Основные стратегии развития ребенка
Какой родитель не хочет, чтобы его ребенок хорошо учился в школе, держался подальше от неприятностей и вырос очень успешным взрослым? Но за годы воспитания собственных детей мы убеждаемся, что сделать это очень и очень непросто, ведь нет никакого гарантированного пути к успеху, никакой стопроцентно работающей методички… Однако есть ряд важных исследований, дающих научно обоснованные рекомендации о правильном воспитании, а это значит, что у родителей есть хорошие шансы воспитать своих детей так, как надо. Вот десять вещей, которым вы должны следовать, чтобы вырастить умных и всесторонне развитых детей.
1. Учите детей социальным навыкам
20-летнее исследование, проведенное исследователями из Пенсильванского университета и Университета Дьюка, показывает положительную корреляцию между социальными навыками детей в детском саду и их успехами в раннем взрослом возрасте. Обучение ваших детей тому, как решать проблемы с друзьями, делиться своими убеждениями, слушать и помогать другим — отличное начало.
2. Не перестраховывайте детей
В сегодняшнюю эпоху вертолетного воспитания многие родители не дают своим детям решать проблемы, а сами спешат решить проблемы за них. Опираясь на исследование Гарвардского университета, Джули Литкотт-Хеймс утверждает, что возможность совершать ошибки и самостоятельно исправлять их, причем, с самых ранних лет, решительным образом влияет на готовность детей добиваться успеха во взрослой жизни. Самое сложное для родителя — найти ту тонкую грань между защитой наших детей и предоставлением им права самим решать свои проблемы.
3. Сделайте так, чтобы ваши дети рано занялись учебой, а когда они станут старше, поощряйте их независимость в образовательном процессе
Исследования показывают, что обучение чтению и математике в раннем возрасте может значительно повлиять на достижения ребенка в более поздние годы. Еще один важный момент: постоянная помощь ребенку с домашними уроками может фактически остановить гое развитие. Родители всегда должны проявлять интерес к образованию своих детей, но при этом стараться поощрять их к самостоятельной работе с уроками.
4. Не позволяйте детям томиться перед экраном
Переизбыток экранного времени связан с рассеянным вниманием, плохим сном и поведенческими проблемами. Кроме того, исследование Грега Уэста из Монреальского университета в 2017 году показало, что игра в «стрелялки» может повредить мозг, так как в процессе таких игр мозг буквально теряет клетки.
Что же мы можем сделать с такой полезной цифровой няней, на которую многие из родителей полагаются? По мнению Американской академии педиатрии, развлекательное «экранное время» должно быть ограничено
двумя часами в день.
Еще одна полезная идея: пусть ваши дети станут создателями контента, а не пассивными потребителями. Поощряйте их изучать компьютерное программирование, 3D-моделирование или производство цифровой музыки и превращайте экранное время в продуктивное занятие.
5. Возлагайте большие надежды
Используя данные Национального опроса, команда Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружила, что ожидания, которые родители возлагают на своих детей, оказывают огромное влияние на их достижения. Исследование показало, что к тому времени, когда детям исполнялось четыре года, почти у всех детей в самой высокоэффективной учебной группе были родители, которые ожидали, что их дети в будущем непременно смогут получить высшее образование.
6. Не тратьте слишком много времени на восхваление врожденных качеств, таких как ум или внешность
«Надо же, ты получил пятерку, даже не изучив тему? Ты такой умный!», — не делайте так. Исследование, проведенное в Стэнфордском университете, показывает, что восхваление детей высказываниями, акцентирующими внимание на их якобы врожденном интеллекте, может привести к тому, что дети не будут стараться учиться, ведь они и так умны.
В качестве альтернативной стратегии воспитания родителям рекомендуется предлагать похвалу, которая фокусируется на усилиях, потраченных детьми на преодоление проблем и трудностей, на их выдержке, настойчивости и решимости.
7. Назначайте детям работу по дому
Существует значительное количество свидетельств того, что домашние дела благотворно влияют на развитие детей. Анализ данных Университета Миннесоты показал, что лучшим предиктором успеха в молодом возрасте является то, выполняли ли дети домашние дела в возрасте 3-4 лет или не выполняли. К сожалению, как показывают многочисленные опросы, только около 30% родителей регулярно поручают работу по дому своим детям.
8. Не уходите сами в свои телефоны
Согласно опросу Common Sense Media, 28% подростков заявили, что их родители были зависимы от своих мобильных устройств. Другое недавнее исследование AVG показало, что 32% опрошенных детей чувствовали себя ненужными и незамеченными, когда их родители погружались в свои телефоны. А быть незамеченным — не лучшая стратегия для воспитания уверенных в себе детей.
Как первое поколение родителей с круглосуточным доступом к интернету, нам важно уметь чувствовать, когда нужно отложить телефон и сосредоточиться на семье и детях. Мы и сами даем своим поведением пример.
9. Боритесь за мирный, любящий дом
Дети в семьях с высоким уровнем конфликтов, как правило, живут хуже, чем дети родителей, которые собираются вместе, согласно обзору исследований Университета Иллинойса. Создание любящей, поддерживающей среды — это основа для воспитания психологически здорового потомства.
От ссор и споров никуда не деться, и если ваш супруг здравомыслящий человек, он наверняка согласится с вами, что споры не должны вестись на повышенных тонах, с оскорблениями и нечестными приемами. Честная аргументация, умение принимать другую точку зрения, умение признавать свою неправоту, умение не нарушать границы, уважать партнера и умение примириться — вот что должны видеть дети вместо криков пещерных людей.
10. Не будьте слишком жесткими (или слишком мягкими)
Диана Баумринд в своем новаторском исследовании 1966 года провела различие между авторитарными (очень строгими), снисходительными (очень добрыми) и авторитетными (одинаково дисциплинирующими и любящими) родителями. Короче говоря, авторитарные родители слишком жестки, снисходительные родители слишком мягки, а авторитетные — просто правы.
Когда ребенок моделирует своих авторитетных родителей, он учится навыкам регуляции эмоций и социальному пониманию, которые имеют решающее значение для успеха.
Ну вот, теперь вы вооружены успешными стратегиями воспитания. Пусть все получится!
Автор: Дэвид Додж
Перевод: Настя Морозова
Источник
От автора: Время летит быстро. В процессе воспитания мы многое не успеваем.. А когда ребенок вырастает — бывает поздно что-либо менять…
Я хочу сегодня рассказать о стратегиях воспитания и о последствиях, которые эти стратегии имеют для ребенка.
Одна из самых распространенных стратегий — негативная стратегия подавления. Когда родители «лучше знают», что нужно ребенку. Все вроде правильно, но школа, кружки и даже выбор профессии являются следствием выбора взрослых. Жесткая позиция взрослого сродни насилию и принуждению.
Ребенок находится в ситуации ограничения свободы, загнан в манеж, делая то, что на самом деле нужно не ему, а взрослым. Он занимается из-под палки, стараясь вкладываться как можно меньше. Впоследствии он подвержен критике – как внутренней, так и внешней, следует стереотипам и плохо адаптируется к изменениям.
Возможно проявление инфантильной позиции – «вы там сами за меня сделайте что-нибудь», позиции избегания – «лишь бы отстали». Такого ребенка нужно долго и последовательно переучивать в направлении того, что он сам может выбирать, что ему делать и как поступать.
Наиболее коварная стратегия – безразличная. Мама и папа заняты, они работают или занимаются собой, погруженные в собственные процессы, они мало внимания уделяют детям. И тут возможны два варианта.
Первый вариант более простой – родитель чувствует себя несчастным, постепенно отдаляется и в бессилии что-либо дать ребенку, начинает проявлять агрессию по отношению к нему, иногда даже связывая с ребенком причину своих несчастий.
Ребенок привыкает к тому, что он должен уметь все делать сам, так как рассчитывать не на кого. И одновременно с этим он становится в позицию конфронтации и обороны со взрослыми, в которых видит врагов. Он вырастает сильным человеком, но испытывает двойственные чувства любви и ненависти к родителям, которые терзают его всю жизнь.
Второй вариант родителя – безразличный оптимист. Здесь даже бОльшая сложность. У родителя все хорошо. Он увлечен личными делами. Ребенок предоставлен самому себе. Когда такой ребенок вырастает, он сохраняет хорошие отношения. К родителям, к другим людям. Но не к себе. Потому что в глубине души его родилось чувство, что он не достаточно хорош для родителей, поэтому с ним никто не общается. А родитель хорош, любим и позитивен.
У этого ребенка также нет доверия к миру, он тоже всего достигает сам. Но при малейшем препятствии у него возникает вопрос: правда ли что я смогу, что я достоин? И при малейшем сомнении он скорее отказывается от выбора и благ. Помощи просить он не привык – да и бесполезно. Но и на себя опираться сложно – так как нет виноватых, кроме самого себя.
Дети с безразличными стратегиями воспитания очень часто опускают руки. Даже если они активны и деятельны, их преследуют сложные состояния, бессилие и депрессия. Ему непонятно, он пытается бросить начатое, пытается начать то, что бросил снова и снова — но ничего не получается!
Позитивная стратегия взрослого – быть в контакте с ребенком. Поддерживать и одобрять. Ребенок идет по жизни смело, но всегда может рассчитывать на помощь. Он умеет просить и получать необходимые ресурсы. Впоследствии он сможет быть опорой для своих детей.
Для сравнения, ребенку с безразличной или стратегией давления не придет в голову, что нужно просто запросить необходимый ресурс, воспользоваться подсказкой или чьими-то услугами.
Воспитание – это проект!
Поддержка ребенка в последовательном, конструктивном развитии его СПОСОБНОСТЕЙ (без давления и манипуляций).
Начните выстраивать правильные отношения с ребенком, применяя позитивные стратегии.
Любые внешние отношения следуют из системы отношений внутри. Согласно теории Эрика Бёрна, человек может находиться в трех эго-состояниях:
Ребенок – проявляется с рождения, олицетворяет жизненную силу и индивидуальность: играть, быть собой.
Родитель – проявляется в ситуациях воспитания и передаче опыта: поучает, покровительствует, опекает.
Взрослый – проявляется в ситуациях принятия объективных ответственных решений: самостоятельность, обязательность
Ответьте на вопросы о своих стратегиях: о том, каким образом мы добиваемся долгосрочных целей (отметьте галочкой те утверждения, с которыми вы согласны):
- Принуждаем СЕБЯ заниматься нелюбимым делом
- Навязываем чужие «нужные и денежные» таланты РЕБЕНКУ
- Сравниваем СВОЕГО РЕБЕНКА с другими
- Навязываем СВОИ таланты РЕБЕНКУ
- Считаем, что талант зависит от генов, мало что на него может повлиять
- Думаем, что человек может заниматься чем угодно, главное – труд
- Верим в то, что успешность человека зависит от обстоятельств
- Приводим часто пример, когда беспризорник стал успешным, хотя никому до него не было дела
- Занимаемся САМИ любимым делом
- Помогаем в том, что дает энергию самому РЕБЕНКУ
- Говорим ребенку и себе МОЖНО
- Убеждаем РЕБЕНКА в том, что профессию надо выбирать по душе
Ответы 1,2,3,4 — ваши негативные (–) стратегии.
Ответы 5,6,7,8 — ваши безразличные (0) стратегии.
Ответы 9,10,11,12 — ваши позитивные (+) стратегии.
Если в вашем списке только позитивные стратегии – вас можно поздравить! Вы нацелены на позитив и взаимопомощь!
Если в вашем списке присутствует хотя бы одна негативная стратегия – стоит срочно задуматься! Что-то вы делаете не так.
Если есть безразличные – это говорит о том, что и вы сами, и ваш ребенок обделены вниманием.
Негласный закон передачи опыта:
Как вы относитесь к своему внутреннему ребенку, так же вы будете относиться к детям и скопируете все свои стратегии!
Уровень энергии зависит от того, насколько мы реализуем свои мечты! И наоборот. Чем больше успешных дел, тем выше энергия, которую мы получаем в итоге.
Успешный человек (+) — это человек, реализующий СВОИ мечты! Это ответственный взрослый, поддерживающий родитель и счастливый ребенок – тот, который находится в области своих реализованных талантов и позитива.
Несчастный человек (–) — это человек, принуждающий себя заниматься тем, что ему не интересно, не получается, и т.д. Уставший раздраженный взрослый, подавляющий родитель и травмированный ребенок – занимается не своим делом, испытывает раздражение и негатив.
Сомневающийся человек (0) — не пытался экспериментировать со своими талантами. Апатичный взрослый, безразличный родитель, брошенный ребенок. Если он пытается реализовать свой талант, он попадает в прострацию, тупое бессилие… В этом состоянии нужна поддержка! Часто таким людям проще делать что-то грандиозное для других, чем какую-то малость для себя. Они отказываются от помощи, и со стороны кажется, будто они нарочно избегают простых путей.
Сложно начать изменения, находясь под гнетом давних установок. Принять себя в таком состоянии, со всеми своими особенностями и выбраться из замкнутого круга на свободу.
Что самое важное? Адекватная оценка собственных возможностей. Разобраться, какая цель соответствует твоему замыслу и достижима, а какая является тупиком. В чем твоя сила, а в чем — слабость.
Полезно иметь опытного проводника, который верит в тебя порой даже больше чем ты сам, и поддерживает желание идти вперед. Того самого проводника, который знает о сложностях развития под действием давления или безразличия.. Как помочь этим прожитым сложностям стать союзниками позитивных изменений?
Автор: Зимихина Ольга Николаевна
Источник
Если у вас есть дети, то вы, вероятно, заинтересованы в поиске способов взаимодействия с вашим ребенком, способных создать прочные взаимоотношения, сформировать положительное поведение и своевременно решить поведенческие проблемы.
В любом книжном магазине вы найдете бесчисленное множество советов. Однако довольно проблематично разобраться в том, какие из них действительно эффективны и применимы на практике.
Детские психологии задались целью определить лучшие стратегии воспитания, которые бы опирались на научные исследования, подтверждающие их эффективность улучшения поведения, укрепления связей между родителями и детьми и правильного реагирования на возникающие поведенческие проблемы.
Следующие семь испытанных опытным путем стратегий являются результатом их профессиональных поисков.
1. Придерживайтесь маркированной похвалы. Исследования показали, что поведение, на котором акцентируют внимание, можно усиливать. Т. е. внимание к нежелательному поведению (часто в виде выговора или наказания) усиливает такое поведение. В то же время конкретная маркированная похвала желаемого поведения способствует его закреплению и усилению. Родители не должны хвалить без разбора. Но им следует установить четкую и понятную обратную связь, указывая детям, какое именно поведение им понравилось. Маркированная похвала всегда определяет нюансы желаемого поведения и прямо связана с ним по времени.
2. Игнорируйте незначительный проступок. Если проступок был незначительным и неопасным, игнорируйте его. Игнорирование ситуаций, когда малыш бросает еду на пол или подросток хлопает дверью, и, напротив, проявление внимания к ситуациям, когда дети в уважительном тоне задают свои вопросы или вербально выражают свои эмоции, учит их тому, что именно хорошее поведение – это надежный способ привлечь к себе внимание.
3. Обучайтесь развивать своего ребенка. Понимание этапов развития ребенка, их особенностей, уязвимых моментов и положительных сторон может помочь родителям проявить осознанное внимание к определенным шагам ребенка на каждом из этих этапов и похвалить его. Например, знание того, что малышам четырехлетнего возраста хотелось бы радовать своих маленьких сверстников, поможет сделать акцент и похвалить ребенка за хорошее поведение с друзьями. В то же время понимание того, что подростки, как правило, беспокоятся и переживают об изменениях в своем теле, о своей внешности и стиле одежды, облегчит процесс игнорирования тех моментов, когда они подолгу крутятся перед зеркалом.
4. Устраивайте тайм-аут в напряженном общении. Краткие и своевременные перерывы очень эффективны, особенно когда они являются практическим инструментом в воспитательном процессе родителей, которые стараются моделировать хорошее поведение и предметно хвалят его проявления. Сохранение спокойствия (что довольно проблематично в момент совершения проступка!) в соединении с маркированной похвалой делает время перерывов в напряженном общении более эффективным.
5. Уделяйте внимание предотвращению проступков. Следите за тем, в каком состоянии находится ребенок, устал ли он или голоден. Это может предотвратить большую часть его эмоциональных кризисов. Перспективное планирование и предвидение возможных проблем наряду с обучением ребенка эффективным стратегиям решения уже возникающих проблем могут даже исключить необходимость использования перерывов.
6. Заботьтесь о себе в первую очередь. По данным многих исследований, стрессовое состояние родителей негативно сказывается на их детях. В среднем 86 % детей говорят о том, что стрессовое состояние родителей их очень беспокоит. Конечно, когда вы погружены в проблемы воспитания, перегружены требованиями на работе и в жизни в целом, может показаться, что заботиться о себе самом практически невозможно. Но все же очень важно, чтобы вы старались находить время для себя: сделать физические упражнения, заняться своим любимым хобби, пообщаться с друзьями или просто побродить по красивому парку в свое удовольствие.
7. Выделите время для ничегонеделания. Проведите время с вашим ребенком (специалисты рекомендуют отводить один час в неделю на одного ребенка), ничего не делая, но будучи с ним вместе, действуя с интересом к нему и выражая позитивные мысли и чувства. В это время не поучайте его, не спрашивайте, не исправляйте его поведение и не предлагайте альтернативные возможности. Просто будьте со своим ребенком!
Порой воспитание способно вызвать такое чувство, будто вы летите в самолете в турбулентность и грозу, а кислородная маска выпала из рук. Но, как и в самолете, при воспитании детей важно сохранять спокойствие и снова «надеть вашу кислородную маску», причем до того, как вы начнете помогать своим детям. Как только вы это сделаете, то сможете дать ребенку конкретные указания, что делать, и высказать множество положительных откликов о хорошем поведении вашего малыша.
Источник