. Обратите внимание: родителям важно проявлять заботу, терпение, не кричать и не прибегать к угрозам, чтобы заставить малыша успокоиться. Рекомендуется прижать ребенка к себе, поносить на руках, искупать или сделать легкий массаж. Эти простые процедуры расслабят и успокоят.

Капризы и беспокойства вызывают также запреты родителей. Здесь важно понять, что мир ребенка в течение года был ограничен манежем и коляской, он был окружен только знакомыми предметами. Развитие диктует ему потребность узнавать новое. Первые попытки поползать или ходить расширяют кругозор. Ребенок исследует окружающие предметы с интересом, не боясь исходящей от них опасности.

Он хочет потрогать, попробовать предметы на вкус и узнать, насколько они крепкие. Как правило, родители начинают кричать и отбирать то, что понравилось ребенку. На него кричат, забирают новое «сокровище» и уносят оттуда, где интересно, назад в скучный манеж или кроватку. У малыша нет других способов выразить желание продолжить узнавать новое, кроме крика, только так он может привлечь к себе внимание. Стрые игрушки и соски ему уже не интересны.

Чтобы прекратить подобные истерики, родителям нужно продумать, как ребенок сможет узнавать новое безопасно для жизни. Вокруг должны быть только те предметы, которые не разобьются и не причинят боль. Все, что можно разбить, или жалко сломать, спрячьте, или переставьте выше. Оставьте предметы, которые можно двигать, складывать друг в друга. Полезны игрушки или предметы, издающие новые звуки. Помните, что крышка, ложка, или обычная, привычная взрослому чашка или кастрюля, интереснее для ребенка, чем старая игрушка.

Также, одна из причин появления беспричинного раздражения малыша – трудности при становлении речи. Ребенок развивается, а речь приходит медленно. Когда он хочет что-то сделать, или выразить эмоции – начинает мычать и протягивать ручки. Некоторые родители не могут понять причину поведения и не приходят на помощь, поэтому кроха опять начинает кричать и капризничать.

Кроме слез, малыш может отказываться купаться или ходить в горшок, к которому уже приучен. Все, что раньше было ему приятно и весело, может вызывать беспокойство. Такое поведение – не просто каприз, а выражение того, что кроха не может сказать. Такое поведение нельзя переламывать насильно и бороться с ним.

Совет: присмотритесь к сыну или дочке, постарайтесь понять причину беспокойства. Возможно, когда малыш последний раз принимал ванну, вода была слишком горячей, шампунь или пена попали в глазки и щипали их. Иногда ребенок не хочет пользоваться горшком, потому что пластмасса, из которой он сделан, прищемила нежную кожу.

Кроха испытала негатив и запомнила его, поэтому не хочет его повторять и усиленно сопротивляется. Родителям не нужно ругать чадо, и заставлять его. Пусть у него будет время забыть неприятные ощущения и попробуйте попытаться снова, через некоторое время.

Способы преодоления детских капризов

Своим поведением кроха показывает, что ему нужно внимание и понимание взрослых. Изменения в поведении раздражают родителей, приводят в панику и вызывают желание закончить капризы как можно скорее. Они воспринимают это, как безобразие, которое нужно срочно прекратить. Малыш ищет возможность управлять взрослыми для того, чтобы получить желаемое.

Он кричит, плачет, кусает, дергает за волосы и даже – дерется. Если хотя бы один способ сработает, ребенок начнет вести так себя постоянно и будет считать такое поведение нормальным. Главная задача родителей при этом – не допустить такого сценария развития событий. Совет: покажите малышу, что капризы и крики не приведут к результатам, иначе изменений поведения и прекращения плача не добиться.

Лучше иногда не реагировать . В этом случае, ребенок быстрее успокоится, если вблизи него нет других взрослых, которые захотят его успокоить. Зрители и сердобольные люди, которые хотят оказать помощь, только усугубляют ситуацию. Обратите внимание: некоторые родители ошибочно полагают, что ребенку не хватает ласки, его нужно носить на ручках.

Это – самое распространенное заблуждение и оно – ошибочно. Чрезмерная ласка приводит к тому, что дети становятся очень капризными. Психологи советуют избегать крайностей. Безусловно, ребенку требуется внимание, ласка, но он у него также должно сформироваться понимание, что родители не могут без конца носить его на руках, потому что у них есть свои дела и потребности.

Несколько слов об отмене ограничений и вседозволенности

Чем раньше ребенок поймет слова «Нельзя», «Нет», и «Стоп», тем быстрее он приучится к дисциплине, когда станет постарше. Именно эти понятия в воспитании избавляют от капризов как родителей, так и самого ребенка. Главной причиной детских истерик становится постоянное внимание со стороны старших. Однако, ребенок про природе своей не может взаимодействовать только в кругу взрослых, иначе он начнет уставать от их навязчивого поведения.

Хорошим решением стенает предоставление некоторой свободы. Пусть ребенок играет самостоятельно, а пока он занят, мама может поговорить с другими женщинами, которые находятся на площадке. Их дети тем временем улыбаются друг другу, обмениваются жестами сидя в коляске. Главное здесь, не слишком усердствовать и суметь найти компромиссное решение. Если малышу совсем не уделять внимания, это может привести к психологической или эмоциональной травме.

Малыш начнет кричать и капризничать, чтобы на него обратили внимание близкие люди. Непоследовательность действий, отсутствие согласованных требований нарушают процесс адаптации ребенка в окружающем мире. Чтобы предотвратить подобное поведение, обговорите с родственниками единую линию воспитания и следуйте ей. Следите за тем, как выстраиваются отношения между вами и ребенком.

Обратите внимание: если ему что-то разрешили вчера, а сегодня поставили под запрет, обязательно нужно объяснить малышу, почему так происходит. При этом, не важно, что чадо еще не слишком взрослое, чтобы понять все, что вы ему говорите.

Он сможет сформировать понимание ситуации на эмоциональном уровне. Чаще всего капризы возникают тогда, когда ребенку нужно идти спать. Кроха не может понять, почему нужно обрывать интересную игру и ложиться в постель.

Чтобы избавить себя от вечерней истерики перед сном, за час перед тем, как чадо отправится спать, нужно отменить все подвижные игры, заменив их чтением сказок или просмотром спокойного, доброго мультика без стрельбы, криков и пугающих рисовок.

Хорошо помогают настроить на сон передачи, в духе «Спокойной ночи, малыши». Они сигнализируют, что всем детям пора отправляться в постель. Главной здесь остается реакция мамы и папы, поскольку все начинается с родителей. Не нарушайте последовательную линию воспитания, помните о том, что должны быть последовательны в действиях.

Если вы что-то запретили, значит слезами и криком ваше решение отменить нельзя. Это правило работает для обеих сторон. Обратите внимание: нельзя слишком перегибать палку. Чрезмерно строгое реагирование может сработать в обратную сторону: ребенок запомнит необычную реакцию на поведение, и интерпретировать его, как награду.

В результате у него возникнет желание, повторять действия, которые вызвали у мамы или папы бурный эмоциональный всплеск. Необходимо проанализировать детский режим дня, и откорректировать его, если это необходимо. Режим должен соблюдаться системно. День лучше сделать разнообразным, включать в себя прогулки и смену игр.

Хвалите малыша за то, что он хорошо себя ведет. Если систематически направлять детское внимание на негативные действия, он специально будет повторять их, чтобы получить внимание взрослых.

По возможности, сформируйте положительный настрой в поведении ребенка. Благоприятная атмосфера в доме уменьшит желание хулиганить. Лучше постепенно уменьшать количество запретов. Убирайте вещи, которые сын или дочь не должны брать в руки.

Заглушки из пластика на панели управления телевизором и другой техникой решат проблему с кнопками, которые нельзя нажимать. Дверцы шкафов и комнат, куда ребенок не должен заходить лучше закрывать с помощью специальных запирающих устройств. Если чадо делает то, что ему не следует, родители должны среагировать как можно быстрее и сказать «нет» сразу, как только это заметили.

Когда происходит повторение проступка, еще раз запретите делать это и уведите кроху в другое место. Приведем простой пример ситуации, в которой хотя бы раз побывал каждый родитель: Ребенок открыл шкаф, и достал из него стеклянную вазу без знаний ор том, как ей правильно пользоваться. Ваза оказалась разбитой. Расскажем ,как поступить маме.

Самый худший из вариантов – кричать и ругаться. Лучше сказать, что вы очень испугались и расстроились потому что малыш мог пораниться и вы бы очень долго плакали, если бы так случилось. Попросите строгим голосом запомнить, что нельзя без разрешения трогать вещи взрослых.

Детские капризы во многом зависят от родителей, если нет факторов, причиняющих беспокойство. Самое трудное время – первый месяц жизни ребенка, потому что не всегда понятна причина плача и беспокойного состояния.

Обратите внимание: младенческие капризы и плач до двух часов в день являются нормальным явлением. День за днем вы сможете постепенно выстроить взаимопонимание с сыном или дочерью. Главное – проявлять терпение и любовь.

Источник