Нормы размеров ребенка в 3 года

На протяжении первых лет жизни организм ребенка развивается быстро. Важно посещать каждые полмесяца врача-педиатра для контроля развития, своевременных прививок и исключения болезней. Доктор следит за набираемым весом ребенка, прибавкой роста, измеряет объемы головы и грудной клетки.

Нормальные показатели основных размеров

При ведении подсчетов таких показателей как рост, вес, размер ноги, обхват головы нужно учитывать генетические факторы. Если родители или родственники ребенка невысокие, то не следует ожидать, что ребенок будет крупным. Формула ДНК основывается в первую очередь на генах мамы и папы.

Средние показатели детей в 3 года:

• вес ребенка в 3 года – от 11 до 18 кг;
• рост ребенка в 3 года – от 90 до 97 см;
• окружность головы – от 49 до 50 см;
• окружность груди – от 51 до 53 см.

Не следует забывать, что эти показатели рассчитаны на базе средней статистики. Только врач-педиатр может индивидуально рассмотреть ситуацию и сделать заключение о норме или патологии. Желательно встать на учет к детскому врачу в кратчайшие сроки после выписки из роддома.

Рост и вес мальчиков и девочек

Параметры показателей в зависимости от полового признака не одинаковы. Нормальный вес отличается на 600-800 г в пользу мужского пола. Разница отмечается и с показателем роста.

Таблица показателей для девочек:

Таблица показателей для мальчиков:

Вес ребенка в 4 года составляет от 13 до 20 кг, рост от 93 до 110,6 см.

Окружность головы и груди

Измеряется данная величина при помощи сантиметровой ленты. Размещают ленту чуть выше линии бровей, обхватывают затылок, сзади линия проходит через наиболее выступающую часть (бугор затылочной кости).
Грудь измеряется на уровне сосков и сзади – по нижней части лопаток.

Таблица объемов головы и груди для девочек:

Для мальчиков:

Небольшая погрешность до 2 см допустима и не свидетельствует об отклонениях в развитии.

Зубы

К 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Поход к стоматологу обязателен для контроля развития здорового прикуса, своевременной коррекции уздечки языка. Нужно исключить сверхкомплектные зубы, посмотреть, все ли зубы прорезались, если нет, узнать причину этого. Следует обратить внимание на промежутки между молочными зубами, т.к. постоянные зубы намного шире и при прорезывании им нужно достаточно места, небольшое расстояние считается нормой. Также доктор оценивает гигиену полости рта ребенка, рассказывает о пользе чистки зубов.

Ребенок в этом возрасте легко идет на контакт с врачом, особенно если дома вы играли в «Больничку». Тогда доктор вызывает скорее любознательность, чем чувство страха. После похода в поликлинику задача родителей вырабатывать навыки гигиены рта (вместе с ребенком чистить зубы 2 раза в день, быть для него примером).

Необходимо позаботиться о зубной щетке ребенка, она должна быть яркой, с мягкой натуральной щетиной. Пасту купить специальную, подходящую по возрасту, щадящего действия, с приятным вкусом и запахом. Тогда чистка станет интересным и увлекательным занятием, а зубы будут здоровыми.

Размер ноги мальчиков и девочек: таблица

Девочки:

Мальчики:

В зависимости от роста показатели могут немного отличаться.

Физические способности ребенка

Ребенок уже активно бегает, делает прыжки, танцует, подражает взрослому. Говорит около 1500 слов. Связывает небольшие предложения. Вкладывает смысл в разговор. Может выполнить задание из 2-3 действий. Знает, сколько ему лет, как его зовут, свою фамилию. Различает некоторые, самые популярные цвета. Называет животных и их детенышей.

Тянется к рисованию, с удовольствием с родителями занимается творчеством: лепкой, аппликацией. Слушает сказки, реагирует на знакомую музыку, начинает запоминать и рассказывать стихотворения, пересказывает сюжеты своими словами.

К 3 годам он начинает понимать, какие люди перед ним. Он может закрыться, если поведение человека ему не нравится и не идти на контакт. В этом возрасте хорошо помнятся обиды и наказания, поэтому не стоит быть слишком строгим. Послушные дети воспитываются в тех семьях, где голос не повышают и в угол не ставят. Это совсем не означает, что нужно во всем идти на поводу у ребенка, просто старайтесь гнев перевести в милость, и тогда все получится.

Дети в 3 года уже хорошо держат самостоятельно столовые приборы, сообщают о том, что они голодны, едят более аккуратно, пользуются салфеткой и употребляют слова “спасибо”, “пожалуйста” и т.п.

Могут самостоятельно или с небольшой помощью родителей завязать шнурки, застегнуть или расстегнуть пуговку, закрыть молнию. Сами раздеваются и одеваются. Становятся более послушными и дисциплинированными. Это особенный возраст, когда родители в глазах ребенка кажутся моделями жизни человека. Глядя на маму и папу, ребенок копирует слова, жесты, поэтому будьте хорошим примером для подражания.

Размеры одежды мальчика и девочки: таблица

Девочки:

Мальчики:

Причины отклонений

Причинами отклонений от нормы могут быть:

• повышенная активность ребенка;
• гельминты;
• инфекционные заболевания;
• жидкий стул;
• аллергическая реакция;
• анемия;
• диабет I типа;
• потеря аппетита;
• неправильный рацион.

Профилактика отклонений от нормы

Самая распространенная причина отклонений – недостаточный вес, это связано с потерей аппетита, нарушением процесса переваривания пищи. Лишний вес появляется также при неправильном питании (употребление жирной пищи, сахаров) и малоподвижном образе жизни.

Исключите газированные напитки и внесите корректировку в расписание дня, заменив пассивные игры на активные. Своевременный прием у доктора-педиатра поможет исключить тяжелые болезни. Назначаются витамины и другие лекарственные средства для поддержки иммунитета.

Что должен уметь ребенок: таблица по возрасту

Как развивать ребенка с трех лет?

Включите в режим дня активные игры, обязательно развивайте мелкую моторику, делая поделки своими руками, разговаривайте с ребенком, объясняйте ему устройство мира, можно включить в обучение карточки Домана. Читайте книги и сказки. Сочиняйте свои стихи и разучивайте существующие. Танцуйте, пойте, рисуйте. С помощью игр можно будет определить, в какой области он хочет больше развиваться в дальнейшем.

Развитие ребенка в 3 года – ответственный этап для родителей. В это время у ребенка формируется личность. Он осознано начинает задумываться над тем, что происходит вокруг, воспринимать этот мир по-взрослому. Необходимо ему в этом помочь, все доступно объяснять и никогда не давить на ребенка.

Сохранять спокойствие – задача родителей при любой ситуации, громкие крики могут напугать ребенка, нанести психологическую травму. Вы – пример для своего ребенка. Поэтому не стоит показывать плохую модель поведения, ребенок может ее перенять в дальнейшем. Набирайтесь терпения и воспитывайте его в любви и покое, это поможет развить в нем больше положительных качеств характера, умений и талантов.

Составить детский гардероб своему чаду порой бывает непросто, и виной этому – сложности в выборе размера. Чтобы не ошибиться при покупке, стоит изучить таблицы размеров разных возрастных категорий. Они подскажут, как определить размер правильно, а таблица соответствия поможет разобраться в нужных «габаритах» с минимальной погрешностью.

Таблица размеров одежды для детей (Россия, Европа, Китай, США)

3 полезных рекомендации для подбора нужного размера детской одежды:

1. Зарубежные интернет-магазины привлекают внимание большим ассортиментом детской одежды, а сезонные скидки позволяют сэкономить семейный бюджет. Но так как у иностранных производителей отличные от российских стандарты, родители нередко рискуют приобрести вещи детям не по размеру. Так, переводя размеры США на русский, можно заметить, что соотношение отличается не только системой счисления, но и маркировкой.
2. Таблица размеров по возрасту поможет выбрать одежду для малыша, сшитую по европейскому стандарту. Но главным образом родителям следует обратить внимание на такие параметры, как рост и обхват груди. Иногда подходящим может оказаться размер, которому соответствует рост на один-два размера больше роста ребенка. Это особенно бросается в глаза при выборе футболок, облегающих маек из комплектов белья, они шьются по минимальному обхвату груди.
3. Размеры одежды для детей от 0 и старше помогут подобрать одежду ребенку на вырост. В первые три месяца дети прибавляют размер каждые 1-1,5 месяца. После трех месяцев до года груднички вырастают на размер чаще – каждые 3-3,5 месяца. Затем рост слегка замедляется, с 1 года до 4 лет крохи прибавляют размер уже каждые полгода. А дети старше четырех лет вырастают примерно на 1 размер за весь год.

Таблица размеров одежды для детей в соответствии с метрическими параметрами

При замере параметров ребенка для выбора одежды измерению подлежат:

• обхват талии — измеряется сантиметровой лентой без втянутого живота в самом узком месте талии (зрительно);
• обхват бёдер — замер выполняется приложенной сантиметровой лентой к самым выступающим точкам (заходя через ягодицы);
• обхват груди — сантиметровая лента протягивается через подмышечные впадины, лопатки и линию сосков;
• шаговый шов — это измеряемая длина с внутренней стороны бедра от паха до щиколотки (края изделия). Шаговый шов помогает узнать размер с большей точностью при выборе брюк, редко – у нижнего белья;
• длина рукава — измеряется лентой с сантиметрами, начиная от плечевого сустава и до запястья (по всей длине руки).

Как правильно измерить параметры ребенка?

Рост

Размеры одежды для детей по росту обозначены у российских и европейских производителей. Мерка роста всегда проводится первой. Ребенку от рождения до 2 лет этот параметр измеряется в горизонтальном положении с помощью специальной метровой линейки или зафиксированной сантиметровой ленты. Рост необходимо измерять от макушки до пяток.

Детям старше двух лет рост легче измерить в вертикальном положении возле дверного проема, оставив отметку на уровне макушки карандашом и затем измерив её от самого пола той же сантиметровой лентой.

Обхват талии

Измеряется таким же способом, как это делается у взрослого человека – лента с сантиметрами фиксируется на самом тонком месте талии. Важный момент при снятии мерки талии сантиметровой лентой – необходимо, чтобы ребенок не втягивал живот.

Обхват груди/бедер

Сантиметровая лента обхватывает грудную клетку ребенка или его бедра, прикладываясь к самым выступающим точкам. При этом обязательно следует учитывать выступ живота.

Обхват головы/шеи

От точности этой мерки зависит правильный выбор головного убора для ребенка. При снятии мерки объема головы лента ведется начиная от середины лба, по наиболее выступающим местам. Снятие мерки обхвата шеи в основном проходит при индивидуальном пошиве вещи в мастерской. При измерении обхвата шеи сантиметровая лента свободно обвивается вокруг неё.

Длина рукава

Мерка, равная числу сантиметров от точки основания плеча до конца большого пальца обозначает параметр длины рукава. Измеряется у ребенка в вертикальном положении с помощью мягкой сантиметровой ленты.

Длина брючин

Длину брючин (шаговый шов) определяют измерением расстояния мягкой сантиметровой лентой от области паха до щиколотки. Необходимо измерение шагового шва при пошиве школьной формы, джинсов и т.д.

Таблица размеров детского нижнего белья

Для девочек

Для мальчиков

Важные рекомендации для покупки детского белья:

• Ярко окрашенные ткани могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому детское нижнее белье до 3 лет должно быть спокойных, нейтральных оттенков.
• Нижнее белье из натурального волокна (хлопок) отлично пропускает воздух, не раздражает кожу и очень приятно для тела, что важно при носке для детей всех возрастов.
• Декоративные элементы (резиночки, рюши, кружева) на нижнем белье могут быть красивы, но при постоянном контакте с детской кожей приносят дискомфорт, провоцируют раздражения. Лучше всего выбирать качественные комплекты с бесшовной технологией – они обеспечивают нужную вентиляцию тела и носятся очень комфортно.

Таблица размеров детских головных уборов

На что важно обратить внимание при измерении и выборе размера шапочек для детей:

• Размер чепчика или шапки определяется очень просто – необходимо сантиметровой лентой измерить обхват головы. Актуальный для возраста размер головного убора будет точно совпадать с обхватом головы в сантиметрах.
• При измерении обхвата головы важно правильно воспользоваться лентой с делениями. Она не должна свободно болтаться или быть слишком плотно натянутой.
• В первые 12 месяцев жизни голова ребенка ежемесячно увеличивается примерно на 1 см, поэтому купленный для 3-х месячного младенца головной убор уже через 4-5 недель станет откровенно мал.
• У мальчиков и девочек грудничкового возраста показатель обхвата головы (и, соответственно, размер головного убора) может незначительно отличаться.
• Значительные отклонения от показателей таблицы – важный повод обратиться за консультацией к участковому педиатру.

8 советов родителям при выборе одежды для ребенка

1. Измеряйте параметры ребенка (обхват бедер, груди, рост) непосредственно перед началом покупки. Снимайте мерки с чада, одетого в нижнее белье. Точность измерений даст возможность выбрать размер, максимально подходящий вашему малышу.
2. За первый год жизни дети поэтапно успевают сносить 5-6 размеров одежды. Учитывайте это при покупке вещей грудничку – ребенок быстро вырастет, поэтому приобретайте размеры «с запасом».
3. Демисезонные и зимние комплекты одежды при возможности покупайте только после примерки на своем чаде. Размеры детской одежды до года особенно важно учитывать при приобретении раздельных теплых комбинезонов. Выбранная модель должна быть в меру свободной, не сковывать движения ребенка, и не быть излишне большой. Куртки и пальто с запасом пропускают большой поток воздуха, что критично для здоровья при низкой температуре, поэтому их не стоит приобретать «на вырост».
4. Выбирая одежду французских брендов, обратите внимание на соответствие представленного размера и роста вашего ребенка – как правило, вещи из Франции «маломерят» на 1 единицу.
5. Германия и Италия выпускают одежду для детей в основном «большемерку», поэтому смело можно брать ребенку вещь в размер или же меньше – если планируете носить купленный товар непосредственно после покупки.
6. Детская одежда из Китая часто отличается от размерной сетки в меньшую сторону, поэтому доверять ей не стоит. Если примерка невозможна (например, при покупке в интернет-магазине), свяжитесь с продавцом для уточнения конкретных размеров вещи. Как вариант, можно указать параметры ребенка и подобрать вместе с онлайн-консультантом подходящий размер.
7. Американские размеры нередко зависят не только от параметров роста ребенка, а также от его пола. Поэтому часто производители указывают две разные таблицы соответствия одежды: для мальчиков и девочек. Также размеры США отличаются от иных буквенным обозначением (это касается размеров детей старше 2-х лет).
8. Европейские и русские размеры ориентированы на рост, поэтому, зная параметры ребенка, нетрудно подобрать нужную вещь. Однако, сетка размеров одежды из Европы рассчитана на более крупных младенцев – производители стараются делать вещи для малышей более свободными, не стесняющими движений. Это стоит учитывать при выборе моделей детских брюк, платьев и т.д.

P.S.

Информацию о размерах обуви для детей по возрасту вы можете найти в специальном разделе нашего сайта.