Масса тела для ребенка 5 лет
Мальчики
Рост: 100,7 — 123,9 см
Вес: 14,1 — 21 кг
Рост и вес мальчика
в
5 лет
в норме составляют 100,7 — 123,9 см и 14,1 — 21 кг
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 5 лет | 100,7 — 123,9 см | 14,1 — 21,0 кг |
| 5 лет 1 мес | 101,1 — 124,0 см | 14,4 — 21,1 кг |
| 5 лет 2 мес | 101,6 — 124,7 см | 14,5 — 21,3 кг |
| 5 лет 3 мес | 102,0 — 125,3 см | 14,6 — 21,5 кг |
| 5 лет 4 мес | 102,5 — 125,9 см | 14,8 — 21,7 кг |
| 5 лет 5 мес | 103,0 — 126,5 см | 14,9 — 22,0 кг |
| 5 лет 6 мес | 103,4 — 127,1 см | 15,0 — 22,2 кг |
| 5 лет 7 мес | 103,9 — 127,8 см | 15,2 — 22,4 кг |
| 5 лет 8 мес | 104,3 — 128,4 см | 15,3 — 22,6 кг |
| 5 лет 9 мес | 104,8 — 129,0 см | 15,4 — 22,8 кг |
| 5 лет 10 мес | 105,2 — 129,6 см | 15,6 — 23,1 кг |
| 5 лет 11 мес | 105,7 — 130,1 см | 15,7 — 23,3 кг |
Девочки
Рост: 99,9 — 123,7 см
Вес: 13,7 — 21,2 кг
Рост и вес девочки
в
5 лет
в норме составляют 99,9 — 123,7 см и 13,7 — 21,2 кг
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 5 лет | 99,9 — 123,7 см | 13,7 — 21,2 кг |
| 5 лет 1 мес | 100,1 — 123,9 см | 14,0 — 21,2 кг |
| 5 лет 2 мес | 100,5 — 124,5 см | 14,1 — 21,4 кг |
| 5 лет 3 мес | 101,0 — 125,2 см | 14,2 — 21,6 кг |
| 5 лет 4 мес | 101,4 — 125,8 см | 14,3 — 21,8 кг |
| 5 лет 5 мес | 101,9 — 126,4 см | 14,4 — 22,0 кг |
| 5 лет 6 мес | 102,3 — 127,0 см | 14,6 — 22,2 кг |
| 5 лет 7 мес | 102,7 — 127,6 см | 14,7 — 22,5 кг |
| 5 лет 8 мес | 103,2 — 128,2 см | 14,8 — 22,7 кг |
| 5 лет 9 мес | 103,6 — 128,8 см | 14,9 — 22,9 кг |
| 5 лет 10 мес | 104,0 — 129,3 см | 15,0 — 23,1 кг |
| 5 лет 11 мес | 104,5 — 129,9 см | 15,2 — 23,3 кг |
Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.
Источник
Нормальный вес мальчиков: от 14,3 кг. до 23,8 кг. среднее значение 18,3 кг.
Нормальный вес девочек: от 14 кг. до 24,4 кг., среднее значение 18,2 кг.
Данные веса мальчиков по месяцам до 5-ти лет
| Данные веса девочек по месяцам до 5-ти лет
|
Другие нормы веса для детей от рождения до 5 лет
Источник
Как производится оценка роста, веса и ИМТ?
Анализ производится согласно таблиц роста, веса и ИМТ, разработанных Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) в результате исследования развития здоровых детей разных национальностей и географических зон. Все диапазоны значений, методики и рекомендации даны в соответствии с материалами ВОЗ.
![]()
Калькулятор учитывает индивидуальные физические показатели ребенка в комплексе (вес, рост, возраст и ИМТ) и дает более полную оценку веса по сравнению с упрощенными нормами по возрасту. Программа позволяет оценить, нормально ли развивается данный ребенок, выявить проблемы роста или тенденции, указывающие на риск возникновения проблемы. В случае значительных отклонений будет написана рекомендация обратиться к специалистам.
Просим вас уделить пристальное внимание вводимым значениям, поскольку калькулятор показывает результат на основе этих данных. Измерения должны быть точны, большая погрешность не допускается.
![]()
Рост
Рост необходимо контролировать ежемесячно, при этом техника его измерения меняется в зависимости от возраста ребенка.
- Детям младше 2 лет измеряют длину тела в положении лежа.
![]()
- У детей, которым больше 2 лет, рост измеряют в положении стоя.
![]()
Важно не путать показания длины тела и роста. Наш калькулятор преобразует один показатель в другой, используя формулу ВОЗ: из роста получить длину тела можно прибавив 0,7 см, из длины тела рост – отняв 0,7 см.
Градация результатов – от крайне низкорослого до очень высокого.
Отставание в росте может быть как следствием недоношенности, так и заболевания, отставания в развитии и может сопровождаться избытком веса.
Высокий рост встречается нечасто и, как правило, обусловлен наследственностью. Если родители ребенка имеют средний рост, обратитесь за консультацией к специалисту, так как превышение нормы может быть следствием эндокринного заболевания.
Вес
При измерении необходимо снять верхнюю одежду с ребенка. Мокрые пеленки, одежда и джинсы могут весить более 0,5 кг. Младенцев взвешивают голыми (до взвешивания малыша стоит укутать в одеяло, чтобы он не замерз). Дети постарше снимают все, кроме нижнего белья.
Для каждого возраста существуют нормы веса, но оценка по ним не всегда корректна из-за того, что не учитывается рост ребенка, который может быть выше или ниже нормы. Для адекватной оценки воспользуйтесь анализом индекса массы тела (ИМТ).
Градация результатов – от крайне недостаточного до очень большого веса.
![]()
Индекс массы тела (ИМТ)
ИМТ дает более адекватную комплексную оценку, показывает, насколько гармоничны рост и вес ребенка, показывает их соотношение.
Этот показатель позволяет объективно оценить ситуацию и увидеть, есть ли проблемы с весом у ребенка.
ИМТ рассчитывается следующим образом: Масса тела в кг ÷ квадрат роста/длины тела в метрах (измеряется в кг/м²).
![]()
Нормы ИМТ зависят от возраста ребенка и значительно отличаются от показателей для взрослых, что учтено в нашем калькуляторе. Градация результатов – от крайнего истощения до ожирения.
При дефиците массы тела необходимо проконсультироваться у специалиста и откорректировать рацион.
Повышенный индекс массы тела часто обусловлен наследственностью: если у одного из родителей диагностировано ожирение, ребенок с вероятностью 40% будет набирать избыточный вес. Если ожирение диагностировано у обоих родителей, то такая вероятность увеличивается до 70%.
По данным ВОЗ, основной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, то есть калорийность рациона, превышающая потребности организма. Усугубляют проблему рост употребления высококалорийных и жирных продуктов, а также снижение физической активности (в том числе из-за долгого пребывания в сидячем положении).
Повышенный ИМТ увеличивает риск множества неинфекционных заболеваний от сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы до некоторых онкологических заболеваний. Страдающие ожирением дети испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов. Часто у них возникают и проблемы психологического характера, появляются комплексы.
Избыточный вес и ожирение часто можно предотвратить, перейдя на здоровое питание и повысив физическую активность. Эти же меры служат профилактике таких нарушений.
![]()
Каждый человек с избыточной массой тела может улучшить состояние своего здоровья в результате:
- ограничения калорийности рациона за счет снижения употребления сахаров и жиров;
- увеличения потребления цельных злаков и зернобобовых, орехов, фруктов и овощей;
- ведения регулярной физической активности – 1 час в день (7 часов в неделю) для детей и как минимум 2,5 часа в неделю для взрослых).
![]()
Надеемся, что наш калькулятор поможет вам следить за своим весом и вовремя реагировать на появившиеся отклонения от нормы. Мы рекомендуем вам обращаться только к опытным специалистам, которые окажут квалифицированную помощь, выявят причину нарушения и помогут ее устранить.
Источник