Как справляться с истерикой у ребенка 3 года

Дети от одного года до трёх лет часто истерят, и такое поведение вызывает беспокойство родителей. Слишком эмоциональная реакция ребёнка, во время которой он громко плачет, кричит, а иногда рвёт на себе волосы, имеет причины. Если их знать и правильно реагировать на возбуждённое состояние, истерику у малыша 3 лет можно предупредить. Помогут родителям справиться с проблемой советы психологов.

Что такое истерика?

Истерический припадок или истерика, как его называют в народе, — это возбуждённое состояние, во время которого ребёнок громко рыдает, кричит, топает ножками, разбрасывает вещи. Истерика может начаться с плача, а перейти в смех и закончится судорогами. Истерический припадок появляется, когда малыш не может справиться с накатившимися обидами или эмоциями. Истерика возникает непроизвольно и выражается характерными симптомами.

Признаки истерического припадка:

громкий крик без каких-либо требований;
нарушение восприятия реальности внешнего мира;
двигательная активность (разбрасывание вещей, топанье ногами, катание по полу, царапанье лица, удары кулаками);
низкий болевой порог;
длительные и громкие всхлипывания и рыдания;
смех;
судороги;
потеря сознания;
обессиленное состояние в самом конце.

Как правило, маленькие дети прибегают к истерикам, чтобы привлечь внимание родителей. Однако у такого состояния есть и другие причины. Необходимо помнить, что истерика естественна для маленьких детей. Ведь у них ещё несовершенна нервная система, и они не могут словами сказать, что хотят.

Следует отличать истерику от детских капризов. Капризный малыш плачет и кричит специально в присутствии взрослых, желая получить от них игрушку, конфеты или привлечь к себе внимание. У капризов есть свои причины — так дети проявляют характер и стремятся отстоять своё «Я».

Капризы и истерики доставляют немало хлопот родителям. Однако нужно помнить, что скоро всё пройдёт и состояние малыша нормализуется. Ребёнок вскоре научится словами выражать свои чувства и говорить, что он хочет. Правда, пока что необходимо запастись терпением и научиться адекватно реагировать на возбуждённое состояние малыша. Ведь если его неправильно воспитывать, избавиться от истерик в будущем будет невозможно.

Причины истерики у детей от 1 до 6 лет

В возрасте от одного года до шести лет у детей часто возникают истерики. Появляются они не на пустом месте. Внешне истерические припадки выглядят спонтанными, однако у них есть свои причины. Годовалый малыш может заплакать, если мама ему вовремя не поменяет мокрые штанишки, а ребёнок 6 лет капризничает и истерит, если хочет получить желаемую игрушку.

Наиболее распространённые причины истерики:

желание привлечь к себе внимание взрослых;
неумение выразить словами своё недовольство;
обида, возмущение;
стремление что-то получить от взрослых;
чувство голода, переутомление;
общее болезненное состояние во время какого-нибудь заболевания;
реакция на боль;
поступок ребёнка остался незамеченным и ему хочется одобрения;
слабость нервной системы, ранимая психика.

Истерики у ребёнка до 1 года до 2 лет появляются, если ему хочется кушать, пить, спать или у него болит живот. Дети могут долго всхлипывать даже после того, как их желание исполнено и нет никаких причин плакать. Если у малыша мокрые колготки или он сильно устал, долго играя, у него также может начаться истерика.

Чем старше ребёнок, тем осознаннее у него возникают истерические припадки. Дети начинают понимать, что их плач заставляет родителей реагировать на их желания. Маленькие манипуляторы начинают специально закатывать истерики, когда хотят выразить несогласие или протест.

Переходный и переломный этап в физиологическом и психоэмоциональном развитии ребёнка наступает в 3 года. В этом возрасте дети бьются в истерике, когда хотят настоять на своём. Отпрыск специально поступает назло родителям: его просят одеться, а он раздевается, или его зовут, а он убегает. Поступая подобным образом, дети вовсе не хотят разозлить родителей. Они просто не умеют идти на компромисс и не знают другого способа добиться желаемого результата. Дети в этом возрасте обидчивы и злопамятны. Иногда они специально изводят взрослых своим плачем, когда хотят им за что-то отомстить.

Истерики у ребёнка в 4, 5 и 6 лет возникают, если родители его слишком избаловали. В этом возрасте дети уже могут объяснить словами, что они хотят. Если вместо объяснений они закатывают истерику, значит, им хочется любым способом заставить взрослых поступать в своих интересах. Родители, желая успокоить капризного ребёнка, идут на поводу у маленького манипулятора и всё делают так, как он хочет.

Если в старшем возрасте ребёнок очень часто впадает в истерику без каких-либо причин, значит, у него слишком слабая нервная система. В состоянии нервного приступа дети задыхаются от плача, краснеют, у них начинается рвота, появляются судороги, они падают на пол от изнеможения или от потери сознания. В таких случаях нужно обратиться к педиатру или неврологу.

Как предупредить развитие истерики?

Если взрослые хотят справиться с истерикой, им нужно внимательно следить за поведением и эмоциональным состоянием малыша и стараться не допустить крика и плача. Полностью заставить ребёнка не истерить невозможно. Однако можно уменьшить частоту истерических приступов.

Как предотвратить истерику:

вовремя кормить малыша, придерживаться распорядка дня, не допускать переутомления, укладывать спать днём;
подготовить малыша к предстоящей новой ситуации, заинтересовать игрушкой или обещанием что-то купить;
понять, что хочет дочь или сын, вовремя среагировать на его желания (дать поесть, переодеть мокрые колготки);
предоставить малышу больше свободы, разрешить ему самому выбирать себе одежду, еду на завтрак;
больше времени проводить со своим малышом, любить его, читать сказки, играть с ним в игры.

Родители способны предупредить развитие истерики у своего малыша, ведь именно они являются главными особами в жизни ребёнка. Его капризы в этом возрасте всегда отталкиваются от желания привлечь к себе внимание взрослых или заставить их действовать в своих интересах.

Как взрослым реагировать на истерику?

Если у ребёнка начался истерический приступ, родители не могут на него не прореагировать. Часто взрослые начинают кричать на малышей и даже их бить, что делать категорически запрещено. Есть немало способов, помогающих ребёнку успокоиться.

Как правильно вести себя родителям во время детской истерики:

занять малыша интересной игрушкой, переключить его внимание на какое-нибудь увлекательное занятие;
избегать кризисных моментов, не кормить нелюбимой кашей, не надевать некрасивую шапку;
не кричать, не спорить, не объяснять, не уговаривать, а игнорировать крики и плач;
уйти в другую комнату, ведь истерика «любит» зрителей;
спросить у ребёнка, что он хочет;
терпеливо переносить детские капризы и постараться не срываться;
не кричать, а жалеть малыша, погладить его по голове и посочувствовать.

Детский плач имеет свои причины, он возникает, если маленький ребёнок чем-то обижен, с чем-либо не согласен или что-то не получил. Когда малыш находится в обиженном состоянии, нельзя на него кричать, ведь этим можно только усугубить ситуацию и нанести вред детской психике. Ребёнок неспособен понять, что взрослые действуют в его интересах. Родители должны как можно быстрее успокоить малыша и приласкать его.

Как помочь ребенку прекратить истерику: советы психолога

Как справиться с детскими капризами и истерическими приступами знают опытные психотерапевты. Много лет специалисты в области детской психологии наблюдают за поведением детей. Они знают, как следует поступать в кризисной ситуации. Советы психологов помогут родителям справиться с истерическими приступами у детей. Специалисты в области детской психологии рекомендуют взрослым не паниковать, взять в себя в руки, действовать последовательно и в интересах ребёнка.

Читайте также: Глиатилин ребенку 3 года

Как бороться с истерикой:

Спросить малыша, почему он плачет. Если ребёнок ещё не умеет говорить или не знает что ответить, взять его на руки и успокоить.
Выяснить причину детского плача. Если малыш не хочет кушать овсянку, предложить ему манку. Если он мокрый, переодеть его в сухое бельё.
Если ребёнок истерит, потому что хочет новую игрушку, нужно отвлечь его внимание на другой предмет.
Если истерика вызвана желанием отомстить взрослым, необходимо игнорировать детский плач и выйти в другую комнату. Малыш успокоится, когда поймёт, что разыгрывать спектакль некому.
Если требования ребёнка неосновательны, нельзя уступать ему или идти навстречу его желанием. Лучше постараться отвлечь малыша от предмета или ситуации, вызвавшей плач. Необходимо перевести его внимание на другой объект.

Во время истерики нет смысла что-то доказывать или объяснять ребёнку. Он находится в слишком взвинченном состоянии, чтобы понять, что ему говорят взрослые или быстро успокоиться. Ребёнок должен выплакаться, спустя время он устанет рыдать и станет спокойным.

Что делать после истерики?

Если у малыша истерический приступ прошёл, и он успокоился, можно с ним поговорить. Родители должны дать понять ребёнку, что он ведёт себя неправильно. Необходимо спокойно поговорить с малышом и выяснить, почему он плакал. Во время беседы взрослые должны сказать, что по-прежнему любят своего ребёнка, но его поведение их очень огорчает.

Родителям нужно научить малыша правильно вести себя в ситуации, во время которой он хочет плакать. Взрослые на конкретных примерах должны показать ребёнку, как следует себя вести. Например, если малыш хочет банан, он должен сказать об этом маме, но не плакать. Если он хочет на улицу, нужно также рассказать о своём желании родителям.

Если желания малыша понятны, но их выполнить взрослые не могут, необходимо пообещать ребёнку какую-то альтернативу. Например, если он хочет пожарную машинку, можно пообещать ему эту игрушку купить позже, где-то на следующей неделе или вместо неё предложить робота-полицейского.

Советы доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский рекомендует родителям не показывать детям, что их трогает детский плач. Малыши закатывают истерику лишь для тех взрослых, которые реагируют на их крики и делают всё, что они захотят или попросят. Ребёнок не станет истерить перед стиральной машинкой или телевизором, он плачет лишь для мамы и папы, когда хочет от них чего-нибудь добиться.

Не рекомендуется задабривать детский плач подарками. Малыш поймёт, что с помощью слёз он может всего добиться и станет плакать регулярно. Евгений Комаровский не советует уступать капризам малыша. Родители не должны давать ему собой манипулировать.

Взрослые должны действовать солидарно. Если папа сказал «нет», такого же мнения должна придерживаться мама или бабушка. Нельзя учить ребёнка добиваться желаемого за счёт испытания на прочность нервов всех родственников.

По мнению Евгения Комаровского, во время истерики нужно поставить ребёнка в манеж или другое безопасное место и выйти из комнаты. Какое-то время малыш будет плакать, но когда поймёт, что он один, и никто его не слышит, он успокоится. Ведь спектакль рассчитан на зрителей.

Правда, такой метод борьбы с детскими капризами требует от родителей стальных нервов. Не всякая мама может спокойно слушать детский плач. Пройдёт немного времени и ребёнок поймёт на уровне рефлексов, что как только он кричит, он остаётся один и ситуация ухудшается. Малыш станет сдерживаться и будет вести себя спокойно.

Как наказывать ребёнка после 4 лет?

Если дети после четырёх лет продолжают истерить, психологи рекомендуют их наказывать. В этом возрасте малыш понимает, что ведёт себя неправильно. Однако он сознательно изводит родителей и окружающих своими капризами.

Как наказать малыша:

накричать на него;
пригрозить, что он останется без сладкого, ему не купят игрушку;
из-за плохого поведения запретить ему смотреть мультфильмы;
поставить малыша в угол, предварительно объяснив ему, за что он наказан.

Нельзя бить, оскорблять ребёнка или давать ему смешные, обидные прозвища, например, говорить, что он плакса. Таким образом можно нанести неокрепшей психике малыша серьёзную психологическую травму. Впоследствии он станет агрессивным или, наоборот, замкнётся в себе. Во взрослом возрасте у него могут развиться комплексы, а всё из-за того, что в детстве ему не хватало родительской ласки и любви.

В каких случаях нужно обращаться к психологу?

Справляться с детской истерикой все родители могут самостоятельно. Необходимо только держать себя в руках, не кричать на плачущего малыша и не бросаться исполнять все его капризы.

Обратиться за помощью к детскому психологу необходимо в таких случаях:

истерические припадки случаются регулярно по несколько раз на день;
после приступа у малыша появляется одышка, рвота, судороги, он теряет сознание, его клонит ко сну;
малыш травмирует себя и окружающих;
у ребёнка появляются фобии, ему снятся ночные кошмары.

К четырём годам дети должны перестать истерить. В этом возрасте они уже умеют говорить, и могут выразить своё недовольство словами или объяснить взрослым, что хотят. Если четырехлетий малыш по-прежнему плачет и кричит, значит, у него нервное расстройство, которое требует лечения у специалиста.

Профилактика истерики

Истерические припадки у детей нужно стараться предотвратить. Важно не доводить ситуацию до крика и плача. Следует знать наперёд, в каких случаях малыш станет капризничать, и стараться избегать подобных моментов. Если ребёнок всегда плачет в магазине детских игрушек, нужно избегать посещения подобных заведений. Если малыш начинает истерить, когда мама с кем-то разговаривает на улице, нужно занять его игрой в песочнице или предложить ему покататься на карусели, а потом побеседовать с подругами.

Методы профилактики детских истерик:

не переутомлять малыша, дозировать физические нагрузки, вовремя укладывать спать;
разрешать смотреть только спокойные детские мультфильмы, в которых нет пугающих спецэффектов;
не разрешать бабушкам баловать ребёнка и потакать всем его капризам;
внимательно следить за детской реакцией, если он начинает хныкать, быстро узнать, в чём причина недовольства;
научить малыша играться с куклами или машинками, таким образом он будет постоянно занят;
дать малышу свободу, разрешить ему самостоятельно одеваться, причёсываться;
прежде чем уложить ребёнка спать, выключить телевизор или забрать его из песочницы, необходимо несколько раз его об этом предупредить;
как можно больше времени проводить с малышом, играть с ним, ласкать, любить и заботиться о нём.

Однако, если ребёнок, несмотря на все старания родителей, начинает истерить, необходимо его успокоить и сделать вид, что его слёзы не изменят решение взрослых. Если реагировать на плач малыша так, как он ждёт, хочет и желает, количество истерик только увеличится. Маленькие дети всегда будут стараться добиться желаемого с помощью слёз.

Однако нужно помнить, что ни один ребёнок не может обойтись без плача. С помощью криков и слёз малыш выражает свои эмоции. Ведь в младенчестве он ещё не может рассказать, что ему не нравится или как-то самому справиться с неприятной для него ситуацией. Правда, в этом возрасте ребёнок ещё не умеет объективно оценивать окружение или обстановку и взвешенно принимать решения. Родителям не следует исполнять все желания ребёнка, ведь многие из них ему могут навредить.

Воспитывая детей, нужно проявлять терпение. Прежде чем наказывать ребёнка, следует хорошенько всё обдумать. Любое неправильное действие родителей может принести непоправимый вред психике малыша. Проблемы в детском поведении могут возникнуть позже, например, в школьном возрасте или во взрослой жизни. Если ребёнка правильно воспитывать, основываясь на рекомендациях психологов, многих трудностей можно избежать.

Если все же детские проблемы были «замазаны», забыты, и в дальнейшем переросли уже в серьезные психологические проблемы взрослого человека — срочно к специалисту. Психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич с помощью гипнотерапии поможет избавиться от детских психотравм.

Источник

По достижении ребенком возраста 3 лет, многие родители сталкиваются с проблемой, о которой не знали раньше – частые детские истерики. Незнание и непонимание причин истерического поведения детей, а также тупик, как вести себя в такие моменты и прекратить пугающее поведение малыша – становится причиной паники многих мам и пап. Советы психолога помогут разобраться, в чем причина такого поведения у детей 3 лет, как бороться с истериками и предотвратить их в дальнейшем.

Что такое истерическое поведение

Во время истерического припадка ребенок не может контролировать себя и свои эмоции. Он судорожно падает на пол, кричит, рыдает, бьется головой о стены и пол, совершает махающие движения ногами и руками. Состояние его можно назвать крайней степенью нервного возбуждения, и в момент припадка малыш не реагирует на уговоры взрослых, не воспринимает привычные убеждения и слова родителей.

малыш плачет Проявление истерического поведения можно объяснить фактом, что ребенок не получает в полной мере того, что ему необходимо, либо не может чего-то сделать самостоятельно. В 3-х летнем возрасте многие дети еще не обладают развитыми речевыми навыками, поэтому не могут адекватно выразить свое желание. А также, трех летние дети еще не умеют сдерживать свою чрезмерную эмоциональность.

Согласно данным врачебной практики, частые истерики у ребенка 3 лет – проблема 90% семей. Предвестники такого поведения могут появиться в возрасте 1-1,5 лет и длиться до 3,5-4 лет. Истерическое поведение рассматривается как результат неустойчивой психики ребенка, как черта характера, либо как способ манипуляции родителями, с целью добиться желаемого.

Таким образом, постоянные истерики у ребенка в 3 года – это эмоциональный отклик, возникающий в ответ на запреты, непонимание со стороны родителей, либо способ получить что-то очень желаемое малышом. Чаще всего истерика сопровождается раздражением, возбуждением, гневом и агрессией, все эти чувства могут быть направлены как на себя, так и на окружающих.

Демонстративная истерика отличается усилением эмоций и агрессии при появлении внимания со стороны.

Склонность к истерии в зависимости от типа нервной системы

Особенности устройства нервной системы ребенка являются качеством, данным при рождении. Обязанностью каждого родителя является изучение особенностей своих детей, с целью выбора правильной стратегии воспитания и наилучшей тактики поведения. Правильное воспитание ребенка поможет ему в будущем стать уверенным в себе, выбрать правильный путь и быть стрессоустойчивым, сильным человеком.

Выделяют несколько типов нервной системы у детей:

Слабый

Такой тип нервной системы отличается замедленными процессами возбуждения и торможения в мозге. Такие дети зачастую обидчивы, эмоциональны, ранимы. Они с трудом идут на контакт со сверстниками, стеснительны и не общительны. Самооценка таких детей занижена, они остро реагируют на стрессовые ситуации и на конфликты в семье.

Ребенка со слабым типом нервной системы легко вывести из себя, но он до последнего не будет проявлять бурных эмоциональных реакций. Зато в состоянии истерического припадка такие дети полностью теряют контроль над собой, становятся неуправляемыми и неадекватными. Они не отличаются хорошим аппетитом, имеют проблемы со сном, многие из них спят с родителями, поскольку для них характерны ночные истерики.

В воспитании такого ребенка родителям нужно запастись терпением, постоянно хвалить его, обнимать и ласкать, общаться на равных, выслушивать и привлекать к выполнению домашних обязанностей.

Сильный

Процессы возбуждения и торможения в мозге у таких детей уравновешены. Ребенок с сильным типом нервной системы практически всегда бодр и весел, легко общается с окружающими, а для появления истерического поведения ему нужен весомый повод.

рыдание мальчика Конфликтные ситуации с родителями и сверстниками у таких деток возникают крайне редко, они хорошо спят и кушают, охотно занимаются в различных кружках, но часто меняют увлечения, поскольку разобравшись в чем-то, они тут же теряют интерес к старому хобби. Отрицательные моменты в характере таких детей – это непостоянство, частое нарушений своих обещаний, трудности в соблюдении распорядка дня.

Неуравновешенный

Процессы возбуждения нервной системы такого ребенка в мозге преобладают над процессами торможения, поэтому он вспыльчивый, легковозбудимый и эмоционально неустойчивый. Ребенка могут ввести в состояние возбуждения новая игрушка или яркое событие. Поэтому такие детки плохо и некрепко спят, часто просыпаются и плачут по ночам.

В кругу сверстников неуравновешенный ребенок пытается захватить лидерство, быть в центре внимания и событий. Такие малыши не умеют доводить начатое до конца. Занимаясь каким-либо делом, они не выносят даже малейшей критики, могут вспылить, бросить все и уйти, при этом разозлившись и проявляя агрессию. Родителям таких детей можно посоветовать быть более гибкими и терпеливыми, учить малыша доводить все дела до конца, быть сдержанным и обязательным.

Медлительный

Такой тип нервной системы характеризуется замедленным возбуждением и преобладанием процесса торможения. Дети с медлительным типом нервной системы с рождения хорошо кушают и спят, они спокойны, могут долгое время находиться в одиночестве и не страдать от этого, самостоятельно находя себе развлечения.

Родители таких детей часто удивляются их сдержанности, рассудительности и предсказуемости. Ребенок медлителен, доводит любое начатое дело до завершения и не любит резкой смены обстановки. Он сдержан в эмоциях, поэтому родителям часто тяжело понять его настроение. Совет – побуждать чадо к активным действиям, развивающим двигательную и речевую активность.

Дети со слабым и неуравновешенным типами нервной системы наиболее склонны к истерикам в возрасте 3 лет. Чтобы исключить патологии и врожденные заболевания нервной системы, родителям рекомендуется показать малыша детскому неврологу.

Причины

Чем старше становится ребенок, тем больше у него появляется потребностей и желаний, которые не всегда поддерживают родители. Именно в 3-летнем возрасте ребенок начинает бурно проявлять эмоции и отвечать на запреты истериками.

Нужно знать об основных факторах, вызывающих бурный, истерический протест у детей:

попытка привлечь к себе внимание родителей и окружающих;
манипуляция с целью получить желаемое (новую игрушку, подольше посмотреть мультфильм или не ложиться спать);
чрезмерное возбуждение нервной системы вследствие недосыпа или усталости, голода;
период болезни;
непомерная строгость родителей, чрезмерные контроль и опека;
отсутствие реакции на поступки ребенка со стороны родителей – похвалы за хороший поступок или порицания за плохой;
попытка быть похожим на кого-то из сверстников или родных;
ребенок не может по-другому выразить свое недовольство или желание;
неправильное воспитание;
родители не дают ребенку возможности доиграть перед сном или закончить начатое дело;
недостаток ласки и внимания;
рождение второго ребенка в семье.

Даже если родители установят истинную причину частых истерик у своего ребенка в возрасте 3 лет, они должны понимать, что эмоциональная сфера малыша недостаточно развита для того, чтобы вовремя остановиться и подавить бурю волнений. Ребенок не может контролировать свои эмоции, он не капризничает нарочно, но любое недопонимание или провоцирующий фактор способен вызвать капризы, перерастающие в истерические припадки.

Основное отличие истерики от капризов у ребенка в том, что капризничать малыш начинает осознанно. С помощью капризов маленький манипулятор пытается добиться своего, он может топать ногами, кричать и бросаться предметами, но контролирует себя, продолжая манипуляции до того момента, как получит желаемое или его накажут.

мать успокаивает дочь Истерика происходит у ребенка непроизвольно, эмоции вызывают целую бурю негодования, в состоянии припадка ребенок бьется головой о стены и пол, кричит, рыдает, многие дети склонны к появлению судорожного синдрома во время истерики. Свое название «истерический мост» такие судороги приобрели из-за позы ребенка – во время истерики он выгибается дугой.

Стадии истерик

Детские истерические припадки характеризуются следующей стадийностью:

Крики. Это начальная стадия истерики, ребенок перестает слышать кого-либо, он громко кричит, пугая родителей, при этом никаких требований не выдвигает.
Двигательное возбуждение. Проявляется паданием на пол, битьем головой о предметы, вырыванием волос и т.д. Малыш не чувствует болезненных ощущений в момент этой стадии истерики.
Рыдания – ребенок плачет громко, навзрыд и без остановки долгое время. Весь его вид выражает обиду и недовольство. Поскольку ребенку тяжело справиться с эмоциями, после стадии рыданий, он будет долго всхлипывать, а эмоциональное состояние можно охарактеризовать как опустошенность. После истерики малыш может уснуть в дневное время, ночной сон будет неглубоким и прерывистым.

Бороться с истерикой можно на начальной стадии – стадии криков. Если же ребенок перешагнул 2 или 3 стадию – разговоры и попытки успокоить обычно не приносят результатов.

Как прекратить приступ

Многих неопытных родителей, впервые столкнувшихся с подобной ситуацией, интересует, как быстрее прекратить истерику у ребенка в возрасте 3 лет. Знаменитый педиатр Комаровский утверждает, что тактика поведения в период припадка должна быть следующей:

Нельзя впадать в панику и демонстрировать, что истерическое поведение ребенка очень обеспокоило родителя. Нужно стараться сохранять хладнокровие и продолжать заниматься домашними делами, не обращая внимания на кричащее чадо. Можно уйти в соседнюю комнату, при этом имея возможность скрыто наблюдать за малышом, но оставлять его надолго не желательно, поскольку он может испугаться, что его бросили. Вразумления и наставления во время истерики бесполезны, ребенок ничего не поймет, это только усугубит ситуацию. Видя, что старания ребенка криком получить желаемое не приносят результатов, он успокоится самостоятельно.
Не рекомендуется сдаваться на половине пути, эту ошибку совершают многие мамы, жалея дитя и давая ему то, что он просил. Такая тактика не только является ошибочной, но и порождает новые, регулярные рецидивы истерик у ребенка. Дети – довольно хитрые и проницательные создания, они легко чувствуют слабинку родителей, и умело манипулируют ею.
На начальной стадии, когда ребенок начинает кричать, можно попробовать спокойно выяснить причину его недовольства, отвлечь его игрой, новым предметом или неожиданным действием. На других стадиях эти действия, как правило, безрезультатны.
Можно попробовать обнять ребенка, приласкать, сказать о своей любви. Если ребенок выгибается дугой и не дается себя обнимать – не нужно настаивать, рекомендуется его отпустить, при этом следить, чтобы малыш не нанес себе увечий.

Не стоит шлепать по попе, кричать на ребенка и отчитывать его за плохое поведение во время истерики. Он все равно ничего не поймет, это только усилит взрыв эмоций. Тактика разговоров сработает только после окончания припадка. Если ребенок истерит в период поступления в детский сад, и никак не желает расставаться с матерью – не нужно долго держать его на руках и прощаться, рекомендуется оставить ребенка с воспитателем и быстрее уйти. Так время детской истерики сократится.

Истерики по ночам

Многие родители замечают, что кроха стал устраивать ночные истерики в возрасте з лет, которых не наблюдалось раньше. Малыш просыпается ночью, кричит, отказывается пить или идти на горшок, а зачастую мать даже не может понять, спит ребенок во время крика или находится в сознании.

Причин может быть несколько:

чрезмерное возбуждение – частые походы по гостям, недостаток дневного сна, масса эмоций, пережитых днем;
первые недели посещения детского сада – психика ребенка перестраивается, он испытывает стресс, что приводит к возникновению ночных истерик;
появление второго ребенка в семье – днем 3-летний малыш пытается сдержать свои эмоции, а в ночное время просыпается от плача.

Чтобы наладить ночной сон и предотвратить истерики, нужно разобраться с причинами, провоцирующими их. Не лишним будет показать малыша детскому психологу.

Профилактика

Теперь осталось разобраться, как бороться с истериками у ребенка 3 лет, чтобы снизить их частоту и уровень эмоций во время приступов. Рекомендуется принять следующие меры:

Правильно дозировать эмоциональные нагрузки в течение дня – ограничить просмотр телевизора, в особенности ярких мультиков с мельканием кадров.
Соблюдать режим дня, не игнорировать важность дневного сна, укладывать спать малыша нужно в одно и то же время.
Обсудить правила «поведения» по отношению к ребенку всех членов семьи, включая бабушек и дедушек (многие из них балуют детей, потакая всем их желаниям, а родители потом страдают от истерик ребенка, получившего малейшее замечание или запрет).
Приучать малыша выражать свои эмоции словами. Он должен применять слова «обидно», «неприятно», и знать значение этих слов, чтобы полноценно высказывать свои чувства.
Отслеживать признаки надвигающегося приступа – например, многие дети начинают надувать губы, сжимать кулаки перед истерикой. Вовремя замеченные звоночки помогут отвлечь малыша на ранней стадии приступа и предотвратить истерику.
Демонстрировать желаемое поведение ребенку во время проигрывания сцен с участием мягких игрушек.
Стараться понять порывы к самостоятельности у ребенка и отличать их от капризов.
Не подавлять желание малыша быть самостоятельным – не торопить его, пока он долго завязывает шнурки и не ругать, если он разбил тарелку, когда пытался вымыть ее. Ребенок в такой ситуации, почувствовав поддержку, станет более самостоятельным и уверенным в себе.

Непосредственно после окончания истерического приступа нужно обнимать ребенка и стараться объяснять ему, что мама огорчена таким поведением (но не самим ребенком!). Малыш должен понимать, что родители хотят гордиться своим чадом, а таким некрасивым поведением гордиться невозможно. Немаловажно, чтобы ребенок понимал, что мама все равно его любит, несмотря на его плохое поведение и стремился свести капризы к минимуму.

Полностью предотвратить развитие истерик у малыша в возрасте 3 лет невозможно, этот этап эмоционального созревания должен пережить каждый ребенок. Но снизить частоту приступов можно, уделяя ему должное внимание, считаясь с его мнением и обучая его терпению и самоконтролю.

Многое зависит от поведения родителей – они должны быть внимательным к ребенку, и при малейших отклонениях от нормы (тяжелых приступах, прекращении дыхания во время истерики, судорожном синдроме), обратиться к детскому неврологу и психологу.

Читайте также об истериках у ребенка в возрасте 2 лет.

Автор статьи: Ермакова Марина Леонидовна, практический психолог, специалист по возрастной психологии

Источник