Перелеты с ребенком 5 лет

Перелеты с ребенком 5 лет thumbnail

Узнайте, как правильно заказать билет, что взять с собой в дорогу и чем занять малыша.

Подготовка к полёту

Какие нужны документы

Для поездки с ребёнком любого возраста требуются:

  • Документ, удостоверяющий личность: свидетельство о рождении или паспорт, а при выезде за границу — загранпаспорт.
  • Нотариально заверенное согласие на выезд, если ребёнок выезжает без сопровождения родителей, усыновителей, опекунов или попечителей.
  • Подтверждение возможности авиаперелёта и рекомендации педиатра — для детей первых семи дней жизни. Это на всякий случай.

Как бронировать билеты

Авиакомпании разделяют детей-путешественников на две категории: INF — infant (ребёнок до 2 лет), и CHD — child (ребёнок с 2 до 12 лет).

Ребёнок до двух лет может лететь с родителями бесплатно и на ручках, то есть без своего места. Чтобы его пустили в самолёт, оформите при бронировании авиабилет для младенца. При этом нужно указать возраст малыша на момент перелёта. То есть если во время приобретения билета ребёнку будет 1 год и 5 месяцев, а на момент вылета — 2 года 1 день, то нужно купить билет для ребёнка от 2 до 12 лет.

Некоторые авиакомпании ограничивают количество маленьких детей на борту. Бронируйте билеты заранее, чтобы была возможность выбрать лучшие места или вообще улететь.

Согласно правилам авиаперевозок, один взрослый может провезти бесплатно только одного ребёнка до двух лет. На каждого следующего приобретается детский авиабилет с отдельным местом.

На детей от 2 до 12 лет также оформляют детский авиабилет с отдельным местом. Если к моменту вылета вашему ребёнку исполнится 12 лет, придётся покупать ему взрослый билет.

Всегда выбирайте малолюдные рейсы. В сезон отпусков найти такой сложно, но помните, что во вторник, среду и четверг рейсы загружены меньше всего. Если самолёт окажется полупустым, вы сможете занять больше места или пересесть туда, где посвободнее.

Где лучше всего сидеть в самолёте

Если вы не указали место при бронировании, постарайтесь зайти на сайт авиакомпании сразу же после открытия онлайн-регистрации. Чаще всего это происходит за сутки.

Какого бы возраста ни был ребёнок, лучше всего сидеть в первых рядах самолёта: будет меньше трясти на взлётах и посадках, быстрее сядете и выйдете. Самые комфортные места в экономклассе находятся в первом ряду. Там много места и можно вытянуть ноги. Это особенно будет полезно мамам с грудничками: на переднюю стенку крепится люлька для детей весом до 10 кг и ростом до 70 см.

Когда лучше всего лететь

Это зависит от ребёнка. Если он легко засыпает в незнакомой обстановке, то берите ночной рейс. Малыш проспит весь полёт, и вам не придётся его развлекать, успокаивать и кормить. Если же ребёнок слишком активен ночью, летите днём. Он будет играть и развлекаться, а когда устанет, сам ляжет спать.

Врачи и авиакомпании не рекомендуют летать с малышами, особенно в возрасте до года, на большие расстояния. Максимальное время перелёта, которое может теоретически выдержать малыш, — 2,5–3,5 часа.

Если вы летите с пересадками или ваш рейс вдруг задержали, постарайтесь найти других родителей с детьми. Ребята познакомятся друг с другом и сами найдут чем себя развлечь. Вам останется только следить за порядком.

Что взять с собой в самолёт

Для грудничков и малышей

  • Подгузники.
  • Салфетки влажные и сухие.
  • Один запасной комплект одежды — на всякий случай.
  • Пелёнку или подстилку.
  • Соску и любимые игрушки.
  • Увлажняющие капли в нос, например «Аквамарис», «Маример», «Отривин бэби».
  • Увлажняющий крем (во время полёта кожа младенцев сильно сохнет).
  • Еда и напитки: детская смесь, печенье, вода, сок, компот.
  • Жаропонижающее средство. У некоторых чувствительных крох может подняться температура.

Для детей постарше

  • Альбом для рисования, раскраски, карандаши или фломастеры.
  • Небольшую книжку, если ребёнок любит читать.
  • Любимые игрушки.
  • Планшет или смартфон (если на впереди стоящем кресле не окажется экрана с мультфильмами и играми). И не забудьте зарядку.
  • Здоровый перекус и напитки — никогда не помешает.
  • Подушку для путешественников.
  • Леденцы, чтобы не закладывало уши.
  • Бумажные платочки и влажные салфетки.

В полёте

Как перевозить коляску

Авиакомпании разрешают провозить коляску в самолёте. Пользоваться ей можно до посадки на борт.

Подробнее об условиях провоза и ограничении по весу коляски лучше узнавать по телефону горячей линии или на сайте авиакомпании.

Где взять люльку и столик для пеленания

Грудным детям предоставляются люльки. Их нужно заказывать на сайте авиакомпании за несколько дней до вылета. Вашу заявку рассматривают и затем одобряют или нет.

Количество люлек на борту ограничено, а на некоторых судах креплений для их установки нет вовсе. В таком случае вы можете взять на борт сумку-переноску. Однако, если в самолёте не окажется свободных мест, вам некуда будет её поставить.

Заменить подгузник можно в туалете (там есть откидывающийся столик).

Как и чем кормить ребёнка на борту

Если вы кормите ребёнка только грудью, то всё понятно. Если же ребёнок находится на искусственном вскармливании, вы можете взять необходимое количество любой жидкости для малыша: запрет перевозки не распространяется на медицинские лекарства и детское питание. У бортпроводника также можно попросить тёплой воды, чтобы развести смесь.

Заказать детское питание можно только при бронировании билетов. Детям еду всегда подают раньше, чем остальным. Учтите, что соки из готовых наборов холодные. Если ребёнок привередлив в еде, возьмите с собой продукты, которые он точно будет есть.

Что делать, если у ребёнка закладывает уши

Малышу можно дать пососать грудь, бутылочку или соску. Ребёнку постарше дайте леденец. Ещё один способ — поиграть в «рыбку». Открывайте и закрывайте рот, как это делают рыбки: это тоже снижает давление в ушах.

Что делать, если ребёнка укачивает

Детей до года редко укачивает в поездке из-за особого строения вестибулярного аппарата. Дети постарше лишаются этого волшебного свойства. Если ребёнка подташнивает, дайте ему дольку лимона, воду либо примите до полёта препараты от укачивания. Также нужно иметь под рукой гигиенический пакет или полотенце.

Читайте также:  С чего начать изучение английского языка для ребенка 5 лет

Как не заболеть

В салоне присутствуют продукты сгорания топлива, в том числе угарный газ, озон, вызывающий раздражение дыхательных путей и обостряющий астматические проявления, пестициды, вирусы, бактерии и прочие микроорганизмы. Защитить ребёнка от последних можно с помощью оксолиновой мази. Ей обычно смазывают слизистую носа.

Как и чем развлечь ребёнка

Мультики на планшете или телефоне, раскраски с фломастерами и карандашами, любимые игрушки — обычно ребёнку этого достаточно. Бывают исключения и капризы, поэтому на всякий случай лучше утомить ребёнка до взлёта: накануне поездки проведите очень активно время на свежем воздухе. Тогда, скорее всего, в полёте ребёнок уляжется спать.

Некоторые самолёты оборудованы развлекательной системой, встроенной прямо в кресла. Вам останется только выбрать мультфильм или игру. Там же можно разглядывать карту, следить за набором высоты, температурой за бортом и прочими параметрами полёта. Это интересно даже взрослым.

Развлечь ребёнка можно также созерцанием вида из окна или общением с другими детьми. Правда, во время турбулентности всем придётся сидеть пристёгнутыми в кресле.

Читайте также

  • 7 ответов на самые популярные вопросы о поведении в самолёте →
  • Как занять самое удобное место в самолёте →
  • Как сохранять спокойствие, если самолёт попал в зону турбулентности →

Источник

Осенью я собиралась в первое путешествие с трехмесячным ребенком и переживала одновременно за себя, младенца и пассажиров соседних кресел.

Я с ужасом представляла, что дочь будет плакать весь полет. Но всё обошлось.

В прошлой статье я рассказала, как подбирать жилье и собирать чемодан с детскими вещами. Теперь поделюсь тонкостями, которые сберегут родительские нервы в перелете.

С какого возраста можно летать

Авиакомпании прислушиваются к рекомендациям Всемирной организации здравоохранения. В первые 48 часов жизни ребенка не пускают на борт, в первые 7 дней — требуют справку от врача. Доктор должен письменно подтвердить, что новорожденному можно в полет. Начиная со второй недели можно летать беспрепятственно, но я советую в любом случае проконсультироваться с педиатром.

Сколько стоит билет

По России дети до 2 лет летают бесплатно только на руках у родителей. Если младенцев двое или трое, а взрослый один — бесплатно полетит только один ребенок. Второй и третий полетят по детским билетам со скидкой 25% от взрослого.

Детские билеты обязательны всем детям от двух лет. Если в день перелета ребенку будет 2 года и 1 день, ему понадобится детский билет.

В другую страну младенцы до 2 лет на руках у взрослых летают со скидкой 90% или больше. Обычно авиакомпании требуют оплатить топливный сбор и посадочный талон — это и есть десятая часть цены.

Если ребенку потребуется отдельное место, авиакомпания сделает скидку — максимум 50% от взрослого билета. Чем дороже билет, тем больше скидка.

Билеты на рейс «Уральских Авиалиний» из Екатеринбурга в Тбилиси и обратно

Осенью я путешествовала с дочерью в Сочи: она летела бесплатно у меня на руках. А недавно я бронировала билеты в Грузию. Билет «Уральских Авиалиний» из Екатеринбурга в Тбилиси и обратно обошелся в 18 472 рубля, за младенца я заплатила 1 270 рублей сборов.

Позвоните в авиакомпанию

Несмотря на то что при покупке билета вы уже сказали, что с вами будет младенец, вам нужно позвонить в авиакомпанию и проговорить этот момент с оператором. По телефону вы решите вопросы с люльками, местами, питанием и многим другим, что вы не могли указать при покупке билета.

Номер горячей линии авиакомпании есть на сайте компании или будет указан в подтверждении покупки билета.

Что разрешают брать в самолет

Чемодан. Даже если младенец летит на руках у взрослого, ему полагается багажное место. Детский чемодан может весить до 10 килограммов, а сумма его длины, ширины и высоты не должна превышать 115 сантиметров. Подойдет маленький чемодан для ручной клади: требования к ним одинаковые.

В магазинах чемодан для ручной клади соответствует размеру S или объему от 20 до 50 литров

Коляска. Кроме детского чемодана в перелет можно взять собственную коляску. Требований немного: вес до 20 килограммов и отсутствие заводской упаковки. Если вы купили в путешествии новую коляску, обязательно распакуйте ее.

На стойке регистрации шасси и люльку коляски промаркируют специальными бирками — DAA, Delivery at Aircraft. Такую коляску сдают в багаж у трапа или в авиационном рукаве. Возвращают ее у двери самолета или с остальным багажом — всё зависит от аэропорта. Например, ждать коляску у багажной ленты придется в Барселоне, Берлине, Вашингтоне, Копенгагене, Риме и Стокгольме.

В Сочи я взяла один чемодан на двоих и коляску. В следующий раз поступлю так же: руки были свободны, охранники аэропорта провожали до лифтов, в корзину коляски я положила большую пачку подгузников, которая не поместилась в чемодан. Единственным, что огорчило, был автобус: поднимать в него коляску в одиночку непросто.

Легкие коляски-трости можно перевозить в салоне самолета. Вес такой коляски не должен превышать 4,5 килограмма, размеры — 53×27×97 сантиметров.

Эта коляска весит 4,3 кг. Ее разрешат взять в салон самолета

Автокресло. Если оплатить младенцу отдельное место в самолете, в салон нужно взять автокресло. Основание кресла не может превышать размеры 40×40 сантиметров, а еще оно не должно мешать соседям откидывать спинки сидений. Автокресло необходимо, если вы летите в одиночку с двумя детьми младше 2 лет.

Что спросить у авиакомпании

Перед вылетом нужно понять, где в самолете будет спать ребенок и что он будет есть. На эти вопросы ответят в колцентре авиакомпании. Позвонить туда лучше сразу же после покупки билетов, иначе малыш полетит без привилегий.

Места в самолете. Родителей с младенцами обычно размещают на первых рядах или в начале самолета. Кроме того, авиационные правила запрещают таким пассажирам бронировать места в ряду у аварийного выхода.

Если выбрать места через интернет, на регистрации родителя и ребенка с отдельным местом могут рассадить. Чтобы этого не произошло, нужно позвонить в авиакомпанию и попросить закрепить за вами места.

Детей в автокреслах принято размещать у иллюминатора.

Люлька или ремень. В больших самолетах детям до года и весом до 11 килограммов выдают люльки для сна. Люльку прикрепляют к перегородке в первом ряду и пристегивают младенца ремнями. Чтобы получить люльку, нужно предупредить авиакомпанию минимум за 36 часов до вылета.

Детских люлек нет у лоукостеров и в небольших самолетах вроде А-319, А-320, А-321, «Боинг 737». На некоторых рейсах люльки выдают «Аэрофлот», «Уральские авиалинии», «Эмирейтс», «Нордвинд». Обычно к ним полагается комплект постельного белья.

Люлька на борту «Аэрофлота»

В Сочи я летела авиакомпанией «Россия», люлек в ее самолетах нет. Бортпроводница выдала короткий ремень, который оборачивается вокруг талии ребенка и пристегивается к взрослому ремню на манер звеньев цепи. Держать младенца при этом следует головой к иллюминатору: вдруг что-нибудь упадет с сервисной тележки.

Питание. Некоторые авиакомпании выдают пассажирам детское питание. Заказывать его нужно, как и любое другое специальное, кошерное или вегетарианское, по телефону и минимум за 36 часов. В системах бронирования у питания для грудных младенцев есть собственный код: BBML.

Читайте также:  Колики ребенок 5 лет

Например, в стандартном меню «Аэрофлота» три банки пюре: мясного, овощного и фруктового, печенье и 200 мл молока. Если вы планируете поездку за несколько месяцев, полезно изучить график введения прикорма для малышей. Так, если с 4 месяцев младенцы начинают понемногу есть овощи, то с 8 уже могут есть хлеб.

Чтобы комфортно кормить грудью в самолете, можно взять с собой специальную накидку или фартук для кормления. Чтобы не возникло проблем с провозом молочной смеси, приготовьте бутылочки объемом до 100 миллилитров. Если кормить ребенка во время взлета и посадки, у него не заложит уши и он не расплачется.

Узнайте, как путешествовать безопасно

Подпишитесь на Чемодан — бесплатную рассылку о путешествиях. Присылаем полезные статьи каждую неделю

Чем воспользоваться в аэропорту

Комната матери и ребенка. Комнатой с пеленальным столом и раковиной могут пользоваться родители детей до 7 лет. В ней можно спокойно покормить и переодеть ребенка, но почти всегда придется ждать очереди.

Пеленальные столы есть и в самолетах — обычно они находятся в туалете. И в аэропорт, и в самолет удобно взять впитывающие пеленки и влажные салфетки.

Приоритетная посадка. Пассажиров с младенцами часто регистрируют на стойке для бизнес-класса и громко приглашают миновать очередь при посадке в самолет. Если не приглашают — знайте, у вас есть такое право.

Фаст-трек и «Мархаба сервис». Если бюджет путешествия позволяет, в кассе аэропорта можно оплатить сервис фаст-трек. С ним можно быстро пройти паспортный контроль, получить багаж, пройти досмотр по отдельному коридору. Набор услуг различается от аэропорта к аэропорту. Например, в екатеринбургском «Кольцово» сервис включает обслуживание в бизнес-зале и шведский стол. Стоимость такой услуги начинается от 35 $ (2266 Р).

Похожие сервисы есть во многих аэропортах мира. Например, в Дубае он называется «Мархаба».

Временная коляска. В некоторых аэропортах пассажирам выдают коляски. Это удобно, если у вас пересадка на стыковочный рейс. В аэропорту «Внуково» такая услуга есть в трансферном зале терминала А. Коляски выдают родителям с детьми до 5 лет.

Какие выводы я сделала

  1. Не выбирайте лоукостеры, если хотите лететь в самолете с люлькой.
  2. Приготовьтесь оплатить детский билет, если летите в одиночку с двумя детьми. Возьмите с собой автолюльку.
  3. Позвоните в авиакомпанию после покупки билетов: сообщите, что с вами ребенок, закрепите места, попросите люльку и детское питание.
  4. Сложите детские вещи в чемодан для ручной клади.
  5. Возьмите в путешествие коляску и зарегистрируйте ее в аэропорту.
  6. Спланируйте, чем будете кормить ребенка, и приготовьте емкости разрешенного объема.

Консультант: Наталья Паутова, «Френдс Тревел»

Источник

Вместе с детскими специалистами мы разобрались, как сделать перелет с ребенком приятным и лёгким, нужно ли готовиться к полету заранее и что необходимо обязательно взять с собой.

Берегите уши

Сильнее всего у взрослых и детей дискомфорт во время перелёта ощущается в евстахиевой трубе. Здесь, на пути к среднему уху, находится самый чувствительный к изменению давления орган. Маленьким детям такие барометрические перемены могут причинить ощутимую боль. В младенчестве и раннем детстве просвет в евстахиевой трубе сужен, поэтому взлёт и посадка вызывают больший дискомфорт. Стоит учесть, помимо механического воздействия на барабанную перепонку, влияние стресса. На фоне переживаний неприятные ощущения могут усилиться.

Грудное вскармливание

«Если ребенок еще находится на грудном вскармливании — выход очевиден: дайте ему грудь. Идеальный случай — если младенец проведет в дреме на груди весь полёт. Но вполне достаточно будет кормить его во время взлета и посадки, а также по требованию», — рассказывает консультант по грудному вскармливанию и семейному сну, дважды мама Виктория Калинина.

«Наиболее удобная поза для кормления новорожденного — это «колыбелька». Для детей, которые уже умеют сидеть, подойдёт «коала» — когда малыш обнимает маму руками и ногами.

На лактацию полёт не влияет: снизить количество молока может стресс, но этот вопрос решается отдыхом, и снижение не критично. Не стоит переживать, что ребенок не доест или не допьёт в полете, если он на грудном вскармливании. Даже после начала прикорма несколько дней такие дети вполне могут обойтись только грудным молоком», — резюмирует Виктория.

13 советов, как успокоить ребенка в самолете и облегчить боль в ушах

Рассказывает Ярослава Матвеева, педиатр и мама двух детей.

Удобное положение

Маленькие дети могут летать без отдельного билета — на руках у родителей. Однако провести даже 2 часа с тоддлером на коленях — это весьма экзотическое удовольствие. Некоторые авиакомпании предоставляют (при наличии свободных мест) кресло рядом под бронь, если мама летит с таким ребенком. Если дистанционно забронировать не удалось, стоит приехать на регистрацию заранее, чтобы подойти к стойке в числе первых.

Спальное место

Если вопрос с дополнительным местом решен или вы решили покупать для ребенка отдельный билет, надо позаботиться о месте для сна. С 3-х месяцев младенец даже на руках у мамы должен быть пристегнут дополнительным ремнем. А в отдельном кресле находится в авиалюльке или специальном кресле. Люльку можно попробовать забронировать у авиаперевозчика. А вот кресло придется брать своё. Чтобы взять в перелет с детьми в самолете автокресло, необходимо проверить, есть ли у него специальная «авиа» маркировка. Кроме того, стоит уточнить критерии у перевозчика. Идеальным станет кресло, раскладывающееся в спальное место для тоддлера.

Тихо сидим?

Гулять по салону во время полета нельзя. Это не поезд. Вы можете навестить соседей и сходить в туалет. Но даже два часа для ребенка от года на одном месте — задача сложная. Не зная того, как переносит ребенок перелет, стоит взять с собой то, чем он и вы вместе сможете заняться и продумать разные варианты досуга.

Перелеты с ребенком 5 лет

Еда и вода

Давать ребенку самолётную еду можно. Как вариант — заранее заказать кошерное меню или детский обед, — советует Виктория Калинина. Но всегда стоит иметь запас еды для маленького пассажира. Перекусы пригодятся и тогда, когда пить ребенок не хочет, а необходимо участить глотание при посадке и взлёте. Это могут быть овощи, например морковь, — уточняет педиатр.

Профилактика боли в ушах

Единственное, что можно посоветовать после консультации с врачом — это сосудосуживающие капли в нос на взлете и посадке. 

Читайте также:  Сколько цифр знает ребенок в 5 лет

Увлажнение

Львиная доля дискомфорта приходится на пересушенные слизистые. Поэтому до и во время полёта их стоит активно увлажнять. Подойдут назальные спреи с морской водой. Обязательно надо пить чистую воду. О провозе жидкостей стоит поинтересоваться у авиакомпании: как правило, детские бутылочки и другие вещи пропускают в самолет.

Ребенку постарше можно дать бутылочку для младенца. Он будет сильнее тянуть, и глотание получится эффективнее. Идеально — пить из трубочки. Именно медленное частое сглатывание лучше всего справляется с перепадами давления в среднем ухе.

Лекарства

Если ребенок имеет какие-то хронические заболевания, например астму, то все препараты, которые могут понадобиться, следует иметь с собой с запасом. Запас рассчитываем, представив, что лекарства нужны в максимальном экстренном количестве каждый день поездки.  Это удобно по нескольким причинам: на борту, в аэропорту и в дороге лекарства взять негде. В другой стране и даже городе поиск нужного препарата может оказаться не очень интересной частью программы. К тому же рейс могут перенести, отменить и задержать. 

Если же ребенок постоянно принимает те или иные лекарства, например, при сахарном диабете или дисфункции надпочечников, прописанные препараты также стоит иметь с излишком.

Страховка и медицинская карта

Если вам предстоит перелет с грудным ребенком, дошкольником и даже подростком — пригодится карта. Случается всякое, в том числе в аэропорту. В экстренной ситуации врачу важно иметь максимум информации о пациенте. Ведь вы можете не вспомнить, с каким «Апгар» родился младенец, сколько раз он болел бронхитом и т.д. Полис ОМС пригодится, если произошедшее выйдет за границы путевой страховки.

Посадка

Есть небольшой секрет. Если вы услышали плач нескольких детей, когда полет идет к финалу — скоро посадка. Максимум неприятных ощущений приходится на первое снижение, оно происходит примерно за 20-30 мин до объявления посадки, когда самолет сбрасывает высоту. Поэтому имеет смысл попробовать поймать этот момент и дать ребенку грудь или воду.

Визит к врачу

Перед первым перелетом, а в идеале — перед каждым, лучше посетить вашего педиатра и задать все волнующие вопросы. Особенно если вы точно знаете, болят уши в самолете у ребенка или нет. Прежде, чем применять какое-либо лекарство, тоже стоит очно посоветоваться с лечащим врачом.

Вакцинация

Перед выездом не забудьте посмотреть ваш календарь вакцинации. Текущие прививки лучше постараться сделать заранее, а если они выпадают совсем близко к отъезду, отложите их до возвращения.

Если вы летите в новый регион или страну, необходимо узнать о местном календаре прививок. Возможно, здесь есть те инфекции, от которых защищают местных детей, например, малярия, энцефалит или тиф. Проводить вакцинацию лучше заранее, чтобы успел выработаться иммунитет.

Болезнь в полете

Можно ли лететь ребенку, если он болен — не совсем этичный вопрос. Ведь в салоне, помимо вас, есть другие взрослые и дети. И ребенок может заразить их. От многих болезней прививки можно ставить только после года, например от ветрянки. Поэтому в таком случае отпуск стоит перенести. А ребенку — выздороветь, а лишь потом отправляться в путешествие. Если же врач сказал, что вы не являетесь разносчиком инфекции, стоит ориентироваться на самочувствие ребенка и учитывать, что в экстренном случае самолет не всегда могут посадить на полпути.

Шапочка и беруши

Взрослые, если их раздражает шум, спасаются наушниками или берушами. Детям такой способ не рекомендуется, ведь беспокойство от берушей или ваты в ушах может вызвать больший дискомфорт, чем шум турбин. А от перепадов давления это вообще не помогает. Если же вы уверены, что ребенку станет комфортнее от снижения шума, можно надеть на него удобную шапочку,  — рекомендует доктор Ярослава Матвеева.

Стресс в полете

«Основным фактором стресса в перелёте для ребенка может стать сама ситуация — рассказывает невролог и сомнолог Татьяна Стецкая — авиаперелёт не оказывает никакого патологического влияния на ЦНС». Однако ребенок может испытать возбуждение, переутомление — здесь задача родителей состоит в том, чтобы подготовить детей к большому путешествию. Есть несколько стратегий:

  • Мечта и праздник — заранее заинтересовать ребенка самолетами и превратить поездку в аэропорт и пребывание в небе в ожидаемое позитивное событие.
  • Привычная среда — не менять обычных занятий и своего поведения (например, не запрещать на людях то, что разрешаете обычно).
  • Постепенная подготовка — если вы не привыкли бывать в местах большого скопления людей, возможно, стоит заранее опробовать несколько выходов в свет, чтобы ребенок привык к толпе и большим пространствам

Ну и конечно, лучше заранее показать ребенку самолет — хотя бы на картинке или в видео.

Сон ребенка в путешествии

Еще один фактор нормального полета — «попасть в режим». Многие мамы в сети советуют разрядить детские батарейки перед самолетом так, чтобы уставший ребенок заснул еще до вылета и проснулся уже перед выходом из салона. Но на деле такой подход может и не сработать. И тогда вы будете иметь дело с уставшим ребенком, у которого не получается заснуть.

Невролог Татьяна Стецкая советует: «В день авиаперелёта не следует допускать переутомления и откладывать дневной сон на конкретное время полета. При задержке рейса ребенка стоит попытаться уложить в привычное время. Есть негласное правило тайминга: когда путешествие длится не более 3-5 часов, поездку лучше запланировать на дневное время. Если более 5 часов — на вечернее».

Кроме того, спать во время взлёта и посадки — не самая удачная идея, ведь во сне человек реже сглатывает, а значит, перепады давления будут заметнее. Ребенок может проснуться от боли. Исключение составляет сон младенца на груди в процессе сосания.

Перелеты с ребенком 5 лет

Источник