Перфекционизм у ребенка 5 лет

Ваш ребенок стремится быть идеальным? Переделывает раз за разом проделанную работу? Многие думают, что это хорошо. Но так ли это? Психологи считают, что погоня за безупречностью опасна для детской психики.

Что такое перфекционизм у ребенка, чем он может обернуться в будущем и как себя вести с такими детьми – все ответы в статье.

1

Причины развития детского перфекционизма

Перфекционистами не рождаются. Всему виной поведение родителей, которые желают реализоваться через малыша.

  • Постоянная критика и отсутствие похвалы. Сделал плохо – отругают, сделал хорошо – никакой реакции.
  • Возлагание больших требований и надежд, не учитывая желаний малыша. При таких обстоятельствах подавляется еще и личность ребенка.
  • Отсутствие должного внимания ребенку, который хорошим поведением привлекает родительскую любовь.
  • Сравнение с другими детьми. Как обидно ребенку слышать, что соседская Даша твоей маме больше нравится, чем ты.
  • Если родители сами перфекционисты, то у них не может быть другого мышления. Ведь они всю жизнь живут только так, и хотят, чтобы сын или дочка тоже были идеальнымы.
  • Темперамент ребенка тоже сказывается. Те детки, которые все принимают близко к сердцу и тревожны, чаще стремятся к идеальности.

2

Признаки мании безупречности

Не стоит путать исполнительность малыша и перфекционизм. Чем же отличаются дети-перфекционисты?

  1. Медлительны и работу выполняют часами;
  2. Часто переделывают, если выполненное их не устраивает;
  3. Плохо воспринимают критику и боятся услышать замечание в свой адрес;
  4. Боятся делать что-то новое из-за большого риска ошибки;
  5. Требуют положительной оценки от родителей;
  6. Придираются к мелочам;
  7. Ставят перед собой трудновыполнимые цели;
  8. Бросают все на полпути, если что-то пошло не так;
  9. Не хотят слышать плохую оценку;
  10. Чаще всего такие дети с заниженной самооценкой.

Замечали симптомы из предложенного списка? Если да, то читайте ниже – хорошо это или плохо.

3

Хорошо это или плохо

Как же лучше? Вечно стремится к идеалу или иметь беззаботное детство? У перфекционизма есть две стороны медали.

С одной стороны – хорошо. Такие дети не просто выполняют задание, а стремятся разобраться со всеми нюансами, больше тренируются и много учатся. Но с другой стороны, у малыша исчезает радость детства.

Мало того, что от постоянных перегрузок и стремления быть лучшим, страдает психика, так еще и ухудшается здоровье.

Дети-перфекционисты со временем становятся требовательными к родителям и окружающим, из-за чего у них мало друзей.

4

К чему может привести детская погоня за идеалом

Разочарование

Все из-за того, что идеала не существует. Такая погоня никогда не приводит к чему-то хорошему. Если ребенок маленький так расстраивается из-за неудач, то чем старше он становится, тем тяжелее будет их воспринимать.

Ненужная трата времени

Перфекционист тратит много времени на то, что можно было сделать за 10 минут. Постоянно переделывая задание, в будущем ребенок вырастает трудоголиком и закомплексованным. Такие люди часто опаздывают и не успевают вовремя сдавать работу.

Завышенные требования к окружающим

Постоянная критика и недовольство от собственного ребенка трудно воспринимаются родителями. Позже, когда ваша дочь или сын подрастет, им будет трудно найти вторую половинку. Потому что ужиться с перфекционистами ох, как непросто.

Низкая самооценка

Перфекционист закрывается от окружающих, самокритичен и не уверен в себе. Такие дети скромно себя ведут и бояться повеселиться от души. Стать настоящим ребенком для них очень трудно.

Будущее перфекционистов

В будущем у детей-идеалистов будут такие же дети, что стремятся постоянно в безупречности.

Психическое здоровье

Недовольство жизнью будет съедать изнутри. В итоге дети имеют психические расстройства, стресс и депрессии.

5

Как предупредить или остановить проблему

Только родители могут помочь остановить развитие перфекционизма малыша. Присматривайтесь к ребенку, и чем быстрее вы выявите основные признаки идеальности, тем проще будет справиться с проблемой. Советы специалистов:

Что нужно сделать

Как это сделать

Меняемся самиПричина перфекционизма ребенка чаще всего кроется в родителях. Поэтому измените свою тактику воспитания.
ЛюбовьПроявляйте любовь независимо от того, получил он пятерку или тройку за контрольную работу. Ребенок должен почувствовать, что какой бы он не был, он нужен семье, и мама с папой его любят.
Проводите время вместеДаже при плотном графике работы найдите время на ребенка. Даже если это будет просмотр мультфильма вместе или игра в шахматы 20 минут. Но это ваше совместное время.
ДовериеПусть малыш не боится наказания от вас. Откройтесь своему ребенку. Пусть он знает, что может прийти и рассказать о своих проблемах и неудачах, и за это его не отшлепают и не накажут.
Не сравнивайтеНе проводите параллели между ребенком и его одноклассником.
Критикуйте аккуратноНе начинайте моментально реагировать криком за ошибку, а лучше сядьте и обсудите как бы вы, например, исправили ситуацию.
Разрешайте ошибатьсяНе делайте трагедию из неудач, а лучше объясните какой опыт из него можно вынести. Ошибки делать не страшно.
Не отбирайте детствоДетство одно. Оно ассоциируется с радостью, мыльными пузырями, играми, сладостями, а не постоянными спортивными секциями, потому что того хочет папа. Не загружайте ребенка занятиями. Если хотите, чтобы ваш сын вырос футболистом, поинтересуйтесь сначала у него, нравится ли ему футбол.
Общение с друзьямиЧем больше ребенок будет проводить время со сверстниками, тем быстрее он поймет, что можно беззаботно играть и не думать о неудаче. Таким образом у него появятся друзья и он поймет, что не обязательно быть идеальным.
Не вешайте домашние обязанности на ребенкаПолезно, чтобы ребенок умел помочь вам подмести, вытереть пыль или полить вазоны в детской комнате. Но если все вещи аккуратно разложены по местам, а на кровати ни единой складочки, то ребенку грозит перфекционизм.
ПохвалаЕсли ребенок получил хорошую оценку, обязательно похвалите. Если получил плохую – не кричите, а разберитесь, в чем проблема, и подскажите как нужно все исправить.
Читайте также:  Связать жилет для ребенка 5 лет

6

Чего делать и говорить ребенку нельзя

Запомните “правило 4 НЕ”, и придерживайтесь их во время воспитания ребенка, пользуйтесь конструктивными способами наказания и постарайтесь понять своего малыша.

  1. Не кричите.
  2. Не насмехайтесь.
  3. Не стыдите.
  4. Не обвиняйте.

Заключение

Заключение

Преодолеть детский перфекционизм сложно, но возможно. Главное лекарство – это терпение. Разговаривайте с ребенком, рассказывайте о собственных ошибках и как вы смогли справиться с неудачами. Следуйте вышеизложенным правилам, и ребенок будет иметь счастливое детство.

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Нередко родители сталкиваются с ситуациями, когда их малыш стремится любыми средствами и способами довести каждое поручение до идеального результата. И впору радоваться подобной старательности, ведь замечательно, если работа сделана хорошо и с душой.

Однако зачастую стремление к совершенству превращается в навязчивый перфекционизм, когда ребенок становится собственным худшим критиком. Что отличает маленького перфекциониста и как избавить его безупречности?

Скажем сразу, что справиться с желанием детей достичь идеала будет довольно непросто. Вам потребуется не только много работать с ребенком, но и пересмотреть свои взгляды на детское воспитание. Сегодня мы расскажем, как это сделать аккуратно, чтобы ненароком не нанести малышу психологическую травму.

Если Вам некогда читать статью, посмотрите её краткий пересказ от автора на видео.

Признаки перфекционизма у ребенка

Маленький перфекционист очень исполнителен и трудолюбив, он любит раскладывать все по полочкам, всегда следует правилам. В его школьной тетради вы не уведите плохих оценок и некрасиво выведенных букв, а его комната отличается редкой чистотой и порядком.

Казалось бы, в этом нет ничего плохого, однако под внешней безупречностью у ребенка зачастую скрывается боязнь ошибки, неуверенность в собственных силах, мнительность и заниженная самооценка.

Психологи уверены: если не принять необходимые меры в детстве, то во взрослой жизни такого «педанта» ждут многочисленные трудности – и в общественной, и в личной сфере.

Как же отличить исполнительного ребенка, от малыша, стремящегося к недостижимому идеалу?

Детей можно назвать перфекционистами, если они:

  • тратят на выполнение задания слишком много времени, медлительны и скрупулезны;
  • переделывают выполненную работу и переписывают текст, если им кажется, что они сделаны не совсем идеально;
  • воспринимают любую критику в штыки и тяжело переживают из-за малейшего замечания;
  • боятся ошибок вплоть до отказа от деятельности. Любая неудача для них – настоящая катастрофа;
  • требуют оценок от родителей и других значимых взрослых, причем по любым, даже самым незначительным поводам;
  • не любят обсуждать с мамой и папой собственные промахи и неуспехи;
  • чересчур придирчивы к деталям и мелочам;
  • ставят перед собой труднодостижимые задачи, а потом начинают винить себя в том, что не сумели их выполнить.

Безусловно, перечень основных особенностей перфекциониста далеко не полон, однако уже можно сделать вывод, что подобные черты характера способны существенно осложнить жизнь детей.

Причины перфекционизма у ребенка

Синдром «отличника», а именно так еще называют перфекционизм, возникает в раннем возрасте. И виной тому является неправильное поведение родителей, которые стремятся реализовать собственные желания в своих детях. Что еще приводит к возникновению перфекционизма?

  1. Взрослые возлагают на ребенка большие надежды, желая видеть его успешным и состоявшимся человеком. Детские желания и возражения в расчет не принимаются, так как мама с папой «сами знают», что для него лучше.
  2. Метод воспитания, в котором нет места похвалам и поощрениям. Боязнь наказания или очередного выговора приводит к тому, что дети стремятся быть идеальными. Кстати, подобная авторитарность может привести к нервному срыву или озлобленности на близких.
  3. Иногда ребенок излишним прилежанием старается привлечь родительское внимание, становясь отличником и лучшим учеником в классе. Специалисты также указывают, что такая педантичность – своеобразная защита от проблем в семье.
  4. Сравнение с более успешным сверстником или старшим братом вызывает у детей ревность и желание доказать маме с папой, что они ничуть не хуже. Отсюда один шаг до нервного перенапряжения.
  5. Один из супругов (или оба) также является перфекционистом, а значит, просто не способен оценить те методы воспитания, которые он применяет по отношению к ребенку.
  6. Помимо этого, темперамент и особенности характера также вносят существенный вклад в возникновение перфекционизма. У чувствительного и тревожного малыша больше шансов стать человеком, стремящимся к совершенству.
Читайте также:  Ребенок истерит если что то не получается 5 лет

Как преодолеть перфекционизм у детей?

Прежде всего, не следует путать усидчивость и мотивацию достижения с перфекционизмом.

Если первые два качества приносят ребенку лишь позитив, то во втором случае он идет к поставленной цели через усталость, замкнутость и даже депрессии. Что в этом случае рекомендуют психологи?

  1. Будьте открыты. Ваше чадо не должно бояться, что вы отругаете его за неудачу, накажите или попросту проигнорируете, если малыш захочет поделиться своими проблемами с близким человеком.
  2. Любите ребенка безусловно. Казалось бы, банальный совет, однако некоторые дети чувствуют себя обделенными маминой заботой, если они не выиграли соревнования, получили плохие оценки, испачкали куртку на улице и т.д. Пусть малыш помнит, что вы любите его не за заслуги, а просто потому, что он появился на свет.
  3. Не сравнивайте с другими. Безусловно, каждый ребенок – уникальная личность, и не следует проводить аналогии между соседским мальчиком, одноклассником и вашим отпрыском.
  4. Критикуйте правильно. Критика должна побуждать ребенка к новым свершениям, а не способствовать появлению неуверенности. Предложите свой вариант решения проблемы, и малыш поймет, как нужно выполнить это задание в следующий раз.
  5. Важна не оценка, а процесс получения знаний. Не следует поощрять желание детей получать исключительно пятерки. При получении очередного высшего балла обращайте внимание на то, что маленький умник хорошо поработал и узнал много новой информации.
  6. Учите ошибаться. Да, именно так. Любая неудача – это, прежде всего, полученный опыт, а не трагедия. С ранних лет приучайте малыша к тому, что ошибку можно и нужно исправлять, почерпнув из нее что-то новое.
  7. Не лишайте детства. Не стоит загружать ребенка развивающими занятиями и несколькими кружками. Если вы мечтаете, чтобы он стал пианистом, это не означает, что сам малыш хочет того же самого. Возможно, он занимается музыкой или спортом только потому, чтобы не расстраивать маму.
  8. Поощряйте общение со сверстниками. Нахождение в детском коллективе поможет ребенку понять, что не нужно всегда быть лучше всех. Иногда можно просто отдохнуть и побыть самим собой. Ваше чадо станет терпимее к окружающим, заведет новых приятелей.
  9. Обратитесь к психотерапии. В книге австралийского психолога Дорис Бретт есть замечательные терапевтические сказки про девочку Энни, которая все делала лучше остальных детей и стремилась стать еще лучше.
  10. Не переусердствуйте с приучением к порядку. Конечно, малыша необходимо приучать к чистоте, однако не стоит доводить все до абсурда. Если вы начнете настаивать на том, чтобы на одеяле не было складочек, а каждая вещь всегда стояла на своем месте, вы рискуете воспитать перфекциониста.

Если ваш отпрыск предъявляет себе и другим завышенные требования, стремится в работе к идеальному результату, значит, вам придется потратить немало сил в борьбе с детским перфекционизмом. Поверьте сами и объясните ребенку, что саморазвитие, получение новых знаний и навыков, умение радоваться открытиям намного важнее, чем высокие оценки.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Источник

Как помочь реб нку справляться с ошибками детский перфекционизм

КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ СПРАВЛЯТЬСЯ С ОШИБКАМИ

(детский перфекционизм)

Очень многие дети импульсивно реагируют на допущенные ими ошибки, так как ожидают от себя идеальных результатов. Такой способ поведения называется «перфекционизм». Детский перфекционизм – это тяжёлая ноша. Как помочь ребёнку научиться справляться со своими перфекционизмом и быть более терпимым к допущенным ошибкам, об этом расскажет семейный психолог Марина Грицай.

Некоторые признаки того, что ваш ребёнок перфекционист

  • высокий уровень тревожности и напряжения при выполнении развивающих заданий, при обычной игре или в процессе решения бытовых вопросов;
  • безжалостная самокритика к собственным действиям, медлительность, скрупулёзность;
  • чрезмерная критика окружающих;
  • переделывание выполненной работы, если она не выполнена «идеально»;
  • тенденция возвеличивать свои несовершенства («Я не умею», «У меня никогда не получится», «Я хуже всех» и т.д.);
  • не возможность воспринять критику окружающих о проделанной работе, даже самую конструктивную;
  • придирчивость к деталям и мелочам;
  • не желание обсуждать с кем-либо свои промахи;
  • страх пробовать новое (страх неудачи), вплоть до отказа от деятельности;
  • неспособность разделить ответственность (желание делать всё самостоятельно);
  • ощущение неполноценности, никчёмности, «плохости»;
  • ощущение депрессии при завершении поставленных целей;
  • неумение радоваться полученным результатам или процессу деятельности;
  • скорейшая постановка новой цели без возможности порадоваться только что выполненному заданию;
  • желание постоянной оценки своей деятельности от других («Тебе нравится мой рисунок?», «Какую оценку ты бы мне поставила?»);
  • постановка сложно достижимых задач и как следствие – чувство вины при не достижении цели.
Читайте также:  Велосипед ребенку которому 5 лет

Можно сказать, что дети-перфекционисты делятся на два типа: те, которые маниакально трудятся для достижения своих высоких и часто недостижимых целей, а также те дети, которые не ставят перед собой цели, так как заранее знают, что они не достижимы.

Как помочь ребёнку справиться со своим перфекционизмом

  1. Помогите ребёнку обратить внимание на то, что у него хорошо получается. Не будьте для своего ребёнка учителем с красной ручкой, которой вы постоянно выделяете его ошибки и промахи. Будьте учителем, который выделяет лучшее в деятельности вашего ребёнка.
  2. Научите ребёнка получать удовольствие от процесса. В особенности, если ребёнок что-то делает впервые.
  3. Ошибка одной природы с поиском, который приводит к наилучшим результатам. Помогите понять ребёнку, что ошибки ведут нас к успеху, так как благодаря им мы ищем более лучший способ выполнения работы. Ошибки – это опыт, а не катастрофа. Ошибки важно исправлять, почерпнув из них что-то новое.
  4. Учите ребёнка настойчивости. Дети, парализованные перфекционизмом, как правило сдаются при первом появившемся на горизонте промахе. Поэтому поддерживайте ребёнка за его упорство и проделанные усилия, говорите о том, что верите в него, что у него получится. Здесь важно набраться терпения, так как ребёнок будет настойчиво твердить «Я не могу!». Поэтому в поддержании настойчивости ребёнка родителям также важно быть настойчивыми.
  5. Поддерживайте ребёнка за проявленные усилия, а не умения. Делайте акцент на производительности труда вашего ребёнка, а не на оценке его деятельности и в особенности личностных качеств. Описывайте то, что вы видите («Я вижу на твоём рисунке дом с крышей, цветы», «Ты так упорно занимался этой поделкой») вместо того, чтобы давать оценку его умениям («Я тебя здорово получилось», «Ты молодец»).
  6. Давайте как можно больше безусловной любви. Дети, в особенности способные к какой-либо деятельности (творческой, умственной и т.д.), могут ощущать свою значимость в семье только из-за своих способностей. Убедитесь в том, что ваш ребёнок ощущает, что его любят просто так, а не только за его достижения. Поощряйте детей, говоря о том, какие характеристики в них вы уважаете и любите. Обязательно говорите им о том, что вы любите их за то, что они есть, а не только за то, что они делают что-то хорошо.
  7. Предлагайте ребёнку иногда выходить из зоны своего комфорта. Предлагайте детям новые ситуации, новые условия, чтобы расширять их кругозор и внутренний мир. Обращайте внимание на его не стандартный поход к решению поставленной задачи.
  8. Сравнивайте ребёнка с самим собой. Научите ребёнка видеть свои изменения и достижения («Раньше ты этого не мог, теперь у тебя получается»).
  9. Давайте конструктивную критику. Конструктивная критика будет побуждать к действиям и поиску решения поставленных задач, а не к снижению самооценки.
  10. Прочитайте вашему ребёнку сказку. Через сказочный язык дети лучше понимают окружающую их действительность. Например, в книге австралийского психолога Дорис Бретт «Жила-была девочка, похожая на тебя…» описана замечательная сказка о девочке, которая стремилась делать всё лучше всех и что из этого вышло.
  • Разрешайте вашему ребёнку оставаться ребёнком. Не лишайте ребёнка детства, отдавая его на миллион кружков и развивающих занятий. Больше гуляйте и исследуйте окружающий мир через общение и путешествия.
  • Поощряйте общение со сверстниками и друзьями. Поддержите ребёнка в том, что он может быть самим собой среди окружающих, и ему не нужно постоянно соревноваться и быть лучше всех. Все люди разные, идеальных не бывает. Жизнь – это не соревнование.
  • Обратитесь за помощью психолога. Если вы испробовали все методы и не знаете, как помочь ребёнку справиться со своими перфекционизмом, обратитесь к специалисту.

И в завершении хочу предложить отличный приём, который называется «30 ошибок». Предложите ребёнку взять разрешение, что он может допустить 30 ошибок во время выполнения поставленной перед ним задачи. Если ребёнок спросит : «А что будет, когда я допущу все эти 30 ошибок?», вы можете ответить: «Теперь ты можешь допустить ещё 30 ошибок». Таким образом ребёнок автоматически обходит свой прежний сценарий перфекциониста и принимает для себя позитивные стороны сценария оптималиста (от слова «оптимальный», а не «идеальный»).

Статья написана специально для сети дестких магазинов «Детское счастье»  (г.Ставрополь)

Источник