От кашля ребенку 1 год редька с медом
Не всегда нужно скупать пол аптеки, чтобы вылечить ребенка от кашля. Есть масса народных средств, которые не уступают по эффективности дорогостоящим препаратам и проверены временем. Одно из таких – редька с мёдом. Этот дуэт отлично борется с вирусами и бактериями. Доступное и простое лекарство обязательно поможет, если его использовать по всем правилам.
Рецепт редьки с мёдом от кашля для детей
В лечебных целях используется исключительно черная круглая редька, ее можно найти в овощном отделе продуктового магазина или на рынке. Выбираем целый, ровный корнеплод. Важно, чтобы на нем не было следов порчи и гнили, плесени, иначе мёд все это втянет в себя, что не очень хорошо. Заливаем редьку холодной водой, оставляем на три минутки, чтобы раскисла грязь, затем хорошо промываем щеткой, ополаскиваем, вытираем насухо.
Классический рецепт редьки с мёдом от кашля ребенку:
- У вымытого корнеплода срезаем верхушку примерно 0,5 см. Она будет крышечкой. Хвостик оставляем. Для фиксации можно поставить редьку в пиалу или чашку подходящего размера.
- Острым ножом делаем внутри отверстие. Работаем аккуратно, не прокалываем противоположную сторону и стенки. Оставляем толщину примерно два сантиметра. Должен получиться своеобразный бочонок.
- Добавляем мёд. Хорошо, если продукт свежий и жидкий. На одну редьку примерно две ложки либо просто заливаем до половины.
- Накрываем отверстие ранее срезанной верхушкой, ставим лекарство в теплое место на 12 часов.
Одну редьку можно использовать в течение 2-3 дней. Иногда в отверстие заливают мёд повторно. Лучше этого не делать, корнеплод вянет и пропадает, сок он уже отдал. Лучше не экономить, все-таки лекарство предназначено для ребенка.
Дозировка редьки с мёдом от кашля, сколько давать по возрасту:
- детям от 1 до 3 лет по 1 ч. л. 3-5 раз в день за 30 минут до еды;
- с 3 до 5 лет по 1 десертной ложке;
- с 6 лет по 1 столовой ложке.
Не всегда есть возможность ждать, пока редька выделит сок. Можно сделать лекарство по классической рецептуре для следующего дня, а пока оно настаивается воспользоваться быстрым вариантом. Он хорош тем, что в дело идет вырезанная часть.
Ускоренный рецепт:
- Вынутую мякоть редьки порезать мелкими кубиками и отмерить, сколько получилось ложек. Высыпать в миску.
- Добавить мёд из расчета 1 часть на 2 части порезанной редьки. Оставить на пару часов, периодически помешивать.
- Для лечения сдвигаем ложкой кусочки, используем выделившуюся жидкость с мёдом.
Если хочется начать лечение немедленно, то есть способ сделать средство за 5 минут. Для него также можно взять вынутые внутренности корнеплода или же другую редьку.
Быстрый рецепт:
- Натереть редьку мелко или порубить блендером, пропустить через мясорубку. Отжать сок в чистую миску.
- Добавить к соку жидкий мёд в пропорции 1:1, размешать.
- Использовать по назначению, придерживаясь стандартных рекомендаций и дозировок.
Этот способ годится только для сочной редьки, но черные сорта сами по себе отличаются сухой мякотью. Иногда для лечения используют зеленые и белые корнеплоды. Они тоже по-своему полезны, но обладают совершенно другими свойствами и кашель не лечат.
Какой кашель лечить настойкой редьки с мёдом
Обычно мёд с черной редькой от кашля назначают детям при ОРВИ и простудных заболеваниях. Ингредиенты средства обладают антимикробным, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Они уменьшают боль в горле, снижают температуру, ускоряют выздоровление. Лизоцин, который содержится в редьке, имеет выраженное антибактериальное свойство.
От какого кашля редька с мёдом? Однозначно от сухого (непродуктивного). Лающий, мучающий кашель нужно смягчить, увлажнить. Мёд и сок редьки прекрасно с этим справятся, могут заменить отхаркивающие препараты. Продуктивный (влажный) кашель лечить этим средством крайне нежелательно и бессмысленно. Организм сам справляется с недугом, нужно лишь ему немного помочь: давать малышу много жидкости, снизить физическую активность.
Черная редька от кашля: противопоказания
Даже такое натуральное и проверенное лекарство из редьки с мёдом от кашля может навредить. Его нельзя давать детям до одного года. Средство противопоказано при наличии аллергии на мёд и продукты пчеловодства. Если ребенок с ними пока еще не знаком, стоит отказаться от такого лечения. Аллергия в сочетании с простудой – сильный удар по ослабшему детскому организму.
Черная редька с мёдом от кашля противопоказана при:
- любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- проблемах с пищеварением;
- гепатите;
- наличии заболеваний нервной системы, депрессивных состояниях;
- проблемах с почками.
Чем лечить кашель? Черная редька с медом.
Источник
В настоящее время фармацевтический рынок переполнен всевозможными противокашлевыми сиропами для лечения малышей. Прекрасной альтернативой таким лекарствам становится народное средство – редька от кашля для детей. Редьку с медом часто применяли для лечения простуды наши бабушки и прабабушки, да и сегодня это вкусное и действенное лекарство не утратило своей популярности.
Польза редьки
Сок черной редьки не зря считается одним из самых эффективных средств, используемых в нетрадиционной медицине. В этом растении содержатся следующие минералы:
- Калий. Помогает очищать организм. Калиевые соли способствуют связыванию и выведению токсинов и лишней жидкости.
- Кальций, магний, фосфор. Участвуют в процессах, отвечающих за здоровье костей и зубов.
- Железо. Является микроэлементом, необходимым для процесса кроветворения.
- Натрий. Способствует поддержанию водно-солевого баланса организма.
- Йод. Требуется для нормальной работы щитовидной железы и вывода токсинов.
- Цинк. Делает кожу эластичной и красивой, необходим для роста тканей и органов.
Богат и состав корнеплода, содержащий витамины:
- А. Необходим для нормального функционирования кожи, органов зрения, а также роста.
- PP, B1, B Участвуют в процессе пищеварения, отвечают за физическое развитие ребенка и нормальную работу сосудов.
- Е. Делает кожу эластичной.
- С. Является необходимым для нормальной работы иммунной системы.
- К. Участвует в процессах, отвечающих за свертываемость крови.
Кроме перечисленных минералов и витаминов редька содержит и много других полезных веществ: лизоцим, фитонциды, эфирные масла, ферменты.
Сок редьки обладает откашливающим действием, а при смешивании его с медом образуется напиток, имеющий антисептические свойства.
Именно поэтому корнеплод с медом от кашля для детей является эффективным средством.
Со скольки лет можно давать редьку детям
Несмотря на большое количество полезных веществ, присутствующих в овоще, из-за своего острого вкуса он может раздражать слизистую оболочку кишечника. В связи с этим многих родителей волнует вопрос: с какого возраста допускается лечение малышей.
Чтобы разобраться, с какого возраста лучше давать редьку детям, нужно узнать, что советуют по этому поводу специалисты. Так, большинство медиков рекомендуют давать ее детям не раньше двух лет. Такая предосторожность нужна для предупреждения развития раздражения нежных оболочек детского желудка и кишечника.
Однако некоторые педиатры разрешают давать сок этого корнеплода и малышам младше года.
Делать это необходимо очень осторожно, строго придерживаясь следующей инструкции:
- Заморозить, а затем растопить 50 мл кипяченой воды.
- Смешать ее с 3-5 каплями сока редьки.
- Давать малышу полученное средство один раз в сутки перед кормлением.
Противопоказания
В некоторых случаях использование целебного овоща от кашля приносит больше пользы для детей, чем аптечные препараты, а особенно — антибиотики. В любом даже самом безопасном лекарственном препарате содержатся химические вещества. Если прочитать инструкцию к употреблению препарата, то практически всегда можно увидеть наличие противопоказаний и побочных эффектов. Редька же является натуральным и безопасным лекарством.
Но нужно помнить, что этот овощ нельзя употреблять людям, страдающим гастритом или язвой желудка. Также не рекомендуется есть редьку при тяжелых почечных заболеваниях, наличии аллергии на этот продукт.
Способы приготовления лекарства
Приготовить лекарственное средство из черной редьки от кашля детям очень просто. Чаще всего в лечебных целях используют этот сорт корнеплода, хотя подойдет зеленая или белая. Однако нужно учитывать, что самым сильным лечебным эффектом обладают именно овощи с черной кожурой. Существует несколько сортов редьки белого цвета. Наиболее распространенной среди них является «Дайкон», или белая редиска. Использовать для приготовления средства от кашля можно любую из них.
Рецепт 1
Необходимо взять большую редьку, хорошо промыть ее кожуру щеткой и вырезать посередине плода углубление большого размера. Делать это нужно аккуратно, чтобы случайно не прорезать кожуру. В углубление положить немного меда таким образом, чтобы выемка оставалась заполненной не до конца. Поместить овощ на блюдце и поставить на подоконник или в другое теплое место. Уже через 6-7 часов выемка заполнится соком. Употребление этого сока вызовет откашливание.
Рецепт 2
Измельчить редьку вместе кожурой в блендере или на терке. Отжать сок и добавить в него мед. Хранить полученный сок овоща с медом необходимо в холодильнике. Такое лекарство дают детям перед едой 3-4 раза в день приблизительно по 15 мл.
Рецепт 3
Если у малыша аллергия на мед, то вместо него можно использовать сахар. Чтобы он быстрее растаял, используют следующий рецепт: измельчить редьку и поместить ее в термостойкую емкость. Засыпать сахаром. Затем необходимо хорошо разогреть духовку и сразу выключить. Поместить в горячий шкаф емкость с редькой и сахаром на несколько часов. После извлечь и слить жидкость в подготовленную стеклянную тару. Полученное лекарство от кашля давать малышу по 10 мл перед каждым кормлением.
Компресс
Этот корнеплод можно не только принимать внутрь, но и использовать для приготовления противопростудного компресса. Для этого отжатую мякоть, оставшуюся после приготовления сока, разложить толстым слоем на марле, поместить малышу под лопатки и прикрыть целлофаном. Затем зафиксировать компресс, укутав ребенка теплым широким шарфом.
Редька обладает хорошим согревающим эффектом, ничуть не уступающим горчичникам.
Черная редька с медом от кашля детям является прекрасной альтернативой аптечным препаратам. Но из-за пикантного острого привкуса некоторые малыши отказываются пить такое лекарство. Для улучшения вкуса неплохо добавить в него сок лимона, апельсина или моркови. Летом добавляют соки, выжатые из малины, клубники, вишен или абрикосов. Но только при условии, что у ребенка нет аллергии на эти фрукты.
Источник
Редька и мед — два натуральных и хорошо совместимых продукта, природные свойства которых эффективно помогают при простуде. Они борются с кашлем и снимают боли в горле, лечат заболевания органов дыхания и являются прекрасной профилактикой вирусных заболеваний. Сок редьки с медом применяют при коклюше, бронхите и пневмонии.
Кроме того, лечебное средство укрепляет иммунитет, повышает стойкость и выносливость организма, придает бодрости и поддерживает силы. В статье мы подробно рассмотрим полезные свойства этих продуктов. Узнаем, как сделать редьку с медом от кашля для детей.
Полезные свойства редьки
В состав редьки входят витамины А и D, полезные эфирные масла, кальций, железо и магний. Кроме того, она содержит серу, что очень важно для лечения кашля. Сера обладает отхаркивающим действием. Фитонциды в составе редьки эффективно борются с опасными бактериями и вирусами.
Редька выполняет следующие полезные свойства:
- Укрепляет иммунитет (не только соки из редьки, но и витаминные салаты со свежим овощем);
- Облегчает состояние при простуде и ускоряет выздоровление;
- Помогает при запорах и налаживает работу пищеварения;
- Очищает организм от желчи и токсинов;
- Выводит холестерин и лишнюю жидкость, очищает кровь и снимает отечность;
- Полезна при диабете и аллергии;
- Налаживает вещественный обмен и работу эндокринной системы;
- Укрепляет нервные клетки;
- Улучшает зрение.
Однако редьку не стоит употреблять в период беременности, так как овощ повышает тонус матки и риск выкидыша. Кроме того, продукт не рекомендуется кушать при язве и гастрите, после перенесенного инфаркта, при проблемах в работе сердца и сосудов, почек и поджелудочной железы. Кормящей маме можно кушать редьку в небольших количествах не ранее трех-четырех месяцев лактации. Ребенку можно давать овощ после 1,5-2 лет.
Польза натурального меда
Мед — тоже эффективное средство при простуде и кашле. Продукт обладает антибактериальным действием, придает силы и энергии. Мед может устранить даже самый сильный кашель. Кроме того, он отлично заменяет сахар и повышает лактацию, что важно для кормящей мамы. Продукт легко усваивается и переваривается, не ухудшает пищеварение и повышает иммунитет.
Мед положительно влияет на функционирование нервных клеток, улучшает память, помогает при сильном стрессе и бессоннице. Ценный продукт успокаивает и налаживает сон, регулирует уровень сахара в крови, улучшает настроение и придает сил. В состав меда входит большое количество витаминов Н и С, Е и К. Кроме того, он содержит кальций, железо и калий, фруктозу и глюкозу.
Мед не рекомендуется кушать кормящей маме в первые полгода, так как продукт может вызвать у маленьких детишек пищевую аллергию или отравление. Но натуральный настоящий мед крайне редко приводит к отрицательной реакции. Детям можно мед в небольших количествах после 1,5-2 лет. Очень важно правильно выбрать продукт и не превышать норму потребления (не более чайной ложки в день).
Рекомендации по употреблению редьки с медом
Сегодня существуют несколько видов редьки. Наиболее эффективна черная, а не белая, коричневая или зеленая редька с медом от кашля. Именно она снимает осиплость голоса и устраняет кашель, помогает при простуде и вирусных заболеваниях лучше других сортов. Черная редька содержит большее количество витаминов, полезных элементов и эфирных масел. Она уничтожает вредные бактерии и усиливает иммунитет, оперативно восстанавливает организм после болезни.
Важно, чтобы ингредиенты были натуральными без химии, консервантов и других опасных добавок. Используйте только свежий овощ без повреждений и гнили. Настоящий мед не расслаивается и имеет прозрачный цвет, а на поверхности продукта не образуется жидкость. Чтобы проверить качество, опустите в состав деревянную палочку и выньте. Натуральный мед медленно стекает тонкой нитью. Качественный продукт со временем густеет и темнеет и имеет вкус без посторонних оттенков. А один литр натурального меда весит до 1,5 кг.
Черную редьку с медом от кашля дают детям трижды в день по одной чайной ложке за раз за полчаса до еды. При легком кашле лечение проводят 3-5 дней, при продолжительном — две недели.
В любом случае при обнаружении кашля и симптомов простуды у ребенка сразу обратитесь к врачу. Одно только народное средство не всегда может помочь при заболевании. Кроме того, доктор установит диагноз и подберет подходящее лечение. Самолечение может навредить малышу и усугубить болезнь! Что делать, если маленький ребенок простыл, смотрите здесь. А далее мы предлагаем рецепты черной редьки с медом.
Как приготовить редьку с медом
1-ый способ
Это наиболее подходящий вариант для детей, так как лечебный сок не жжет и получается приятным на вкус. Возьмите крупную репу, промойте, почистите и порежьте на маленькие ломтики. Выложите в кастрюлю, залейте жидким медом и поставьте в духовку. Оставьте продукты там на два часа при 100 градусах. Из полученного блюда берут только сок и дают детям.
2ой способ
С одного среднего плода черной редьки срежьте верхушку и удалите мякоть. Внутрь положите две чайные ложки меда, а срезанной верхушкой прикройте овощ. Оставьте в таком состоянии на 12 часов. Полученный сок принимают внутрь. Подготовленный овощ можно использовать и для последующих приготовлений средства еще три дня.
3-ий способ
Возьмите большой плод черной редьки, промойте и почистите. Овощ натирают на крупной терке и полученную массу складывают в марлю, а затем выдавливают сок. В жидкость добавляют две столовые ложки меда и перемешивают. Желательно принимать сразу.
4-ый способ
Возьмите два-три плода средних размеров, промойте и очистите. Порежьте овощи на маленькие кусочки, сложите в тару и залейте жидким медом. Оставьте на 12 часов и затем используйте сок для лечения.
Лечение кашля таким средством можно проводить и взрослым, и детям. При аллергии на мед, в рецепт редьки с медом от кашля добавляют сахар вместо меда в тех же пропорциях. Кстати, такой сок полезен не только при кашле и простуде. Так, он помогает при малокровии и анемии, при мочекаменной болезни.
Сок редьки с медом увеличивает выработку грудного молока. Если у кормящей мамы проблемы с лактацией, сок черной редьки разбавляют теплой кипяченой водой 1 к 1 и добавляют немного меда. Что еще усилит лактацию, читайте по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/rebenku-ne-khvataet-moloka/.
Источник: https://vskormi.ru/children/redka-s-medom-ot-kashlya/
Источник
Неудивительно, что редька с медом от кашля для детей является востребованным рецептом, ведь ее эффективность доказана годами. Далее мы попробуем разобраться в эффективности данного состава, рассмотрим рецепты приготовления и уточним, в каких случаях его следует применять. Поговорим о вспомогательных способах лечения кашля редькой.
Начало лечения кашля
Сироп редьки с медом должен удовлетворять двум условиям: быть максимально эффективным в борьбе с болезнью и не нанести вреда детскому организму.
Лечение ребенку назначает врач. Если родители решили самостоятельно применять препарат, они обязаны известить об этом педиатра.
Цель терапии кашля — устранение основной причины болезни и облегчение состояния ребенка. Самого эффективного средства от простуды не существует. Лечение подбирается строго индивидуально, в зависимости от вида кашля и стадии заболевания. Уточним, в каком случае редька с медом окажется наиболее полезной.
Влияние на организм
Дети пьют фармакологические препараты неохотно. Родителям часто недешево обходится покупка медикаментов. Врачи озабочены негативными побочными действиями химических веществ. Редька с медом от кашля для детей при благоразумном использовании способна решить все проблемы.
Корнеплоды редьки довольно сочные. На 100 г приходится 88 мл воды. Калорийность продукта объясняется относительно высоким содержанием углеводов (8,1 г, из которых 6,2 г — легкоусвояемые) и белков (1,9 г). В период болезни организм малыша остро нуждается в дополнительной энергии.
Лечебные свойства редьки объясняются химическим составом:
- фитонциды обладают противомикробным действием;
- минеральные элементы и витамины А, Е, С, группы В принимают участие в обмене веществ, процессах кровообразования, заживления тканей;
- эфирные масла стимулируют выделение ферментов желудочного сока, слюны, способствуют улучшению аппетита, что немаловажно при бронхо-легочных заболеваниях у детей.
Состав и свойства меда во многом зависят от сорта, вида, местности, где был собран, сроков и методов хранения.
Любой мед губительно действует на патогенные микроорганизмы, снижает явления отека при воспалении.
При этом он способствует регенерации слизистой дыхательных путей, разжижает мокроту.
Показания к применению
Целесообразно давать сок редьки с медом детям в следующих случаях:
- при кашле вирусно-бактериальной этиологии как антимикробное и иммуномодулирующее средство;
- в случае сухого кашля с целью стимуляции выработки мокроты и увлажнения слизистых;
- для уменьшения воспалительного процесса в дыхательных путях при трахеите, бронхите, пневмонии;
- если у малыша интоксикация и гипертермия вызвали снижение аппетита.
В данном случае редька с медом от кашля может внести капельку радости, выступая полезным и вкусным лакомством. А также поможет в борьбе с болезнью.
Вред и противопоказания
При определенном виде кашля редьку с медом давать детям не только бесполезно, но и опасно. Средство усугубит течение болезни. С осторожностью следует применять сироп редьки при:
- аллергических состояниях;
- влажном кашле с обильным отхождением мокроты;
- патологии пищеварительной системы;
Педиатр Евгений Олегович Комаровский назвал употребление меда ребенком первого года жизни экспериментом с непрогнозируемыми последствиями. Детям до трех лет лучше избегать назначения отхаркивающих фитопрепаратов в связи с тем, что:
- малыши в этом возрасте склонны к аллергическим реакциям;
- у них снижена активность ферментов пищеварения;
- незрелость эпителия.
Помимо крапивницы и дерматита, применение редьки с медом у грудничков может спровоцировать срыгивание, вздутие кишечника, гипергликемию. Это грозит риском в старшем возрасте заболеть бронхиальной астмой, гастритом, сахарным диабетом.
Если родители все-таки решили испробовать «бабушкино средство» из редьки и меда, важно сначала применить не более 1-2 капель в день. Допускается обмакивание в приготовленную смесь пустышки, чтобы малыш ее попробовал на вкус. Нужно внимательно понаблюдать несколько суток за состоянием ребенка. Лишь в случае отсутствия нежелательных побочных явлений, допускается постепенно увеличивать дозу.
Рецепты приготовления
Нужно выбрать корнеплод средних размеров, максимально сочный, без признаков гнили и повреждений. Обычно для лечебных целей выбирается сорта черной редьки, так как в них больше всего горчичных масел, они редко бывают червивыми. Но допускается использовать зеленые или белые сорта.
Наиболее популярный рецепт
С помытого и обтертого корнеплода срезается верхушка. Мякоть сердцевины выскабливается так, чтобы не повредить стенки. Внутрь заливается несколько ложек меда. Отрезанная часть используется как крышечка.
Изготовленный сосуд оставляется на 8-13 часов в вертикальном положении. Выделяемый редькой сок смешивается с медом.
В емкость, куда размещается корнеплод, следует добавить немного воды, чтобы корешок редьки погрузился в нее — запасы сиропа будут восполняться до трех суток.
- Самый простой рецепт. Ломтики редьки в глиняной посуде заливают несколькими ложками меда, смесь прикрывается крышкой. Сироп дозреет через 10-14 часов.
- Экспресс-метод. Приготовленный с помощью соковыжималки или кухонного комбайна сок одной редьки смешивают с несколькими ложками меда. Важно хранить данный состав не более суток в темном прохладном месте. Вполне подойдет холодильник.
- Детям с аллергией на мед. Позволительно сделать сироп из ½ стакана сока редьки с 1-2 ст. л. сахара либо засыпать сахарный песок внутрь сердцевины корнеплода. Лечебные свойства продукта несколько снизятся, но уменьшится и число получаемых аллергенов.
Как и сколько назначать ребенку
Для максимальной эффективности важно правильно подобрать время употребления редьки с медом. При влажном кашле не нужно муколитики пить перед сном. Ребенок будет всю ночь кашлять, просыпаться. Существует риск аспирации слизи во сне.
Для разжижения мокроты лучше сироп давать малышу утром и после дневного сна.
Дети обычно достаточно подвижны. Увлекаясь играми, ребенок без усилий откашляет и выплюнет мокроту. Дыхательные пути очистятся без проблем.
Оптимальные дозы для детей:
| Возраст | На 1 прием | Число приемов | Суточная доза |
| До 1 года | Не рекомендуется | ||
| 1-3 года с осторожностью | ¼ — ½ ч. л. | 2 — 3 | 1 – 1½ ч. л. |
| 4-7 лет | 1 — 1½ ч. л. | 2 — 3 | 2 — 3½ ч. л. |
| 8-12 лет | 1 ч. л. | 3 — 4 | 3 – 4 ч. л. |
| 12 лет и старше | 1 ст. л. | 3 — 4 | 3 – 4 ст. л. |
Если у малыша существует риск диспепсии, частые срыгивания в анамнезе, кишечные газы – оптимально дать лекарство во время или даже после кормления.
Народные целители запрещают лечить ребенка сиропом редьки с медом больше 5-7 дней из-за возможных неблагоприятных последствий. Обычно этого времени достаточно, чтобы выздороветь. Если же малыш кашляет дольше недели – необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных патологий.
Дополнительные методы
Альтернативная медицина советует дополнительные рекомендации лечения редькой. В большинстве случаев, они представляют собой мифы и абсолютно не показаны при борьбе с кашлем:
- растирание груди и спины смесью водки, соли, черной редьки и меда – из-за обилия эфирных масел способно вызвать спазм дыхательных путей;
- ингаляция паром отвара редьки – опасна ожогом роговицы, слизистой ротоглотки, носа, способствует гипертермии;
- компресс из редьки – эффект схожий с действием горчичников, доставляет болезненные ощущения, существует риск повреждения кожных покровов.
Не следует экспериментировать со здоровьем малыша. Целью является не устранение кашля, а терапия основного заболевания. Имеет смысл посоветоваться с врачом прежде, чем решиться применять данный метод детям. Взвешенный и осторожный подход к лечению – основа успешного и скорейшего выздоровления.
Источник