Можно ребенку до года давать 2 раза кашу
Каша занимает особое место в рационе маленьких детей, поэтому любой маме следует знать, в каком возрасте стоит начать кормить кроху кашками, какие крупы для них выбрать и как готовить данное блюдо из круп для малышей.
Плюсы
- Кашки дают углеводы, растительные белки, витамины, жиры, пищевые волокна и минералы. Все эти вещества важны для растущего детского организма.
- С помощью каш мама легко разнообразит детское меню.
- Для малышей с аллергией, кишечными болезнями, нехваткой ферментов и другими проблемами существуют безмолочные кашки.
В некоторые готовые каши добавлены пробиотики для кишечной микрофлоры младенца, а также пребиотики для улучшения переваривания продукта.
Минусы
В овсяной крупе, а также кашах на основе пшеницы и ячменя, имеется белок глютен, с перевариванием которого у многих детей раннего возраста бывают трудности. К тому же, такие крупы противопоказаны при целиакии.
Особенности разных круп
- Кашка из риса вводится первой в меню карапузов, склонных к аллергиям и расстройствам стула. Такая каша даст крохе полезные углеводы.
- Гречневую кашку называют самым лучшим вариантом для детей, у которых есть анемия или проблемы с набором веса, поскольку такая крупа содержит много железа и белков.
- Особенностью кукурузной каши является большое содержание крахмала, а также железа. Поскольку переваривается такая крупа хуже рисовой и гречневой, а также содержит мало фосфора и кальция, кукурузную кашку рекомендуют детям старше 9-10 месяцев.
- Овсяная каша отличается высокой пищевой ценностью, большим содержанием белков, растительных жиров, магния и других минералов. Ее употребление улучшает перистальтику, поэтому она показана малышам с запорами.
- У манной каши содержание минеральных веществ и клетчатки очень мало, поэтому она уступает другим видам каш по пищевой ценности. К тому же, из-за наличия рахитогенного воздействия такую кашу вообще не советуют малышам первого года жизни.
- В пшене, перловой и ячневой крупе есть много клетчатки, витаминов группы В и белков.
С какого возраста давать лучше?
Первыми нужно давать малышу безглютеновые каши. Их советуют вводить в рацион здоровых детей через месяц после введения овощного прикорма, обычно это возраст 7 месяцев. Начать кормить малыша кашей раньше можно в случае, если у ребенка есть дефицит массы.
Каши, в которых имеется глютен, дают деткам старше 8 месяцев, а если у малыша есть склонность к пищевой аллергии, то знакомство с такими видами каш откладывают до годовалого возраста. Кашу из ячневой крупы начинают давать детям в 1,5-2 года, а перловую кашку – после 3 лет.
Мнение Е. Комаровского
Известный врач считает оптимальным возрастом для введения в детское меню каши 7 месяцев. Он советует познакомить младенца с кашей после введения в рацион кисломолочного прикорма. Давать кашу Комаровский рекомендует в последнее дневное кормление, которое проводится перед сном.
Ввод в рацион
Как и все другие продукты, которыми прикармливают малышей, кашу начинают давать с маленькой порции – одной ложечки. Постепенно объем кашки в меню карапуза доводят до положенного ему по возрасту – 100-200 г. Первыми ребенку готовят безглютеновые каши, к которым относят гречневую, рисовую и кукурузную.
Сначала малыш должен привыкнуть к монокомпонентной каше, а затем можно предложить ребенку и блюда из нескольких злаков. Смешивая несколько круп, вы обогатите готовый продукт полезными веществами. Также в кашки можно добавлять разные виды овощей и фруктов. Масло в кашу добавляют в количестве от 3 до 5 грамм.
В каком виде можно давать?
Каши, предлагаемые крохе, могут быть безмолочными и с содержанием молока. Кроме того, они могут быть представлены продуктом промышленного производства (каши из коробок) или приготовлены мамой самостоятельно из круп.
Для разведения готовой каши для первых проб используют детскую смесь или грудное молоко. Если приобретенная каша является молочной, в нее просто нужно добавить воду согласно инструкции.
Рецепты для приготовления в домашних условиях
До года крупу для каши измельчают в муку, а деткам старше года начинают варить жидкие кашки из цельной крупы. Первые молочные каши рекомендуют варить на разведенном вдвое молоке, и если оно переносится хорошо, через несколько недель можно начать готовить кашку на цельном молоке.
Чтобы приготовить первую кашку для малыша, возьмите 5 грамм муки (одну чайную ложечку) и 100 мл воды (можно также использовать овощной отвар). Муку из риса или гречки нужно погрузить в холодную воду, а из овсянки – в горячую. Постоянно помешивая, кашку следует варить около 30 минут. В готовую кашу можно добавить грудное молоко либо привычную младенцу смесь в количестве от 15 до 30 мл.
В следующем видео доктор Комаровский рассказывает о том, стоит ли покупать готовое детское питание.
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Источник
+++тоже 2 раза утром и вечером только разную
анчоус14 марта 2012, 13:14
Сейчас мы кушаем разную кашу утром и вечером
Я даю только утром. Со сливочным маслом.
Леди Ксю, 1 ребенок14 марта 2012, 13:16
Да вроде 2 раза можно. Мы когда 1, когда 2 раза кушаем.
в покупную кашу масло не нужно добавлять, я думаю…
Julia, 1 ребенок14 марта 2012, 13:17
А сколько вашему ребеночку? До года я давала один раз кашку, с утра…в покупные каши масла не добавляла. Да и отказались мы быстро от покупных, сразу перешли на обычные крупы (причем я их не молола). Масло в обычные надо добавлять сливочное. немного. Варить не воде, а разбавлять потом молочком. Скажу про наш опыт, почему только 1 раз давала, потому что пробовала на ночь давать, чтоб крепче спала, но слишком тяжело это ей для пищеварения, животик болел…поэтому оставила кашу только на утро.
А после года, тоже каша утром, а в обед суп (там уже есть крупа, рис, гречка или чечевица), получается что типа 2 раза каша только второй раз в виде супа)))
масло сливочное КЛАСТЬ.
не увлекайтесь кашками,а вообще,не знаю вашего возраста-сложно сказать
Каша 1- 2 раза в день при нормальном весе ребенка — это нормально.
Klipsa, 1 ребенок14 марта 2012, 13:19
Если ест то можно и два раза, в чем проблема то.
мы отказалались от покупных каш, видимо мой сынок ими не наедался! варите сами кашки, я например даю только 1 раз,утром. нам 10 мес,а отказались примерно в 8
Нам педиатр советовала 2 раза кашу кушать, утром и вечером, мало набирали в весе. Обязательно со сливочным маслом. Покупала всегда 2 разных каши, на ночь предпочтительнее ночную кашу, они облегченные, легко перевариваются. В мл. не помню сколько точно разводила, но больше 100 мл, постепенно количество увеличивали. А так при выборе каш и объему порции исходите из возраста ребенка.
Олеся, 2 ребенка14 марта 2012, 13:27
я даю столько , сколько съест. у нас тоже маленький вес и мы пихаем ей всё , практически , что не движется…
Маrika14 марта 2012, 20:06
сколько месяцев,вес и рост вашему ребенку? мы отстаем по росту веса не хватает( нам 6 месяцев!!
Олеся, 2 ребенка14 марта 2012, 23:03
10 месяцев — вес 7400. При рождении — 2800. Хотя выглядит , как обычный здоровый ребенок. Ну, не пухлая — так девочка ж. Врачи третируют , надеюсь утроить вес к году от рождения.
Маrika15 марта 2012, 12:34
а рост сколько у вашей девочки? моя в 5 месяцев весила 6500, а в 6 мес взвесились 6750 всего прибавила 200,почему так?!!!ребенок растет полноценным!!! тоже вот пихаю..не ест((( элькар уже прописали,но не от маленького веса…
KriStya, 2 ребенка19 декабря 2012, 13:27
мы в 7м 7200 весили, тоже начинаем по чуть чуть прибавлять,это нормально, кашки когда 1 раз когда 2 даем, элькар тоже прописывали,попили нед 3 и все….хватит
KutuzoVa, 2 ребенка14 марта 2012, 13:27
я даю 1-2 раза, иногдана жин кашу едим, кладу сливочное масло, в покупные тоже масло клала
давала 2 раза в день , так велел педиатр
вы не пишите возраст ребенка.я своей красавице один раз с утра кашкой кормлю.но,мы еще увлекаемся грудью,поэтому нам этого вполне достаточно.да и старших детей ,я помню,тоже раз в день с утра кашкой кормила молочной.все зависит от возраста ребенка и от того,как он набирает в весе.если плохо,то можно и чаще кашей кормить.
ГешенкА, 2 ребенка14 марта 2012, 13:32
а я один раз даю кашу часов в 9 вечера, в 11 спать, вроде нормально, хоть спит ночью, масло не ложу, вес тоже мало набираем но мы ползаем, очень шустро.
мой за раз мало съедает, поэтому даю 2 раза.
Как когда, то один, то два раза. Мало в покупные не добавляю.
я один раз даю (утром), масло не добавляю, порция у нас 200мл. Весим тоже мало.
Источник
Утром и вечером…. ест ее хорошо очень, развожу пополам вода и груд.молоко….
я давала, но мы половину нормы утром съедали, половину вечером. Т.е. 80 гр. Утром, 80- вечером.
я давала и разводила тоже так же, только на вес особо не влияло у него, в шутку до сих пор дрыщом зову :gy: , но он у меня и сел в 5 мес и ползал рано, все рано начал делать шилопоп и ростом выше нормы
я и так даю утром и вечером кашу. днем овощи с мясом. нам 8. Но с 7 так и начинали. Тоже худой. Но я не из за этого его так кормлю. Ходила в комнату здорового ребенка. Мне так посоветовала врач ( ну или кто она там по образованию)
а почему нельзя то? кто вам запретит.
госпидяяяяя ну чем только люди не заморачиваются %)
Милый,все как ты хочешь. Если я говорю, что ты хочешь борщ — значит ты хочешь борщ.
Едим кашу и утром и на ночь,а толку 😀 как была худышка-дюймовочка,так и осталась :gy: Не в коня корм :crazy: Нам год!Сообщение было изменено пользователем 07-04-2013 в 00:16
А вес то какой ?
Нам 7 месяцев. Кушаем кашу два раза в день — утром и вечером. Причем много. Сколько норма для нашего возраста? Мой съедает 200-230 г утром и столько же вечером. Кроме каши из прикорма едим цветную капусту и кабачек
Точно можно, норма на 2 раза по 100 гр на прием, это до года, если 1 раз, то норма 150 гр.
Ой, только не путайте вес и обьем, понятно что в обьеме 100 мл каши по весу больше.
Я бы вам советовала увеличить калорийность -добавлять масло сл и р, мясо по верхней норме, творог, желток.
И не поняла, зачем грудное молоко разводить вдвое? Это коровье разводят, адаптируют, стандарт по ВОЗ 80 мл молока 2,5-3,2%+120мл воды+1ч л сахара. Так называемое адаптированное коровье молоко.
За семью и брак всегда и везде!! Потерять — много ума не надо, а ты попробуй сохранить и приумножить!!!!
мы едим кашу 2 раза в день месяцев с 7-8, но как был дришь так и остался, сейчас нам 1г1мес. :gy:
знакомые во дворе ровно на месяц младше нас до сих пор только на титьке можно сказать + еще овощное пюре шире нас в 2 раза, так что дело не в кашах…Сообщение было изменено пользователем 07-04-2013 в 23:17
я на ночь второй раз даю жиденькую кашу вот эту
[img]https://ic.pics.livejournal.com/irishka_denmark/22021449/52355/52355_600.jpg[/img]
там помимо круп , еще липа и ромашка в составе, успакаивает хорошо малыша.
marianek
так что дело не в кашах…
+++++++++
И как, эффект есть?где вы такую покупаете? В атланте, магните, и инет магазинах такой не видела?
нафнафка
Мне так посоветовала врач ( ну или кто она там по образованию)
:gy: Это круто
Потому что здесь подхалимов, прилипалов, подколодников, лизоблюдов и лиходеев — много, а нас честных — мало!(с)
После нее всю ночь спите?
2 раза в день едим кашу, на 10 часов вечера и утра… вес маленький…педиатр посоветовала нэнни — он на козьем молоке и элькар — сироп для увеличения массы… пробуем первый месяц, посмотрим что будет…
А так может посоветует кто из знающих чем бы откормить ребенка 🙁
Малинка
А так может посоветует кто из знающих чем бы откормить ребенка
обычно поросят для определенных целей откармливают.
Часто врачи преувеличивают недостаток веса, особенно, когда пользуются таблицами 70-х годов, где указаны нормы для детей на ИВ. Да и чем каша на козьем молоке лучше?
У вас что кости у ребенка обтянутые кожей?))) откормите а потом с ожирением бороться будете)
Малинка
педиатр посоветовала нэнни — он на козьем молоке и элькар — сироп для увеличения массы… пробуем первый месяц, посмотрим что будет…
%) ребенок на ИВ?
Малинка
2 раза в день едим кашу, на 10 часов вечера и утра…
а сколько ребенку и что кроме этого он ест?
Ну и да
Mam2
Часто врачи преувеличивают недостаток веса, особенно, когда пользуются таблицами 70-х годов, где указаны нормы для детей на ИВ.
:ugu:
Источник
Автор: Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, ведущий эксперт онлайн-школы «Smart Mama»
г. Санкт-Петербург
Время на прочтение : 7 минут
С каких продуктов начинать прикорм и как разнообразить рацион ребенка до года? Полезное меню дневного прикорма ребенка и рекомендации по детскому питанию дает врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы для будущих и состоявшихся родителей «SMART Mama» Полина Александровна Кизино.
— Полина Александровна, расскажите, пожалуйста, что такое прикорм.
— Прикорм можно назвать способом перехода от молочного кормления (грудного, смешанного или искусственного вскармливания) к «взрослой» пище, которую ребенок будет употреблять спустя некоторое время с общего стола.
— Когда начинать прикорм, какие рекомендации дают врачи?
— Существует несколько рекомендаций по введению прикорма:
- Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) — примерно с 6 месяцев.
- Союза педиатров России, более адаптированные к нашей среде, — с 4—6 месяцев.
Чаще прикорм вводится:
с 5 месяцев — когда у ребенка все в порядке,
с 4 месяцев — при явных дефицитных состояниях.
Важно! «Гипоаллергенный коридор» — период с 4 до 7 месяцев, в течение которого можно ввести максимальное количество продуктов с наименьшим риском возникновения аллергии у малыша.
Посмотреть детский прикорм МАМАКО®
— Полина Александровна, как маме грамотно составить меню ребенка в течение суток?
— Когда мама только начинает знакомить ребенка с новой пищей, нужно учесть, что всегда имеется возможность развития аллергических реакций. Даже если давать гипоаллергенные продукты, важно проверить, как ребенок реагирует на них. Поэтому желательно новые продукты давать в первой половине дня, чтобы успеть отследить реакцию, которая, возможно, возникнет у ребенка.
— Из каких продуктов может состоять меню утреннего прикорма малышей?
— Если говорить о полноценном прикорме (малыш уже знаком с разными видами пищи), то в утренний прикорм ребенка мы, скорее всего, дадим кашу. Каша содержит углеводы и другие питательные вещества, дает запас энергии и сил ребенку, чтобы активно начать утро, а в течение дня поддерживать активность, позволяет играть спокойно, не испытывая чувства голода.
— Что давать днем на прикорм грудничку?
— Если это первый и второй прикорм, то, скорее всего, в обед ребенок получит только овощи. Со временем рацион малыша расширяется, он дополнительно получает молочные и мясные продукты. Для дневного приема пищи можно рассмотреть крем-супы от МАМАКО® с овощами на козьем молоке, чтобы обед был максимально полноценным по своему составу.
— Какой прикорм лучше давать малышу на полдник и чем кормить его вечером?
— В вечернее время нужно стараться давать более легкую пищу, чтобы не перегружать ребенка, — овощи или фруктовое пюре. Можно дополнить его творожком или другим молочным продуктом.
Если ребенок плохо выдерживает перерывы между ночными кормлениями и часто просит есть ночью, иногда допустимо давать на ночь кашу (в том числе молочную кашу, если она подходит по возрасту).
— Почему лучше давать ребенку разный прикорм?
— Ребенок в какой-то момент начнет потреблять взрослую пищу. И чем раньше мама начнет его знакомить с разными текстурами и продуктами, разными формами и подачей, тем быстрее он привыкнет и легче перейдет на «взрослый» стол. Если ребенок привыкает есть только пюре и жидкие продукты, то разнообразить его рацион уже достаточно сложно (ребенку будет неинтересно, он продолжит есть только пюре — это легко и усилий прикладывать не нужно).
— С какого возраста лучше разнообразить прикорм ребенка?
— С самого начала введения прикорма стараемся его разнообразить. Если в качестве первого прикорма введены овощи, то малыш попробует два-три овоща. Если вторыми вводятся каши, то сначала он попробует одну кашу, потом вторую, третью. Сказать, что разнообразие начинается с какого-то возраста, достаточно сложно, оно начинается с первых недель введения прикорма маленького ребенка.
Совет маме: чем старше становится ребенок, тем разнообразнее и интенсивнее в его рационе должны появляться новые продукты, чтобы в будущем снизить риск возникновения аллергии на них.
Скачать pdf
Скачать pdf
Скачать pdf
Скачать pdf
Скачать pdf
Скачать pdf
— Полина Александровна, расскажите о кашах МАМАКО® на козьем молоке в качестве полноценного прикорма для ребенка.
— Здесь важны две составляющие — линейка каш для прикорма и их основа — козье молоко.
- Ассортимент каш для прикорма МАМАКО®.
Разнообразие каш помогает подобрать продукт, который отвечает потребностям ребенка на начальных этапах введения прикорма и этапе расширения питания. Например, для ребенка помладше это каша на козьем молоке из одного злака, для расширения рациона — каша из семи злаков, каши с добавлением фруктов, ягод. - Польза козьего молока для первого прикорма.
Козье молоко в отличие от коровьего молока обладает меньшим потенциальным риском развития аллергии. И если выбирать между козьим и коровьим молоком, то лучше предпочесть каши на козьем молоке, чтобы минимизировать риск возникновения аллергии у ребенка.
Когда вы только знакомите ребенка с новыми продуктами, старайтесь вводить их в рацион ребенка в первой половине дня, чтобы отследить реакцию. После того как ребенок познакомился с некоторыми продуктами, можно распределить их в течение дня. Это делается для того, чтобы днем ребенку хватало энергии играть и развиваться, быть в хорошем настроении, а вечером не перегружать желудочно-кишечный тракт. Тогда вашему малышу будет комфортно засыпать и спать на протяжении всей ночи.
Врач-педиатр
Полина Александровна Кизино
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Источник
сколькко вам?
мы два раза едим.утром и вечером